Книга "Как научиться любить себя" Практический курс доктора Синельникова

Доброго времени суток всем читателям моего отзыва. Решила рассказать об одной книге, которая как-то однажды помогла мне (да-да, ка бы это удивительно ни звучало) изменить свою жизнь в позитивную сторону.

Вот эта простенькая с виду книга в мягком переплёте с довольно тоненькими листочками-страничками.
В тот момент, когда произошло моё знакомство с денной книгой, на работе, точнее в некоторых её аспектах, да и в личной жизни у меня наметился ощутимый разброд. Вроде бы всё было не столь критично, даже более-менее терпимо, но в душе назрело какое-то беспокойство, да и мелкие неприятности сыпались, как из рога изобилия. Только справишься с одной, как на смену ей приходят две новые. Одна моя знакомая чисто случайно дала мне в руки эту книжку, сказав при этом, что ей, как дипломированному психологу эта книга очень понравилась. Я взяла, но прочла не сразу, а спустя какое-то время. Книга примерно с месяц просто валялась у меня в столе. Но когда я начала читать, не могла просто остановиться. Да и теперь думаю, что всё же эта книга попала ко мне не случайно, просто для меня тогда как раз пришло время немножко переосмыслить свою жизнь и то, в каком направлении я по этой жизни двигаюсь, правильное ли для меня выбранное мною направление?

Наверняка, многим знакомо имя Валерия Синельникова. А автором данной книги является ученик Синельникова Сергей Слободчиков. Точнее, данная книга написана Синельниковым и Слободчиковым в соавторстве.

Конечно, внешний простоватый и совсем не презентабельный вид книги не вызывает сильного желания её прочесть. Но это ведь только всего лишь обложка. Содержание внутри наполнено огромным смыслом. Конечно, данная книга ни в коем случае не является единственно верным мнением и руководством по правильной жизни, ни тем более это не истина в последней инстанции. Но кое-какие мысли отсюда почерпнуть можно, а затем, применив их в соответствии со своей конкретной жизненной ситуацией, с помощью этой книги вполне можно принять разумное решение.

Книга написана в интересной, довольно необычной форме. Точнее, для меня такая форма написания была непривычной при первом её прочтении. Это книга-семинар. Читатель себя чувствует так, как будто находится на практическом семинаре доктора Синельникова и его ученика Слободчикова. Сразу как-то непривычно было читать, но вообще такая форма по-моему позволяет читателю быстрее понять основные идеи автора.

Издание по-видимому, довольно бюджетное и странички тоненькие. В целом шрифт вполне нормальный, читабельный так сказать. Опять же повторюсь, главное не форма, а содержание.Как и практически вся подобная литература (а данная книга на мой взгляд принадлежит как к психологии, так и к эзотерической литературе), она вполне может оскорбить религиозные чувства слишком ортодоксальных адептов веры. Но опять же, не стоит всё в книге воспринимать буквально. Основной мыслью книги является утверждение, что человек сам творит свою жизнь своими же представлениями о ней и своими мыслями, эмоциями. И то, какой будет наша жизнь зависит только от нас самих, иными словами, Како Люди Мыслите... Из интересных моментов книги хочется указать ещё на один. Автор считает, что интуицию можно и нужно развивать, тогда будет проще принимать правильные лично для вас решения и естественно, сделать свою жизнь лучше. Как и в Известной книге Валерия Синельникова "Возлюби болезнь свою", автор продолжает данную тему, сообщая читателям о том, что любое нездоровье, любая болезнь - это не наказание и не злой рок, а сигнал Вселенной обратить внимание на своё поведение, отношение к себе, ведь не зря же говорят, что все болезни от нервов. Автор считает, что человек может излечиться, пересмотрев своё отношение к жизни. Моё мнение, конечно, по данному вопросу не однозначно, а вообще, думаю, самое главное - верить. Сила мысли и сила веры действительно творят чудеса.

В общем, о книге можно говорить и говорить. Её обязательно стоит прочесть. Мне во всяком случае, данная книжка очень помогла. Стоило было немножко поменять своё мировосприятие, как жизнь действительно наладилась, не буду долго хвастаться, просто поверьте на слово. Теперь, когда бывает упадок настроения или жизненных сил, такое ведь периодически случается, просто перелистываю некоторые страницы книги. чтобы привести мысли в порядок. Это, конечно, не панацея, но, может действительно помочь.

Книге - заслуженная пятёрка. К прочтению рекомендую обязательно!

Спасибо за внимание. Желаю вам мира и добра!