Тренажеры для пресса - отзывы покупателей о товарах

После просмотра кучи реклам о тренажерах каждый думает что данный тренажер действительно принесет очень много пользы, но увы не все. Сегодня я вам расскажу про очередной тренажор из рекламы. Это тренажор для пресса Ab Rocket. Стоин и он таких денег? Это каждому решать отдельно. Сама суть данного тренажора заключается в том что с помошью него качается тоько пресс нагрузка на спину и шею не идет, за счет поддержки. Валики во время тренировки на тренажоре двигаются и на шею их можно регулировать под себя. В комплект с тренажором входят три разные пружинки которые крепятся на спинку одна слабого спротивления, другаю среднего и третья сильного. Пружины меняются довольно легко. В этом тренажоре печально то что одна из пружинак та что послебее быстро сломалась, а найти замену в магазине не так уж и легко. Он очень хорошо подойдет для людей которые регулярно поддерживают свое тело в форме, а не так лижбы выкинуть деньги на тренажор а потом рассказывать какой он плохой и что толку от него нету. Через какое-то время занятий на нем результат будет главное заниматся нормально а не раз в месяц решил поупражнятся и считаетее что это нормально. С помощью этого тренажора можно подкочать не только мышцы пресса а косые мышцы живота, ягодицы и бедра, главное знать как правельно. Так же в нем хорошо то что он складывается и его можно на время перерыва спрятать под коровать так как в высоту он около 25 см. Еще в комплекте с тренажором идет диск со всеми возможными упражниниями характерными данному тренажору. У тренажора 3 степени нвгрузки которые регулируются вышеназваными пружинами. Если верить рекламе то там рассказуется что этот тренажор всего лишь укрепляет мышцы пресса, а не как многие думают начали качать преси все похудеют через месяц. Если же у вас проблемы со спиной то не стоит заниматься на данном тренажоре , если же конечно вы нехотите обострений старых давнозабывших заболеваний спины. Этот тренажор через какой-то определенный период времени начинает скрепеть ( скрепят именно пружины). Данный тренажор конечно же хорошый но для людей которые действительно хотят следить за своей фигурой и здоровьем, для тех же которы же ленивые каждым днями седят перед телевизором и думают что если купили этот тренажор и удилили 10 минут в день то через пару дней, недель уже будут стройными и подкачаными то вы глубоко ощибаетесь. Для того чтобы иметь красивое тело нужно чательно заниматься и не забывать конечно же про здоровое питание. Этот тренажор я не знаю рекомендовать или нет так как он подходит не всем, людям с грыжой в спиных позвонках КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕШЕНО!!!!!!

Каждый хочет иметь идеально красивое тело, но чтобы его получить нужно немного попотеть в прямом и переносном смысле. В приобретении идеально красивого пресса вам поможет пресс-дуга с гантелями Iron Body 8222SB3, которая имеет складную конструкцию, благодаря чему экономит много места в вашей квартире. Ее можно поставить в шкаф, за дверь, поставить в кладовку или выставить на балкон. В собранном виде она имеет следующий размер: 127см*56см*66см и весит 12 килограмм. Он достаточно хорошо фиксируется на гладкой и даже скользкой поверхности, с места не двигается.Каркас достаточно жесткий, не прогибается под вашим весом, спинка обтянута противоскользящей обивкой, ручки также покрыты мягким материалом. Максимальная нагрузка, которую может выдержать эта пресс - дуга 100 килограмм. Размер спинки у нее 90см*30 см, поэтому на ней будет удобно и хрупкой девушке и крупному мужчине.

Изготовлена пресс-духа из металла в сочетании с пластиковыми деталями. Достаточно качественная и прочная.

Главное ее назначение - это укрепление мышц живота и спины. У него 2 позиции ног для тренировки.

Удобная изогнутая спинка поможет вашей спине справится с болями и неприятными ощущениями. В комплект входит 2 виниловых гантели весом 1,5 кг каждая для дополнительных упражнений. Эти упражнения в несколько раз повысят нагшрузку на мышцы, а следовательно мышцы на животе приобретут красивый рельеф.

Производитель обещает нам следующие результаты после занятий на этой пресс-дуге:

быстрое похудение за счет сжигания достаточно большого количества каллорий;

благодаря сильной нагрузке на верхний и нижний пресс он становится упругим и красивым;

укрепляются мышц спины, что позволяет со временем забыть о болях, но в тоже время он не дает нагрузки на позвоночник.

