Книга Разбуди в себе исполина

Мотивационная книга

Меня интересуют такие книги, которые помогают задуматься о своей жизни, дать себе (и тому, как протекает жизнь) критическую оценку, понять, что я делала не так и постараться исправить состояние на настоящий момент. В общем, мне нравятся такие книги, которые способствуют изменению моей жизни к лучшему, или изменению моего понимания жизни.

Книга Разбуди в себе исполина

Предыстория моей покупки

Как-то раз я увидела в интернет-магазине книгу "Разбуди в себе исполина". Название меня совершенно не привлекло, и я прошла дальше. Хорошо, что просто мельком заметила, что эта книга о том, как повлиять на свою жизнь, как пересмотреть ее, разобраться в себе.

В течении нескольких следующих дней меня одолевали всякого рода проблемы - от мелких, до достаточно крупных, таких, как проблемы с работой вплоть до увольнения. Да и здоровье начало ухудшаться.

Я решила приобрести ту книжку, еле вспомнила ее название, кое-как нашла в истории браузера и зашла в интернет-магазин, и уже подробно прочитала ее описание.

Решила не раздумывать долго, и заказать книгу.

Итак, сейчас, после того как я ее несколько раз перечитала и много раз обдумывала каждое ее умозаключение, я готова рассказать свои эмоции, дать отзыв этой книге.

Мои эмоции во время и после прочтения книги

В самом начале свое отзыва о книге "Разбуди в себе исполина" я хотела бы рассказать читателю о том, что автор совершенно прав, что человеком двигают 2 чувства:

страдание

удовольствие

Именно эти чувства толкают (или не толкают) человека на изменение своей жизни, перекраивание своей судьбы.

Люди могут сделать совершенно все что угодно, если в данный момент жизни человек либо страдает, либо получает истинное удовольствие. Под понятием "удовольствие" следует понимать не просто что-то приятное, а что-то такое, что человеку несколько затмевает понимание реальности - это получение чего-то долгожданного (в первые моменты времени, потом это уже перестает быть удовольствием), физические удовольствия, эстетические.

В страдании человек также может достигнуть всего, что ему необходимо для того, чтобы прекратить страдание. Поэтому важно отнестись правильно к этому эмоциональному состоянию и как можно больше узнать о нем.

Человек должен суметь достичь такого состояния, чтобы управлять своими эмоциями - управлять собой тогда, когда вы получаете удовольствие или когда вы страдаете. Нельзя давать эмоциями поглотить разум и действовать человеком.

На примере простых истин автор объясняет, что не стоит получать временное удовольствие, которое потом приведет к длительному страданию (например, переедаем, чтобы ощутить приятный вкус, а потом страдает от лишнего количества еды).

Много текста

Многие люди после прочтения этой книги оставляют отзывы вроде "много пустой болтовни". Да, текста здесь много, но каждое слово текста полезно, так как оно позволяет донести до читателя весь смысл умозаключений, которыми хочет поделиться автор.

Если не приводить в тексте примеры, то получится "голый" свод истин, которые будут мало кому интересны. Ведь книга должна оставаться книгой, а не простым перечислением того, как лучше жить.

Упражнения

В книге имеются несложные упражнения, которые помогут научиться читателю думать позитивно, положительно, уверено. Не допускать влияния плохих мыслей, суметь вытеснить негативные эмоции, и "поселить" на их место позитивные.

Советую к прочтению

Мне эта книга помогла много переосмыслить, понять, в чем я была не права и разобрать многие свои ошибки. Я изменила свою жизнь после прочтения этой книги,и, знаете, жить стало интереснее.

Я благодарна книге "Разбуди в себе исполина". Я разбудила.