Диета минус 60 отзывы похудевших

Диета "Минус 60". Что из себя представляет.

В настоящее время довольно таки многие представительницы женского пола и не только начинают задумываться о том, как можно быстро и эффективно скинуть ненавистные лишние килограммы. Особенно этот вопрос становится актуальным по весне, то есть к летнему сезону массового "снятия курток". Но многие люди также худеют и в течение всего года, особенно после череды годовых праздников таких как Новый год, 8 марта и других.

Способов похудеть в настоящее время существует тоже огромное множество от всевозможных лекарственных препаратов и настоек для худеющих до широкой серии различных диет. Как раз одной из таких диет и является диета под названием "Минус 60". Смысл данной диеты, как и многих других, заключается в ограничении пищи, только не в самих продуктах питания как таковых, а во времени их употребления. Одним людям такая диета полностью пришлась по вкусу, у других вызвала определенные затруднения и недоумения. Одним словом - сколько людей, столько и мнений. Посмотрим же, что говорят о данной диете большинство людей.

Отзывы пользователей о диете "Минус 60".

Процент людей, которые рекомендуют данную диету для похудения, достаточно высок. Это говорит о том, что пользователи на деле оценили всю ее эффективность, также как и высокий результат. Но есть и такие люди, которым по тем или иным причинам, данная диета не подошла или же не понравилась и сейчас мы подробно рассмотрим почему. Начну я, как и полагается, с положительных отзывов пользователей.

Многие люди оценили данную диету как очень действенную и эффективную в плане похудения. Также люди с удовольствием отмечают, что только благодаря ей им и удалось наконец-то сбросить лишние килограммы. Насчет сбрасываемого веса, видимо, у всех это происходит по разному. Одни остались довольны тем, что скинули 5 килограмм, другим удалось скинуть целых 19 килограмм, третьим еще больше. Также многие пользователи отмечают удобство данной диеты в том плане, что здесь нет никаких особо строгих ограничений в пище, которые присутствуют во многих других диетах. То есть у людей имеется чувство сытости. Понравилась данная диета и женщинам, которые хотели похудеть после рождения малыша.

Но помимо положительных характеристик, как отмечают пользователи, имеются у данной диеты и свои минусы, которые мы сейчас рассмотрим. Не все, к примеру, отмечают положительный результат относительно похудения. Также существенным минусом диеты является тот факт, что если ты хочешь быть худым, то ее необходимо придерживаться регулярно по жизни. Стоит только войти в прежний график, потерянные с помощью данной диеты лишние килограммы, незамедлительно возвращаются, а то еще и больше, чем до начала диеты. Многие пользователи недовольны и самим графиком этой диеты. То есть здесь кушать можно только три раза в день без всяких дополнительных перекусов между основными приемами пищи.

Также для многих трудность еще заключается и в том, что последний прием пищи должен быть осуществлен до восемнадцати часов вечера. Многим домохозяйкам (и тем более работающим женщинам), готовящим дома на большую семью, приходится это делать после шести часов вечера. И зачастую, когда на кухне готовится что-нибудь вкусненькое, трудно удержаться от соблазна не попробовать блюдо и таким образом не нарушить данной диеты. Также немногие люди привыкли так рано последний раз ужинать и на ночь у них все время присутствует явное чувство голода. Неудобна такая диета и для людей, которым приходится поздно возвращаться с работы и с дороги, соответственно, хочется кушать.