Разное (средства для похудения) - отзывы покупателей о товарах

Наверное, я бы так и не узнала бы полезных свойств этих водорослей,если бы не очередной поход к эндокринологу. Проблемами с йододифицитом у меня с самого детства. Всегда знала,что достаточное количество их содержится в морской капусте,которую я и употребляю уже много лет. Конечно она не помогает польностью избавиться от проблемы,но ежедневную норму потребления йода она заменяет. Так вот эндокринолог посоветовала мне новые водоросли. Название у них простое "Фукусы" и продаются они в любой фито-аптеке. Пакетик,сразу скажу,по размерам не очень большой,но все таки полезных свойств,как оказалось хватает.

В интернете начиталась множество полезных способов применения водорослей в повседневной жизни и решила их испробовать на себе. Оказывается главное полезное свойство водорослей-это выведение лишних шлаков из организма,нормализует стул и помогает в одни и теже часы кишечнику расслабляться. Завариваю я водоросли по 2 ст. ложки на 1 литр воды. Пью три раза в день за час до еды. Водоросли за это время успевают набухнуть в желудки и заполнить пространство,таким образом кушать хочется меньше и количество потребляемой пищи уменьшается. Результат правда стал заметен только через месяц,когда стрелка весов отклонилась на 1,5 кг в меньшую сторону, но минус все таки , а не плюс-это тоже результат.

Но и это еще не все полезные свойства фукуса. Прочитала классный совет в интернете и делюсь им с вами. Водоросли нужно замочить в тонике для лица. Я использовала Гарньер. Спустя час, водоросли вбирают в себя всю влагу и можно наносить на предварительно очищенное лицо. Оставлять минут на 10-15 и потом смыть теплой водой. Кожа становится бархатистой и нежной. В общем использовать как маску для лица.

А спустя 2 месяца употребления таких водорослей я заметила,как мой стул нормализовался, с детства страдаю запорами((( Теперь же мой организм работал как часы,что приносило массу положительных эмоций. Но минус все таки тоже есть. Раньше употребляла ламинарию,пить ее гораздо приятнее. У фукуса имеется стабильный и неприятный запах. Как будто съел несвежую рыбу. Да и маска для лица пахнет не очень. Но если сложить все плюсы, то они с лихвой перекрывают минус в виже отвратительного запаха. Перебить его можно так же с помощью сока лимона. И вкус уже не такой неприятный, и запах перебивает.

Так что мне фукус в принципе помог по многим показателям и я рекомендую данный товар.

Бандаж послеоперац.n3 Verba (85-95См) я начала носить сразу же после родов. Очень хотелось удивить мужа стройной фигуркой, и что бы меньше было видно следов после родов. Мне очень понравилась модель данного бандажа. С высокой талией, мягкий, но сдругой стороны и плотный. Очень удобный, нет такого ощущения, что на тебя надели не понятно что, и дыхание не перекрывает, как другие бандажи.

Его цена значительно ниже чем все остальные послеоперационные бандажи, и пояса. Стоит он всего лишь 1500 рублей. Материал хлопок плюс эластин. Утяжка у него сильная, с боку на молнии, поэтому нет такого внешнего вида передавленого живота, всё сидит ровненько, и под одеждой его не особо видно. За 3 дня которые я провела в роддоме, я его практически не снимала. И из-за этого не было ни малейшего дискомфорта.

Из-за того, что на спине находятся специальные косточки, спину не напрягаешь, и держишь ровно. Сами косточки не мешают, их практически не ощущаешь.

Живот убирается моментально. С каждым разом как его одеваешь, становится легче его натянуть, так как живот уменшается. Через неделю я начала его застёгивать на самую последнюю заклёпочку.

Кстати носить бандаж после родов полезно не только из-за того что живат втягивается, а ещё потому, что сокращение матки происходит на много безболезнение. Кожа живота становится упругой, и не обвисает.

Бандаж можно носить даже тем людям, которые просто поправились, и сидят на диетах. Если его не одевать и сесть на определённую диету, кожа может не значительно обвиснуть, поэтому бандаж при диетах желательно использовать, в целях красивого тела.

Благодаря моему бандажу, я очень быстро обрела почти идеальную фигуру. А отзывы о том, что он не помагает, я даже и слушать не хочу. Девочки выходят с роддомов и только через месяц вспоминаю что у них висит живот, и сним надо что то делать, то конечно же он и не поможет,так как нужно сразу его одевать с первых дней родов.

Лично мне бандаж очень помог не смотря на то, что я родила второго ребёнка, а животик мой красивее чем у не рожавшей девочки.

Поэтому дорогие женщины и девушки, для того , что бы быть красивыми и подтянутыми, не обязательно сидеть на жесточайших диетах, и ходить без конца в спорт залы, а просто нужно следить за собой во время, и тогда даже обыкновенный бандаж вам поможет без проблем.

Советую всем приобрести такого плана бандаж. Результат не заставит вас долго ждать.

Я всегда относилась к продуктам данной тематики очень скептически: я не представляла как можно питаться порошком и при этом быть здоровой. Через некоторое время меня всё-таки уговорила сестра купить одну банку на пробу, и я до сих пор благодарна ей за это.

При помощи ЕD я смогла избавиться от 6 лишних килограммов без вреда для здовья. при этом, я не была голодной, а даже наоборот делала себе половину порции, так как не могла съедать порцию целиком.

Так же, улучшилось самочувствие в плане переваривания пищи, энергии после тяжелого дня остается больше. Еще порадовало, что у ED большое количество различных вкусов (я не успела пока попробовать все, но, думаю, в скором времени я это исправлю).

Я считаю, что Energy Diet очень хорошая замена еде в дороге, путешествиях, в офисах, в институте, потому что его очень удобно брать с собой.

Но, я считаю, что есть пара недостатков.

Во-первых, в связи с нынешними политическими и экономичности событиями, товар приходится ждать по нескольку недель, потому что на складах его часто не бывает.

