Комплекс витаминов для женщин

Всем привет. Витамины нужны как деткам так и взрослым. Осенью по самую весну у нас идет нехватка витаминов и микроэлементов. В итоге мы не высыпаемся, у нас плохое самочувствие,.бывает нервозность, выпадают волосы, слоятся ногти. Все это может быть причиной авитаминоза.

Естественно в этот период времени нет фруктов и овощей свежих, так что восполнять дефицит витаминов необходимо при помощи специальных лекарственных препаратов,.точнее витаминов ,Сейчас я хочу вам посоветовать комплекс не плохих витаминов Дуовит, которые я часто принимаю зимой. Этот комплекс очень хороший, но стоит убедиться в том что у вас нет аллергии на тот состав который присутствует в этом лекарственном препарате.

Сначала этот комплекс витаминов мне назначили при моей беременности, мне настолько они понравились, что я потом продолжала их принимать и после беременности, во время кормления грудью, так как после родов у меня начались проблемы с волосами, они стали просто выпадать клочьями.

В этом препарате сбалансированный витаминно- минеральный комплекс. Всего 1 таблетка в день восполнит наш организм всеми полезными витаминами и микроэлементами.

Стоят они дорого. В одной упаковке находится 60 штук,этого хватает как раз на два месяца.

После приема курсом этих витаминов я стала лучше спать, перестала быть такой нервной и раздражительной, волосы стали у меня не так сильно выпадать.

Так что и вам однозначно буду советовать к применению эти витамины, но только внимательно прочтите инструкцию к ним чтобы избежать не желательных явлений и побочных эффектов.

Уже в ноябре в магазинах фрукты и овощи можно купить только непонятного качества, даже апельсины и мандарины, какие то травянистые, без чудесного запаха, яблоки тоже обработанные непонятно чем. Поэтому вести здоровый образ жизни и пополнять свой организм витаминами, становится просто невозможно. Но выход конечно есть, можно покупать витаминно-минеральные комплексы и пополнять организм хоть так. И как выбрать среди такого разнообразия на полках в аптеке? Я перепробовала разные витамины, больше всего по эффекту мне понравился дуовит для женщин, сразу прибавляется энергии, работоспособность повышается и концентрация внимания становится лучше. С другими витаминными комплексами денег уходило много, а эффект не всегда ощущала если честно.. Производитель у дуовита подобрал очень хороший состав, в нем есть в суточной норме для женщин все витамины и минералы которые в обязательном порядке должны присутствовать в организме. Страна, где производят эти витамины Словения, поэтому качество вполне можно назвать европейским, цена в разных аптеках варьируется от 320 до 380 рублей за 30 таблеток, это на месячный курс, принимать нужно всего по одной таблетке в день, обязательно вместе с едой. Принимайте витаминки и будьте здоровы