Полусфера гимнастическая Original Fit.Tools FT-BSU-EX

Мне, как и всем офисным работникам, приходится не просто из за постоянного сидячего образа жизни. До поры до времени все было отлично, но с годами я начала чувствовать, что у меня прихватывает спину, стали появлятся резие прострелы, смеяющиеся щемящей, тупой болью в области позвоночника. Я не любитель ходить по врачам, да и ситуация не достигла определенно, такой критической точки. Поэтому излечится я решила физическими нагрузками.Естественно и снаряжение должно быть соответствующим. Выбор я сделала в пользу полусферы гимнастической Original Fit.Tools FT-BSU-ЕХ с эспандерами и насосом.

Упакована она в картонную коробку, где имелась сама сфера, а также экпендеры, насос и инструкция. Название соответствует виду -половина шара с выпуклой частью. Материал резина и пластик. Цвет довольно яркий синий, который приятно контратирует с желтым. Конструкция не слишком обьемная диаметр 60 см, а вес 4.8 кг. Также имелась пометка о весе польователя-не более 100 килограмм, мне кончно повезло так, как до данной весовой категории мне далеко. Тренажер не занимает много места и довольно проста в экспулатации и компактна. Не требует особого ухода. Ведь при загрязнении достаточно протереть влажной тряпочкой, пыль таким образом снимается отлично. Не рекомендуется использовать химические, чистящие вещества, ведь они могут повредить поверхность. Нелья оставлять вблизи работающих обогревателей и радиаторов, от этого поверхность может расплавится. Я первое время оставляла тренажер в ярко освещеной солнцем комнате, спустя некоторое время обнаружила, полинявшую поверхноть, краска местами выцвела. Поэтому сейча я полусферу убираю и не допускаю попадания прямых солнечных лучей.

Заниматся можно и фитнесом и растяжками, помимо этого, благодаря эспендерам и силовыми видами, прокачивая мышы. После занятий я заметила значительные улучшения в теле. Подвижность значительно увеличилась, а за счет этого поднялся и общий тонус организма, естественно настроение стало лучше. С физичесими нагрузками мое тело стало более крепким, я даже чувствую как прорабатываются мои мышцы. Также у меня заметно увеличилась выносливость и подвижность. За счет повышения гибкости у меня прошла спина и боли в суставах больше не тревожат. И все эти плюсы на фоне общей потери веса. Идеальная находка для тех людей у кого нет возможности посещать спортзал.

А с недавнего времени я стала замечать, что и мой сын, достаточно пассивно относящийся к физкультуре стал заниматся на тренажере. В этом плане мой пример стал ему полезен, но и занятие на таком агрегате это такое веселое времяпровождеие.

От интенсивных нагрузок полусфера со временем сдувается, переодически нужно подкачивать.