Диета для выведения мочевой кислоты

Диета для выведения мочевой кислоты.

Прежде всего при повышенном содержании в крови мочевой кислоты естественно важным является соблюдение специальной диеты, при помощи которой и можно в дальнейшем все это привести в нормальное состояние.

Диета при повышенном уровне мочевой кислоты.

Прежде всего стоит отметить то, что питание при повышенной мочевой кислоте должно быть сбалансированным и диетическим, то есть в первую очередь стоит отметить то, что ни в коем случае не разрешается набирать вес, все время наоборот его стоит держать в оптимальном состоянии, так что необходимо научиться не переедать, есть дробно, а именно маленькими порциями и часто.

Кроме того стоит отметить еще и то, что первое, что необходимо сделать, так это вообще полностью отказаться от мясных бульонов, мясо даже в отварном виде не допускается в рационе питания, но можно употреблять рыбные продукты при условии, что они не жирные и не консервированные.

Так же очень полезны в питании такие продукты, как арбуз, картофель, зелень, цитрусовые, потому что они выводят из организма всю лишнюю мочевую кислоту и заодно вместе с ней еще и токсины. шлаки, прочие вредные вещества.

Что же касается правильного питания и самого режима. то здесь стоит отметить о, что разрешено только нежирное мясо и только в вареном виде, при этом важно знать то, что это конечно же должны быть непосредственно диетические виды, то есть в идеале куриное мясо, кролик, так же подойдет и мясо индейки, но не более трех раз в неделю,супы на нем не отвариваются, но можно готовить на пару.

В чем особенности питания при повышенной мочевой кислоте.

Кроме того, что касается особенностей такого рода диеты, то не допускается все острое, сладкие газированные напитки, напитки с содержанием в составе алкоголя, категорически запрещены жирные блюда, маринованные, копченные, слишком калорийные и жареные продукты. Не лишним будет отказ от сахара и сладкого, так как все это конечно же только поднимает уровень мочевой кислоты в крови, или минимизация количества употребляемой соли, потому что она задерживает жидкость, а в этой проблеме как раз важно то, чтобы как можно быстрее все вывести и соблюдение питьевого режима, а это приблизительно 1,5-2 литра воды в день, можно и даже рекомендуется пить столовую лечебную воду, то есть это Ессентуки, под номерами 17 и 4, так же Боржоми.

Но и это еще не все особенности такого питания. Что касается непосредственно лечения, то важно курсом начать пропивать всевозможные травяные настои и в этом плане очень хорошо помогают сборы на основе ромашки, календулы, мяты перечной, так как они очищают кровь и улучшают ее показатели и качество, состав.

Важно много в течении дня выпивать жидкости и это не только сюда относятся первые блюда, бульоны, но и важным является обыкновенная вода, она быстрее помогает все понизить, очистить и восстановить за короткий промежуток времени.

Так же не лишним будет заметить и то, что помимо диеты, больному назначают комплекс лекарственных препаратов на снижение мочевой кислоты, так же физиотерапевтических процедур и плазмофорез. Из положительных особенностей можно отметить то, что именно это позволяет очистить кровь от излишка мочевой кислоты, отрегулировать нормальный ее состав и отложенных ею солей. Очень важно не отказывать от пищи, так как это не только не принесет пользы, но и так же может все усугубить еще в большей степени.

Кроме того категорически запрещено сидеть на низкокалорийных диетах или голодать, потому что в этом случае уровень мочевой кислоты может подскочить еще дальше.

Очень эффективными при питании можно отметить соки, в особенности это морковный, из сельдерея, из зелени петрушки и укропа с щавелем, так же это клюквенные морсы, яблочный и цитрусовый соки, картофельный, из персиков, абрикосов, цитрусов, ягодные напитки.