Вот я тоже всё стараюсь каждый день мою малышку убеждать как там хорошо, и что воспитательницы у них специальные(тайные феи), и что игрушки новые, и что ребята её очень ждут, но она мне отвечает на каждую мою фразу такими словами, с которыми я не знаю как и поспорить. Например, что я - самая лучшая, что ей не надо фей, ни игрушек, ни подружек, что она просто посидит со мной тихонечко, пока я работаю. Где-то читала, что не надо маленького ребенка загружать информацией о том, что всё стоит денег и их надо зарабатывать, но в конце концов всё к этому и сводится... У меня не капризничает, когда идёт в садик, но иногда так рассказывает, как она скучала и целый день ей очень хотелось плакать, но она терпела и ждала меня, что внутри всё сжимается и самой хочется плакать... Какой уж там мамин настрой...
Янчик, мы для иммунитета утром босичком по травке бегаем и водичкой холодной ножки обливаем, и умываемся холодной водой обязательно - вся иммунная система активизируется, и ничего давать не надо.
Укреплять иммунитет с детства нужно а то потомможет быть поздно.
Ещеможно в солевую комнату походить тоже говорят хорошо помогает. Икак лечерие и как профилактика болезни. вот аак то так.
Всем удачи не болейте.
Я не делала ни каких скринингов тк была сыта всеми анализами. На 8-9 неделе был забор кровина генетическую патологию плода вроде его все делают и бац в 2 раза выше нормы, дальше генетик и вроде все нормально, но на 21 неделе опять плохой(опять в 2 раза) Хохолин по "маркерам" и анализу крови выдвинул у вас ребенок Даун и дал направление в Москву,генетик 50% на 50%.Я не помню как я до дому дошла, а дальше как страшный сон.
Вы наверно представляете,что было и какой ужас пережила моя семья..в Москве в Центре Генетики сделали забор из пуповины, далее 10 дней самого страшного ожидания и вот звонок рука дрожжжит и ..все хорошо! но гоняла мысли до последнего, даже мужа с собой на роды взяла, а вдруг.. Родился мальчик здоровый весом 4980 рост55 , нам сейчас в августе 2 года, у врачей редкий гость, прививки к черту..
Врачи развели руками когда спрасила почему плохой анализ был, говорят "Крупненький" как двойня (а это совсем другой расчет)
А то что я беременная на половине срока, все это перенесла,что малыша своего потерять могла, я не говорю о потраченной сумме,все Московское за наш счет-это не маленькие деньги .Пишу, а руки до сих пор трясутся. Не делайте этой процедуры - она совсем не показательна.
Мой муж курильщик еще тот, всю жизнь курит не выпуская, у него в подсознании программа, что закуриваешь сигарету и ты крутой, но время идет человек постарел и с тем приобрел кучу болезней, в том числе и перенес инфаркт.
Врачи настоятельно рекомендовали ему бросить курить, но продержаться он мог недолго, поэтому мне пришлось перерыть кучу материала, чтобы хоть как-то ему помочь.
Остановились мы на электронной сигарете Kangertech evod.
В комплект поставки входит:
- Аккумулятор на 650 mAh
- Клиромайзер
- Испаритель на 1.8 Ом
- Кабель USB
- Две памятки-инструкции.
Производитель гарантирует бесперебойную работу аккумулятора до 2х лет, мы пользуемся уже 2,5 года, заряжается сигарета порядка 2х часов.
Сначала муж никак не воспринимал "колоду" во рту, но потом привык и теперь безмерно счастлив, что при помощи новых технологий и инноваций, ему удалось победить такого коварного врага, как табак, который разрушает сердечно сосудистую и нервную системы.
Мы покупаем сменные испарители, которые стоят от 120 до 150 рублей, одного хватает на неделю.
Цена электронной сигареты 1678 рублей.
Я попробовала тоже однажды, но мне категорически не понравилось ощущение от электронной сигареты.
Лучше совсем не курить!!!
Обработка территории от клещей.