На этом тренажере можно выполнять 10 различных упражнений различной сложности: обычный подъем корпуса и подъем с поворотом, подъем прямых или согнутых ног,подъем таза, сгибание ног сидя и другие . При этом физическая нагрузка распределяется таким образом, что позвоночник не подвергается нагрузкам и вы при этом не испытываете боли и неприятных ощущений.

Конечно же сразу после начала тренировок вы можете чувствовать небольшую боль или неприятные ощущения в области живота, спины, ног и рук, но со временнем все пройдет, так как ваши мышцы привыкнут к нагрузке.

С этим тренажером вы приобретете красивую и стройную фигуру.

Не у каждого усть время и возможноть посещать фитнс-клубы и тренажерные залы. А так хочется коассно выглядеть. Но можно же устроить тренажерку и у вас дома. Для этого лишь достаточно приобрести силовой тренажер OTO Cruncher CH-1080. С ним вы сможете заниматься дома и экономить много времени, при этом находясь в отличной физической форме! Да и он легко складывается и не занимает много места в вашей квартире. Его габаритные размеры в сложенном виде 1340см*540см*210см, весит около 10 килограмм. Его можно даже взять с собой в путешествие при необходимости.Для удобной транспортировки предусмотрены колесики. Производитель дает гарантию на него в течение 2-х лет.

Его можно купить в трех цветах: красный, белый и желтый.

Силовой тренажер OTO Cruncher CH-1080 - это отличный тренажер, который поможет вам в борьбе с лишним весом и поддержит мышцы в тонусе. С его помощью вы приведете в порядок брюшной пресс и талию, ягодицы и бедра, а также руки, плечи и грудную клетку.

Внешний дизайн достаточно оригинальный. Конструкция достаточно прочная, выдержит вес до 100 кг.

Из особенностей силового тренажера OTO Cruncher CH-1080 отмечу наличие измерителя сжигаемых калорий, а также таймера и шагомера.

При изменении уровня наклона тренажера меняется и интенсивность силовой нагрузки на различные группы мышц, поэтому он подходит для людей с разным уровнем физической подготовки. Четвертый уровень - максимально нагружает все группы мышц (мышцы пресса, талии, бедер и ягодиц). Чтобы быстро достичь желаемого результата рекондуется использовать именно его. Но для неподготовленных к таким нагрузкам людям, рекомендуется постепенно менять назрузку на большую (для этого опустите тренажер на 2 уровня ниже). Первый уровень малоэффективен и не принесет вам желаемого результата даже при много часовых тренировках.

Таким образом, я подведу итог его преимуществ:

он очень компактный.

идеален для домашнего использования.

очень прост в использовании.

легко складывается и хранится.

с ним вы быстро приведете вашу фигуру в идеальное состояние.

он укрепляет общее состояние здоровья.

Производитель утверждает, что для поддержания мышц в тонусе достаточно заниматься на этом тренажере 5 минут в день (конечно это все сказки, так как если вы хотите идеальную фигуру, то над этим нужно ежедневно и ежечасно трудиться).

Занимаясь на силовом тренажере OTO Cruncher CH-1080 вы быстро получите желаемый результат.

Будьте всегда здоровыми и красивыми! Удачной вам покупки !

Я поклонница домашнего фитнеса и поэтому у меня дома целый арсенал небольших, но довольно функциональных тренажеров и приспособлений. О некоторых из них я уже писала.

Тренажер GymBit Wonder Core Smart одно из моих последних приобретений, его я купила потому, что некоторые мои прежние тренажеры перестали меня удовлетворять (или сломались).

А данный тренажер способен заменить собой несколько простых тренажеров и эспандеров.

Я уже освоила несколько видов упражнений для ног, для пресса, для рук и мышц спины.

Упражнения можно выполнять и сидя, и лежа на спине, и в положении упор руками, устройство позволяет выполнят их в любом положении.

Тренажер похож на трансформер, его можно легко менять из одного вида в другой.

Вообще он сконструирован максимально удобным и компактным. Я сама могу его настроить и обратно убрать после занятий.

Настроить же его можно и нужно, при регулировании пружины на нем вместо заявленных восьми упражнений можно выполнять намного больше.

Тренажер Гамбит Вандер ко Смарт находится у меня на службе уже больше одного года и пока его надежность не вызывает сомнений.

Некоторые могут сказать, что цена изделия в 7600 рублей слишком дорогая, но я считаю, что тренажер стоит своих денег. Рекомендую.

Здравствуйте!

