Средства для похудения - отзывы покупателей о товарах

Диеты и спорт.

Многие обращают внимание на свою фигуру, хотят избавиться от лишнего веса и приобрести рельефные мышцы, - словом, внешний вид стал очень важен. Поэтому много интернет-сообществ и диетологов предлагают различные диеты для похудения. Зачастую диеты составляются людьми, далекими от медицины и не учитывают всех особенностей. Стоит это немалые деньги - от 5 000 и до 20 000 руб.

Некоторым людям вообще трудно выдержать какую-либо диету, они предпочитают худеть на увеличении физических затрат. Именно для них подойдет программа "Жиротоп".

Суть комплекса "Жиротоп".

Юлия Смольная, которая ведёт этот курс, известна тем, что она разработала уже несколько программ: "осенний жиротоп", "зимний" и.т. д. Раньше она добавляла видео в свои блоги и соцсети. А теперь у неё свой канал в YouTube, ролики можно смотреть абсолютно бесплатно.

"Жиротоп" - программа также бесплатная, требуется регистрация и введение почты.

Семейная пара, которая разработала способ избавления от лишнего веса, успешно помогает людям и зарабатывает на этом. Муж Юлии Смольной ведет программу "Бешеная сушка". Программа платная и эффективная, а его жена ведет свою программу бесплатно, но периодически делает объявление об изменениях или проведение новых программ мужа - такая завуалированная реклама.

Удобно, что один курс программы "Жиротоп" занимает всего 5 дней.

Это интенсивные физические нагрузки. Наверняка, поначалу будет сложно, но в программе много новичков и для них разработаны некоторые послабления.

Программа "Жиротоп" учитывает особенности разных людей: есть тренировки для лиц с хорошей спортивной подготовкой, для кормящих женщин, для имеющих проблемы со здоровьем и т.д.

Никакой инвентарь и особые гимнастические приспособления не нужны. Время тренировок одинаковое и обычно занимает примерно 30 - 40 минут. Если существуют какие-то проблемы со здоровьем (спиной, коленями) нужно написать разработчику.

Переход на правильное питание.

На сайте предусмотрен раздел "питание", можно заполнить свои личные данные, для Вас будет разработана система правильного питания на неделю, включая процентное содержание белков, жиров, углеводов и предельный уровень энергетической ценности продуктов.

На сайте существует форум, где можно задать интересующий вопрос другим участникам и обсудить с ними какой-то проблему.

Фактически, "Жиротоп" - это комплекс упражнений, хорошая физическая встряска, которая стимулирует переработку жировых запасов в энергию. Если подключить еще и коррекцию в питании, то этот процесс пойдет быстрее.

Результаты тренировок неизбежно будут, но похудение будет постепенным, это гораздо надежнее.

Поначалу интенсивные тренировки воспринимаются как очень тяжелые, но через несколько дней регулярных занятий становится проще.

Перечень упражнений и техника выполнения.

Комплекс включает в себя бег, упражнения на разные группы мышц, приседания, упражнение "планка" и отжимания, растяжка, прокачка ягодиц и др.

К каждому упражнению дается подробная информация, обучают технике упражнения, чтобы эффект был максимальным.

На канале YouTube можно делать упражнения вместе с Юлей, разработчикам этой программы. Это гораздо проще и веселее. Фактически она проводит тренировку вместе со своими зрителями.

Не нужно считать количество приседаний или махов, достаточно просто следить за ней и всё повторять.

После двух - трёх тренировок становится легче и формируется привычка к физическим нагрузкам. Это очень эффективный комплекс для укрепления мышц и избавления от лишних жировых запасов.

Всем, привет-привет, дорогие читатели!

Девчонки, я уверена на сто процентов, что процентов восемьдесят из нас хоть однажды пытались сидеть на диете (ну, или сидели). И, конечно, сейчас доступна куча самых разнообразных диет, порой даже весьма экзотических. И есть куча методик, которые должны работать на снижение веса. Мне если честно никогда не удавалось сидеть на диетах. Вообще хотелось бы немного написать о сути очень популярной системы похудания – «Кремлёвской диете».

Кремлёвская диета – это та разновидность диет, где практикуется ограничение углеводов, своеобразный аналог диеты Дюкана. Но врачи говорят, что кремлёвская менее сбалансирована, более упрощенная.

Во-первых, кремлевская диета хороша тем, что на ней можно есть все, что хочется (мясо, колбасу, сосиски, жирные белковые продукты), но почти нельзя употреблять углеводы, только 40 гр. в день. Здесь не нужно считать калории, но каждому продукту присваивается определённый балл (условные единицы). И если хотите похудеть, то нельзя превышать определенные нормы. Так же при таком способе диеты предусмотрено обильное питьё, что уже сразу не подходит, для людей с больными почками.

Суть системы в том, что при маленьком количестве углеводов в организме, у человека снижается уровень глюкозы в крови, что ведёт к переработке жировых запасов.

В диете есть очень много подводных камней. Про питьё я уже сказала. Ещё при чрезмерном употреблении белковой пищи у вашего организма могут возникнуть определённые трудности, например, в организме скапливается много азота.

Если у вас есть какие-то проблемы с сердцем, с желудком, то диета не для вас. Плюсы диеты: снижение веса, нет чувства голода, поскольку можно наедаться.

Минусы – противопоказания по состоянию здоровья, любителям сладкого будет очень тяжело.

Многие из моих знакомых женщин, сидели на кремлевской диете. И, да, она работает. За месяц-полтора можно сбросить от восьми до пятнадцати килограмм. Но всем известный факт, о котором не любят вспоминать в красивых статьях, как только расслабляешься, то всё возвращается к тебе, и я имею в виду лишние килограммы. Никто не будет придерживаться данного курса питания очень долго, это не реально. По любому вы начнёте восполнять, например, употреблять сладкое. А это напрямую приведет к увеличению массы тела. Известны случаи, когда женщины расслабившись, за десять дней прибавляли по десять килограмм. Так, что делайте выводы.

Поэтому, и это моя точка зрения, спорт и правильное рациональное питание наши помощники в борьбе за стройную фигуру.

Спасибо, за просмотр данного отзыва!

Mangooslim - сироп для похудения на основе концентрата мангустина, способный быстро и безопасно избавить от лишнего веса, целлюлита и жирных складок. Добавка не имеет противопоказаний и показала действительно высокую эффективность в ходе клинических испытаний.

Мангослим – позволяет не просто худеть, а моделировать свое тело, убирая жир только там, где это действительно необходимо. Натуральный фруктовый концентрат не испортит размер и форму бюста, но сделает тонкой и изящной талию и уберет складки с боков и лишний объем с бедер.

Mangooslim для похудения – средство, которое воплотит мечту о красивой фигуре в реальности. После курса добавки потерянный вес больше не вернется, организм будет направленно сжигать лишние жиры. Кроме того, курс гарантирует отличное самочувствие и высокий жизненный тонус.

Чего я только не перепробовала, чтобы хоть как-то отучиться от привычки много и вкусно покушать. Даже к экстрасенсу обращалась, но толку не добилась. Тяготила меня, конечно, не сама привычка, а ее последствия – лишний вес. Он усиленно откладывался в районе моей талии, на бедрах, на ногах. В общем, к возрасту «немого за 30» я весила уже почти трехзначную цифру, жутко стеснялась самой себя и продолжала много и вкусно есть.

Как-то за компанию с подругой прошла (вернее, пропила) курс специального чая для похудения, потом пробовала еще какие-то специальные таблетки и, конечно, каждый месяц стабильно сидела на какой-нибудь диете, а пару раз даже записывалась в спортзал. Отношения с последним, кстати, не сложились по причине патологической лени. Ну, а все остальные методы похудения – это развод. Ничего из перечисленного мне не помогло. Поэтому и на концентрат мангустина я особо уже не надеялась, но решила все-таки попробовать – уж больно хорошие были отзывы.

Заказала я добавку на официальном сайте, чтобы было кому в случае неудачи предъявить претензии. Сразу порадовал сервис – все разъяснили и быстро доставили. Упаковка очень приятная, все инструкции и другие важные бумажки в наличии. Принимать тоже легко – мерными ложками по схеме. Но самое главное мое впечатление в первый же день курса – вес тут же начал уходить. То есть уже вечером у меня был небольшой, но все-таки результат. Я скинула почти кг, ничего для этого особо не делая.

Дальше все пошло уже быстрее и все ускоряющимися темпами. Я пила сироп для похудения Mangooslim и радовалась отметкам на весах и собственному отражению, которое становилось все стройнее и краше. Одновременно во мне вдруг образовалось столько сил, что я решила помогать концентрату еще и физической нагрузкой. То есть начала заниматься дома сначала просто зарядкой, потом гимнастикой, а потом и решилась на пробежки по вечерам. Энергии на все хватает до сих пор, что удивительно, ведь всегда была лентяйкой.

В среднем, всего за месяц я похудела больше, чем на 20 кг. И это без диеты. Хотя объективно – кушать я стала куда меньше и практически отказалась от бутербродов, мучного и фаст фуда. Это не потому, что специально регулировала рацион, а просто как-то захотелось больше овощей, фруктов и мяса без добавок. В общем, я практически перешла на ЗОЖ, но не по принуждению, а по желанию. То есть мангустииновый сироп меняет не только фигуру, но и сам образ жизни – без принуждений и мучений. Все, что нужно – принимать по ложке концентрата перед едой.

Подробные сведения о том, какой у Мангослим состав, как правильно его принимать по инструкции, на что способен концентрат, есть ли к нему противопоказаний и где его купить по лучшей цене – читайте ниже. Постаралась собрать все полезное из доступных источников.

Mangooslim сироп для похудения: развод и правда

Большинство средств для похудения – это слабительные, которые могут вызвать не только потерю веса, но и обезвоживание и прочие неприятные последствия. Важно помнить, что худеть следует не только быстро, но еще и правильно, давая организму все необходимые витамины, принимая достаточное количество воды и не изнуряя себя непосильными нагрузками. В противном случае можно добиться истощения и больничной койки, а не стройной фигуры. Как же заставить свое тело худеть и при этом не навредить ему?

