Тренажерные залы - отзывы покупателей о товарах

Клубы Физкульт мне очень нравятся... это дешево и сердито. Там множество тренажеров, самых разнообразных... как кардио, так и силовых. Ходим вместе с мужем и старшим сыном. Всем очень нравится. На ресепшне всегда встречают очень милые и приветливые тетеньки. Есть бассейн, залы массажа, залы для групповых занятий. Очень многое входит в абонемент, за все остальное надо доплачивать отдельно.

Дети до 14 лет могут подождать в детской комнате и поиграть... но Вовке нашему скучно в детской комнате и он ходит заниматься с нами, бегает на беговой дорожке и занимается на велотренажере. Младший ребенок сидит в детской комнате. Там отличные девушки работают. Дети там лепят и рисуют. Абонемент позволяет ребенку находится в детской комнате 2 часа, потом уже надо доплачивать... там рублей 80 получается, то есть немного, однако слово абонемент себя в данном случае не очень оправдывает...

После тренировок на тренажерах или групповых занятий мы идем в бассейн и в хамам. Все там нравится... чистенько и приятно.

Все занятия вроде танцев и гимнастики платные... причем цены высокие... около 400 рублей за одно занятие... Мы покупаем годовой абонемент на тренажеры. Это около 30 тысяч, что недорого совсем...

Если речь идет просто об интенсивном кардио - то залов кроссфита сейчас масса, даже у нас в городе. Кроссфит - такое модное слово, которое очень хорошо продается. И все его лепят, обзывая им занятия по простым круговым кардио тренировкам. За качество сказать не могу.. Ну всё же лучше чем ничего, если добавить к тренажерке, то пойдет наверное, опять же зависит от программы..

Если же спрашиваете о настоящем кроссфите - то в Костроме есть только один, он же представительство федерации функционального мноборья РФ (в простонародье - кроссфит) . Зал специализированный, адаптированный. Называется центр функционального многоборья "Headspring". или зал кроссфита "HEADSPRING".

Раньше зал был в берендеевке, сейчас переехал, поскольку очень быстро расширяемся. В настоящий момент зал функционирует в тестовом режиме, поскольку не закончен ремонт. Из удобств только сам зал, туалет, тренер. Раздевалка представляет собой просто помещение, без ящичков. Все в стадии ремонта. Визуально выглядит так - огромное пространство с оазисом красивой оборудованной тренировочной площади, окруженной ремонтом. Нас не смущает. Кого смущает, ждите завершения ремонта:)

Что представляет из себя тренировка

разминка

отработка навыка (например подтягивания)

силовая часть (работа со штангой)

комплекс (соревновательное задание на время)

заминка (растяжка)

Новички, все, в независимости от подготовки первый месяцпроходят базовый курс, 12 занятий. На каждом из занятий учится и отрабатывается техника какого-либо базового упражнения + легкий комплекс для адаптирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Затем человек переходит в основную группу, где так же под руководством тренера подолжает прогрессировать в своих навыках.

Из плюсов:

- каждый раз новые тренировки (ты не знаешь что тебя ждет на следующей)

- командный дух (смешанные группы, мал+дев, все друг друга поддерживают, шутят, подбадривают)

- адаптация тренировки под любые возможности, возраст, подготовку (есть те, кто вообще не знаком был со словом физкультура)

- всестороннее развитие тела и навыков (научитесь и подтягиваться и со штангой приседать и марафоны бегать:))) Мышцы очень быстро рельефятся, жир горит. Самому себя в зале так нагрузить нереально. В команде же, тренировки пролетают в миг.

- тренировки всегда с тренером, который указывает на все ошибки, ставит технику, заставляет работать.

- участие в соревнованиях (кроссфит это новый вид спорта, каждый желаюий может попробовать себя в соревнованиях, независимо от возраста)

- своя банда, свое сообщество, движение. Помните не так давно была движуха сноубордистов, она и сейчас есть. Наше сообщество похоже, только без алкоголя:))))) Т.е. мы все сдружились, все группы, и к нам постоянно приходят новые люди.

Из минусов:

- неудобное расположение (ул.Петра Щербины 7А, здание бывшего завода Техмашина), идти пешком некомфортно, даже страшновато. На машине - без проблем. Расположение обусловлено тем, что требовалась большая площадь для зала, большие площади только в промышленных помещениях.

Кто хочет, тот дойдет.

- дороговизна (3000 руб в месяц за 12 занятий - по 3 занятия в неделю). Хотя как считать, в обычной тренажерке вы отдаете почти столько же, а если приплюсовать тренера, то выйдет раза в три дороже.

Всем привет! Очень долго решался пойти в тренажерный зал, и много над этим думал, так как у меня в детстве была травма спины. Играли еще малыми во дворе в американский футбол. Толкали друг друга, делали тач дауны и все в таком духе. И вот я играл в защите, когда мой друг (он уже тогда был в хорошем телосложении) бежал с мячом и стал перед ним в защиту, а он на всей своей скорости ударил в меня и я сильно упал на спину. Была сильная и резкая боль. После этого я две недели не мог нормально ходить, в вертикальном положении. Но перед этим проишествием, я прошел большой отбор в футбольную команду, которую знают в Европе очень хорошо. Если я не ошибаюсь, тогда нам было по тринадцать лет.

Через две недели я снова стал нормально ходить. И вот я пришел пройти медицинское обследование в футбольной академии. Вроде бы все хорошо, но кроме травмы спины. И врач сказал, что теперь я не могу профессионально заниматься футболом. Потом было много походов к невропатологам и разным другим врачам. Соответственно, ничего тяжелого и разных нагрузок сказали мне делать нельзя. Я конечно же продолжил играть в футбол, но уже не профессионально. Играл во дворе и в команде от своей школы. Вскоре мы с командой выиграли кубок района, а чуть позже и кубок города. Это было круто.

То, что не поднимать тяжелого, это все хорошо, но ты же не будешь всю жизнь носить один маленький пакетик и ничего не таскать. И вот я решился пойти в тренажерный зал. Плюс я хотел еще и пойти в бассейн, а в



World gym он имеется. И вот я купил абонемент. Понятное дело, что первым делом я взял персонального тренера. Хотя многие мои друзья уже давно ходили в разные тренажерные залы, в основном они ни разу не брали персонального тренера. Они говорили, да и сейчас так говорят, что это пустая трата денег, и мы сами знаем сколько подходов и сколько раз делать какое нибудь упражнение. Эра интернета. Где все сейчас можно посмотреть и почитать. Но я решил взять тренера. Кроме это в этой сети клубов, есть первичный медицинский осмотр. Врач меня осмотрел, узнал все, что меня беспокоит. И вот с этим результатом, так сказать, я пошел к тренеру. Он составил мне порядок тренировок, сколько, чего и зачем. Возможно у него есть даже медицинское образование, судя по непонятным мне врачебным словам, которые он говорил). Думаю узнать у него на следующей тренировке об этом. После трех персональных тренировок, у меня ни разу не болела спина, поясница и тому подобное. Ну крепатура была, понятное дело. Полностью доволен, что хожу сюда. Есть бассейн. Разрекламировал зал своей жене, на этой неделе пойдем покупать абонемент и ей. Так что, буду просить процент за приведенного клиента)