Появление фитбола в моей жизни

Хотелось бы поделиться своим впечатлением об этом чудо-шаре. В моей жизни фитбол появился задолго до того как я стала мамой. Как и многие девочки в студенческие, я мучалась вопросом: « как же сбросить лишних килограмм так 8». И что я только не делала: и диетами я себя изнуряла, и физическими упражнениями себя я мучала и был даже момент, когда я себя обматывала в пищевую ленту и все ради того, чтобы похудеть. На тот момент не было возможности ходить в фитнес клуб. Пить всякое разное, что способствовала бы моему метаболизму, я если честно боялась, поэтому худела своими методами. И однажды в поисках информации как стать худышкой, я наткнулась на статью где подробно рассказывали о том как благодаря занятиям на этом шаре люди не только прощались с лишними килограммами, но и как приводили в тонус свои мышцы. Мне безумно нравились видеоуроки заниятий с футболом, где все точечно рассказывалось о влиянии гимнастического шара на каждую из мышц нашего тела. И в этом же месяце был мною выделен бюджет на фитбол. Скоажу честно что не в последнюю очередь меня тогда порадовала стоимость шара, то есть это был доступный способ идти к моей мечте. Шар я выбрала относительно быстро, так как я заранее понимала что мне нужно (ответственно подошла к выбору, знала что нужен: гладкий, без ручек, среднего размера, да и цвет был мой любимый), а уже потом я поняла как мне просто с ним повезло. Занималась я с Фитболом три раза в неделю по видеоурокам. Помню, что не все сразу у меня получалось, но понимание того, что будет результат и тело, которое побаливало от занятий мотивировало меня продолжать занятия , тем более занималась я дома, в непренужденной обстановке. Весы дали результат в скором времени, чему я была безусловно рада. А через время и мои знакомые , друзья, родственники стали подмечать, что я стала уменьшаться в объемах. Меня это естественно сильно радовало и прекращать заниматься я не планировала.

Но, настал момент когда меня начало наконец все в себе устраивать: это цифры на весах, это объём талии, объём бёдер и я забросила занятия. Мячом я пользовалась, но уже в качестве стула: за компьютером или когда телевизор смотрела. Закончила университет, устроилась на работу. Вышла замуж. Забеременела .... и вот тут-то я опять и вспомнила о своём давнем друге.

Без фитбола ни дня

На пятом месяце беременности сильно стал болеть позвоночник. И моя знакомая посоветовала возобновить занятия с шаром, только соответсвенно упражнения уже были немного другого характера. И могу сказать, что шар в очередной раз мне помог. Могу смело сказать, что в роддом я везла шар с собой и когда у меня начались схватки, то шар был первым, кто помог мне пережить эти ощущения благополучно. И вот мы родились... и опять же фитбол в помощь. Малышку свою укачивала я на фитболе, но была и обратная сторона этого-от шара потом нужно было отучать, по-другому засыпать нужно было переучиваться. На шаре мы с дочей с первых дней жизни -выкладывала малышку животиком на мяч и так справлялись от коликов в животике, делали гимнастику специальную для новорожденных-укрепляли таким образом мышцы, так мы и учились держать головку. И ещё после родов я столкнулась с такой проблемой как обвисший живот. Ходить в спортзал не было времени, муж работал с утра до ночи, бабушки-дедушки далеко живут, поэтому если заниматься собой, то только дома. Благодаря опять же этому чудо-шару я восстановилась в течении трех недель, естественно я следила ещё и за своим питанием. Сейчас доче уже больше года и я не перестаю заниматься, так как времени и усилий уходит по минимуму, а результатов по максимуму. С дочей мы вместе занимаемся, вдвоём гораздо интереснее. Наши упажнения проходят весело, а главное результативно.

Хочу пожелать всем удачи в работе над собой! Пусть Ваши занятия Вам приносят только положительные эмоции.

Доброго времени суток,уважаемые читатели нашего сайта.

Добро пожаловать к нам на огонёк,в такой холодный осенний денёк. За чашечкой горячего чая или кофе,хочу поговорить сегодня о тренажёре,напоминающем грблю,поэтому и дали ему название "Тренажёр Гребля".

Почему именно он,да просто потому,что он поможет привести в норму верхнюю часть тела,подтянуть живот,накачать мышцы спины и груди,привести в норму пресс.

Существует мнение,что данный тренажёр предназначен только для мужчин,это не правильное мнение,на нём можно заниматься,как мужчинам,так и женщинам.

