Подготовка к родам

Скоро мне предстоят вторые роды. Первую дочку я родила 6 лет назад. Что можно сказать о подготовке. Ну во первых, выполняйте все назначения врача, сдавайте анализы - это важно. Если есть возможность - побольше двигайтесь - сидячий образ жизни вам подготовленности не прибавит, да и свежим воздухом подышать беременной очень полезно.

Выбирайте и удобную одежду - специальную или просто просторную, чтобы ничто не сковывало движений.

Можно почитать книги о беременности (например супруги Сирс "В ожидании малыша") и о будущем материнстве, уходе за крохой, воспитании.

Что касается выбора роддома - тут каждая смотрит сама. В принципе хорошо бы присмотреть роддом хотя бы заранее. Обычно есть распределение роддомов по районам и скорее всего вам ЖК выпишет направление именно в районный, если нет договоренности с врачом из другого роддома или если нет каких-то специфических показаний (у роддомов есть еще и специализация типа резус-конфликта или проблем с сердцем у роженицы). Если желаете совместное пребывание с ребенком или совместные роды с мужем - разузнайте есть ли это все в тех или иных роддомах. Учитывайте и удаленность роддома от вашего места жительства.

(На этом фото я примерно на 7 месяце первой беременности).

Договариваться ли с врачом заранее - дело ваше. Все-таки обычно договоренность подразумевает и денежную благодарность определенной суммой - прикиньте, есть ли у вас финансовая возможность.

Сумку в роддом лучше собрать уже к 36 неделям. не позже. Взять надо халат, тапочки резиновые, ночную рубашку, если пребывание совместное, то пеленки или ползунки и распашонки для малыша, подгузники. Себе средства гигиены - прокладки, зубную щетку и пасту, мыло детское обоим, шампунь, тарелки, чашку, ложку, вилку. Не забудьте документы - паспорт, полис, СНИЛС, обменную карту.

Приданое для малыша - тоже решайте сами заранее покупать или потом, но учитывайте реально - смогут ли ваши родственники все купить и подготовить за 4-6 дней, что вы будете в роддоме или заранее все же лучше.

Морально к родам подготовиться легче тем, кто уже рожал. Все же неизвестность пугает. Можно походить на курсы будущих мам, причем не обязательно платные, бывают и бесплатные в ЖК.

В сети можно найти много видео от врачей о подготовке к родам, правильном поведении в родах, об уходе за малышом.

В родах слушайте врача и акушерку и действуйте в соответствии с их указаниями.

Подготовка к родам? Что это такое? Как нужно к ним готовится? Сегодня рассмотрим эту немаловажную для всех женщин тему. Подготовка к родам на самом деле очень ответственная вещь. К этому нужно подойти очень серьезно.

Нужно быть на последнем этапе уже морально готовым к этому. Я за 2 месяца уже приготовила сумку в роддом. Перечень самых необходимых вещей для роддома:

1. Одежда для малыша ( бодики и пеленки)

2. Одежда для себя (приличная, а не бабушкин халат)

3. Памперсы (маленькая упаковка)

4. Влажные салфетки детские

5. Масло детское

6. Косметика ( надо всегда хорошо выглядеть)

7. Бутылка с чистой водой

8. Шоколад ( Я с огромным удовольствием после родов съела шоколадку, и врач мне разрешил)

9. Печенье Мария

Этого вполне будет достаточно для пребывания в роддоме, лишние вещи вам будут только мешать. А если что и нужно будет - ваш папа ракетой слетает и привезет. Хотя женщинам всегда кажется что они что-то забыли, что им в роддоме может пригодится и соска и бутылка и молокоотсос и еще много всякой всячины. Без паники дорогие женщины! Вы должны думать только о том как вот-вот на свет появится самый прекрасный человек в мире. Вы должны быть готовы ко всему, главное слушать врача и без самодеятельности. Готовьтесь к родам, к появлению малыша, а не запасайтесь не нужными вещами! Здоровья мамам и их детям!

У меня двое детей и опыт подготовки к родам какой-никакой есть.Но,обо все по- порядку.

Первого ребенка родила,когда училась в мед колледже.Тогда еще не было интернета,но была возможность читать умные книжки.Было мне тогда 19 лет,училась до последнего.Беременность переносила очень легко.

Но с середины срока начала задумываться о родах,которые,конечно,пугали.Поэтому я,изучив доступную литературу,стала делать ежедневно гимнастику для беременных.Простые упражнения,которые облегчали состояние,подготавливали родовые пути.Также я репетировала схватки,чтобы в нужный момент не растеряться.А еще я много ходила пешком.Просто по необходимости:автомобиля тогда у меня не было,а добираться на учебу нужно было.

Роды перенесла относительно легко,хотя схватки доставили много неприятных моментов и были порывы.

Ко вторым родам я подошла уже умудренная опытом.Во-первых,к беременности начала готовится заранее -пила витамины.

Дальше,на протяжении всей беременности занималась йогой для беременных.Под релаксирующую музыку.Сейчас легко можно найти комплексы в интернете.Йога -это чудесная вещь,она помогает очень хорошо растянуть связки,подготовить родовые пути.Некоторые упражнения просто незаменимы при изжоге,которая мучила меня все первую половину беременности.А расслабляющая красивая музыка нужна не только будущей маме,но и ребенку,который прекрасно все слышит из животика.

Кроме того,я снова много ходила.Уже сознательно,не смотря на то,что имела возможность передвигаться на машине.Я ежедневно ходила на дальние расстояния и мне было легко.

Я ни разу за обе беременности не соглашалась на настоятельные уговоры врачей полежать на сохранении.Мне было хорошо дома и я не видела серьезных причин идти в стационар.Хотя врачи любят попугать.

Я пила только витамины и еще препараты йода,поскольку у меня увеличена щитовидка.Все.Больше никаких лекарств,я отказывалась от назначений врачей.Не хотела травить ребенка химией.

Вторые роды прошли прекрасно.Схватки были легкими,насколько это возможно.Родила быстро,без порывов.Сознательно отказалась от обезболивания,чтобы не вредить малышу.Возможно,сказался опыт,но я не боялась рожать.

Теперь,когда слышу как женщины рассказывают,что роды-это ужасно,просто улыбаюсь.Для меня роды не были ужасными(и я вовсе не мазохистка),я просто готовилась к ним всю беременность,ответственно,долго,не пропуская ни одного дня из-за лени.

Я считаю,что беременность-это тоже работа,самая важная работа в жизни женщины и в наших силах сделать ее на 5 баллов.