И во-вторых, это то, что нет порционного варианта. Например, у кого-то не хватает денег на всю банку, или же человек хочет взять просто на пробу новый вкус (вдруг не понравится).

Что тут можно сказать - комплекс для похудения Леовит очень удобный, поскольку он действительно помогает похудеть. Но помощь эта, к сожалению, лишь на время. Потому что главный принцип хорошего тела - это не просто взять и сбросить вес, а всегда вести тот образ жизни, который не приводит к набору лишнего веса. То есть всегда нужно заботиться о правильном питании и не только.

Что касается самого комплекса Леовит Худеем за неделю, он очень правильный, правильно подобран. И Вы худеете потому, что едите не то, что хотите, а то что нужно организму для его похудения. Если всегда так слушать не свои желания (вот я хочу скушать колбаску), а потребности своего организма (вот моему организму на завтрак надо гречку), тогда похудение тоже будет наступать.

Питание современных людей очень неправильно. Люди заходят в супермаркеты и слушают себя. Поэтому вполне очевидно, что они набирают лишний вес.

У меня лично вес ушел на 3 килограмма с этой диетой, что я считаю вполне неплохим результатом за неделю. Да и стоит сундучок "Худеем за неделю" сравнительно недорого. Думаю, что можно себе позволить. Хотя для любителей поэкономить напишу - что можно худеть еще дешевле!

Ну вот так вот наборчик выглядит внутри:

Что касается вкуса еды в данном сундучке, то здесь все достаточно терпимое. Особенно мне понравился кисель. А вот чай и кофе практически нереально пить, ну ладно - ради диеты можно себе позволить пить и такую гадость.

Кашки овсяные мне очень понравились, действительно качественные и вкусные, правда, такие же кашки можно купить достаточно дешевле от всяких производителей без рекламы в супермаркетах.

То есть покупать данный набор - вовсе не экономично. Но ведь приятно иметь все сразу, в не выискивать подолгу.

Кстати, если не можете найти в продаже данный чемоданчик, спросите о нем в аптеке. У нас он продается и в аптеках.

Что касается вредности для организма - уж не знаю, но лично у меня никаких нарушений не было - ни нарушений стула, ни пищеварения, все осталось по-прежнему. Плохого самочувствия я не испытывала. Постоянно было легкое чувство голода, но такое чувство мне даже нравилось.

В целом, конечно же, я могу порекомендовать Вам купить этот сундучок и воспользоваться им. А дальше уж Вам решать - стоит ли пользоваться им или нет. Набор достаточно интересный, для лентяек, просто покупаешь - потом пьешь и ешь, больше ничего делать не надо.

Хотя быстрее похудеете, если еще включите любые физические упражнения, жизненную активность.

Для того, что бы занимать ся спортом в домашних условиях, мне муж подарил специальный многофункциональный тренажер, комплекс силовой Sport Elite GY2121-01. Ну естественно он и сам у меня спортсмен, но после долгого рабочего дня, не сильно хочется ходить по спорт залам. Поэтому после приобретения такого тренажера мы активно боримся со своими комплексами.

Тренажер такой подходит на многие возраста, даже наш 10 ти летний сын тоже уже пытается заниматься на нём, и скажу у него очень даже получается, так как он регулируется за счет болтов, которые можно передвинуть в удобное для вас положение.

Тренажер очень компактный поэтому его можно разместить в любой комнате где вы только захотите заниматься.

На нём можно заниматься как начинающему, так и професиональному спортсмену. Лично я каждое утро перед работой делаю на нём несколько упражнений, и так же вечером через день так же занимаюсь на нём. По вечерам меня контролирует муж, так как опыта с тренажерами у него богатый, и все упражнения знает как свои пять пальцев.

Хотя вместе с тренажером идёт инструкция, и не много примеров по упражнениям, поэтому если девушка купила тренажер сама и именно для себя, тогда можно спокойно заниматься по книжке, в ней очень даже доходчиво всё обьясняется.

Что скажу с мужской стороны, так этот тренажер самый первый помошник в поддержании спортивной формы. Занимаясь на GY2121-01 работают все мышцы, кора и весь плечевой пояс. На нём удобно делать все упражнения в которые входят подтягивания. Очень удобно, что можно делать широкий хват, и подтягивания за голову.

И поверте на этом тренажере можно делать множество таких упражнений от которых все мышцы будут в норме. Я после родов не могла смотреть на свою грудь, но сейчас после года тренировок дома, у меня даже очень хорошо подтянулась грудь и пришла в норму, так же я подтянула попу и ноги как с внутринней стороны так и с внешней. Даже знакомые не могут поверить таким результатам, не ходя в спорт зал я приобрела отличные формы без особых усилий.

И скажу вам, спустя год домашних тренеровок на этом тренажере, у меня появились не большие кубики пресса, поэтому уже не нужно пыхтеть каждый день, а нужно просто поддерживать форму хотя бы раза 3 в неделю, что бы эффект не уходил.

Покупайте итот тренажер и вы не пожелеете, потаму что раздеваясь на пляже, очень приятно ловить взгляды мужчин, и зная о том что у меня даже нет целлюлита. И тренажер покупается не на один год, он становится уже частью вашей семьи, вашим помошником для вашего красивого тела.

Профессиональный блокатор калорий ПБК-20 является средством, которое помогает достигнуть цели при снижении веса.

Сегодня очень можно ходить в фитнес зал, пользоваться различными диетами, обсуждать снижение веса и прочее. а что делать, если это действительно необходимо? Как быть людям, которые страдают от лишнего веса?

Как спастись? не умереть же с голоду. Для всех нас открыт фитнес зал, но всем удается достигнуть значительных результатов только лишь при занятии физическими упражнениями. Еще необходимо распределить правильное питание, начать употреблять много воды, стандартно - это полтора литра в день и отказаться от сладкого и жареного.

Сама по себе диета дает упадок сил, и нет ни сил ни желания ходить в фитнесс зал, потому как на пятый день уже зол на весь мир, безумно хочется кушать и мысль о сдержанности от позволенной еды - сводит с ума.

