Средства для похудения - отзывы покупателей о товарах

Очень мало женщин на свете довольны своим весом и формами своего тела. Не смотря на набирающий популярность так называемый боди позитив, мы никак не можем принять себя такими какие мы есть. Да и надо ли? Неужели нужно принимать свои 100-150кг, жить в них, постепенно разрушая и медленно убивая себя и ничего не стремиться с этим сделать. Я так не думаю. Лишний вес- это груз, это балласт, который душит, давит. Не дает нормально двигаться, делает человека отвратительным для других людей. Я считаю, что даже если у вас всего 5 кг лишнего веса и они вам мешают. Нужно сделать все возможное, чтобы от них избавиться.

К счастью, я никогда не страдала от лишнего веса. Но, у меня есть около трех плавающих килограммов, которые обычно нарастают за зиму, когда меньше активности и больше еды. Естественно, что каждую весну я беру себя в руки, сажусь на какую-нибудь экспресс диету, чтобы вернуть свой нормальный вес. Для меня это 46-47 кг. В качестве диет я предпочитаю те, что построены преимущественно на употреблении растительной пищи. Кроме того, что растительная пища малокалорийна, она помогает быстро очистить организм от вредных шлаков и токсинов и насытить его полезными витаминами. Один из самых богатых витаминами овощей - это сельдерей. Именно его используют как основу моей любимой диеты.

Диета на сельдереевом супе.

Диета на сельдереевом супе может продолжаться от семи до четырнадцати дней. Листья, стебли и корнеплоды сельдерея богаты витамина, антиоксидантами. Они помогают нормализовать процесс пищеварения, очистить организм, восстановить хорошее психическое состояние. Кроме того, этот овощ малокалориен и имеет свежий, специфический вкус и аромат.

Диета строится на ежедневном употреблении супа из сельдерея. Есть его можно сколько угодно, но не менее трех раз. Суп готовится на основе сельдерея, томатов, капусты, моркови. Картошку использовать нельзя. При желании, готовый суп можно пюрировать. Во время диеты разрешено нежирное мясо птицы или говядина. рис, вареные овощи, свежие фрукты и соки.

Примерный рацион на неделю:

1 день: Любые фрукты, кроме банана, винограда и дыни, суп из сельдерея .

2 день: овощи и сельдереевый суп

3 день: овощи, суп и фрукты

4 день: суп, 1 банан, 1 стакан обезжиренного молока

5 день: 3 свежих помидора, суп, 100 гр отварного мяса

6 день: свежие листья салата, суп, 350 гр мяса

7 день: 350 гр дикого риса на воде и суп.

Диета позволяет не голодать, но при этом довольно разнообразна. В неделю можно сбросить до трех килограммов веса.

Диета на сельдереевом супе отзывы.

Моей задачей на сельдереевой диете было сбросить 2-3 кг. При этом, я вегетарианка и питание растительной пищей для меня естественно. Мясо в конце недели я заменяла обезжиренным творогом и яйцами. В процессе каждого дня были разрешены напитки. Кофе и чай естественно без сахара. Вообще, по моим наблюдениям, именно питьевой режим помогает наладить работу пищеварения и интенсивнее сбрасывать вес. 1,5-2 литра чистой воды в день должно стать нормой жизни.

Сам по себе сельдереевый суп довольно пресный. И иногда вызывает ощущение пустого желудка. Особенно остро это будут ощущать любители жирной, калорийной пищи, которые привыкли к ощущению камня в желудке. В целом лично для меня диета довольно комфортная. Ощущается легкость, приятное состояние наполненности энергией. Я даже занималась йогой в процессе диеты. В итоге за неделю я успешно сбросила три килограмма.

Рекомендую всем, желающим иметь нормальный постоянный вес, учиться постепенно снижать калорийность своего ежедневного питания. Постепенно желудок станет меньше и вы перестанете ощущать себя как бездонная бочка в которую постоянно хочется что-то забросить.

Метформин для похудения

Как же мы все мечтаем иметь идеальную фигуру, чтобы всегда одевать только красивую одежду, которая всегда нам подойдёт, но увы не всегда мы к этому стремимся. Есть люди, которые пробуют множество способов, чтобы добиться главной цели, вот и для этого есть всякие специальные препараты, которые не являются главными в этом процессе, а являются дополнением к спорту и правильному питанию. Есть один препарат, который имеет совершенно иное показание к применению, но именно его люди считают достаточно эффективным в борьбе с лишним весом и имеет он название Метформин. Это лекарственный препарат и прямое его назначение касается пациентов, страдающих диабетом, с целью снижения уровня сахара в крови. Но почему же люди так активно начали использовать таблетки с целью похудения, мы и попытаемся узнать в этой статье. Так же Метформин назначают пациентам со склонностью к заболеванию диабетом, но ещё он назначается и в гинекологии, при синдроме поликистозных яичников или ановуляция и при диабете в период беременности. Хоть и говорят что похудеть можно при помощи этого препарата совершенно не выполняя никаких физических упражнений и нагрузок, при этом не изнуряя себя диетами, именно я в это не верю, потому как считаю что ни одна таблетка не подействует если к этому процессу не приложить массу усилий и только в таком комплексе действие таблеток усилит сам процесс похудения.

Как же действует этот препарат на процесс похудения:

При его употреблении, происходит снижаемость усвоения организмом углеводов, а это значит что новые жировые клетки просто не появляются больше.

Так же попадая в организм человека он активно понижает уровень глюкозы в крови.

При его применении происходит ещё один из процессов, это снижение выработки инсулина, а в результате именно этого процесса и происходит снижение аппетита, что так важно для полного человека, который и имеет лишний вес из-за повышенного аппетита.

В состав этого препарата входят такие компоненты: повидон, кукурузный крахмал, магния стеарат, а так же и другие компоненты, которые активно влияют на процесс похудения.

Как принимать препарат

Доза на одни сутки составляет от 2500 мг и до 3000 мг этого препарата. По 500 мг нужно принимать перед обедом и ужином и если дополнительно не заниматься физическими нагрузками, то питание должно быть менее калорийным.

В случае инсулинзависимого человека нужно его принимать три раза в день и так же по 500 мг.

При применении его не надо себе повышать дозировку, потому как в этом случае может обернуться всё для человека очень плохо, а именно может появится гликемия, слабость, вялость и сонливость. Спорт должен включать прогулки на свежем воздухе.

Обязательно при применении препарата исключают все мучные изделия, в том числе и макароны, сладости, картофель, при этом нужно всегда контролировать свои Ккал, не переедать и действительно благодаря применению этого препарата можно похудеть всего за несколько месяцев, но только при правильном его применении и соблюдении всех рекомендаций.

Когда противопоказано применение препарата:

при наличии заболевания почек, печени, а так же лёгких;

если у человека отмечается излишнее содержание молочной кислоты в организме;

при наличии углеводного обмена его так же нельзя принимать;

если у человека присутствует обезвоживания, препарат так же нельзя принимать;

при таком заболевании как инфаркт миокарда, он так же категорически противопоказан;

В случае появления каких либо нежелательных эффектов при его применении, следует прекратить его приём и обратится к врачу. А вот собственно при таких симптомах: одышка, зуд, боли в животе острого характера, зуд, рвота, тошнота, тахикардия, полная потеря аппетита.

Цена

500 мг №120 - 292,60 грн.

Если девушка/женщина мечтает не просто похудеть, но также подтянуть свое тело, быть в отличной форме, то нет для этих целей более эффективного, а вместе с тем, экономичного тренажера, чем скакалка!

Да, скакалка — это та вещь, знакомая нам еще с детства. На физкультуре мы сдавали на ней нормативы, во время игр во дворе прыгали через скакалку забавы ради. Но кто бы мог подумать, что скакалка может стать одним из лучших тренажеров для сброса веса?! Я вот об этом никогда не задумывалась, пока пару лет назад не взглянула на себя в зеркало с очень критической точки зрения. Конечно, парочку лишних килограммов и сантиметров на талии имелось, но все было не так критично. Ради этого тратить время и деньги на абонемент в спортивном зале хотелось как-то меньше всего. А вот позаниматься дома я была вполне не против. Тем более, что моя шестилетняя доченька тоже просто обожает прыгать через скакалку, так что с удовольствием могла составить мне компанию на тренировках.

Польза скакалки

Во время прыжков через скакалку задействованы спинные, ягодичные, икроножные мышцы, мышцы рук. Во время таких упражнений подтягивается тело, сгорает лишний вес. А кроме того, можно побороть целлюлит в проблемных местах, так как подтягиваются ноги, укрепляются ягодичные мышцы. Постоянные занятия со скакалкой позволяют человеку постоянно оставаться в тонусе, он становится выносливее. У человеку улучшается координация, реакция становится быстрее. Кроме того поддерживается сердечная система.

Но очень важно запомнить! Если у вас проблемы с сердцем или повышенное давление, тренировки на скакалке вам противопоказаны!

