Доброго времени суток, дорогие читатели данного отзыва!
Сегодня хочу вам рассказать о диете по группе крови.
Наверное многим из вас известно, что
Американский врач-натуролог Джеймс Д'Адамо придумал некую теорию, и затем его сын Питер Д'Адамо на основе этой теории составил диету, по которой предлагается людям питаться. Точнее сказать как по мне так это не сколько диета, а именно типа правильное питание.
Смысл в том, что эвалюционируя люди питались разными видами продуктов, от сырого мяса, фруктов и до современных продуктов. Так вот и якобы в зависимости от их питания у человека менялась группа крови. Не очень я верю конечно в такое мнение, но оно существует. Хотя реально, как узнать какая группа крови была у первых людей планеты.
В общем теория такая
100 тысяч лет назад древние люди ели только сырое мясо и то, что еще соберут (орехи, фрукты), то есть были собирателями. И у них якобы была 1 группа крови.
А вот 15-20 тысяч лет назад люди научились обробатывать и землю и выращивать злаки и овощи. Вот у них якобы была вторая группа крови.
Затем вообще прикольно, типа 10 тысяч лет назад человек приручил корову и стал пить молоко. И вот чудесным образом вторая группа крови мутировала в третью.
А самая молодая группа крови Четвертая появилась аж в 12-15 веке путем смешения Второй и Третей.
вот и выходит, что на основе этой теории была составлена диета, точнее рекомендации к правильному питанию, что человеку стоит есть, а что нет. Типа что хорошо будет переробатываться организмом, а что плохо.
Но, все-таки я думала, что в связи с группой крови у человека должны быть и естесственные предпочтения к той или иной пищи, ан нет. Вот я например, обладательница редкой четвертой группы крови. ТАк вот мне показаны такие продукты как:
икра и рыба, все виды сои (особенно сыр тофу), сухое красное вино, рис, молочные продукты, зеленые фрукты и овощи. И самое смешное, что я икру на дух не переношу, рыбу могу очень иногда и очень не любую есть. вино я вообще не могу пить. А из молочных продуктов очень иногда молоко и йогурт. И как мне быть.
А вот противопоказаны как раз мои любимые продукты, которые я ем все время и, кстати. не чувствую себя плохо. Таки продукты как:
красного мяса и мясопродуктов, грибов, орехов, гречи, фасоли, пшеницы и кукурузы, а также от бананов, апельсинов, манго и кокосов.
Так что, не знаю как насчет похудеть, но то, что явно не для меня эта диета- это точно. Ну не могу я есть, то что предлагает автор данной диеты.
А так, каждый сам себе выбирает, может кому-то и подойдет.
Сегодня в интернете есть огромное количество рекламы о жевательной резинке под названием Diet Gum, поэтому, я тоже решила ее попробовать, ну не отставать же от моды. Я обыскала множество аптек, но ничего там не нашла, поэтому, решила перейти на просторах интернета, и там себе попробовать купить ее. Остановилась на официальном сайте, вот тут, так как у меня нет причин ему не доверять. Жевала я ее на протяжении месяца, и за это время потеряла 7 кг, и поэтому, результат меня очень порадовал. За один день я жевала по 2 подушечки, то есть по 1 подушечке за один прием. Делала я это за 15 минут перед употреблением пищи, также я не жевала жвачку на голодный желудок, так как это очень вредно. Благодаря приятному вкусу, аппетит заметно снижался. В состав этой жвачки входят ягоды годжи, которые сжигают жир и блокируют жир, африканский манго заметно укрепляют иммунитет, благодаря зеленому кофе стал пропадать целлюлит, камбоджийская гарциния тормозит новое образование жиров, а также снижает холестерин с помощью ягоды асаи осуществляется профилактика ожирения. Все эти компоненты отличаются жиросжигающим эффектом. Все жвачки находятся в плотно закрывающийся баночке, в которой находится 20 подушечек. Упакована она в красивой упаковке.
