Антидепрессант Глицин-Био

Хорошая аминокислота.

Глицин- это аминокислота, которая необходима организму.

Мне нравится глицин за его возможность снизить эмоциональное напряжение. Когда работа забирает много сил, то стоит иногда расслабляться. Если нет возможности отдохнуть и успокоиться другим способом, то стоит принимать глицин. Рассасывала по две таблетки на ночь.

плюсов от приема несколько. Можно спокойно расслабиться во сне. Можно отдохнуть от напряжения.

Глицин продается в аптеках без рецепта врача.

Я не рекомендую глицин тем, у кого низкое давление. Глицин снижает давление сам по себе, а если давление низкое, то оно снижается еще сильнее. Сил не остается совсем. Стоит немного остеречься и не принимать глицин перед выходом из дома.

Глицин усиливает работоспособность головного мозга.

Это значит, что он поможет восстановить мозговую активность после травмы, например. После родовой травмы моему сыну назначали много лет подряд глицин.

К минусам отношу не слишком глубокое изучение этой аминокислоты и публикацию исследований. А это значит, что не все знают те, кто принимают глицин и дают его своим детям.

Думаю, что если не принимать глицин каждый день без перерыва, а пить его курсами, то эффект, несомненно, будет.

рекомендую, но не слишком увлекайтесь. Так как потом просто не сможете спокойно засыпать. но у всех своя реакция, так что нужно пробовать.