Средства для похудения - отзывы покупателей о товарах

Стройное тело - благодаря спорту?

Увы, в нашем современном мире быть полненькой и немножечко обладать жирком - вовсе не модно. Наоборот, если же ты обладетельница фигуры как у Эдиты Пьехи - то все, значит, у тебя большие проблемы. Вот такие правила сейчас диктует современная мода. И не важно склонна ты к полноте, или же у тебя есть противопоказания к физическим нагрузкам или похудению, неважно, родила ты хоть десятерых детей - ты все равно остаешься в глазах окружающих своеборазным пончиком, которому только и нужно,что худеть, при этот закрыть рот на замок и ничего не есть. Когда окрущающие смотрят разные показы мод, глазеют на моделей, которых буквально ветром сносит - им все начинают завидовать и попросту повторять за ними, стремясь досягнуть недостижимое. Ведь не каждому из нас дано быть от природы с прекрасной талией и грациозной фигурой. Вовсе нет, и сейчас даже модно не быть собой, на данный момент - чем ты больше похожа на других - тем лучше, и все-равно, что все ходят с одинаковыми лицами, потому что и макияж один на всех моден, и одежда одинаковая - мир клонов. Тем не менее, женщина, как существо самокритичное, пытается следовать этому и подстраиваться под течение моды. На этом решили нажиться и производители средств для похудения.

Использование Lipo star system

Я сама человек самокритичный по натуре, поэтому после родов заметила то, что мой вес стал больше, по сравнению с тем, что было до родов, да и вообще до беременности. Сами понимаете, что это такое: вечные памперсы, приготовления смесей, укачивания - в общем, чтобы заняться своим телом у меня попросту не было времени. Ни на спортзал, ни на занятия в домашних условиях - ничего не успевала,даже бывало так, что просто падала с ног и хотела поскорее приложить голову к подушке, чтобы меня просто никто не трогал, ведь ребенок забирает все силы и всю энергию. Особенно, если рядом некому помочь, к примеру, муж много работает, а бабушек-дедушек рядом не было, так как живем от них далеко - именно такая ситуация была у нас с мужем, от чего я просто выла от усталости, - это, конечно, накладывает свой отпечаток на здоровье и вообще физическом состоянии в целом. Я как и все женщины решила взять себе что попроще, дабы не прилагать особых усилий для того, чтобы похудеть, и при этом не затрачивать много времени - это был мой случай. Я искала достаточно долго на просторах интернета то, что мне действительно подойдет, хоть я на тот момент грудью ребенка перестала кормить, но мне важно было, чтобы на мое здоровье никакого негативного влияния не было на тот момент, ведь организм остался еще ослабленным после родов и ему нужно было восстановиться. Поэтому мной было принято решение искать препарат в первую очередь безопасный. Я сидела и проводила время в социальной сети, переписывалась с подружками, и мне как реклама выскочила - препарат для похудения Липо стар систем. Я зашла на сайт, а там цена на него была вот как сейчас делают со всеми препаратами - зачеркнутая цена и новая по акции. На тот момент Лсс стоил 980 рублей. Я решила заказать и попробовать на себе, так как прочитала состав, и меня он в принципе устроил. Туда входил имбирь, кислота СLA, а также карнитин, который именно и обеспечивает расщепление жировых отложений, имбирь - я про него даже сама неоднократно слышала, что он из-за своего состава элементов специфических разжижает кровь, при этом усиливает приток крови к местам, где есть отложения жира, способствуя расщеплению этих же отложений.

Я начала пользоваться этим препаратом сразу же, как только мне его доставили на дом. Принимала я его по 2 чайных ложки утром и вечером, а в подарок мне кстати прислали гель для тела, которым надо было мазать проблемные участки, поэтому у меня была своеобразная комплексная терапия. Принимала я его месяц, похудеть успела на 2 кило, но так как у меня повышенное давление, препарат немного подпортил мое состояние, но это моя вина - я плохо прочитала инструкцию. А гелем мажусь до сих пор, как по мне- очень даже неплохо.

Таблетки Голдлайн

Довольно сильный препарат

Сейчас как в аптечной сети, так и в интернет-магазинах можно встретить просто огромное количество различных препаратов самого разного спектра действия. Есть просто пустышки, которые рекламируются ради зароботка, есть довольно неплохие биологически-активные добавки, а есть довольно сильнодействующие средства, которые реально помогут скинуть лишний вес. Такими средствами настоятельно не рекомендуется баловаться, поскольку эффект может пойти явно не в то русло и причинить можно только вред вместо предполагаемой пользы.

Одним из таких препаратов является Голдлайн, выпускаемой индийской компанией RANBAXY, достаточно известной у нас на фармацевтическом рынке по многим лекарственным средствам.

Состав средства и его действие

В составе данного средства, точнее главное действующее вещество – сибутрамин. Его безвредность сейчас до сих пор находится под сомнением, и вызывает ожесточенные споры медиков и фармацевтов. Но тем не менее, многие люди, которые принимали данное средство смогли реально сбросить лишние килограммы и обрести реально привлекательную фигуру. Препарат на разные организмы действует различно. Есть люди, которые скинули за месяц 8-10 килограмм, кто-то сбросил 1-2 килограмма, а кто-то вообще не похудел и поэтому высказывает свои недовольства в социальных сетях, что мол этот препарат полностью пустой.

Причин тут может быть много, в частности одна из них заключается в том, что не каждый организм реагирует ни сибутрамин, а вторая возможная причина в том, что неправильно соблюдались дозировки или был нарушен каким-то образом режим приема данного средства. Могут быть также противопоказания к приему, которые просто исключают действие данного лекарственного средства. Разумеется, тогда принимать его попросту нет смысла.

Часто препарат назначается тем людям, которые страдают ожирением. Они как правило потеряли надежду хоть как-то распрощаться с лишними препаратами с помощью других средств. Применяя капсулы голдлайна был получен реальный результат, прежде всего – тело приобрело приятные формы. Интересным фактором является также то, что препарат можно назначать при сахарном диабете. Однако, следует оговориться, что это возможно только если диабет 2-го типа. При первом типе препарат противопоказан. Но даже, использование его в лечении диабетиков второго типа является существенным прорывом в фармацевтике, ведь мало какие препараты можно использовать при диабете. Существенный плюс.

Знаю многих женщин, которые услыхав про этот препарат и особенно что он выпускается такой известной компанией, сразу его покупают и начинают употреблять длительными курсами, - главное, чтобы соблюсти фигуру. Увы, такое делать настоятельно не рекомендуется. Главный компонент не столь уж безобидный, как может показаться. Без уточнения противопоказаний, выяснения причин ожирения, а то и вообще приобретения лишнего веса, его лучше не применять, а начать с чего-то другого, полегче. Тут консультация врача должна быть обязательной, дабы не сделать лечение бесполезным.

По цене препарат не очень в общем, дорогой и не очень быстро расходуется. Если дозировки стандартные, то хватит одной упаковки капсул на один месяц. Цена где-то примерно 700-800 рублей, плюс – минус, все зависит от аптеки, где собираетесь покупать. Многие другие препараты, причем даже менее эффективные переваливают в ценовой категории за 2000 а то и 3000 рублей, и курс лечения, когда надо покупать несколько упаковок, может ощутимо ударить по карману.

Почему стоит выбрать Турбофит для похудения

Доброго времени суток, дорогие читатели! В этом отзыве я расскажу вам о Турбофите — средстве для похудения живота и боков. Данный препарат не имеет противопоказаний и побочных эффектов. И в этом, я считаю, его основное преимущество. Множество препаратов для похудения, которые я до этого пробовала, зачастую имели очень неприятные побочные эффекты, которые превышали их свойство сгонять жир: то они вызывали сильные головные боли, то расстройства сна. Но зачастую многие средства, в особенности чаи для похудения просто заставляют вас бегать в туалет по большому и по маленькому в несколько раз чаще. В первое время вы таким образом избавляетесь от лишней воды, но потом вес останавливается на месте, а с желудком и кишечником могут возникнуть серьезные проблемы. Поэтому лучшие в принципе средствами для сброса веса, которые вызывают подобную реакцию организма, не увлекаться.

Ну, а что касается Турбофита? Данное средство — это препарат на натуральной основе, который как минимум не вызовет всех тех неприятных последствий, которые я описала выше. Безусловно, таких вот биологически активных добавок в продаже можно найти великое множество? Почему я же обратила внимание именно на этот препарат?

Впервые я о нем услышала на одном из форумов худеющих. В основном девочки там делятся своими диетами, а также рассказывают про результаты похудения. Не так часто, но всплывают названия различных препаратов, которыми они сгоняют… ну, или по крайней мере, пытаются сгонять вес. И вот одна девушка написала об удивительном напитке, благодаря которому она впервые в жизни продержалась до конца диеты, не сорвавшись с нее. А кроме того, у нее улучшился обмен веществ, прибавилось сил и энергии на активную жизнь. И все это благодаря Турбофиту. Звучит, конечно, заманчиво, потому я решила поинтересоваться, что же это за препарат такой?

Оказалось, что речь шла о растительном препарате, который быстро и эффективно нормализует метаболические процессы в организме, сжигает лишние жировые клетки.

Его действующими компонентами являются экстракты и вытяжки из померанца, листьев кассии, якорцев стелющихся, пунции, мирифика, родиолы розовой.

Эффект, который обещает производитель:

Жир уходит навсегда, даже если к ожирению привел нарушенный метаболизм.

Улучшается функция иммунной системы.

Ускоряется обновление тканей, что дает эффект легкого омоложения.

Улучшатся состояние многих органов.

Нормализуются обменные процессы.

Организм получает больше полезных веществ.

