Витамины будь здоров для женщин отзывы

Витамины "Будь здоров" от А до Zn для женщин купила случайно, потому что мне на глаза попалась эта яркая упаковка в аптеке. Я как раз хотела себе на зиму купить какие-нибудь витамины с микроэлементами, чтобы поддержать организм. Обычно, я зимой пропиваю курс витаминов для нервной системы типа мильгаммы, но в последнее время в осенне-зимний период бывают проблемы с кожей. Что-то типа экземы появляется на руках. Это не особо эстетично выглядит и я подумав, решила, что мне не хватает именно микроэлементов. Но вот каких? анализы ведь не пойдешь сдавать ради того, чтобы узнать чего не хватает организму - дорого.

Ну а тут как раз и попались витамины "Будь здоров" от А до Zn для женщин. я ни глядя и взяла. Из микроэлементов там, правда, оказались только цинк, железо, кальций и магний. Я ожидала там увидеть еще по крайней мере селен - необходимый для женщин элемент. Но его нет в списке микроэлементов, входящих в состав.

Витамины крупные, овальные, покрытые оболочкой. Глотаю, в принципе, их без проблем. Принимаю их исключительно после еды, так как так положено. Вообще список витаминов тоже не очень полный. Нет никотиновой кислоты и витамина А, что странно, так как их рекомендуют женщинам.

Относительно эффекта. По началу я была очень довольна. Экзема утихла, местами вообще прошла. Никто уже не задерживал с подозрением взгляда на моих руках и мне не приходилось закрывать особо страшные места пастырем и говорить, что порезалась или обожглась. Я пропила пачку и решила сделать перерыв перед второй. К слову, волосы стали меньше выпадать, а по поводу ногтей - эффекта не заметила.

Но, когда прошла неделя после отмены приема витаминов, я увидела, что экзема потихоньку возвращается. В начале просто утолщилась кожа, потом она стала шелушиться, отходить чешуйками. Процесс был не быстрый, но был. Купила еще пачку. Благо, стоят витамины не дорого - всего 210 рублей за упаковку - 30 таблеток.

Сейчас начала принимать снова. Ожидаю улучшения состояния кожи. Пока без особого эффекта. Переношу витамины хорошо. Никаких побочных действий, действия на желудочно-кишечный тракт не вижу. Но думаю, что за тот месяц, что принимала уже витамины побочные действия уже проявились бы, раз до сих пор нет, то уже и не будет.

В общем, витамины "Будь здоров" от А до Zn для женщин мне понравились. Мне они явно подошли и компенсировали недостаток неизвестного мне элемента или витамина, из-за которого у меня и были проблемы с кожей.

Питание современного человека очень далеко от идеального. Мы потребляем много вредной пищи, напичканной красителями, консервантами. Живых продуктов, растительного происхождения, не прошедший термическую обработку в рационе крайне мало. А ведь это очень важно, питаться разнообразно. Важно составить свой рацион так, чтобы его основу составляли свежие фрукты, овощи, орехи и растительные масла. Это живые продукты, в буквальном смысле дающие жизнь. Но, наш климат не позволяет нам круглый год получать фрукты с дерева и овощи с грядки. А качество мясных и молочных продуктов вообще очень сомнительное. Кто уже хорошо для себя разобрался в этой теме давно отказался от этих продуктов.

Ну так вот, чтобы получать достаточно витаминов в условиях дефицита полезной пищи, лучше всего принимать витаминные комплексы и БАДы. Будучи хорошо сбалансированными по витаминному составу они позволяют привести в норму показатели организма, избавиться от авитаминоза. В аптеках величайшее разнообразие витаминов.

Но, сделать выбор в пользу действительно хороших и качественных не так то просто. Недавно я попробовала витамины "Будь здоров"

Витамины будь здоров для женщин от А до цинка.

Витаминный комплекс продается только в сети аптек Ригла и будь здоров. Я заплатила за 30 таблеток 270 рублей. Вполне доступная цена за витаминный комплекс. Это витаминно-минеральный комплекс. Содержит экстракт виноградных косточек и зеленого чая, коэнзим Ку 1, 4 минерала и 9 витаминов. В целом, работа этих витаминов для женщина направлена на улучшение внешнего вида, за счет общего оздоровления. Меняется к лучшему качество кожи, волос, ногтей, увеличивается запас энергии и улучшается эмоциональное состояние.

Витамины рекомендуют принимать после болезни, стресса, для поддержки во время тяжелых физических и умственных нагрузок. Курс приема всего месяц. По одной таблетке.

Таблетки довольно крупные, удлиненные, как фасоль по форме. Довольно удобны для проглатывания. Витаминный комплекс будь здоров это аналог например, компливит сияние, витрум бьюти и других подобных комплексов для женщин. По сути, любые комплексные витамины, улучшая здоровье, делают наш внешний вид более приятным. А сейчас расскажу, как в моем случае себя проявили эти витамины.

Витамины будь здоров для женщин отзывы.

К счастью я вполне здорова. а принять витамины решила для профилактики авитаминоза, так как сезон овощей и фруктов еще не скоро. Я очень не люблю синтетические витамины, но пару раз в год что-то использую. Витамины будь здоров купила на пробу, выбрала по богатому составу и конечно понадеялась на то, что начну выглядеть более свежо.

Моя данность до приема витаминного комплекса:

Ногти крашу редко. Они здоровы, не слоятся, не ломаются, ровные и гладкие.

Волосы секутся на кончиках, сухие. Не выпадают, растут с обычной скоростью.

Кожа немного сухая, без шелушения, чистая.

Чего бы мне хотелось? Чтобы кожа стала выглядеть более увлажненной, плотной и упругой. Чтобы волосы перестали ломаться.

Витамины принимала как положено. Регулярно по 1 штуке в день. Пить их легко с водой. У меня очень развит рвотный рефлекс и обычно мне довольно трудно проглотить таблетку. Никаких побочек у себя во время приема витаминов я не замечала. Но, при этом я вообще ничего не замечала. Я не стала энерджайзером. Я не начала себя лучше чувствовать. Волосы, ногти и кожа остались в прежнем состоянии.

Из этого можно сделать два вывода. Либо витамины не работают. Либо я и так здорова и хорошо выгляжу. Но, почему то мне больше верится в первое. Рекомендовать витаминный комплекс не буду.