Красота и здоровье - отзывы покупателей о товарах

Фексадин мне впервые назначил аллерголог, когда у меня появилась длительная аллергия: то ли сезонная, то ли от лекарств, а может быть всё вместе. Принимал таблетки Фексадин 180, бывают ещё 120, в зависимости от дозировки - 180 или 120 мг.

Фексадин это противоаллергическое средство на основе Фексафенадина. В зависимости от вида аллергии применяется и разная его дозировка. Мне препарат помог: после приема действует быстро, это сразу ощущается. Принимается Фексадин один раз в день, эффект длится долго, поэтому удобен не только для однократного использования, но и в течение некоторого времени.

Из-за проблем со здоровьем приходится довольно часто принимать лекарства, поэтому аллергия стала не такой уж редкостью. Правда она у меня в легкой форме, но всё-равно неприятно. И Фексадин в этих случаях помогал.

В отличии от некоторых других противоаллергических лекарств, у Фексадина мало побочных действий, но всё же они есть, поэтому нужно смотреть, подойдет ли он именно вам. Есть и противопоказания: беременность, детский возраст до 12 лет и некоторые заболевания, а также особые указания для больных старшего возраста.

Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Здравствуйте дорогие читатели! Хочу поделиться с вами своим общим впечатлением о наклеках Сопелка для облегчения дыхания.

Я мама, у меня растет прекрасная дочка , ей 3 года! В этом году мы пошли в садик, и теперь болеем очень часто. Как обычно начинается все с заложенности носа. Чем только я не пыталась помочь ребенку решить эту проблему. Все капли, и дорогие и дешевые, разницы особой в них нет, не помогают. Лишь так, минут на 40-50. И потом начинается снова крики, сопли, и бессонная ночь.

Поехала как то в аптеку, рассказала обо всем, и фармацефт посоветовала мне воспользоваться наклейками Сопелка. Я конечно же не поверила для начала, но купила. Этой же ночью решили попробовать. Для начала закапали обычные капли, ребенок уснул, и я тихонечко приклеела на грудь ребенку этот пластырь. Все легли спать. Проснулась я только утром, от звона своего будильника. Первое что я сделала подошла к ребенку, и на мое удивление, моя лапочка сладко спала и носик у нее дышал. Для меня это было просто шоком, я вспомнила две предыдущие ночи, когда мы не спали толком, просыпались каждый час... И тут такое! Я осталась очень довольной! И еще хочется отметить, что насморк прошел очень быстро! Буквально на 3й день после использования пластыря!

Теперь в моей аптечке всегда присутствует этот чудо пластырь!!!!! Спасибо разработчикам! Советую всем мамочкам!!!!!

Все девушки хотят иметь идеальную фигуры,но многих девушек не устраиват в себе именно живот , хотть даже и он идеален. Рекомендую пояс для похудания Hot Shapers . Этот пояс позволяет сбрасывать вес и при этом ничего не делать.Этот пояс придуман именно для вас,если вы не худеете от различных диет или просто не хотите сидеть на изнурительных диетах, если вы ходите в спортзал и тренируетесь,но результата нет или не такой как вы хотели или же просто нет денег на специальные тренировки,то этот пояс специально для вас и цена соответствующая, и эффект. Благодаря поясу Hot Shapers вы можете худеть даже,если просто сидите,идете куда-то или занимаетесь специальными упражнениями.Этот пояс просто помогает вам худеть и тем самым:

-вы быстрее обычного сбрасываете вес,а это для вас не мало значит;

-у вас значительно улучшаеся самочувствие;

- начинает вырисовываться идеальная талия,которую мы девочки так желаем;

-если вы еще тренируетесь,то вес сбрасывается гораздо быстрее ,чем без данного пояса;

Сам же пояс сделан из ткани Neotex . Благодаря именно этой ткани у ваш повышается температура тела и из-за этого вы начинаете потеть и сбрасывать вес.Производители утверждают,что вес ,который вы сбрасываете ,будет сбрасываться в четыре раза быстрее.

Всем известно,что когда вы потеете,то выходят токсины(вредные),которые нам не нужны.И это все балгодаря поясу Hot Shapers .