Вот нашла объявление "Обработка клещей" Позвонила,дядечка все рассказал,обрабатывает импорт.препаратами,профессион.оборудование. 1сотка - 150р. Действие препаратов 2мес.Говорит,что не первый год у себя в саду этими препаратами все обрабатывает-никаких клещей.Препараты приедут у него через недельку и тогда начнет принимать заказы.
У нас прошлым летом ребенка укусил клещ. Поделюсь: укол иммуноглобулина противоклещевого действует месяц. Потом если клещ укусил вскоре после этого случая, как мне объяснили медики, колоть бесполезно. Вот тут мне стало страшно. Клещей с каждым годом все больше и больше. Денег на полноценную обработку в бюджетах нет. И ведь никаких гарантий, что клещ снова не укусит...
Вообщем, я прошлым летом нашла фирму, в Ярославле есть представительство, где продаётся препарат для самостоятельной обработки территории. (В Костроме нигде не было). Коробку ( 50 флаконов ) доставляют бесплатно в Кострому. Цена вопроса была в прошлом году около 400 ( точно не помню, но цена не кусалась) рублей за флакон. Одежду обязательно обрабатывать - сейчас аэрозолей выбор большой - собак, кошек обработать и обрабатывать ежемесячно.
Было время, когда я не понимала где верхнее давление, где нижнее, а теперь так четко это понимаю, потому что приходится измерять артериальное давление иногда по несколько раз в день.
У меня есть автоматический тонометр, но я им совсем перестала пользоваться - не доверяю ему, когда батарейки садятся показания тонометр выдает искаженные.
Я несколько лет назад приобрела себе механический тонометр LD 60, которому я полностью могу доверять.
В комплект моего тонометра входит: манометр, безразмерная манжета , нагнетатель воздуха, фонендоскоп LD-Prof-Plus, сумочка для хранения, руководство по эксплуатации и упаковка.
Стоимость такого тонометра на сегодняшний день порядка 1000 рублей.
Я измеряю артериальное давление сама себе: накладываю манжету на плечо, нагнетаю воздух до показания 200 мм рт. ст. и медленно снижаю содержание воздуха в манжете, руку держу на уровне сердца.
Показания всегда точные.
На всех деталях тонометра нанесён логотип LITTLE DOCTOR, после измерения артериального давления, я помещаю тонометр в удобную сумочку и кладу ее в ящик туалетного столика.
Мне очень нравятся в фонендоскопе мягкие, удобные, резиновые наконечниками для ушей, они очень комфортно располагаются в ушах.
Такое же отношение к методу Фолля (биорезонансная диагностика). У подругидиагностировали множество паразитов, пролечила по этому же методу, очистилосьлицо, ушли проблемы с, извините, органами пищеварения.
писала выше, что меня на ноги поставила медсестра - физиотерапевт изреабилитационного центра для военнослужащих (не шарлатан, а медик). Именноона и поставила на ноги после четырехмесячного лечения ( безуспешного сухудшающемся эффектом) у невролога и мануальщика. После ее двухнедельноголечения я смогла самостоятельно ходить. Она мне и посоветовала эту книгу(просто дала книгу и я её откопировала). Гимнастику из этой книги делаюежедневно с 2009 года. Два раза в год прохожу у нее поддерживающую терапию смассажами и т.д. и т.п.
Кому доверять личное дело каждого. К ней пошла (вернее поехала) не сразу,только когда увидела знакомую которая начала ходить без жесткого корсета послеполугода на больничном (мы думали что она уже не выйдет на работу), она мне идала ее координаты.
По поводу сколиоза. Неплохо висеть (именно висеть) на турнике с утра (как только встали с кровати) - вытяжка позвоночника. Надо подставить скамеечку, зависнуть на турнике с вытянутыми ногами, затем осторожно (без резких движений) встать на скамеечку и с нее НЕ спрыгивать, а плавно сойти. Еще в интернете поищите книгу Поля Брега о позвоночнике - очень много интересной информации + даются дельные и несложные рекомендации по укреплению мышц спины для того чтобы поддерживать позвоночник. Мне это рекомендовал мой доктор. Если книгу так не найдете завтра принесу точное название.