Поэтому хочу поделиться действенным методом использования фитнеса и диеты - это профессиональный блокатор калорий ПБК-20. Это добавка, которая придает жизненных сил и энергии, является заменителем недостающей еды и полностью дает силы для занятия в спортивном зале.

Хочу Вам сказать, что очень хорошая вещь. Этот профессиональный блокатор калорий ПБК-20 позволяет вытеснить лишнюю воду из организма, на первоначальном этапе - это сразу минут три килограмма, затем, попадая в желудок, он заполняет полость и кушать хочется меньше. Он долго усваивается, что позволяет ускорять обмен веществ и человек приходит к нормальному весу. еще, хочу сказать, профессиональный блокатор калорий ПБК-20, активно очищает кишечник, что позволяет вытеснить шлаки из организма, очистить стенки кишечника и позволить увидеть еще минус два килограмма на своих весах.

В целом, все зависит от нагрузок и диеты, при этом диета должна быть умной, а не уничтожающей поджелудочную. При этом, даже врачи-диетологи рекомендуют употреблять добавки. Вот только необходимо употреблять добавки безвредные, которые не наносят вреда организму и не забивают Вашу кровь.

Добавка ПБК-20 дает ощутимый результат уже через четыре дня использования, она не вредна для организма человека и не содержит химических веществ. Многие врачи дают рекомендации именно этой добавке. И, хочу Вам сказать, что три мои подруги уже использовали профессиональный блокатор калорий ПБК-20 в своей диете, и выглядят сейчас отлично.

Радуются жизни, носят купальник на три размера меньше, их совершенно не тянет к сладкому и едят меньше мяса.

Наверное все мы, девушки, бывает хотим немного похудеть, ну или же хотя бы сделать себе талию. Если честно, то не думаю, что сделать только талию получится какими-либо диетами. Но есть еще одна вещь, которая поможет создать талию, если конечно заниматься с ней каждый день.

Я сейчас говорю об обручах - тренажерах, то есть не о тонких обручах, которые все девочки, наверное, крутили на талии в детстве, а о достаточно тяжелых тренажерах, которые позволяют сделать талию. Так как все обручи такого назначения я к сожалению не опробовала, опишу тот, с котором я имела опыт немного позаниматься.

Это обруч - тренажер "Gymflextor". Наверняка все видели его рекламу по телевизору или по интернету. Данный обруч это универсальный тренажер, так как он достаточно тяжелый и упругий, с ним можно заниматься и для мышц. Для этого нужно сгибать и разгибать обруч руками или ногами. К обручу прилагается при покупке книжечка - инструкция, с комплексом упражнений.

А для того, чтобы сделать свою талию стройнее, нужно крутить данный обруч на талии по - 10, 15 минут в день. Если вам это будет легко, тогда можно покрутить немного больше по времени, но не нужно слишком долго, не рекомендуется более получаса.

Тем более, с самого начала не нужно себя им очень изнурять, когда вы еще не привыкли к нему. Да и с самого начала, вот так вот сразу у вас вряд ли получится его крутить, потому что этому надо учиться, так как обруч толстый и тяжелый, он постоянно сначала падает, при этом может больно ударить по ногам, так что надо быть острожным.Но это ерунда, научиться можно, причем довольно быстро, если задаться целью, конечно.

Я научилась за несколько заходов. Когда крутила, поначалу от непривычки на боках даже появлялись синяки, потому что обруч бьет по ним своим тяжелым весом. Но синяки потом проходят, ваше тело привыкнет к этому и уже легче будет заниматься с обручем.

Данный обруч рекомендуют крутить в разные стороны, а не постоянно в одну, потому как это не очень полезно для позвоночника. Но лично я пока не научилась крутить в разные стороны, только в одну, когда начинаю крутить в другую, обруч у меня падает.

Также хочу признаться, что я довольно лениво занимаюсь. Иногда просто не могу заставить себя крутить его каждый день, да и занимаюсь в основном только летом, сама не знаю почему. Но хочу сказать, что даже уже после одного занятия виден небольшой результат в области талии. Конечно если перестать заниматься, то все снова станет по прежнему.

Некоторые девушки могут по часу в день крутить обруч, но я не советую, потому как всему должна быть мера. Один раз я покрутила обруч подольше, как почувствовала головокружение, начался шум в ушах и появились неприятные ощущения в правом боку сзади, там где как раз проходится обруч. Поэтому не советую через чур увлекаться этим. Все хорошо в меру.

Когда занятия спортом и правильное питание заставляют долго ждать первых визуальных результатов, или же вовсе наступил период жизни,исключающий возможность успевать и то, и другое,на скорую помощь фигуре может прийти lpg.В данный момент я прохожу курс из 10 процедур,и уже после 4го лпж массажа стала явно отмечать,как подтянулись контуры тела,сгладились основные складки на бедрах и талии. Все,чего мне хочется в вынужденном отсутствии сейчас спорта в моей жизни (смена города,поиск подходящей спортивной студии,общая нехватка времени),это поскорей увидеть себя в зеркале после 10й процедуры,так как в эффективность lpg я уже поверила! Первые процедуры достаточно болезненны,но специалист,проводящий массаж сам выберет нужную интенсивность и настроит программу на аппарате lpg.Последующие процедуры будут по ощущениям уже приятнее.И тут опять же,все зависит от порога чувствительности.Не стоит сильно экономить на специальном костюме.Благодаря ему не остается синяков.Свой я купила за 1400р.,но он из прочного материала,и его должно будет хватить и на последующие курсы лпж массажа.По словам косметолога,к лпж обращаются,те,кто попробовали, 1-2раза в год.Дешевые костюмы(рублей за 800) рвутся.Внимание,есть и противопоказания!Онкология,варикоз,беременность(естесственно),ОРВИ( кровь разгонит вирус по всему организму,температура к вечеру обеспечена) и общее болезненное состояние.Читайте внимательно на разных источниках и оценивайте свои возможности,ведь здоровье важнее всего! Сама процедура чем-то напоминает уборку пылесосом,когда специальный рукав с массажным устройством на конце всасывает поверхность ваших отложений,и разминает,разгоняет все внутри.Вручную такая методика вряд ли под силу кому-нибудь. После массажа сразу хочется пить воды,и пить ее вообще регулярно.Настраивается баланс в организме.Для эффективности еще рекомендуется сразу после массажа втирать в проблемные зоны антицеллюлитный крем,пусть даже и самый недорогой.При этом не забыть сначала снять свой специальный костюм крайне рекомендуется;) Удачи и стройности всем!

