Средства для похудения - отзывы покупателей о товарах

Добрый день! Сегодня я хотела бы оставить свой отзыв о таблетках для похудения тайские мишки. Вообще, я не любитель худеть. Но бывает так, что хочешь ты этого или нет, приходится. Вот после новогодних праздников, которые только что закончились, нужно приводить себя в порядок. Понятно, что нужно ограничить себя в пищи, исключив полностью сладкое, соленое и мучное. Но резко прекращать это все употреблять сами знаете как плохо. Это стресс для организма. Конечно, после таких праздников как новый год, очень трудно сесть и заставить отказаться от вкусного свой организм. Поэтому я решила худеть другими методами, а именно начать пить таблетки от похудения. Да, я слышала, что таблетки для похудения очень вредные для организма, что их нужно пить под наблюдением врача и так далее.

Но знаете, когда скоро лето и хочется выглядеть стройно, то пойдешь на многое. Так, полистав журналы и почитав интернет я выбрала пить таблетки. Это оказались тайские мишки. Признаюсь честно, я в аптеки их не нашла. Может у нас в городе их нет только. Поэтому я заказала через интернет, через Москву. Заказ пришел спустя две недели аж. Отдала я около 1000 рублей. Что самое примечательное, что тайские мишки находятся в пакетиках небольших. Они продолговатые таблетки, капсулы. При этом они все разного цвета. На вкус они тоже все разные. Как вы поняли это фруктовые запахи, на вкус немного сладковатые. Но для меня было важно не сами таблетки, а результат. Пила их около месяца. Потом я сделала перерыв, и через две недели пропила еще. Что самое интересное, что с ними есть совершенно не хочется. Сначала, как только я начала их принимать, я заметила, что у меня стала выходить жидкость из организма. Ушли отечность с пальцев рук и ног. Позже, я вообще перестала хотеть есть. За две недели я потеряла около семи килограмм. Многие говорят, что кожа начинает свисать и растягиваться. Мне кажется, что все зависит от самого человека, его возраста. Знаете, я видела много примеров, когда человек не занимался спортом и похудел, принимая таблетки и при этом его кожа не свисала. Что касается меня, я не занималась спортом вообще. Кожа у меня нигде не свисала тоже. Последующие недели я продолжила худеть и скинула еще порядком сорок килограмм. Скажу, что если вы хотите перестать худеть, вам просто нужно перестать пить таблетки. Таблетки и правда действенные и помогают хорошо. Теперь я их не пью и вес мой нормализовался.

Метформин для похудения, как принимать?

Всем читателям моего отзыва доброго времени суток. Сегодня тема моего отзыва – Метформин- препарат, который я принимала некоторое время, чтоб избавиться от лишнего веса. Да, это препарат для похудения. Эффективный? Да, только вот подходит не всем, так получилось, что я посоветовала его своей подруге, а он ей просто не подошел, еще и вызвал побочные явления, так что не для всех один и тот же препарат одинаково хорош, на это стоит обратить внимание! Читала я отзывы людей и в интернете, тоже не все одинаково хороши, но в основном отзывы все таки положительные, именно потом я и решила написать о своем мнении и практике применения.

Я принимала по 500 мг 2 раза в день до еды на протяжение 21 дня, три недели, и это самый оптимальный прием для сброса лишнего веса, поверьте.

Наверняка, Вы уже встречались с таким понятием, как Метформин или – глюкофаж, это идентичные понятия, которые используются для лечения диабетиков, причем взрослых, у которых только 2 степень диабета. Препарат этот снижает уровень холестерина в крови, и самое главное для тех, кто хочет избавиться от ненавистных лишних килограммов – это то, что – глюкофаж превращает весь жир в организме в энергию, он его просто сжигает, потому очень часто именно этот препарат используют для быстрого сброса веса даже спортсмены. Как работает препарат, есть ли у него противопоказания и какие могут быть побочки? Все рассмотрим далее.

Метформин– глюкофаж – действие

Во-первых, как я уже говорила, он превращает жир в энергию с помощью окисления, он просто способствует ускорению процесса окисления жира, способствует снижении скорости оседания и усваивания углеводов в желудке, убирает чувство голода благодаря тому, что уменьшает выработку инсулина. И это действительно так. В первые же дни приема – глюкофажа я перестала вообще думать о еде, я ее просто не хотела. Шла кушать только потому, что на работе все садились есть, и то, ела совсем понемногу, ради интереса и эксперимента. Мне при этом хватало половины порции, чтоб насытиться, теперь у меня до сих пор эта привычка осталась, потому я и не набираю дополнительных килограммов. В этом конечно огромный плюс данного препарата.

А самый главный плюс для меня этого препарата в том, что он реально снижает и регулирует массу тела, нормализовывает процессы в организме.

Почему, скажите Вы, тогда этот препарат не пьют все, кто хочет похудеть? Почему врачи его не выписывают всем толстякам? Потому что у него есть ряд противопоказаний, и потому, что не всем одинаково он подходит, а врач не имеет права на ошибку, так ведь? Так какие же противопоказания? Рассмотрим далее.

Противопоказания к приему препарата «Метформин»:

Это 1 тип сахарного диабета, я уже говорила, что препарат разрешен и показан только людям со вторым типом сахарного диабета. Далее, это хронические проблемы и заболевания почек, в том числе и их недостаточность, недостаточно и сердечная, это и инфарктное состояние, острые формы заболеваний при диабете. Противопоказан прием препарата и тем, у кого диагностировали заболевания печени. Даже, если в детстве ребенок переболел гепатитом, то во взрослой жизни ему нельзя принимать этот препарат. Кстати, не все спортсмены об этом знают и пьют очень часто препарат «Метформин» и удивляются побочным эффектам. Нельзя принимать Препарат «Метформин» при анемии, алкоголизме, монодиетах и низкокалорийных диетах, при заболеваниях легких и серьезных инфекционных заболеваниях.

Только, если ничего из вышеперечисленного у пациента нет, тогда можно принимать Препарат «Метформин», и то – следить за своим здоровьем и при любом побочном действии отменять прием препарата, чтоб не усугубить состояние. Например, если вдруг почувствуете металлический привкус во рту или одолеет тошнота, а за ней и рвота, то это уже сигнал!!! Могут быть и боли в жкт, аллергические высыпания на коже, покраснение и зуд, но часто они проходят на второй или третий день, если же они не прошли, то следует отменить препарат, он Вам просто не подходит!