Давно хотела найти салон центр красоты рядом с офисом, чтобы было удобно посещать сразу после работы. Основное пожелание - наличие большого количества современных услуг по аппаратной косметологии и хорошие специалисты. До сих пор бегала по разным салонам - в одном аппараты старые, но массажист хороший, в другом ногтевой сервис отличный, зато чистку лица делают отвратительно и т..д
Коллеги с работы сказала, что видела новый центр красоты на Кутузовском. Я решила сходить "на разведку". Первые впечатления были очень приятными. Персонал вежливый, приветливый, провели по территории, все показали. Центр, действительно,новый, открылся пару месяцев назад. Очень хорошее впечатление произвело на меня аппаратное оснащение центра. Я некоторым образом фанат аппаратной косметологии, очень люблю всякие новые методики аппаратные активно пробовать на себе.
Так вот "Архитектура красоты" очень хорошо оснащена, есть практически все. Аппаратура вся новая и современная. В самом помещении чистота и красота. Услуги они предоставляют также максимально широкого охвата. Вот что запомнила: делают плазмолифтинг, контурная пластика, "уколы красоты" ботокс диспорт, транзион, прессотерапия, огромное количество разных видов массажа, в том числе LPG, миостимуляция, ставят мезонити., ну и много всего еще. Я записалась на сеансы миостимуляции (перед летом всегда прохожу) и на лазерную чистку лица. В целом, пока, все очень нравится, врач косметолог внимательная, дает много рекомендаций по домашнему уходу.
Могу рекомендовать "Архитектуру красоты" для посещения всем.
Медовый массаж попыталась сделать. Очень уж больно. Сама себе не могу так больно делать, даже ради красоты.
Обертывания:
Три раза в неделю развожу глину, добавляю 2-3 столовые ложки порошка имбиря. Кашу эту наношу на проблемные зоны и обматываюсь пишевой пленкой. Потом надеваю антицеллюлитные шорты "Вулкан" (может и не так назывались. старые ооооченьлейблы уже отстирались) и теплые штаны. Хожу час. Печет, но не обжигает. Потом смываю все и массаж в душе со скрабом (мед, кофе и льняное масло). Все смываю жесткой шахтерской мочалкой до красноты. (мочалкой вообще каждый день массирую). Потом переходим к уходу за кожей после душа.
Апельсиновое эфирное масло:
Т.к. у меня нет ванны (душевая кабина), в этот же день я купила сааамую дешевую антицеллюлитную сыворотку по 86 рублей (Тюбик внушительных размеров) иэфирное масло апельсина (важно, чтобы было 100% натуральное!!!). Наношу ежедневно вечером после душа таким образом: На руку выдавливаю сыворотку (она как гель по текстуре. не липкая и легкая) и капаю 3-4 капли эфирного масла. Затем смешиваю в ладонях и натираю проблемную зону. То же самое проделываю с другой ногой.
Результат превзошел все самые смелые ожидания! Целлюлит заметно сократился! Кожа гладкая и обалденная И это всего лишь за 13 дней!
С энтузиазмом буду продолжать! Будьте красивы и здоровы!
Доброго времени суток!
Со спайками в малом тазу я столкнулась придя на обследование на УЗИ малого таза.
Вот тогда то я и услышала , что у меня спайка с левой стороны. Хронический аднексит у меня давно, а вот спаечных процессов не было. Знаю , что эта проблема может сильно осложнить жизнь молодым семьям, так как затрудняет зачатие. Приводит к бесплодию. Я же уже в том возрасте, что этот вопрос не стоит и особого дискомфорта эта спайка мне не приносит.
Спайки появляются на фоне воспалительных заболеваний, эндометриоза, а также может быть и на фоне абортов, операций малого таза, половых инфекций. Поэтому и запускать все воспалительные процессы не рекомендуется, нужно обращаться к своему врачу и проходить курс лечения.
Последствия спаечных процессов - бесплодие, боли внизу живота, загиб матки, непроходимость маточных труб, нарушение менструального цикла.