Когда ты прыгаешь на скакалке, очень хорошо подтягивается пятая точка. Так что очень советую прыжки на скакалке тем девушкам, кто хотел бы подтянуть это место, сделать его более округлым, упругим и привлекательным.

Почему вы должны выбрать именно скакалку? Причин тому я насчитала несколько: доступность по цене, небольшие затраты времени (не более тридцати минут в день), укрепление мышц, удовольствие (особенно весело, когда прыгаешь в компании с кем-то, особенно со своим ребенком), избавление от калорий.

Правильные занятия со скакалкой

Прыжками на скакалке можно заниматься в любом возрасте. Признаться честно, в самом начале занятий даже моя маленькая дочка прыгала лучше, быстрее и больше меня. А все сказывалось мое долго отсутствие тренировок. Так что, если вы в такой же ситуации, что была и я, не стоит начинать сразу перегружать себя тренировками. Для больше пользы здоровью лучше будет начинать с небольшого, постепенно наращивая темп и количество подходов в день.

Первый раз лучше начинать прыгать не более десяти минут в день. Можно делать три-четыре подхода по три минуты, если вам тяжело выдержать все десять сразу. В результате можно будет прийти к результату, когда вы сможете прыгать по полчаса в день, практически не делая перерывов.

Одежду для прыжков нужно выбирать самую удобную. Главное, чтобы она была без очень длинных элементов. Идеальным вариантом станут лосины и майка, лучше всего облегающие тело. Прыгать лучше всего босиком, так как таким образом ноги остаются расслабленными. Женщинам во время прыжков желательно надеть бюстгальтер, удерживающий грудь во время интенсивных прыжков.

Прыжки выполняются на двух ногах. Прыгать необходимо как можно более легко и непринужденно. Приземляться нужно на всю ногу, а не на стопу или пятку. Если делать правильные прыжки: быстрые, легкие, высокие, - результат не заставит долго ждать. У меня за месяц вышло минус пять, и это не предел! Так что тренируйтесь и худейте!

Худеем без химии

Говоря о проблеме похудения в настоящее время я хочу акцентировать внимание читателей на том, что большинство методов похудения основаны на приеме искусственных компонентов: фармацевтические препараты в капсулах, таблетках, растворимых порошках.

Честно скажу, мне кажется, что даже те средства которые имеют натуральный состав все же имеют некоторые включения искусственных ингредиентов, и делается это как минимум для того, чтобы придать средству вешнюю форму таблетки, капсулы или порошка.

Кому доверять?

Только матушке-природе, больше никому. По крайней мере мое мнение таково, поэтому я предпочитаю такие способы похудения, которые основываются не на приеме препаратов, а на употреблении натуральных продуктов.

Природа позаботилась обо всем: она дала человеку все то, что ему нужно.

Похудеть на продуктах питания?

А почему бы и нет? Конечно,природа не думала о том, чт человек захочет контролировать свой вес, но она подумала о другом: об очищении организма, выведении залежей из кишечника.

Существует большое количество клетчатки, овощей и фруктов, которые справляются с этой задачей.

Я хочу в своем отзыве рассказать о способе похудения, который я использую сама.

Огурец, лимон и имбирь

Напиток из огурца, лимона и имбиря получается, конечно, достаточно своеобразным на вкус. Но куда же деваться, если нужно похудеть, да ещё и оздоровить организм.

Когда я узнала об этом способе похудения, я бы удивлена: здесь нет ни свеклы, ни капусты - необходимых продуктов очищения кишечника. Как же тогда происходит выведение шлаков из организма?

Имбирь

Выведение токсинов

Корень имбиря имеет массу полезнейших свойств: это и противовирусное, и противоопухолевое средство, способствующее восстановлению организма и укрепляющее иммунитет (даже если он был здорово пошатнувшийся). НО...

Но это все маловажно в данном случае, так как имбирь здесь, в этом напитке, играет совсем другую роль. Его главная задача - создать дренажный эффект, вывести все токсины из организма человека при помощи увеличения выведения жидкости. Проще говоря - мочегонный эффект от данного компонента позволяет эффективно очистить организм от всех скопившихся токсинов.

Ускорение работы обменных процессов

После того, как имбирь выведет лишнюю воду из организма, наблюдается увеличение скорости работы обменных процессов, благодаря чему происходит сжигание жировой массы даже если недостаток в калориях минимальный.

Лимон

Компонент помогает имбирю в действии как мочегонное средство. Получается, что напиток обладает достаточно сильным мочегонным эффектом, и это позволяет добиться быстрых результатов.

Дело в том, что человек не всегда верно представляет, какое количество влаги в его организме лишнее - и это все и есть лишний вес, жировые прослойки, которые без влаги растворяются и выводятся.

Огурец

В нем очень мало пользительных компонентов, способствующих похудению, но зато очень много воды.

Огурец поможет восполнить недостаток целебной воды в организме, ведь во время употребления этого напитка организм будет ощущать ее недостаток.

Как пить напиток?

2 литра чистой воды

1 столовая ложка измельченного корешка имбиря

1 огурец (средний размер)

Перемешать ингредиенты и взбить в блендере.

Напиток употребляется во время диеты, а значит из своего рациона нужно убрать хлебобулочные изделия, жиры.

Напитка нужно выпить за день не менее 6-7 стаканов.

Не ужинать позже 18:00 часов.

Итог

5-6 дней на диете с употреблением этого напитка - и я могу похудеть на 3-4 кг.

Считаю этот способ похудения легким, так как меню изменяется несущественно. Напиток, конечно, своеобразный на вкус, но я к нему уже привыкла. Главное - хорошее похудение и оздоровление организма.

Onetwoslim: отрицательные отзывы.

Я давно уже хотела похудеть, но все никак не получалось, хотя пробовала самые разные диеты, но не выходило по той причине, что все время, в особенности по вечерам был просто зверский голод. Прочитала на форумах, что очень многие сейчас используют такой препарат. Заинтересовалась, но все же отклики есть как положительные, так и отрицательные, более четко напишу далее.

Отзывы на препарат и результаты использования.

Из положительных моментов использования такого препарата отмечают покупатели то, что Day/Night – это высокоэффективный комплекс для похудения, так же у него довольно качественный состав, то есть он идет как раз на самых качественных и полезных ингредиентах, а именно учтены все витамины, микроэлементы, минералы, этот как раз такой разноплановый комплекс, который учитывает биоритмы активности, он прекрасно адаптируется под особенности каждого организма, но все же больше всего подходит для женщин, потому что улучшает гормональный фон, хоть и не является гормональным и уж тем более лекарственным препаратом, пишут, что сильная сторона его заключается в том, что он так замечательно устраняет все возможные причины избыточного веса и расщепляет жир, при этом все же оказывает деликатное действие, работает по такому принципу, что как очищает, так и параллельно восстанавливает силы, укрепляет иммунную систему.

Так же выделяют и то, что очень все просто касательно использования, а именно в набор входит два концентрата – для утреннего применения, то есть это идет быстрыми темпами процесс очищения, и вечернего употребления, это уже восстановительные работы и питание всего организма в целом.

За этим препаратом не редко отмечают и то, что он так качественно выводят излишки жидкости из организма, тем самым защищает почки и мочевой пузырь от чрезмерной нагрузки, от воспалительных процессов и еще довольно быстро избавляя от отеков.

Есть результат при процессе применения в том, что он стимулируют пищеварение, уменьшает проявление зверского аппетита и так же весьма качественно расщепляет жир, убирает даже старую апельсиновую корку, что способствует полному усвоению пищи и снижению аппетита, идет улучшение моторики кишечника.

Хвалят кроме всего прочего и сам состав, так как он идет обогащенный, то есть иными словами содержат рекордное количество антиоксидантов и витаминов, это в свою очередь весьма полезно для состояния кожного покрова, ногтей, волос в целом.

Негативные отзывы на препарат.

Но каким бы он не был хорошим, все же говорят то, что есть и негативные отзывы, из которых большая часть худеющих на данном препарате отмечают то, что не всегда он подходит, то есть имеются ограничения по возрасту, так что не рекомендуется применять в возрасте до 16 лет. И еще у него довольно большой список противопоказаний. Что же касается результата, то и здесь очень много нельзя, что многим не понравилось. И это еще не все, так как выделяют, что за неделю на нем можно избавиться всего лишь до 3 килограммов, это очень мало. Так же на форумах говорят, что он может давать и побочные явления, а именно не всегда благоприятно сказывается на работе пищеварительной системы и в этом могут возникать трудности со стулом, которые характеризуются в качестве запора или же наоборот может возникать редкий стул. Так же со стороны пищеварительного тракта может быть расстройство, голод. Так же он не так дешево стоит, не везде легко достать в свободной продаже, а после отмены использования сброшенные килограммы могут вполне вернуться на свое место. Поэтому все же стоит подумать о покупке.