Новые технологии в сфере похудения

Прогресс не стоит на месте. В наши дни он коснулся почти всех сфер нашей жизни, включая даже процесс похудения. Вот казалось бы, чем современного человека можно удивить? Уже и умные телефоны есть, и роботы есть, технологии развиваются. Но как тогда они смогут затронуть самую больную тему для многих женщин — тему похудения? Ведь, казалось бы, зачем придумывать что-то новое? Можно и дальше производить одни и те же таблетки, капсулы, порошки, чаи для похудения, просто завернутые в новую упаковку. И девушки все равно будут их покупать, так как многие из них либо уже отчаялись похудеть самостоятельно, либо же слишком ленивы и не желают изнурять себя физическими нагрузками и строгими диетами. Но, оказывается, даже в таком банальном вопросе, как похудение, прогресс тоже не стоит на месте, а идет в ногу со временем. Вот вы когда-нибудь слышали про биомагниты, которые можно закрепить на ухе, и они, воздействуя на биологически активные точки на ушной раковине, помогут человеку похудеть? Я о таком и помыслить не могла. Но производители недавно удивили! Мне об этих биомагнитах рассказала моя мама.

К слову, о моей маме. Ей сорок девять, рост метр семьдесят пять, вес — девяносто два килограмма. Мама борется с лишним весом столько, сколько я себя помню. Набрала она его после родов, и вот уже двадцать лет с переменным успехом пытается от лишнего веса избавиться. Конечно, стараться она для этого не любит. Все пытается то какие-то таблетки купить, то вибромассажеры, то какие-то напитки для похудения. Но все без толку. Но вот пару месяцев назад мама меня удивила своим рассказом про биомагниты Nano Slim. Производитель обещал помимо похудения нормализацию обмена веществ, улучшения состояния кожи, укрепление иммунитета, замедление старения. В общем, панацея от всех болезней какая-то. Но я не смогла устоять против просьбы мамы, да и самой было интересно, как действуют эти биомагниты. Так что, чтобы избежать подделок, я заказала биомагниты Nano Slim на официальном сайте. Два магнита обошлись мне в девятьсот рублей.

Биомагниты Nano Slim: есть ли эффект?

Прежде всего, хочу рассказать про сам сайт, где я заказывала биомагниты. На сайте нас встречает сама Дженнифер Лопес! А на ушках у нее красуются и поблескивают два магнитика. Этот рекламный ход должен был нам показать, что применяя биомагниты Nano Slim мы сможем добиться таких же аппетитных форм, как у Дженнифер. Что же, это интересно. Из информации, полученной на сайте я узнала, что восемьдесят три женщины из ста смогли похудеть благодаря биомагнитам Nano Slim на пятнадцать килограмм за двадцать дней! Звучит шикарно, но не слишком правдоподобно. Но я знала, что моя мама была бы рада, скинь она хот бы два килограмма за двадцать дней! Поэтому я очень надеялась, что хотя бы с такой несложной задачей эти маленькие шутчки справятся.

Биомагниты Nano Slim прислали нам по почте спустя пять дней после заказа. В посылке была маленькая черная коробочка, в которой находились два магнитика телесного цвета и инструкция к ним. В инструкции в основном дублировалась информация с сайта, а также схематически изображалось, как эти магнитики на ушки надевать. На самом деле, все очень просто, они маленькие и незаметные, легко крепятся к любой части ушной раковины, хоть внутри, хоть снаружи.

Мама надевала эти магнитики утром, ходила с ними целый день, а снимала только на ночь. Нужно сказать, что она никакой особенной физической активности не ведет, разве что до супермаркета и обратно ходит пешком. И тем не менее за первый месяц маме удалось избавиться от трех лишних килограмм! Сейчас заканчивается второй, и у нее уже результат еще минус два!

Мама очень довольна, а я лишь продолжаю восхищаться новыми технологиями...

Жизнь современного человека очень сложная, в основном дом, работа, частые стрессы, которые заедаются любимыми вкусностями, перекусы на ходу, малоподвижный образ жизни, всё это способствует набору лишнего веса и ведёт к ожирению. Об идеальной и подтянутой фигуре остаётся лишь мечтать, так как получить её можно при определённых условиях изменив свой ритм жизни. Но зная определённые тонкости, можно изменить своё тело до неузнаваемости, а в этом поможет только комплексный подход. Прежде всего нужно начать правильно сбалансированно питаться, исключив со своего рациона вредные продукты, затем включить в свою жизнь физические нагрузки, без которых идеальной фигуры просто не видать. Но а ещё в похудении, могут помочь солевые ванны для похудения.

Солевая ванна для похудения отзывы

Для этого подойдёт как морская соль, так и обычная поваренная. Морская соль очень богата на натрий, хлор, а также в её состав входит много микроэлементов, в которых действительно нуждается наш организм. Например такой микроэлемент, как калий, способствует очищению клеток от шлаков, а это одновременно и уход лишних килограммов. Ещё стоит отметить и о йоде, который эффективно помогает выводить лишний холестерин. Но вот наличие кальция несёт в себе огромную пользу, так как он не только успокаивает нервную систему, но и помогает ранам заживать. Микроэлемент бром помогает вести борьбу с кожными заболеваниями. Благодаря кремнию происходит укрепление эластичности сосудов, а вот цинк эффективно противостоит против роста опухолей, помогает укрепить иммунитет.

Действие солевых ванн

Очень хорошо подходят такие ванны для похудения, причём происходит усиление прилива крови к коже, соответственно кожные покровы регенерируются. За счёт воздействия таких процедур, происходит снятие усталости, стресса, спазмов. Действие соли направлено на нормализацию обменных процессов, что и помогает худеть. Нельзя не отметить и то, что с каждой процедурой начинает уходить из организма лишняя жидкость, шлаки. Относительно обычной поваренной соли, то она способствует устранению отеков, а соответственно если есть целлюлит, то он начинает потихоньку уходить, но для полного их исчезновения нужен полноценный комплексный подход. Вода должна быть не выше 36 - 40 С, чтобы правильно растворилась соль.

Сколько нужно брать соли?

В каком количестве должна быть соль, всё зависит от того, с какой целью будет приниматься ванна, так если это в качестве профилактики, то хватит 100 грам соли на 200 литров воды. А вот с целью похудения то можно добавлять её до одного килограмма.