мне очень нравится мыло camay, кстати мыло довольно немлохое. Первый раз мне его подарила подруга, еще и принесла набор гелей для душа. Ароматы были разные, даже сквозь упаковка я слышала этот чудесный аромат. ароматы у них разные, даже скорей всего всем найдется аромат по душе. после использования геля для душа, моя кожа становится бархатистой, нежной и отлично пахнет. А мою руки и умываюсь я всегда мылом. он не сушит кожу . Мыло имеет нежную структуру и действительно после него кожа становится нежная. Применяю его только для лица и мытья рук, так как тело не хочу мыть им. Сейчас какого только нет : роза, шоколад, ваниль, мандарин, грейврут, романтический аромат. Мыло правда не дешевое, но для такого качества я считаю это неплохая цена. А геля для душа хватает на дольше, он легко пенится и аромат слышно. поэтому на мочалку выливаю немного, не считая обычного, льеш полбутылька и оно особо не пахнет. Кстати мыло не расползается в рука и обмылки не ломаются. а значит сделано оно качественно, не с остатков. Кстати дезодорант camay тоже неплохой, запах хорошо слышно. Кстати мне нравится сладкие ароматы, например шоколад с клубникой или романтический. Мыло не вызывает аллергии. А на подарок вообще отлично, есть в специальных подарочных упаковках.

У меня проблемы с лишним весом, с каждого понедельника "сажусь на диету" почему то от слова диета начинается паника. Подружка посоветовала две недели посидеть на гречке, огурцах и кефире уходит 8-10 кг, с утра покушала гречки с огурцом в обед уже стояла у холодильника и рыскала в поисках вкусненького. Сейчас стараюсь не кушать хлеб, не пить чай только кефир или воду, купила цикорий но он мне не пришелся о вкусу, если готовлю мясо или куру то гарнир не ем, его заменяю салатом из огурцов или помидор. И ужасно боюсь вечеров такой дикий аппетит нападает, готова лопать все что не приколочено стала запасаться на вечер кефиром и грейпфрутами.

Именно по той причине, что все ограничения (что касается диет) у меня вызывают еще больший аппетит, я не ограничиваю себя. если хочется есть, то пью воду. если после двух-трех попыток притупить аппетит, кушать все-таки хочется, то кушаю. вечером, правда, стараюсь кушать до семи, если совсем припозднились, то до восьми. самое главное, чтобы это вошло в привычку. теперь к такому режиму привыкла, и если не ела в течении всего дня (по тем или иным причинам), то могу в полночь съесть чашечку нежирного супа, либо салатика с маслом. главное не злоупотреблять и еще ... порции небольшие, но и не маленькие, то есть не обжираться. если кажется, что кушаешь много, то уменьшать потихоньку. при этом получается достаточно естественно изменение своих привычек.

С нистатином пытались дружить по-разному, вроде бы и цена у него невысокая, спектр широкий воздействия радов: грибы от него гребли, то есть грибок паразит, засевший там, где ему не место, и молочницей прикинувшийся должен быть истреблен. Не всегда и срабатфывала, но на время помогало, как говорится и на этом спасибо.

Но связывает меня с этим средство и более печальная история, когда в моих анализах внезапно нашли еще и признаки заболевания, передающихся половым путем, назначили антибиотиков много всяких, невкусных, ванночек делать, в общем, казалось жизнь пошла по наклонной и стала чувствовать себя падшей женщиной. Но заботливая мама выяснила, что анализы не мои, поэтому антибиотики отменили, а с целью предупреждения дисбактериоза и прочей гадости назначили мне нистатин.

Помимо этого нистатин использовала еще и при профилактики всевозможных неприятных последствий после прижигания шейки матки, так как бактерии и прочие нехорошие микробы страсть как любят всевозможные раны человеческие. Поэтому использовала я свечи с нистатином по рекомендации врача, а она смотрела и радовалась, как лекарственное средство со своей задачей справляется, помогает и всячески карму свою нехорошую и нелечебную исправить пытается.

Написала немало, но для тех, кому букв много, пишу в виде мало букв вывод следующий: нистатин как профилактика неплох, а вот с лечением не всегда справляется, то есть не универсальный солдат он. В остальном - рекомендую, не болейте, а аз грибами только в лес или магазин ходите.