Итак, долго думая, решилась на эксперимент с таким продуктом как гормон роста. Начитавшись отзывов о разных брендах, пришла в замешательство. Очень много обмана идет от продавцов, которые уверяют о высоком качестве продукта. Цены тоже не совсем понятные, а именно от 4000р за 100ме до 11000 за 100ме. Казалось бы, что логично считать, что за 4000р это низкое качество, но ведь у них есть анализы вещества, что качество отлично. Мой муж мне купил на пробу за 5500р за 100ме гормон роста ( не тот, о котором этот отзыв). Решили ставить по 2-3 ме в день вечером. Уже через 2 недели мое лицо стало опухать как у алкашки. В итоге я перестала использовать его и муж решил испытать на себе его и результат тот же самый. Тут конечно же понятно, что препарат низкого качества, а продавец обманщик.

Гормон роста для похудения женщинам. есть ли смысл в нем?

Конечно смысл есть, но это один ИЗ помощников при похудении т.к. в этом процессе важно учитывать многие факторы. Просто и ежедневных инъекций результата не будет, кроме того, что если это большие дозы, но это уже игра с огнем. Я пробовала худеть разными способами и диетами, но в итоге постоянный гормональный сбой, депрессия и как результат - не выдерживала и набирала вес назад. Я не скажу, что у меня прям большой избыток жира, но плоский живот иметь хочется как до замужества.

И учитывая, что мне уже далеко не 18 лет, то мой метаболизм уже не такой быстрый и уровень выбрасываемых гормонов не такой большой. Для сравнения: мой уровень СТГ равень 0,3 нгмл, а после инъекции препаратом он стал 8нгмл, но важен не уровень СТГ экзогенного гормона, а уровень ИФР после обработки соматотропина печенью. ПОэтому важность этого ИФР для организма женщины при условии хорошего качества препарата - высока, как на похудение, так и на омоложение.

Анализ на гормон роста. Как проверить качество

Существует стереотип, что чем выше СТГ после укола, тем качественнее гормон. Это МИФ!

Единственный способо это анализ на хроматографе, но как оказалась практика, что можно и в этом случае купить подделку. НО! моя практика показала, что там где я покупала - видимо вся продукция такая и мой соблазн ее испробовать - пропал. Есть 2 поговорки: "Кто ищет, тот всегда найдет" и "Скупой платит дважды" - это все относится ко мне. В итоге я решилась на покупку , по сравнению с предидущим, дорого гормона роста под названием SMT99 по цене 4650р за 50МЕ и там так же прилагались анализы качества, которые можно проверить на сайте лаборатории СильверФарм ( вот один из них: код проверки B147A68E ) путем ввода кода. Надо было сразу там и покупать его, а не искать где дешевле. В этом магазине я покупала Триптофан и мне он понравился, и муж постоянно что то там покупает себе. Ну вот сглупили и купили дешевый гормон.

Какой самый лучший гормон роста

Я тоже задавалась этим вопросом. К гадалке не нужно ходить, что если гормон роста купить в аптеке, то гарантированно будет качество на 100% , но это тоже МИФ! ут так же нужно выбирать бренд и как оказалось Нордитропин - вот это качество, но цена - космос.

Прошло 3 недели с момента начала использования SMT99 по 3МЕ в день. Не заливает. Сон отменный. Мой вес упал на 4кг и думаю, что мышечная масса сохранилась т.к. вижу по себе, что мои руки и ноги не выглядят дистрофичными как на различных кефирных, яблочных и безсолевых диет. Параллельно пью воду не менее 2х литров в день + 1,5гр трибулуса для повышения собственного тестостерона хоть немного, а иначе похудения будет бестолковое.

Я думаю, что СМТ99 не единственный отменный по качеству гормон роста, но смысла рисковать и перебирать уже не вижу.

Доктор Слим для похудения

Данные коктейли появились еще очень давно, и они завоевали большое доверие и популярность, так как эффект от употребления очень хороший, при этом, коктейли вкусные и их приятно пить. Они помогают эффективно и быстро привести свое тело в порядок, похудеть, подтянуть коду и это все без негативных последствий. Еще одним преимуществом данного коктейля является его натуральный, хорошо продуманный и сбалансированный состав.

Состав Доктора Слим

Состав средства очень хорошо продуман, в нем содержатся белки и углеводы, а вот жиры практически исключены. В данном продукте есть все необходимые витамины, среди которых витамины В, редкий витамин В 12, витамины С и А. Такой состав не является случайным, так как когда человек сидит на диете, то прежде всего у него очень сильно начинает страдать нервная система, а также скорость восстановления всех процессов, это сказывается на иммунной системе. Если человек дополнительно употребляет витамины, то это будет помогать поддерживать организм в норме и все его функции. В составе вы не увидите компоненты, которые плохо усваиваются организмом, есть только белок сывороточный, который является источником необходимых аминокислот для организма человека.

Эффект от употребления

Диета помогает эффективно похудеть в том случае, если придерживаться всех рекомендаций и тогда вы сможете за первую неделю скинуть около четырех-пяти килограмм, а дальше и добавить еще 10-15 килограмм. Данная диета содержит маленькое количество жира и согласно ей, суточная норма для человека не должна превышать сорока грамм. Если говорить о остальном питании, то вы можете питаться по привычной схеме - завтрак, обед и ужин. Важно включить в рацион больше овощей, есть также важно мясо и рыбу, только не жирные.

Как необходимо питаться

Чтобы данный коктейль помог, необходимо наладить свое питание таким образом:

- завтрак - необходимо пить кофе с молоком нежирным и одна порция самого коктейля,

- следующий завтрак - коктейль одна порция,

- обед - пол порции коктейля перед едой, салат овощной (овощи, которые не содержат крахмал), хлеб отрубной или зерновой, салат заправлять можно лимонным соком,

- полдник - коктейль одна порция,

- ужин - картошка, салат из овощей, творог или мясо-рыба с гарниром из круп, салат из овощей.

Если вы сильно захотите есть, то разрешается перед сном есть салат из овощей, коктейль и хлеб из отрубей.

Данная диета рассчитана на то, что человек ведет не активную жизнь, когда основная еда принимается на ужин. Также, такое питание будет полезным, если человек не испытывает стрессы, проводит дни спокойно. Если жизнь становится активной, то на такой диете можно провести от одного до трех дней и добавлять нежирные бутерброды или же каши утром, мясо в обед, а вот ужинать необходимо полноценно. Коктейль пить по потребности.

Также есть и вариант для людей, которые привыкли питаться правильно. Тогда рекомендуется пить по половинке или же по целой порции самого коктейля до еды. При этом, основные приемы пищи должны содержать минимум жиров.

Положительные и негативные стороны

Среди преимуществ то, что данный комплекс работает и помогает похудеть. Но, минус в том, что приходится заменять полноценные приемы пищи такими коктейлями. Они очень хорошо работают на занятых людях, когда в течении дня, просто нет времени думать о еде.

Разнообразие вкусов у данного питания ограниченное, есть классический вкус, банановый, сливки и клубничный. Просто так приготовить коктейль, добавив воды и размешав у вас не получится, так как для приготовления нужен будет блендер. Конечно можно долго мешать ложкой.

Добрый день, друзья!

За зимние месяцы я набрала немало лишних килограмм. Зимой я не комплексовала по этому поводу - одежд много, поверх ещё и шуба - и никто не видит моих жировых складок. А когда наступила весна и мне захотелось облачиться в красивые одежды, я поняла, что это, к сожалению, нереально. Дело в том, что ни одна (!) летняя вещь мне не лезла - где-то предательски не застегивалась молния или пуговицы, другие одежды просто трещали по швам.

Конечно, можно было купить новую одежду, но меня очень встревожило то, что я так стремительно набираю вес. Я стала думать что же делать, как похудеть, и неожиданно увидела в интернете рекламу данной программы.

Мне стало интересно, что же это за программа, как она действует, имеются ли показания и противопоказания. Также не лишним я считала прочитать отзывы тех, кто уже попробовал ее. Именно отзывы меня и убедили ее приобрести, так как практически всем людям которые приобрели данную программу, удалось значительно похудеть и с легкостью избавиться от лишних надоевших килограмм.

О программе Худеем за неделю

Мне понравилась эта программа тем, что в ней сразу же представлен набор продуктов. Данные продукты будут способствовать похудению, так как они подобраны профессионалами.

Имеются разные наборы продуктов:

мясные наборы

для вегетарианцев (то есть без мяса)

набор для людей, страдающих сахарным диабетом (основан на сорбите)

японская диета

средиземноморская диета

Продукты, которые имеются в данной диете - это концентраты, которые достаточно лишь залить кипятком. Концентраты находятся в пакетиках, и заливать их удобно. Так можно питаться даже на работе - сложностей у меня не возникло.

Ещё в чем большой плюс - все пакетики соответствуют конкретным дням недели, то есть не придется путаться и тратить время на то, чтобы разобраться что же сейчас нужно скушать.

Плюсы программы

мне понравилось,что не нужно было тратить время на поиск информации о том, какие блюда нужно готовить

также плюсом является то, что сами блюда уже готовые. Все что нужно - это залить их кипятком, и дело сделано!

удобно кушать такую еду, когда находишься не дома. Я даже пару раз кушала в машине - и удобно, и быстро, и ещё тело преображается.

