Паровая ванночка для лица: рецепты и правила

Как делать паровую ванночку

Делать паровую ванночку для лица в домашних условиях очень просто, для это понадобится емкость, приблизительно на три литра. Можно использовать миску или кастрюлю. Температура воды должна составлять 60-70 градусов, в емкость объемом три литры, наливаем два литра воды. Наклоняемся над ванночкой и накрываем голову полотенцем, обязательно надо помнить, что расстояние между лицом и водой должно составлять 35-40 см.

Подготовка перед ванночкой

Перед принятием ванночки лицо необходимо очистить от косметики и загрязнений, так же необходимо очистить и кожу шеи. Под глаза лучше нанести увлажняющий крем (лучше купить специальный, для области вокруг глаз). Так как кожа вокруг глаз очень нежная, крем поможет ее защитить.

Волосы необходимо надежно закрепить чтобы они не мешали, так же выберите удобную одежду, например, хлопчатобумажную майку.

Правила применения ванночки

Длительность ванночки зависит от типа кожи. При сухой приблизительно 3 минуты, при комбинированной около 5, а вот при жирной кожи длительность может составлять до 15 минут. Ванночки можно применять из отваров трав, с маслами и солями, их также необходимо выбирать исходя из типа кожи.

После принятия ванночки лицо нельзя вытирать, его надо легонько промокнуть, для этого лучше всего использовать мягкие бумажные салфетки.

После ванночки при необходимости можно сделать очищающую маску, если есть необходимость. Если маску делать не будете, тогда после ванночки необходимо подождать минут 15, и умыть лицо и шею, вначале теплой водой, постепенно делая ее более прохладной, что поможет сузить поры. После этого на лицо и шею легкими движениями, по массажным линиям нанести питательный крем или масла, которые подходят вашей коже.

Сауны для лица

Если финансы позволяют можно приобрести сауну для лица, с этим прибором распаривать лицо намного удобней. Цены на приборы разные, качественную сауну можно приобрести за довольно небольшие деньги.

Плюсы сауны:

Небольшой размер;

Насадки для ароматерапии;

Насадки для косметического ухода;

Регулировка температуры;

Специальная емкость для ароматических веществ;

Применять сауну очень удобно, не надо накрываться полотенцем, она надежно стоит, и вода не выльется, как например из миски. Кроме того поддерживается одинаковая температура пара.

Рецепты ванночек

При сухой коже паровые ванночки необходимо делать раз в неделю, если же кожа очень сухая то раз в две недели. В некоторых случаях при очень сухой коже паровые ванночки не рекомендуются вовсе. А вот если кожа жирна, то их количество можно увеличить до двух раз в неделю.

При сухой коже полезны будут ванночки из отваров ромашки, мелиссы, шалфея, петрушки.

При комбинированной коже - мята, чистотел, рябина, тысячелистник.

При жирной коже - календула, береза, ромашка, крапива, дуб.

При дряблой коже - чабрец, мать-и-мачеха, чабрец.

Также можно вместе с отварами использовать эфирные масла. например, при прыщах эффективно будет использовать отвар из ромашки (15 гр ромашки на 800 мл воды), и 6-8 капель эфирного масла чайного дерева. Вначале на водяной бане настаивается ромашка, а потом добавляется масло.

При морщинках эффективно применять отвар шалфея (200 мл) с эфирным маслом розмарина (6 капель), рецепт приготовления такой же, как и с ромашкой.

При наличии черных точек эффективным будет отвар из тысячелистника (20 гр на 500 мл воды).

Если присутствуют угри, то прекрасно подойдет отвар из календулы (10 гр на 500 мл воды), и эфирное масло сосны (5 капель).

Противопоказания к применению ванночек

Очень чувствительная или очень сухая кожа;

Правильно подбирать средства и температуру при склонности к раздражению или высыпаниям;

Экзема;

Гнойнички;

Дерматит;

Аллергическая реакция;

Расширение кровеносных сосудов;

Астма;

Болезни сердца;

Повышенное кровяное давление;

Плюсы паровых ванночек

Улучшается цвет кожи;

Замедляется старение;

Хорошее очищение и увлажнение;

Помогает при черных точках и прыщах;

Глубоко очищает;

После паровой ванночки эффективность скрабов и масок значительно повышается.