Ни для кого не секрет, что каждый человек индивидуален. Индивидуален во всем – темперамент и характер, цвет глаз и волос. По-разному у всех загорает и кожа. Кто-то совсем не переносит солнечные лучи, кто-то часами может «нежиться» на солнышке. В этом отзыве я расскажу о своем типе кожи, как она переносит загар и как я «приспосабливаюсь» к принятию солнечных ванн, добиваясь золотистого цвета кожи без ожогов.

Для этого мне нужно лишь терпение и время.

Свое пребывание на солнце я начинаю с 10-15 минут, этого вполне достаточно, чтобы загар «схватился». После этого самые чувствительные участки – плечи, щеки, нос и спину я смазываю спреем «Олазоль». Я храню его в холодильнике, спрей очень приятно наносить на теплую кожу. Он содержит облепиховое масло, поэтому даже если есть вероятность того, что кожа «схватилась» и покраснеет, от шелушения и «облезлостей» он избавит.

Затем я повторяю эту процедуру каждый раз после загара по мере увеличения минут, нанося при необходимости спрей и на другие участки тела. Таким образом, я защищаю себя от покраснения, сухости, стянутости и шелушения.

Если обратиться к составу, в спрее «Олазоль» содержится анестезирующее, проще говоря, обезболивающее вещество, бензокаин, который избавляет от неприятного болевого ощущения, возникающего после длительного пребывания на солнце.

Ну и антибиотик левомицитин, входящий в состав спрея, внушает мне доверие. Это значит, что «Олазоль» используется в медицине для обработки более глубоких ожогов с целью предотвращения их инфицирования.

Спрей расходуется достаточно экономно, флакона мне хватает на одно лето и еще чуть-чуть. Вроде бы все. Всем красивых, ровных загаров. Берегите свою кожу!

Еще один антибиотик появился в нашей коллекции, я их практически не знала, пока не пошли в детский сад - еще тот рассадник всякой болячек сопливых и кашляющих. В свое время довелось и мне лечится с помощью Амоксиклава пиелонефрит, то есть воспаление почек, причем, что особенно понравилось так это действенно и быстро, хотя звездочки летали перед глазами, так как мне его вкалывали для экспресс доставки в самое больное место.

Но мой отзыв о Амоксиклаве, который прописали в случае с четырехлетним ребенком. Его выписали на четвертый день лечения, когда температура не сбивалась, педиатр узнала, что последний был Суммамед, поэтому и остановилась на новом для нас антибиотике - Амоксиклаве.

С точки зрения помощи - эффект есть, но вот по сравнению с другими, которые чуть ли не после первой дохы нормализовали температуру не могу, она держалась еще почти двое суток, хотя врач предупреждала, что состояние может ухудшиться, но не более, чем 12 часов.

Второй неудобный момент - поскольку это суспензия, то хранить готовый продукт необходимо именно в холодильнике, а давать антибиотик такой температуры не очень-то и хочется, тем более ребенку.

Поэтому мне не понравилось лечить ребенка суспензией Амоксиклав, стараюсь в подобных случаях предложить доктору что-то другое. Да хотя бы тот же Сумамед
Будьте здоровы и не болейте!

Задумалась о покупке данного средства, когда начала часто посещать баню. Ведь все известно что баня это очень полезно. Но не так эффективно действие бани без вспомогательных средств. В бане, котрую я хожу, имеется уголок продаваемых продуктов, среди которых я нашла для себя очень интресный продукт.

А именно: Медовй массаж для бани и сауны "Травы и сборы от бабушки Агафьи". Отнеслась я к эффективности данного средства скептически, но только до тех пор, пока не начала им пользоваться.

По консистенции средство немного вязкое, гелеобразное, но очень хорошо контактирует с кожей и не сползает. Продукт является 100% натуральным. Имеется в составе мед и сбор трав. Чтобы убедиться в качестве товара даже попробовала на вкус. Сладкий, пахнет медом и травками.

Не могу сказать что запах приятный, но думаю нацдет своего любителя, мне же он пришелся не понраву.