Симптомы образования спаечных процессов : в первую очередь боли внизу живота, растройсство кишечника, понос чередуется с запором. Есть и более острая стадия прохождения этой болезни. Это и температура и острые боли внизу живота, тошнота и рвота, тогда уже возможно довести себя и до оперативного вмешательства.
А так вообще в лёгкой форме это лечится. Это и физиотерапия и пиявки и диета и лекарственное лечение. Но для этого надо вовремя следить за своим здоровьем и обращаться к врачу.
С этой косметикой мое знакомство началось в зимний период, у меня сухая кожа, и на холод она реагирует очень плохо. Попробовать средства этой марки решила по совету подруги, и не прогадала. Крема на лицо наносила довольно много, никакой пленки или какого-либо другого ощущения что на лице есть крем не было. Может потому что у меня кожа очень сухая, он так хорошо впитывался.
После использования крема никаких раздражений или покраснений не было, кожа мягка, хорошо увлажнена. Средства для очищения и тонизирования брала также этой марки, покупала их уже после крема.
Недавно купила мицелярный лосьон этой марки, ожидала большего, но по сути ничем средство не удивило, можно найти более дешевые аналоги, которые дадут такой же результат.
Перед этим покупала тоник (тоже зимой), для восстановления пересушенной кожи, использовать его понравилось, уже после первого раза результат заметен.
Кремы "Avene" косметика очень хорошие, отлично увлажняют и лицо, и руки. Кремы и впитываются быстро, и пахнут хорошо, запах не очень сильный, и со временем пропадает.
В общем косметика "Avene" мне нравится, и всегда есть что-то из этой марки, стоимость тоже устраивает, за такое качество денег не жалко.
Я уже давно сама себе делаю маникюр гель-лаком. И все мои бутылочки с лаками заказаны с сайта Алиэкспресс. Самые дешевые, но при этом хорошие по качеству - гель-лаки от фирмы Bling.
Ассортимент цветов довольно обширный - 80 цветов, и каждая девушка найдет на свой вкус. Я заказала себе 7, из которых 3 базовых (белый,черный и бежевый), а остальные из тех, что просто понравились - желтый, бордовый, мятный и розовый.
Бутылочки маленькие, по 7 миллилитров, но я уже знаю по опыту, что если иметь в арсенале достаточное количество разных цветов (у меня их 17 разных фирм), то одной такой бутылочки на год хватит, если, конечно, не использовать его каждый раз.
Базу я купила фирменную и дорогую, может еще и поэтому эти гели так долго держаться, но думаю, и они тоже влияют. В среднем один маникюр держится у меня полторы-две недели, иногда я сама его снимаю, потому что надоел или же слишком отрос. Сколы, трещины и прочие "радости" появляются редко, и то, в случае, когда я часто контактирую с моющими средствами (это очень вредно для гель-лака). Но и в таких случаях я обычно просто наношу еще один слой на поврежденный ноготь, и все, он как новенький, а времени потрачено 5 минут на исправление.
При нанесении гель ведет себя очень хорошо, не растекается по краям, не скатывается на кончиках, как это было у меня с одним гелем американской фирмы. В моей маленькой лампе затвердевает за полторы минуты.
В зависимости от цвета требуется разное количество цветов, но среднем - три. В редких случаях четыре.
Все цвета мне нравятся, кроме мятного - на деле он оказался зеленым и совершенно отличается от картинки на сайте. А еще черный - он очень быстро отколупывается, но возможно, дело в сроке годности или неправильном составе. Все остальные цвета держатся прочно и долго.
За такие деньги это просто идеальный вариант, именно с таких лаков лучше начинать обучение маникюру, а уже потом переходить на более дорогие. Хотя я до сих пор ими пользуюсь и очень довольна.
Как давно я мечтала приобрести такой бандаж, но все руки не доходили, а прошлой зимой я купила себе бандаж для большого пальца стопы.
У немолодых людей, почти у каждого можно наблюдать косточку, которая приносит массу неприятностей, даже при выборе обуви.
Я всегда вспоминаю то время, когда покупала себе красивую, элегантную обувь, а теперь приходится покупать удобную, но все-таки стараюсь еще носить то, что в тренде.