Завтрак

На завтрак в данной программе предложено:

натуральный фруктовый компот

кофе (средиземноморское меню)

вареное яйцо

обезжиренный творог

Если у вас нет желания кушать на завтрак яйцо, то вы можете от него отказаться. Яйцо предлагается тем, кто привык кушать сытный и плотный завтрак. Я к такому не привыкла, поэтому выпила только легкий свежий фруктовый компот.

Обед

На выбор предложены:

суп

каша и цельных зерен

картофельное пюре

чай

кофе

компот

Также разрешено самостоятельно приготовить себе дополнительно к перечисленным блюдам рыбу на пару.

Я выбрала суп и рыбу на пару. Крепкий кофе придал мне дополнительный заряд энергии.

Ужин

На ужин представлено:

крем-суп

различные гарниры

кисели

Разрешено пере сном выпить 1 стакан нежирного кефира.

Я выбрала крем-суп, выпила стакан воды и нежирного кефира.

Мои впечатления

Честно скажу, что еда из данной программы не всегда была вкусной. Но в целом есть, конечно, можно было.

Компот мне понравился - он был сладенький, вкусный. Я пила его с удовольствием, даже пожалела, что его было в наборе немного.

Щи с мясом - очень вкусные. Мне понравилось. Кто-то пишет, что немного переложено соли, но это, возможно, каждому по-разному нужно. Как по мне - так в самый раз. Вкусный хорошие настоящие домашние щи.

Рис со сладким перцем - честно скажу - невкусно. Я даже не доела до конца, так мне не понравилось.

Кофе - читала в интернете отзывы, что многим кофе пришелся не по вкусу. Не знаю почему, но мне кофе очень понравился. Может быть он не придется по вкусу тем, кто привык к очень крепкому кофе. Я же крепкий кофе не пью, поэтому мне кофе капучино показался вкусным и приятным.

Результат был заметен - за 5 дней я потеряла 5,5 кг!

Несколько лет назад я услышала о чудесной травке морозник кавказский. Моя подруга решила в очередной раз худеть и теперь искала новый способ. Среди прочих рекомендаций нашла и отзывы о похудении на этой траве. Причем описание было поистине волшебное. Ничего делать не надо, никаких ограничений, за исключением общеизвестных и худеешь. Такое описание очень было похоже на действие волшебных таблеток, которые время от времени заполняют наши рынки, но речь шла о натуральном средств и это подкупало.

Какие свойства имеет кавказский морозник

Первое, что меня удивило, это то, что я ничего не слышала об этом растении. Конечно, я не физиотерапевт, но о травах знаю много. Мама у меня прибегает к официальной медицине лишь в крайних случая, да и то в основном для установления диагноза. А лечение проводит народным способом. У нас несколько книг о лекарственных растениях и куча вырезок из разных газет. А о морознике я информацию до этого не встречала. И подруга заявила, что похудение придется отложить, потому что в ближайшей аптеке этого растения нет.

Оказывается, морозник у нас не растет, его среда – Малая Азия и Кавказ. Там его знают и используют для лечения с древних времен. Растение не боится холодов, поэтому радует своим цветением зимой и ранней весной. Но цветками травники только любуются, полезных веществ в них нет. Для лечения используются корневища.

Народная медицина применяет морозник в первую очередь, как мочегонное средство. Настои из этой травы помогают предупредить отеки. Известны случаи употребления растения при сердечной недостаточности, патологиях суставов. Еще одним пунктом применения можно назвать очищение кишечника. Вот это свойство и используется для похудения.

Как действует морозник

При использовании морозника для похудения надо знать о двух вещах. Первая – слабительный эффект этого кавказского растения. Регулярное применение приводит к глубокой очистке кишечника. Очищаются все его отделы, что в свою очередь способствует очистке всего организма. Шлаки, которые вышли из кишечника больше не отравляют разные органы нашего организма, начинается его освобождение от токсинов и тяжелых металлов. Организм приобретает легкость. Еще одно свойство очень полезно для худеющих. Все мы знаем, что люди, которые садятся на диеты часто ведут себя возбужденно и нервно. Морозник способен успокоить нервы. Фармацевты используют морозник в средствах от бессонницы. Иногда это растение выписывают людям, которые находятся в депрессии. Эффект прослеживается в спокойствии и приобретении равновесия.

Почему морозник сложно купить в аптеке

Информация говорит о полезных свойствах растения, но в аптеках его найти сложно. Оказывается, кавказский морозник - это ядовитое растение. Ничего страшного. Таких растений медицина, и народная в том числе, использует много. Главное в этом деле знать меру. Использовать надо очень осторожно и не увлекаться, Это главное. Длительное применение морозника для похудения в один прекрасный момент может обернуться трагедией.

Сначала происходит заметное похудение, ведь слабительный эффект травы очень весомый. Если учесть, что строгих ограничений в питании придерживаться не надо, то эффект просто суперский. Пьешь травку, кушаешь все, почти все, и худеешь. Если увлечься, тогда токсические вещества накапливаются незаметно и начинают отравлять организм. Проблема как раз в незаметном отравлении.

Мое мнение - рисковать не стоит. Есть много более надежных и не таких рискованных способов избавления от лишнего веса. А лучше всего взять себя в руки и привести в порядок простыми способами.

Тема, которая касается похудения для очень многих людей актуальна очень сильно, особенно сейчас, когда на улице потеплело и мы начали раздеваться, и уже точно можно увидеть, то зимой ел по ночам, а кто все таки старался держать себя в форме. И те люди, которые за зиму набрали вес, сейчас пытаются избавиться от этих килограмм. И тут даже дело не в моде, а в здоровье. Так как при появлении лишних килограмм, конечно это все отражается на работе внутренних органов, так как работать они начинают неполноценно из-за того, что на них начинает накапливаться жир. Поэтому, за своим весом следить очень важно.

Сироп мангустина помогает похудеть

И лучшим средством, которое поможет похудеть быстро и эффективно является сироп Мангустина. Это средство можно назвать по-настоящему удивительным, так как оно полностью натурально и абсолютно эффективно помогает бороться с лишним весом. К тому же сироп не оказывает никакого негативного воздействия на организм, не вызывает побочных эффектов и привыкания. Главным компонентом сиропа выступает экзотический фрукт, который имеет название мангустин. Этот фрукт оказывает невероятное действие на организм, а также имеет очень много положительных качеств. Помимо того, что фрукт помогает снизить вес, а еще и наладить работу внутренних органов, вы сможете приобрести красивую талию и нежную ровную кожу без проявлений целлюлита.

Сироп мангустина ,что это:

- это средство, которое обладает мощным и полностью безопасным жиросжигающим эффектом,

- ваше тело придет в тонус и приобретет необходимую энергию,

- метаболизм улучшается и нормализуется,

- аппетит будет под контролем и вы есть будете гораздо меньше.

Состав сиропа

Преимуществом сиропа является его полная натуральность, в его составе нет никаких вредных добавок, соединений, нет ароматизаторов и красителей и других веществ. Основой сиропа является именно сок этих фруктов, которые специально для этого собирают и потом уже перерабатывают.

Сам по себе мангустин очень вкусный и полезный плод, который имеет невероятно приятный аромат. И благодаря процессу производства, сироп сохраняет в своем составе все свойства свежих плодов и этот аромат также передается. В составе содержится огромное количество ценных и полезных веществ, которые позволяют стимулировать быстрое сжигание жировых отложений. Для того, чтобы изготовить одну банку сиропа используется используют 25-30 плодов фруктов.

Полезные свойства сиропа

Сироп Мангустина оказывает целый ряд полезных действий на организм и это говорит о его ценности и огромной пользе:

- приводит в порядок обменные процессы, ускоряет их, приводит процессы в правильное действие,

- позволяется настроить пищеварение, очистить кишечник, оптимизировать работу желудка и кишечника полностью,

- гормональный баланс также нормализуется и приходят в необходимый баланс,

- вы сможете контролировать полностью свой аппетит, это в процессе похудения очень важно,

- организм очищается от шлаков и всех токсинов,

- позволяет лучше и быстрее переносить все питательные вещества ко всем клеточкам в организме,

- позволяет отлично укрепить иммунитет и все другие органы и системы,

- вы сможете скинуть лишний вес за достаточно короткое время.

Прием сиропа

Сироп во время употребления вообще не вызывает никаких трудностей. Его можно смешивать с едой и напитками, кроме алкогольных и употреблять в таком виде. Но лучше всего сироп разводить в соках, воде или жидких блюдах. А еще можно его не разводит а просто так употреблять и потом запивать. Рекомендовано принимать в день сироп два раза, по половинке чайной ложечки, желательно это делать с утра и во вечерам. За минут тридцать до еды.

Мой опыт

Недавно,бродя по интернету,ища способы похудения,потому что мне порядком надоел мой обвисший живот,толстые бедра,большие ягодицаыи здоровенные щеки.И вот,разыскивая разные диеты и комплексы упражнений для быстрого похудения - я нашел сайт ДиетаКлуб.ру

На этом сайте я нашел то что мне нужно-куча информации о тревожащей меня теме. За довольно короткое время нашел себе диету по вкусу,комплекс упражнений для устранения большого живота.