Массажное средство хорошо смывается теплой водой, не оставляет чувства стянутости или сухости, а это конечно же большой плюс. Но чтобы усилисть действие антицеллюлитного массажа я использую еще и антицеллюлитные крема ( всегда разные, поэтому определнную марку выделить не могу)

Как наносить:

Для начала я сижу в парной примерно 10-15 минут, затем принимаю душ и уже на хорошо очищенную и пропаренную кожу начинаю наносить массажное средство. Наносится очень хорошо. После нанесения начинаю похлопывающими движениями делать массаж. Акцентирую внимание на проблемные зоны.

Медовый массаж это очень полезный и эффективный метод ухода за кожей. Так же мед является отличным антицеллюлитным средством.

Использую данное средство два раза в неделю и заметила следующие покзатели:

Кожа стала более гладкой и сияющей, рельеф более разглаженный. И самое главное-кожа преобрела не бывалую упругость, а это отличный показатель!

Минусов я в этом средстве не заметила, разве что могу предупредить аллергиков о том, что в составе очень много трав и экстрактов, которые могут быть не переносимы.

В целом продукт заслуживает внимания, так как оказался достаточно эффективным и является совсем не дорогим.

Цена меня конечно же подкупила, так как если делать массаж настоящим медом, то по карману выходит дороговато, да и с медом нужно проделать несколько операций чтобы начать пользование ( разогреть, сделать более жидким)

А вот массажное средство уже готово к применению, да и к тому же расход данного средства не значительный. Учитывая то, что я посещала баню и делала процедуры с массажным средством два раза в неделю, мне хватило его на 2 месяца

Всем хороших и удачных покупок!

Моя мама давно мучается с ушами,при малейшей простуде идет осложнение на уши.Вот и в этот раз она пробовала сама лечиться подручными способами,закапывала в ухо теплый борный спирт.Дождалась!

Боль стала совершенно нестерпимой,в ухе сильно стреляло,ныло,даже спать по ночам стало невозможно.Капли "мастер-слух" маме посоветовала соседка,рассказала,где можно приобрести.

После пользования каплями через пару дней боль стихла,а через пять дней уши больше её не беспокоили.Слышать стала отлично,теперь не включает телевизор на полную громкость и не мешает соседям.Ночью спит теперь хорошо,отсыпается,как говориться.

У меня тоже болят уши,как только наступают холода(а лето у нас короткое),першит горло,насморк,постоянный шум и боль в ушах.Из-за этого постоянно не высыпаюсь,потом болит голова.

Уже как полгода капаю капли "мастер-слух" по инструкции,шум и боль в ушах прошли,так же и бессоница и головные боли теперь не беспокоят,повысился иммунитет,нет насморка и не першит в горле.

Как я раньше мучалась и страдала от того,что плохо слышу,шум в ушах так сильно мешал жить.Как я не пожалела,что купила капли "мастер-слух".Это отличное натуральное средство при нарушении слуха.

Одно время на работе у меня длительное время была стрессовая ситуация (руководство меня прессовало по полной программе), эмоциональное состояние мое резко ухудшилось.

Я испытывала тревожность и чувство страха, сон мой был тревожным и беспокойным.

На протяжении многих дней я полноценно не высыпалась, постоянно думала-думала.

Пришлось обратиться к гомеопатическому средству - капли Баха.

Их можно применять как вовнутрь, так и капать на язык.

Я первые разы принимала вовнутрь, разводя 4 капли в воде, а потом приноровилась капать на язык 4 капли по 4 раза в день.

Состояние мое с каждым днем нормализовывалось.

Через неделю приема, я стала спать лучше, чувство тревоги постепенно тоже уходило.

Препарат выпускается в виде капель во флаконе коричневого стекла по 10 и 20мл.

Я покупала флакончик 10мл за 753 рубля.

Скажу откровенно: капли Баха мне помогли быстро справиться с нависшей надо мной стрессовой ситуацией.

После приема я сплю отлично, больше меня не беспокоят наезды руководства или кого бы там ни было.

Я стала стрессоустойчивая.

Кроме приема капель я пересмотрела свое отношение к работе и к жизни вцелом.

Хорошо, что в мире есть препараты, помогающие организму справляться с недугом.