Обязательно перед применением процедуры, нужно вымыть тело при помощи жесткой мочалки, также хорошо будет воспользоваться скрабом.

Ещё помимо морской соли в ванную можно добавить для усиления эффекта масло цитрусовых, а это масло мандарина, грейпфрута или апельсина, которые способствуют повышению общего тонуса, а вместе с этим хорошо воздействуют на целлюлит и хорошо помогают в этом. Но перед применением таких масел, их предварительно нужно развести с растительным маслом.

Погружаться в ванну следует до средины груди и проводить процедуру от 10 до 20 минут, затем обмыться и укутаться в плед на 30 минут. Курс составляет 10 - 15 ванн.

Противопоказания:

не подойдут такие ванны как гипотоникам, так и гипертоникам;

противопоказанием выступает инсулинозависимый диабет;

нельзя проводить процедуру при наличии воспалительных заболеваний;

в случае нарушения менструального цикла и беременности, солевые ванны противопоказаны;

Отзывы говорят об эффективности таких солевых ван, что они действительно отвечают всем своим действиям. После пройденных процедур происходит не только процесс похудения, но и полное оздоровление всего организма.

Про Турбофит я видела рекламу - все хотелось поверить, что действительно возможно легкое похудение без вреда организму. Но, как известно, рекламе доверять не всегда можно, поэтому перед тем, как отважится на покупку этого средства, я решила узнать максимум информации про него и прочитать отзывы тех людей, кто его уже испробовал.

Итак, в своем отзыве я расскажу все, что мне известно про это средство: информация, состав, способ действия, те отзывы, которые мотивировали меня на покупку данного препарата и дополню отзыв своим собственным отзывом - результатом похудения.

Турбофит

О средстве

Турбофит - препарат для максимального похудения, созданный на растительной основе.

Препарат способствует похудению благодаря налаживанию правильного и здорового метаболизма. Как утверждают производители, данный препарат в течении курса поможет сделать так, чтобы съеденная пища усваивалась правильно, а не оставалась в виде жировых отложений.

Мне понравился такой подходит производителей к проблеме, ведь действительно - не сможет же человек постоянно ограничивать себя в пище, чтобы быть худым? Такое единицам только под силу. Гораздо легче действительно направить процесс на стабилизацию метаболизма, ну и конечно же не забывать про правильное питание.

Чем удобен Турбофит?

Когда я читала описание препарата, мне с трудом верилось, что можно похудеть на этом средстве не изменяя привычного питания. Как же, - думалось мне, - если я буду кушать также, как и всегда, смогу ли я похудеть?

Ответ - да, смогу, если принимать средство, которое нормализует метаболизм. У препарата Турбофит - это основное действие, поэтому получается, что можно продолжать питаться также, и приводить свою фигуру в норму. Конечно, не стоит употреблять алкоголь и сладкое с мучным в больших количествах. Нужно максимально придерживаться правильного здорового питания.

Состав препарата

Не буду вдаваться в подробности, просто перечислю то, что входит в состав препарата - обратите внимание, что компоненты все все натуральные:

корень пуэрарии мирифика (экстракт)

опунция инжирная (экстракт)

якорцы стелющиеся (экстракт)

корень родиолы розовой (экстракт)

листья кассии остролистной (экстракт)

плоды померанца (экстракт)

Как видно - в составе препарата нет ни одного химического элемента, все только натуральное. Такой препарат не страшно принимать - нет боязни того, что средство может негативно повоздействовать на организм.

Натуральный состав препарата для похудения - залог здорового и правильного похудения.

Где купить

В аптеке я и не искала Турбофит, заказала сразу же по интернету. Доставку получила быстро, что очень удобно.

Способ применения

Средство выпускается в саше (очень удобно, кстати) -в каждое саше положено ровно 100 грамм препарата.

Берем одно саше и растворяем его в воде или любом напитке. Нужно мешать до тех пор пока порошок не растворится полностью.

Выпиваем, желательно на голодный желудок с утра. Принимать пищу нужно не ранее, чем через 30 минут после того, как вы выпила данный препарат.

Отзывы людей

Елена, сбросила 7 кг

Принимала Турбофит по инструкции, быстро смогла сбросить вес и привести в норму фигуру. Довольна результатами.

Оксана, сбросила 9,5 кг

Понравилось, что Турбофит не просто устраняет вес, а налаживает правильное функционирование организма. Похудела легко.

Эффективность препарата

Данные отзывы меня побуди попробовать это средство, и я очень им благодарна.

Сама принимала препарат как положено по инструкции, на ночь не пила, так как реально ощущала прилив сил и бодрости.

За 1 курс применения я смгола скинуть 8,9 кг. Я очень довольна.

Лишний вес. Причины.

Проблема ожирения в современном обществе уверенно выходит на первый план.

Причина этому - большое количество рафинированного сахара в пище, применение различных добавок, консервантов и ароматизаторов, которые замедляют обмен веществ.

И недостаток движения, резкое сокращение физической работы ( по сравнению с людьми прошлых поколений) - это причины, по которым из года в год прибавляется количество людей с диагнозом "ожирение".

Лишний вес - это не только эстетическая проблема, это ухудшение работы органов пищеварения, опасность инфарктов и инсультов, значительная нагрузка на суставы и, зачастую - нарушение психики. Ожирение разрушает тело человека.

Жир накапливается не только под кожей, но и обволакивает внутренние органы (висцеральный жир) и содержится внутри и снаружи сосудов, затрудняя кровоток.

В свою очередь, это ведет к нарушению обмена веществ и избавиться от ожирения становится очень сложно.

Но нельзя опускать руки, нужно обратиться к врачу - эндокринологу, который назначит лечение, скорректирует правильное питание.

Иногда для эффективного лечения назначают лекарственные препараты.

Орсотен. Принцип действия.

Это более дешевый аналог препарата Ксеникал. Не является биодобавкой к пище.

Это химически синтезированное лекарство, с помощью которого человек может избавиться от лишнего веса. Орсотен не позволяет усваиваться значительной части жира, поступающего с пищей - в итоге уменьшается поступление калорий в организм.

Постепенно это приводит к снижению массы тела.

