Витамины для женщин для энергии отзывы

Витамины в зимний период необходимы

особенно если я работаю много и энергии трачу много. Я обычно начинаю их пить ещё с осени, но в этом году как-то успешно забыла за их приём. Работа и ещё раз работа, да плюс по хозяйству устаёшь, в общем замоталась и пора пить витамины, энергетика не хватает)

Выбор таких препаратов сейчас огромный, что говорить, но я купила именно витамины для энергии, вот как на них написано, так и повелась на название. Не прочитав ни состав, ни дозы приёма, да вообще ничего.

Витамины Алфавит "Энергия"

для эффективной работы - именно эти я и купила. В упаковке 60 таблеток, принимать их нужно три раза в день, что меня не порадовало. Я очень занятой человек и я когда замотаюсь, какой там своевременный приём витамин, то утром забуду, то в обед дозу пропущу, потом не знаю какую витамину по цвету пить.

Таблетки различаются по цветам

обязательно нужно принимать только конкретную таблетку, я так подозреваю, что в обед самый приличный набор витамин, так как я как заведённая бегала, да и к вечеру спать не хотелось совсем.

Обычно витамины назначаются на курс один месяц, а тут не понятно, всего 60 таблеток, если по три в день, то получается всего на 20 дней, какой то курс непонятный. Придётся докупать либо ещё пачку витамин, или брать их по пластинкам. Странный приём получается.

Витамины нужно принимать только после еды или во время еды

Я не всегда успеваю вовремя покушать, особенно на работе, вот и получается, что приём некоторых таблеток я пропускаю. В основном это завтрак, иногда обед. Часто или вместе принимать их не рекомендуется, чтобы их содержимое не смешивалось и лучше переваривалось. таблетки нужно всегда носить с собой, а если я меняла сумочку, часто забывала их в другой, тогда и приём пропускала, тут нужно всё время быть внимательной и помнить про таблетки, это напрягает.

Понятно, что ничего такого не будет, если пропустить таблетки, но в конце пачки у меня с таким пропуском таблеток, остались несколько штук таблеток утренних и чуть меньше витамин, которые предназначались на обед. Вечерние я выпила все. Ну а потом пришлось пить те, что остались. Как-то неправильно, мне такой распорядок не понравился, гораздо удобнее, если пить одну в день витамину.

Но на трудоспособность всё таки препарат сказывается хорошо. Я работала без перерыва и выходных, но благодаря витаминам не чувствовала усталости, это могу отнести к плюсам. Получается такой себе бодрячок целый день, но к вечеру это состояние было лишнее, ведь нужно и отдыхать иногда.

В составе каждой таблетки обширный набор витамин и микроэлементов, состав мне понравился, но на многие компоненты может быть аллергия, если таковое имеется, лучше тщательнее рассматривать инструкцию перед покупкой.

Производитель допускает, что приём таблеток можно соединить в один приём, выпить все срезу, желательно утром, но для меня это много, потом желудок начинает болеть, ведь таблетки ещё и большого размера, а если ещё недостаточно покушала, то это ещё и вредно, таблетки раздражают стенки желудка. Потому я только по одной могла пить. Тем более эффективность от приёма по одной таблетки в несколько раз выше, чем если затолкать в себя все сразу.

Противопоказания у них имеются, а также побочные действия, среди которых проявилось нарушение сна, спать не хочется совсем, всё время хочется что-то делать и много работать. Учитывая то, что я не делала передозировку, всё равно эффекты такие были.

Мне про эти витамины плохого не хочется ничего сказать, они нормальные, со своими особенностями, но я второй раз такие не буду покупать, мне нравится тот курс, где есть только одна таблетка в день.