Простуда с насморком и заложенным носом - явление, знакомое каждому. Чем спасаться и как не навредить? Я не очень люблю использовать для лечения насморка какие-либо лекарства кроме аквамариса, так как не особо помогали те, которые прописывали доктора. Эксперементировать не очень хочется. Но иногда нос закладывает так, что морская водичка не помогает. Нужны сосудосуживающие препараты.

Препарат, который мне действительно понравился - Ринорус. Выпускается в виде капель и спреев 0,05 или 0,1 %. Я использовала детский 0,05 % спрей для себя и ребенка. В инструкции указывают, что действие наступает через 5-10 минут. Врут) Облегчение дыхания приходит почти моментально, что очень приятно удивило.

О препарате: действующие вещества - ксилометазолин, оказывающий сосудосуживающее действие, и эвкалиптовое масло. Как и во всех препаратах, есть противопоказания и побочные действия. Не занимайтесь самолечением, согласовывайте использование препарата со своим врачом.

Мы в семье использовали препарат и для ребенка, и для взрослых неоднократно. Заложенность носа снимает отлично. И долгое время можно свободно дышать.

Стоит препарат относительно недорого. Примерно 70 рублей/25 гривен.

Четыре года назад поставили диагноз : "Язва желудка" . Принимал различные препараты. Услышал про препарат:"Онтайм" Проконсультировавался у врача. Перед началом терапии препаратом Онтайм необходимо исключить наличие злокачественного новообразования желудка, т.к. прием препарата может маскировать симптомы и отсрочить постановку правильного диагноза. Начал принимать. Принимал препарат в течении 4 недель по 1таб/20мг в сутки. Симптомы болезни почти исчезли,стали проявляться непостоянно. Провел обследование. По рекомендации стал принимать препарат "Онтайм" по мере необходимости по 1таб/10мг. Прежде чем начать принимать препарат проконсультируйтесь у своего врача. Препарат отпускается без рецепта. При приеме препарата в течении 5 недель, побочных его действий для себя невыявил. Принимая препарат легко выполнял действия связанные с повышенным вниманием. Советую всем! Внимательно,бережно относится к своему здоровью. Незаниматся самолечением. Препарат Онтайм мне помог, при условии соблюдения правил приема и диеты. Плюсы препарата : невысокая цена в сравнении с аналогами. Минусы препарата: время достижения максимального результата очень длительно.

Последнее время пользуюсь только гелевым дезодорантом Gillette и то, определенным. Долго подбирал себе нормальный дезодорант, но многие не устраивали. Запах некоторых, смешиваясь с запахом пота, создавал такой букет, что лучше бы это был обычный пот. Чаще же дезодоранты портили мою одежду: при долгом использовании, на футболках и водолазках в подмышках появляляются белые жесткие пятна, которые очень тяжело отстирывать.

Я перепробовал и брызгающие, и сухие, и шариковые дезодоранты, но всё было не то. Единственное, в свое время выпускался один дезодорант, тоже Gillette, с сухим разбрызгиванием, который был очень хорош, да и тот позже исчез из продажи. Но, раз попробовав гелевый дезодорант-антиперспирант Gillette, понял, что он мне подходит. Но беру не обычный, а с синими вкраплениями внутри. Не знаю, для чего они нужны, но с этими вкраплениями дезодорант очень эффективный.

Нравится он мне по следующим причинам:

Во-первых: гель быстро засыхает,

во-вторых: не оставляет белых следов на одежде,

в-третьих: запах пота не появляется, а сам дезодорант пахнет приятно и не насыщенно,

и последнее: действия хватает надолго.

В общем всё, что и требуется от дезодоранта. В применении удобен, но нужно приспособиться к дозатору геля и сильно не сжимать флакон, так как гель начнет вылезать без всякого дозатора сам по себе.

Итог: надежный дезодорант, который отлично справляется со своей функцией.