В основном,работая на данном тренажёре,работает верхняя часть тела,плечевой пояс,мышцы спины,грудные мышцы,мышцы рук и ног,из-за этого,женщины боятся заниматься на "Гребле",боясь,что их плечи станут огромными и широкими. Но этого бояться не стоит. Необходимо просто правильно выбирать нагрузку на своё тело,и при этом должны рабртать все мышцы туловища. Если вы делаете уклон на ноги,мышцы ног,приведение в порядок нижней части тела,то тут вам в помощь,только велотренажёр,"Гребля" тут не помощник.

При занятиях на тренажёре "Гребля",необходимо соблюдать самое главное правило,это правило "Держи спину ровной".

Строго запрещено,напрягать мышцы ног,коленей,бёдер,если Вы нарушите это правило,то можно получить растяжение мышц.

Упражнения на тренажёре "Гребля" необходимо выполнять медленно или спокойно,кому как угодно. Тогда вы не будете так сильно уставать. Заниматься необходимо не более одного часа в сутки,а начинать занятия на тренажёре вообще необходимо с 15 - 20 минут в сутки.

Когда Вы переходите на одночасовой режим тренировок,запоминайте правило спорта,10 минут занятий - 10 минут передыжка.Во время передыжки,Вы можете делать приседания,отжимания или просто круговые движения руками и ногами.

Занятия на "Гребных тренажёрах" сопутствуют улучшению работоспособности кровобращения,вырабатываются защитные реакции организма.

Данный тренажёр очень хорошо способствует снижению веса человека.

Данный тренажёр считается многофункциональным и надёжным спортивным инвентарём для занятий спортом в домашних условиях,а также для сохранения Вашего здоровья и для иммунитета организма.

Однако,не забывайте о том,что любой тренажёр,включая,тренажёр "Гребля",имеют ряд противопоказаний и недоступность некоторым лицам,в связи с состоянием здоровья человека.

Перед выбором и покупкой тренажёра,проконсультируйтесь у специалиста-медика. Желаю крепкого здоровья и не болейте.

Здравствуйте, дорогие посетители сайта!

Сегодня хочу рассказать Вам о тренажере - скамье для пресса Sport Elite SE-610!

В современном ритме жизни, не всегда хватает времени для полноценного занятия в тренажерном зале… А так хочется пресс кубиками. И здесь к Вам на помощи придет скамья для пресса!

Данный тренажер мы приобретали в интернет магазине. НО! Заказывайте у уже проверенных продавцов! Так можно значительно сэкономить на стоимости товара, да еще и попасть на бесплатную доставку.

Данный тренажер я рассматриваю больше для поддержания мышц спины, чем для пресса. Но, это смотря для кого как нужнее…

Что особенно порадовало, так это очень мягкая «лавка», как я ее называю))) Это не просто качественный заменитель кожи, но и еще мягкое основание. Размер ее 30 сантиметров на 60. Швы очень качественно прошиты. Следов клея совсем нет. Материал качественный и мягкий, не смотря на то, что это искусственная кожа.

У меня вес около 50 кг., максимальный вес, который может выдержать скамья – 110 кг.

Есть маленькие и мягкие валики, совсем не передавливаются ноги при занятиях. Всего четыре валика, которые помогают надежно зафиксироваться на скамье. Их можно переставлять для удобства.

Все части тренажера округлой формы – нет острых углов, а значит, Вы не поранитесь во время занятий.

У этой модели есть дополнительные два эспандера, которые надежно закреплены на передней части тренажера. Мы специально брали эту модель из-за наличия эспандеров – красивые руки тоже нужны)))

Тренажер имеет очень компактные размеры: 87 х 48 х 58 сантиметров и имеет вес в 6 кг. К тому же, легко складывается. Для меня не составляет никакого труда сложить тренажер и отнести на балкон. Но он у меня в основном стоит в комнате, не занимает много места.

Единственный минус – у этой модели не регулируется высота. А значит, нельзя изменять нагрузку. Но это мелочи. Главное – результат!

В верхней части тренажера, по бокам, есть длинные ручки с прорезиненными частями для того, что бы руки не скользили во время занятий. Очень удобно делать отжимания при помощи таких ручек.

Для меня важным является и возможность укрепить мышцы спины. Очень удобно фиксироваться ногами за мягкие валики и поднимать корпус.

В итоге: не смотря на то, что производитель – Китай, общая конструкция очень прочная, толстый металл. Качество очень хорошее!

Не ленитесь заниматься и в итоге Вы получите желаемую форму тела!