Я стал заниматься по тому комплексу упражнений и питаться соответствуя диете. Результат не заставил себя долго ждать,через месяц я похудел на 6 кг,на тот момент это было очень много для меня. Спустя пол года с небольшим я сбросил около 23 кг. Я очень благодарен этому сайту и редакторам,сделавшим такие полезные статьи. Конечно,если вы не будете стараться,то никакие сайты вам не помогут. Надо идти к своей цели,я пересилил себя и теперь я горжусь собой. Это то, что я хотел рассказывать из своего опыта об этом сайте.

Сайт

Сам сайт очень простой,но выглядит современно. Интуитивно понятный интерфейс,яркие картинки,текста,составленные опытными людьми. Под каждой статьей есть куча отзывов от самих людей,которые уже похудели по той или иной диете или только собираются это сделать. Также есть удобная служба поддержки,которая поможет в ориентации по сайту.

Из минусов я могу отметить отсутствие поисковой строки.

Диеты

За время своего похудения,на этом сайте я нашел около 8 диет,5 из которых действительно помогли мне в разные периоды похудения. 3 Остальных диеты я просто забросил,потому что мне не нравились продукты,вот такой вот я. Но вы не поверите! 5 диет которых я попробовал,и все они не оставили меня равнодушным! Я попробовал грейпфрутовую диету(советую для тех,кто только немножко хочет поправить свою фигуру),рыбную диету(самая вкусная),сидел на яблоках и апельсинах,на белковой диете(но она мне не очень помогла,похудел на 2 кг) и с кашами разных видов. Все оказалось действенным и вкусным

Итог

В итоге я наткнулся на сайт,не побоюсь этой фразы-перевернувший мою жизнь. Очень много контента для людей,которые хотят похудеть или стать более накаченным: Диеты,упражнения,рецепты,совет,тренинги,лекарства. Если вы тот самый человек,который хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону и похудеть-то вам сюда. От себя бы отметил удобный интерфейс и наличие системы отзывов и комментариев

Таблетки для похудения

В настоящее время существует так много различных препаратов для похудения, что очень сложно выбрать такой, который действительно поможет избавиться от лишнего веса.

Я для себя нашла такое средство, но перед тем, как его найти, испробовала немало других. Поэтому хочу оставить свой отзыв об этом препарате.

Лида Таблетки для похудения

О препарате

Лида - это комплексный препарат для похудения, состоящий исключительно из натуральных компонентов.

Выпускается препарат в форме капсул, которые удобно принимать - капсулы небольшого размера, легко проглатываются.

Состав

Помнится, раньше капсулы Лида были не полностью натуральным средством. Сейчас же их состав исключительно натуральный - имейте это в виду при покупке таблеток, чтобы суметь отличить настоящее средство от возможной уловки мошенников.

Рассмотрим состав препарата:

колеус - растение, которое способствует ускорению процесс метаболизма

гуарана - помогает поддерживать организм в хорошем тонусе, дарит заряд и бодрость

плоды золотого мандарина - положительное влияние на обмен веществ

кокосовидная пория - выраженный диуретический эффект

плоды колы (используется экстракт плодов) - способствуют отличной работе головного мозга. Энергетики, повышающие силы и устраняющие подавленное настроение и усталость

гарциния камбоджийская - способствует контрлю аппетита и устраняет тягу к мучному и сладкому

семена пажитника - эффективное средство, которое отлично очищает кишечник

топинамбур - благодаря грубым волокнам выполняет натуральное очищение кишечника

тыква (экстракт растения) - слабительное действие

Как можно заметить прочитав состав препарата Лида - здесь нет ни единого компонента, который мог бы навредить организму. Все то, из чего состоят таблетки - это натуральные растения, которые собраны воедино в определенных пропорциях, которые дополнят положительные действия друг друга.

Особенное внимание стоит обратить на гарцинию камбоджийскую - в этом компоненте содержится гидроксилимонная красота, которая способствует усиленному сжиганию жировых отложений. Также учеными выяснено, что гидроксилимонная кислота останавливает процессы производства жира из углеводов - получается, запускается в организме худеющего человека обратный процесс, что приводит к сжиганию жиров и стремительному похудению.

Показания для применения препарата Лида

Многие зря считают, что если препарат состоит из натуральных компонентов, но его можно принимать не читаю показания. Вовсе нет.

Лида - препарат нового поколения, который активно действует на организм худеющего, поэтому важно прочитать о показаниях к применению:

ожирение (начиная от начальных стадий, до средних и даже тяжелых стадий - 1-4 степень)

при комплексном лечении целлюлита

эстетическая коррекция проблемных зон и общей массы тела

в профилактических целях

Как принимать препарат

Утром я выпивала 1 капсулу препарата Лида, запивала простой водой. Также принимала дополнительно витамины, чтобы организм оздоравливался комплексно.

Принимала капсулы Лида я 1,5 месяца, потом перерыв, затем ещё 2 месяца. Ежемесячно я худела на 4 кг. Получается, что за полгода мне удалось сбросить около 14 кг (во время перерывов, конечно, похудение было не таким интенсивным).

Я очень довольна таким похудением - оно заметно, талия стала выраженной, живот - плоским. Бедра стремительно похудели, ножки стали аккуратными, подобранными.

Ягодицы перестали быть обвислыми, так как весь жир быстро устранился. Попа стала красивой, подтянутой, крепкой - как орешек.

Советую попробовать таблетки Лида - средство натуральное, безопасное и эффективное.

Проблемы моей фигуры.

Начну с того, что вообще я - девушка стройная, но вот мои бедра и ягодицы меня не слишком радуют. Я имею тип фигуры, который называется "груша", то есть грудь у меня среднего размера, а вот попа не самая маленькая. Кроме того, в этой части тела у меня постоянно бывают отеки и целлюлит. Несмотря на мой активный образ жизни, эти проблемы остаются на месте. Немного помогает регулярный массаж, но это достаточно дорогое удовольствие, и не каждый человек может себе позволить делать его раз в неделю. Поэтому я нашла для себя другой способ борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами на бедрах - это обертывания. Причем не любые, а именно с горчицей! Сразу хочу сказать, что на одни обертывания не стоит сильно рассчитывать. Помимо них, в вашей жизни должен присутствовать хотя бы минимальный спорт, а также правильное питание. Особенно надо ограничить мучное!

Ну а теперь давайте приступим к горчичным обертываниям.

Горчичное обертывание - описание и противопоказания.

Данная процедура помогает женщинам бороться и с целлюлитом, и с лишней жидкостью, которая скапливается в наших самых проблемных местах. Не знаю, уходит ли жир благодаря этой процедуре, но я стала меньше на один сантиметр! Учтите только, что к булкам и выпечке я практически не притрагиваюсь. Также после курса обертываний я заметила, что у кожи повысился тонус и эластичность, она стала более гладкой и ровной.

Далее я должна рассказать о противопоказаниях, так как очень важно не навредить себе такой косметологией. К обертываниям тела не рекомендуют прибегать при следующих состояниях:

1) при воспалительных и бактериальных кожных заболеваниях;

2) при сложных заболеваниях внутренних органов;

3) при высокой температуре тела;

4) во время месячных;

5) при беременности;

6) при индивидуальной непереносимости горчицы либо другого ингредиента, который применяется при данной процедуре;

7) при женских заболеваниях.

Как я делала обертывание для похудения.

Для усиления эффекта я решила к двум столовым ложкам горчичного порошка добавить немного разогретого меда. Он тоже применяется при целлюлите, да и действие горчицы немного смягчает. Сначала я обработала свои бедра и ягодицы скрабом. В качестве него я взяла молотый кофе, это и дешево, и натурально, и отлично работает! Затем я нанесла на тело подготовленную смесь из сухой горчицы и меда. Хорошенько ей натерлась, потом обернулась целлофановой пленкой для усиления парникового эффекта. Сверху одела шерстяные штаны. Минут 5 я походила по квартире быстрым шагом, сделала небольшую разминку, чтобы эффект был сильнее. Затем я устала и решила просто сидеть на диване и смотреть фильм.

Спустя полтора часа мне уже захотелось все с себя побыстрее снять, что я и сделала. Смыв в ванной состав, я ощутила очень приятную гладкость кожи. Я сразу решила измерить свои бедра, но чуда не произошло. Позже мои бедра все-таки стали меньше на один сантиметр, но уже после курса обертываний. Проделала я их раз восемь. А в первый раз я ощутила лишь бархатную на ощупь кожу. Но это тоже неплохо. Еще из результатов я заметила, что ягодицы стали менее бугристыми, что меня очень порадовало. Иногда мне жаль, что я ленивая и не делаю такие процедуры на регулярной основе. Но к летнему сезону я стараюсь делать хотя бы один курс.

Итоги процедур.

