Думаю каждый из нас слышал о том, что эффективно худеть можно не только от изнуряющих диет и выматывающих тренировок, но и от обычной ходьбы. И это не шутка! Учеными было неоднократно доказано, что спорт - это жизнь! А жизнь, как известно, - это движение. Поэтому двигаясь можно не только поправить себе здоровье, но и убрать ненавистные вам килограммы! По мнению американских ученых, каждый человек должен в день проходить как минимум десять тысяч шагов (10000 шагов). Вам кажется, что это много? Если перевести в километры, получится, что человеку нужно проходить пешком каждый день около 5 километров. И если учесть, что многие из нас добираются на учебу/работу общественным транспортом, то за день эти заветные километры могут легко набежать, ведь автобус к дому не подъезжает, да и эскалатор в метро из подъезда не вырастет) Вы сами не замечаете сколько шагов в день вы проходите! Для таких вот целей, чтобы знать сколько ты ходишь и ходишь ли ты достаточно и придумали такие интересные устройства, как шагомер.
Они бывают различного цвета, размера и даже различного назначения. В основном шагомеры браслеты пользуются популярностью, так как они довольно просты в применении - повесил на руку и забыл, а он сам считает не только твои шаги, но и сожженные тобой калории и показывает время, а порой может служить в качестве биологического будильника.
Вот такие браслеты шагомеры могут быть различных фирм и марок от самых дешевых
до брендовых iWatch, которые стоят баснословных денег и помимо своей главной функции показывать время могут и шаги ваши считать, и звонить, и музыку с видео воспроизводить..
Так как работает шагомер? В устройство, которое мы все называем шагомер, встроена специальная микросхема - акселерометр, которая отвечает за положение гаджета в пространстве. И вот именно по местоположению браслета в пространстве шагомер определяет количество пройденных вами шагов, достаточно лишь правильно его настроить: поставить примерную длину вашего шага , а остальное он сделает сам!
Также есть специальные приложения шагомеры, бывает шагомер для андроида, шагомер для айфона, и шагомер для смартфона любой марки и с любой операционной системой. В телефоне также есть встроенный датчик акселерометр, который определяет ваше местоположение в пространстве.
Вообще шагомер - это очень полезная штука! Следите за своим здоровьем, ведь при ходьбе можно практически не прикладывать усилий, гулять и...худеть!
Kaprielle – инновационное средство для омоложения в основе которого заложено использование сусального золота и
Каприель – получил множество откликов от благодарных почитательниц и считается лучшим средством для ухода за кожей с эффектом уколов красоты.
Kaprielle маской я пользуюсь в течение месяца и готова поделиться впечатлениями об этом необычном средстве для ухода за лицом. Маску мне подарили, но я уже сделала заказ на новую коробочку, так как результат мне очень понравился. Тип кожи у меня смешанный, есть жирные места которые даже при сухом воздухе остаются блестящими. Маска с сусальным золотом прекрасно справляется с жирным блеском, а там где кожа сухая, комплекс наоборот питает и увлажняет.
Использовать природный металл в качестве ухаживающего средства за кожей, прошло в голову корейским косметологам, которые много лет трудились над этой, казалось бы, немыслимой задачей. Результат кропотливой работы превзошел все ожидания – новое средство стало альтернативой уколам красоты.
Применение золота в уходе за красотой берет начало со времен
-масло жожоба, омолаживает кожу, предохраняет от старения, выравнивает текстуру, удерживает влагу внутри
- шиповника, устраняет блеск, обладает антибактериальным действием, заживляет ранки
- витамин Е, питает кожу
- экстракт марокканской розы, увлажняет и смягчает кожу
-
- масло египетской розы
Регулярное применение маски способствует
- подтягиванию овала лица
- устранению темных пятен
- сглаживанию морщин
-усилению эластичности кожи
- глобальное увлажнение
- сохранению
Применение маски оказывает глубокое проникновение питательных веществ в эпидермис и противостоит образованию морщин во время напряжения лицевых мышц.
Маску Каприель рекомендуют использовать раз в неделю для поддержания красоты. В качестве экстренной помощи можно использовать маску до трех раз в неделю. В коробочке с комплексом есть подробная инструкция как лучше наносить средство, а также много видео в интернете. Опишу, как наносила маску я.
- сначала тщательное очищение лица любым средством которым вы пользуетесь
- затем взяв сыворотку и встряхнув ее, нанесите насколько капель по лицу, так чтобы при впитывании было задействовано все лицо
- затем обязательно высушите руки, это очень важно, так как придется брать пластики с золотом которые быстро прилипают к рукам если они влажные. Аккуратно нанесите на лицо по всему периметру пласты маски сомкнув края, чтобы не было просветов
- лягте поудобнее и расслабьтесь в течение 30 минут
- смочите пальцы маслом, и разотрите маску сверху вниз пока полностью не уберете.
После применения результат приятно вас удивит, кожа посвежеет как будто вы позанимались спортом, кровь прильет, лицо порозовеет, отеки спадут, синяки уйдут, лицо мгновенно подтянется. После того как вы используете маску три четыре раза, морщинки станут менее заметными.
В сети множество отзывов об этой чудо маске. Женщины с удовольствием делятся впечатлениями, а также выкладывают фото где можно сразу увидеть изменения. Золото отлично сохраняет все питательные вещества которые находятся в сыворотке и удерживает частички влаги. Благодаря этому происходит глубокое увлажнение внутреннего слоя эпидермиса. Также маску рекомендуют при покраснениях и восспалениях на коже, антибактериальные частички способствуют заживлению воспалений. А запах! Аромат масел сохраняет еще на следующий день, даже после умывания. Кожа пропитывается маслами и легкий запах сопровождает вас всюду. Это не настойчивый запах розы, а нежный легкий аромат, привлекающий внимание. Маска неоднократно тестировалась, и по результатам исследований 90% женщин очень довольны результатами. Основной возраст пользователей маски это 30-35-летние женщины, которым достаточно одного раза в неделю для полноценного ухода, дамам старше 40 лет потребуется больше применений, но зато эффект будет потрясающий.
Я покупаю маску , это официальное представительство производителя. Посылка приходит в течение полутора недель, так что если средство заканчивается, лучше сделать заказ заранее. Обслуживание отличное. Всем рекомендую!
Беременность-это особое и интересное положение женщины, которое для некоторых является радостью, а для кого-то неожиданной и нежелательной новостью.
Тем не менее беременность, у каждого протекает совершенно по разному. У кого-то , так сказать, бессимптомно, а кто-то попадает чуть ли не в реанимацию из-за очень глубокого и тяжелого токсикоза.
Также, довольно-таки, часто можно наблюдать у беременных женщин месячные , которые могут длится от месяца и до окончания срока вынашивания плода.
Если менструация была в первый месяц беременности, то об этом не стоит беспокоится. Это можно объяснить тем, что яйцеклетка просто еще не дошла до места , так называемой, имплантации. И наверняка, уже в следующем месяце, вы точно сможете наблюдать классическую "задержку".
Также может наблюдаться у беременных женщин слабые выделения коричневого цвета. Это нехороший симптом, который может свидетельствовать о наличии венерических заболеваний, или даже о том, что плод замер. Явка к врачу в таком случае является срочной и обязательной. Потому как это даже может быть симптом внематочной беременности.
