Медовой массаж

Здравствуйте! Сегодня вас ждет очень интересная и вкусная тема! Мы будем говорить о медовом массаже. Это настолько приятная и полезная процедура, что попробовав однажды, вы будете хотеть еще и еще:).

Польза медового массажа

Медовый массаж это одна из самых лучших и доступных косметических процедур. ведь его можно делать не только в салонах, но и в домашних условиях. Он избавляет от целлюлита, приводит к похудению, а также делает нашу кожу ровной, гладкой и шелковистой. Благодаря нашему массажу из организма выводится лишняя жидкость, улучшается обмен веществ. Также хорошо сжигается жир, так как при массаже активно приливается кровь. Еще медовый массаж укрепляет тонус мышц, а это еще один шаг к нашей идеальной фигуре.

Но и это еще не все. Помимо косметической пользы, медовый массаж приносит еще и пользу оздоровительную. Чистится кровеносная система и омолаживается организм. Благотворно влияет на работу внутренних органов. а если мы будем использовать в работе эфирные масла, то еще и приносит спокойствие и уравновешенность.

Массаж от целлюлита

Для начала нам нужно выбрать хороший и качественный мед. Он должен быть достаточно жидкий, чтобы хорошо и равномерно наносить. Если же мед засахарился, то его необходимо растопить на водяной бане или же поставить в микроволновку на несколько минут. В целом нам понадобится около 3-х столовых ложек меда на один сеанс. Этого будет достаточно, чтобы покрыть им все места на теле где может образоваться целлюлит. Такими местами у нас являются бедра, ягодицы и живот. Чтобы массаж принес нам больше пользы, я бы рекомендовала добавить эфирные масла. Для этих целей мы используем цитрусовые и хвойные масла (грейпфрут, апельсин, можжевельник, пихта). Достаточно нескольких капель 2-х, 3-х масел, не больше.

Первое, что нам нужно сделать перед массажем, это приготовить нашу кожу. Для этого потребуется принять горячий душ, чтобы распарить тело. Желательно очень хорошо помассировать проблемные места жесткой мочалкой до покраснения. После этого наносим на кожу нашу медовую смесь плавными круговыми движениями. примерно через 5 минут мед станет липкий и тягучий. Это значит, что нужно переходить к следующему этапу массажа. То есть от более плавных движений переходим к более жестким. Тут главное не переборщить, бить по коже нельзя, иначе вы не добьетесь желаемого эффекта. Сначала нужно приложить ладонь к телу,слегка надавить, а потом резко оторвать. Каждой проблемной зоне нужно уделить как минимум 7 минут. Вскоре на коже вы заметите появление белой массы, это значит, что из организма выводятся все шлаки, Когда эта масса начнет переходить из тела на руки, массаж можно оканчивать. Смойте мед теплой водой и намажьте легким кремом.

Хочу обратить ваше внимание на то, что вначале вам может быть больно, если кожа очень нежная, то даже могут быть синяки. Но не переживайте, они быстро сойдут, зато результат не заставит себя ждать и совсем скоро ваша кожа будет нежной, гладкой и шелковистой!

Медовый массаж лица

Медовый массаж сделает ваше лицо более свежим, упругим и молодым, а также очистит и нормализует работу сальных желез, открывает поры, избавляет от мелких морщинок и пигментных пятен.

Массаж лица в домашних условиях. Для начала вам нужно приготовить медовую смесь. Если вы обладательница сухой кожи, то мед следует развести с оливковым маслом в равных частях. Это избавит вас от раздражений и еще большей сухости.

Далее убираем волосы под косынку или при помощи заколок. Потом умойтесь и вытрите лицо насухо. Немного подогрейте мед на водяной бане и при помощи кисточки нанесите его на лицо. Оставьте на 5 минут. За это время мед должен полностью впитаться в клетки вашей кожи. Если же на некоторых участках его много осталось, значит такие места очень забиты и им следует уделить больше внимания при массаже.

Сам массаж начните с подбородка, используя средний, указательный и безымянный пальцы обеих рук. Сначала немного прижимайте подушечки к лицу, а затем резко отрывайте. Это похоже на технику антицеллюлитного массажа. На пальцах будет оставаться белый налет, который нужно смывать обязательно и продолжать процедуру уже чистыми и сухими руками 3-4 раза. После чего нужно умыться и использовать крем