Обертывания с горчицей качественно очищают кожу от омертвевших клеток, позволяя ей лучше дышать. Соответственно регенерация тоже повышается. Тем, кто страдает от отеков, такой курс особенно понравится, ведь вся лишняя вода выведется из проблемных зон, а вместе с ней уйдут и шлаки. Целлюлит тоже значительно уменьшится благодаря разогревающему действию горчицы.

Такие процедуры для похудения я рекомендую, но помните, что если вы будете параллельно есть все подряд, то они вам не помогут.

Немного обо мне.

С с раннего возраста я стала замечать, что в моей семье все безобразно толстые.

В детстве я имела недуг в виде гастрита. Меня было очень сложно накормить, частенько пища во мне не задерживалась, благодаря такой болезни до 6 лет из меня не успели сделать колобка. В 6 лет гастрит окончательно вылечили. Наследственность, неправильное питание и семейные вкусовые пристрастия быстро сделали из меня откормленного (как я сейчас называю таких детей Макдональдского) ребенка. Лет до 10 мне было все равно. Чуть позже я стала бороться за каждый грамм, менять вкусовые пристрастия и пищевые привычки. До сих пор я часто веду борьбу за стройность. Естественно испытывала проблемы с весом после родов.

Я досканально изучила несколько десятков видов таблеток для похудения, их состав. В начале моего пути, я верила в то, что можно найти "секрет" стройности в таблетках. Теперь с полной уверенностью могу сказать, что таблетки могут работать, только как плацебо. В лучшем случае таблетки вам не навредят. Участвовала в исследованиях и фокус группах, испытывающих на себе действие таблеток для похудения. В данный момент собрала столько информации о средствах для похудения, что могу уже диссертацию написать.

Мифы о таблетках для похудения.

Почему на рынках появляются все новые "чудо средства для похудения" и процветают какое то время?

Всему виной менталитет русского человека (эти же черты проглядываются и в других нациях, но не столь концентрированно).

С детства все знают сказку про русского лентяя Емелю. Сидит на печи, ни каких усилий не прилагает, нехотя зачерпывает ведро с водой, а там волшебная щука. В глубине души очень многие надеются и в жизни "поймать щуку". Кто то верит в интернет "заработок" по 300-1000 долларов в день, за 20 минут работы, благодаря секретному методу, а кто то как мы с вами в таблетки для похудения.

Главная истина.

Если бы кто то изобрел таблетки для снижения веса, которые реально работают, этот человек за считанные дни стал бы самым богатым и знаменитым человеком в мире - властелином мира! Вы знаете такого человека? Еще нет? Значит и не существует таблеток, которые помогут вам снизить массу тела.

Мой опыт использования таблеток Мини сайз.

Сразу поясню. зачем я пробую таблетки для похудения, если знаю, что они не работают. Будучи подростком потратила слишком много денег и времени на различные таблетки. Сейчас же пробую и описываю свой опыт, лишь по 3 причинам:

* рассказать своим читателям правду;

* я из принципиальных людей, не любящих обманы;

* небольшой заработок, который я получаю за прочтение вами этого текста (карманные деньги для мамы в декрете) кто хочет так же как и я немного зарабатывать, делясь своим опытом регистрируйтесь на сайте otzyvy.pro

В упаковке MinuSize 10 шипучих таблеток цена от 799 рублей (на официальном сайте, естественно с отсчетом времени назад, который гласит, что у вас есть полчаса что бы купить по супер акции, и товара осталось 15-20 шт.) до 1500 рублей.

Производители обещают самое желанное, можно есть все в желаемых количествах, худеть и очищать организм от токсинов.

Истина: нельзя есть гамбургеры, борщ, сало, чипсы и торты, не вредя организму, да еще и худеть!!!

Состав: семена грейпфрута, горький апельсин, орех кола, бурые водоросли, кайенский перец, L-аргинин и L-карнитин.

С составом вообще, кто во что горазд. Разные источники, дают разную информацию и рисуют разные картинки. Многие пишут, что в составе есть экстракт манго. Все это попахивает полнейшим разводом.

Если у вас не противопоказаний к чему либо из состава, то средство вам не должно навредить. Но и стройности не принесет. У меня же есть подозрения, что в составе нет ничего из указанного. Во первых потому, что если все это положить в состав, то и выгоды производителям уже не останется. Во вторых по собственным ощущениям. Знаю, как на мой организм действуют те или иные вещества. Есть ощущение, что содержимое ни что иное, как юппи+лимонноа кислота+сода. Что может навредить организму.

Эксперимент на 2 упаковках MinuSize.

1 Пачка.

Одна пучка на 10 дней. Первые 10 дней я питалась, как обычно, но разрешила себе некоторые бесполезные продукты и даже вредные. К своему полезному и сбалансированному рациону, который я составляла и выверяла несколько лет я добавила и распределила на 10 дней: пачка картошки фри и гамбургер (вместо обеда рыба + овощной салат), пачку 150 гр чипсов (около 40 гр. мне помогли съесть муж и ребенок), эклер, пачка вафель 180 гр.

Таблеточки быстро растворяются в воде при этом шипят. Вкус на троечку с минусом, еле заставляла себя. Послевкусие, зародило в мне мысль, что возможно часть указанного в составе все же есть, а именно бурые водоросли.

Послевкусие, как запах на рыбном рынке в жаркой стране или запах тех самых водорослей на суше под солнцем (пахнут помоями).

Каждый день взвешивалась (это я делаю с 14 лет каждый день утром на тощак).

Итог: за 10 дней я набрала 400 гр.

2 Пачка.

Вес уже набран и с ним нужно бороться. Урезала свой обычный рацион из 1600-1700 Ккал до 1100 Ккал. Добавила к 5 стандартным км еще 5 км пешком в день. Пила эту шипучую гадость.

Итог: за эти 10 дней я сбросила 300 гр.

Сбросила я их бы и без таблеток. Это еще раз подтверждает, что пилюли полная ерунда.

НЕ РЕКОМЕНДУЮ!

Как удержать вес после похудения?

В детстве я была довольно упитанной девочкой. Я, сколько себя помню, всегда весила больше своих одноклассниц, позже - одногруппниц. Сколько я обид и колкостей перенесла в свое время - уже не сосчитаешь. Ну да Бог им судья, тем более что, несмотря ни на какие обиды, я никогда особо не стремилась похудеть. Вот просто не было желания. Ведь мне просто хотелось есть то, что мне нравилось, а похудение принесло бы с собой множество ограничений в еде, чего мне очень не хотелось. Также природная лень не позволяла мне заняться активным спортом, хотя мне всегда очень нравились танцы. Но ходить в танцевальную школу я элементарно стеснялась из-за веса. Вообще, комплексов во мне осталось много и по сей день. Хотя я уже избавилась от двенадцати лишних килограмм, останавливаться на достигнутом не собираюсь и хочу сбросить еще как минимум килограмм десять. Причиной моей внезапной тяги к похудению стала, ожидаемо, влюбленность.

Я безумно влюбилась в своего соседа, но понимала, что он на меня никогда не посмотрит, пока я выгляжу как бегемотик)

Похудеть-то я похудела.

А вот как удержать вес, для меня остается тяжелым вопросом. Похудеть мне удалось, сидя на жесткой диете и ограничивая себя буквально во всем. Также мне помог спорт и то, что я наконец-таки решилась записать на танцы. Но вот, диета закончилась, я продолжаю есть одни лишь полезные продукты. Но временами так тяжело бывает не сорваться, особенно учитывая то, что живу я с родителями, а мама у меня отлично готовит. Каждый вечер меня подстерегают соблазны в виде жареной курочки или сладкого тортика. Как же я их всегда любила... Но я понимаю, что мне нужно держаться, чтобы добиться своей цели. А как это сделать?

Жиросжигающий Кофе капучино Турбуслим

На одном форуме я наткнулась на вопрос одной девушки, которая интересовалась эффективностью Кофе капучино Турбуслим. В комментариях этой девушки отвечали, что это отличный низкокалорийный кофе, который не только не способствует набору веса, а наоборот, воздействует на энергообразующие процессы организма, вынуждая его сжигать жиры. Я прочитала не один хвалебный отзыв об этом кофе и загорелась желанием купить его для пробы. Даже если он не помогает в сжигании жира, то хотя бы является низкокалорийным. Я ведь так люблю капучино, но с того времени, как стала активно худеть, мне пришлось отказаться от своего любимого напитка. Поэтому я нашла официальный сайт, где можно купить это Кофе капучино и заказала себе упаковочку.

Заказ доставили очень быстро - уже на следующий день. Я немного расстроилась, когда увидела, что в упаковке всего десять пакетиков, но с другой стороны, в а вдруг оно мне не понравится? Тогда зачем мне много пакетиков с кофе? Утром я решила попробовать, что же это за кофе такой я себе купила. я разорвала один из пакетиков, высыпала содержимое в чашку. На вид обычный капучино, но пахнет очень приятно - какими-то пряностями. Я залила его кипятком и добавила полторы ложечки сахара. Пенка у капучино просто отменная, совсем как у самого обычного напитка. А на вкус... Боже, какой же он вкусный! Я совершенно не ожидала, что напиток для похудения может оказаться таким приятным на вкус! Я выпила с огромнейшим удовольствием. А когда у меня закончились пакетики через десять дней, заказала себе еще такого кофе.