Фармацевты и ученые долго искали решение, изучая и подбирая разные варианты, а в итоге настоящим открытием стали свойства экзотического фрукта. Оказалось, что мангустин – это источник всех необходимых худеющему организму веществ, набор интенсивен жиросжигателей и источник энергии. Если ежедневно съедать нужное количество этого плода, то можно в разы ускорить процессы похудения и добиться стройности в считанные дни.

Однако, свежий «только с ветки» мангустин – удовольствие и недешевое, и сложно воплощаемое, поэтому в лабораторных условиях был получен Mangooslim сироп для похудения. Это не развод из синтетических примесей и слабительных, а натуральный концентрат из фруктов, который действует именно так, как и положено идеальному средству для похудения:

- избавляет от жира в нужных местах;

- нормализует аппетит;

- дарит много энергии;

- разглаживает целлюлит и убирает некрасивые складки;

- обеспечивает тонус и отличное настроение;

- улучшает все обменные процессы внутри организма;

- питает необходимыми витаминами;

- способствует здоровью кожи, волос и ногтей;

- омолаживает организм;

- укрепляет иммунитет.

Как это работает

Отличительная особенность сиропа – действовать он начинает уже с первого приема. В первый же день курса уже можно усидеть соответствующий результат на весах – килограммы начинают просто таять. И это не только за счёт того, что тело начнет интенсивно избавляться от лишней воды и не только за счет очищения кишечника. Хотя некоторый слабительный эффект все же будет – пугаться не стоит. Организм просто сбросит шлаки и токсины, не теряя при этом важных веществ и без ущерба для здоровой микрофлоры. В течение месячного курса добавка поможет:

- запустить жиросжигающие процессы;

- убрать ненужные объемы в нужных местах;

- снизить аппетит и изменить вкусовые пристрастия;

- дать нужное количество сил и энергии для обострения жажды физической активности;

- наладить все внутренние обменные процессы и пищеварение;

- навести порядок в системе ЖКТ, очистить организм от ненужных загрязнений.

При этом крайне важно, что добавка Mangooslim отзывы женщин заслужила еще и за «избирательное действие». То есть она способна дарить именно желаемое точечное похудения, не влияя на объем груди, но избавляя от боков и живота. То есть можно худеть не просто быстро, а красиво и комфортно. Сидеть на диете при этом, опять-таки, не нужно.

Аналоги и преимущества

От всех прочих таблеток и коктейлей для похудения, которые предлагает современный рынок, концентрированный сироп мангустина отделяет целый список явных преимуществ:

- натуральный и понятный состав (это все равно, что просто съедать определенное количество свежих тропических фруктов ежедневно, только в более удобной форме);

- витаминный состав (худеющий организм остро нуждается в живительной силе и Mangooslim состав дает ему все необходимое);

- удобная форма для применения (не нужно что-то специально готовить, не требуется особых условий хранения);

- вкус и аромат (это именно приятная во всех отношениях добавка);

- много энергии и естественная жажда физической активности (не нужно заставлять себя заниматься спортом, можно просто купить Мангослим для похудения и следовать уже собственным желаниям);

- забота о здоровье (это не просто похудение, но и восстановление иммунитета и отличного самочувствия);

- быстрый эффект (начинаешь худеть в первый же день, а через месяц – результаты будут просто сногсшибательными);

- доступная цена (производитель на этапе продвижения собственной продукции стремится сохранять планку стоимости на низком уровне, так что добавка не ударит по карману).

Какой у Mangooslim состав

У действительно надежного средства для похудения оказался очень простой и понятный состав. Химии, ГМО и прочих примесей тут нет. В каждой баночке упаковано 100 мл жидкого концентрата мангустина с сохранением всех полезных свойств и возможностей фрукта. Сироп очень приятен по вкусу, обладает насыщенным сладким ароматом и оставляет неповторимое яркое послевкусие. Принимать его следует по схеме, предложенной производителем.

Как похудеть за месяц: инструкция по применению

На протяжении всего курса вам понадобится только мерная ложечка и сама упаковка с сиропом. Принимать концентрат следует:

- три раза в день;

- перед едой;

- запивая водой.

Дозировки можно варьировать в зависимости от поставленных целей, изначального веса и прочих индивидуальных особенностей. Рекомендованные порции – по 5 мл за прием для активного сбрасывания веса и не более 2 мл – для устранения острого чувство голода и предупреждения переедания. Стоит помнить, что Мангослим существенно понижает аппетит и одновременно придает энергии. Не стоит принимать добавку непосредственно перед сном.

Что говорят специалисты о Мангослим: отзывы врачей

Специалисты часто дают советы на форумах и специализированных ресурсах и о том, как похудеть безопасно, и о том какие препараты для этого принимать стоит, а какие средства для похудения – обман и сплошной вред для организма. Новый на рынке фруктовый концентрат для потери веса также вызвал немало комментариев экспертов. Большинство из них на практике проверили состав и действие Mangooslim, и их отзывы весьма позитивны. Вот что говорят врачи.

Игорь Венедиктов, врач-диетолог, г. Москва:

«Представьте, что вы живете на острове и каждый день на завтрак съедаете корзину полезных фруктов. Причем не насыщенных калориями бананов, а тех, что обладают жиросжигающим эффектом. Именно так и выглядит похудение с добавкой Мангослим, ведь это именно живой витаминный концентрат. Естественно, организм под натиском такого изобилия поступающей энергии начинает активно сбрасывать весь жировой балласт. Более того, тело начинает требовать движений, просыпается тяга к спорту.

Конечно, стоит учитывать и сладость и питательность сиропа – с ним не захочется сильно переедать. Организм потребует клетчатки и перестанет капризничать и просить сытных булок и жирного. Тело будет преображать и стройнеть, иммунитет – крепнуть, а настроение – улучшаться. Это естественный процесс, в результате которого можно получить фигуру мечты без всяких мучений и ограничений, да еще и с пользой для здоровья».

Есть ли противопоказания

Прием препарата не рекомендован в период беременности. Кормления грудью, а также при наличии индивидуальной непереносимости.

Где купить концентрат мангустина для похудения

Приобрести уникальный сироп можно прямо на официальном сайте производителя – здесь. Так выгоднее и в плане цены, и в плане гарантий, которые предоставляются в полном объеме. Доставка на ресурсе уже отлаженная – расторопная, а сервис очень вежливый. Первый этап для того, чтобы похудеть, - это заполнить форму и купить Mangooslim сироп, а уже через месяц фигурой можно будет гордиться Проверено на практике.

Как быстро похудеть?

На самом деле очень многие люди хотят быстро похудеть. Но ведь сделать это просто так без помощи каких-либо препаратов очень сложно. Весь с помощью диет и физических нагрузок вес уходит, но довольно медленно.

У меня вообще проблема лишнего веса существует больше двух лет. С тех пор как я родила ребёнка и перестала кормить его грудью я постоянно пытаюсь похудеть. Конечно какие-то незначительные результаты по сбросу веса у меня были. Но на самом деле сбросить большую массу тела мне очень сложно, а потом ещё удержать полученные результаты ещё сложнее.

Так что я постоянно нахожусь в поисках какого-то хорошего эффективного средства для похудения, которое поможет мне это вделать без особых усилий. Я готова заплатить за такой хороший препарат любые деньги. Главное чтобы эффект был хороший и не было осложнений для здоровья.

Около двух месяц назад я искала в интернете какое-то хорошее средство для похудения. В первую очередь оно должно было быть полностью безопасным для моего здоровья, а во вторую очередь оно должно было быть очень эффективным.

На тот момент я думала что нашла как раз то, что искала. Это был препарат для снижения массы тела Персонал слим. Я позвонила по указанному на сайте норму телефона и в телефонном режиме заказала для себя доставку такого препарата по почте. В скором времени этот препарат мне уже доставили. Так что я готова поделиться с вами своими эмоциями от приёма такого средства для похудения.

Средство для снижения веса Персонал слим. Описание средства

На сайте продавца этого препарат для похудения имеется большое количество разной информации о таком препарате, его составе, способе использования данного препарата, а также отзывы благодарных клиентов.

По словам производителя такой препарат для снижения массы тела является полностью натуральным и очень эффективным. В его составе находятся более 30 разных лекарственных травок. В комплексе все эти лекарственные растения как раз и должны давать положительные результаты в снижении веса.

Также производитель пишет о том, что жиры в организме начинают сжигаться уже после первого применения препарата Персонал слим. Курс применения такого препарат определяется индивидуально в зависимости от разных фактором и первоначального веса пациента. Цена одной упаковка капель для похудения Персонал слим составляет 990 рублей.

Впечатления от использования препарата Персонал слим

Я начала использовать эти капли для снижения веса в соответствии с рекомендации производителя. Но уже на третий день применения Персонал слим я начала чувствовать недомогание. Я стала вялой, мне болел живот, было плохое самочувствие.

Я сразу поняла что это какие-то побочные эффекты от применения данного препарата. но о низ ничего не значилась в самой инструкции по применению, которая прилагается к этому средству для снижения массы тела.

Я была очень расстроена побочными реакциями в своём организме, но всё равно продолжала принимать этот препарат по два раза в день. Я думала что со временем мой организм начнёт привыкать к этому всему и в итоге побочки пройдут.

Но не тут-то было. С каждым днём применения препарата Персонал слим мне становилось всё хуже и хуже. Живот болел, кушать не хотелось, чувствовалась слабость. Так что я в итоге сдалась и решила прервать курс применения этого препарата для похудения.

Буквально через день после отмены препарата моё состояние улучшилось, У меня пропали болезненные ощущения и чувство слабости. Я снова начала кушать как обычно. Так что учитывая мой горький опыт применения препарата для похудения Персонал слим я не буду вам рекомендовать это средство. Персонал слим - это просто развод на деньги.

Как быстро и надолго похудеть? Такой вопрос часто поднимается в женской аудитории. Рецептов и диет много. Большинство из известных способ требуют силы воли и времени, именно их многим и не хватает. Тогда на встречу идут фармацевты. В аптеках с каждым годом появляются все новые или с усовершенствуются уже знакомые.