Мой опыт приема препарата и полученный эффект

Турбофит я заказала через интернет. Цена за упаковку — 1200 рублей. Должна сказать, это дорого, учитывая, что такой упаковки хватает всего на неделю приема, а минимальный курс — один месяц. В первом моем заказе пришло две упаковки. В каждой картонной коробочке с названием препарата и кратким описанием, находится по пять пакетиков порошка, который нужно растворять в воде.

Время приема — утро, за полчаса до завтрака. Один пакетик в день, принимать пять дней подряд, потом два дня перерыва. Как по мне, то очень удобно: перед работой пью Турбофит, заменив этим напитком кофе. Должна отметить, что бодрящий эффект от него ничуть не хуже!

Также напротяжении дня ощущается легкий мочегонный эффект, но это все благодаря кассии. Не так уж и страшно, как бывает от других препаратов, сильное обезвоживание организма не вызывает.

Пока что я прошла только месячный курс. Но результаты не могу не радовать: минус 11,5 килограммов! Надеюсь, что курс на следующий месяц поможет скинуть как минимум столько же!

Я перенесла операцию, и долгое время принимала гормональные средства. И уже 3 года борюсь с лишним весом, не могу избавиться от 10 последних килограмм. Кажется, что вес небольшой, но учитывая, что мой рост 1 метр и 60 см, я их очень ощущаю, особенно в тот момент, когда поднимаюсь на восьмой этаж. Перед тем как решиться купить турбофит, я постоянно пыталась контролировать себя, занималась быстрой ходьбой, отказывалась от сладкого.. Ну что я могу сделать, если я не люблю ходить, но пока погода позволяла, я заставляла себя, но от сладкого отказаться и не могла. Кажется, что если не съесть сейчас маленький кусочек шоколада, то моя жизнь просто оборвется. Я, конечно понимала, что у меня происходит гормональный сбой, но ничего поделать так и не могла. И вот, решилась купить какое-то средство, которое сможет помочь , и несмотря на то, что я ярая противница подобных препаратов. Препарат турбофит я купила накануне лета, чтобы привести себя в порядок. Аппетит сильный, и от маленьких радостей жизни отказаться у меня так и не получилось, даже во время приёма средства. Выбрала его только благодаря тому, что он состоит из натуральных ингредиентов, и входят в него вещества, ускоряющие процессы метаболизма и оздоравливают организм.

Чувство голода на самом деле уменьшилось, причём вечером, когда я особо люблю покушать, да побольше. За неделю, привычного питания, я спокойно скинула 3 кг. Я почувствовала, что всё хорошо, очистился кишечник, и не стоит бояться. Я меньше стала отекать по утрам, у меня появилась активность и Бодрость, поэтому думать о том, что это правда или развод, не стоит. И отзывы реальных покупателей это неоднократно доказывают.

Турбофит полностью оправдал надежды, на вкус приятный, и действует освежающее. К концу первой недели видны прекрасные результаты. Ближе к лету, подтянулась и получила плоский животик, как и хотела. Во время приема был понижен аппетит, но это абсолютно не влияло на моё самочувствие. Я похорошела, и стала выглядеть так, как выглядела до всех моих неприятных процедур в больнице.

Контроль веса с пользой для здоровья

Мало найдется людей, которые были бы абсолютно довольны тем, как они выглядят, часто неуверенность и неудовлетворенность в внешности приводит к появлению серьезных проблем, связанных не только с физическим, но и с психологическим здоровьем. Если постоянно концентрироваться на проблемах, то можно стать заложником комплексов, преодолеть которые сложно, и добиться результатов в жизни с ними вряд ли удастся, причём не только в профессиональной сфере, но и в личной жизни. К самой распространённой проблеме, особенно это касается представительниц прекрасного пола, можно отнести лишний вес. Как оказалось, решить проблему сложно, и люди, как я, могут годами бороться различными диетами и физическими нагрузками, но при этом без каких-либо результатов. Я довольна, что ученые смогли создать революционный препарат, который за месяц может сделать женщину стройнее. Это добавка к пище разработана специально для тех, кому не помогают спорт и диеты. По словам производителя, если вес быстро уйдет, он также и вернет женщине уверенность в себе. К тому же, производитель обещает вернуть деньги, если вес будет стоять на месте.

Растяжки на моем теле стали практически незаметными, живот и ноги гладкими, кожа не обвисла, так как в составе содержится много витаминов.

В состав препарата входят мощные жиросжигающие компоненты, улучшающие процесс обмена веществ. Если принимать препарат один раз в день, то заряда будет достаточно до самого вечера. А значит, человек может потратить еще больше калорий и похудеть самостоятельно. Мне кажется, это будет прекрасным выходом из положения тем, кому нужно срочно похудеть к какому-то мероприятию или отпуску.

Основные показания к приему

Я лично, рекомендовала бы попробовать средство абсолютно всем девушкам и женщинам, Ведь мы мечтаем о стройном и привлекательном теле. Но у производителя есть своя точка зрения, к показаниям он относит девушек:

1. Кто мечтает о красивом теле и желает повысить собственную самооценку.

2. Тем, кто болеет гипертонией и варикозным расширении вен.

3. Тем, кто устал от недоброжелателей, насмешливых взглядов и испытывающих на тебе не эффективные препараты.

4. Тем, кто хочет поверить в собственную привлекательность, хочет получить реальный результат без каких-либо усилий.

5. Тем, кто мечтает о стройной фигуре, но у кого нет возможности или желания ограничивать себя в еде, заниматься спортом.

6. Переживание и вернуть свою прежнюю фигуру после родов.

7. Тем, кто склонен к перееданию, особенно в вечернее время суток.

Почему стоит турбофит купить обязательно?

За время использования препарата, я смогла выделить ряд преимуществ, чем он выгодно отличается от конкурентов, которых сейчас на рынке предостаточно.

1. Доступная цена, отзывы похудевших девушек и женщин.

2. Абсолютная безопасность препарата.Нет побочных эффектов и противопоказаний, жир будет таить без постоянного ощущения голода и каких-либо усилий или занятий спортом.

3. Профилактика набора веса. После пройденного первого курса препарата, активные вещества могут защитить от повторного возвращения килограмм.

4. Высокая эффективность. Похудение начнётся независимо от того, по какой причине появился лишний вес, тренируетесь Вы или нет, от того, как вы питаетесь. Короче говоря, можно целыми днями кушать тортики и пончики, сидеть за компьютером, но лишний вес всё равно уходит.

5. Удобства приема. Достаточно достаточно принимать один пакетик, и тогда, вы заметите уменьшение массы тела.

6. Положительные про турбофит для похудения отзывы, цена в аптеке и на сайтах.

7. Заметное уменьшение аппетита. Я чувствовала, что кушала тогда, когда действительно хотела, а не подходила к холодильнику в поисках перекусов.

8. Устранение токсических веществ, отечности, излишней влаги, благодаря чему, внешний вид стал привлекательным.

9. Постепенно ускоряется метаболизм, что питательные компоненты быстро всасываются в кровь, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, нет запора и тяжести в желудке.

10. Происходит существенная экономия денег, так как препарат стоит дешевле тренажерного зала, нет необходимости ходить в бассейн, тратить время на пробежки.

11. Первые результаты я заметила уже спустя несколько дней, причём не было ни депрессии, ни раздражительности и стресса.

12. Нет необходимости к корректировать режим питания, а лишняя съеденная шоколадка не вызывает ответственности и сожаления.

13. Предотвращает образование растяжек, происходит борьба с целлюлитом, укрепляется иммунная система, налаживается работа внутренних органов.

За неделю я кардинально преобразилась, и в доказательство учёные проводили клинические испытания на добровольцах. В среднем, за 1 курс можно избавиться от 10 кг, иногда эта цифра превышала и 15 кг.

Что содержится в составе порошка?

Ксамому главному преимуществу средства можно отнести то, что его состав абсолютно натуральный, а значит, он не нанесет вреда организму. Все компоненты тщательно сбалансированный и собран в формулу, над которой работали много учёных диетологов. Благодаря правильно подобранному составу можно наблюдать потрясающие результаты, если не верите мне, то в интернете есть фото до и после лечения с его помощью.

Итак, в составе содержатся составляющие:

1. Вытяжка из корней родиолы розовой. Компонент содержит различные вещества, ускоряюшие выработку серотонина у человека, борется с депрессиями, укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, способствует быстрому снижению веса, улучшение самочувствие, борьбы с целлюлитом и растяжками.

2. Якорцы стелющиеся. Ускоряет метаболизм, снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение, повышает жизненный тонус, придает энергию, нормализует психоэмоциональное состояние, укрепляет иммунитет.

3. Пуэрарий мирифик. Корневище растения тонизирует организм, укрепляет иммунитет, предотвращает возникновение различных инфекционных заболеваний, придает сил и энергии, способствует подтягиванию кожи и устранения растяжек, целлюлита и сосудистых звездочек, действует как природный антиоксидант и выводит шлаки из организма.

4. Экстракт листьев кассии. Данный компонент борьбы с отечностью, выводит вредные токсины и шлаки из организма, активизирует работу желудочно-кишечного тракта, нормализует процесс мочеотделения, имеет мягкий легкий слабительный эффект.

5. Экстракт плодов померанца. Это вещества, обладающие жиросжигающим действием, уменьшает чувство голода, повышает процессы метаболизма, способствует быстрому перевариванию пищи, укрепляет иммунитет, помогают не передать.

6. Синефрин. Это полезное вещество, активизирует и разгоняет жиросжигание, стимулирует адренорецепторы.

7. Опунция инжирная. Отлично расщепляет жировые отложения, уменьшает всасывание жира в организм, помогает употреблять меньше пищи, чем хочется, повышает иммунитет.

Как правильно использовать препарат?