Чтобы процесс шел ещё эффективнее, производитель рекомендует придерживаться гипокалорийной диеты и подключить физическую активность в виде ежедневных прогулок или простейших упражнений, - при таких условиях собственный жир, находящихся в организме будет перерабатываться в энергию и человек начнет терять вес.

К применению этого препарата существуют противопоказания, поэтому консультация врача обязательна.

Нельзя применять этот препарат беременным и женщинам, у которых дети находятся на грудном вскармливании.

Также не назначают орсотен в педиатрической практике, в лечении детей до 18 лет.

Если у человека отмечена повышенная чувствительность к компонентам, препарат также принимать нельзя.

Дозировка.

Одну капсулу нужно запить водой перед едой, во время еды или после еды - не позднее чем, через час. Если в пище вовсе нет жира, то приём капсулы пропускают.

В течении суток разрешено принимать не более трёх капсул.

Препарат не вызывает привыкания и не действует токсически на организм. Он не усваивается в кровоток. По окончании лечения выводится из организма через 72 часа.

Результат применения.

Я принимала Орсотен, чтобы избавиться от накопившихся килограмм.

Соблюдала все меры, которые советует производитель: стала заниматься фитнесом и раз в день принимать капсулы, в остальные приемы пищи обычно жирных продуктов не было.

Жир действительно выводится естественным образом в виде белых масляных выделений, это напоминает немного расстройство кишечника: учащается позывы на дефекацию, стул жирный, мягкий. Больше никаких побочных эффектов я отметить не могу, но и это доставляет некоторый дискомфорт. Уже через 2-3 дня после начала применения я заметила уменьшение объёмов и легкость. Через неделю был первый "отвес" - 900 г. Уверена, что обычное ограничение потребляемых калорий и небольшие физкультурные упражнения не привели бы к такому результату - есть опыт.

Передозировка препаратом невозможна. Нужно помнить, что во время лечения не надо принимать жирорастворимые витамины - они могут не усваиваться.

Проблема лишнего веса, я думаю, волнует практически каждую девушку на это планете, а все потому что природа наградила нас таким даром как наличие эстрогенов, женских гормонов, которые как раз и отвечают за образование жировой прослойки. Есть есть гормональный дисбаланс, нарушение каких-то обменных процессов в организме, а также нельзя списывать со счетов и наследственный фактор, то все это к сожалению, может привести к появлению лишнего веса и лишних сантиметров в ненужных абсолютно местах. Но это не значит что ничего уже не поделаешь и ничего нельзя изменить, все можно и нужно менять, человек сам творец самого себя и скульптор своего тела. Похудеть реально, главное откорректировать питание, соблюдать диету, не есть на ночь ну и конечно правильные физические нагрузки и упражнения. Можно начать хотя бы с пеших прогулок. У меня тоже после родов появился лишний вес и лишние сантиметры на животе, мой живот внизу и чуть ниже ребер был как шарик. По прошествии двух месяцев после родов я начала заниматься упражнениями, параллельно я начала читать в интернете как усилить эффект этих самых физических упражнений.ти решила заказать пояс для похудения Весна, приобрела я его в интернете и уже через пару дней опробовала. Надевала я его поверх тонкой майки, плотно утягивала живот и сверху ещё надевала футболку. Все материалы одежды хлопковые и дышащие. Каждый раз как снимала пояс моя майка была очень сильно мокрая. Надевала пояс даже во время уборки по дому, во время прогулки с коляской многочасовой. А также естественно надевала во время физических упражнений. В основном я делала физические упражнения на пресс, на ягодицы, выпады ногами, ножницы, приседания, а также при езде на велотренажёре. Носила я его в общей сложности в течение дня на протяжении примерно часов трёх, может четырех. Он очень легко стирается, материал не впитывает влагу и очень быстро высыхает. После стирки можно почти сразу его надеть снова. Сам пояс очень хорошо к тому же утягивает, материал очень плотный, живот после утяжки не видно)). Результат мой не заставил себя долго ждать, уже по прошествии примерно двух месяцев я начала влезать спокойно в свои добеременные вещи, юбки, штаны. Ушли мои лишние четыре килограмма и четыре сантиметра в талии, я чувствовала лёгкость и приподнятое настроение. Теперь всегда как начинаю делать упражнения надеваю этот пояс и кстати его можно одевать когда делаете обёртывания.

Каждый человек в мире, который хочет выглядеть красиво и привлекательно выглядеть, следит и ухаживает за собой. Очень много внимания уделяет при этом своей фигуре. дело в том, что каждый человек хоть раз в жизни, но начинал худеть. Лишние килограммы это не только не привлекательно, но еще и очень вредно для здоровья. Об этом давно говорят специалисты, так что очень популярным в современном мире стало вести правильный здоровый образ жизни.

Есть много способов для того, чтобы похудеть и привести себя к идеальной форме. К способам похудению относятся и являются самыми популярными садится на диету, голодать, принимать разные препараты для похудения и многое другое. Но вот что из способов действительно помогает и при этом не вредит нашему здоровью? Это очень важный аспект, ведь много уже доказано на примерах худеющих, насколько процесс похудения может привести к нежелательным результатам, очень страшным для здоровья. А если увлечься, то вполне вероятно, что исход из неправильного похудения может иметь летальный исход!

Я вот сегодня решила поделиться опытом, как я начала худеть. Мне хотелось очень хорошо выглядеть на пляже в этом году, поскольку впервые в своей жизни мы семьей решили выбраться в Турцию. Конечно, хотелось не упасть лицом в грязь и мне надо было скинуть килограмм 5, можно немного больше. Поскольку надеяться на столь быстрое похудение с помощью спорта и правильного питания не возможно, ведь правильное похудение это постепенное похудение. Я решила помочь своему организму избавиться от лишнего веса и мне моя подруга, в которой опыт похудения намного больше, препарат для похудения МКЦ. Проверено и эффективность и безвредность 3 месяцами похудения моей подруги и ее просто превращение! Она потеряла 15 килограмм.Никаких побочных эффектов при этом не ощущалось и со здоровьем никаких проблем не возникло.Так что и я приобрела себе препарат МКЦ, тем более, что цена на таблетки просто смешная - 100 рублей за 100 таблеток.

Как принимать препарат?

Главное задание препарата это снизить аппетит. Как только попадает таблетка, запитая водой в желудок, то препарат сразу разбухает. В итоге, притупляется чувство голода, а появляется чувство насыщения. Помимо этого, таблеточка впитывает все вредные вещества в желудке - токсины, шлаки и другое.