Бандаж мне понравился, я его надеваю на ночь, как и рекомендует производитель.
Надевается бандаж на большой палец ноги и фиксирует палец в ровном положении, тем самым старается вернуть большой палец на свое природное место.
Я уже ранее использовала специальные прокладки между пальцев - покупала их в аптеке.
Хочу сказать, что данная проблема не сильно мучает меня, но всякую болезнь легче предотвратить на начальной стадии. нежели потом делать операцию по удалению косточки (после хирургического вмешательства такой бандаж нужно надевать обязательно).
В упаковке два бандажа по цене 1600 рублей, использовать его не нужно никаких особых навыков, просто застегнуть на застежку, как сандалии.
Эффекта практически никакого нет, но я накладываю бандаж каждый раз перед отходом ко сну.
У меня от природы не очень хорошие зубы, и я всю свою жизнь занимаюсь их оздоровлением.
Много лет пользуюсь пастой Splat Aktive с содержанием фтора 0,1%, которая выпускается по ГОСТу, и удаляю зубной налет у стоматолога, а так же пользуюсь зубными ершиками.
Но однажды мне стоматолог посоветовал сделать глубокое фторирование, немного поразмыслив, я согласилась.
Для этой процедуры применяется "Эмаль-герметизирующий ликвид".
Сначала мне сняли налет и зубные отложения при помощи ультразвука, затем намазали зубы темным средством, а потом белым, экспозиция была по 15 минут.
Гарантию стоматолог давал пол года, никакого улучшения я не заметила на своих зубах, со временем мне пришлось удалить несколько зубов.
Я не получила ничего от глубокого фторирования, кроме как потерю денежных средств.
Для себя я сделала вывод: если природа не наделила человека здоровыми зубами - никакие современные медицинские процедуры не помогут, а может быть ускорят разрушение.
Глубокое фторирование предполагает глубокое проникновение фтора в эмаль зубов, но как процедура нанесения специального средства за короткое время заставит фтор проникнуть вглубь и остаться там надолго.
Я против таких процедур.
Наступило и мое время пользоваться тонометром - все когда-то бывает первый раз.
Для начинающего гипертоника, измерять давление механическим тонометром сложновато, поэтому я выбрала тонометр B.Well WA 55, понравилось мне что он работает на батарейках и от сети (я уже была наслышана, что на батарейках показания искажаются пропорционально старению батареек).
Измерять артериальное давление тонометром B.Well WA 55 очень удобно, я это делаю лежа.
На дисплее хорошие цифры, подсветка, есть память на 60 измерений, которую можно удалить при нажатии и удерживании кнопки М, до тех пор пока старые показания не исчезнут.
Прибор отключается автоматически, если им не пользуешься больше 1 минуты.
Покупала я свой тонометр B.Well WA 55 примерно год назад по цене 2128 рублей.
Пользуюсь с удовольствием, нареканий пока у меня нет, иногда я сверяю показания с механическим тонометром (научилась пользоваться сама) - они отличаются на 2-3 единицы.
После использования прибора я упаковываю его в чехол и убираю с глаз, чтобы не напоминал мне о болезни до следующего раза.
Если я уезжаю из дома, то тонометр беру с собой с батарейками.
Никогда не покупайте тонометр, который работает только на батарейках.
Хочу выразить огромную благодарность Рыжову А. В. за его работу, за то что он был так терпелив ко мне, потому что сама несколько раз сомневалась в положительном результате. У меня зубы с детства не красивые были, здоровые относительно, но их внешний вид неуклюжий, улыбка кошмарная, а дырка между двумя верхними передними зубами всегда бесила, это смотрится не очень красиво, да и пища часто застревает. В общем надело мне такое положение вещей и я решила избавиться от этих недостатков. Артем Вячеславович предложил мне поставить люминиры. Это оказалось хорошей заменой брекетов, пластинки фарфоровые, их незаметно вообще, а то перспектива ходить с железными накладками на зубах меня ну никак не радовала. Правда стоит это удовольствие дороже, но поверьте, оно стоит того. Буквально за два визита в НоваДент мне все установили, даже желтоватые пятна на двух передних зубах не видны за счет люминиров. Результат меня просто впечатляет, улыбаться чаще стала, уверенней ощущаю себя, прям в нового человека превратилась. Очень хорошая клиника и врачи там нормальные, мне только администратор не понравилась, с клиентами нужно поприятней общаться, хотя имея новую улыбку я о грубости той уже и забыла.