Многие растения приходят к нам с других континентов. Например, йохимбин родом из центральной Африки. На этом горячем континенте это растение давно известно за свое свойство сжигать жиры. С развитием фармацевтики это растение начали использовать в средствах для похудения. Препараты, в составе которых есть йохимбин полюбились спортсменам. Эти препараты контролируют аппетит, с их помощью уменьшается жировая прослойка.

Как действует йохимбин

Почему йохимбин заваевал своем место среди множества других растений, которые имеют жиросжигающи эффект. Все дело в работе этого вещества. Остальные контролируют адреналин, йохимбин же затрагивает альфа адренорецепторы. Это тормозит гормоны катеходамины, роль которых способствовать отложению жировой прослойки. Надо помнить, что жиру у женщин и мужчин сжигаются по-разному. В женском организме жир в первую очередь накапливается на бедрах и ягодицах. Происходит такое накопление потому, что количество инсулинозависимых клеток достаточно большое. Кроме этих клеток женский организм вырабатывает альфа адренорецепторы, задача которых также расщеплять жир. Состав Йохимбина избавляет от таких клеток, что и приводит фигуру в порядок. После приема вес уменьшается.

Как принимать

Прием рассчитывается на сутки. В среднем принимают от 10 до 20 мг. При приеме надо учитывать, что вещество быстро усваивается. Но в то же время и быстро выводится. Происходит это всего за 6 часов.

Противопоказания

Надо запомнить, что добавка принимается в промежутках между едой. Если совмещать еду и прием препарата, тогда усвоение питательных веществ снижается. Нельзя также принимать препарат в завышенных дозах. Особенностью действия добавки является приливы крови к малому тазу, поэтому не рекомендуется принимать в период месячных.

Положительное действие

Мы говорили о противопоказаниях. Теперь рассмотрим положительные стороны. Прилив крови может вызвать обильные месячные, но в другие дни такой эффект наоборот прибавляет уверенности, ведь он повышает сексуально влечение и избавляет от чувства стеснительности.

Действие вещества начинается через 20 минут. Это надо учитывать перед началом физических нагрузок.

Если прием происходит в виде бада, то доза делиться на несколько приемов. Согласно инструкции, таблетки не разжевываются. Они запиваются обычной водой, но количество должно быть достаточным. Длительность приема до 10 недель. Дольше прнимать нецелесообразно, поскольку доказано привыкание к действующему веществу. Организм просто перестает реагировать на добавку.

Опасен ли Йохимион

Несмотря на положительные стороны, это вещество не такое уж и безопасное. Исследования привели к тому, что несколько лет назад это БАД был внесен в список запрещенных. Почему же его можно купить и сейчас, и отзывы о нем не такие плохие? Если рассмотреть состав, то в нем нет ни одного запрещенного компонента по отдельности.

БАД нельзя совмещать с кофе, чаем и шоколадом. Во время приема Йохимина нельзя пить газированные напитки, пусть это будет даже просто минеральная вода.

Если вы решили принимать БАД, проконсультируется с врачом и желательно пройти обследование, чтобы удостовериться в хорошем состоянии здоровья.

Цена зависит от количества капсул.

Каштан для похудения: реальные отзывы.

Все никак не получалось у меня похудеть, пробовала как голодание, так и еще своеобразные диеты, но нормального результата как такового я не замечала. Слышала много хорошего что касается такого средства как жидкий каштан, заинтересовалась, что он может делать и какая польза в принципе от него может быть.

Что пишут про данное средство.

Из многочисленных положительных моментов использования такого препарата не редко отмечают то, что он очень хорошо усиливает иммунитет, то есть работает по такому принципу, что идет постоянная защита от негативного вмешательства окружающей среды, так же из плюсов выделяют то, что идет качественный и в то же самое время деликатный процесс очищения, то есть по сути организм устраняет из себя токсины, шлаки, тяжелые металлы.

И это еще далеко не все, так что пишут многие худеющие, что жидкий каштан замечательно уничтожает жировые отложения на клеточном уровне, то есть иными словами он как бы убирает все жировые отложения с проблемных мест, это апельсиновая корка в районе бедер, живота, ягодиц.

И еще часто хвалят именно это средство за то, что оно имеет максимально натуральный состав, так же все ингредиенты в нем растительного происхождения, основа из которых приводит к быстрому похудению, а остальные это витамины, минералы, микроэлементы, так что все это приносит пользу для организма.

В чем польза от такого средства.

Часто пишут и то, что жидкий каштан несет в себе не просто ярко выраженный быстрый эффект, но и так же довольно накопительный, то есть по сути после курса использования результат как бы закрепляется на длительное время, от него не идет никакого привыкания, его можно использовать несколько раз в течении всего года.

Из сильных сторон выделят еще и то, что он очень здорово выводит жир из организма естественным путем, то есть не причиняет при этом никакого вреда, даже польза есть в том, что какое бы калорийное блюдо вы не ели, а все равно препарат действует по такому принципу, что сжигает сразу же все калории, тем самым увеличивая естественный расход энергии и повышая обмен веществ, идет ускорение всех обменных процессов, метаболизма и так далее.

Но и это еще далеко не все, так как покупатели отмечают то, что жидкий каштан просто замечательно и быстрыми темпами восстанавливает жизненные силы, то есть от него идет прилив энергии, организм не так часто поддается на всякие заболевания.

Пишут, что он очень качественно очищает организм, благотворно сказывается на работе всех внутренних органов и систем, так как приводит их в нормальное состояние, а так же это еще и польза для гормонального фона, происходит усиление естественных сил организма и его возможность противостоять простудным заболеваниям, пишут, что он прекрасно восстанавливает оптимальный баланс веществ в организме, так же польза в работе органов пищеварительного тракта.

Хвалят препарат за то, что от него не исходит никакого вреда, он к тому же стимулирует физическую активность, от него улучшается деятельность нервной системы, то есть жидкий каштан имеет своего рода седативный эффект, благоприятно сказывается на качестве сна, то есть уходит бессонница.

Из положительных моментов так же не редко отмечают то, что жидкий каштан снижает аппетит и способствует правильному усвоению пищи. У него чудесная возможность ускорять обменные процессы, моторику, убирает чрезмерное образование газов, вместо этого в животе только легкость, пища с жидким каштаном в разы лучше перерабатывается, переваривается, сжигается. К тому же его на долго хватает, за неделю можно убрать 4 килограмма.

Добрый день, дорогие друзья!

Тема похудения очень важна для меня, так как телосложение у меня не худенькое, да и покушать я люблю. За зиму я набираю много лишних килограмм, даже если занимаюсь танцами и аэробикой.

За заму я сильно растолстела

Так и случилось в эту зиму. Ещё и стрессов выпало на мою долю немало - волнений и переживаний всяких, вот я и заедала их булочками да пирожными, вкусными и сдобными. Так я и не заметила, как потолстела настолько, что весенние и летние вещи попросту на мне не застегивались. Я перемерила весь свой летний гардероб - и он мне был мал. Словно кто-то его ушил или уменьшил на один размер. Шутки-шутками, но что-то делать нужно было.

Аэробика мне не помогает

Подружка предложила походить вместе с ней на аэробику, но мне занятия аэробикой не помогают сбросить жир. Мне даже кажется, что от них я только толстею, так как после занятия прихожу домой голодная, и набрасываюсь на сыр, творожок, запеканки и котлеты.

Плавание и бег тоже не помогли

Тогда я решила плавать, чтобы хоть как-то сбросить лишние килограммы. Но тренер сразу сказала мне, что вряд ли вы похудеете, занимаюсь только плаванием.

Тогда мы с подругой решили бегать. Занимались бегом мы 2 недели, а потом моя знакомая спортсменка сказала мне, что бег не поможет сбросить вес. Да так оно, собственно и было.

Выход один - диета

Я понимала, что раз ни бег, ни аэробика с танцами, на плавание мне не помогают - значит нужно ограничивать себе в еде. Это очень сложное дело, да и не люблю я это - привыкла я баловать себя всякими вкусностями. Но деваться некуда. А то так и недалеко до того, как муж начнет худенькими красавицами любоваться...он у меня такой.

Выбор диеты

Диета, так диета, решили мы с подругой. Но какую выбрать? Мне хотелось найти такую диету, чтобы она была эффективной и не затруднительной.

Я искала различную информацию о диетах на сайтах, на форумах, в газетах и журналах, и ничего толкового не нашла.

Тогда мы решили доверить свою проблему - выбор диеты, грамотному специалисту - диетологу. Пусть он нам подскажет, какая именно диета нам подойдет, и подберет самую легкую и эффективную.

Монодиеты

Диетолог сказала, что для того, чтобы похудеть в короткие сроки, лучше всего подходит монодиета. Их, кстати, очень много. Разных, на любой вкус.

Диетолог подробно рассказала нам о некоторых монодиетах, и мы решили, что сами подумаем над выбором.

В дальнейшем я даже испробовала несколько монодиет, о которых вам сейчас расскажу.

Кефирная монодиета

Данную диету я выбрала, потому что просто обожаю кефир. Мне казалось, что это так здорово - кушать то, что мне больше всего нравится, и одновременно худеть.

Но на самом деле все оказалось не так просто.

В течении 3 дней нужно пить только кефир. 1,5 литра в день.

Если говорить не о монодиете, а о просто кефирной диете, то можно добавлять яблоки или творог. Но если речь идет о монодиете - то только кефир, и больше ничего другого.

В первый день мне было легко, так как я с удовольствием пила свой любимый кефир(кстати, жирность должна быть минимальной).

Второй день диеты был для меня очень сложным. Под вечер мне уже хотелось съесть много-много котлет, ноя выдержала, не сорвалась.

На третий день я смогла дотянуть только до вечера - вечером я уже села кушать.

Результат - за 2,5 дня диеты (я же пол суток не додержалась, поэтому получилось чуть меньше, чем 3 дня) я похудела на 2 килограмма.

Гречневая монодиета

Эту монодиету я выбрала потому, что мне понравились ее правила - можно кушать сколько угодно гречневой каши. Правда, варить ее нужно на воде, без молочка и котлеток (а я так не привыкла).

Питаться одной гречневой кашей нужно в течении 14 дней - то есть 2 недели.

Я продержалась 10 дней, и результатом довольна - минус 6 килограмм.

