пивные дрожжи " Экко плюс"

Сегодня ровно 2 месяца, как я начала курс приема пивных дрожжей " Экко Плюс",поэтому и пишу этот отзыв. Что могу сказать. Среди десятка биологических добавок и витаминов,а их было больше 10 :драже "Мерц", "Кренеталь" ,"Компливит","Алфавит",пивные дрожжи "Аура",супрастин ну и.т.д. выбрала недорогой отечественный продукт. И вот почему. Во - первых я не по наслышке знаю,что сами по себе пивные дрожжи-это продукты, не содержащие лишних химикатов. Сразу скажу,на вкус не очень,поэтому их сразу лучше глотать и запивать водой. Принимать во время еды,по 3 таблетки 2 раза в день. Глотать не тяжело, они не большие.

Биологическую добавку принимала 2 месяца, на курс ушло 4 пачки. В упаковке 100 штук. Если пить по инструкции 3 таблетки 2 раза в день,хватает на пол месяца, то есть на месяц надо 2 пачки. Но я принимала больше, так как " приходила в себя" после родов: кожа,ногти и волосы были в "аховом" состоянии. Это теперь ногти растут как сумашедшие, с лица" сбежали" даже мелкие прыщики, а волосы,до этого ломкие и слабые, набрали силу. Кроме того, начали расти новые. Добавка содержит витамины группы В, а также магний,кальций,витамин Д, витамин С.

Все подобрано у учетом взаимодополнения, то есть одни витамины " не душат" друг друга. Плюс витамины укрепляют иммунитет и нормализуют обмен веществ. Ведь известно,что витамины группы В участвуют во всех клеточных процессах,в деятельности сердечно-сосудистой системы,нервной системы и желудочно - кишечного тракта. Способствуют физической и умственной работоспособности, укрепляют здоровье.Кальций- понятно,для костей и зубов, для прочности волос.Магний -антистрессовый макроэлемент, необходим для лучшего усвоения других элементов. Витамин Д - способствует прочности костей и зубов,повышает всасываемость кальция. Ну, и витамин С- мощный антиоксидант,без него вообще никуда. Он воздействует на организм крайне положительно, повышает иммунитет, который в осенне-зимний период существенно падает. И да! Если кормите грудью или беременны,проконсультируйтесь с врачом, хотя добавка без консервантов и всяких вредных веществ,возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов. И что приятно, дрожжи содержат всего 5 калорий в день.Так что,если вы еще и фигуру захотите подтянуть без вреда для организма - дерзайте. Только,когда будете принимать дрожжи-ешьте, так вы повысите шанс на успех,ведь добавка она на то и добавка,что употребляется вместе с едой.