Полностью согласна мы готовились к партнерским родам, ходили на занятия вместе (впрочем в той стране, где это было, другой вариант - в одиночку - совсем нежелателен; там задолго до родов обговаривают, с кем вы придете - с мужем/партнером/мамой/сестрой/подругой; близкий человек очень нужен хоть рядом, хоть за дверью.
В Костроме в силу условий и обстоятельств - работал один пц, рожающих много - так и не сложилось(
А вообще для меня очень важно, чтобы муж-папа сразу имел возможность взять ребеночка на руки. Мне кажется это его полное право. А так я поняла, что мне тоже "спину массировать" не надо, а надо просто отойти в сторонку и быть в доступе.
А, вот еще момент (все не прочитала, может, писали) - если мама по состоянию здоровья не может принять какое-то решение, рядом должен быть родной человек. Мне сына тоже сразу же к груди приложили, а если бы нет папа был бы в курсе, что происходит.
Если болевой порог высокий и вы терпеливы - очень рекомендую взять книжечку. На первые роды я по неопытности не взяла. На вторые до последнего была дома, смотрела фильм до сих пор так и не досмотрела, в роддом уже приехала непосредственно рожать, а не в родовой лежать.
Так что соглашусь с тем, что мне был был нужен скорее для развлечения себя любимой. А вот ему как выяснилось хотелось дочечку подержать. Так что. тут уж выбор за Вами, но мне кажется это так здорово, когда папа знакомиться с малышом почти сразу.
Рассказываю про свой печальный опыт
у меня росли кривые зубы. в 5 классе меня повели к ортодонту на Осыпную, сначала я долго носила пластинку ( в основном на ночь и только дома, т.к. в школе ее одевать я стеснялась). ухаживать за ней нужно тщательно, их у меня было несколько, одна сменяла другую. Точные временные рамки я не помню, была маленькая.
Зубы выровнялись, затем подросли другие и зубы снова сбились в кучу. Ортодонт сказала, что нужны брекеты. Это был мой кошмар. Больше конечно этстетического плана, потому что мне было 12 лет, за подружками вовсю мальчишки ухаживали, а кому я такая саблезубая нужна была? Но так же они не очень удобны, туда забивается пища, периодически вылезают скобы и царапают щеку, трудно прочистить зубы ( к слову, у меня до сих пор есть внизу потемнения по контуру брекетов, хотя чистила зубы, старалась). Носила где-то год, зубы выровнялись. Все было хорошо.
До тех пор пока не выросли зубы мудрости ( в 16 лет). Один вырос неправильно, он как бы не стоит,а лежит на десне. Из-за него нижние зубы снова сбились в кучу. Удалить его слишком сложно (нужно выпиливать из кости и ложиться в члх, причем как мне сказали, лучше обратиться не в Кострому). предлагают сейчас удалить пятерку и снова поставить брекеты. Я в раздумьях, так ли мне мешают кривоватые нижние зубы.
Для себя поняла, что пока все зубы не вырастут, что-то кардинально выпрямлять не имеет смысла.
Нишевая косметика.
я например очень люблю дорогую,брендовую одежду и обувь и могу обосновать почему по пунктам
Попробовала так же разложить вот по пунктам почему мне например ниша нравится больше чем люкс или наоборот,сравнила например по следующим параметрам
1 стойкость. Ниша более стойкая чем люкс? не всегда,а часто ниша вообще не стойкая
2.более натуральные ароматы или отсутствие спирта? не факт, опять же реально очень часто сильно чувствую спирт в нише
3 уникальность или нераспространенность,не попсовость ниши-в этом да,она более редкая чем люкс,да для меня это важный фактор.