На современном рынке товаров можно найти огромное количество способов для того, чтобы сбросить вес, и практически все они позиционируют себя как максимально эффективное. Производители всеми возможными и невозможными способами уверяют своих потенциальных покупателей, что именно их товар без каких либо усилий поможет раз и на всегда избавится от лишнего веса. Но какое бы ни было воздействие этого препарат на процесс похудения - это вопрос достаточно неоднозначный. Мало того, некоторые средства, несмотря на их красочный и яркий внешний вид, они могут наоборот приводить к набору веса. Но относительно недавно, но рынке России появилась неординарная, но очень эффективная продукция. Это не привычные нам всем крема, чаи и таблетки от лишнего веса. Это жвачка! Да-да, вам не показалось! Это на самом деле жевательная резинка. Специалистам понадобилось практически полтора года для того, чтобы разработать эту жвачку, которая способствует похудению. И эта жвачка называется Diet Gum. В ней содержится огромное количество различных полезных компонентов, которые могут воздействовать на процесс сжигания жира. Именно благодаря сочетанию ингредиентов, которые включены в этот продукт позволяют добиться великолепного результата. Но самое главное преимущество этой жвачки заключается в том, что с ее помощью можно избавится от лишних килограмм когда угодно, и занимаясь чем угодно. Можно прогуливаться по парку, смотреть телевизор или работая в офисе.
Diet Gum - это новая жевательная резинка, идея которой не нова. Американские ученые пытались создать подобные продукты на протяжении 10 лет. Сначала появилась жвачка для похудение bodyfit, но она не принесла ожидаемых результатов, из-за чего наделала много шума вокруг себя. С ее помощью, вес уходил, но очень медленно, и было не совсем понятно, происходит это благодаря жвачки или же правильному питанию. По словам разработчиков нового продукта Diet Gum, эта жевательная резинка абсолютно свободна от различного рода недостатков своего предшественника и действительно помогает похудеть.
Итак, что же дает нам эта жвачка?
1. Укрепляет иммунитет.
2. Насыщает организм полезными минералами и витаминами.
3. Поддерживает свежесть дыхания и чистоту зубов.
4. Снижает аппетит и способствует похудению за счет нормализации обмена веществ.
5. Регулирует содержание сахара в крови.
Я решил заглянуть также и в состав этого препарата, и вот, что я увидел:
1. Африканский манго. Это экзотический фрукт, который является достаточно новым на современном рынке, к тому же, он до сих пор не совсем изучен. И даже не смотря на то, что за достаточно короткий срок смог завоевать невероятную популярность. Диетологи со всего мира прекрасно знают о волшебных и уникальных воздействиях на человеческий организм. Также, экстракт манго называют IGOB131. Именно он и является одним из самых сильных существующих на сегодняшний день жиросжигателей. Адипонектин и лептин - это гормоны, которые относятся к процессу обмена веществ в организме. И именно на эти гормоны, манго оказывает огромное влияние. В конечном результате, осуществляется эффективное сжигание лишних килограммов. Также, понижается уровень LDL-холестерина, заметно снижаются жировые объемы, а также уменьшается уровень глюкозы в крови и воспалительные процессы.
2. Ягоды Годжи.
Ягоды годжи являются сильным компонентом, антиоксиданты которого трудно перечислить. Ведь имея в своем составе подобные компоненты, эта жвачка невероятно полезна людям, у которых заметного нарушение функции щитовидной железы. Ведь все эти нарушения, в большинстве случаев, приводят к появлению лишних килограмм. Ягоды годжи способствуют нормализации аппетита, а также снижают желание принимать пищу, которая в своем составе содержит крахмал и сахар. Данный плод содержит в своем составе огромное количество аминокислот, к которым можно смело отнести L-глютамин и L-аргинин. Все это трансформирует калории в чистую энергию. После, за счет увеличения количества желудочного сока заметно ускоряет процесс обмена веществ.
3. Ягоды Асаи
Это один из самых главных и действенных компонентов этой жвачки. И они не просто помогают избавится от лишнего жира. На сегодняшний день, существует огромное количество исследований, которые касаются воздействия ягод на кожу человека, а также омолаживают весь организм в целом. Во всем этом смогла убедиться блистательная звезда Опра Уинфри, которая используя эти ягоды смогла получить невероятные результаты в похудении. Также, об этих ягодах стало известно от врача-диетолога Девида Гротта, который описал ягоды в своем бестселлере "101 продукт, которые могут пасти жизнь".