В очень редких случаях, может быть менструация всю беременность- от начала и до конца. Причины могут быть самые различные. Но в любом случае, эти выделения выглядят немного по другому, чем обычные месячные, иной цвет, консистенция и количество.
Должна еще отметить, что на последнем месяце беременности может ни с того, ни с сего возникнуть обильное кровотечение, которое даже может сопровождаться темными сгустками, но при этом женщина не ощущает никакого дискомфорта и боли. Это скорее всего свидетельствует о преждевременной отслойке плаценты. В этом случае госпитализация обязательна, и скорее всего вам назначат кесарево сечение, потому, как в этом деле медлить нельзя.
Каждый мужчина репродуктивного возраста, желает видеть свою партнёршу раскрепощённой и страстной в постели. Конечно же интимная жизнь - это неотъемлемая часть отношений и они должны быть качественными, чтобы приносили удовольствие обоим партнёрам. Если же женщина будет в этом плане однообразной и соглашаться на интимные утехи лишь бы мужчина отстал, то ни о каком удовольствии речи и идти не может. В таком случае начинаются ссоры, обиды, разочарования. появляются комплексы и походы на сторону, а за изменами естественно наступает отвращение и приходит всё к разлуке. Но те пары, которые всё же хотят сохранить свои отношения и улучшить качество интимной жизни, могут сделать это без труда, так как в современном мире существуют специальные средства, которые как раз для этого и предназначены, одним из которых выступает Шпанская Мушка в каплях.
Это специальное средство, в составе которого находятся только натуральные компоненты, оно не имеет никакого ни вкуса, ни запаха. Выпускаться может как в отдельных пакетиках, в которых содержится одноразовая доза средства в количестве 5 мл и во флаконе по 20 мл, что соответственно хватит на 4 приёма. Что касаемо главного основного активного компонента, так им выступает кантаридин, который добывают из половых желез шпанских мушек. Отмечают что это вещество ядовитое, но в данном средстве оно содержится в той дозировке, которая безопасна для человеческого организма. Именно така дозировка оказывает на женщину раздражающее, а также стимулирующее действие, которое касается кровеносных сосудов и самой слизистой половых органов. Несмотря на то, что и действие препарат проявляет на мужчин, всё же лучше им приём его исключить, так как бывали отмечены случаи болезненности проведения полового акта, при воздействии капель. А вот для женщин он подходит просто идеально, так как даёт им более яркий выраженный эффект и заключается он в особенности женского организма. Принимать Шпанскую Мушку или нет, это должна решать исключительно женщина, если у неё к ним имеются показания, потому как капли не нуждаются в консультации и назначении их специалистом.

Очень хорошо они помогают тем женщинам, которые даже при стимуляции половых органов, не ощущают полового влечения.
Показано их применение тем женщинам, которые испытывают отвращение к самому интимному процессу.
Часто ими пользуются те представительницы прекрасного пола, которые при всех стараниях мужского пола не получает конечного итога, который заключается в достижении эффекта.
Часто снижается либидо после естественного процесса родов, похудения или же напротив набора лишнего веса, поэтому данные капли в этом смогут помочь хорошо.
Показанием к применению выступают женские комплексы и отсутствие ощущений собственной привлекательности, при ощущении зажатости.
В случае отсутствия смазки или при минимальном её выделении.
Ещё нельзя не отметить и эффективность капель при слабом сексуальном желании, которое никак не изменяется в процессе интимных ласк.

Да, они имеются и к ним относится:
прежде всего - это индивидуальная непереносимость к компонентам препарата или же индивидуальная гиперчувствительность к ним же;
исключают полностью приём капель в период беременности, а также в период кормления грудью;
категорически нельзя принимать капли и тем, чей возраст ещё не позволяет это сделать, а именно возраст до 18 лет;
противопоказанием выступает ещё и заболевания, которые касаются мочеполовой системы, а именно которые носят хронический характер;
Порциола для похудения...))
Всем доброго времени суток!)) Сегодня я хотела бы поделиться с вами мнением о препарате для похудения ,который появился относительно недавно. Ведь каждая девушка мечтает быть идеальной!!))А для того, чтобы привести свои формы в порядок конечно же знает каждая, что нужно придерживаться здорового образа жизни , правильного питания, заниматься спортом и так далее. Но многие девушки не находят часто времени для занятий спортом. А также некоторые не успевают следить за своим правильным питанием из-за работы учебы и так далее. И поэтому они ищут другие способы сделать фигуру стройной и красивой, избавиться от нежелательных килограммов. Вот именно об одном из таких альтернативных способов я вам хотела бы рассказать подробнее , о препарате для похудения —порциола. Данный препарат является биологически активной добавкой в пищу , который направлен на то, чтобы у девушек не было большого аппетита, а наоборот вызывает чувство насыщения. Но также Вы помните, что если вы будете принимать препарат порциола лежа на диване ,заедая десертами, то конечно же обещанных результатов минус пять кг в месяц вы не получите. Вместе с приемом порциола нужно также соблюдать правильное питание и по возможности заниматься спортом. И тогда вы увидите желаемый результат!)) Да конечно, хотя немного килограмм будет уходить, но их легче будет удержать.
Этот препарат выпускается в капсулах, принимать его нужно по две капсулы один раз в день . Если же вы страдаете от ожирения, то тогда по две капсулы два раза в день, но вы должны помнить, что максимальное количество капсул четыре штуки, не превышайте указанную дозировку, иначе побочных эффектов не избежать. Хотя производители и утверждают, что их очень мало , но всё же перед приемом данного препарата проконсультируйтесь со своим лечащим доктором во избежание побочных эффектов. Препарат относится к категории выше среднего по бюджету , то есть в месяц вам понадобится около 3.000 рублей для обычного приема препарата порциола. Также хотела бы отметить, что данный препарат не имеет аналогов так как он абсолютно новый на этом рынке и как утверждают разработчики абсолютно безопасный , направлено на то ,что после приема данных капсул в желудок они будут развивать чувство насыщения , и вы не будете хотеть кушать. Думаю мой отзыв о препарате для похудения порциола будет полезен тем девушкам, которые ищут альтернативный метод сбросить лишний вес!!)))

Здравствуйте, Друзья!
Увидела в магазине по 55 рублей краску Fara «Белое солнце». Раньше мы уже покупали краску Fara для мамы, только цвет был «шампань». Тогда результат устроил. Этот же оттенок желтее.
Купили и в этот же день воспользовались ею. Выдавливаем из тюбика краску, окислитель выливаем из флакончика. Я не люблю красить в этом же флакончике, мне не удобно. Краску я наношу кистью из каменной миски.
В упаковке есть ещё рукавички. Хорошо, они не всегда бывают. Наносим на слегка увлажнённые грязные волосы. Первый минус. Краска дико воняет с первого же момента приготовления и на протяжении всего её использования. Мне даже кажется, что запах этот резче и сильнее, чем был в «шампань». Нанесли на волосы. Чтобы пекло или грело замечено не было. Разве что чуть-чуть волосы потеплели.
ДО:
Держала мама краску минут 20 под полотенцем и целлофановым пакетом. У меня были знакомые, которые не упаковывают волосы с краской, но мы привыкли всегда создавать дополнительный парниковый эффект. Затем нужно снять это всё и ещё немного распределить краску руками, то есть взъерошить волосы. Результат менее заметен, чем оттенок «шампань».
