Сколько живу на свете, столько наверно и буду поражаться людям. Много говорят и мало делают. Все кругом якобы худеют. А по сути лишь смотрят, наблюдают, мечтают. Мало кто на самом деле набрался смелости и начал здоровый образ жизни.
Самый первый шаг думаете какой, купить тренажёр, нет! Решение принять! Решение это важная часть от всей Диеты!
От вашего решения пойдут действия! Решить что вам это надо во что бы то ни стало!
Решили и погнали! А так думать и мечтать на диване - сто процентов ничего не будет.
Второй шаг - выгнать из организма всякую хрень, которая там копилась десятками лет!
Очищение -самый важный этап, есть варианты, могу рассказать!
Программа очищения рассчитана на 40 дней. Содержит только натуральные компоненты! По цене очень стоимость доступная!
Второй шаг - витаминизация! Наполняем организм и закачиваем в него самые важные элементы для активизации всех процессов!
Витамины в аптеках - дело хорошее, но я им сейчас мало доверяю, потому как эффективности в них мало. У меня свои проверенные! Причём я на них экономлю, они содержаться в полноценной еде + 23 витамина , зачем отдельно покупать?)
Ах да! Кстати, если хотите не очищая скидывать "хлам" с боков, то скорее всего вам нужна короткая программа на 25 дней! Она существует!