4. Зеленый кофе
Этот компонент является уникальной разработкой диетологов, который также содержится в данной жвачке. Он достаточно снижает аппетит, добавляет бодрости, улучшает общее самочувствие и помогает избавится от лишних килограмм. Диетологи всего мира проводили самые разнообразные эксперименты и смогли доказать, что зеленый кофе может сжечь калории, при этом, без изменения питания и ритма жизни. Это и способствует хлорогеновая кислота, а также биокомпонент кофе.
5. Камбоджийская гарциния
Данный продукт получил огромную популярность на территории США. Самым его главным компонентом можно считать гидроксилимовую кислоту, которая и регулирует липидный обмен. Благодаря своим многочисленным свойствам, данная жвачки может понизить аппетит и улучшит обменные процессе, в свою очередь это приведет к улучшению функций щитовидной железы, сжиганию жира и к уменьшению холестерина.
Как и многие другие обычные жвачки, эта также состоит из латекса, который составляет 98-99 процентов, он дополнен красителями, ароматизаторами и подсластителями и другими компонентами, которые повышают запах и вкус. Все эти вещества мгновенно усваиваются в организм и взаимодействуют со слюной во время жевания. Но состав это одно, но очень нужно также учитывать то, как все это работает, а для этого, необходимо чтобы:
1. Все составляющие содержались в жвачке именно в той концентрация, в которой требует ваш организм.
2.Правильно выполнялась технология производства, во время которой, полезные вещества не должны разрушиться.
3. Полезные свойства должна сохраняться столько, сколько указано на этикетке, а именно с момента изготовления до крайнего срока.
И в том случае, если все это учитывается и выполняется, то можно искренне верить в том, что перед вами на самом деле качественный продукт. Если же этого нет, то это просто плацебо.
В процессе жевания стимулируется выработка поджелудочного сока, а также нормализуется активная работа желудочно-кишечного тракта. Если говорить простыми словами, то процесс жевания, несомненно, возбудит аппетит. Как же тогда быть с обещанием снижать лишний вес. Весь секрет заключается в том, что жевание резинки оказывает на сытый желудок понятный всем результ. Это абсолютно безопасно, таким образом, после выработки желудочного сока, система начинает активно работать и перерабатывать то, что там уже накопилось. Таким образом, и происходит активное стимулирование обменных процессов. А вот в том случае, если говорить про обычную жвачку но голодный желудок, то это может быть чревато, к примеру, гастритами. Так как же быть? Ответ ясен - необходимо жевать эту жвачку между приемами пищи, но никак не заменить жвачками еду. Также, стоит помнить о том, что беременным женщинам эту жвачку жевать категорически нельзя, так как никаких исследований в этой категории женщин не проводилось, таким образом, эффект от его использования остается неизвестным.
Также, многие задаются вопросом о том, сколько же килограмм можно сбросить с помощью этой жвачки? Этот вопрос встает ребром у огромного количества людей, которые хотят сбросить вес. А вот сами создатели этой жвачки утверждают, что в течении месяца, с ее помощью можно будет потерять около 10 кг, в том случае, если к этому прилагать усилия, то уйдет 5 кг за одну неделю ( при условии посещения спортзалов и здорового питания). При чем, первые результаты были заметны уже через пять дней, ну, по крайней мере, так было у меня. Это очень вкусная и удобная новинка в области похудения.
Те люди, которые хотя бы раз хотели сбросить вес с помощью какого-нибудь средства могут по достоинству оценить эффективности резинки для похудения.
Итак, использовать жевательную резинку для уменьшения веса нужно как самую обычную жвачку. Максимального эффекта можно добиться в том случае, если сочетать ее с, к примеру, физическими нагрузками. К примеру, если занимать фитнесом, то жвачку нужно класть в рот прямо перед тренировкой. Итак, принимать жвачку нужно прямо перед приемом пищи, желательно, за 15-20 минут до еды. В том случае, если вы страдаете от сильного чувства голода, то достаточно просто пожевать жвачку, и это мгновенно уменьшит "страдания". В среднем, на один месяц лечения понадобится купить всего 2 упаковки этой жевательной резинки. И по словам производителя, за это время можно потерять до 16 кг, и все за 30 дней. А если эффект не будет достигнут, то можно будет попросить вернуть деньги.
