Хондроитин комплекс

Занятия спортом и здоровый образ жизни - это очень хорошо для здоровья, знают об этом все. Но не все догадываются о том, что и у спорта есть своя "темная" сторона. И начинают прибегать к подобного рода препаратам, когда уже случается либо серьезная травма, либо во время занятия или тренировки чувствуют жуткий дискомфорт.

Когда я начала работать с относительно большими весами (больше своего собственного веса в 1,5 - 2 раза) в тренажерном зале, я и сама почувствовала это на себе. Жутко начали болеть колени, очень тяжело было даже в быту, выкручивать запястья, локтевые суставы. Почему это происходит?

Все дело в том, что наш организм изначально не готов к таким нагрузкам от природы, суставы не готовы брать на себя такую нагрузку, и соответственно что с ними происходит? - они разрушаются.

Поэтому очень важно "защитить" эти механизмы, нежели потом мучиться от боли, ведь наши связки прогрессируют не настолько быстро, как мышцы.

Я принимаю периодически комбинированный препарат "Хондроитин комплекс" от Фитофарм. В составе которого есть хондроитин и глюкозамин. Эти компоненты в своем сочетании способствуют регенерации хрящевой ткани, и что не мало важно в данных случаях - снижает болевой синдром.