Хотелось бы рассказать про дезодоранты рексона. Выбор достаточно велик. Есть рексона твердая, дезодорант, антиперспирант, рексона спрей. Выбор довольно велик, но больше всего мне понравилась рексона для женщин максимальная защита , сухость и комфорт. Кстати она довольно приятно пахнет такой нежный аромат, розы и жасмна. еще цветочные нотки добавлены. В состав входит компонент Димитекон. он дает дополнительную защиту , увлажняет, защищает и смягчает кожу. Также придает кожи ощущение бархатистости. Рексона сухость и комфорт в три раза лучше обычного антиперспиранта. Высыкает довольно быстро, практичеки сразу, без ощущения липкости и какого то дискомфорта,как это мог бы принести другой дезодорант. в дезодоранте содержится близко 90 процентов ухаживающих компонентов.Обычная кремовая текстура формирует тончайший защитный слой на поверхности кожи, уменьшает активность потовых желез и дает максимальную защиту от пота и желез. Рексона дает свежесть на протяжении всео дня и вы можете быть в этом уверены.Минусов я не заметила, мне дезодорант понравился. С тех пор как купила рексону, пользуюсь только ей. Кстати стоит она не так уж и дорого и хватает ее на длительное время.

привет. мне муж, без моего ведома, заказал крем от экземы. в инструкции, как водится, ни слова на русском языке, но по английски написано что вроде как экстракты разных трав.

страшно было, перепробовала много средств, это еще ладно если не помогали, а то и хуже было! в общем я не знаю что они туда кладут, но уже на следующий день стало легче, сейчас использую 5 день, остаются небольшие следы, но они хотя бы не зудят! руки чистые, я довольна!

в упаковке приходит 3 тюбика, коробочки слегка помятые но не поврежденные, при использовании у меня создалось ощущение что руки горят (не жгет, а жарко), но если потерпеть, то проходит! рекомендую! ))))))) (пишут что и от псориаза помогает) заказывали недавно, но продавец уже ее почему то не продает...

Экзема настолько мерзкая штука, что увы, нет от неё универсального средства( но когда годами не можешь выяснить причину, то да, начинаешь хвататься за любую соломинку, чтоб не вылечить даже,а хотя бы облегчить.

причин у экземы просто может быть миллион. Если это следствие пережитого стресса, то скорее всего поможет любая мазь. Если аллергия, допустим, на бытовую химию, то начинаем пользоваться перчатками и так же любой мазью устраняем симптомы. А вот бывает экзема от неподходящего климата, от воды, от неправильного режима дня, не совпадающего с биологическими часами, от запаха в подьезде...это никакими тестами не выявишь, а пока не устранена причина, мази дают лишь временное облегчение.
Истинная экзема это не грибок или какая-то бактерия. Это реакция организма/

Псориаз - болезнь, которая с трудом поддается лечению, даже гормональными средствами. От них происходит затухание очага, но затем, с прекращением использования мази, с нарушением питания он начинает мучить человека с новой силой. Знаю об этом не по наслышке. Поэтому, любые мази в лечение псориаза - это лишь устранение внешних проявлений болячки. А она продолжает сидеть внутри. Но гормональные мази, часто не очень хорошо воздействуют на организм. Приходится прибегать к негормональным мазям.

Мазь Карталин одна из таких. Она сделана, как не странно, на основе солидола. И я в детстве помню, что у бабушки были небольшие проблемы так же с псориазом. Так она мазала обычным солидолом и ей помогало. А тут в составе еще много полезных для кожи компонентов - череда, ромашка, мед, полезный для кожи витамин А, масла.

Надеяться на быстрый эффект от мази Карталин не стоит, но если использовать регулярно, и правильно питаться, то в теченнии 2-3 месяцев обострение проходит и болезнь отступает до тех пор, пока вы снова не нарушите диету или не заболеете. У мужа обострения бывают из-за простуды, например. Мазь не втирается, она наносится ровным слоем несколько раз в день на пораженный участок, если вы на работе, то сверху можно сделать повязку из дышащего материала типа марли.

Основная проблема мази Карталин - ее цена. Наш отечественный препарат идет за какие то совершенно бешеные деньги. Цена на мазь Картолин колеблется в диапазоне 900-1000 рублей. Если псориаз поразил большой участок, то мазь заканчивается буквально за 2-3 недели. А лечить надо несколько месяцев. Еще и сколько терпения нужно проявить в ожидании чуда.

Словом, Картолин могу советовать, но цена откровенно завышена.

Как похудеть после родов.

