Корень и порошок помогают справиться с ужасной бессонницей,улучшают память и снимают усталость. Рекомендованы при неправильном питании, при плохо протекающем климаксе и для нормализации цикла
Употребляют корнеплод при регулярной усталости и для нормализации цикла женщин, как уже говорилось выше. В какой-то степени уменьшает симптоматику климактерического периода и помогает справляться с бессонницей. Употребляется при плохом питании и также амнезии. Мака полезна во время физической и умственной слабости. Она идет как замена определенным стероидам, по той причине что нормализует рост мышечный массы, не изменяя при этом сам гормональный фон. Перуанская мака в целом безопасна и по этой причине почти не имеет особых противопоказаний. Тем не менее врачи предостерегает: не нужно употреблять растение в случае его индивидуальной так сказать непереносимости. Отказаться от приема нужно и беременным и кормящим женщинам,по той причине что мака может просто изменить гормональный фон.
Приблизительно неделю я употребляла маку по 1 штуке в день (честно говоря другое количество было страшно принимать - вдруг будет что), но убедившись что организму ни чего не угрожает начала принимать по 2шт (примерно 2х недель). К БАДам все время относилась более, чем холодно! Настораживало, что они не имеют слишком строгих стандартов как например лекарства. Для них не делаются различные долгосрочные испытания на побочные эффекты. Прочитав о большом размере капсул, с некоторым подозрением заглянула внутрь. Капсулы на самом деле смотрятся довольно большими, но не слишком.
Какого эффекта можно получить во время и после употребления данной добавки
Действительно уходит нервозность, раздражительность. Лично для себя я объясняю данный эффект опять же с увеличением уровня энергии, по той причине что я по большей части злилась на близких и всех тех кто под рукой оказывался как раз из-за хронической усталости. После употребления маки, под её эффектом работать стало намного проще, появились спокойные сны и энергии намного прибавилось. Уже заметила, что большинство отмечают такие же самые последствия. Теперь не забуду на эту траву, хорошо что цена доступная и банка при этом большая.
По какому принципу лично я употребляла эту доставку
Я употребляла маку по надобности, когда не высплюсь или если нужна выносливость - работа тяжелая, путешествия, физические тяжелые нагрузки. В общем результат от нее мне нравится, дает такой небольшой
Если вас заинтересовала данная добавка, то в таком случае я вам рекомендую сначала проконсультироваться с врачом, а только потом лишь ее употреблять, чтобы прежде всего не нанести вред самому себе. Надеюсь, что этот отзыв был для вас хоть немного полезен. Большое спасибо за ваше внимание!