Телеканал Живи www.jv.ru

Телеканал Живи я смотрю уже несколько лет, с тех пор, как у нас дома появилось кабельное телевидение. Это канал не похож ни на один другой, там нет никакой политики, а также агрессивной рекламы. На этом ТВ-канале транслируются занятия различными видами йоги, пилатесом, по обучению танцам, также различным - от хип-хопа до индийских. Любой желающий может найти себе актив по душе. Усидеть в кресле, когда включен этот канал, просто невозможно. Сразу хочется встать, разложить перед телевизором коврик, взять реквизит, если он необходим, и включится в тот же процесс, что транслируется на канале Живи. Занятия, надо сказать, очень доходчивые, поэтому даже новичок может постепенно освоить новую для себя технику какой-нибудь фитнес-дисциплины. Смотришь на экран телевизора и повторяешь за тренером и его учениками нужные движения. Потом эти занятия входят в привычку, ждешь следующей трансляции, чтобы попрактиковаться, не выходя из дома и не тратя ни копейки на абонемент в фитнес-клуб. Я стала изучать индийские танцы, дочка - хип-хоп, а еще мы всей семьей занимаемся пилатесом. Кроме того, на этом канале есть передачи о здоровом питании, которые, кстати может быть одновременно и полезным, и вкусным. Всем, кто хочет вести здоровый образ жизни, рекомендую ТВ-канал Живи.