Уже 5 лет, как я страдаю повышением артериального давления, в довольно таки молодом возрасте. Как я сейчас поняла, возраст и артериальное давление, уже не зависят друг от друга. И у детей, и у молодых, стариков, скачет артериальное давление.
Поэтому, как говорится, следить за здоровьем необходимо с самого молодого возраста. Что бы не упустить первые признаки заболевания, и не упустить момент, когда нужно начать профилактическое лечение.
Какие же симптомы повышения, или же понижения артериального давления? Это в первую очередь, головные боли. Голова не то что бы сильно болит, нет, но она сильно давит. Нет возможности нагнуться, так как становится еще хуже.
При пониженном давлении, у вас кружится голова, сильная слабость, вялость.
И при пониженном давлении, и при повышенном, нет ничего хорошего, и следует обратиться к врачу.
Для того, что бы отследить, какое же у меня давление, мне понадобился аппарат для его измерения, тонометр. Для этого я пошла в аптеку, и купила автоматический, что бы не бояться, что измеряю не правильно.
Остановилась на
Тонометр and ua 888. Эта модель довольно легкая в применении. Ею может с легкостью воспользоваться даже человек, которые держит аппарат первый раз в руках.
На манжете нарисовано, как правильно его одеть на руку. Нужно знать, что манжет одевается выше сгиба руки. Руку при этом кладем на стол, нужно расслабиться. Перед тем как мерить давление, нельзя делать физические нагрузки. Нужно отдохнуть, не курить, не пить чай.
манжета очень удобно, регулируется по объему руки. Сделана она на липучке, крепкой, и надежной. После того, как одели манжету, нужно включить кнопку, на тонометре. она там одна, так что не ошибетесь. Подождать пока включится аппарат, и измерится давление.
Все показатели своего давления я вижу на экране. Цифры большие, людям с плохим зрением не сложно будет увидеть показатели.
На экране показывает верхнее давление, нижнее, и ваш пульс.
Слева, от этих показателей, есть цветная шкала. Тонометр сам покажет, в какой категории ваши показатели. Или давление нормальное, или же повышено немного, или же нужно срочно обратиться к врачу. Очень удобно, так как не все понимают свое давление.
Для меня норма 120 на 80. Если показатель подымается на 130 у меня уже болит голова. А если на 140 так это вообще плохо. Поэтому нужно знать, и понимать свое давление.
Тонометр ни разу не показывал не правильного значения. Пользуюсь очень часто!