ПОСЛЕ:
На фото видно ещё получше, а в живую не так бросается в глаза. Папа, например, особо и не заметил разницы. Но волосы при этом мягкие и даже немного блестят. Приемлемый результат.
Спасибо за внимание.
Всем привет! Я хотела бы рассказать о пользе морской соли для нашей кожи. Всем известен тот факт, что морская соль очень полезна.
Мало того, что она смягчает нашу кожу, делая ее чистой, мягкой, дезинфицируя ее, она еще и лечит. Морская соль это такая же соль, которую мы привыкли покупать в магазине для пищи. Если сравнить обычную соль и морскую, то в принципе они ничем не отличаются. Хотя, известно, что именно морская соль полезнее, чем обычная озерная. Хочется отметить, что именно в морской соли содержатся большое количество витаминов и минералов.
Если обратиться именно к лечебным процедурам, например солевые пещеры для лечения органов дыхания, носа, горла, суставов, то именно используют морскую соль. Если сравнить ее с обычной, то морская соль и дороже стоит обычной, озерной.Кроме этого, морская соль лучше усваивается нашим организмом. Также из морской соли хорошо применять для ванны, в частности для ванночки. Если сказать об использовании такой ванны из морской соли, то она оздоравливает нас в целом. Так как хорошо впитывается в кожу, лечит все мелкие прыщи, фурункулы и так далее. Что касается меня, так я больше всего люблю делать ванночки для рук с такой солью.
Вообще, на рынке в настоящее время огромный выбор морской соли, как обычной без добавок, так и с добавками. Можно брать с ромашкой, с календулой, с розой, с розмарином и другие варианты. Кроме этого, в такую ванночку можно добавлять эфирные масла. Я люблю добавлять эфирное масло пихты или розы. Польза таких ванночек для рук неоспорима.
Во-первых, такая процедура очень хорошо смягчает кутикулу на пальцах, лечит сами пластины ногтевые, кожу делает молодой и мягкой, чистой. Я заметила даже, что разглаживаются мелкие морщинки. Сами пальцы становятся ровнее. У меня был случай, я ударила сильно палец и у меня он очень сильно болел. Врачи ничего не нашли, сказали только, что болит из-за сильного ушиба. Потом мама посоветовала делать ванночки для рук с морской солью. С того момента я и начала делать такие себе ванночки. Делала я каждый день. Уже через две недели боли все ушли. Кроме того, что все боли прошли палец стал ровнее, спала вся опухоль. Как потом я прочитала, суставы морская соль лечит. Бывает, когда ходишь без перчаток в холодное время года, руки потом начинают болеть, сами пальцы не сгибаются. Помогают опять же ванночки с морской солью, причем помогает уже после первой процедуры. Кроме этого, такая процедура очень хорошо помогает, когда невозможно снять с пальца кольцо. Все знаю наверное, особенно женщины, что именно с возрастом руки у женщины отекают. Связано это с возрастом или с беременностью. У меня во время беременности были сильные отеки, в том числе и на пальцев рук. К сожалению позже возникла проблема, я никак не могла снять брачное кольцо, которая сильно вонзалось в мой палец и не давала покоя. Боль была невыносимой, палец иногда синел при попытке снять кольцо Я стала читать литературу как снять кольцо. Можно конечно же сходить к ювелиру и обрезать кольцо, но мне его очень жалко было. Что касается продеть нитку через кольцо, то тоже не всем подходит, да и нитку надо еще продеть, а если она не проходит. Поэтому я решила начать снова прибегнуть к ванночкам с морской солью. В прохладную воду я насыпала столовую ложку соли и поддержала руку десять минут. Потом вверх подняла руку и тоже подержала несколько минут. Потом начала пытаться снять кольцо. Честно скажу не могла его снять. Правда, стала двигаться на пальце. Потом вечером я снова повторила процедуру, и у меня наконец получилось снять кольцо, не повредив ни палец сам, ни кольцо. Кроме этого, такая процедура очень хорошо укрепляет сами ногти. Поэтому, ванночки такие нужно делать, а иногда они еще и выручают нас.
Доброго времени суток.дорогие подписчики и читатели на otzyvy.pro.
Рекомендации по этой диете достаточно сложные.Но если их придерживаться вы сможете очистить свой организм от шлаков ,нормализуются обменные процессы в организме человека.А самое главное данная диета отобьет у человека желание употреблять тяжелую пищу ,а наоборот он станет чаще принимать полезные продукты.
Рекомендации к данной диете:
- отказаться во время диеты от алкоголя,даже в маленьких дозах,
- отказаться от колбасных изделий,
- не употреблять картофельные чипсы ,различные виды сухариков и соленых орешков,
- отказаться от масла,хлеба,сахара и шоколада,
- после шести вечера употреблять пищу запрещено,
- обязательно включить в свой рацион питания вареное мясо,больше есть фруктов и овощей,
- проводить прием пищи только в одно и тоже время,
- во время приема еды не отвлекаться ни на книги,ни на журналы и так далее.
- пищу нужно хорошо пережевывать перед ее проглатыванием.
- пить не менее двух литров воды каждый день,
- употреблять в пищу продукты которые содержат клетчатку.
Суть данной диеты заключается в "золотой игле".Берется золотая игла и крепится с помощью пластыря к точке на ухе,которая и отвечает за чувство голода у человека.
Данная игла у человека не вызывает никакого дискомфорта,по-этому ее можно носить пока пациент не достигнет желаемого веса в своем похудении.Эта серьга - игла как бы блокирует аппетит у человека посылая в мозг стоп сигнал.
Импульсы которые посылает эта игла улучшает настроение у человека и обменный процесс в организме.Но мало того,что пациент будет носить данную иглу в ухо,нужно очень строго соблюдать все рекомендации Мухиной ( выше по тексту написаны).
Данная диета достаточно строгая.В принципе в ней действует не столько золотая игла,как сами рекомендации Мухиной. Ведь они запрещают практически все и даже больше в употреблении пищи.Эта так называемая игла для похудения стоит достаточно не маленькую сумму денег.Как на мое мнение то она никакой роли в вашем похудении не играет.Ведь к этой золотой игле прилагается и программа питания для худеющего человека.Вот если придерживаться только этой программы,то игла вам и не понадобиться.Я знаю много женщин,которые пытались худеть с иглой Мухиной,но не всегда и не всем она помогла.Советую вам не выкидывать огромную сумму денег на золотую иглу,а просто сбалансировать свой рацион питания, не употреблять вредные привычки и есть меньше сладкого.Мне после родов сбалансированное питание и помогло прийти в желаемую форму.
У моего мужа такое бывает нередко - и работа у него сложная, и здоровье слабое, да ещё и он очень впечатлительный - все близко к сердцу принимает, переживает, а если уж на фоне рабочих трудностей у него ещё и в постели не получается - то это очень для него трагично. Я пробовала его успокаивать как могла, то толку нет - если у него "инструмент" не в боевой готовности, то он чувствует себя очень подавленно.
Я поняла, что оставлять это просто так нельзя - всегда необходимо дома иметь такое средство, которое в считанные минуты поможет мужчине почувствоваться себя королем в постели. У нас это Аликапс - всегда держит упаковочку дома, чтобы все всегда хорошо у мужа получалось.
Аликапс - препарат, рекомендуемый при
В составе данного препарат только качественные и натуральные средства, которые бережно воздействуют на мужской организм, уничтожая причины появления и развития импотенции.