Перед применением таблеточку рекомендуется растереть в порошок и разбавить несколькими капельками воды, выпить и запить минимум стаканом воды. При приеме препарат надо выпивать в день не менее 2,5 литра воды!!

Минимальный курс приема таблеток - 3 - 4 недели. Начинать худеть с помощью МКЦ надо с 1 таблетки в сутки, и дальше увеличивать количество таблеток до 5 - 10 таблеток у сутки, 15 - 20 таблеток в сутки. Ну а к концу приема препарата можно уменьшит количество приема до 1 таблетки.

Я признаюсь, что я не худела всеми способами активное занятие спортом, исключение особо вредных продуктов из меню и препарат МКЦ. В итоге, за месяц, который у меня был для похудения ( даже немного меньше) я скинула 7 килограмм!!! Безусловно, если у меня спросят рекомендовала бы я препарат МКЦ друзьям, я отвечу - КОНЕЧНО!! За весь период приема у меня не возникало никаких побочных эффектов, я себя чувствовала хорошо, а еще лучше, когда видела такие результаты. Я даже и не думала, что возможен такой результат похудения!

В Турцию я полетела с идеальным тело, поскольку не только похудела, но при этом еще и активно занималась спортом, а поэтому тело и красивое и подтянутое!!! На пляже я сама себе нравилась, а это важнее всего! ну и фотографии из отдыха удивили всех моих друзей, поскольку очень долгоя не могла избавиться от лишних этих килограмм. Теперь у меня идеальное тело!

Процесс похудения - это всегда стресс для организма, и если в молодом возрасте человеческий организм крепкий и может нормально выдержать стрессовое состояние, то в переломном возрасте (после 40 лет) похудение должно быть только таким, которые рекомендовано врачами-диетологами.

Так, похудеть после 25 лет можно, хоть и дело это непростое, так как организм уже имеет устоявшейся гормональный фон, который способствует поддержанию стабильного веса. Но все же похудеть в 25 лет гораздо проще, чем, к примеру, женщинам в возрасте 40 лет.

Похудение после 40 лет - стресс для организма. В первую очередь потому, что в это время организм женщины начинает подготавливаться к гормональной перестройке. Внешне это может быть незаметным, женщина может даже не подозревать о том, что организм постоянно трудиться и готовиться к новому периоду. И если в такой жизненный период женщина будет морить себя голодом... это кончится плачевно.

Модельформ 40

О препарате

Модельформ - это пищевая добавка, имеющая в своем составе активные элементы для похудения и витаминный комплекс, рассчитанный на определенную возрастную группу.

Препарат представляет собой биологически активную добавку, которая выпускается в форме капсул.

Действие

Самое главное в данном средстве для похудения - это уникальный синтез растительных волокон, клетчатки и лекарственных трав, которые действуют дополняя друг друга.

Растительные волокна поглощают жидкость в организме, создают эффект насыщения не допуская возникновения у организма чувства голода.

Клетчатка устраняет залежи в ЖКТ, очищая его, таким образом, от многолетних залежей. А лекарственные травы - это и есть комплекс природных витаминов, заботящихся о здоровье организма.

Мнение диетолога

Из всего обилия средств для похудения, представленного а современном рынке, моя диетолог подобрала мне именно это средство. Ее аргумент бы просто и понятен:

Данное средство специально... как бы "заточено" под женщин этого возраста - старше 40 лет. В нем есть не только активные вещества для избавления от лишних килограмм, но и те компоненты, которые помогут правильно настроить женский организм для наступления нового периода.

Кстати, многие гинекологи рекомендуют женщинам после 40 лет попить Модельформ 40 для профилактики возникновения неполадок, связанных с климактерическим периодом. В особенности данная рекомендация хороша если женщина желает сбросить лишний вес.

Мое мнение

Я склонна верить профессионалу своего дела, тем более что в интернете немало отзывов женщин, которым данную добавку также посоветовал специалист.

Мне понравилось, что состав препарата полностью натуральный, в нем нет ничего лишнего или опасного для организма - экстракты трав, которые, кстати, очень трудно найти и достать:

экстракт померанца горького

псиллиум

экстракт мушмуллы японской

экстракт колеуса

экстракт момордики харанции

экстракт пуэрарии

Названия этих трав широко известны специалистам в области коррекции тела (похудении), так что в результативности средства я не сомневалась.

Где купить

Можно приобрести Модельфор 40 как в аптеке (есть в продаже практически во всех городах), так и через интернет - в онлайн-магазине.

Способ применения

Удобно продуманный способ применения который позволяет принять всего лишь 1 капсулу в сутки гарантирует, что женщине не придется откладывать похудение на время отпуска или любой другое незанятое время. Утром выпила капсулу, и все.

Если кого волнует деликатный вопрос, то я с радостью отвечу на него: нет, проблем с ЖКТ капсула не вызывает (ни поноса, ни запора), тошноты нет.

Эффект

Первые 2 недели - минус 3,6 кг, вторые 2 недели - ещё минус 4 кг.

Результатами я довольна, а главное - моя гинеколог сказала, что мой организм на мой возраст совершенно здоров. Так что спасибо препарату за похудение и крепкое здоровье.

Я с детства мечтала побывать на море. Всегда есть какие-то причины, препятствующие этому: то денег нет, то отпуск не дают, то не с кем… Но в этом году я решительно настроилась осуществить свою мечту! Мы договорились с подругой, что берем отпуск в одно время, откладываем деньги и в начале декабря летим на море! Мы уже начали выбирать подходящее турагентство, место, куда полетим и думать, что положим в чемоданы. Как и у любой нормальной девушки, у нас оказалось очень мало вещей, которые мы могли бы взять с собой. Обоюдно было решено устроить день шопинга! Конечно круто выбирать купальники и шорты, и уже представлять себя на пляже под горячим солнцем, но в примерочной нас посетила мысль, что обновить гардероб – недостаточно для того, чтобы быть королевой пляжа и с удовольствием рассматривать себя-красавицу на фотографиях с отпуска. Проблема лишнего веса была у меня всегда, но когда речь идет об осуществлении мечты всей жизни, здесь уж точно надо выглядеть на все сто!

