Очень полезно для здоровья.
Просто непривычно,минусов нет.
Хочу рассказать про новую волну--Палки для скандинавской ходьбы ergoforce,если конечно дорогие мои читатели вам это будет интересно.Ну я думаю кто занимается и заботится о своём здоровье то обратит на это внимание!Дело в том,что я недавно переехала на новое место жительства.Живу в частном доме,на земле.Рядышком находиться лес,а так как сейчас зима и я обратила внимание что многие мужчины,а затем и женщины стали гулять,ходить по парку с палками...Пообщавшись с некоторыми людьми я решила тоже попробовать такую скандинавскую ходьбу.Я с детства всегда была пухленькой девчонкой,а так как я уже довольно таки не молоденькая и вес лишний у меня никуда не ушёл а даже прибавился,я проштудировав интернет и пообщавшись с консультантами магазина приобрела
-Палки для скандинавской ходьбы ergoforce. И не капельки не пожалела!!!Стала заниматься ходьбой и спустя какое-то время почувствовала результат----улучшилась дыхательная система организма и потихонечку стал уходить вес!!!И главное какой заряд энергии получаешь от прогулки по лесу,как говориться приятное с полезным!!!Как теперь я сделала выводы---это не только модно но и полезно!!!Так что попробуйте и я думаю,что вам понравиться.