Перуанская мака противопоказания

Мака перуанская имеет множество преимуществ для здоровья. Согласно древней инкской истории, корень маки был известен потому, что имеет особые свойства, которые повышают энергию и выносливость. Принято считать, что для увеличения сексуального желания и выносливости, также можно употреблять это растение. Маку часто называют как перуанским женьшенем благодаря его природным стимулирующим качествам, которые схожи с ее пользой. Цветки маки очень похожи на горчичное растение. Употребляют именно корень растения, так как он обладает лечебными качествами и содержит большое количество питательных веществ. Полезное содержимое корня маки впечатляет. Корень или клубни обладают высокими содержаниями белка, натуральных сахаров, железа, калия, йода, магния, кальция и волокон. Данное средство получило широкое распространение за его реальную пользу.

Либидо и фертильность

Мака известна всем, как невероятное природное средство, которое помогает каждому мужчине для решения проблем с потенцией и повышением сексуального влечения. Ее природные свойства помогают мужчинам, которые страдают от импотенции, низким либидо, а также решают проблемы с фертильностью. Растение способно улучшать количество и даже качество вырабатываемой спермы, это способствует увеличению количества сперматозоидов и повышает уровень рождаемости.

Выносливость

Мака очень часто используется как профессиональными спортсменами, так и любителями. Потому что растение имеет мощное действие, укрепляет выносливость, и также повышает уровень энергии, а это очень важно для всех спортсменов. Уровень тестостерона у человека увеличивается, и такое употребление маки спортсменам дает огромное преимущество.

Менопауза

В течение долгого времени, мака применялась и женщинами, и помогала им в решении некоторых проблем, она отлично снимает усталость и снижает симптомы в период менопаузы. Так как это период сопровождается массой неприятных ощущений, один из которых это вспышки. Благодаря активным ингредиентам, которые содержатся в маке, снижают неприятные ощущения, которые возникают из-за того, что происходят гормональные сбои. В свою очередь, мака приводит в равновесие уровень гормонов в женском организме и это не требует приема различных препаратов, которые имеют и неприятные последствия.

Менструация

Мака также полезна и для женщин, особенно в период месячных, которые достаточно часто сопровождаются неприятными и порой болезненными симптомами - боли, судороги, пмс. Употребляя это растение, вы сможете облегчить или полностью убрать эти симптомы.

Уход за кожей

После употребления маки, как мужчины, так и женщины, могут отметить положительные изменения с кожей. Она становится более мягкой, исчезают прыщи и улучшается цвет.

Депрессия

Одним из существенных преимуществ маки это ее невероятная способность - снимать депрессию и улучшать общее состояние. Так как это растение способствует тому, что уровень серотонина увеличивается и депрессия уходит. Как привило, депрессию мы лечим антидеприссантами, которые влекут за собой различные негативные последствия - увеличивают вес, дают чувство усталости, притупляются чувства. А мака не имеет никаких побочных эффектов и полностью безопасна.

Противопоказания

Перуанская мака не имеет противопоказаний в приему. Если принимать согласно рекомендованым дозам, то никаких побочных эффектов она не вызовет. Если превышать дозировку употребления маки ( в сутки 10 г), то тогда у вас может возникнуть боль в животе, диарея, метеоризм. Других побочных эффектов, как привило не возникает.