4.носибельность и восприятие окружающих. Опять же это на характер,мне например важно положительное мнение и даже восторг по поводу моих духов окружающими. Но ,конечно ,если нишевой аромат приятный,это вдвойне хорошо.Но если все вокруг говорят фу,я его носить вопреки всем не буду.
5. получается остается только одно для меня основополагающее -это парфюмерная композиция,т.е попросту вкусно, приятно пахнет мне и моему носу или нет.
Мне показатель уникальности парфюма много о человеке скажет. Вот шмотки не скажут, т.к. хорошие шмотки счас не проблема! А вот хороший парфюм- это значит человек ищет что-то не знаю как объяснить толком, но интерес вызовет определенно! Мы вот много пишем и ваще болтушки знатные. А посмотрите на Хитринку-это мой парфюмерный идол очевидно так поста 3-4 в месяц, а знает о парфюме столько, сколько мы всей кучей не знаем и ищет, двигается дальше вперед!
Сколько я перепробовала за свою жизнь средств для укрепления и роста волос, уже и счет давно потерян. Сколько себя помню, всегда носила длинные волосы, и срезала их максимум до лопаток. Поэтому по борьбе с секущимися концами к 25 годам стала экспертом.
Поначалу меня сильно волновали народные средства — горчица, яичный желток, масла, кефир и другие молочные продукты, мед, корень лопуха, мумие, желатин, настои и отвары трав и прочая чепуха, которая по сути (как оказалось) либо никакого эффекта не дает, либо он равен плацебо, то есть равен первому (никакого эффекта).
А все потому, что волосы по сути являются уже не живыми отростками, а лишь ороговевшей тканью. Поэтому смысла мазюкать их в надежде на чудо яйцами и прочими съедобностями нет никакого. Да, можно придать им блеск, сделать чуть более живыми визуально. Но от этого структура волоса никак не меняется. Что уж дал Бог и гены родителей, то и держите пожалуйте, терпите и приспосабливайтесь.
У меня генетика хорошая, жаловаться не на что. Поэтому и не остригаю, есть что показать.
Однако периодически осенью и весной наблюдаю волосопад. Сезонное явление, проходящее, но неприятное.
И перепробовав кучу народных средств, я наконец пришла к единственному разумному выводу, на который натолкнул врач. И он заключается вот в чем — укрепить волосы можно только изнутри, и никак иначе. То есть нужно обеспечить поступление нужных веществ в организм, чтобы те самые ороговевшие клеточки крепче ложились на стержень.
Для этого нужно всего-ничего - правильно и полноценно питаться, не злоупотреблять диетами, токсинами в виде алкоголя и никотина, и почаще чесать свою шевелюрку. Да-да, массаж кожи головы обеспечивает приток крови. И весь секрет.
Можно попить витамины весной, но не обязательно, если питание сбалансировано.
Я была наслынена о чудесных ваннах по методу Залманова, без разбору купила себе белую эмульсию, пришла домой, наспех прочла дозировку и давай принимать ванну.
Ох! Как я пожалела об этом! Вышла из ванны и не понимаю, что со мной произошло, померяла давление, а оно у меня зашкаливает.
Пока боролась с давлением думала: что я сделала не так. И температуру соблюла, и принимала пять минут, и вода была надлежащей температуры.
Когда углубилась в рекомендации, поняла, что мне нужно желтый раствор, пришлось белую эмульсию подарить моей приятельнице (у нее низкое давление), а себе купить другой.
Желтые ванны по методу Залманова я начала принимать, чтобы усилить кровеносное снабжение, они отлично расширяют капилляры, усиливают венозное и артериальное кровообращение, еще растворяют отложения в суставах, сухожилиях и связках.
У меня были отложения на больших пальцах ног, которые за десять сеансов значительно уменьшились.
Принимала я ванны с желтым раствором десять дней: в воде 36 градусов растворяла 35 мл желтого раствора и принимала ванну начиная с пяти минут, потом увеличивала концентрацию раствора до 60 мл и время приема до пятнадцати минут.
После ванны измеряла давление!