Каждая девушка стремиться иметь стройную и красивую фигуру, но не у каждой это очень хорошо получается. Так как многие просто очень любят вкусно покушать. а другие например ленятся заниматься своей фигурой. Но хорошо хоть для самых ленивых обладательниц не очень хорошей фигуры придумали специальные массажеры, которые просто нужно надевать и ничего другого не делать.

Тут уже не нужны изнурительные занятие и какие тренировки, а только ежедневное их использование. Но вот только при выборе таких массажеров нужно быть крайне осторожными, так как у самого массажера может быть и довольно много разных функций, да и описание у него довольно хорошее, но вот мощности может в нем не хватать, а это самое главная характеристика хорошего массажера.

Сегодня я вам хочу рассказать про довольно хороший массажер для тела, который называется Ommassage. Но хоть сам массажер и хороший. но если вы будете лениться и с ним заниматься и надевать его будете не систематически, то ни какого заметного результата вы не увидите.

Приобрести такой массажер можно как в аптеке, так и заказать его через интернет-магазин. И кстати так будет на много дешевле. Так как в аптеках обычно бывает довольно высокая накрутка.

Сам массажер продается в небольшой удобной коробочке на которой можно прочитать его основные характеристики, а так же посмотреть как он сам выглядит. А уже внутри самой коробки находится непосредственно сам массажер. так же удобная сумочка в которой его можно хранить или куда-нибудь брать с собой и еще инструкция по его использованию.

В данной инструкции вы уже более подробно можете прочитать основные его характеристики, особенности и правила его использования. Инструкция довольно простая и написана доступным языком.

Мне очень понравилось, что у данного массажера так же есть очень хороший подогрев, который в комплексе с массажем очень хорошо подогревает и разрабатывает кожу.

Но опять же пользоваться таким массажером нужно регулярно и систематически, тогда конечно будут появляться и хорошие результаты.

Так же по мимо самого пояса, который одевается на ту часть тела, которую необходимо промассажировать еще в наборе есть отдельно электронный дисплей с кнопками благодаря которым можно увидеть основные его установки и выбрать нужный вам режим.

Что очень еще важно так это то, что данный массажер довольно мощный и работает он от двух вибро-моторов.

Начитавшись разной информации в интернете, пришла к мысли, что и мне пора попробовать действие соды в улучшении фигуры. Красиво везде написано о том, как здорово сода помогает привести себя в порядок, соблазнительно и заманчиво. Рекомендуют пищевую соду использовать как внутрь, так и наружно, готовя содовые ванны.

Я не рискнула пить соду, решила, что буду готовить ванны и понаблюдаю за результатом. Итак, приняв первую ванну, а длилась она 15 минут, я ощутила легкость в теле, отметила, что кожа тела стала шелковистой и вроде как подтянутой. Довольная результатом решила продолжать принимать ванны и дальше. Спустя два дня,я опять приготовила содовую ванну и провела в ней опять 15 минут. Выйдя из ванны поймала те же ощущения,что и в первый раз, опять легкость и чистота кожи. Вставала на весы , минус два килограмма. Естественно я следила за своим питанием, хотя я это и раньше делала, и было снижение веса, правда очень медленное, а тут мне показалось, что благодаря соде процесс пошел быстрее. В дальнейшем я стала делать ванны с содой раз в 3-4 дня. Удовольствие мое длилось не долго, пару недель, а потом я вдруг начала себя чувствовать не очень хорошо. Не могла понять в чем дело и свое состояние почему то с ваннами не связывала, наверно не думала, что простая сода, которую мы употребляем в пищу, может оказаться вредной. Нашла тонометр, померила давление и оно оказалось высоким. От ванн отказалась, так как было уже не до них и нужно было приводить себя в порядок. А еще я постоянно хотела спать, где сяду, там и сплю, скорее всего это было из за давления, но раньше такого состояния у меня не было никогда. В норму я приходила долго, недели полторы. Потом уже, когда мое состояние улучшилось, я начала искать причину, и как оказалось, пищевая сода очень даже хорошо поднимает давление, а я этого совсем не знала. Вот так, по незнанию я чуть не довела себя до гипертонического криза.

Прежде чем пытаться худеть с помощью соды, обязательно узнайте не противопоказано ли вам это. Если вы здоровы и противопоказаний нет, тоя бы все равно посоветовала после процедур мерить себе давление, чтоб держать ситуацию под контролем.

Доброго всем времени суток!

Сегодня выпускают множество активных добавок, позиционирующихся как средства для повышения тоуса, придающие бодрость и способствующие похудению. Одним из уже положительно себя показавшим бадом являются биологические активные добавки Амазонская гуарана.

В их основу берется экстракт семян лианы гуарана, произрастающей ав Амазонии..

В семенах находится большое количество кофеина, точнее гуаранина, идентичного кофеину. Еще были обнаружеоы теобромин и теофиллин, натуральные кардистимуляторы и несколько витаминов.

Все это говорит о том, что добавка на основе этих семян придает бодрости, повышает тонус, улучшает обмен веществ, тем самым сжигает лишние каллории. А еще одно полезное свойство - она действительно снижает аппетит, а тут как ни крути - похудеешь.

На родине же, в Южной америке, гуарана была, что называется от всех болезней... (начиная от диареи и заканчивая похмельем..)