Чтобы добиться снижения веса, порошок нужно принимать строго по правилам, указанным производителем в инструкциях. Он позаботился о том, чтобы процедура была приятной, благодаря чему, порошок обладает тонким вкусом и ароматом. Выпускается препарат в саше с порошком. Саше удобный и практичный, в нем находится 3 г препарата. Этого вполне достаточно чтобы попрощаться с лишним весом. Употреблять его нужно утром, обязательно натощак. На ночь делать это не рекомендуется, так как после приема средства наблюдается прилив жизненной энергии, которая обеспечит вас бессонницей на всю ночь. Итак, первый пакетик препарата нужно развести в 100 миллилитров в холодной или теплой кипяченой воды. Всё хорошо перемешать до полного растворения. Выпить готовый препарат за 30 минут до завтрака. Спустя час после приёма наблюдается лёгкий мочегонный эффект, что объясняется восстановлением водного баланса.

Средний, курс лечения должен длиться в течение месяца. При желании, можно продлить.

Противопоказания к использованию

Про турбофит отзывы реальные врачей утверждают, что препарат не имеет противопоказаний, и помимо индивидуальной непереносимости компонентов, и аллергии на растительные составляющих. Но стоит помнить, что есть общие рекомендации для приема любых препаратов, которые направлены на активное снижение веса. Сюда можно отнести беременных женщин, кормящих грудью мам, людей с тяжелыми хроническими заболеваниями почек и органов пищеварения, детей и подростков, аллергиков, пациентов с болезнями сосудов и сердца, а также людей с онкологическими заболеваниями.

Но самое главное, почему я с опаской относилась в подобным препаратам для похудения, так это побочный эффект. Все мы привыкли к тому, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке, а для того чтобы вес уходил без усилий, придется расплачиваться собственным здоровьем. Тоже самое, мне говорили про турбофит в аптеке. Поэтому, я была немного удивлена тому, никаких последствий у меня не появилось. Ну как бы то ни было, я всё-равно не рекомендую превышать указанную дозировку и не нарушать рекомендации производителям.

Где можно купить препарат и сколько он стоит?

В аптеках этот препарат купить невозможно. Заказать препарат турбофит можно в режиме онлайн на официальном сайте - здесь. Сейчас в интернете я нахожу отрицательные отзывы покупателей, но они написаны теми, кто столкнулся с мошенниками, которые выдают не качественную подделку за данное средство. Лучше всего быть внимательнее, не заказывать турбофит для похудения в аптеках или же на подозрительных сайтов. К тому же, там регулярно проводятся акции, благодаря которым можно сэкономить. К тому же, учитывая про турбофит для похудения отзывы, цена в аптеке оставляет желать лучшего, да и вероятность наткнуться на подделку огромная.

Я сама по себе девушка полненькая . Еще со школьной скамьи была пышечкой .За ,что многие меня дразнили и давали разные прозвища .Кем я только не была . И пончик , и толстуха , и корова .Это была очень обидно . Хорошо ,что по характеру я сильный человек , кого хочешь унижу морально . Но все же конечно мне моя фигура никогда не нравилась .Всю жизнь себя помню , как я сижу на диетах .Какие только не пробовала ,и только на яблоках сидела , и имбирный чай пила , и на молочной диете сидела .Ничего не помогало ,так только пару килограмм сбрасывала и снова через время набирала . У меня есть подружка ,которая так же как и я все время худеет , и мы с ней соревнуемся в своем роде .

Вот пару месяцев назад она вычитала на сайтах интернета о капсулах для похудения " Дикороса бабочка " .Говорила ,что их очень хвалят , пользуются спросом и ,что они очень эффективные . Ну и решили мы попробовать их одновременно . Заказывали мы их по интернет - магазину .Потому как так намного дешевле , и риск купить подделку намного уменьшается .Так как мы заказывали на официальном сайте .Заказ пришел в течении 3 дней , проблем с доставкой не было , продавцы очень отзывчивые , доброжелательные , профессионалы своего дела . Ну вот уже на 4 й день решили пить эти капсулы .

Капсулы для похудения ,изготовлены в Китае , идут на основе лекарственных трав .В который входят : трава марена ,которая сама по себе мочегонная , и бактерицидная ( то есть уже понятно каким образом будет очищаться организм от шлаков ) ,слёзы Иоба ,это китайская трава ,которая отлично стимулирует работу обмена веществ , и кишечного тракта ,экстракт листьев лотоса , который вызывает слабительный эффект , и содержит витамин С , и коже семян льна , что представляет собой клетчатку , которая не посредственно заставляет работать кишечник как часы .

Ну вот пили мы их на протяжении месяца .Хочется отметить ,что мы действительно похудели , капсулы действительно эффективны .Я похудела на 8 кг , а моя подружка на 9 кг .Это потрясающий результат .Конечно первое время употребления чувствовалась какая то слабость , не было аппетита .Но это буквально первые 3 дня , но это так и должно быть . Единственным минусом этих капсул для похудения есть ,то что может быть побочный эффект ,диарея .Так что их желательно принимать на ночь ,чтобы утром перед своими делами сходить в туалет .Потому как можно не успеть где то . А так я стала сама по себе даже меньше кушать , и соответственно меньше весить .

Никогда бы не подумала, что обычная дыхательная гимнастика может быть настолько эффективной для похудения. Раньше она казалась мне скучной, неинтересной и, что греха таить, неэффективной. куда как более убедительнее казались скачки, прыжки, фитнес и плавание. Однако как раз плавание для похудения совершенно бесполезно, фитнес поможет держать себя в форме, а вот похудеть, - увы. Тут как по заказу на глаза стали попадаться положительные отзывы про дыхательные гимнастики (из много видов), в частности, про бодифдекс с Мариной Корпан. Я посмотрела несколько видеороликов, но они меня как-то не впечатлили, тем более Марина не блистала безупречной фигурой - налицо, вернее, на теле был приличный животик, от которого, кстати, избавиться-то сложнее всего.

Однако потому выяснилось, что эти ролики снимались тогда, когда Марина только приводила себя в форму посл вторых родов.

Я заинтересовалась дыхательной методикой и стала делать ее вместе с Мариной. Мне понравилось. К моему удивлению, гимнастика оказалась весьма эффективной и, к тому же, стала приносить быстрые результаты. Я занималась по утрам, сразу же, как стала с постели. Уделяла этому всего 10-15 минут. Заниматься нужно на голодный желудок, так занятия будут более эффективными.

Принцип дыхательной гимнастики

Упражнения способствуют насыщению легких кислородом, в результате чего все системы и органы начинают лучше работать, в частности, быстрее выводятся шлаки и токсины, ускоряется обмен веществ, что напрямую способствует похудению.

Помимо этого, дыхательная гимнастика существенно снижает аппетит, что тоже очень важно в процессе снижения веса.

Единственной условие - заниматься нужно добросовестно, максимально задействуя мышцы живота и грудную клетку. Поначалу это покажется не таким уж и простым делом, но по мере того, как вы будете втягиваться, вы будете чувствовать свои мышцы, ощущать, как они двигаются, то будете и темп упражнений наращивать, переходя от простых к более сложным.

Вообще, создала дыхательную гимнастику американка Джил Джонсок, Марина усовершенствовала ее, внесла свои элементы и доказала, что ее методика весьма эффективна.

Противопоказания к дыхательной гимнастике

Упражнения Марины Корпан считаются более жесткими, по сравнению с Оксисайзом. имеются следующие противопоказания:

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

2. Беременность.

3. Астма.

4. Травмы головы

5 Некоторые офтальмологические заболевания, например, глаукома

6. Простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры

Оксисайзом нельзя заниматься только беременным женщинам и лицам, имеющим дыхательные заболевания.

Полезные советы

Чтобы методика возымела действие, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Заниматься только на голодный желудок или хотя бы за час до приема пищи.

2. Старайтесь правильно питаться, исключите из рациона все вредные продукты, больше налегайте на белковую пищу, фрукты и овощи.

3. Каждое утро выпивайте натощак стакан воды,желательно теплой, с добавлением лимонного сока. Это будет способствовать ускорению обмена веществ и благополучной работе желудочно-кишечного тракта.

4. Пейте в течение дня необходимое количество жидкости.

5. Не ешьте на сон грядущий.

Нет смысла описывать здесь систему дыхательной гимнастики Марины Корпан, как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Все эти упражнения можно найти в Интернете. начинайте с самых простых, постепенно увеличивая нагрузку.

Во время занятий может возникнуть легкое головокружение. Это нормальное явления, которое образуется с непривычки, но если он не проходит и доставляет дискомфорт, то дыхательную гимнастику для похудения следует прекратить.

Здравствуйте, дорогие читательницы. В наши дни девушки и женщины стремятся похудеть любыми путями. Но все чаще они пытаются отходить от традиционных диет и силовых тренировок. Новым популярным современным течением является медитация для похудения. Она помогает не только очистить свое сознание, но и преобразовать собственное тело. Конечно, не нужно думать, что, медитируя, вы похудеете силой мысли. Это, естественно, не так. Медитация необходима тем, кому просто не хватает мотивации, чтобы каждый день вставать по утрам, делать зарядку, заниматься активными аэробными упражнениями для похудения. Кому-то очень сложно ограничить себя в любимых продуктах, выдержать жесткую диету. Но, если настроить себя позитивно, то и процесс похудения в таком случае будет более успешен. О том, как медитация влияет на процесс похудения, и какие самые лучшие техники медитации для похудения существуют, я и решила посвятить этот отзыв.

Техника дыхания для похудения

Дыхательная техника пришли к нам из йоги, где она называется Вапасана. Эту технику необходимо исполнять перед вечерним приемом пищи. Она помогает расслабить человека, придать ему заряд положительных эмоций, от чего чувство голода мигом отойдет на второй план. Если каждый день уделять всего по двадцать минут этой технике, то вскоре можно будет полностью контролировать свой аппетит и рацион.