Распберри для похудения: отзывы реальных покупателей.

Что это за метод для коррекция веса.

Конечно же не новость, что в наше время особенно явно стала проблема с лишними килограммами и естественно, что все это связано с тем, что большая часть из нас просто элементарно не умеет правильно питаться, так же мало подвижный образ жизни на все это откладывает свой отпечаток.

Так что не очень актуальными являются диеты, потому что как многие уже заметили, то это не просто тяжело для организма и нервной системы, но и так же обратно после проведенной диеты могут возвращаться все те килограммы, которые ушли и ни одна диета пока что не нейтрализовала чрезмерное желание есть в большом количестве, так как голод все равно присутствует, в особенности это касается вечернего времени суток, когда все процессы активизируются с большей силой.

Так что многие, кто уже пробовал разнообразные таблетки для похудения отметили, что одними из самых лучших можно по праву назвать Eco Pills Raspberry – это конфеты для похудения, их сильная сторона в помощи для организма как можно лучше и с комфортом убрать из организма все это жировые отложения, эти конфеты, как пишут пользователи кроме того имеют потрясающий состав, содержащие в составе несколько веществ с разными механизмами действия, то есть здесь процесс похудения идет сразу же в нескольких направлениях, а именно коррекция поступления калорий, которые вовремя начинают сжигаться в организме, а не оседать на проблемных местах в области талии, бедер, ягодиц, кроме того многие еще рекомендуют такой комплекс по той причине, что он имеет много в своем составе витаминов и микроэлементов для укрепления здоровья, в процессе борьбы с лишним весом происходит очищение всего организма от вредных веществ, которые за все это время там были накоплены.

Польза, результат от использования, что пишут.

Кто использовал в свое время такие таблетки в виде конфет пишут, что они довольно простые в своем использовании, то есть по вкусу очень приятные, преимущество состоит в том, что они не вызывают никаких негативных проблем со стороны здоровья и даже наоборот улучшается работа пищеварительного тракта, то есть все продукты лучше усваиваются, кроме того убираются запоры, таблетки из этой серии по мнению большинства людей вызывают потерю жировой массы тела, то есть работать они начинают уже с первого дня использования, а именно сперва уходит из организма вся лишняя жидкость, потом уже все жиры, кроме того из сильных сторон именно такого похудения многие отметили, что есть помощь от апельсиновой корки, которая в процессе постепенно просто начинает исчезать, так кожный покров становится более упругим, а во время большого сбрасывания лишнего веса кожа не будет растянутая, все происходит равномерно и пишут, что таблетки при этом защищают от разрушения мышечную ткань.

Что в них хорошего.

Из отзывов я поняла, что большая часть людей осталась более чем довольна от полученного результата, негатива не встретила, так как таблетки хорошо усваиваются организмом.

Из положительных моментов пользователи отметили следующие качества:

такой комплекс замечательно активизирует извлечение жиров из жировых клеток, то есть теряется не просто вода, а именно жиры;

препарат отлично сжигает все жиры, как под кожей, так и на органах, предупреждает тем самым ожирение, эффект длительный, то есть после курса все то, что организм успел потерять уже не возвращается, препарат помогает нормализовать режим питания, так как тормозит голод, поэтому можно научиться питаться не большими порциями, но делать это часто;

сильная сторона таких конфет для похудения - комплекс хорошо угнетает аппетит.

Билайт 90 – это натуральные капсулы для похудения, которые способны удалять жир в проблемных зонах. Благодаря использованию препарата вы получите стройные бедра, красивые ягодицы и осиную талию.

B-Lite – препарат на основе древних китайских рецептов красоты. Его необычные натуральные компоненты легко справляются с выведением токсинов, сжиганием жиров и нормализацией обмена веществ. Общее самочувствие женщин улучшается, нормализуется психологический фон.

Билайт 90 помог убрать лишнее с бедер и живота. Это мои самые проблемные зоны. Как только начинаю полнеть, так сразу в нижней половине становлюсь похожа на шарик. Лицо при этом остается обычным. Меня эта непропорциональность всегда очень расстраивает. А недавно прочитала про эти капсулы. Они помогают худеть именно в проблемных зонах. Ну и, конечно, не могла не попробовать.

Купила для начала один курс. Стала принимать. Первые дней пять ничего не менялось. Пока я увеличивала дозу и привыкала к ней. А потом как началось. Во-первых, стала уходить лишняя жидкость. Стала бегать в туалет. Кишечник тоже ускорил работу. При этом кушать как-то особенно не хотелось. Уже за следующую неделю потеряла 4 кило. Увидев как все работает заказала и вторые два курса.

В итоге за месяц рассталась с 8 кг. Настроение супер, самочувствие тоже. Всем советую.

Проблемные зоны женского тела

Идеал современной женской фигуры – стройность и подтянутость. Однако лишь небольшой процент представительниц прекрасного пола худые от природы. Эти счастливицы могут есть что угодно и в любых количествах и при этом не полнеют. Для других же женщин действуют общие законы.

Женское тело от природы склонно к полноте. Это связанно с функцией деторождения. «Под которую» наша фигура имеет определенный вид и особенности. В целом в женском теле намного больше жировой ткани, чем в мужском. Округлые бедра и мягкий живот, более полные ляжки и объемная грудь. Все это необходимо для нормального вынашивания и вскармливания потомства. При этом все эти особенности регулируются гормонами.

Но эти же особенности часто играют с нами злую шутку, особенно после родов. Излишнее отложение жировых запасов, гормональные сбои, смены настроения. Из-за этого большая часть представительниц прекрасного пола страдает от того, что каждая съеденная булочка превращается в лишние сантиметры. Наиболее «страдающими» частями тела становятся ягодицы, бедра, живот. И именно оттуда многие женщины хотели бы убрать часть отложений.

Билайт 90 капсулы для похудения

Препарат Билайт 90 был создан специально под особенности женского тела. Его разработкой несколько лет занимались ведущие специалисты в области диетологии. Основой для создания капсул стал древний китайский рецепт. Все компоненты препарата натуральные и при этом очень эффективные, чем обычно славится восточная медицина. Китайским производителям удалось создать уникальный состав, который устраняет жир локально с самых проблемных для женщины мест:

ягодиц;

бедер;

талии;

живота.

Особенность этого препарата в том, что он позволяет сохранить соблазнительную полноту в нужных местах, например, груди. Ведь обычно похудение сказывается также на лице, размере бюста, руках. Очень часто женщины жалуются на то, что в первую очередь худеют те участки тела, где было все в порядке, и где в похудении нет нужды, а проблемные участки освободить от жира очень трудно. Билайт 90 решает эту проблему благодаря своему точечному воздействию. Эффективен препарат будет при различных причинах, приводящих к набору лишней массы:

Нарушении обмена веществ.

Переедании из-за депрессии.

Поправлении после родов.

Заболеваниях, приводящих к лишней массе тела.

Средство запускает естественные механизмы похудения, нормализует обмен веществ. Для обретения стройности даже при большой массе тела достаточно пропить три курса капсул. Если к приему добавить небольшую физическую нагрузку и небольшое ограничения в еде, процесс будет идти еще активней.

B-Lite состав

Билайт 90 содержит ряд необычных компонентов, что характерно для китайской медицины, в том числе грибы и компоненты животного происхождения. Это сочетание усиливает свойства средства.

Листья лотоса. Именно этот компонент способствует расходу жиров именно из мест их наибольшего скопления. При этом усвоение жиров и углеводов из пищи снижается и они выводятся из организма. Это работает, даже если вы переели. Благодаря чему набор массы прекращается.

Трутовый гриб. Воздействует на ферментативную систему так, что процессы в организме смещаются в сторону использования жиров в качестве энергетического компонента. Они расщепляются и идут на нужды организма. Положительно воздействует на работу ЖКТ, особенно печень с которой связанно расщепление жира. Очищает организм.

Внутренние оболочки желудочков куриц. Этот компонент нормализует работу пищеварительной системы и положительно сказывается на обмене веществ.

Плоды боярышника. Упоминания об использовании боярышника для лечения ожирения появились еще в первом веке нашей эры. В первую очередь средство воздействует на сосуды, убирает давление и улучшает состояние нервной системы. Нормализует работу щитовидки, сбои в которой влияют на ожирение. Это стимулирует обмен веществ. Также значение имеет мочегонное и желчегонное свойство ягод. Это снимает отеки и выводит токсины, нормализует пищеварение.

Диоскорея супротивная. Воздействует на жировой обмен, ускоряя процесс сжигания жира и уменьшая количество жиров в крови. Такая очистка благоприятно влияет на сосуды и работу сердца. Кроме этого препарат очищает организм от вредных радионуклидов. Положительно воздействует на нервную систему, придавая сил, нормализуя настроение. Это дает справиться с гормональными всплесками.

Выпускается средство в виде капсул по 20 штук в упаковке.

Как работают капсулы

Добиться хороших результатов с B-Lite 90 возможно только при полном выполнении всех рекомендаций к препарату. Это позволит полностью восстановиться организму так, что набранные килограммы больше не ввернутся. Производители рекомендуют соблюдать режим сна и бодрствования, много пить, не переедать, соблюдая умеренность, добавить небольшую физическую активность.

Выводит токсины, очищает организм.

Ускоряет обмен веществ.

Восстанавливает водно-солевой обмен и убирает отеки, выводит лишнюю жидкость.

Запускает сжигание жиров.

Расщепляет и выводит жир из жировых депо.

улучшает работу печени и ЖКТ.

Укрепляет сердце и сосуды.

Нормализует состояние нервной системы.

Улучшает работу щитовидной железы.

Препарат должен быть использован в количестве трех курсов. После первого еще можно не наблюдать значительного похудения, так как только запускаются процессы ускоренного метаболизма, улучшается работа внутренних органов и выводится лишняя жидкость. Потеря может составить 3-5 кг. Затем, со второй упаковкой начинается активное расщепление жиров и очищение кишечника, крови, печени от всех токсинов и шлаков. В этот период происходит максимальная потеря веса 7-8 кг и более. Последняя упаковка помогает закрепить результат. Тело привыкает к новому обмену и распределению питательных веществ.