Времени до отпуска не так уж много, а хочется быстро и что самое главное – качественно привести себя в форму! Конечно, я не впервые задалась этим вопросом, но как только начинаешь искать информацию о том, с чего начать, как это правильно делать и т.д., волосы дыбом встают! Различные таблетки для похудения, жиросжигатели, диеты... Честно говоря, страшно за своё здоровье! Я хотела найти решение, которое быстро и без вреда поможет мне. Решила обратиться к профессионалу – своему знакомому фитнес-инструктору. Уж он-то знает, как избавляться от лишнего веса! Конечно он давно уже знал о моем желании и звал меня в тренажерный зал, заманивая тем, что по знакомству напишет персональную программу тренировок и питания. Он мне рассказал что, огромную роль при похудении играет питание, а именно – количество калорий. Калорий в организм должно поступать меньше, чем он тратит. Понимая, что я не готова вот так сразу пойти в спортзал и начать правильно питаться, он посоветовал мне начать использовать Блокатор калорий ПБК, который позволит мне сократить объем принимаемых калорий. С одной стороны, я доверяю моему знакомому, но с другой стороны, очень осторожно отношусь ко всем незнакомым мне препаратам. Но мои сомнения развеялись разом, когда я узнала, что ПБК состоит из натуральных компонентов! Без минуты сомнения я сделала заказ. Мое удивление было огромным, когда через месяц я обнаружила, что стала себя заметно лучше чувствовать, ушли лишних 3 кг. Подруга, глядя на меня тоже заказала себе ПБК. В отпуск мы поехали в отличной форме и с позитивнейшим настроением! А своему знакомому я пообещала, что вернувшись с отпуска, в тренажерный зал начну ходить, чтобы закреплять результаты, полученные с помощью ПБК!

Как заставить себя бороться с лишними килограммами

Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня мы с вами затронем одну из актуальных тем - проблема с лишним весом. Очень много людей ежедневно борются с этим недругом, но к сожалению перебороть его не могут. Так вот, самая главная проблема кроется непосредственно в нашем сознании. И для того, чтобы перебороть проблему нужно в-первую очередь перебороть себя. Эффективный метод похудения, который в своем отзыве я вам предложу требует серьезного подхода к делу, а значит вам нужно быть к этому максимально подготовленным с психологической стороны.

Многие сразу задают себе вопрос: а как я себя переборю, я же привык кушать стабильно и причем жирную пищу, вот от нее на время вам придется избавиться, иначе всему вашему курсу придет конец раньше времени. Надо лишь про себя сказать: Я смогу, я переборю данную болезнь и будут стройным. Вот только тогда можно будет приступать уже собственно к самой методике похудения, а если вы просто настроили себя на один день - то так дело не пойдет. Нужно быть уверенным в своих силах и ни в коем случае не останавливаться на половине пути. Позаботьтесь заранее, чтобы в вашем холодильнике не было жирной и калорийной продукции. Это будет нашим первым шагом.

Различные методы и препараты, которые не эффективны для похудения

Маркетинговый ход у многих производителей развивается очень серьезными темпами, и в этом им безусловно помогает реклама. Многие люди сразу же клюют на красивую упаковочку, а может стоит для начала почитать отзывы на форумах, тематических сайтах, посмотреть реальные видеообзоры на том же ютубе и для себя сделать выводы. Так вот с проблемой лишних килограммов столкнулся и мой отчим, вот уже как три года он искал для себя реальный метод похудения и он его нашел. Но перед этим он сначала купил таблетку Турбослим Эксперсс похудение, которые результата никакого не дали.

Затем он заказал две упаковки коктейлей Энерджи Диет Слим, которые оказались не только бесполезные, но также и безвкусные. Потом приобрел травяные напитки Гербалайф от производителя Тяньши, после этого он неделю сидел в туалете и прочищал свой организм, к тому же очень серьезно попортил желудок и почки. Затем он решил попробовать диетическое питание от Елены Малышевой, отдал за набор еды довольно приличную сумму денег, на эти деньги можно было забить весь холодильник овощами и фруктами. Методика не помогла, и он как сорвался с цепи и побежал в холодильник. Далее он с рук купил миостимулятора Ab Gymnic, лишь только болевые ощущения чувствовались и также никакого эффекта.

Так что ребята все эти таблетки, капсулы, напитки, коктейли и пояса для похудения - очередной развод на деньги. Мало того, что они не эффективны, к тому же могут навредить существенно вашему здоровью.

Метод Дюкана и физкультура - главные друзья при данной проблеме

И вот наконец мы подошли к самому главному. Как я уже выше описал надо быть психологически и морально готовым, чтобы приступить к реально действующему способу похудения, чтобы контролировать ход ваших курсов вам также понадобится ручка и блокнот с календарем.

Для начала указываем число, с этого дня у вас начнется первый этап похудения, далее указываем конечную цель. И как только мы к ней начнем приближаться, последнюю стадию похудения по данной методике надо будет завершать плавно.

Обязательно каждый день отмечаем изменения в блокноте, особенно эффективны два первых периода, после чего вы нормализуетесь в приеме пищи, но также будете терять лишние килограммы.

Для этого вам надо найти таблицу Дюкана в интернете, распечатываете ее, обязательно читаете описание каждого этапа и соблюдаете все принципы и условия.

Если Дюкан на третьем этапе предлагает вам заняться ходьбой и прогулкой, то к этому также стоит добавить и гимнастку или различные физические упражнения.

Эко Слим

Очень часто, когда у нас появляются лишние килограммы, то мы в этом начинаем винить какие-то гормональные нарушения, которые происходят у нас в организме, или говорим, что это наследственность, или обвиняем плохую экологию. Но, если подумать, то эти факторы конечно могут привести к появлению лишних килограмм, но есть причина, которая в 90 % случаях оказывает такое негативное действие. Это, конечно наше не правильное питание.

Большое количество продуктов и напитков, которые нами употребляются, в себе содержит большое количество вредных компонентов, среди которых красители, различные консерванты и вещества, которые улучшают цвет и вкус еды. Когда они поступают в наш организм, они постепенно накапливаются и тем самым вызывают проблемы в пищеварении, происходит зашлакованность и начинают накапливаться жиры. В полезного в этих продуктов практически нет. Поэтому, чтобы решать такие проблемы, необходимо помогать организму.

