Беговая дорожка Torneo Inita Т-155

Хочу поделится своей проблемой которая наверняка есть у многих - лишний вес.

Многие пытались с ним бороться. Но в спорт зал не находишься, и дорого и времени не всегда есть, да и здоровье у всех разное - в спортзале солидная нагрузка. А бегать по улице не всегда позволяет погода ( и ночью не побегаешь). А на дорожке можно побегать в любом темпе и любое количество времени, и каждый день и в любое время дня и ночи.

И поэтому мы с мамой купили наконец дорожку.

Мы пересмотрели питание (правильное питание, но не голодание - обязательно быть сытым) и начали двигаться на беговой дорожке - и результат есть (за полтора месяца):

1. Нет по пять килограмм;

2. Очень даже заметное подтягивание всей фигуры, особенно ног и живота.

Я занимаюсь когда как - могу и по 40 минут за раз, а могу и по 5-10 минут.

Мама разбивает заходы на 5-10 минут (болит нога).

Дорожка

Дорожка имеет скорость от 1 до 12 километров.

Шаг скорости 0,1 километра.

Показывает:

Время потраченное на занятие;

Скорость движения;

Пульс (на ручках датчики измеряющие пульс);

Потраченные калории;

Пройденный путь.

Есть "АВАРИЙНАЯ ОСТАНОВКА".

Для нас с ростом 158 сантиметров вполне подходящая длина полотна и высота ручек.

Очень удобная дорожка, не пожалели о покупке.