Первым делом, сядьте на стул, при этом спину нужно держать ровно. Если у вас очень большой лишний вес, можно лечь на спину на твердую поверхность. Начните глубоко дышать: при вдоху максимально надувайте живот, а выдыхайте весь воздух резко за один раз. У себя в голове представляйте процесс, когда воздух проникает к вам в организм и разносит по нему энергию. С выдохом же вы вышвыриваете прочь все ненужное. В этот момент ваши мысли должны быть чисты, а тело — расслаблено.

Техника медитации для тренировок

Конечно, при помощи одной только медитации похудеть у вас не получится при всем желании. Но она может стать отличным дополнением, если вы занимаетесь физической активностью: аэробикой, йогой, плаванием, спортивными играми. Усилить результат от такие тренировок поможет медитация визуализацией. Этот метод снижения веса при помощи медитации носит имя А.Флеева и не считается традиционным.

- во время тренировки представляйте, как жиры в вашем теле наполняются ярким солнечным светом. Он разогревает их и заставляет буквально плавиться, словно раскаленный металл. Жиры сгорают, не оставляя и следа в вашем теле;

- представляйте, как жир активно нагревается вместе с вашими мышцами, когда вы занимаетесь особенно активно. Жир превращается в жидкую материю и покидает ваше тело вместе с потом;

- во время тренировок полностью сосредоточьте свои мысли на потере веса. Ни в коем случае не занимайте голову мыслями о том, как вам тяжело, и как хочется, чтобы эта тренировка поскорее закончилась. Чем негативнее мысли, тем сложнее вам будет даваться потеря веса.

Общие рекомендации для эффективной медитации

Чтобы от медитации для похудения был нужный эффект, необходимо придерживаться простых понятных правил:

- выбирайте себе тихое спокойное место для проведения медитаций. Это место должно быть хорошо проветриваемым. Вас ничего не должно отвлекать или раздражать во время медитации;

- проводить медитации следует на голодный желудок. Кроме того, перед процедурой расслабления не рекомендует пить алкоголь или курить;

- не стоит медитировать, если у вас нет желания. Не насилуйте себя. Ведь результатом любой медитации всегда должно быть хорошее настроение и позитивный настрой.

Не попадитесь в систему финансовой пирамиды от Гербалайф

Добрый день, уважаемый читатель моего отзыва. Сегодня речь пойдет о продукции Herbalife от Тяньши. Думаю, многие из вас слышали про данную фирму, а вот конкретного мнения на счет них у вас конечно же не было. Надеюсь, что мой отзыв останется для вас полезным и вы не наступите на грабли, как это сделал мой отчим, который страдает с проблемой лишних килограмм.

Наверняка многие из вас знают, что такое MLM компании, они как раз ориентированы на выпуск своей продукции, а далее при помощи народа, обычных людей пропихивать всем подряд данную продукцию. Начну свой отзыв с того, что у нашего главного инженера занимается как раз в сетевом маркетинге и предлагает продукцию Гербалайф, конечно же она очень хорошо высказывается в адрес данной продукции, хотя сама знает, что все это лишь деньги на ветер. А ей же надо как то зарабатывать на этой продукции, вот она и занимается всякой херней, поэтому если вам будут втюхивать данную продукцию, просто пошлите человека куда подальше. Цена на данную продукцию различна, потому что у них довольно широкий ассортимент для якобы снижения веса.

Замечали объявления, которые развешивают у подъездов, типа нужны работники в офис, требуются разнорабочие и т.д. Так вот такой же заманухой пользуется и Гербалайф. Назначают вам встречу в офисе, все такие красивой наряженные, рассказывают вам про продукцию, далее вам необходимо будет в строгом порядке ее приобрести, а дальше вы можете заработать на продаже продукции и здесь вы только порвете свои дружественные отношения с близкими вам людьми. И это не секрет, люди просто запутываются в сетевом маркетинге, при этом тратят много времени на поиски клиентов и продаж не так уж много, ну если конечно язык не до пола.

А представляет из себя продукция коллекцию травяных напитков и коктейлей, которые якобы помогут вам сбросить лишний вес.

Так вот мой отчим борется с лишними килограммами, перепробовал всевозможные методы, турбослимы, пояса - все оказалось бесполезным. И вот однажды ему позвонила одна девушка и по телефону начала рассказывать про все прелести этой замечательной продукции.

Что было дальше

Отчим культурно задал ей вопрос: Давайте я оплачу товар лишь после того, как убежусь что данные коктейли и напитки помогут сбросить килограммы. На что продавец сказал, что так поступить не сможет. Но отчим уже всевозможные способы перепробовал и решил поверить на слово этой девушке. И как итог принимал все согласно инструкции, заказал одну упаковку этих напитков, прошел недельный курс - бестолку, никакого эффекта, а лишь только вред организму себе нанес. Лечил желудок после применения этой отравы.

На вкус напиток довольно приятный, правда так травой несет, а фруктовые - вкусные, но за 1390 рублей я могу себе холодильник овощей и фруктов купить,

Так что даже не думайте покупать продукцию Гербалай, не похудеете, к тому же получите массу побочных эффектов. Отчим долго потом еще не выходил из туалета, как заявляет производитель из организма выводятся различные шлаки, но по факту выходило куда больше. А вес как оставался таким же, так и продолжал стоять на месте.

Теперь мы уверены, что все эти энерджи диет, гербалайфы - просто пустая трата денег. Никакого эффекта, все внешне красиво и вкусно, да вот пользы от этого никакой вы не получите.

Случай со смертельным исходом

Однажды в нашей местной газете написали про статью, в котором говорилось, что после применения коктейлей Гербалайф скончался один мужчина, после чего на этого производителя у нас в Казахстане завели уголовное дело, а данная продукция занесена в черный реестр.

Умное питание
Продукты для женщин
Контроль веса
Омоложение
Косметика

Vertera – это один из лидеров на российском рынке прямых продаж в своем сегменте, а также одна из самых быстрорастущих компаний в СНГ. Мы предлагаем широкий ассортимент природных продуктов в категориях - питание, красота, дом, семья, а также возможность построить свой бизнес без финансовых вложений. Наши готовые франшизные решения не имеют аналогов на рынке прямых продаж в мире. СПЕКТР ДЕЙСТВИЯ БОЛЬШОЙ! ПЕЧЕНЬ ,ПОЧКИ,ЗРЕНИЕ,СЕРДЦЕ,МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ,ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ,ИММУНИТЕТ, НЕРВНАЯ СИСТЕМА, МОЩНАЯ ЗАЩИТА ОТ ПАРАЗИТОВ,ОРГАН ДЫХАНИЯ, ЗАЩИТА ОТ ИНФЕКЦИЙ И ВИРУСОВ,ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА,КОСМЕТИКА КОТОРАЯ ИСКЛЮЧИТ ХИРУРГИЧЕСКОЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВО, А САМОЕ ГЛАВНОЕ ЧТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЛЮБОЙ ПРОДУКТ РАБОТАЕТ ИМЕННО НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА!!!ЛЕЧИМ СУСТАВЫ! ВЫ ЗАБУДЕТЕ О БОЛИ В СУСТАВАХ ВМЕСТЕ С КОМПЛЕКСОМ ГЕЛЯ + КОМПЛЕКС ДЛЯ СУСТАВОВ,УКРЕПИМ ИММУНИТЕТ!!! МОЖНО ДАВАТЬ ДЕТЯМ С 3-Х ЛЕТ! ЧАЙ - СТРОЙНОСТЬ,, ПОМОЖЕТ НАМ БЫТЬ ЛЁГКИМИ И КРАСИВЫМИ! ЧАЙ СНИЖАЕТ АППЕТИТ И КОНЕЧНО СНИЖАЕТ НАПРЯЖЕНИЕ И СТРЕСС ВО ВРЕМЯ ДИЕТ!В ПРОЦЕССЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ИСПОЛЬЗУЙТЕ МОРСКУЮ СОЛЬ С ЛАМИНАРИЕЙ И ПРЯНОСТЯМИ И ВЫ ПОЛЮБИТЕ ЕЁ НАВСЕГДА, ИСПРОБОВАНО НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ,ЭТО ПРОСТО СУПЕР СОЛЬ И ЛЮБОЕ БЛЮДО С НЕЙ БУДИТ ВКУСНЯШКОЙ!!!В ПРОЦЕССЕ ПОХУДЕНИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАМЕНЯЙТЕ ВАШИ ЛЮБИМЫЕ ЗАПРАВКИ МАСЛОМ С ЛАМИНАРИЕЙ!!!ГЕЛЬ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ ЛАМИНАРИИ СО ВКУСОМ ЯБЛОКА,ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ И ВИШНИ!!! ОЧЕНЬ ТОНИЗИРУЕТ ПРИЯТНЫЙ НА ВКУС! ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!усиленная формула! самый быстрый способ похудеть! ГЕЛЬ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ ЛАМИНАРИИ!!
Я ВСЕГДА РАДА ВАМ ВСЕМ ПОМОЧЬ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ! ВСЕ КТО ХУДЕЛ ВМЕСТЕ С ЛАМИНАРИЕЙ ЗНАЮТ ЭТО УНИКАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ И ОН ПРИВОДИТ К ДОСТИЖЕНИЮ НАИЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ!

