Всем доброго времени суток дорогие читатели! Так как лето не за горами, я решила взять в себя в руки, в прямом смысле этого слова, и начать заниматься. До этого мне не удавалось не то что бы сбросить лишних кг, но и элементарно подтянуть тело. Откровенно говоря времени на занятия в тренажерном зале у меня нет, поэтому выбор был очевиден.
Не то что бы я ленивая, но до донца довести дело мне так и не удавалось. Несомненно фитнес шел мне на пользу, но тренировки по определенному времени мне совсем не подходили. С прессом нужно было срочно что-то делать, а точнее в его отсутствием. После родов прошло уже 2 года, но по-человечески подтянуть живот мне так и не удалось. На время приобретения тренажера, лишних килограмм как таковых у меня не было. Просто нужно было заниматься систематически, а без особых приспособлений мне этого делать не хотелось.
Безусловно, приспособлений для занятий сейчас уйма. В интернет магазине можно найти все что душе угодно, и по подходящей для вас цене. Огромный тренажер в квартире размещать мне просто негде, поэтому я старалась подобрать нечто компактное, простое, но в тоже время функциональное. Начитавшись различных отзывов и предложений, решила приобрести такую вещь как Скамья для пресса Sport Elite SE-610.
В интернете конечно же можно купить все что угодно, но при этой покупке я должны была реально увидеть что за "штука", потрогать и оценить. Отправилась в магазин снаряжений и тренажеров. Первое мое впечатление: достаточно компактная, на что на ней делать. Конечно же качать пресс! Как оказалось упражнения и воздействие разное. Средняя цена в интернете на данную модель 3000-3300 рублей. Страна производитель Китай, производитель Sport Elite. В их арсенале есть не мало моделей тренажеров, да и не только.
Данная модель предназначена для пресса, ног, брюшной полости, бицепса. Весит скамья 6 кг. Очень устойчивая, имеет 4 валика, и эспандеры. Уже когда вижу все это дело в собранном виде в комнате, заниматься так и тянет. Не могу сказать что за два месяца у меня что-то поломалось, или отвалилось, но реально качество скамьи на 4.
Также, для высоких людей она никак не подойдет. Отлично для женщин и занятий дома.
В принципе мне при росте 169 тренироваться удобно и легко. Нужно же с чего то было начать? Для меня скамья оказалась идеальным решением.
В коробке также была инструкция, по желанию ребята могут собрать все на дому. Также инструкция и детальное описание по занятием на скамье.
Все очень просто, а главное мой живот спустя два месяца не дергается как желе, а имеет очень даже "серьезный вид" в виде небольшого пресса.