Креатин optimum nutrition

Как всем известно креатин вообще не вредит здоровью, это чисто спортивное питание которое помогает нам становиться выносливый и сильнее, я использую Кракен уже очень долго и меня нет никаких нареканий к нему это очень качественный продукт для спортивной деятельности который помогает быстрее восстанавливаться между тренировками а также работать более интенсивно в зале, что соответственно дает нам лучше результат, многие люди говорят что креатин тэо химия, все спортивное питание это просто то Что не должен использовать настоящий спортсмен, но это не так все ведущие спортсмены которые уважают себя используют эту добавку, как я уже говорил она вам передает выносливости, уверенности, меньшее восстановление между тренировок, А главное то что оно увеличивает ваши силовые показатели, если же вы раньше жаль в жиме лёжа 120 кг сейчас же с применением этой добавки вы можете ржать 130, это никакой не с допинг контроль это не строй да нет нет не подумайте, просто мышцы наливается энергии кретин это тайная которые обходимо мышцам и всему вашему телу, это обычные продукты расщепления которого не хватает нашему телу, Его можно достать с обычной пищи, но его содержание крайне мало, для настоящего спортсмена. В день необходимая доза креатине для взрослого мужчины это 20 грамм, но часто бывает что организм просто не может добыть такую дозу с обычной пищи, вот и постаёт вопрос для спортсмена о покупке креатина, кстати если кто-то не знал самая лучшая и проверенная версия креатина это креатин моногидрат. Так вот вы решились купить кератин, и тут вы думаете какой же кератин сам выбирать, какого производителя, и тут я могу вам дать точный и уверенной совет, один из лучших является оптимум нутришион Этот производитель делает не просто чудесный кератин, но я очень хороший протеин, гейнер, и так дальше, его разные спортивные добавки это просто чудо эффект появляется же сразу, ведь с обычной пищи мне можем достать такую дозу, а спортивного питания как раз таки больше плюс если посчитать по содержание мяса в котором мы достанем 40 г протеина и 20 г креатина то это нам нужно не меньше 2 кг мяса. Думаю нет не каждый человек такой богаты чтобы покупать такие количество мяса, ведь если посчитать это намного дороже чем купить одну баночку Катиной Каратыгина и жить себе ничем не думая, что действительно это полезно и вкусно если вы хотите его приобрести то сейчас лучшее время, новогодние скидки дает вам возможность купить свои гадай, удачи вам в спортивных достижениях!