Главным качеством данного препарата является его комплексное воздействие на организм - то есть препарат не только "занимается" восстановлением потенции (как многие другие средства такого рода), но и восстанавливает мужской организм.
Как нам пояснил доктор - если препарат действует только на
Препарат выпускается в форме капсул, что делает прием Аликапса легким и доступным. Капсулы можно запить простой водой.
Аликапс можно принимать разово и курсами.
Если у мужчины в целом все нормально в потенцией, но трудности и сложности возникают лишь иногда - то препарат принимают разово - 1 капсула за 30-50 минут до начала полового акта.
Если же у мужчины стабильные проблемы с потенцией - то препарат нужно принимать курсами. 1 курс приема препарата составляет всего 8 дней. Капсулу Аликапс принимают только во второй половине дня во время еды.
Иногда можно принимать даже сразу 2 капсулы препарата, ориентируясь на свои ощущения.
Аликапс можно купить в любой сетевой аптеке в любом городе. В Москве также можно приобрести Аликапс в любой сетевой аптеке города.
Также в Москве как и в любом другом городе Аликапс можно приобрести в интернет-магазине. Доставку можно выбрать удобную, предварительно обговорив это с менеджером или оператором.
Так как у моего мужа только временные проблемы (не постоянные, а только тогда, когда связано со стрессами или неприятностями на работе), поэтому он принимает препарат только тогда, когда у него не получается, то есть разово.
Поначалу немного опасались, вдруг побочка или что-то ещё, но к счастью - никаких побочных эффектов не было.Вообще никаких. Когда "все началось" вообще забыли, что муж принимал какой-то препарат. Все натурально, никаких искусственных страшилок, которых мы боялись (непрекращаемая
Самое главное, что мы отметили - препарат не вызывает привыкания. То есть если у мужа нет стрессов или неприятностей, то он не принимает Аликапс, и все происходит нормально.
Я считаю, что нужно всегда дома иметь Аликапс, чтобы мужчине не приходилось нервничать лишний раз из-за того, что можно решить легко и быстро.
Действительно без мелочей наша жизнь не такой простой является, как кажется на первый взгляд. А вы попробуйте заберите хоть одну вещь на один день, которой постоянно пользуетесь и сразу меня поймете о чем идет речь. Совсем недавно в моей косметичке появились Мелочи для макияжа Точилка Sharpener Make Up Factory, которая для меня сразу понравилась с первого взгляда, потому что без нее макияж будет не тот. Ведь без карандаша не подвести глаз, а без точилки не подточить тот же самый карандаш, поэтому одно без другого практически не может и это я уже точно поняла. Сегодня наш разговор и обзор пойдет именно об этой точилке для ваших карандашей, которыми вы подводите свои прекрасные глаза. Я не просто выбрала именно данную, ведь ею я пользуюсь и по сей день и даже не жалению, что взяла именно ее и не променяю не на что.
Разговор начнем сразу о цене, потому что этот фактор интересует очень многих модниц, а вот цена у нее не совсем большая, а покупала я точилку для глаз всего за 120 рублей, как по мне это вполне приемлемая цена и каждому она будет по карману. Внешне данная точилка выглядит очень привлекательна, имеет черный цвет, к сожалению большой цветовой гаммы у нее нет, но не стоит расстраиваться, мне даже кажется, что черный цвет придает некой элегантности для нее и она мне в этому еще больше нравится. Упакована она была в маленькой коробочке, в которую она очень легко помещается и коробочка также очень красиво выглядит. Точит карандаши она очень легко, мне даже не приходилось прилагать дополнительных усилий, чтобы подточить свой карандаш для другой процедуры.
Мне очень нравится, что в данной точилке есть специальное отверстие для исходных продуктов карандаша, то есть мусор. А мне это очень важно, потому что можно пользоваться ею в общественных местах и не боятся что вы намусорите, просто поточила, а позже в свободное время выбросила. Смазывать дополнительно ее не стоит, потому что у нее лезвия из нержавеющей стали, а это значит что данная точилка прослужит вам очень долго. Все мои друзья и знакомые ее очень выхваляют, ведь после нескольких месяцев использования она совсем не ломается и не теряет своего заводского дизайна и образа, я просто в восторге от нее и еще раз повторюсь, что не променяю ее не на какую другую точилку такого качества.

Прихожу я домой с учёбы, уставший. Захожу в комнату. Перед зеркалом сидит сестра и активно чем-то занимается. Ну, думаю, как обычно. Через пару минут она попросила меня оценить её "новый" румянец. Сестра у меня очень любит краситься. И я довольно таки часто оцениваю её косметические труды. Но на этот раз я был поражен. Вот знаете выражение "щеки налились румянцем от стыда"? Клянусь, если бы не кучу косметики возле зеркала, я бы подумал, что румянец настоящий. Я не великий любитель этих девичьих штучек. Однако мне стало интересно, что же она поменяла в своём косметическом рецепте. Ответ поставил меня в недоумение. Сестра решила попробовать новый для неё бренд "Lr health beauty". Ну я решил поискать. Смотря на свою сестру, сразу же подметил, что стоит и своей девушке прикупить продукцию данного бренда. Через неделю моя девушка, крича от счастья, закрылась в ванной с новыми "игрушками" для лица.Через минут 20 моя царица вышла из ванной. Это было нечто. Её ресницы были очень выразительны, лицо приобрело нереальный оттенок, я бы сказал, спокойный. Красные губы идеально сочетались с цветом лака на ногтях.
А аромат.. Это было нечто, вроде сам аромат хватал меня и тянул к ней.Через неделю уже все подруги пользовались продукцией "Lr health beauty". Удивительно, что пользуясь продуктами одного и того же бренда можно создавать такие разные "образцы" девушек) Одна из подруг моей девушки работает в модельном агентстве. Оказалось, этой продукцией пользуется довольно таки большое количество моделей. Ведь, как говорит сама подруга, косметика должна не создавать красоту, а подчеркивать её. Слухи про данную продукцию расходились быстро в наших кругах. Сестра закупила нереальное количество этого добра. Делилась с подругами, с матерью. Мой мир менялся вокруг меня в режиме реального времени. Так мало надо, чтобы девушка стала намного выразительней. Каждый миллиметр её лица говорит про её неповторимость, про её уникальность, яркость и грациозность. Этот бренд подчеркивает характер, который кроет в себе особь прекрасного пола.Я не переставал удивляться.
Однажды за завтраком, мать предложила нам с сестрой выпить какие-то витамины. К моему огромному удивление, их производит та же контора! "Lr health beauty" развиты со всех сторон! Это просто феноменально. Зашел я на сайт продукции, заказал себе лечебный чай и новый лак для своей любимой. Восторг от чая был примерно такой же, как и от румянца сестры. Вот казалось бы, что все чаи делаются, в принципе, одинаково. Но это было нечто удивительное! Через пару дней я почувствовал приплыв энергии и желания жить. Подведу итог. "Lr health beauty" изменил жизнь и мою и моих близких. Мы очень довольны и без единого сомнения советую попробовать данную продукцию.
Добрый день, уважаемый читатель моего отзыва. Проблема с потенцией - наверное самая волнующая и одна из распространенных в повседневной жизни у достаточной аудитории мужчин. При этом не надо впадать в панику, для начала нужно выяснить, с чем связано нарушение в половой жизни. Это могут быть как психологические так и физиологические принципы. Хочу вам также сказать, что нету понятия сейчас импотенции, правильно говорить эректильная дисфункция.