Несомненно, теперь можно не напрягать свои мышцы различными спортивными упражнениями и при этом, постепенно снизить свой вес, и все это получится просто используя жвачку для похудения. В этом случае, вы будете использовать жвачку для того, чтобы похудеть, вместо сладких перекусов или же после еды. При этом, жвачка придаст своему дыханию свежесть и поддерживаете чистоту полости рта и зубов. Принимать эту жвачку необходимо каждый день, но желательно также избавится от употребления мучного, жирного и острого.
Как и у любого другого лекарственного препарата, у данной жвачки тоже есть ряд противопоказаний, которые обязательно необходимо учитывать до приема этой жвачки.
Итак, в том случае, если говорить про различного рода заболевания, при которых нежелательно использовать жвачку для похудения, то к ним можно смело отнести следующие:
1. Различные заболевания желудочно-кишечного тракта.
2. Непереносимость некоторых составляющих продукта.
3. Беременные и кормящие грудью женщины тоже не должны кушать эту жвачку.
4. Поскольку в составе жвачки есть кофеин, то нельзя ее принимать больным гипертонией, тахикардией, ишемией и какими-то другими сердечными недугами.
5. Тем, у кого наблюдаются болезни почек, печени, прямой кишки.
6. Люди с повышенной нервной возбудимостью.
Диет Гум - это невероятно оригинальный и интересный продукт, с помощью которого можно быстро похудеть, и при этом, не используя никаких дополнительных препаратов и добавок. Но также, не стоит забывать о том, что эта жвачка является не основным средством, а вспомогательным. Жвачка исправляет привычный нам неправильный рацион питания. Но желательно, также, начать правильно питаться, и тогда, добиться результата будет на много проще.
Давно собиралась рассказать о массажном поясе для похудения
Bradex «Тонус», который пару лет назад, после естественных родов очень помог мне убрать лишний жирок на талии.
К сожалению фото моего пояса не осталось,так как им сейчас пользуется моя сестра, тоже приходит в форму после родов. Поэтому, фото беру из интернета.
В его комплект входят:
- пояс с пультом управления;
- сетевой адаптер;
- сантиметровая лента;
- сумка-переноска;
- инструкция по применению.
Узнала я о нем из рекламы на канале типа" Магазин на диване", тут же захотела приобрести, посоветовалась с мужем, мы заказали этот пояс через интернет- магазин " Озон", обошелся он нам в стоимость около 1500 рублей.
Сейчас в "Озоне" его цена 1790 рублей.
- Изготовлен из пластика, металла и поролона;
- Общая длина пояса - 128 см;
- Размер массажного основания - 40 см x 14 см x 5,5 см;
- Размер упаковки -
37 см x 11 см x 17 см;
- Напряжение 220 В.
Пояс Bradex «Тонус», представляет из себя массажер, то есть массажный пояс, предназначенный для избавления от целлюлита. Пояс способствует укреплению мышц как брюшных, так и ягодичных. Расслабляет после физических нагрузок, избавляет от боли в спине при остеохондрозе, усиливает кровооток.
Пояс "Тонус" имеет 5 уровней гидромассажа, работает от сетевого адаптера в 2-х режимах : ручном и автоматическом.
Крепится на талию с помощью липучки. Длина регулируется по вашим объемам.
Как только я стала обладательницей этого пояса, то решила немного заняться спортом в домашних условиях, пока мой ребенок спит днем. Соответсвенно, я понимала, что пока я сижу на попе ровно за монитором компьютера и пью кофе с шоколадкой, мои формы останутся неизменны. Поэтому, решила действовать.
Сейчас можно не ходить в спортзал, а включить видео с упражнеями для новичков, и начать занимать фитнессом. Так я и сделала.
Перед занятиями наносила на тело антицеллюлиное масло, одевала пояс и занималась. Ежедневно по 40-60 минут.
За 3 месяца я обладала той же фигурой, что и до беременности. Но! Я перестала кушать по вечерам, исключила все мучное полностью, занималась фитнессом, и результат не заставил себя ждать.
Если вы приобретаете пояс Bradex «Тонус» с надеждой, что он Вам подарит стройную фигуру, а сами будете лежать на диване и кушать много и часто, то никакого результате не получите.
Спорт, диета, а пояс идет в комплексе ко всему этому. Прежде чем тратить на него деньги решите для себя, вы готовы меняться?!