Лечение боли в коленях

Прежде чем начать лечение боли в коленях, стоит установить почему оно появилось. Так что обратиться к врачу придется, ведь причин может быть много. Часто причиной становится физическая травма, или сильная физическая нагрузка, из-за этих причин боль может возникнуть у любого, вне зависимости от возраста. Или же это могут быть различные заболевания, так что и лечение, соответственно отличается.

Нагрузка на колено должна быть минимальна, или вообще полная неподвижность (зависит от ситуации), для неподвижности колена можно использовать эластичный бинт.

Также эффективны будут компрессы, но горячие или холодные зависит от причины боли колена, тоже касается и мазей, они хорошо снимают отек, и даже боль, некоторые хорошо согревают, но надо точно знать какой мазать, чтоб не сделать еще хуже. Также могут помочь другие препараты, иногда надо прибегнуть к обезболивающему.

А теперь расскажу что делала я когда сильно ударила колено, когда упала. для начала лучше всего приложить что-нибудь холодное, тогда сильно не опухнет, а по совету соседки на колено наносила кашицу из травы бодяги (ее достаточно залить кипятком, подождать пока немного настоится), после этого хорошо обматывала бинтом, чтоб вся эта каша не отпадала. Удар был не очень сильным, хотя синяк сходил долго, да и ходить было неприятно. Но все зажило, так что к врачу не обращалась.