КОСМЕТИКА ПРОСТО ШИКАРНАЯ! КАЖДАЯ УВАЖАЮЩАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ИМЕТЬ В СВОЕМ АРСЕНАЛЕ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА ,,КОША ПОСЛЕ НЕЕ СТАНОВИТЬСЯ ПРОСТО БОЖЕСТВЕННОЙ, А ТАК ЖЕ СКРАБЫ ! ЕСТЬ В ЭТОЙ ПРОГРАММЕ БОЛЕЕ БЮДЖЕТНЫЙ ВАРИАНТ, ЭТО ГЕЛЬ БЕЗ ВКУСОВ ВЕРТЕРА ФОРТЕ, ЕГО ПРИМЕНЯЮТ ПРИ ОБЕРТЫВАНИИ, ПЬЮТ ВНУТРЬ ПРИ ПОХУДЕНИИ, ДЕЛАЮТ МАСКУ ДЛЯ ВОЛОС,ДЕЛАЮТ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА, БАНОЧКИ ДОСТАТОЧНО БОЛЬШИЕ,ОДНОЙ БАНКИ ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ ХВАТАЕТ НА НЕДЕЛЮ! ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НАДО ПРИМЕНЯТЬ 2 РАЗА В ДЕНЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ПО 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ ГЕЛЯ, Я РАЗВОЖУ В ШЕЙКЕРЕ НА 100 ГРАММОВ ВОДЫ, МОЖНО С СОКОМ! ХРАНИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ГЕЛЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ И ПРИ НАБОРЕ В ЛОЖКУ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТОЛЬКО СУХОЙ ЧИСТОЙ ЛОЖНОЙ!

Последнее время все больше моих знакомых подружек стали посещать сеансы массажа в различных салонах красоты.Причем некоторые идут туда не одни,а ещё и мужей с собой за компанию берут.И им это нравится.Это уже как обязательное мероприятие стало.

Я тоже записалась по рекомендации моей лучшей подружки в один очень известный в нашем небольшом городке салон красоты на сеанс массажа.Причем не просто массажа,а лечебного.У меня частенько стала болеть спина.Поэтому и записалась я на лечебный массаж.

Сходила на один сеанс и мне понравилось.Спину мяли,разрабатывали с помощью какого-то специального крема.Массаж действительно сделал своё дело.Боль в спине утихла,но для того,чтобы она окончательно прошла нужно было ещё пройти 5 сеансов лечебного массажа.А это я вам скажу удовольствие не из дешёвых.

Но тут мне на глаза попалась реклама массажёра Vibra Tone.Я эту рекламу постоянно видела и по телевидению по разным каналом крутили рекламные ролики.И в газетах тоже была реклама про этот чудесный пояс.Посмотрела я повнимательнее рекламу и пришла к выводу,что хочу попробовать этот массажёр в действии.Ведь ,как заявлено в рекламе он массировать может различные участки тела.

Увидела я это и ещё больше загорелась желанием купить такой прибор для домашнего использования.Прошлась по всем магазинам нашего города и нашла такой массажер только в одном из них.Цена на этот пояс не такая уж и заоблачная.Я приобрела его за одну тысячу сто девяносто рублей.Я считаю,что это нормальная стоимость.

Так вот,приобрела я этот вибрационный пояс и стала изучать.Массаж производится с помощью специальных валиков,которые встроены внутри пояса.Сам пояс можно регулировать с помощью большой липучки.Фиксируется пояс очень надёжно и можно подогнать под любой размер и любую часть тела.Это очень удобно и приятно,что всё продуманно в этом массажёре до мелочей.

Также есть пульт управления режимами массажа.Можно включить быстрый массаж.А можно начать с самого быстрого и сильного массажа,а потом постепенно убавлять темп вибрации.Эффект просто потрясающий!

Я конечно же сразу попробовала на спину одеть.Но начала с самого медленного режима,но постепенно довела до самого быстрого.Ощущение после использования данного массажёра такое же,как после работы над тобой профессионального массажиста.

Так что смело рекомендую данный массажёр и для профилактики,и для удовольствия!

Лишний вес это проблема почти каждого пятого человека, и с ней достаточно сложно справляться. Пока люди мучают себя, сидя на диетах, их жизнь рушится, у них возникают трудности на работе, в семье. Все потому, что когда у человека большой вес, он испытывает трудности в передвижении, возникает отдышка, человек не может делать все так, как раньше. Даже начинают возникать и трудности в постели. А ведь каждому из нас хочется вести жизнь активно, не ограничивать себя ни в действиях, ни при выборе одежды, не испытывать комплексы. А женщины, которые мечтают быть стройными и желанными, когда смотрят в зеркало, испытывают одни разочарования. Диеты и спорт, это конечно очень хорошо, но это долгий путь к красоте и порой не всегда есть столько времени, чтобы привести себя в порядок. Но после появления такого препарата, как Эко Слим, вы сможете быстро привести себя в желаемые формы и без усилий.

Как действует Эко Слим

Эко Слим имеет форму таблеток, которые растворяются в воде и когда они растворяются, то шипят, как шипучка. Препарат имеет невероятное действие, которое положительно сказывается на вашем организме и спустя месяц приема таблеток вы себя не узнаете. Так как препарат дает возможность за месяц избавиться от 10-12 килограмм, конечно, тут будет все зависеть от вашего первоначального веса. Действие таблеток направлено на быстрое расщепление накопленных жиров и предотвращению новым накоплениям.

Основой таблеток являются витамины группы В, так как именно эти витамины лучше всего расщепляют жировые клетки и перерабатывают их в энергию. Эко Слим достаточно осторожно действует на организм, не приводит его в состояние стресса, выводит жир и одновременно очищает организм и все наши внутренние органы.

Результат от применения таблеток, не заставит себя долго ждать. Через несколько дней вы заметите, что вещи на вас стали большими и цифры на весах стали меньше. Также через неделю, вы почувствуете, что ваше пищеварение улучшилось, как организм очищается и общее состояние улучшается. За неделю, вы сможете похудеть на четыре килограмма.

Состав Эко Слим

Таблетки состоят только из натуральных компонентов, и такой состав делает Эко Слим абсолютно безопасным для приема и не приносит нам вреда. В таблетках содержатся все необходимые и полезные витамины, микроэлементы, которые важны для организма, особенно когда вы худеете. Никаких химических компонентов, соединений в составе нет, поэтому они не вызывают негативных проявлений. Кофеин, таурин и гуарана, которые также есть в составе, помогают сжигать жир и они тает с вашего тела.

Также таблетки очищают нас изнутри, оздоравливают его, улучшают состояние и самочувствие. Помимо этого таблетки обладают следующими положительными качествами:

- нормализует гормоны и приводит их в необходимый уровень,

- улучшает работу кишечника, кожа становится более чистой и гладкой, ногти и волосы более крепкими и сильными,

- жиры и углеводы больше не усваиваются, а полностью перерабатываются организмом,

- уменьшается холестерин,

- полезные элементы отлично усваиваются.

Эко Слим способствует выработке в организме синефрина. А он помогает нашему организму выталкивать жировые отложения из самых различных мест и дает возможность перерабатывать их в энергию. Благодаря Эко Слим выводится лишняя жидкость из нашего организма, он очищается полностью от токсинов и шлаков и запускает свой механизм работы заново.

Противопоказания

У препарата нет абсолютно никаких противопоказаний, он не вредит сердцу и нервной системе, можно принимать всем, помимо периода беременности, кормления грудью и лицам до 18 лет.

Я как любая девушка мечтаю избавится от целлюлита на бёдрах

Сидя на диетах я могу избавится от нескольких килограмм, но вот целлюлит остаётся на месте, эта такая штука, что с ним трудно что-то сделать. Тем более у меня нет времени ходить куда-то и разгонять жирок, а сидя дома естественно от него не избавится. Но это я так думала до того, пока не нашла одно супер средство, которое мне помогло.

Я купила вакуумный массажёр Gezatone Vacu Pro

На покупку я решилась не сразу, стоимость в 2200 рублей меня пугала, а вдруг бы эффект не сработал или вообще бы он оказался бесполезным, тогда конечно жаль потраченных денег, ещё и немаленьких.

Но меня уговорил муж, ему надоело делать мне массаж, который просто не приносит результатов и он пообещал мне помочь управится с этим массажёром. В принципе целлюлит мешает только мне) как говорит муж, ему он безразличен, но я же упёртая, потому он уже не спорит, а просто помогает мне)

Использовать я прибор хотела только для бёдер, это единственное место, которое было покрыто апельсиновой коркой. Не явной коркой конечно, но её заметно, по крайней мере мне, я к себе очень придирчива и если вижу цель, иду к ней любым путём. В данном случае я собиралась сделать бёдра красивее и была уверенна в положительном результате.

Особенности массажа

Массаж нужно проводить не на сухой коже, а с помощью масла, я использовала обычное массажное, самое дешёвое, дорогое нет смыла покупать. Перед массажем мы рассмотрели все места, на которые собирались прикладывать массажёр, мы смотрели на то, чтобы на этих местах не было родинок, по крайней мере больших, ну или царапин, прыщиков и так далее. Если что-то такое найдётся, лучше обойти эти места стороной, мало ли что.

Я на ночь ставлю прибор на зарядку, утром снимаю, а в течении дня по возможности свободного времени мы делали массаж. Почему я говорю мы, потому что самой мне тяжело это делать, быстро устаёт рука, да и неудобно, особенно сзади. Потому мне помогает муж. Занятие скажу весёлое, но более пятнадцати, двадцати минут вряд ли получается сделать такой массаж. Во-первых зарядки хватает ненадолго, во-вторых надоедает быстро и мне больно становится, кожа то нежная, тогда мы прекращаем эксперименты.

Желательно делать такие процедуры каждый день, этот массажёр присасывается как липучка, на то он и вакуумный. Процедуру вряд ли можно назвать салонной, но всё же лучше, чем ничего. Мы делали массаж неделю, эффекта не было никакого, потом вторую, опять ничего, я уже было расстроилась, но решили продолжать, тут уже муж настоял, видимо понял, что зря выкинул деньги)

Но через три недели, даже чуть больше, ну скажем примерно около месяца прошло, стал появляться результат. Кожа стала более гладкой, целлюлит начал прятаться и исчезать. Мы делали массаж потом уже не каждый день, я давала своей коже отдохнуть, изо дня в день процедура надоедает, немного больно, потому всё реже хотелось её делать.

