Методика Норбекова

Тогда меня спасла книга Норбекова "Опыт Дурака". После рождения второго ребенка, вернее уже к концу беременности, началась депрессия. Мысли крутились вокруг смерти, своей родных. Страх, что может произойти непоправимое, сковывал и не давал жить. Я все время плакала и боялась. В итоге, своими мыслями беду я все-таки привлекла, страшно погибла моя родная тетя. Жить с состоянии оцепенения я не могла. Я понимала, что это не нормально и мне требуется помощь, потому что я боялась спать и выходить на улицу... Психолога я не могла себе позволить ни материально, ни по времени. У меня на руках была новорожденная дочка.

И вот муж случайно, покупает книгу "Опыт Дурака". Читала её взахлеб. Иронию и критику со стороны автора (а Норбеков славится жесткостью в произведениях и может запросто одарить читателя крепким словцом), принимала заслуженно. Сидела с книгой, как нашкодивший проказник и ругает Норбеков все по делу. Книга и эта и другие его издания, написаны так, будто автор тет-а-тет разговаривает только с тобой и знает все твои косяки, все ужимки, все притворства и манипуляции. Сначала чувствуешь себя котенком, которого тычат носом, когда он сходил в туалет в неположенном месте. И ты понимаешь, что это неправильно, что так жить нельзя. Потому, что эту депрессию я сама на себя накликала, сама загнала себя в угол и Норбеков приводит к мысли, что сама я должна и выбираться. Как выбираться он тоже рассказывает. Да, в основе лежит позитив! Но вы скажите, какой позитив, когда ДЕПРЕССИЯ! И вот ключевая фишка системы Норбекова, в том что можно начать не с мыслей, а тела. Т.е. даже если тебе не весело, натянуть улыбку и ходить, расправить плечи, зафиксировать красивую осанку и ходить. И тогда от тела поступает импульс в мозг, что все в порядке. И сознанию ничего не остается как поверить в это. Мое поверило! Я сама, представляете сама, вышла из депрессии. Я почувствовала себя счастливым человеком. И сейчас с благодарностью пишу об этом и счастлива, что могу поделиться данным опытом с интересующимися людьми, с единомышленниками.

По системе Норбекова я решила ещё одну серьезную для меня проблему с лишним весом. После родов я поправилась на 20 кг. Все как учил мастер, с любовью и благодарностью приняла свое тело. А потом с радостью и позитивом стала повторять про себя, что я худая и стройная. Процесс пошел очень быстро. За месяц все сбросила. Руководствуясь данной установкой, я легко перешла на здоровое питание и немного физической нагрузки. Но главными оставались мысли и утверждения. Опять же самой главное в этом позитивный настрой!!!

В общем, после прочтения книг "Опыт дурака" и "Как получить миллион решений" я загорелась идеей попасть на курсы к Норбекову. Мое желание тоже сбылось. Сначала мы пошли на курсы со старшим сыном. Результат потрясающий. Ребенок стал уверенным в себе, здоровье поправил. Потом пошла на первую ступень сама. С первых же занятий только успевали делиться успехами. Я восстанавливалась уже от самой атмосферы, царящей там. Бабочки в животе, это вам о чем то говорит? Там меня научили разговаривать со внутренними органами, делать мысленный массаж им. НА практике же мы видели как во время занятий пропадает отечность (у кого была), перестает болеть голова, сил энергии прибавляется. Кожа становится гладкой и увлажненной и многое другое. А суставная гимнастика сколько здоровья дает. Возвращает гибкость телу, подвижность суставам. Одни плюсы. Не хочу чтобы отзыв казался слишком слащавым, но мне действительно понравилось. Я уже пять лет придерживаюсь основных принципов системы Норбекова. Делаю суставную гимнастику. Этот автор и мастер открыл для меня путь к познанию себя. После я познакомилась со многими другими авторами эзотериками. Смысл общий у всех. Подходы отличаются. Но я благодарно своему первому учителю Норбекову, который открыл для меня мир самопознания.