Как уложить спать ребенка в 3 месяца

Первые два месяца после рождения ребенка обычно не возникает ни каких вопросов по поводу его сна. Так как дети в этот период и без всяких укладываний быстро засыпают и их даже не нужно подкачивать. Но с моментов взросления малыша иногда родителям приходится прибегать к таким ухищрениям, чтобы ребенок заснул. И обычно эти проблему уже начинаются в три месяца.

Так как именно в этом возрасте детки начинают интересоваться тем, что их окружает, смотреть по сторонам, все разглядывать с интересом. И за частую молодым мамам с трудом приходится их уложить даже в обед. А обеденный сон так же важен для трех месячного ребенка как и ночной.

Поэтому я хочу вам привести несколько простых советов, которые вам в какой-то степени помогут уложить вашего беспокойного ребенка в кровать.

Чего нельзя делать при укладывании ребенка.

Очень многие мамы ошибочно считаю, что если они ребенка начнут активно носить на руках и качать во все стороны, то малыш быстрее заснет. Скорее всего у него просто от вашего качания начнет кружится голова.

Ребенка конечно же нужно качать и носить на руках, а особенно до пол года. Так как именно в этот период дети нуждаются в любви и ласки и теплых руках мамы. Но делать это нужно легко и не принужденно.

Так же не нужно постоянно ложиться в одну кровать спать вместе с ребенком. Я понимаю, что это очень удобно и для малыша и для самой мамы, а особенно если она кормит ребенка грудью. Но для вам это грозит потом тем, что ребенок вообще откажется ложиться спать в свою собственную кровать. А криком и истерикой будет требовать от вас положить его к себе.

Это две самые распространенные ошибки, которые делают мамы при укладывании ребенка спать и от которых потом так же сами и страдают.

Что нужно сделать, чтобы ребенок заснул.

Во-первых постепенно даже у самого маленького малыша нужно вырабатывать режим. И если в первые два месяца это сделать сложно, так как новорожденный и без того все время есть и спит. То в три месяца это уже нужно делать. А особенно если малыш начал активно бодрствовать.

Чтобы у ребенка выработался режим нужно стараться укладывать его в одно и то же время. Если ребенок изначально не как не может уснуть например в обед. Но лучше всего его дневной сон перенести совместно с прогулкой. Так как на улице маленькие детки всегда очень хорошо спят. И даже если ребенок первые несколько минут активно разглядывает все во круг, то уже через пол часа он будет крепко спать.

И таким образом ребенка нужно укладывать в обед спать до тех пор, пока у него не выработается режим и он уже сам к определенному времени будет хотеть спать. На мой взгляд этот способ очень действенный и у меня он работал на ура.

Так же во время бодрствования ребенка нужно ему уделять внимание и развлекать его. Совместные активные игры не только способствуют лучшему контакту, а еще и не много утомляют в последствии ребенка. А если перед тем как его положить спать еще сделать ему легкий массаж, то ребенок быстро и крепко заснет.

Если же малыш ни как не может уснуть и все время плачет, а особенно если ему три-шесть месяцев, то нужно обязательно выяснить, что его тревожит. Может быть он сильно голоден или замерз, а так же возможно у него начались колики. В таком состоянии ребенок у вас точно не уснет, как бы вы его активно не качали на руках. Чего я категорически не советую делать.

А качать и носить ребенка нужно тогда на руках, как раз после того как он у вас покушал. Только делать это нужно в вертикальном положении. Чтобы у него была возможность срыгнуть и животик не болел.

Конечно к каждому ребенку от трех месяцев нужен свой индивидуальный подход. но общие правила нужно обязательно соблюдать и придерживаться им.