Результат меня порадовал - я не только не набрала, но даже сбросила один килограмм. Пусть это и немного, но я просто рада, что нашла такой вкусный напиток, который еще и жиры сжигает! Теперь я иногда могу позволить себе вольность съесть маминого пирога с этим кофе - и никаких последствий для фигуры))

Пора задуматься о потере лишнего веса

Хочу поделиться с вами мнением о средстве для похудения Антикалорин, так как считаю нужным людям знать правду. Мой составляет сейчас 85 кг при весе 180 см и я чувствую себя комфортно, год назад мой вес был около 100 кг. Нет, это не благодаря Антикалорину, а благодаря правильному питанию и тренажерному залу. Год назад я сидел перед телевизором, ел чипсы и пил пиво за просмотром футбола и ни о чем не думал. Казалось бы, все круто, что еще надо после тяжелого рабочего дня. Но моя жена не разделяла мои вкусы хорошо поесть, она у меня как была стройная до свадьбы, такой и осталась. В один вечер она мне прямо заявила что ее не устраивает моя физическая форма и если я хочу иметь полноценную половую жизнь, то мне надо сбросить несколько килограмм. Поначалу я обижался на нее, думал что насмотрелась в своем тренажерном зале на накаченных парней и теперь ко мне лезет со своими запросами. Но это была элементарная забота, чтобы заставить человека похудеть, особенно близкого, надо дать ему стимул. А такое заявление моей жены дало мне огромный стимул задуматься о похудении. После ее слов я реально стал замечать сколько жира во мне накопилось за последние годы, не мог вспомнить когда последний раз бегал в футбол или просто делал зарядку. Сидя на работе я думал как быстрее похудеть чтобы с женой не ссориться и любимым делом заниматься чаще. Вообще не было настроя идти в тренажерный зал, я хотел обойти этот трудный путь. Но я сделал только хуже, я потратил 2 месяца впустую, принимая таблетки Антикалорин.

Толку от препарата 0%

Я даже в тот момент и думать не хотел и диете, так сказать хотелось безболезненно потерять несколько килограмм. Перед женой я старался не есть много вредной пищи, поэтому после работы плотно кушал в фаст-фудах. В первый месяц после приема таблеток я очень сильно разозлился, увидев на весах ту же цифру что и до приема. Я пошел в аптеку, где купил данный препарат и начал жаловаться, как это так, пишет что потерять можно до -11 кг за месяц, а я ни грамма не скинул. Тогда мне сказали что необходимо контролировать ко всему этому свое питание, потому что так эффекта не будет. Ну ладно думаю, тут они правы, я ел как обычно, местами даже больше. После второго месяца приема данного средства я скинул всего лишь 1 кг и то мне кажется благодаря тому что перестал много есть, укоротил употребляемую пищу в 2 раза. Жена все это время не знала что я употребляю данные таблетки, но когда она их нашла у меня, это был огромный скандал. Она спортсменка со стажем и в такие вещи не верит, она начала мне говорить зачем я вообще это купил, от таких средств бывают проблемы с желудком. Я объяснил что не хочу раздражать ее своим внешним видом и готов на все чтобы сбросить вес, просто мне было стыдно идти в тренажерный зал, так как моей выносливости хватит там на 10 минут. Она конечно же сказала что тогда сказала со злости что мне надо похудеть, но я то знал правду. Мне очень хотелось доказать ей что я могу похудеть, что я мужик, который не будет пельменем лежать на диване и только толстеть. Наверное именно эти разговоры все-таки заставили меня посещать тренажерный зал. Я не буду сейчас расписывать как сложно мне было и сколько раз я хотел прекратить занятия, самое главное что я добился своей цели и теперь занимаюсь спортом в удовольствие и мой новый образ нравится жене гораздо больше чем старый.

Не верьте в разрекламированные препараты, в то что пишут на официальных сайтах продукта, это все просто выдуманные истории про -11 кг за месяц. Люди просто ищут ленивых людей, которые готовы вкладывать деньги в неизвестно что и ждать чуда. Заботьтесь друг о друге, мотивируйте и заставляйте бросать свои вредные привычки!

Чай «Летящая ласточка» для похудения

Вам когда-нибудь приходила в голову идея о том, что можно худеть при помощи слабительного средства? Знаете, меня уже посещала такая идея, потому что многие таблетки и чаи для похудения в результате только и оставляют, что слабительный да мочегонный эффекты. Но, как оказалось, не одна я такая умная). Недавно лазила по сайту отзывов в поиске новых вариантов для эффективного похудения. Просто на тот период у меня было уже такое хобби, ибо я столько уже средств для снижения веса перепробовала — просто не сосчитаешь! И вот натыкаюсь я на отзывы о чае для похудения «Летящая ласточка». Понятное дело, сразу начинаю искать о нем как можно больше информации, потому что из пятнадцати отзывов о чае двенадцать были положительными. Нахожу я, значит, статью про чай «Летящая ласточка»… и читаю, что это слабительное средство! По сути, чай «Летящая ласточка» является БАДом, так как это натуральный растительный препарат. Помимо слабительного действия чай также оказывает пользу организму, потому в его составе очень много флавоноидом. Однако мне все равно такой расклад не нравился: худеть потому, что я с унитаза слезть не могу.

Однако, прочитав все-таки отзывы подробнее, я выяснила, что слабительный эффект от чая «Летящая ласточка» на самом деле не такой уже сильно выраженный. Он скорее более мягкий, предназначенный для очистки организма от шлаков и токсинов, а также полезен при высоком уровне холестерина в крови.

Если прочитать о составе чая «Летящая ласточка», то можно сделать вывод о его действительной пользе для здоровья. Активными действующими веществами данного БАДа являются следующие:

- ананас — способствует ускорению усваиваемости пищи и ее перевариванияю. Снижает уровень холестерина в крови, оздоровляет поджелудочную железу.

- брусничный лист — способствует снятию отечности и вместе с лишней жидкостью выводит из организма шлаки и токсины, а также другие отравляющие вещества;

- семена кассии - способствует ускорению очищения кишечника, усиливая его перистальтику. Оказывает слабительный и мочегонный эффекты.

- чайный лист — улучшает обмен веществ, улучшает здоровье щитовидной железы, препятствует усвоению углеводов.

- кожица зеленого мандарина — снижает уровень сахара в крови. Эффективное антицеллюлитное средство. Нормализует работу печени.

- пахима кокос — это древесный гриб, оказывающий мочегонное действие. Прием гриба способен нормализовать перистальтику кишечника и препятствовать возникновению диареи, а также оказать успокоительный эффект.

Эффективность чая «Летящая ласточка»

Все-таки говорящее название у чая «Летящая ласточка» - сразу в голове возникает ассоциация, как ты из бегемотика превращаешься в стройную порхающую ласточку).

Чай «Летящая ласточка» я нашла в аптеке, хотя его продают далеко не везде. Но мне повезло). За коробочку чая на двадцать бумажных пакетиков я заплатила двести двадцать пять рублей. Дороговато для обычного слабительного). Благо, это действительно не просто послабляющее средство!

На картонной упаковке чая есть состав компонентов и способ применения в русском переводе.

Заваривается чай довольно быстро, требуется лишь две минуты. Согласно инструкции по применению, принимать чай необходимо один месяц с перерывами.

После заваривания чаек получается очень даже неплохим на вкус, даже если пить его как я, без сахара. Запах при заварке, почему-то, напоминает мне ягодки какой-то брусники. Хотя ее в составе нет.

Про эффект скажу так: да, в туалет по большому я стала бегать два раза чаще. Но живот при этом не болит и не крутит, просто идут позывы. Главное, не делать чай слишком крепким). Похудела я на один килограмм уже через неделю. Эффектом довольна, думаю продолжать прием.

Что такое биолипосактор при похудении.

Все никак не могла избавиться после родов от лишних килограммов, хотя пробовала многие методики и диеты, но все равно толку от этого было очень мало. Так что на одном из форумов нашла, что многие худеющие люди очень часто хвалят биолипосактор, решила так же купить для себя, благо, что на официальном сайте он не так уж и дорого стоит, всего лишь 990 рублей.

Что это такое и для чего.

Больше всего мне понравилось то, что все довольно просто в использовании, а так как нет никакого вреда и побочного действия, то совершенно спокойно можно использовать не в отпуске, а во время работы, это такой набор, который состоит из двух флаконов, первый из них идет с расчетом на дневное применение, это капли, второй на вечернее, так же капли.

Из положительных моментов его использования могу заметить то, что я начала сбрасывать все лишнее уже после недели использования, так как ушло 3 килограмма, использовала, даже не вставая с дивана, вообще ничего не меняла в своем привычном рационе питания, так же не занималась подсчетом калории съеденного и не использовала активные физические нагрузки.