Эко Слим это эффективное средство, помогающее похудеть быстро и без проблем, при этом, насыщает организм необходимыми витаминами и необходимыми веществами, чтобы похудение было безопасным и более эффективным. Данное средство экологически безопасное и состоит полностью из натуральных составляющих, так как действуя вместе, Эко Слим помогает снижать аппетит, калорийность продуктов становится меньше, сжигание жира происходит быстрее.

Полезные качества препарата

Eco Slim позволяет оказывать положительное действие на организм в целом. Если его принимать регулярно, то все проблемы которые касались пищеварения, начинают проходить, проходит дискомфорт в желудке. Уже в течении первой недели приема, начинают уходить лишние килограммы, и тут начинают происходить все положительные процессы и изменения. У человека повышается уровень энергии, появляется новое и приятное чувство легкости, хочется больше двигаться.

Состав таблеток

Эко Слим отличается своим отличным и натуральным составом. В составе препарата содержится комплекс необходимых витаминов, которые оказывают наиболее эффективное действие, чем синтетические компоненты и витамины. Среди других составляющих такие: л-картинин,гуарана, таурин, кофеин, которые помогают эффективно и быстро расщеплять жировые клеточки. Итак, в состав Эко Слим входят такие компоненты, которые позволяют оказывать такое действие:

- комплекс витаминов - позволяют оказывать положительное и эффективное действие для нормализации уровней гормонов и улучшению метаболических процессов, организм начинает усваивать все необходимые элементы намного быстрее и лучше. Эти витамины оказывают положительное действие на кожу, волосы и ногти.

- таурин - компонент, помогающий ускорять процессы обмена, сжигать жиры эффективней, также данный компонент снижает сахар в составе крови.

- янтарная кислота и кофеин - ускоряют процессы по выводу из организма всех токсинов и лишней ненужной жидкости, жиры сжигаются эффективней и быстрее, а клеточки обновляются лучше.

- гуарана и водоросли Фукус.

Как необходимо принимать

Эко Слим принимать очень просто. Необходимо взять одну таблетку и растворить ее в стакане воды полностью. Пить такой напиток необходимо три раза в течении дня не зависимо от того, как вы едите. Главное, пить напиток регулярно и тогда эффект будет быстрее. Если вы будете пить таблетки как необходимо, то уже спустя неделю, вы сможете убрать у себя до килограмм лишнего веса, а за месяц можно похудеть и до 10 килограмм.

Противопоказания

Препарат не имеет строгих противопоказаний, но может в некоторых случаях вызвать аллергическую реакцию.

Проблема быстрого похудения

Буквально за пол года я набрала лишних 12 килограмм веса. Ещё зимой это всё было терпимо. За верхней одеждой было не видно что я такая толстая и жирная. Но вот когда началась весна, то весь мой лишний жирок вылез наружу. Это смотрелось просто ужасно. Я сама себя ненавидела за этот вес.

Я уже на знала что мне делать. Все курточки и все брюки были на меня маленькие. Пришлось потихоньку обновлять гардероб чтобы хоть было в чём ходить. Но я поняла что я не могу находится в такой большой массе тела. Мне это не нравится. Лишний вес реально придавал мне лишних десять лет. А я хотела оставаться стройной симпатичной девушкой. Так что я начала искать разные варианты каким образом я могу быстро и без особых усилий с моей стороны похудеть.

Конечно я понимала что мне придётся пересмотреть своё питание, изменить негативное отношение к спорту. Так что я начала себя переделывать чтобы увидеть результаты. Но если честно, то на одной диете и занятиях спортом я особо не похудела. Так что мне пришлось искать дополнительные методы решения данной проблемы.

И вот наконец-то я решилась на о чтобы попробовать купит для себя какие-то хорошие таблетки для похудения. Я обратилась к доктору-эндокринологу. Мне пришлось сдавать много разных анализов, проходить разные обследования. И в результате этого всего я всё-таки наша тот вариант, который бы мог полностью меня удовлетворить. Доктор выписала мне лекарственное средство для снижения массы тела под названием Редуксин

Я понимала что это средство не супер безопасное и натуральное, но очень хотелось поскорее похудеть. Так что я купила этот препарата в аптеке и начала его использовать в качестве средства для снижения массы тела.

Препарат для похудения Редуксин. Описание препарата

Лекарственный препарат Редуксин является препаратом для снижения массы тела. Действие этого препарата основано на веществе под названием сибутрамина гидрохлорид. Также в составе такого препарата имеются и другие вспомогательные вещества.

Выпускается это средство в виде капсул. Капсулы стандартного размера, поэтому глотаются очи очень легко. К самому препарату прилагается подробная инструкция по применению такого средства. Так что перед началом использования этого средства надо обязательно ознакомиться с инструкцией по его применению.

Редуксиня является отличным средством для снижения массы тела. И принимать его совсем не сложно. Для этого достаточно только принимать только по оной капсулке в день. Принимать такой препарата можно как натощак, так и во время еды. Лучше конечно это делать в утреннем время. Продаётся такое лекарственное средство в аптеках, опускается оно по рецепту доктора.

Впечатления от использования Редуксина

В общей сложности я принимала Редуксин около трёх недель. За это время я потеряла восемь килограмм. Конечно я понимаю что это средство для моего организма, но результату я очень рада. Думаю что оставшиеся несколько лишних килограмм я смогу уничтожить с помощью физических нагрузок и диеты. Основная масса лишнего веса уже ушла и довольно быстро.

Конечно этот препарат не очень безопасный. Он вызывает разного рода побочные явления в организме человека. Это может быть головная боль, головокружение, боли в животе, сухость во вру и другие. Из всех эти побочек у меня проявилась только сухость во рту и за весь курс применения Редуксина у меня несколько раз болела голова.

А так в принципе могу сказать что мой организм нормально перенёс применения этого препарата. Так что в целом его эффективность я осталась довольна. Но стоит Редуксин довольно дорого, около 1200 гривен за одну упаковочку.