Так вот если у вас проблемы с эректильной дисфункцией, у вас работа очень нервная и вы постоянно находитесь в стрессе, если у вас хронический простатит, очень короткий секс по времени, быстрое семяизвержение, воспаление предстательной железы, если у вас значительное снижение либидо и имеются возрастные нарушения, тогда вы можете попробовать препараты для восстановление потенции. Так вот данные капли я вам не рекомендую покупать, возможно они разно влияют на каждый организм, но уверенности они мне не принесли, поэтому я лишь доверяю Сиалису 5 мг, после прохождения курса я раз и навсегда забыл про проблему эректильной дисфункции.
Так вот данный препарат рекомендован для лиц от 25 до 60 лет, при этом в инструкции по применению нужно будет ознакомиться с дозировкой. Также производитель уверяет, что побочных эффектов нет. Признаться честно, это правда. В составе якобы натуральные компоненты: корень эврикомы, женьшень, глицин, агриниг.
Также я хочу отметить, что производитель гарантирует помимо восстановления половой жизни, также и наслаждаться процессом и безупречной работой вашего органа, также продлить сексуальную активность на многие годы и даже применение данных капель позволят улучшить работу мочеполовой системы.
Я заказывал упаковку прошел курс, но улучшения никакого не было, так же как и Виагра на меня особо не повлияла, а вот Сиалис действительно хорош.
Так вот применять данные капли нужно под язык, разбавлять с водой ни в коем случае не надо, так она быстрее доставится в кровь. Достаточно 3-5 капель для эффективности, принимать надо до непосредственной близости с партнершей. Эффект должен достигнуть уже через 7 минут. В одной упаковке примерно 35 капель.
Так вот данное средство лучше заказывать на официальном сайте производителя, к тому же у них постоянные акции и скидки. Стоит данное средство чуть больше 1000 рублей. Подробно ознакомиться с данным средством вы можете непосредственно на сайте. В некоторых специализированных магазинах можно встретить данное средство, но опять же они скупают у перекупщиков, поэтому цена у них будет на уровень выше и если вы решили приобрести Alfa Man, то советую вам заказать его через сайт.
Так вот у меня была эректильная дисфункция, вызванная синдромом СТОСН ,то есть боязнь совершения сексуальной неудачи. Это связано чисто с психологическими моментами, поэтому на меня ни Виагра, ни данное средство не действовало. А лишь в качестве лечения мне назначил врач-уролог препарат Сиалис 5 мг, я купил упаковку и из 28 таблеток и я забыл про эректильную дисфункцию раз и навсегда.
Так что ребята вы конечно же можете заказать данное средство, но хочу вам сказать, если у вас эректильная дисфункция вызвана страхом, стрессом и усталостью, тогда оно вам ничем помочь не сможет.
Надеюсь мой отзыв остался для вас информативным, поэтому оставляйте свои комментарии под ним. А вам я желаю здоровья во всех планах. Спасибо за внимание!
Вольтарен является фармакологическим препаратом, который обладает противовоспалительным, жаропонижающим, и обезболивающим действием. По своей природе он представляет собой противовоспалительное нестероидное средство, ингибирующие циклооксигеназу. Главным действующим компонентом данного препарата является диклофенак, который находится в виде соли диклофенак натрия. Под действием данного средства происходит нарушение метаболических процессов арахидоновой кислоты, и в результате этого снижается количество синтезируемых простагландинов. Поскольку количество простагландинов при воспалительном процессе уменьшается, то это обуславливает обезболивающее действие данного средства. А поскольку простагландины снижаются также в гипоталамусе, то обуславливается также антипиретическое действие препарата.
Если диклофенак применяется для терапии первичной дисменореи, то при этом не только устраняются болевые симптомы, но и значительно уменьшается кровяная потеря. После приёма таблетированной формы препарата происходит достаточно быстрое его всасывание, и он поступает в системный кровоток. Однако следует отметить, что препарат начинает действовать не сразу, поскольку каждая таблетка покрытая специфической оболочкой, которая растворяется в желудочно-кишечном тракте. Максимальные концентрации этого средства в кровяной плазме достигается примерно спустя два часа после того как была принята таблетка.
Препарат выпускается также в виде пролонгированного варианта, который получил название Вольтарен Ретард. В данном случае главное действующее вещество высвобождается более медленно и максимальные дозы в кровяной плазме достигаются примерно через 4 часа. Также препарат применяется в виде суппозиториев ректальным путем. В крови диклофенак в очень значительном количестве связывается с белками кровяной плазмы, при этом связываемость его достигает 98%. Преимущественно происходит связывание именно с альбуминами.
Также препарат обнаружиться и в суставной жидкости, где его концентрация порой больше чем в плазме крови. Тем не менее процесс перехода диклофенака и синовиальную жидкость процесс достаточно медленный, и максимальная концентрация в этой жидкости достигаются примерно через 3-4 часа после приема.
Метаболизм данного средства происходит в печени. Большинство образующихся продуктов метаболизма не проявляют какой-либо физиологической активности. Однако некоторые из них проявляет фармакологическое действие, но всё равно оно значительно ниже чем сам диклофенак. В неизменном виде препарат также выделяется примерно количество 2%. Происходит выведение также с желчью через кишечник. Процесс всасывания данного препарата не зависит от возраста, от сопутствующих заболеваний, в том числе и нарушения деятельности почек и печени.
Применение данного препарата
Данное лекарственное средство применяется только по назначению врача, который индивидуально назначает для пациента дозу. Не следует самостоятельно назначать этот препарат особенно длительными курсами, поскольку диклофенак может накапливаться в организме, и вызвать при этом разные побочные действия. В частности при этом возможно развитие тошноты и рвоты, желудочные боли, расстройство кишечника, снижение аппетита, а также обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Возможно также появление головокружения, головных болей разной интенсивности, нарушение пространственной ориентации. Иногда возможно тревожное и депрессивное состояние, ощущение тремора конечностей, однако такое встречается довольно-таки редко. Обо всех побочных явлениях следует уведомить своего лечащего врача.
Хочется рассказать о небулайзере Omron. Как правило в семье небулайзер появляется с рождением детей. Так произошло и в нашей семье. Дочка стала часто болеть, и мы основываясь на опыте и советах близких не задумываясь приобрели данный аппарат. Хотя им совершенно благополучно можно лечиться и взрослым, как выяснилось при чтении инструкции.
Раньше использовались паровые ингаляторы. Преимущество работы небулайзера в отличии от парового ингалятора заключается в том, что с его помощью препарат напрямую доставляется в дыхательные пути.
При покупке небулайзера в магаизне Медицинской техники мы встали перед выбором. Так как оказалось, что вариантов много и по сути они все подходят для лечения как детей, так и взрослых. Углубились в суть аппарата с помощью консультанта.
Оказалось, что небулайзеры отличаются не только по дизайну и размерам, оказывается они есть разных видом. Есть компрессорные небулайзеры, есть ультразвуковые, а есть мембранные. Со слов консультанта мы поняли, что самый универсальный из них - это компрессорный. В него можно заливать любые препараты, разрешенные для небулайзеров. Есть один существенный недостаток данного аппарата, работает он достаточно шумно, здесь важно, чтобы ребенок не боялся. Нашей доченьке уже три года, и к шуму она относится совершенно спокойно, к тому же я бы не сказала, что он очень гремит, просто слегка шумит, что вполне терпимо для всех.