Работать такая система начинает сразу же, то есть капли сжигают не только поверхностный жир, который находится в теле, но и тот, который залегает возле внутренних органов, так что была приятно удивлена от того, что даже с моей давней апельсиновой коркой так же препарат справился замечательно.

Мне нравится в нем то, что биолипосактор живота для похудения – это революционный продукт, все ингредиенты в его составе исключительно органического происхождения, так что не травмируется ни пищеварительный тракт, ни нервная система, это тот самый препарат, который сделал мою талию тонкой, а живот – плоским, ушли и бока.

Его сильная сторона заключается в том, что похудение вполне возможно без голодовок, без усилий, без побочных эффектов, даже могу сказать то, что он очень хорошо сказывается на работе нервной системы, потому что обладает седативным свойством, все время, что я его применяла я была спокойная, качество сна улучшилось, чувство голода не заметила.

Как он работает.

Мне очень нравится то, что от него нет никакого привыкания и спустя некоторое время все еще продолжает держаться эффект, то есть все то, что я скинула благодаря данному препарату обратно не возвращается, все происходит исключительно естественным путем, так же он прекрасно ускоряет деятельность метаболизма, активизирует все внутренние процессы.

Как бы калорийно при этом я не питалась, а все равно этот препарат работает по такому принципу, что мешает вредному жиру из пищи усваиваться, ничего не откладывается на проблемные места.

Вообще никакой усталости так и не почувствовала, так как этот комплекс помогает жиру быстрее превращаться в энергию, в общем бодрая и спокойная все время.

Натуральные компоненты в составе данного средства довольно быстро и эффективно борются с проявления лишнего веса в частности дряблостью, целлюлитом и обвисанием кожного покрова. Похудение происходит без стресса для организма в комфортные сроки, голода нет, питание не стала пересматривать, в неделю уходит около 3-4 килограммов жировой ткани, ха месяц это примерно 14 килограммов, при этом мышцы сохраняются. Всего набора как раз мне и хватило на полноценный курс, то есть на месяц, но потом еще купила, так иногда пью в качестве поддержки, чтобы не так сильно хотелось кушать и в этом плане он просто отлично справляется. Нравится, что лучше работает весь желудочно-кишечный тракт, никакого сбоя, кишечник вообще как часы, всегда вовремя и полностью очищается.

Нельзя себе представить такую женщину, которая не пыталась хоть раз в жизни похудеть, как-то поправить свою фигуру, действительно никому не хочется иметь проблем с избыточным весом просто по той причине, что это так же еще и придает лишний возраст, добавляет много проблем со здоровьем.

Раньше многие использовали для борьбы с лишними килограммами всевозможные диеты, разгрузочные дни, занятия спортом и так далее, сейчас ситуация кардинальным образом стала меняться, мало кто применяет диеты, потому что они оказывают негативное влияние на организм, это дополнительный стресс, так что все больше и чаще можно найти в интернете информацию касательно актуальности применения таблеток, капсул для быстрой коррекции лишнего веса.

В особенности чаще всего рекомендуют обратить внимание на такой препарат для снижения веса, как Липокарнит, наверное все о нем наслышаны, он стал очень популярным. Стоит пачка капсул 1000 рублей, пишут, что в том случае, если необходимо скинуть много, то пачки может и на хватить, так что к бюджетным методикам похудения его не отнести.

Капсулы Липокарнит и отзывы на них среди худеющих.

Что пишут про него худеющие.

В основном те люди, кто его применял отмечают то, что данный препарат поражает своим быстродействием, он дает очень быстрые результаты и к тому же процесс похудения идет более комфортно, деликатно, так же часто именно такой его эффект сравнивают с диетами и пишут, что лучше применять именно Липокарнит, он хорошо переносится всеми системами организма, от него нет никакого побочного явления, а так же он очень благоприятно сказывается на нервной системе, так как убирает стрессы, депрессию, что часто характерно при голодании.

Среди положительных моментов использования такой методики похудения часто отмечают то, что уже через несколько дней использования капсул сперва начинает уходить лишняя жидкость и вместе с ней дополнительно решается проблема с отечностью, пишут, что такой препарат к тому же очень хорошо очищает весь организм от вреда токсинов, шлаков и так далее, вес начинает снижаться.

Если верить многочисленным отзывам людей, кто использовал этот препарат, то они отмечают, что средство не только способствуют сокращению жировой прослойки, но и к тому же с каждым приемом пищи препарат сокращает поступление калорий, избавляет постепенно от апельсиновой корки на проблемных местах.

Одним из преимуществ использования капсул Липокарнит люди отмечают момент, что он значительно помогает укрепить иммунную систему, здоровье.

В отличие от многих диет относительно действия Липокарнит люди отмечают, что данный препарат снижает тягу к сладкому, здорово контролирует аппетит, избавляет от ощущения голода, так что дает со временем возможность питаться правильно, небольшими порциями и при этом наедаться в полной мере, продлевает насыщение. Результат держится долгое время.

Преимущества использования препарата.

А среди сильных сторон приема такого препарата люди отмечают следующие моменты:

пишут, что капсулы препарата для коррекции лишнего веса весьма эффективно сжигают внутренние жиры, идет коррекция лишнего веса, так что устраняются жировые складки, которые человек накапливает годами;

действие такого препарата так же по мнению большинства стабилизирует и ускоряет липидный и белковый обмены, улучшается качество внутренних процессов, процесса метаболизма;

среди явных преимуществ в употреблении капсул так же отмечают и то, что они нормализуют работу печени, очищают ее, восстанавливают клетки печени и способствуют выведению из организма токсинов и шлаков.

Уже даже и не вспомню когда у нас в последний раз была мода на более пышные формы, наоборот все еще держится мода на стройную фигуру, я бы даже уточнила, что не сколько стройную, сколько на очень худую. Я как-то не особенно придерживалась такой тенденции и в своем весе всегда была уверена, довольна. В некотором смысле даже могу сказать, что мне повезло с обменными процессами, потому что у меня не нормированное питание, ем как вздумается, очень нравится все мучное, тяжелое, жирное, жареное, сладкое и так далее, то есть по сути все то, что бьет по фигуре. Так же в основном все мое питание приходится на вечернее время суток, так как я сова по режиму дня. При этом ни в чем я себя никогда не ограничивала в плане покушать, так как с аппетитом все было в полном порядке. Вес я не набирала, наоборот даже стабильно весила 54 килограмма, радовалась, что нет необходимости морить себя напрасно голодом.

Но все же уже после 25 лет стала отмечать, что понемногу набираю вес, не сильно много, на при моем небольшом росте очень даже заметно. Особенно я набрала много после рождения ребенка, думала, что во время кормления все это лишнее должно уйти, но не тут-то было. Стала интересоваться отзывами людей, которые худели быстро и без использования диет, так как голодать не для меня ровно так же как и заниматься спортивными нагрузками.

Сейчас очень многие стали рекомендовать средства для похудения от Турбослим: чай, кофе, капсулы.

Отзывы худеющих 2017 о Турбослим.

Положительные отзывы людей о средствах Турбослим.

Меня заинтересовала продукция Турбослим уже тем, что на нее много положительных отзывов людей, которые реально добивались хороших успехов в процессе похудения на их препаратах. Хвалят так же и то, что очень удобно выбирать систему похудения непосредственно под себя, потому что представлен на выбор довольно обширный ассортимент от чая, кофе и до капсул.

Очень нравится система похудения от Турбослим многим еще и по той причине, что очень просто сбросить на ней вес и при этом ничего не делать, то есть в идеале подойдет такая методика для таких же ленивых как и я.

Людям нравится худеть на Турбослиме, потому что состав у средств данного производителя натуральный, то есть вся продукция идет на использовании природных компонентов такого плана, как растения, экстракты и так далее, нет вреда для здоровья человека.

Хвалят Турбослим, потому что он очень простой в использовании. Чаще всего выбирают для похудения чай и кофе, потому что с их помощью можно полностью заменить питьевой режим, так же можно брать с собой на работу. Тем более, что все равно каждый из нас пьет каждый день либо кофе, либо же чай. Я пью и то, и другое, так что мне вообще идеально подходит именно такой вариант.

Еще читала из отзывов людей, которые худеют на Турбослиме такое, что для них это самый удобный вариант, потому что в принципе нет запретов касательно режима питания, то есть не нужно вводить ограничения по питанию, что-то менять и подстраиваться под иной ритм. Очень удобно так как потом постепенно просто после Турбослима не так сильно хочется кушать, аппетит не сильно пропадает, но все же прием пищи идет в более ограниченном виде и таким образом постепенно худеешь. В основном именно положительные отзывы на все средства этого производителя, так как есть результат.

Что не не нравится в Турбослиме.

Но так же есть на него и отрицательные отзывы. В основном жалуются на то, что для полного курса похудения никак не обойтись одной пачкой, а если покупать несколько, то уже выходит накладно для кошелька. Не каждому еще и помогает, но это уже индивидуально нужно подбирать для себя.