Билайт 90 отзывы

«Принимая капсулы, чувствовала небывалый подъем и настроение. Ощущение легкости. Есть хотелось меньше чем всегда. А уже через неделю начали таять килограммы. За два курса, которые я прошла, потеряла 12. Теперь планирую третий для закрепления», - Оксана, 31 год.

«Когда начала прем препарата стала часто бегать в туалет и появилась повышенная жажда. Но потом, когда токсины и шлаки ушли, мое состояние преобразилось. Бодрость, прилив сил и конечно, нормализация веса. За курс я потеряла 6 кг. Еще один приятный результат – перестали отекать ноги, что я обычно наблюдала к концу дня. А тут отечности вообще не было», - Наталья, 42 года.

Инструкция к капсулам для похудения

Прием препарата проходит по возрастающей. Первые три дня принимают по одной капсуле утром натощак за 30 минут до еды. Затем увеличивают количество капсул до двух в день перед завтраком и обедом. И продолжают такой прием до конца курса. Если вес значительный, то через 7-8 дней можно добавить третью капсулу. Но не позже чем за 3-4 часа до сна.

Билайт 90 купить оригинал в Москве

Найти оригинальный препарат можно не везде, так как капсулы производят в Китае. Покупать их следует только у официального дилера. Я нашла интернет-аптеку здесь, которая работает с производителем напрямую. Мои капсулы пришли за три дня и обслуживанием я довольна.

Турбофит для похудения: отзывы.

Одна из самых основных проблем нашего времени - это проблема касательно лишнего веса, потому что на фигуру очень часто влияет как режим дня, так и качество питанию, сюда же можно отнести и то, что просто большая часть из нас стала мало двигаться, так как сидим за экранами компьютеров и чтобы было не скучно, то что-то едим.

Меня коснулся лишний вес после родов, так как стала чаще бывать дома, все время нахожусь с ребенком, часто приходят гости, так что есть стала все больше и больше, от сюда же и лишний вес. Между прочим не так просто оказалось его согнать диетами, потому что я попросту не могу долго голодать и в чем-то себе отказывать, так что решила полистать в интернете форумы, кто что говорит относительно простого и комфортного похудения, так я и набрела на препарат, называется Турбофит, в принципе большая часть отзывов на него как раз хорошая.

Свойства препарата.

В частности чаще всего хвалят данный препарат как раз за его безвредный для организма состав, потому что он состоит из веществ, которые вырастила для нас природа, это органика, поэтому на ряду с качественным похудением так же не редко отмечают и то, что есть польза для волос, кожного покрова, потому что улучшается их состояние, волосы становятся более крепкими, начинают блестеть, меньше склонные к выпадению, не так часто становятся грязными, послушные, лучше расчесываются. Есть прекрасный эффект и на кожу, потому что она получает полноценное питание и увлажнение.

Пишут, что компоненты в составе данного средства как бы запускают процессы исцеления, воздействуют мягко, дают устойчивый результат, так что помимо самого похудения еще параллельно идет и восстановление всего организма, то есть укрепляется иммунная система и сопротивляемость организма к не благоприятным факторам окружающей среды.

Я заметила так же и то, что многочисленные женские отзывы на порошок TurboFit свидетельствуют, что помимо снижения веса, наблюдается поднятие, увеличение упругости груди, так как его состав очень хорошо тормозит процессы увядания кожного покрова, то есть возвращает упругость, улучшает приток крови, кислорода и питательных веществ к каждой клетке на теле.

Многие, кто пробовал однажды худеть на таком препарате сравнивают с диетами и пишут, что ранее приходилось только мечтать о том, чтобы жир покинул живот и бедра, при этом не обвисала кожа, не пропадая с груди, вот как раз и отмечают, что благодаря целебному корню Пуэрарии Мирифика вместе с лишними жировыми прослойками уходит апельсиновая корка на бедрах, ягодицах, линии живота, но при этом эластичность кожного покрова не становится хуже, это стало возможным.

Польза комплекса и как он действует.

Самое частое, за что хвалят этот препарат - это блокировка чрезмерного чувства голода, а так же при этом нет никаких побочных эффектов, то есть пищеварительный тракт и нервная система все это хорошо переваривает.

Кроме того так же отмечают и то, что данный комплекс буквально возвращает молодость, есть лечебный результат даже на спину, потому что уходит лишний жир и его давление на позвоночник, так же Турбофит эффективно убирает отложения подкожного и висцерального жира, вместе со всем этим выводится и все вредное в качестве солей, токсинов, шлаков, очищается кровь.

Препарат полностью исключает возврат к набору веса, поэтому после курса на нем идет закрепление полученного результата, вес не набирается какое-то время и привычка есть правильно сохраняется на долгий период времени.

Пишут, что комплекс обладает лифтинг-эффектом, предупреждает тем самым появление растяжек и обвисшей кожи.

Гербалайф - продукция компании Тяньши

Добрый день, уважаемый читатель моего отзыва. Сегодня я с вами хочу поговорить про продукцию китайской компании Тяньши, которая стала настолько популярной, что мне не хватит слов, чтобы описать такую популярность в своем отзыве. Мой отзыв будет крайне негативным, так как мы с отчимом уже столкнулись с продукцией Гербалайф и для себя сделали вывод - что средство бесполезное для похудения.

К тому же я хочу отметить, что в Казахстане был зарегистрирован случай с летальным исходом. После применения препарата Гербалайф мужчина стал сначала плохо себя чувствовать, а в последствии и вовсе умер. Было заведено уголовное дело в адрес компании Тиенс Групп, которая занималась распространением данной продукции, причем у них была грамотная маркетинговая компания и они завлекали в свои круги многих людей, которые сами же и распространяли всевозможными способами продукцию Гербалайф. Об этом я вам ниже и расскажу в следующем разделе своего отзыва.

А занимается распространением продукции Гербалайф - организация Tiens Group

Вы наверное хоть раз в жизни замечали объявления у подъездов, что мол требуются сотрудники в офис за хорошую зарплату, так вот угадайте, кто же распространяет подобные объявления. На это купилась одна моя знакомая, но у нее другого выхода просто не было, ей надо было как то кормить своего ребенка, поэтому она решила заниматься сетевым маркетингом. Для начала ее пригласили в офис компании Тиенс Групп, которая была представителем Тяньши. Там с ней провели собеседование, после чего ей необходимо было для начала приобрести продукцию Гербалайф, чтобы стать полноправным членом их шарашкиной конторы. Далее она начала всевозможными путями распространять и продавать продукцию для похудения. Как итог - она потеряла многих друзей и прекратила общение с родственниками, которые от нее отвернулись в конечном итоге.

Отчим заказывал и получил пустышное средство для похудения

У меня отчим вот уже как третий год борется с проблемой лишних килограммов, перепробовал множество средств и методик, но все оказалось безрезультативным. И вот однажды раздался звонок в телефон. Отчим ответил на звонок, девушка предложила приобрести травяные напитки и коктейли Гербалайф по приемлемой цене, на что отчим ответил: Давайте я сначала испытаю саму продукцию и если она действительно поможет мне избавиться от лишних килограммов, тогда я вам заплачу все деньги. Конечно же девушка отказалась, но божилась купить. Отчиму стало ее жалко, а он перепробовал все возможные средства для похудения, различные таблетки, капсулы пил - бесполезно. Была не была как говорится и она согласился купить недельный курс данных напитков.

Заказ мы ждали порядка недели, но все же данное средство пришло. Коробочка ему конечно же пришла красивая, в составе фруктовые коктейли. Да на вкус они довольно приятные, даже лично попробовал, банановый. И как уверяет производитель, в них достаточное количество витаминов. Так почему же тогда просто не забить свой холодильник овощами и фруктами за эти деньги, результат будет лучше. Но на одних напитках вес сбросить не удастся.

Но не в одном результате кроется весь смысл. Просидел потом еще неделю в туалете и начались проблемы с желудком и печенью, хорошо что хоть врачи вовремя помогли и назначили курс из таблеток.

Поэтому даже не думайте заказывать эту говно-продукцию, никаких результатов не получите, а лишь только деньги выкинете на ветер, да и можете натолкнуться на особые проблемы со своим здоровьем. Лучше занимайтесь собой: физические упражнение плюс правильное питание.

В современном мире люди очень быстро набирают лишний вес. И это связано прежде всего с тем неправильным, неадекватным образом жизни, который мы ведем. Постоянно переедание в купе с малоподвижным состоянием на протяжении дня в итоге дают ежемесячный привес на весах. И в итоге получается, что человек медленно, но верно превращается в комок сала на ножках. Конечно же, все мы знаем о том ужасном вреде, который наносит переедание нашему здоровью. Вес буквально душит, давит, забирает ощущение легкости, силы и уродует судьбы в прямом смысле.

Мне повезло. Я выросла в семье, где никто, даже отец не весит больше 75 кг. У нас никогда на было культа еды, наш дом никогда не был пропитан ароматами пирожков и выпечки. Но, тем не менее иногда, особенно ленивой зимой, случается набрать тройку лишних килограммов, которые моментально ложатся на бедра и живот. Этим холодным сезоном я превзошла сама себя и весной увидела жуткие +5 на весах. Это было отвратительно. я была в шоке, если мягко выразиться. И конечно же решила непременно избавиться от всего этого жира. Благо диет в интернете можно найти очень много. И мой выбор пал на более длительную но вкусную диету.

Диета на кашах описание.

Данная методика рассчитана на десять дней. В течении которых всеми основными приемами пищи будут каши. Они могут быть совершенно любыми. И на протяжении суток можно съесть разные виды круп. Например, овсянку на завтрак, гречку на ужин, и рис на обед. Успех данной диеты в том, что каши в своем составе имеют сложные углеводы, которые долго перевариваются, поэтому есть хочется реже и меньше. Но при этом данный продукт не содержит жира, зато богат клетчаткой, витамином В.

Для похудения лучше всего выбрать крупы с зернами прошедшими минимальную обработку. Например, приветствуется остаток шелухи от зерна, в котором много клетчатки и витаминов. Цельнозерновые каши оказывают благотворное воздействие на все внутренние органы. Можно даже готовить их просто залив водой на ночь. Есть несколько вариантов кашевых диет. Некоторые из которых предполагают чередование видов каш, некоторые использование только одного определенного вида крупы.