Кто же может принимать подобные добавки и в каких случаях?

1. спортсмены, ну тут и так все понятно, нагрузки, тренировки, без хорошего стимулятора не обойтись.

2. студенты, особенно во время сессий, дипломов, когда нужны все силы и концентрация внимания.

3. людям, ведущим здоровый образ жизни.

4. всем, в период межсезонья, переживающих аврал или стрессовые ситуации.

Не стоит верить, если в противопоказаниях к подобным бадам написано стандартное - дети до 18 лет, беременные и кормящие женщины, чувствительность к веществам, входящим в состав. Подобные препараты крайне не рекомендуются людям с повышенной нервной возбудимостью, артериальным давлением, страдающим бессонницей и атеросклерозом.

И не принимать их перед сном, (если конечно не предстоит ночная работа) иначе бессонная ночь будет обеспечена.

И у препарата есть снушительный список побочных эффектов, с которым лучше ознакомиться перед применением.

Но в общем вещество действенное, прошло многочисленные проверки и ряд исследований. Выпускается в форме капсул, драже, таблеток.

Если появилось желание приобрести бад, главное, чтобы в препарате его содержание было не ниже 10%, иначе будет, что называется, одно название. Приобретать лучше у известных производителей.

Помимо бадов, экстракт гуараны добавляют в энергетические напитки, спортивное питание, жевательную резинку для похудения, чаи, и даже в леденцы.

Спасибо за внимание и будьте бодры и здоровы!

Активное вещество этого препарата орлистат. Этот препарат назначают тем,у кого наблюдается повышенная масса тела(у кого индекс массы тела от двадцати восьми и больше) или тем,кто имеет избыточный вес и при этом склонен к ожирению.В этом препарате достаточно много спомогательных веществ. Этот препарат стоит принимать,когда у вас избыточная масса тела и при этом страраться придерживаться низкокаллорийной диеты.Противопоказнаия в этом препарате такие же как и в многих препаратах для худеющих.

1)если присутствует аллергия хоть на один из компонентов этого препарата.И если вы все-таки купили листату и обнаружили,что у вас аллергия на этот препарат,то прекратите пить.Иначе потом будет хуже,так как невозможно предсказать реакцию организма.

2)холестаз;

3)Если вы одновременно применяете этот прпарат с антикоагулянтами;

4)если одновременно применять с циклосорином;

5)если в данный момент вы беременны,подумайте о своем ребенке,о том,какое негативное влияние могут принести эти таблетки вашему малышу;

6) если вы кормите грудью, так как малышу попадает все то,что едите и пьете именно вы;

7)если вам меньше,чем восемнадцать лет.

Орлистат запрещается женщинам.которые кормят грудью из-за того,что еще неизвестно проникает ли орлистат в грудное молоко. Поэтому и не стоит рисковать.Есть множество побочных эффектов,так как и в других таблетках

1) маслянистые выделения из прямой кишки, также могут быть кровянистые выделения из нее,но должно быть в незначительном количестве.

2)часто наблюдается жидкий стул,иногда даже с недержанием кала.

3)геппатит,желчно-каменная болезнь.

4)зуд,крапивница и так далее.

Если доза орлистата 800 мг,то один раз в день,а если доза орслистата составляет до 400мг,то три раза в день.Если применять примерно полгода листату ,где 240 орлистата,то побочных эффектов не обнаружено.Если все-таки случилось так,что пациента наступила передозировка,то он должен быть под наблюдением двое суток.Нужно пить обычно до еды,но можно и во время,ну на крайний случай после еды,но не позже,чем через час после приема пищи. Запивать водой.Принимать 3 раза в день по 60 мг. Принимать желательно не больше,чем полгода.Пожилым людям коррекция дозы не нужна. А вот детям до 18 лет не рекомендуется принимать данный препарат,так как еще не исследовано как этот аппарат влияет на организм. Цена примерно от 600 рублей. Зависит от дозировки и количества.

Занимаясь постоянно спортом и следя за своей фигурой, я нашел широкую популярность среди своих друзей и знакомств. И вот однажды мне пишет одна моя давняя знакомая, у которой на тот момент были серьезные проблемы с лишним весом. С ее слов цитирую: "Я устала, что на меня смотрят, как на большой кусок мяса. Я хочу одеваться, как одеваются большинство девушек с красивой фигурой. Хочу чтобы моя жизнь стала ярче. Но ничего с этим я поделать не могу. Я постоянно хочу есть. Знаю, что это вредно, знаю, что нельзя. Но как мне от этого избавиться? Помоги мне друг любезный. Я буду очень тебе благодарна, если я смогу перебороть себя и свои страхи. Очень хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону".

Я не мог не отреагировать на письмо-жалобу от знакомой. На что я сразу же решил ей помочь. Для начала немного психологии. Все что я дальше буду говорить, не буду цитировать, представляем что эти слова я сказал ей и если вы нуждаетесь в подобной помощи переведите их на себя.

1. Концентрация. Сила. Воля. Выдержка.

Именно эти 4 слова очень важны на первом этапе. Я смогу, я сделаю, я справлюсь. Концентрироваться только на себе, говорить смотри какая я плохая, но я буду лучше. Обязательно буду. Психологический удар по себе необходимо выдержать, иначе ничего хорошего ожидать не стоит. И это надо говорить себе перед каждым занятием и обязательно с большой уверенностью. Не просто про себя, а в слух.

2. Начинаем занятия

Все что вам стараются впихнуть через интернет или от знакомый, все это выбросите со своей головы. А для начала возьмите в руку тетрадь и ручку. Составьте обязательно свой календарь со дня, когда вы полностью произнесли все слова из первого пункта. Каждый день обязательно ведем статистику своего веса и график выполнения работ: что кушаем, сколько занятий провели, какой вес. Это будет вашим началом, и вы впоследствии будете вспоминать с какими уверенными шагами вы шли к стройной фигуре.