Результат появился

Но когда я увидела результат, тогда уже стала сама бегать за мужем, чтобы он мне сделать ещё один массажик, на что получила от него ответ, чтобы не переусердствовала, а то хуже сделаю. Я согласилась. Он вообще мне сказал сделать перерыв, но я была против, мы решили уменьшить количество массажа через день или два, как получалось. Чтобы не травмировать тело.

К моему удивлению массажёр оказался действительно хорошим, только долго пришлось ждать результата, зато он появился. Если у вас нет столько терпения, но лучше не затевать эту затею, хотя в домашних условиях я не смогла бы придумать ничего лучшего. Для меня это было находкой, теперь я знаю, что от апельсиновой корки действительно можно избавится, но нужно приложить максимум усилий.

Здравствуйте, дорогие читатели моего отзыва. Сегодня хочу рассказать вам о кефирной диете. Лично свое мнение после ее использования. Я зимой набрала несколько лишних килограмм. К летнему периоду решила от них избавится. Я рабочий человек, придерживаться каких-то сильных диет я просто не могу. Поэтому было решено обратится к моему любимому кефиру. Я его очень люблю и в интернете прочитала, что можно скинуть с ним до пяти килограмм. Мне как раз надо было скинуть не больше этой цифры и взялась.

Диета на кефире.

Он является полезным продуктом, но не стоит много им переусердствовать. Он так же может и навредить при приеме большого количества. Поэтому в нем тоже нужно знать меру. Кисломолочный продукт можно употреблять ни как для диеты, но просто чтобы вывести токсины из организма и предотвратить запоры. С ним можно не только сбросить несколько килограмм, но и поддержать свое здоровье. Все мы знаем что он богат кальцием и полезными бактериями. А кальций хорошо влияет на состояние здоровья кожи, волос и ногтей. Бактерии на желудочно-кишечный трак. Есть и отрицательные стороны этого продукта. Его нельзя употреблять тем у кого проблемы с кишечником и почками. Беременным тоже нельзя и если вы кормите грудью тоже стоит отказаться от молочного продукта. Многим женщинам не нравится сам вкус кефира, поэтому для многих кефирная диета в тягость. Ну а кто обожает кефир проходит все с легкость. Снижают на пару килограмм свой вес и волосы, ногти становятся более ухоженные. С ним очень хорошо делать разгрузочные дни. Хотя бы раз в неделю стоит попробовать пить только кефир. Можно вместе с ним употреблять чистую кипяченую воду.

В моем случае результат после молочного продукта меня удовлетворил. Я просидела на этом похудение пять дней. Как в рабочие будни. Пила постоянно кефир, как только начиналось чувство голода. Буквально после выпитого стакана он пропадал. За период в пять дней мне удалось скинуть чуть больше трех килограмм. Меня результат вполне устроил. Больше не хочу я мучить свой организм да и просто не привыкла. Естественно, что бы вес вновь не вернулся я полностью пока отказалась от мучного и сладкого. Теперь каждую неделю в субботу, в свой первый выходной устраиваю разгрузочный день с кефиром. Сразу становится как легче и свежее.

Какой кефир лучше употреблять во время диеты.

Как только я собиралась воспользоваться этой диетой. Зайдя в ближайший магазин встал вопрос какой же кефир выбрать? На полках было много и разных производителей, жирностью и объема. Я не стала брать обезжиренный и слишком жирный. Взяла оптимальный для себя 1% в объеме 500 мл. Можно было взять и литровые. но подумав, что я не смогу выпивать в день целый литр отказалась от этой задумки. Почему? Просто кефир в открытой упаковке теряет все свои полезные качества. Лучше стоит брать маленькими пакетиками или коробочками. Которые хватит вам на одно применение или на день. Так будет намного полезней и вкусней.К тому же во время кефирной диете можно употреблять. Картофель, йогурты, творог и различные овощи и фрукты. В этот период организм вам должен употреблять только полезную пищу. С полезными веществами и витаминами.

Мой вывод.

Даже если у вас нет лишних килограмм. Не надо худеть. То я все равно рекомендую употреблять кисломолочный продукт- кефир. Он не только полезен в похудение, но и просто для нашего здоровья. Хорошо поможет ногтям, коже и волосам. да и просто для кишечника тоже будет полезен. В общем пейте кефир и будите здоровы.

Спасибо большое за прочтение. Здорового организма, а если худеете то легкой диеты. Всего доброго и до свидания!!.

Потеря веса с помощью таблеток.

Побочные эффекты от потери веса после таблеток для похудения может варьироваться в зависимости от типа препарата, который вы принимаете и как препарат работает. Стимуляторы - типа лекарства как фентермин может вызывать бессонницу, повышенное артериальное давление, сильное сердцебиение, беспокойство, зависимость от этих таблеток, а также абстинентного синдрома. Препараты, которые препятствуют усвоению жира, такие как орлистат, может привести к обильным кровянистым выделениям, газообразования, и неправильного стула, то есть, диареи. Таблетки для похудения, которые влияют на нейромедиаторы в головном мозге, такие как Бельвик и Контрейв (бупропион и налтрексон) могут вызвать с головную боль, тошнота и рвота, запор, сухость во рту и головокружение так же самое может проявиться.

Если вы заинтересованы в потере веса, вы, возможно, заинтересованы в таких ”природных” или “травяных” диетах для потери веса, а точнее - таблетках лля похудения, также называемая потеря веса - диетическое дополнение, их все можно купить в магазине или из Интернета. Эти продукты могут претендовать на то, что они могут "магически плавить" жир и так же устраняют целлюлит, жир исчезает - вы худеете. Они утверждают, что вы можете “потерять 5 килограммов в неделю”, но эти продукты являются мошенническими. Важно знать, что медицина вообще не признает такие добавки, и считает их в принципе не безопасными для вашего здоровья.

Специалисты даже предупредили, что многие из них продают пищевые добавки, которые сами не эффективны и даже могут вызвать серьезные побочные эффекты. Власть даже борется постоянно с теми, кто производит такие продукты для похудения, а также активно борется с ними. Есть даже некоторые случаи, которые зарегистрированы в нашей стране, что употребление подобных таблеток привело к летальным исходам несколько десятков людей. Что касается Эко-слим. У меня сестра просто помешана на похудении, поэтому о похудении я знаю все и даже больше.

Здоровое питание - вот что поможет

Казалось бы, вроде умная девочка, а не понимает самого простого - чтобы похудеть - нужно просто закрыть рот и не есть по ночам, как делает это она. Я просто в шоке от того, что она делает со своим организмом и телом. Она жрет невероятные порции, при этом пьет чай для похудения и попутно пьет эти таблетки. Я вообще скептик, и к таким таблеткам у меня вообще негативное отношение - для похудения нужен спорт и ПП. Но ей этого не докажешь. Начала она пить эти шипучие таблетки, они еще на вкус вроде бы ничего, ей нравится. Но что это вообще? Разве так можно дурить людям голову? Это просто конфетка, от которой образуется вода шипящая,не более того. Она пропила эти таблетки три месяца. Каждый день она ставала на весы и те же весы ей выдавали один и тот же результат на протяжении нескольких месяцев - 75 килограмм. Много, да, вот только ей бы для начала исключить все мучное, сладкое и вредное, может они бы на нее хоть как - то подействовали. И то, я не знаю, насколько безопасно принимать эко-слим - сестра подолгу не могла вылезть из туалета - у нее была страшная диарея, но пить она таблетки не бросала ни на день. В общем, очередной лохотрон. Рекомендую не покупать.

У меня сестра сначала очень долго мне не верила, что это не приведет ее к похудению, но когда я ее начала водить в тренажерный зал и потом показала, что можно жить без вредной пищи, она сама стала отказываться от вредной еды и на данный момент сбросила с помощью спорта и ПП 6 кг за полтора месяца. Это приличный результат. Самое главное для худеющих - взять себя в руки и перестать есть что попало. А все эти таблетки только вредят.

Сейчас я прекрасно понимаю,что многие диеты является совершенно бесполезными и приносят нашему здоровью не столько пользы сколько вреда. Но когда я была более молодой и не такой опытной, но считала, что с помощью любой диеты можно сбросить лишний вес только нужно выдержать все дни, которые на нее отводятся.

Лично я на себе перепробовала огромное количество различных диет. Причем в основном выбирала для себя такие диеты, которые состоят из продуктов, которые есть у каждого дома и на которые не нужно сильно тратиться. Я даже как-то пробовала сидеть на шоколадной диете пока мне после нее не стало очень плохо и я поняла, что не стоит верить всему тому, что написано в журнала, книжках и уж тем более в интернете.

В своей статье я вам хочу рассказать так же про одну диету, которая является довольно распространенной. Эту диету я несколько раз встречала в книжках, она постоянно встречается мне в интернете. А сама я про нее узнала из одного журнала. Причем про эту диету я прекрасно помню, что рассказывал Николай Басков. Именно из-за этого я и обратила на нее свое внимание. Он подробно описал как нужно правильно придерживаться этой диете, а так же рассказал что с помощью нее ему удается довольно быстро привести себя в порядок. Основывается же она всего на трех продуктах, а именно рисе, куриной грудке и яблоках.

Диета Рис, Курица, Яблоки .

Сама диета в первую очередь привлекает тем, что для того чтобы ей придерживаться вам не нужно покупать дорогие продукты, что-то довольно сложное готовить и тем более на приготовления блюд у вас совершенно не уйдет много времени. По этому эта диета хорошо подходит именно для занятых людей.

Для этой диеты вам всего понадобятся три продукта, а именно рис, чистая белая куриная грудка и яблоки. Рассчитана она всего на девять дней. На каждый из продуктов вам отводится по три дня.

В первые три дня вы должны будете кушать отваренный рис в любом количестве. При этом рис нельзя солить или сахарить. А его просто отвариваете и кушаете. При этом можно пить воду в любом количестве и ничего больше.