Также в процессе диеты допустимо употреблять низкокалорийные молочные продукты, фрукты, овощи. Главное, чтобы было максимально снижено время термической обработки и содержание жиров.

Диета на кашах отзывы и результаты.

Я человек стойкий и если что-то задумала, то пойду до конца. К периоду похудения на кашах подошла со всей долей ответственности. Так как я не имела очень большого количества лишнего веса, то решила особенно не мучить себя и сочетала каши с фруктами, соками. Я веган и придерживаюсь исключительно питания на растительных продуктах. В этот раз решила пойти дальше и готовила каши просто заливая их водой на ночь. Это хорошо работает с овсянкой, гречкой, чечевицей.

Конечно вкус немного непривычный, но зато продукт получается более живым и полезным. Среди фруктов ела все кроме бананов. Соки готовила из апельсинов, яблок, груш. Похудение шло стабильно. Кашевая диета способствует успешной очистке организма от продуктов распада. Стул был всегда вовремя. Я не была голодной, так как крупы отлично насыщают.

За десять дней я не использовала большого разнообразия круп. Был бурый рис, гречка, овсянка, чечевица. Очень следила за соблюдением питьевого режима. Пила воду по 1,5 литра в день. Уровень энергии был хорошим, поэтому позволила себе заниматься спортом. В целом, я прекрасно себя чувствовала. И к концу десятого дня похудела на четыре килограмма. Это прекрасный показатель при небольшом исходном весе.

Сегодня я решила рассказать о проблеме многих женщин и не только, ведь многие мужчины тоже страдают от полноты, а это не только не красиво, но и очень неудобно, особенно летом когда хочется выйти на улицу в легкой одежде, а она вся в обтяжку или вовсе мала.

Я вам расскажу о своем курсе, я сама его создала и хорошо похудела, сейчас моя фигура стройна, как никогда.Когда мне было 19 лет я весила 66 кг, в тот момент я работала поваром, просыпалась рано, режим дня у меня был нестабильный, мой ужин был после 23:00 часов, а в течении всего дня я перекусывала булочками и кофе или чаем. К 20 годам мой вес был 96 кг, я работала все время, на друзей у меня не хватало время, поэтому критики не было в мою сторону, но мне было жутко неудобно ходить, ноги натирали до крови. И вот, в один момент я не решила что пора завязывать с едой.

Я смотрела на клиенток нашего ресторана, они были моего возраста, как они выглядели, что я на их фоне была просто коровой, наверное меня это больше подтолкнуло, что я выгляжу хуже других.

Придя вечером домой я решила не кушать после 18:00, но в 17:00 передо мной стояла сковорода жаренного картофеля, миска салата и большая чашка чая. После 18:00 я пила только воду, но кушать хотелось так, что я спать начала ложится около 21:00, я менялась на работе со сменщицами, что бы свое тело привести в норму. Так я похудела до 60 кг, но на это ушло несколько месяцев, после чего я опять расслабилась и думала что если потолстею, снова смогу сесть на диету.

Так могло длится вечно, пока я не поняла что мою фигуру делает стройной!

В чем секрет стройности тела?

Секрет заключается в нашем питании не более того! Кто то например ходит в спорт зал, но не у всех есть возможность или время, а вот я вам расскажу как держать свое тело в стройности не прилагая больших усилий.

Раньше я терпеть не могла овощи, они мне все казались пресными и невкусными, но как только я поняла что от овощей мое тело не не только остается стройным, но и еще стройнеет, я начала готовить много вкусных рецептов, о которых ранее не знала.

Какие ценности содержаться в овощах?

В овощах и фруктах содержится очень много витаминов, которые отвечают за упругость тела, за цвет лица, за настроение, в конце концов они помогают человеку похудеть и держать тело в стройности.

Прежде чем начинать овощную диету стоит прочитать о тех, овощах, которые вы собираетесь кушать. Из овощей можно приготовить много сытных и вкусных блюд, овощи гриль, тушеные, вареные, печеные и просто сырые овощи помогут вашему телу, я гарантирую что ваше тело будет с каждым днем становится моложе, если будете делать все правильно.

Как правильно?

Можно приготовить овощной салатик и кастрюлю макарон или картошки жаренной, это конечно тоже можно но в минимальных количествах, основным блюдом вашего организма должны быть овощи. Это не только огурцы и помидоры, это авокадо, брокколи, цветная капуста, кабачки и баклажаны, цукини, лук порей, шпинат, вся зелень очень богата витаминами.

Прошло несколько лет как я заменила все макароны, картошку и даже мясо на овощи, сейчас мой вес 50 кг, мой вес держится на протяжении 4 лет, все только потому что я правильно питаюсь, я конечно иногда могу позволить себе картошку или жаркое с мясом, но всегда в моем рационе есть овощи.

Я считаю что это самый главный секрет стройности в любом теле. Еще у меня есть один секрет, это оливковое масло, не только на котором я жарю и заправляю салаты, но я еще и обтираю тело раз в неделю оливковым маслом, оно придает упругость телу, растяжки после таких процедур точно не появятся.

Человеческой фантазии нет границ, я создала себе диету, с помощью которой похудела, я создала свой рацион сама и мое тело никогда не полнеет. Может быть в этой статье я ничего нового вам не открыла, но так же может быть что вы возьмете пример с меня и придумаете что то для себя особенное, чем через некоторое время будете хвалится, что это только вы смогли придумать свою диету и создать свое питание.

Прекрасный массажер

Расскажу вам смешную историю.

Захожу я как то в аптеку, покупала своей малышке бутылочку. Смотрю рядом лежит игрушка, ну это я так подумала сначала. Смотрю и цена приятно удивляет. Ну думаю куплю. Маленькая, яркая, гладкая, красивая, вобщем то что надо ребенку. Подхожу к кассе и говорю:"Здравствуйте, дайте пожалуйста вон ту цветную игрушку. Провизор на меня так смотрит и не поймет что я хочу. Говорит: Извините но у нас нет игрушек. Я показываю на красную игрушку и говорю, ну вот же смотрите. Провизор улыбается. Это же не игрушка, а массажер." Я впала в ступор. Мне стало так неловко и стыдно, что я не знаю таких вещей. Я извинилась и подумала что нужно купить этот массажер. У него еще такое приятное название "ЛАПОЧКА". Стоит недорого, интересный. И я купила. Оказался незаменимой вещью.

Страдаю большими болями в спине. Он помог, каждый день минут по пять и проблема уходит.

Болит колено - помог.

Болит шея - помог.

Болят суставы - помог.

Небольшой целюлит - помог.

практичный.

маленький

округлой формы.

многофункциональный.

красивая раскраска и форма.

большой выбор

маленькая цена

Теперь им пользуюсь не только я. Мама буквально из рук вынимает. У нее больные суставы и ей помогает, устает на работе и здесь он снимает усталость. Отцу Лапочка помогла снять напряжение в ногах, так как он целый день на ногах. Вечером приходит с работы трет ноги массажером и усталость как рукой снимает. Пришлось покупать еще один массажер. купили уже немного другой вид, но функциональность от этого не изменилась.

Каждый человек может себе подобрать удобную форму и цвет. И каждый человек может позволить его себе купить. Даже бабушка, у которой пенсия копье.

Массажер Лапочка тонизирует даже при минимальных усилиях. Ненужно сильно давить, легонько потер и уже есть эффект.

Не потребляет электричества, то есть дешевый в использовании.

Имеет от трех до шести лапок.

Легенький, ненужно подымать тяжелющие массажеры, от которых не только нельзя расслабиться, а и устать можно.

Приятная гладкая форма позволяет скользить по телу без препятствий, хотя мне приятней делать по одежде, но это каждому свое. Зависит от человека.

Хорошо розганяет кровь и согревает. Отличный использовать массажер, когда перемерз на улице. Я зимой всегда тру спину и маме и папе и мужу со старшим ребенком. Зато получаю огромную благодарность и здоровую семью.

Подходит для всего тела. Хоть он и маленький но ним можно самому достать до всех участков тела без проблем. Шея, руки, спина, живот, ноги, ступни, колени. Все это поддается массажеру.

Как женщина не могу отметить его свойства на влияние на мышцы живота. За пару месяцев использования я похудела на пару размеров. Конечно здесь нужно и правильное питание и режим дня. Но только это не поможет. Нужно подтягивать кожу. С этим хорошо справляется массажер ЛАПОЧКА.

Я всегда беру массажер с собой на работу. У меня сидячая работа, работаю оператором на почте. И часто затекает шея. В мой перерыв очень мне помогает. Помассирую и боль отступает, можно дальше приступать к работе. Все коллеги у меня спрашивают где я купила такой массажер. Говорю, не поверите в аптеке. Уже несколько подруг купили этот массажер.

Может для кого то он и не сделает больших чудес, но для меня стал незаменимым предметом в моей сумочке, в моем доме. Чтоб были чудеса конечно надо прикладывать максимум усилий.

Я довольна. Он полностью оправдывает свою функциональность. К тому же стоит недорого. Можете купить и попробовать. Думаю вам понравиться. Ну уж очень он хорошо справляется с усталостью и хорошо разогревает тело.

И физически вы в форме и эмоционально довольны. В принципе я минусов не вижу. Почему бы и не купить.

Рекомендую, не пожалеете.