3. Правильное питание

Что значит оградить себя от еды. Это не значит, что вам нужно переходит на одни овощи и фрукты. Ни в коем случае подобного не делайте. Ведь когда вы бросаете курить, сразу не бросите, ограничите количество выкуренных сигарет. То же самое и с калориями. Для начала подсчитайте, сколько калориев приблизительно вы упитываете в день. Ровно в двое сократите этот показатель. Исключите из рациона жирную пищу. Чаще пейте очищенную воду, желательно после каждого вашего подхода физического и после употребления пищи. В жару надо пить в два раза больше.

Вода кстати очень хорошо помогает при сбросе веса, сбивая ваши жиры. Вы вырабатываете пот во время занятий, но вам надо компенсировать эту жажду стаканчиком воды, при этом улучшается работа органов пищеварения.

Кушаем по немножку, три раза в день. Стараемся есть малокалорийные продукты. Два раза в неделю старайтесь полностью отказываться от мясных продуктов и тех продуктов, которые часто встречаются в вашем рационе питания, и имеют высокий показатель жирности.

4. Упражнения

Стоит особое внимание уделить физическим нагрузкам. И здесь не стоит сразу убивать себя различными упражнениями. Начните с малого. Все зависит от вашего телосложения. Нужно лечь на спину и просто поднимать ноги вверх, потом немного пресса. Записывайте количество выполненных упражнений в свой календарь. А затем увеличивайте постепенно нагрузки. Это принесет бесспорно хорошие результаты. Выполнили задание - попейте воды.

Затем постепенно переходите к бегу, не стесняйтесь с утра делать незначительные пробежки. И с собой в путь обязательно также берем воду.

Вы будете счастливы после 2-3 месяцев плодотворной работы и вот что мне написала знакомая:

"Спасибо, друг. Главное, что ты дал мне уверенность в себе. За эти месяцы я значительно похудела и это дает мне новые возможности!"

Последнее время все больше моих знакомых подружек стали посещать сеансы массажа в различных салонах красоты.Причем некоторые идут туда не одни,а ещё и мужей с собой за компанию берут.И им это нравится.Это уже как обязательное мероприятие стало.

Я тоже записалась по рекомендации моей лучшей подружки в один очень известный в нашем небольшом городке салон красоты на сеанс массажа.Причем не просто массажа,а лечебного.У меня частенько стала болеть спина.Поэтому и записалась я на лечебный массаж.

Сходила на один сеанс и мне понравилось.Спину мяли,разрабатывали с помощью какого-то специального крема.Массаж действительно сделал своё дело.Боль в спине утихла,но для того,чтобы она окончательно прошла нужно было ещё пройти 5 сеансов лечебного массажа.А это я вам скажу удовольствие не из дешёвых.

Но тут мне на глаза попалась реклама массажёра Vibra Tone.Я эту рекламу постоянно видела и по телевидению по разным каналом крутили рекламные ролики.И в газетах тоже была реклама про этот чудесный пояс.Посмотрела я повнимательнее рекламу и пришла к выводу,что хочу попробовать этот массажёр в действии.Ведь ,как заявлено в рекламе он массировать может различные участки тела.

Увидела я это и ещё больше загорелась желанием купить такой прибор для домашнего использования.Прошлась по всем магазинам нашего города и нашла такой массажер только в одном из них.Цена на этот пояс не такая уж и заоблачная.Я приобрела его за одну тысячу сто девяносто рублей.Я считаю,что это нормальная стоимость.

Так вот,приобрела я этот вибрационный пояс и стала изучать.Массаж производится с помощью специальных валиков,которые встроены внутри пояса.Сам пояс можно регулировать с помощью большой липучки.Фиксируется пояс очень надёжно и можно подогнать под любой размер и любую часть тела.Это очень удобно и приятно,что всё продуманно в этом массажёре до мелочей.

Также есть пульт управления режимами массажа.Можно включить быстрый массаж.А можно начать с самого быстрого и сильного массажа,а потом постепенно убавлять темп вибрации.Эффект просто потрясающий!

Я конечно же сразу попробовала на спину одеть.Но начала с самого медленного режима,но постепенно довела до самого быстрого.Ощущение после использования данного массажёра такое же,как после работы над тобой профессионального массажиста.

Так что смело рекомендую данный массажёр и для профилактики,и для удовольствия!

Хоть я и не толстая, но всегда хочется сбросить несколько кг. Борюсь с лишним весом давно и постоянно сижу на диетах. Мне удаётся немного похудеть, но потом эти с трудом сброшенные 3-4 кг, возвращаются вновь. Что я только не пробовала в борьбе с лишним весом, но поняла одно, самое главное это нудно правильно питаться, что не всегда получается, да и не все смогут настроиться.

Одним из средств для похудения, являются батончики. Я пробовала много всяких, но честно говоря эффекта не видела не от одних.

Несколько месяцев назад покупала фруктовые батончики из серии " худеем за неделю"- жиросжигающий комплекс. Они очень разрекламированы и их можно купить как в обычном супермаркете, так и в аптеке. Кстати в магазине они стоят дешевле, к тому же на них постоянно действуют скидки и акции.

Я покупала в аптеке. Стоимость упаковки, в которой 7 штук стоит около 150 рублей. На коробке нарисованы большие батончики, а на самом деле они очень маленькие, примерно 2 см в длину. Запах от батончиков приятный, да и вкусные очень. На упаковке написано, что они способны заменить приём пищи, но я их съела несколько штук, а есть все равно хотелось, к тому же они сладенькие и чувствуется, что в состав входят фрукты и хочется их съесть больше за один раз. В итоге пачке мне хватило на несколько дней, потом купила ещё одну. Эффекта от батончиков я не почувствовала. Ела их несколько недель. Аппетит не сократился, слабительного и мочегонного эффекта не было, вес был на прежнем уровне.

Наверное, что бы был эффект, надо есть из месяцами, но это получается очень дорого. Я подсчитала, что в месяц мне нужно будет пачек 10, а это уже 1500 рублей.

