Хочется поделиться мнением о медицинской процедуре-
Очень много слышала о данной процедуре, но все не решалась.
Придя в косметический салон, мне предложила более десяти видов вакуумного массажа банками.
Начиная от маленьких, которые препятствуют возникновению и разбиванию целлюлита. Заканчивая большими, для подтягивания складки на животе.
Меня за интересовали все процедуры, и я попросила рассказать мне о каждой в отдельности. Учитывая все противопоказания.
- при данной процедуре, для быстрейшего наступления эффекта, необходимо подключить физический нагрузки.
- Дополнительно нужно придерживаться низко углеводной диеты.
- Количество сеансов должно быть не менее пятнадцати раз.
Противопоказания к данной процедуре:
- Чувствительная кожа.
-Беременность.
- Грыжи живота.
- Заболевание органов малого таза или брюшной полости.
- Критические дни.
- Онкология.
Для борьбы с целлюлитом, необходимо иметь маленькие массажные баночки ( они мягкие, сделаны из резины или силикона). И косметическое масло или крем для массажа.
Для массажа складки живота, понадобится баночка массажная большего размера, желательно с предохранительным клапаном, для регулировки вакуума.
Сходив в салон на пять процедур, и заплатив , некоторую сумму денег, я решила приобрести все необходимые вещи, и продолжить массаж самостоятельно у себя дома.
Признаюсь сразу, что делать самой себе немного затруднительно. Но после двух сеансов, у меня стало все получаться.
Я напишу вам приблизительную пошаговую инструкцию, позволяющую делать вакуумный массаж самостоятельно.
1. Сначала необходимо разогреть место, которое собираетесь массажировать. (Обычно я делаю это с помощью душа)
2. Просушить кожу и нанести антицеллюлитный крем для массажа.
3. Смазываю края баночек тем же кремом.
4. Легким нажатием на банку выдавливаю воздух, и присоединяю к коже. (банка втягивает кожу, тем самым производя вакуумный массаж).
5. Не большими круговыми движениями произвести массаж. (Процедура должна выполняться не менее десяти минут).
Теперь я хочу вам подсказать некоторые особенности при массаже отдельных частей тела, что бы не навредить организму.
- Массажные банки должны располагаться по бокам от пупка. Следует избегать постановки в центр живота.
Максимальное втягивание кожи на этой части тела не должна превышать один сантиметр.
- Массаж живота должен чередоваться с массажем боков. ( Десять минут массаж круговыми движениями живота, затем десять минут массаж круговыми движениями по бокам).
- Расслабить мышцы живота.
- После процедуры, кожу вновь смазать антицеллюлитным кремом, укрыться одеялом и полежать пятнадцать минут.
Особенности массажа ягодиц:
- Массаж этой части тела необходимо производить круговыми движениями постепенно увеличивая радиус движения.
- продолжительность должна составлять пятнадцать минут, или до покраснения кожи.
Результат превзошел все мои ожидания.
После десяти сеансов у меня значительно уменьшились признаки целлюлита на бедрах, а также подкожный жир на ягодицах . Складка на животе стала гораздо меньше.
Кожа стала эластичной, упругой. Тонус мышц увеличился.
Я заметила, что растяжки стали менее заметными.
Милые женщины, если у вас есть проблемы с эластичностью кожи ( отвисает , как мешок),
коллоидные рубцы, растяжки, большое количество жира и целлюлита, то вакуумный массаж- это ваше спасение.
Хочется пожелать вам оставаться молодыми , красивыми, желанными, готовыми к новые завоеваниям.