С одной стороны кажется, что три дня на рисе вполне можно просидеть. Тем более, что есть его можно без ограничений. Но на самом деле уже на третий день от него просто хочется выть и ты ждешь с нетерпением, когда же наступит четвертый день и можно будет кушать другой продукт.

Следующие три дня вам нужно будет кушать только отваренную куриную грудку. Причем опять же ее нужно будет варить без соли. Если ее опять же можно будет в любом количестве. На своем собственном опыте могу сказать, что выдержать на куриной грудке три дня не так сложно. Да этот продукт очень сильно приедается, но по крайней мере ты совершенно не чувствуешь голода.

Но последние три дня диеты на мой взгляд самые жестокие. А именно в эти дни вам придется кушать только одни яблоки. Лично я и так от съеденного яблока чувствую голод, а продержаться на один яблоках это просто настоящая пытка. Лично мне удалось выдержать эту диету от начала и до конца всего один раз.

Какой результат дает диета Рис, Куриная грудка, Яблоки.

Во время того как я сидела на данной диете я постоянно взвешивалась. И за все девять дней мне удалось сбросить всего лишь полтора килограмма. Я считаю, что это совсем не много. Зато мой организм за это время перенес настоящий стресс. И после того как я вышла из этой диеты за два дня я снова набрала тот же самый вес, который у меня был до этого. Только после этого у меня еще проснулось безумное чувство голода и я хотела кушать все и в большом количестве.

Так что на мой взгляд эта диета просто бесполезная и она только может навредить вашему здоровью. Так как пока вы будете сидеть на ней вам организм не будет получать нужное количество витаминов.

Капли для похудения «One two slim»

Кто бы не мечтал похудеть на раз? Ну, или на раз-два? А ведь примерно этот эффект и обещают производители такого примечательного продукта для похудения, как капли «One two slim». Вот только название капель скорее относится к тому, что в наборе идет комплекс из двух видов препаратов: капли для дневного употребления и для ночного. Это получается, что организм худеет круглые сутки! Я читаю, что разделение средств на дневное и на ночное является очень правильным, так как человеческие биоритмы разнятся в зависимости от того, какое сейчас время суток. Так что ночью нам нужен совершенно другой эффект, нежели днем. Если дневные капли «One two slim» активизируют обмен веществ и придают организму энергии, то ночные снижают аппетит (больше никаких жоров по ночам!), повышают иммунитет, оказывают легкое мочегонное и слабительное действие (проверено на себе: в туалет вы сходите утром, не будете бегать по нужде полночи!).

Эффективность средства «One two slim» напрямую зависит от его состава. Препарат является БАДом (биологически активной добавкой). Потому в составе не присутствуют аллергены, токсины, химические примеси. Только натуральные и полезные добавки:

1. «One two slim» DAY:

- Экстракт гуараны;

- гарциния Камбоджийская;

- ягоды Годжи;

- ягоды Асаи.

2. «One two slim» NIGHT:

- Ганодерма;

- кора крушины;

- крапива;

- почки и листья березы.

Причина покупки средства «One two slim»

Со средством «One two slim» я познакомилась примерно семь месяцем назад. Это была весна, и тогда я отчаянно мечтала хорошенько схуднуть к лету, чтобы иметь возможность покрасоваться в новом красивом купальнике, ведь мы с мужем запланировали поездку в солнечную Италию! Купальник я купила себе заранее, чтобы был, так сказать, стимул к тому, чтобы начать скорее худеть. Однако как же трудно было сдерживаться, чтобы сидеть на диете и не есть в таких количествах, как я уже привыкла за зиму. Да и сантиметры на талии не хотели никак пропадать. Всему виной мой замедленный обмен веществ.

Чтобы его ускорить, «почистить» организм, а также избавиться от назойливого чувства голода, я и решила попробовать раскрученное средство для похудения — капли «One two slim». Одна упаковочка этого комплексного средства, в которую входит два пузырька с каплями объемом десять миллилитров каждый, обошлась мне в тысячу сто девяносто рублей.

Эффект от приема средства «One two slim»

Капли «One two slim» мне доставили по почте. Упаковочка выглядела точно также , как и изображена на сайте: картонная коробочка синего с оранжевым цветов, на обороте которой указана все подробная информация о препарате, а также инструкция по применению. Внутри коробочки мы находим два пластмассовых непрозрачных белых пузырька с каплями. На одном из них написано Day, на втором — Night.

Препарат «One two slim» представляет из себя концентрированный напиток, соответственно, принимать его можно только в разведенном виде.

Утром на стакан воды или сока необходимо развести тридцать капель из первого флакончика, предварительно взболтав его. Капли имеют легкий фруктовый аромат, но в разведенном виде вкус очень слабо выражен. Вечерние капли точно такие же, и принимать их следует также, примерно за час-полтора до того, как отправиться спать.

Эффекты, которых не удалось добиться:

1. Пропал аппетит. Полностью. Особенно ночью. Если раньше я даже просыпалась от года, то теперь сплю, как младенец.

2. Появились сила и энергия. На занятиях фитнесом я перестала чувствовать себя бессильной и сонной.

3. Ускорился обмен веществ.

4. В итоге к лету я скинула девять килограммов!

Вступая в сложную фазу жизни, когда осознаешь, что тело далеко от идеала и непременно требуется взять себя в руки и заняться собой и своим здоровьем, нужно определить готов ли ты идти по активному пути, преодолевая трудности. Беда многих людей, которые хотят похудеть состоит в элементарной лени. Они не готовы менять свой ритм жизни, тренироваться, следить за питанием и нормализовать его. Вместо этого, они выискивают рецепты в интернете, как при помощи того или иного средства быстро избавиться от лишнего жира. Ежегодно в ранг панацеи возводится тот или иной доступный или не очень продукт.

Мы уже пережили эпопею с ягодами годжи, с зеленым кофе и гречкой, пили имбирно лимонный напиток. И конечно, никто не сбросил вес, пользуясь только этими средствами. Важно понимать, что всевозможные чаи, чудо пилюли, ягоды и фрукты не способны никак помочь избавиться от веса, если будут использоваться как основное средства. Это лишь часть единого, многогранного процесса, которая имеет очень маленькую роль, но в совокупности с другими более эффективными методами даст хороший результат.

Во время интенсивного похудения, организм проходит мощную очистку, и помочь ему быть чище может уксус.

Как использовать яблочный уксус для похудения?

Этот продукт по праву можно считать натуральным, так как его изготавливают из перезревших, перебродивших зеленых яблок. В его составе много ферментов, микроэлементов, органических кислот. Известен тот факт, что яблочный уксус способствует расщеплению жиров, и улучшает обмен веществ. При этом выводит токсины и вредные шлаки. При регулярном употреблении он способен снижать чувство голода и способствовать лучшему пищеварению.

Особенно полезен будет продукт, изготовленный в домашних условиях с использованием качественных, например, садовых яблок. Принимать его для похудения нужно трижды в день, за полчаса до еды. При этом нужно развести одну чайную ложечку уксуса в стакане воды. Для вкуса не возбраняется добавить немного меда. Можно найти статьи в интернете, которые обещают похудение до трех килограммов за десять дней только при использовании такого метода. На самом деле, все не так-то просто.

Также с помощью яблочного уксуса делают очень полезные обертывания. наружным способом можно не только сжигать жир, но качественно улучшить состояние кожи и тканей.

Яблочный уксус для похудения отзывы и результаты.

Я решилась на эксперимент с уксусом просто ради чистого любопытства, когда после зимы мне понадобилось скинуть 3 кг жирка. При этом я прекрасно понимала, что скорее всего потребуется нечто более сильное, и активное, чем просто пить чайную ложку уксуса с водой до еды. И оказалась права. в моем случае нет большого излишка веса. И по моему мнению, данная схема может давать некий положительный эффект за счет того, что питье стакана воды до еды, наполняет желудок. И во время приема пищи съедается уже куда меньше.

В остальном лично на меня яблочный уксус эффекта никакого не оказал. Хотя каждый случай индивидуален. Я пила этот состав ровно две недели, при этом питалась и тренировалась в обычном режиме. Эффекта не было ни какого. Я уверенна, что очень глупо ожидать, снижения веса, не корригируя другие сферы жизни. Важна диета, спорт, умеренность в еде. Только подключая разные аспекты можно надеяться на какой-либо положительный результат.

Из плюсов могу отметить только то, что яблочный уксус очень положительно повлиял на мое пищеварение. Организм заработал по часам и в итоге, шлаки и продукты распада стали выходить полноценно. Я не буду рекомендовать этот способ для похудения, но как помощь организму, он имеет место быть.

Быть стройной и красивой хочет каждая женщина. Миллионы всех женщин на планете хотят избавиться от лишних килограмм и добиться того идеала, который, иногда, кажется просто призрачным. И это действительно так, ведь ученые до сих пор не могут понять в принципе кто же навязал такие параметры и сегодня заставляет миллионы женщин мучать себя голоданием, диетами и активными физическими нагрузками.

В наше время, опять таки, по кем -то установленными идеалами красивая девушка - это худая девушка. и для того, чтобы выглядеть привлекательной и красивой по этим установленным меркам женщины идут на многое лишь бы избавиться от лишних килограммов. Есть довольно много способов, с помощью которых женщины худеют - голодают, сидят на разных диетах ( а их придумано на сегодняшний день ну очень много), ложатся под нож хирурга, чтобы откачать лишнее, изнуряют себя из последних сил в тренажерных залах. В наше время можно быть здоровым, хоть, мне кажется, это было и будет всегда в моде. Если вести здоровый образ жизни - правильно питаться и регулярно заниматься спортом - то у вас будет идеальная фигура. Но есть немаленький процент женщины, которые хотят похудеть очень быстро и при этом просто лежа на диване, кушать что им захочеться и ничего столь сложного не делать. Но, внимание, такого просто не бывает!!!! а ведь на рекламу разных препаратов для похудения ведутся очень многие: попробовав одно средство для похудения и не получив при этом никакого положительного столь ожидаемого результата, женщины опять купляются на очередную рекламу очередного средства и опять ничего. Но есть ли на самом деле препарат, который сможет женщине быстро привести себя в форму? Я дам ответ на этот вопрос из личного опыта.