Ещё я покупала батончики для похудения с фенхелем, с яблоком. Его продают в магазинах поштучно. Стоимость одного 24 рубля, по скидке можно за 11 рублей купить. Вот я по скидке набрала их много. Мне они понравились больше, так как они действительно немного снижают аппетит, кроме того они не такие маленькие и одним можно наесться. На вкус не такие вкусные, как батончики из " жиросжигающего комплекса, но тоже сладкие. Для перекуса они подходят идеально, хорошо есть его с чаем, вместо сладостей , но вот стройности и снижение веса я не заметила. Все было на том же уровне.

Я думаю, что бы похудеть от " батончиков для похудения", надо питаться только батончиками и ничего больше не есть, тогда эффект точно будет. В общем для меня батончики оказались бесполезными.

Кому не хочется иметь стройную фигуру, носить платья, которые бы подчеркивали ваши достоинства. Думаю, каждая девушка мечтает о том, чтобы по щелчку пальцев избавится от лишних килограммов и, конечно же, от "апельсиновой корки". По статистике у каждой второй женщины есть целлюлит. А бороться с ним или оставить все как есть уже ваше решение. Лично я объявила войну своему жиру и пытаюсь всеми возможными способами избавится от него.

Я не миллионер, поэтому денег на салоны и тренажерные залы у меня нет, поэтому я пытаюсь по максимуму использовать самые дешевые средства для похудения. Один из таких способов - обертывание. О нем я слышала давно, но делала нерегулярно, следовательно, и эффекта было ноль. Рецептов, скажу я вам, масса. Какой из них использовать -выбирать вам.

Я выбрала горчично-медовое обертывание. Почему? Всем известны полезные свойства меда. Полезно его применять не только внутрь. но и снаружи. С помощью меда можно восстановить рост и силу волос, улучшить состояние кожи лица. Он прекрасно справляется с болезнями и повышает естественный иммунитет. Думаю, насчет меда стало все понятно и ясно. Зачем добавлять горчицу? Да просто греет она будь здоров! Конечно, есть несколько нюансов, о том, как ее применять, но о них я скажу немного ниже.

Обертывание рекомендуют делать на чистую кожу. Однако я, наоборот, делаю его после занятий спортом. Когда мышцы хорошо разогреты и готовы к расщеплению жиров. Обертывание я делаю на животе, т.к. мне достаточно неудобно оборачивать ноги и попу. А с животом проблем нет. Намазался смесью (рецепт ниже), завернулся пленкой в 3-5 оборотов, сверху я надеваю футболку, потом пояс для похудения и теплый халат. затем иду заниматься домашними делами. У целлюлита просто нет шансов на выживание! Единственный, возможно, минус - результат виден только, примерно, после 10-13 процедур. Но если делать обертывание регулярно, то он будет на лицо. Кожа подтягивается, делается более упругой и приятной на ощупь. Поэтому обертывание + спорт + хотя бы немного правильное питание = идеальное тело.

Пробуйте, эксперементируйте, ищите подходящий рецепт, а я пока что поделюсь своим:

1. Мед. Я покупаю его в обычном продуктовом магазине. Самый дешевый. Подойдет даже засахаренный, его всегда можно растопить на водяной бане. Только не нагревайте его, мед должен быть комнатной температуры.

2. Горчица. Осторожно! Горчица в натуральном виде может сжечь кожу. Разводим ее капельками воды, чтобы не было комочков и смешиваем с медом в равных пропорциях.

Готово! Обертываемся и греемся минут 30-60, затем смываем все это дело в душе. Душ я использую контрастный, чтобы увеличить приток крови. В общем, я свое тело не жалею и вам не советую, если вы хотите достичь результата, который бы вас удовлетворил.

Доброго времени суток!

Поскольку я всегда была толстушкой, то чуть ли не с детства была озабочена проблемами, связанными с лишним весом. Все, что удавалось с себя убрать - мало того, что само возвращалось, но еще и собой несколько килограммов приводило.

На диетах пробовала сидеть, но больше 2-3 недель не выдерживала. И опять же, вес не только возвращался сам, но и друзей приводил.

Если учесть, что я люблю разные вкусняшки, то любую диету воспринимаю как личное оскорбление.)

А занятия спортом, дальше чем поход по магазинам у меня не заходят. Прекрасно понимаю, что надо, но тут - лень-матушка поперед меня родилась.)

Периодически сейчас рекламируются и появляются в продаже различные средства, которые не просто обещают, а прямо на все 100% гарантируют избавление от лишнего веса.

Одним из таких чудо-средств оказалось мыло для похудения (экстракт чеснока).

Зная о моих заморочках с весом мне его подарила подруга к какому-то празднику. Конечно, из самых добрых побуждений.

Особых иллюзий, безусловно, я уже не питала, поскольку до этого много чего довелось перепробовать и с одним и тем же результатом.

Но, опять же, не попробовать это мыло в деле я не могла. Я бы себе этого не простила никогда. Когда же подруга ушла я моментально рванула в ванную. Теперь о главном.

Сняв обертку я сразу ощутила запах чеснока, причем не слабенький. Но исходя из состава, сложно было ожидать, что пахнуть мыло будет лавандой.

Намылилась, причем в процессе намыливания пропали все запахи, кроме запаха чеснока. Поскольку проблемных мест у меня много, то и намылилась я полностью.

Пенится мыло хорошо, да и смывается без проблем. Но у меня запах чеснока стоял в носу до самого вечера.

Само собой понятно, что от одного применения результата не будет и поэтому я ежевечерне им мылась. Каждый раз было ощущение, что моешься не мылом, а огромной головкой чеснока.

Так прошло две недели. Решив, что пусть и не заметный, но хоть какой-то результат должен быть, я одела юбку в которой была в тот день, когда мне подарили это мыло. Дело в том, что эта юбка была слегка узковата мне. Все получилось как в известной песне: "Каким ты был - таким остался".