Толстая девушка

Я всегда хотел найти девушку. Но те, которые были худые, они мне нравились больше, чем толстые. Но на них был спрос, многие из них уже встречались с парнями. Поэтому найти такую девушку было не просто, кроме этого, у них был сложнее вкус в выборе партнера. Одним словом, они нравились мне, но я им почему то не нравился. Не знаю почему, это было загадкой. Я был худой. Но почему то я нравился толстым девушкам. Они охотно давали мне свой телефон. Говорили какой я классный, что хотят со мной встречаться и отношений. Но мне такие не нравились, хоть по началу входил с ними в контакт, но дальше не представлял, как ей напишу, или позвоню. Вообще то не хотелось. Потому что у меня есть свой вкус. Но однажды попалась такая девушка которая была очень толстая. Я ей не отказывал потому что она была добрая, культурная, и часто писала мне. Она звонила, общалась со мной. Договаривалась о свидании, и я согласился на него. Она работала медсестрой. Дальше когда я стал с ней встречаться, мне понравилось, это была уже наша не первая встреча, а сотая. Я совсем потерял счет. Потом она стала моей девушкой, и мы жили вместе. Но я решил что нужно что то делать с ее лишним весом. Она согласна была скинуть лишний вес, и стать девушкой с обложки журнала. Поэтому она приобрела себе таблетки для похудения. До покупки она думала какие ей выбрать, потому что нужно было достать такие которые помогут. Она остановилась на выборе таблеток, о тех про которые я пишу. Сейчас довольно большой выбор таких пилюль. Поэтому мне было интересно как подействуют они на нее. Эти капсулы она приобрела по недорогой цене, ей хватило ее денег. Они были в красивой упаковке, такой розовой. Количества их было достаточно много. До этого я долго настаивал на том чтобы она начинала худеть. Об этом наверное задумывается каждая девушка. Я из нее хотел сделать красотку, ту о которой мечтал, чтоб наслаждаться ее красотой.

Способ похудения

Теперь когда она начала их принимать в ее жизни все изменилось. Она сбросила много килограмм, и ее было совсем не узнать. Она стала как моделью в нарядном платье. Как будто, она стала той, которой я каждый день сам звонил, приглашал на свидание, или в кино. Словно ту которую я искал еще давно, не обращая внимание на других девушек, которые мне симпатизируют. И все это благодаря этим капсулам для похудения, они значат многое, в жизни каждой девушки. С ними можно стать красивей, и моложе на много лет вперед. И удивлять своей красотой, сильную половину человечества. Для женщин важно следить за своей фигурой. Теперь она одевает новую одежду, которая меньше по размеру, но это не главное. Ей очень идет, не только внешне, но и в душе, быть стройной, худощавой, блондинкой. У нее поэтому могло появиться много поклонников, но я следил чтобы этого не случилось. А также у нее похудели ноги, которые теперь худые. Вместо тех толстых что были раньше. Теперь я понял что не стоит отказывать тем женщинам которые не нравятся. Им можно предложить средство для похудения, и тогда все измениться. Ей тоже очень нравился ее новый облик. Теперь за своей фигурой она хорошо следила, и не поправлялась. Она желала себе оставаться стройной, и худой, всю свою жизнь. Теперь она своим подругам советует покупать такой препарат. Чтобы тоже худели, и составляли ей дружескую компанию. А лично я сам, кто будет спрашивать, где такую красавицу нашел, расскажу как она такой стала, королевой. Точнее благодаря чему. Особенно их стоит принимать тем кто рожал ребенка, у них часто проблемы с лишним весом. Это намного лучше чем мучать себя истощающими диетами. Постоянно недоедать например.

Лишний вес для большинства людей является невероятной проблемой, так как оказывает сильное влияние на состояние их здоровья. Когда есть лишние килограммы это не только эстетически не красиво, но и не безопасно, а еще приводит к развитию у человека массы комплексов и замкнутость в себе. Энерджи Слим является натуральный комплексом, который помогает похудеть быстро и безопасно.

Energy Slim - комплекс для здоровья

Energy Slim представляет собой новую эксклюзивную революционную программу, которая включает в себя линейку продуктов, помогающих похудеть эффективно и легко. Программа подразумевает задействование всех механизмов по снижению веса - помогает вывести лишнюю жидкость из организма, активизирует все внутренние процессы обмена, улучшает процесс сжигания жира, держит аппетит под контролем и подтягивает фигуру. Худеть при помощи данного комплекса действительно легко, просто и очень приятно. После того, как вы пройдете полностью всю программу, которая длится 25 дней, вы увидите потрясающие результаты.

Современная и новая программа

Программа Энерджи Слим позволяет активизировать постепенно и по этапам все природные механизмы, которые будут способствовать снижению веса. При этом, происходит стимулирование процессов обмена и накопленные жировые запасы сжигаются. Помимо этого, продукты, которые входят в комплекс, помогают держать аппетит под контролем и налаживают правильные привычки в питании. Процесс похудения при помощи этой программы действительно простой и эффективный.

Четыре шага к мечте

Для того, чтобы похудеть правильно, эффективно и без вреда для здоровья, важен действительно правильный подход и комплексный. Данная программа помогает задействовать все механизмы, которые играют роль в снижении веса и стимулирует системы нашего организма в правильной последовательности.

Первый шаг

Drain Effect - представляет собой напиток дренирующий, который позволяет из организма выводить всю лишнюю жидкость, снимает отеки и позволяет тем самым уменьшать объемы. Этот продукт позволяет дать отличное начало для дальнейшего эффективного похудения.

Второй шаг

FoodControl - помогает держать аппетит под контролем, это натуральный компонент который позволяет формировать правильные привычки в питании. Это помогает сократить порцию в размере на 30-50 %.

Третий шаг

Metabolic - помогает активировать обменные вещества, стимулирует все процессы обмена и сжигание жира, это позволяет уходить лишним килограммам. Помогает перерабатывать все запасы жира в необходимую энергию.

Четвертый шаг

Body Shape - данный продукт позволяет подтягивать фигуру, при этом подтягивается весь силуэт, мышцы приобретают упругость, кожа подтягивается. В дальнейшем, жировые отложения накапливаться не будут.

Преимущества данной программы

Данная программа имеет ряд преимуществ, помимо того, что она позволяет похудеть и привести свое тело в порядок. Среди них такие преимущества:

- все продукты обладают очень приятным вкусом и только натуральным природным составом,

- вы не ощутите на себе никаких побочных проявлений или негативных реакций, так как их просто нет,

- продукт имеет все необходимые сертификаты, которые касаются его качества,

- стоимость доступная для всех и одного комплекса будет вполне достаточно для того, чтобы скинуть достаточное количество килограмм,

- применять комплекс очень просто.

Данную систему могут применять на себе как мужчины, так и женщины, которые страдают от лишнего веса. В результате, уйдут лишние килограммы, нормализуется работа системы пищеварения, вы сможете получить фигуру о которой вы мечтали.

Диатоника помогает похудеть

Диатоника является новым и достаточно эффективным средством, которое поможет похудеть и привести себя в порядок. Если вы долго хотите похудеть, но это у вас не получается, тогда данное средство это именно то, что сможет помочь. Когда у человека лишний вес, он испытывает массу комплексов, он стесняется себя, у него начинаются психологически расстройства. Особенно это часто испытывают женщины, когда они смотрят на моделей, а при этом у них есть лишний вес. Тогда и появляется непреодолимое желание похудеть и стать красивыми. И тогда, когда уже есть цель похудеть, то мы начинаем прибегать к различным методам, чтобы добиться этого. Есть диеты, которые могут подарить радость на время, так как результат долго после них не держится, и потом лишние килограммы возвращаются. И тогда у человека теряется всякая надежда.

Как правило, такая ситуация возникает тогда, когда у человека просто нарушены обменные процессы, которые не дают всем калориям, которые поступают в наш организм перерабатываться в энергию, а они откладываются внутри организма. И когда вы просто садитесь на диету, то вы таким образом не налаживаете все процессы внутри, а только еще раз вводите организм в стрессовое состояние. И когда ваша диета оканчивается, то организм постепенно начинает выходить из этого состояния и потом начинает накапливать дополнительные жиры, на всякий случай, вдруг опять возникнет такая ситуация.

И тогда, когда вы хотите похудеть, на помощь сможет прийти такое средство, как Диатоника, которое поможет не просто похудеть, но и восстановить правильную работу всего организма. Процесс похудения будет правильным, результативным и без негативных последствий.

Действие данного препарата

Данное средство имеет уникальную формулу, благодаря которой ускоряются процессы обмена, улучшаются все процессы в организме, и в результате вы получите дополнительную энергию. Но, с самого начала, энергия будет появляться из-за того, что все накопленные жиры начнут перерабатываться и так вы будете худеть. Также, данное средство поможет снизить аппетит, ваши порции значительно уменьшатся. И если вы еще начнете заниматься иногда спортом, то результаты станут еще лучше. Благодаря данному средству вы сможете добиться следующего:

- улучшаются и ускоряются все процессы обмена, они налаживаются,

- повышается выносливость организма и также работоспособность,

- прибавки в весе больше не будет,

- весь жир, который был накоплен, будет словно таять,

- вы забудете от целюлита,

- ваше тело приобретет красивые формы,

- вы забудете о проблемах со здоровьем.

Как нужно принимать средство

Для того, чтобы получить эффект от употребления данного средства, необходимо его принимать таким образом:

- необходимо в стакан с водой бросить одну таблетку и подождать пока она полностью раствориться, при этом, от не будут пузырьки в виде газиков.

- когда таблеточка полностью сможет раствориться, необходимо размешать напиток.

- такой полученный напиток принимается два раза в течении дня за полчаса до еды.

- данное средство могут употреблять для похудения как мужчины, так и женщины, оно полностью безвредно и не будет оказывать негативного воздействия на организм.

- дозировки превышать не следует.

Преимущества

Среди преимуществ данного средства такие: состав полностью натуральный, улучшает все процессы обмена, перерабатывает жир в калории, расщепляет жиры и выводит их, оздоравливает организм, эффект от препарата держится очень долго. Главное, препарат принимать согласно инструкции и не превышать дозировок.

Диета Магги: польза яиц и творога

Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня мы с вами рассмотрим весьма эффективную диету, основанную на белковой пище, диету Магги. Но у вас в голове не должна откладывать мысль, что Магги в нашем случае - это супчики быстрого приготовления. У нас здесь два компонента: яйца и творог, при этом есть список дополнительно разрешенных ингредиентов, о которых мы с вами далее и поговорим.

Диета Магги основана не на принципе разгрузочного голодания, а полностью на биохимических процессов, причем в разрешенных компонентах полностью отсутствуют жиры и углеводы. Обмен веществ ускоряется, мы не испытываем чувство голода, а значит процесс похудения будет очень эффективным.

За две недели на диете Магги можно избавиться от 8 до 12 килограмм.

Что касается яиц, то польза в них весьма существенная - это компонент, богаты белком, витаминами А, В, Е, Д и К, а также минералами и другими биологически активными веществам.