После периода беременности и родов я довольно сильно поправилась, поскольку очень много времени просто лежала в больнице, а там много не походишь. в итоге, лишних килограмм было ну очень много - 16 лишних килограмм. После того, как я уже перестала кормить я стала заниматься собой. На первое День рождения ребенка хотелось выглядеть красивой, а поэтому я решила экстренно худеть. За несколько месяцев до этого решения я начала активно заниматься спортом и правильно питаться, а потом решила подключить еще и препарат, который мне посоветовала моя подруга - таблетки Super skinny. И вот именно о таком похудении я решила написать свой отзыв! Ведь похудеть хотят многие!

Цена

Приобрела таблетки для похудения Super skinny я в интернете. Мне они обошлись в 2700 рублей.

Упаковка

и вот я получила свой заказ по почте и держу эту коробочку с чудо-таблетками в руках. В упаковке 30 таблеток для похудения. Сами таблетки имеют бело-синий цвета. Сам препарат не имеет никакого запаха, да и на вкус - безвкусные. И вот настал тот первый раз...приема препарата. Я проснулась утром и выпила таблетку натощак и поняла, что есть мне вообще не хочеться. Спустя несколько часов я решила, что хочешь не хочешь. а надо сесть и поесть - но это у меня плохо получалось, короче я ничего не поела, просто не смогла. Когда пришло время обедать, у меня опять таки не было аппетита, да и на пищу смотрелось как -то не так, есть вообще не хотелось. Я очень люблю покушать, но теперь мне приходилось себя насильно заставлять скушать хоть кусочек яблока или куриной грудки. да и то, много скушать точно не получиться, ведь ощущения насыщения приходит ну очень быстро. Но в это время, очень хочеться пить. Я носила бутылку с водой постоянно!

за весь период приема препарата я не ощутила никаких побочных эффектов. В туалет ходила нормально. Все время у меня было повышенное потовыделение. а так все нормально! В итоге - за первую неделю -4 килограмма, за вторую - 3,5 кг! Результат меня удивил! У меня получилось быстро привести себя в порядок и достичь быстро той фигуры, которая мне хотелось!

Я уже привычно обращаю внимание на средства для похудения. Благодаря некоторым препаратам мне удалось снизить вес, но я нуждаюсь в постоянной его поддержке.

Мое внимание привлекают те средства, которые в своем составе имеют активные натуральные ингредиенты, ведь природное лечение - это настоящее лечение, которое не навредит человеку.

Средство для похудения я воспринимаю как лечение, ведь мы этот препарат употребляем внутрь, значит должна относиться к его выбору так критично, как к лекарственному препарату.

Билайт 96

Средство для похудения

Я хочу рассказать про этот препарат потому, что мне он показался одним из самых эффективных. Препарат выпускается в виде капсул, применяется для потери избыточного веса.

Билайт - это биологически активный комплекс, разработанный на основе старинных японских рецептов похудения. Важно заметить, что хоть и основа у биокомплекса старинная, но способ его произведения - новейший. Так, передовые фармацевтические компании используют современные технологии при изготовлении данного средства для похудения, а это значит, что препарат является уникальным: старинным, но приготовленным современными технологиями.

Билайн 90 и 96 - в чем разница?

Важно подметить, что у средства для похудения есть 2 разновидности:

Билайн 2 Премиум

Билайт 3 класс Премиум

Разновидности отличаются друг от друга тем, что Билайт 3 способствует сильнейшей коррекции фигуры, а Билайт 2 - это похудение, устранение жировых отложений.

В упаковке может быть 90 или 96 капсул, поэтому средство называется либо Билайт 90, где упаковка содержит 90 капсул, либо Билайт 96, где упаковка содержит 96 капсул.

Состав

в состав препарата входят только качественные натуральные компоненты:

листья лотоса (экстракт) - способствует эффективному расщеплению липидов

боярышник (экстракт)

оболочка (внутренняя) куриного желудка - способствует ускорению протекания метаболических процессов

гриб-трутовик (нормализует работу печени)

пория кокосовидная (мочегонный эффект) - выводит застоявшуюся в организме жидкость, способствует похудению и устранению отеков

диоскорея супротивная - очищает организм, выводя из него токсины и шлаки

Состав препарата меня порадовал - в нем нет ни искусственных компонентов, ни опасных натуральных - все ингредиенты проверенные, известные.

Где купить

Я оформила заказа на данный препарат на сайте интернет-магазина, так как в аптеках или косметических магазинах такого средства для похудения нет. Оказывается, все дело в том, что данный препарат выпускается небольшими лимитированными выпусками, поэтому для того, чтобы заполучить его, оставляйте свой заказ.

Как купить оригинал

Будьте осторожны - сейчас могут действовать мошенники, которые выдают свой товар за настоящий, и делают это с целью наживы на доверчивых людях.

Не забывайте, что приобрести оригинал препарата можно либо на его официальном сайте, либо на сайте того интернет-магазина, которому вы доверяете.

При покупке обратите внимание на такие отличия оригинала от подделки. Итак, у оригинала есть:

фирменная голограмма

инструкция на трех языках

таблица для фиксации результатов

упаковка розового цвета

капсулы - синего цвета

Способ применения

Я принимала по 1 капсуле утром и перед обедом, запивала чистой водой. Важно знать - когда вы принимаете Билайт, нудно пить много воды, чтобы все шлаки из организма вывелись.

Эффект

Хоть и препарат имеет в своем составе только натуральные компоненты, тем не менее он имеет противопоказания. Я немного переживала из-за этого,беспокоилась, что побочка может себя проявить, но, к счастью, ничего плохого не случилось.

За месяц я сбросила 7, 5 кг, результатом довольна, так как похудение прошло легко и без проблем.

Предисловие

Пиво является алкогольным напитком, и чрезмерное его употребление приводит не только к опьянению, но и к ожирению. Но если употреблять его умеренно в соответствии с определенной системой, то можно даже похудеть. В этом отзыве мы рассмотрим способы похудения на пивной диете.

Чем выгодная пивная диета

Все мы знаем, что после употребления пива человек часто ходит в туалет, ведь этот напиток имеет сильный мочегонный эффект. А значит из тела будет выводиться лишнее количество жидкости.

Положительно сказывается на похудении и то, что пиво употребляют охлажденным, ведь в этом случае организм "охладевает" и пытается самостоятельно нагреться. А для этого нужно вырабатывать дополнительные калории, поэтому они уходят не на отложение жира, а в дело.

К тому же пиво имеет по своему составу очень много ценных компонентов, которые нужны организму. К их числу относятся магний, калий, цинк, железо и витамины. А нахождение в пиве углекислого газа благотворно способствует процессу перевариванию пищи, так как улучшает желудочную секрецию. И даже наличие в составе пива хмели способствует снижению уровня холестерина. Но конечно с условием умеренного употребления.

Пивная диета

Данная диета предполагает употребление в течение дня не только одного пива, но и других продуктов. Вполне возможно кушать нежирную рыбу и мясо, гречку, овощи и даже пить молочные продукты. А в крайнем случае, когда станет не вмоготу, можно употребить небольшое количество черного шоколада.

Сама пивная диета основана на недельном цикле:

- Первый день - выпить 1 литр пива в течение дня + 100 гр. гречки.

- Второй день - 1 литр пива + 100 гр. нежирной курицы (грудинка).

- Третий день - 1 литр пива и 100 гр. индейки.

- Четвертый день - 1 литр пива и 100 гр. нежирной рыбы.

- Пятый день - 1 литр пива + овощи и фрукты с умеренностью.

- Шестой день - уже 1,5 литра пива на весь день.

- Седьмой день - пиво уже не пьем, а употребляем только минеральную воду, а лучше не газированную.

Как видно эта диета длится всего 7 дней. Если ее затянуть на большее количество, то может возникнуть привыкание, а также получить стандартный для любителей пива пивной животик.

Но и этого времени хватит для того, чтобы сбросить несколько килограмм. В последствии эту диету можно повторить, но не раньше, чем через месяц.

Стоит еще предостеречь, что во время этой диеты нельзя употреблять сопутствующие пиву сухарики, чипсы и орешки. В них столько концентратов, что ваша диета только пойдет во вред с такими ингредиентами.

Еще полезно во время этой недели пить два-три литра обычной воды, но лучше дистиллированной.

Имеются конечно и противопоказания. Это касается тех, кто не "может остановиться". Если человек выпьет один литр пива, то он может по-инерции сразу выпить и еще один, что будет нарушением режима. Для таких "пациентов" нужен контроль со стороны.

И конечно во время диеты нельзя ходить на работу и водить автомобиль. Поэтому ей нужно заниматься в время отпуска или в нерабочее время в домашних условиях.

Отзывы и результаты

Некоторые утверждают, что ни похудели нехотя. Т.е. отдыхала девушка с друзьями на даче, пили пиво, ели шашлык. И так провели там несколько дней. А впоследствии оказалось, что это привело к похудению.

Другие утверждают, что за неделю удалось сбросить 5 кг. лишнего веса, только приходилось полностью отказаться от пищи.

Стоит сказать, что с пивом можно кушать разные салатики, которые будут имитировать прием пищи, но большого количества калорий не содержат. У вас будет чувство насыщения от салатов и позитивный эффект.

Эта диета отлично подходит тем, кто любит этот напиток. Советуют пить не больше 1,5 литра в день, тогда отрицательного эффекта от пива не будет.