Наручный шагомер

Добрый день!
Сейчас очень большой выбор шагометров, как простых,так и не очень. Это может быть просто шагометр, а может быть и часы с шагометром или еще с какими-то функциями. Все зависит от того, на какую сумму вы рассчитываете при покупке шагометра.
При выборе шагометра вы столкнетесь со следующими параметрами, которые для каждого будут свои.
1. Крепление шагометра - на пояс, на руку,ношение на ремне, в сумке или в кармане и на шее
2. Размер шагометра. Вес шагометра.

3. Кол-во пройденных шагов.
4. Пройденное расстояние.

5. Средняя скорость.

6. Калории.

7. Время.
8. Вес.

9. Рост.

10. Длина шага.

11. Объем памяти - бывает разных видов - Память на все результаты за 7 дней (включая общую статистику и память отдельных тренировок), а также Устройство может хранить данные о нескольких пользователях

Чаще всего шагометр используют в целях похудения, особенно хорош он для тех людей, у которых есть проблемы с сердцем, которым нельзя физические нагрузки.
Когда включаете первы раз,то нужно установить время,назначить рост и все, а также длину шага,которую вычисляем из 10 шагов, как среднее арефметическое. Крепите в зависимости от того, какой вы выбрали и начинаете подсчет.

Если вы хотите быть здоровым и красивым, то это самый первый шажочек на данном пути. Будьте здоровы друзья и не забывайте, что кроме шагометра и подсчета кол-ва шагов, то необходимо питаться правильно.