Кроме различных типов небулайзеров есть с небулайзеры omron медициские, а есть детские небулайзеры, они отличаются приятным желтым цветом, а так же в наборе есть забавные резиновые игрушки, они приделываются на трубочку, через которую дышит ребенок и веселят его таким образом :) Этот детский небулайзер так же можно использовать и взрослым! Его особенности: достаточно легкий аппарат, всего двести семьдесят грамм, уровень шума производители максимально постарались уменьшить - всего сорок шесть КБ, небулайзерная камера максимально проста в использовании. Что очень важно, небулайзер подходит для малышей совершенно разного возраста, в комплекте есть маска для детей постарше и маска для младенцев! Гарантийный срок данного аппарата тридцать шесть месяцев, объем резервуара для препаратов два - семь миллиметров.
Конечно, для деток лучше купить Детский небулайзер omron, в нем больше приспособлений для малышей. В тоже время можно купить и обычный универсальный небулайзер omron. Он так же подойдет и для детей и для взрослых, но будет немного дешевле.
За частую многие женщины когда садятся на диету хотят чтобы у них похудело не все сразу, а именно какая-то конкретная часть тела, например руки, живот или бедра. Но не все так просто и быстро получается желаемый результат. Так как сбросить лишний вес только в какой-то конкретной области просто не возможно. Ведь женский организм утроен таким образом, что у него худеет не все сразу, а именно постепенно и поэтапно.
Так же хочу отметить, что женский и мужские организмы устроены совершенно по разному, по этому даже если вы в семье с мужем будете одинаково питаться или сядете вместе на одну и ту же диету, то результат у вас будет совершенно различным. Так как женский организм устроен таким образом. чтобы у него больше вырабатывалось именно мышечной массы, а женский организм чтобы быстрее откладывался жир. Ведь если бы женщины были такими же жилистыми как мужчины, то они явно бы потеряли свою красоту. Именно по этому у мужчин никогда не бывает целлюлита, а вот у женщин целлюлитные ноги это самая большая проблема.
Если же вы хотите правильно и равномерно худеть, то при этом ни в коем случае не стоит сажать себя на совсем низко калорийную диету, которая содержит минимальное количество белков. Так как при этом вы не будете терять запасы жиры, а сперва у вас будет уходить мышечная масса. А если мышечной массы, которой у женщин и так не много станет еще меньше, а останется лишь жир, то при этом она будет выглядеть хоть и худой, но кожа будет совершенно не красивой.
Во многом от того как вы быстро и на сколько равномерно будете худеть все зависит от вашего питания. По этому за питанием именно в этот период нужно строго следить. Для того, чтобы не терять своей мышечной массы нужно употреблять в пищу достаточное количество белковой пищи и если при этому еще заниматься спортом, то вы будете как раз терять жировые отложения и при этом мышечная масса у вас останется. И кожа будет подтянутой.
Если же вы оставите только одни физические упражнения и при этом будете не правильно питаться. то опять же ни какого результата вы не увидите. По этому сам процесс похудения должен быть не быстрым, размеренным и по этапным. Так как резко худеть тоже довольно большой стресс для вашего организма и сам эффект такого похудения может вам далеко не понравится. 
Так что перед многими очень часто во время похудения встает такой интересный вопрос, а что же у нас худеет в первую очередь. Как раз об этом я и хочу поговорить с вами дальше.
Даже чисто визуально можно всегда по вашему лицу увидеть то, что вы начали худеть. Ведь именно лицо начинает худеть в первую очередь. Для многих это является ни очень хорошо. Так как некоторые и без того имеют не очень большую форму лица, а когда начинаешь худеть оно становится еще меньше. Но с этим ничего не поделаешь, так как на лице меньше всего находится жировых отложений и оно начинает худеть в первую очередь. 
Во-вторую очередь у всех женщин уже начинает худеть их грудь. Как бы это не звучало печально, то да именно в этой части тела мы при диете начинает терять лишние жировые отложение. Так как сама по себе грудь практически на 90 процентов состоит из жира. По этому когда вы худеете , то будьте готовы к тому, что и ваша грудь тоже уменьшится в размерах.
Далее у нас уже начинают худеть ноги и низ живота. Причем сперва худеют именно сами ноги, а не попа и не боковая их зона. И к большому сожалению многих женщин лишь в последнюю очередь начинают убираться не самые ушки на боках, которые как раз и пытаются убрать многие женщины. По этому если вы хотите скорректировать свою талию и живот, то тут как бы вы не старались вам придется подождать и заурядно постараться не один месяц.
Доброго времени суток, дорогие дамы! Как бы ни было прискорбно это отмечать, на на сегодняшний день проблема целлюлита является актуальной для большей части представительниц прекрасного пола. Его ненавидят, пытаются скрыть, избавиться, используя простые косметические средства. Но увы, этого мало. С целлюлитом нужно бороться еще на ранней стадии. Только тогда есть шансы избавиться от него эффективно и надолго, а может даже навсегда. Если забыть про салонные процедуры, то самым действенным средством от целлюлита в домашних условия может стать обычная морская соль!
Скраб из морской соли как нельзя благотворно влияет на состоянии кожи в целом. После его применения она становится гладкой, подтянутой, а благодаря улучшению кровообращения и, как следствие, лучшему питанию тканей, происходит постепенное рассасывание жировых отложений под кожей, от чего целлюлит становится менее выраженным.
Приготовить скраб из соли можно используя сразу несколько рецептов. По первому следует смешать жидкий мед с солью в пропорции один к одному. Это очень просто, и скраб сразу готов к использованию.
По второму рецепту морскую соль смешивают с молотыми кофейными зернами, а для мягкости добавляют пол ложки оливкового или репейного масла.
Солевыми скрабами можно пользоваться не чаще, чем один-два раза в неделю. После того, как поскрабировали кожу, рекомендуется напитать ее полезными веществам, использую для этого эфирное масло или на крайний случая увлажняющий крем.
Антицеллюлитные солевые ванны следует применять с периодичностью через день. Она противопоказаны людям, страдающим от повышенного давления. А также тем, у кого есть открытые повреждения кожных покровов.
Эффективнее всего будет использовать соль Мертвого моря. На одну стандартную ванну можно добавить от пятисот грамм до килограмма морской соли. Вода должна быть умеренной температуры и не превышать тридцати семи градусов по Цельсию. В воду можно также добавить лимонный сок и эфирное масло гвоздики либо грейпфрута
После ванной можно принять расслабляющий душ, после чего провести легкий массаж тех зон, где у вас наиболее выраженная проблема целлюлита.
Данный метод поможет не только избавиться от проблемы целлюлита, но также предотвратить повторное ее появление. Наиболее эффективными считаются маска с солью и грейпфрутом, а также маска с солью и кофе.
Берете неглубокую мисочку и смешиваете в ней две чайных ложки морской соли и одну столовую ложку оливкового масла. Находите один средний грейпфрут и натираете его на терке, чтобы можно было добавить в смесь как сок, так и мякоть. Полученную смесь необходимо нанести на проблемную зону круговыми массажным движениями. Можно использовать как смесь для обертывания и после нанесения обернуть часть тела при помощи пищевой пленки, и оставить минут на сорок. После этого нужно принять душ.
