Сайт энерджи диет

Как и у многих женщин такое порой случается, у моей жены время от времени тоже наступает период, когда она начинает критически относиться к своей фигуре и заводит разговоры с подружками обо всяких диетах и других способах похудания. В социальных сетях они обмениваются между собой рецептами, методиками, ссылками на сайты и прочей информацией. Вот, недавно одна из наших общих знакомых и прислала ей ссылку на сайт "Energy Diet". Сурпуга сначала сама всё внимательно изучила, а потом и мне показала. Это она с намёком на то, что при моих ста килограммах веса можно было бы тоже хоть немного сбросить лишнего.

Конечно, я ни ей, ни кому-либо ещё не обещал заняться похуданием, но интереса ради на сайт всё-таки заглянул. Любопытно было посмотреть, в чём же заключаются основные принципы этих диет. Заставляют людей просто сидеть целыми сутками голодными или разрешают им кушать что-то определённое? И как долго этим заставляют заниматься? Не вредит ди это здоровью участников? В общем, отправился я изучать информацию на страницах этого ресурса.

Первым делом я натолнулся на калькулятор, который предложил мне ввести данные о росте и весе. Это не сложно. Вроде бы мой рост раньше был 178 сантиметров, если не усох, конечно. А вес доходил до сотни, как я уже говорил. Эти числа я и ввёл. В ответ система сообщила, что у меня "ИМТ=31,56 Ожирение класс 1". Не понравилось мне такое сообщение и я достал из-под дивана наши напольные электронные весы, чтобы проверить хотя бы вес. На деле оказалось чуть меньше - 97,4кг. Повторный ввод данных не очень-то изменил картину. Стало "ИМТ=30,74", но ожирение осталось. Я экспериментальным путём, подставляя разные значения, вычислил - для роста 178 нормальным весом система считает 79кг., а уже восемьдесят считается предожирением. И, естественно, обладателям лишнего жирка сайт рекомендует его сбросить.

Кстати, "ИМТ" - это индекс массы тела. Не знаю, по каким формулам он там расчитывается, но пишут там, что "ИМТ больше тридцати однозначно расценивается как ожирение и требует принятия неотложных мер, угроза здоровью становится реальностью". Во как! Это мне надо отказаться от одной пятой своего веса, чтобы была норма и не надо было беспокоиться о здоровье.

Но я вновь взялся за эксперимент - попытался узнать, сколько минимум нужно сбросить килограммов, чтомы этот "ИМТ" оказался хоть чуточку меньше тридцати. Путём подбора я определил число 95,0 ровно. Выходит, что около трёх килограммов во мне точно лишние. Вот, ими-то и можно заняться вплотную. Как? А вот для этого на сайте приводится много другой информации - участникам предлагается воспользоваться готовыми программами снижения веса и всё расписывается по полочкам. С чего начать, как контролировать, как закрепить результат - ответы на эти и другие вопросы вы найдёте там, если не поленитесь и решите заняться собой. Я, пожалуй, всё-таки тоже займусь. Посмотрим, какие будут результаты.