Я много что на себе испробовала. Больше всего худелось на Дюкане и Миримановой. Дюкан вредная диета, так как очень много белка потребляешь, почки могут "заболеть". Мириманова мне нравится тем, что можно вкусняшки до 12 есть) а вообще залог красивой фигуры- это ПП и спорт. При похудении нужно кардио, не меньше 40 минут в день, так как организм жиры начинает сжигать только после этого времени. Кардио лучше сочитать с силовыми , брать маленький вес по 5 подъемом, этим добъетесь подтяжку "сушку" мыщц, но не их рост. На обед лучше есть белок + углеводы полезные(крупы, некрахмалистые овощи), после 16 самов углеводы лучше убрать из рациона. Ужинать лучше только белком:мясо, рыба, творог. Если занимаетесь вечером, то лучше есть творог на ужин. Вес будет уходить при таком рационе медленно, но верно, не нанося вред организму и коже.

Обмен веществ у всех разный, поэтому нет универсального рецепта.
Но если хочется похудеть, то нужно стараться избегать быстрых углеводов, мучного и жирного. Сахара, конфет - поменьше. Чай без конфет не идёт - сухофрукты хорошо заменят. Они и дешевле и полезнее. Завтрак - из сложных углеводов. Это каши. При чём хлопья моментального приготовления - не лучший выбор.
В колбасе большая часть массы - жир. Так что не стоит увлекаться.
Поменьше полуфабрикатов, побольше натуральных продуктов с минимумом обработки.
В большинстве случаев не надо есть меньше. Надо есть правильную еду.
Жировая ткань сама по себе рассасывается очень лениво. Ей нужно помогать физическими упражнениями. Что-то интенсивное, от чего потеешь. Тренировки сжигают жир, выводят лишнюю воду, улучшают настроение. Ну и кожу подтянут.

Всем доброго времени суток. Сейчас я хочу оставить свой отзыв о витаминах Витрум Перфоменс. Наверное все вы знаете насколько важно и нужно в некоторых случаях принимать витамины, особенно в осенне-весенний период когда в организме идет нехватка витаминов и минералов. Данные витамины помогают повысить жизненный тонус и увеличивают жизненную энергию. Я сама решила пропить курс этих витаминов, и мне их никто не назначал. Немного ранее я пила другой комплекс витаминов, который мне очень понравился. В этих капсулах содержится очень много различных компонентов, которые нам необходимы. Сама капсула средняя по размеру и достаточно легко проглатывается.

Такие витамины можно принимать людям которые часто болеют инфекционными заболеваниями, которые занимаются спортом, при астенических состояниях. В целом могу сказать что после приема этих витаминов одним курсом, у меня стали волосы меньше выпадать, я стала высыпаться ночами, у меня повысился аппетит. Принимать их необходимо 1 раз в день, запивая достаточным количеством воды. Стоит принимать витамины с осторожностью, так как могут возникнуть побочные реакции. Но рекомендовать их к применению я буду.

Хирургические стерильные перчатки хоть и называются хирургическими, но применяются не только в хирургии- они нашли широкое применение и в быту. Такие перчатки свободно продаются в аптечной сети- они обязательно должны быть упакованы в индивидуальную герметичную упаковку.

Раньше, еще лет этак 15 назад на прием к гинекологу нужно было обязательно брать с собой упаковку стерильных перчаток, без этого даже на прием не пускали. Но сейчас этого не требуется- не нужно приносить с собой ни перчаток, ни пеленок, все это выдается при осмотре бесплатно.

Но до сих пор дома на всякий случай у меня всегда есть парочка таких хирургических перчаток- для тех случаев, когда руки должны быть стерильны. А поскольку они достаточно плотные и хорошо прилегают к руке, частенько использую их, когда просто нужно защитить руки. В них, например, удобно мыть жирную посуду или чистить грязные овощи(морковь, картофель), от которых так легко портится кожа рук.

Что еще удобно- перчатки длинные и опудрены тальком, на руки надеваются легко, без усилий.

Цена на такие перчатки зависит от материала изготовления, чуть подороже- латексные (они поплотнее и попрочнее) стоят 22-25 руб за пару, а попроще- от 10 руб за пару.