Смешиваете двести граммов соли, одну большую ложку кофейной гущи, добавляете пол стакана чистой воды и столько же репейного либо оливкового масла. Данную маску можно наносить просто круговыми движениями, а можно при помощи мочалки. Рекомендуется также применить обертывание при помощи пищевой пленки. После того, как обернете проблемные участки пленкой следует залезть под одеяло и остаться так на полчаса.
Результатом антицеллюлитных масок станет гладкая и упругая кожа. Если повторять процедуру пару раз в неделю, результат не придется ждать долго.
Не зря данный аппарат совершенно нигде не рекламируется, ведь в рекламе нуждаются какие средства? Те, которые не пользуются спросом. А на Витафон спрос есть всегда - порой даже в интернете его заказать сложно, товар на складе заканчивается.
Поэтому я решила не дожидаться того состояния, когда мне срочно нужен будет такой прибор, а заказать его заранее. А то выйдет как с моей соседкой - она знала отлично, что Витафон ИК действенный препарат, все хотела себе такой взять, да не покупала - а потом как заболела, так начала у дочери просить - закажи да купи в интернете. Дочка пока разобралась что ей надо, пока заказала - а болезнь-то не ждет, ухудшилось состояние соседки моей. Еле потом выходили всем подъездом ее - аппаратиком Витафон ИК и вылечили.
Поэтому я не стала откладывать дело, что называется, в "долгий ящик", а сразу принялась за дело, как пенсию получила - попросила внучку прийти и оформить мне заказ да посылку. Показала дочери название, посмотрела на картинке на каком-то сайте, где продавали этот препарат и ждала доставки.
Как получила, так всем подъездом мы смотрели на моей приборчик и инструкцию читали.
Изначально я хотела приобрести самую первую модель данного аппарат - Витафон, но потом мне рассказали, что очень уж хороший аппарат Витафон ИК - он, в отличии от Витафона первого поколения, выпущенного в 1994 году, имеет ещё и инфракрасное излучение, которое положительно влияет на весь организм в целом.
В данном аппарате сочетается инфракрасное излучение с виброакустическим воздействием - то есть заболевание излечивается сразу несколькими воздействиями. Да ещё и непросто воздействиями, а на конкретные точки - к инструкции и к самому аппарату прилагается специальная книжечка, где на рисунках показано, где именно находятся точки, соответствующие больному органу - именно на эти точки нужно будет прикладывать мембраны аппарата и включать его.
Мы искали аппарат в простых магазинах, да видно, там одну ерунду теперь начали продавать - ничего дельного не сыщешь. А я точно знала, как и все мои подруги-соседки, что заменить чем-то аппарат Витафон ИК нельзя - нет ему пока ещё аналогов, не придумали попросту их.
Поэтому все мы заказывали такой аппарат в интернете - кто-то сам смог заказать, кто-то просил дочерей или внуков помочь справиться с заказом.
Удобно, что аппарат доставляют на дом в назначенное время. Никуда ходить не надо.
По поводу этого я хотела бы отдельно написать - многие жалуются, что аппарат, якобы, недешево стоит. Вообще аппарат стоит недорого - столько, сколько сможет заплатить каждый - уж выделить из зарплаты или пенсии те деньги, которые он стоит - совсем не тяжело, и это сможет сделать каждый.
Те же, кто недоволен ценой аппарат Витафон ИК возможно хотят, чтобы на своем здоровье они экономить могли. Разве же так можно делать? Здоровье - это самое главное, что есть у человека, и на нем ни в коем случае экономить нельзя.
Я начала использовать аппарат сразу же - больные суставы покоя не дают, вот и доверила их аппаратику, и рада - быстро меня вылечил, суставы перестали болеть после нескольких сеансов.
Также использовала аппарат, когда внучка сильно простудилась. Простуда переросла в осложнение - отит, и внучка ходила на 6 сеансов Витафона ИК - и избавилась. Даже без другого лечения обошлось.
Так что теперь чуть что - я всех к себе зову- Витафон ИК вылечил даже те заболевания, которые затруднительно вылечить другим аппаратам и лекарствам. Даже ушибы и растяжения лечила мы аппаратом - результату рады - и боль пришла, и все хорошо зажило.
Витафон ИК должен быть в каждом доме.
Приветствую, дорогие читательницы! В этом отзыве я бы хотела затронуть такую любопытную тему, как похудение в зимнее время года. В чем преимущества и отличия похудения зимой от другого времени года? Да и возможно ли это вообще, ведь мы привыкли воспринимать зиму, как период праздников. А значит, даже на подсознательном уровне она у нас ассоциируется с набором веса, но уж никак не с потерей. Но могу вас уверить с точностью: похудение в холодное время года возможно! Главное, придерживаться приведенных ниже советов, и все у вас получится!
Чтобы знать, каким образом эффективно худеть в холодное время года, нужно понимать и избегать причин, по которым мы лишний вес зимой обычно накапливаем!
Во-первых, это сезонные биоритмы. Если летом они направлены на расщепление жиров, но зимой наоборот — на накопление жировой прослойки. Этого никак не избежать, это физиология. Но можно свести эти процессы к минимуму, контролирую свой рацион питания и не переедая, даже если зимой голод становится вашим постоянным спутником.
Во-вторых, уменьшение количества физической активности. Да, зимой мы все-таки двигаемся меньше. А все потому, что в мороз так не хочется покидать теплый уютный двор и идти на прогулку на холодную улицу. Тут можно порекомендовать только постараться пересилить себя. Если вам холодно, то вы подсознательно начинаете активнее двигаться, чтобы разогреться. А движение — это именно то, что нужно для ускорения обменных процессов, которые естественным образом замедляются в холодный период.
В-третьих, сезонная депрессия. Конечно, мы привыкли гулять, когда на улице светло, а короткие световой день способствует тому, что мы становимся вялыми и неактивными. Вечно пасмурная погода настроения тоже не прибавляет. Но не стоит впадать в депрессию! Ведь заниматься спортом всегда можно в спортивном зале: там тепло и светло в любое время года).
Чтобы не только не набирать вес, но также эффективно худеть, необходимо придерживаться простых правил, которые актуальны и в другое время года, но особенно полезными становятся именно зимой:
1. Контролируйте свои порции. Да, когда нам холодно, кушать хочется сильнее. При этом калории расходуются очень мало, в результате чего и накапливаются в виде жировых отложений. Так что не увеличивайте свои порции, даже если вам кажется, что этого мало. Просто сигнал о том, что вы насытились, приходит спустя двадцать минут после еды. Так что после приема пищи подождите, прежде чем бежать за добавкой.
2. Правильное питание — вот залог успеха. Это верно для желающих похудеть в любое время года. Но зимой особенно хорошо нужно себя контролировать. Ведь все эти праздники, застолья. Не дайте сбить себя с толку жирными салатами с майонезом и другой неполезной едой! Праздники пройдут, жир — останется!
3. Больше света и тепла! Для лучшего восприятия света купите себе в аптеке витамины Е и D. Это поможет вам поднять настроение, особенно, когда на улице непогода. Зимой одевайтесь тепло и комфортно. Если есть возможность — возьмите отпуск и съездите в теплые края!