Но поскольку юбка не самый надежный аргумент в этом деле - я обмерила талию. Для надежности даже записала результат обмера. И продолжила мыться этим мылом.

Еще через 2 недели обмерила талию, оказалось, что никаких изменений в моих объемах не наступило. Зато целый месяц у меня в носу стоял восхитительный запах чеснока.

Вполне возможно, что результат должен наступать через 2-3 месяца применения этого мыла. Но я бы столько не выдержала.

Может быть, кому-то оно и помогает стать стройнее, но это оказался не мой случай.

Ну кто из нас женщин не мечтает иметь плоский и сексуальный животик, конечно же все. Вот и я решила как то немного подправить свой жирок на этом месте и села на так называемую "Диету для живота".



Чтоб сделать свой животик плоским самое главное сразу же настроить себя на мысль о диете, при ней вы уберете все лишние жиры в этой области и еще в дополнение и настроите работу своего желудочно-кишечного тракта.

Ну прежде всего если вы курите или употребляете алкоголь - откажитесь от них полностью, ведь для того чтоб настроить нормальный обмен веществ, в ваши организм не должны попадать эти вредные вещества, особенно это касается пива, его сейчас так любит пить молодежь, но в итоге затем страдают от избытка жировых отложений и именно на талии, это касается как мужчин, так и женщин.

Для того чтоб ваш живот "улетучивался " на глазах в первую очередь нужно изменить свое питание. В вашем рационе должна обязательно присутствовать клетчатка и в больших количествах. Особенно это легко сделать в летнее время - кушать фрукты с овсянкой, можно скушать рис с овощами или макароны, но с твердых сортов. Если очень хочется что то скушать, то можно сделать перекус с яблоком или персиком.

Исключите со своего рациона жирные блюда, не заправляйте салаты майонезом, блюда - сыром или сливочным маслом, максимум можете добавить пару ложек оливкового масла.



Плюс клетчатки в том, что она хорошо заполняет желудок и быстро наступает сытость, но при этом у нее не высокая питательность.

Помимо питания еще нужно и делать физические упражнения с нагрузкой именно на проблемные зоны.



Кушать нужно немного, но при этом частенько, не менее 3-х раз в день, желательно вообще каждые 4 часа.

Пить много жидкости и виде хорошей и качественной водички и зеленого чая, который помогает выводит антиоксиданты.

В рационе должны присутствовать овощные салаты, кушайте много фруктов, особенно уделяйте внимание цитрусовым - лимон, апельсин, грейпфрут, а также зелень в любом ее проявлении.

Исключите или максимально ограничьте употребление соли, сахара, любых мучных изделий, в том числе и белый хлеб, особенно бисквиты и пирожные.



Что для меня было сложно - это исключение из рациона кофе, я очень люблю выпить ароматную чашечку кофе утром, а при диете для живота его нужно исключить с рациона.

Ну и естественно еще раз повторюсь, нужны помимо питания и физические нагрузки на проблемные участки, самый эффективный и простой - это пресс.

Хорошая и полезная диета. Рекомендую.

I-Eda–пищевой продукт,не имеющий аналогов во всем мире.

Он действует простым и естественным образом, создавая чувство сытости от значительно меньшего количества еды. Создан на основе научных исследований ведущих европейских институтов, а значит абсолютно безопасен для здоровья. В составе I-Eda фракционированный яблочный сок, сушеные яблоки, топинамбур (земляная груша), экстракт корня конжака (водорастворимое растительное волокно высокой степени очистки), имбирь, семена мака посевного и фенхеля. Продукт имеет интересный и приятный вкус.

Для стабильного снижения веса, достаточно один-два раза в день принимать I-Eda. С ним вы можете есть меньше и чувствовать себя при этом уверенно и комфортно. Когдавыбиралаэтотпродукт-руководствоваласьименноэтим. Результатыошеломили-минусдвенадцатькилограммовменьшечемзадва месяца.Иэтоприполномотсутствиичувстваголода! Уже через пару недель я совершенно забыла о болях в желудке, которые мучили меня последние несколько лет. Кроме того, поднимается жизненный тонус, прибавляется энергии, нормализуется пищеварение и даже улучшается настроение. Рекомендуювсе,ктожелаетпривестисвойвесвпорядоккНовогоднимпраздникам!..

Кстати, в дальнейшем также можно употреблять этот продукт для стабилизации и закрепления полученного результата.

Во время беременности сама не заметила как набрала целых 36 килограмм и стала весить 86 кг., а вот после родов смогла быстро скинуть только 16 кг и с весом в 70 кг начала борьбу.

Но увы я любитель вкусно покушать, по этому диеты прошли мимо, а вот физические упражнения я начала делать. Вес стал немного двигаться к минусу, животу во время физических нагрузок помогает пояс "Вулкан" он хорошо греет и выводит лишнюю влагу, но так же улучшает кожу.

Тогда я решила и ногам начать помогать дополнительным бельем и заказала бриджи Hot Shapers. Обошлись мне бриджи в 500 рублей, цена порадовала.

Бриджи в картонной коробке, на которой кроме как правил ухода ничего не указано. Внутри инструкция правда кроме иностранных слов, там больше ничего указанного на русском нет.

На модели конечно бриджи смотрятся прекрасно, но не на мне.

Мои бриджи оказались более похожими на шорты, оказывается это просто на картинке все так красиво.

Бриджи из ткани напоминающие поролон сверху темные, внутри желтые. Все надписи как на картинке коробке.

Натянув на свой 46 размер бриджи они мне стали как шорты удлиненные. Выглядит конечно не красиво, так как материал очень плотный и над коленями и в области живота появились складки, это ужас.

С области живота что с поясом, что без пояса бриджи Hot Shapers сползают. А как ужасно они шуршат при движении. Да и согревающего эффекта я не обнаружила, который мог бы помочь расщеплению жиров, а только выведение влаги, которая потом вновь возвращается.

В общем не просто ходить не заниматься я в них не смогла. Больше не буду заказывать подобную ерунду.