Творог же богат питательными белками, аминокислотой метионин, которая как раз и отвечает за интенсивный процесс расщепления жиров и предотвращает скопление жировых отложений в печени. Помимо этого в твороге содержатся витамины А, В1, В2, РР и К, а также минералы.

Правила диеты Магги

1. Категорически запрещено уходить с курса диеты.

2. Нельзя менять очередность ужина, обеда и завтрака.

3. Только трехразовое питание вы должны соблюдать, без каких либо перекусов.

4. Ужинать необходимо не позднее чем за 2-3 часа перед сном.

5. Как можно больше в день пьем очищенной воды или зеленый несладкий чай - минимум 2 литра. Вода ускоряет обмен веществ, а также выводит лишнюю жидкость из организма.

6. Спать нужно не менее чем 7 часов.

7. Все разрешенные продукты диеты Магги нужно варить или готовить на пару, можно также и запекать.

8. Необходимо держать себя в форме при помощи физических нагрузок. Вы можете заниматься упражнениями дома, а если у вас нет предрасположенности к физическим нагрузкам, тогда вполне сойдут длительные пешие прогулки.

Противопоказания

У данной диеты есть и свои противопоказания. Строго запрещено сидеть на диете Магги беременным и кормящим девушкам, лицам, с заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, при острых хронических заболеваниях, при повышенном содержании холестерина в крови или же при индивидуальной непереносимости яиц и творога.

Список разрешенных и запрещенных продуктов при диете Магги

К списку разрешенных продуктов питания, кроме яиц и творога, нужно отнести также птицу (курицу, индейку), нежирные сорта мяса, нежирные сорта рыбы, овощи без содержания крахмала, несладкие фрукты (в нашем случае лучше подойдут грейпфрут и апельсины, также яблоки зеленые очищенные), нежирный сыр, кофе, чай с лимоном, зелень, яйца, чеснок, сахарозаменители.

Строго запрещено применять в рацион питания следующие продукты: алкогольные напитки, сладости, хлебобулочные изделия, продукты, в которых содержится крахмал, жирные сорта мыса и рыбы, сладкие фрукты, картофель, сахар, газированные напитки и энергетики.

Диета Магги на две недели

В качестве примера я вам прикладываю таблицу диеты магги на две недели, обязательно сохраните ее себе на компьютер и строго соблюдайте правила диеты, а также список разрешенных и запрещенных продуктов питания. Также перед тем, как садиться на диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом. Потому что далеко не каждому такая диета может пойти на пользу! И не забываем конечно же про физические нагрузки - без них просто бесполезно будет сидеть на одной правильной пище.

Энерджи диет: отзывы врачей эндокринологов.

Каждый человек хочет быть здоровым и стройным, но не каждому это самостоятельно под силу, тем более прекрасно понимают тех, кому не просто привести в порядок свой вес при помощи очередной диеты или разгрузочного дня, так как все равно все это довольно голодно и приносит массу как дискомфорта, так и осложнений на работу органов пищеварительного тракта. Но хорошо, что в наше время уже существуют целые готовые комплексы биологически активных добавок, при помощи которых можно очень здорово похудеть. Одна из таких замечательных методик - это правильно составленная по мнению врачей энерджи диета. При чем часто хвалят по той причине, что очень много в таком комплексе как коктейлей для коррекции фигуры и избыточного веса, так и даже супы, омлеты и прочее.

Коктейль Energy Diet со вкусом банана.

Коктейль Energy Diet со вкусом банана – его часто хвалят врачи, потому что от него реально можно за относительно короткое время заметить прекрасный результат, так же рекомендуют, потому что у него отличный состав, то есть его компоненты специально подобраны таким образом, чтобы организм постепенно очищался от всего вредного и лишнего, он сжигает все жировые прослойки и еще параллельно оказывает поддержку и укрепление для всего организма в силу того, что здесь содержится специальный витаминный и минеральный комплекс, преимущество такого напитка в том, что это насыщенный экзотический вкус, который не оставит никого равнодушным, так же из положительных моментов часто указывают то, что такой напиток очень здорово воспринимается органами пищеварительного тракта и убирают запоры, улучшается само пищеварение.

В чем преимущество такого похудения.

На форумах многие врачи пишут, что всего одна порция Energy Diet в день, способна творить чудеса, при этом улучшается даже работа эндокринной системы, но все это естественно должно происходить регулярно, а так как комплекс построен на принципах органики, то не отмечают никаких побочных результатов.

Что же в самом результате, то врачи указывают следующие моменты, такое питание, будь то коктейль, омлет, суп, а все равно уменьшается чувство голода, аппетит все время находится под контролем, поэтому не страдает весь процесс и вы понемногу, но уверенно начинаете терять все лишние килограммы, например, в течении недели на энерджи диете в среднем говорят, что можно скинуть 4 килограмма и это при том, что совершенно нет никакой необходимости что-то менять кардинальным образом в своем привычном рационе питания.

Сильная сторона такого вида похудения как пишут врачи и эндокринологи в том числе состоит в том, что в каждой порции присутствует все необходимое для правильной работы организма, а конкретно сбалансированный набор строительных белков, жиров и углеводов, клетчатка для хорошей работы кишечника и желудка, чтобы все очищалось и своевременно выводилось, 12 витаминов и 11 минералов, поэтому такая диета не просто позволяет хорошо похудеть, но и так же не обедняет и сам организм.

Положительный момент в том, что это уникальная и легкая для организма и нервной системы диета без голода и дефицита полезных веществ. Она позволяет так же нормализовать нормальный режим питания, то есть питаться не большими порциями, но делать это не 3 раза в день, а 5 или 6, поэтому постепенно желудок начинает уменьшаться в размерах.

Врачи отмечают, что происходит ускорение метаболизма, улучшается обмен веществ. Экономно, так как в течении всего дня просто нужно один раз использовать, нет привыкания, накопительный результат, вес долго держится.

Полетели

Про чай ласточка узнала от своей бабули, еще во времена когда я увлекалась похудением. В 15 лет, я почему-то посчитала себя толстой при весе 52 кг и росте 165 см и начала худеть всеми возможными и невозможными способами. Однажды гостя у бабушки в очередной раз, заметила у нее на полке этот чаек. До этого в моем арсенале средств для похудения уже были и более ядерные препараты, поэтому чай с прекрасным названием "Ласточка" меня совсем не испугал.

Очень зря я не прочитала состав, тогда бы я узнала, что в составе "Ласточки" есть листья сенны, очень сильное слабительное средство. Название производитель такое выбрал не зря, после порции отвратительного на вкус чая - полет обеспечен. От унитаза и обратно, и так много много раз.

Выпила я ласточку, как и положено, на ночь. Но вот дозировку я решила не соблюдать и как заядлая похудительница решила, что одного пакетика будет мало и заварила себе сразу два. Часов в 6 утра я проснулась от того, что живот мой стало крутить с очень сильной резью и болью, какой я доселе не испытывала.

Я, конечно, сразу побежала в туалет, но безрезультатно. Так я бегала ещё несколько раз, живот просто разрывало на части, но облегчиться я смогла только после того, как выпила горячего чая. Наверное это запустило работу моего кишечника и процесс пошёл. Больше я в туалет не бегала, я летала туда!

К великому моему счастью, я решилась на этот эксперимент в пятницу вечером, поэтому солнечная весенняя субботка прошла мимо меня, я была занята полетами. Смех смехом, но я действительно была прикована к унитазу весь день. Попытки съесть и выпить что-либо закрепляющее оборачивались только новым полетом в туалет. Было такое чувство, что все попадающее в тот день в мой желудок-эвакуировалось моментально.

На следующий день уже было легче. На весах я увидела результат -500 грамм. Но не стоит обольщаться, эти пол кило-всего лишь жидкость, которая безбожно была выведена из моего бедного тела насильственным методом.

Больше всего меня поразил вид моего живота. К тому моменту, как я решилась на Ласточку, я уже весила где-то 45 кг и никакого живота у меня, конечно, в помине и не было. Но после ласточки, живот просто всосался в спину! Вот этим то меня и подкупила ласточка.

Несмотря на дикие боли, которые я испытала, всего спустя неделю я решилась на очередной полет. И ещё. И ещё много раз я пила чай ласточка. Мазохистка-скажете вы. Похудительница! Ну вернёмся к делу.

Я уже писала про вкус чая. После нескольких десятков чаепитий, он не стал лучше и я не привыкла. У меня появился рвотный рефлекс от одного только запаха и один раз даже реально стошнило. Пила я его исключительно с зажатым носом.

Полет НЕ нормальный

Итог всей этой истории был очень и очень печален. Так как трава сенна вызывает привыкание, в скором времени я уже не могла сходить в туалет самостоятельно. И ласточку мне уже приходилось пить не ради похудения, а просто ради того, чтобы сходить в туалет. Последствия этих экспериментов над своим здоровьем я разгребала ещё очень долго.

Наладить функцию работы кишечника это не ласточку выпить, курс пребиотиков и жидкая пища на протяжении нескольких недель - это лишь минимальные последствия злоупотребления слабительными препаратами.

История моего похудения очень долгая и тяжёлая, и с тех пор я завожусь только при слове диета, а уж при виде средств для похудения меня бросает в дрожь. Какого же было моё удивления, когда на полке уже у мамы в квартире спустя много лет я обнаружила чай "Летящая ласточка".

Издевательство какое-то, решила я. Но почитав состав я не обнаружила там травы сенны, да и дизайн и производитель были совсем другие. Была не была, сказала я, тем более, что после родов были некоторые проблемы со стулом.

Выпила я чай уже по традиции на ночь, в нормальной дозировке, какого же было моё удивление, когда на утро не последовало ожидаемых мной и таких знакомых полётов на унитаз. Чай подействовал очень мягко, никаких болей не было, в туалет сходила как обычно. Вкус его, надо сказать, тоже не самый приятный, но без привкуса сенны хотя бы не тошнотворный.

Специально я не стала себе ее покупать и ограничилось одним приёмом. Но судя по отзывам и от "Летящей ласточки" люди тоже зависают в туалете целыми днями, принцип действия то у них один.Берегите себя и худейте с умом!