4. Не забывайте о спорте. Движение — это жизнь. А ведь сколько зимних активностей существует, худей-не хочу! Вы можете бегать на лыжах, кататься на коньках, санках, играть в подвижные игры с детьми. Снежки, например. Просто старайтесь больше двигаться, тем более, что это весело. Особенно снежки)). Про посещение спортивных залов и тренировок дома тоже забывать не стоит!
Думаю, что придерживаясь таких простых советов, вы не только не наберете, а даже скинете пару лишних килограммов в самое холодное время года — зимой!
Скипидарные ванны уже довольного давно применяются в различных медицинских целях, для восстановления и нормализации жизненных функций человеческого организма. Эти водолечебные процедуры с примесью скипидара имеют особый статус среди прочих средств восстановления здоровья с помощью ванны. У скипидара довольно сильные дезинфицирующие свойства, его пары угнетают развитие туберкулёзных палочек, выводят угри и прыщи, благотворно влияет на кожу и помогает при многих её заболеваниях и т.д.
Для изготовления применяется белого цвета скипидарная эмульсия. Она служит как бы своеобразной "гимнастической профилактикой" для улучшения работы капиллярной системы, особенно кожной, так как стимулирует её пульсацию, возвращает ей способности по адекватному реагированию на внешние и внутренние воздействия , что бы она расширялась и сужалась, когда это нужно.
Налейте в эмалированную ёмкость 0.5 литра воды и поставьте на печку. Как вскипит - всыпьте туда три грамма "салициловой кислоты" (только не путайте её с аспирином, то есть с "ацетилсалициловой", это совершенно разное вещество, и они по разному действуют) и тридцать граммов натёртого с помощью тёрки простого мыла для детей. Кипятить данную смесь нужно при маленьком огне и почаще помешивать, до полного растворения мыла. Как растворится - выключите печку. Далее берёте баночку или бутылочку на один литр , где широкое горлышко - наливаете туда 0.5-литра скипидара , потом то что растворили в кастрюле (но лишь соблюдая именно такую последовательность , но не на оборот). Хорошенько размешивайте эту жидкость до состояния однородной смеси, далее нужно закрыть крышкой и эмульсия приготовлена. Она будет примерно похожа на простоквашу , а консистенцией будет походить на белок сырого яйца курицы. Хранится она может и при комнатной температуре но не более года , в холодильнике хранить не стоит. Во время хранения эмульсия может расслаиваться и перед тем как её употреблять каждый раз тщательно встряхивайте ёмкость в которой она хранится.
По началу налейте в ванну не сильно горячей воды - температура примерно 36 градусов . Быстро разводите какую нужно дозировку эмульсии ( про это смотрим дальше ) в довольно горячей воде , вылейте всё это в ванну тщательно размешивая. Далее смазываете при помощи вазелина или постного масла половые органы , промежности и анус и улаживайтесь в ванну. Длительность процедуры должна быть точно 15 мин. Первые пять минут немного надо подливать горячей воды, что бы довести температуру в ванной до 38 градуса , а потом 10 минут нужно спокойно лежать. Бывает, что когда принимаете процедуру или в примерно 15-45 минуток после её приёма, может немного пощипывать, покалывать или жёчь кожный покров . В общем то этого не нужно бояться , но если-же жжения или покалывания вызывают неприятные чувства , снижайте при следующей процедуре дозировку эмульсии и не повышайте её, а когда кожа адаптируется и привыкнет , можете снова повысить. Как пройдут 15 мин. вылезайте из ванны и не вытираясь - надеваете что-нибудь из старой одежды , которую было бы не жаль испортить скипидаром, и далее ложитесь в кровать.
Их, обычно нужно наращивать постепенно от одной процедуры до другой. Увеличивают в следующей последовательности - 20, 25, 30, 35, 40 мл. эмульсии - в общем , добавляя по 5 мл, пока не доведёте до 120 мл. Далее дозировка не повышается и вы продолжаете принятие ванны , пока не добьётесь явного лечебного эффекта (он обязательно наступит, но не ждите быстрого результата). Температура воды так же нужно постепенно увеличивать - сначала 36° С , потом доводите её до 38° С , а на 12-ой процедуре - до 39,5° С . Примерно с 7 - 10 -го сеансов можете продлевать принятие ванны на одну-две минуты , но не более.
Сначала 5 - через день , далее (во избежания ухудшений "почечной паренхимы") - через 2-3 дня , но не реже 2 раз в неделю. Днями , когда вы не принимаете процедуры в ванной, надо перед сном делать горячее обертывание "грудной клетки" и прохладное обертывание ног.
Противопоказанием служит повышенное артериальное давление , так как ванны его ещё более повысят. При верхнем давлении 140 мм и ниже, такие ванны принимают при любом артериите, "инфаркте миокарда", "ишиасе", костном переломе с атрофией мышц , "деформирующем ревматизме с остеопорозом" (т. е. хрупкость костей ) , последствия полиомиелита, рахит.
С данной интернет аптекой я знакома уже больше года. Узнала о ней случайно, когда искала лекарство "Магний диаспорал" в Казани. Как оказалось, на тот момент его продавало всего несколько аптек, в том числе и "Аптека.ру". Зашла тогда на их сайт, ознакомилась с работой и ассортиментом, в принципе меня все устроило. Особенно порадовал тот факт, что необходимое мне лекарство во многих аптеках города стоило тогда рублей на 200 дороже. Решила сделать заказ. Тут все было ясно и понятно, нужно необходимый медикамент или товар забросить в корзину и дальше перейти к оформлению. Чтобы получить скидку можно ввести промокод, его я нашла в одной из групп в социальной сети "ВКонтакте". Каждый месяц появляется новый промокод. Очень удобно, что "Аптека.ру" сотрудничает с огромным количеством аптек города, это дает возможность заказать доставку в аптеку, находящуюся максимально близко к вам. Я заказывала товар в аптеку, которая находится в двух шагах от моей работы.
Товар пришел на следующий день. После принятия заказа системой и отправки его в аптеку мне на почту электронную приходило информационное письма. Сейчас его также отправляют на смартфон, через Viber. После того как товар поступает в аптеку, непосредственно оттуда вам звонят и сообщают, что заказ можно забрать. Хранится он там 5 дней. Тоже очень удобно, учитывая, что не всегда получается сразу забрать.
Заказ приходит в белом прозрачном пакете, внутри вложена бумага с указанием ассортимента. Это позволяет проверить содержимое. Как правило, заказ я оплачиваю при получении. Нужно отметить, что некоторые аптеки принимают для оплаты заказов из "Аптека.ру" только наличные. Но обычно, об этом сообщают во время телефонного звонка.
За все это время я делала различные заказы через эту интернет-аптеку. Качество их работы и медикаментов меня устраивает полностью. Да, в "Аптека.ру" не все максимально дешево, но все-таки там можно сделать много выгодных покупок. Например, молокоотсос от Avent, там стоит гораздо дешевле чем во многих магазинах или других аптеках. Приобрела его перед родами, сейчас при необходимости пользуюсь.
Также мне нравится, что у "Аптеки.ру" богатый ассортимент товаров, здесь можно приобрести различные медикаменты для людей разных возрастов. И еще тут есть продукция фирмы "Солгар. Ее, к сожалению, можно найти не в каждой аптеке. Думаю немало важно и то, что казусов с работой аптеки не возникало. Что тоже бывает не часто.
Кстати, за заказы начисляются "витаминки" потом их можно потратить, получив скидку на заказ.