Похудение

Отзыв

Здравствуйте! Недавно подруга мне рассказала, что её знакомая её похудела при помощи таблеток которые предназначены в обще то для диабетиков. Вы наверное слышали это Лираглутид, и подруга предлагает мне по пробывать вместе с ней пропить эти таблетки и посмотреть какой будет результат. Но что то я уже устала от этих экспериментов, да и вес лично у меня не очень большой. Честно уже устала подгонять себя под эти стандарты красоты. Я уже по другому стала смотреть на всё не дано так не дано быть барби, полюблю себя такой. В любом случае нужно будет консультироваться с врачом, а то потом всё похудение боком выйдет и если её знакомую пронесло и она действительно похудела то с нами может из за нашей неграмотности получиться или выйдет какой нибудь казус. Залезла в интернет и почитала о данном препарате и была удивлена тому сколько стоит этот препарат, но мне подруг значит предлагала его аналог потому что стоимость совсем другая и очень очень копейки стоит. Именно эту цену она мне и называла это таблетки Форсига их стоимость от тысяча рублей до трёх тысяч рублей и именно этот препарат тормозит усвоение глюкозы и после приёма пищи будет снижаться её концентрация.

А вот препарат Виктоза который предназначен для диабетиков второго типа, и в который входит основное вещество лираглутид стоит от девяти тысяч рублей до десяти. А Саксенда шприц-ручка стоит от двадцати семи тысяч рублей но к нам это я так понимаю отношения никакого не имеет, так как является препаратом прям конкретно для диабетиков второго типа. И везде пишут что самостоятельно и тем более в виде как для простого похудения принимать их ни в коем случае нельзя. Я просто балдею над такими сумасбродными людьми, которые не думают о последствиях. Лучше наверное другие способы использовать и методы, например проявить силу воли и поменьше кушать. А ещё лучше заниматься усиленно спортом и в обще есть много статей где прям очень хорошо описывают о похудении, то есть о самом процессе. Всяким там конторкам типа Розенберга и им подобным я не доверяю. Их задача как можно больше навешать вам лапши на уши и как можно побольше взять с вас денег. И порой такую чепуху несут людям, и самое что неприятное об этом говорят вам психотерапевты это как в центре похудения Розенберга, кому интересно почитайте чтобы потом не попасться на такую удочку.

Можно купить например домой тренажёры и заниматься усиленно дома. Всё равно не получится без каких либо физических затрат добиться хорошего результата, да с помощью таблеток быстротечного можно но могут быть и последствия. Я читала что определённое количество жировых клеток у нас заложено генетически и наш организм очень в них нуждается и избавиться от них мы никак не сможем. А вот другие жировые клетки с верх этого определённого числа их мы наедаем сами. И это как раз наш целлюлит и лишние килограммы в нашем теле, так что делайте выводы сами. И кто взял эти непонятные эталоны красоты по каким то параметрам, а что чуть полненькие совсем не в теме. Или не в теме безобразное тело, тогда в спорт зал а не на таблетки. Сразу будут убиты два зайца и уйдёт лишний вес и будет подтянутое тело, а у таблеток между прочим есть противопоказание возьмите инструкцию и почитайте а вдруг ваш организм не переносит то вещество которое входит в состав этого лекарственного препарата. И на протяжении того времени пока вы будете пить в организме может произойти дисбаланс а ваша неграмотность не сможет понять по какой причине с вами происходят определённые симптомы. Совет простой прежде чем вы решитесь на такое похудение проконсультируйтесь с врачом и почитайте инструкцию.

У каждой женщины есть тайна красивой фигуры. Кто сидит на диетах, кто знает толк в спортивных занятиях, а я предпочитаю худеть быстро и без нервов, используя Биолипосактор живота. Это чудо средство нашла пару лет назад и теперь не нарадуюсь – могу смело нарушать режим питания, оставаясь стройной. Если выхожу за норму – пропиваю курс по инструкции.

В молодости была худющей. После замужества и рождения мальчишек тоже удалось остаться меньше 60 кг при росте 165 кг. А потом открылась в нашем доме пекарня. И началось: каждый день свежие булочки, сдобы, багеты, пирожки, рогалики. Чего мы только не перепробовали. И все бы хорошо, только на моей талии такая сладкая жизнь отразилась не лучшим образом.

На носу был отпуск, а все купальники из запасов стали мне катастрофически малы. Да и настроения не было. Решила, что пора на диету. Продержалась два дня и сорвалась. Силы воли не хватало. Потом еще пыталась крутить обруч, приседать, бегать вокруг дома по вечерам. Килограмм или два сбросила, но и только.

Советы по похудению нашли меня сами. На телефон пришло сообщение с незнакомого номера, девушка писала зазывные предложения. Я связалась с ней, та мне предложила уникальное средство. Цена была немаленькой, но я решила попробовать. Мне прямо на дом принесли капли для контроля веса. Упакованы были хорошо, документы прилагались.

Первый же курс за 30 дней помог убрать жир с талии, привел в порядок бедра, избавил от живота. Я чудесно съездила в отпуск, диет не соблюдала. Вес стабильно оставался на нужном уровне без дополнительных нагрузок на организм.

Через год решила свой опыт с каплями повторить, потому что животик показался немного округлым. Однако номер телефона девушки-продавца уже не нашла, зато без труда отыскала официальный сайт средства в Интернете. Оказалось, что стоит там препарат еще дешевле. Думаю, что посредница как раз там и закупалась.

Я самостоятельно сделала заказ, получила его через несколько дней в лучшем виде, оплатила с хорошей скидкой. С эффектом все так же: пропила курсом в 4 недели, сбросила все прилипшие кг, наладила пищеварение, даже молодела.

Называется препарат Биопосактор живота в двух фазах, стоит от 990 рублей за пузырек. Это двухфазный комплекс – нужно пить два средства попеременно, но прием легкий, все расписано в инструкции. Курс можно растянуть на 30 или на 60 дней. Результаты потом держатся не меньше полугода.

Очень рекомендую всем, кто любит свой организм и не желает лишать его сладкого или загонять в спортзал. Худеть можно и проще, причем в конкретных местах. Чтобы было понятно – ниже приведу информацию производителя с сайта и оставлю ссылку где купить капли для сжигания жира в области живота. Результат отличный.

Что умеет Биолипосактор живота Super Beauty

До сих пор самыми эффективными способами похудения считались ограничения: в количестве пищи, в режиме дня, в рационе. Однако такие способы серьезно травмировали нервную систему, не всегда хорошо сказывали на желудке и печени, да и поддавались не всем желающим сбросить вес.

Убрать жир только в определенных местах без лишений помогала только операция – липосакция или откачивание накопленных излишков. Тело приобретало желанные рельефы быстро, но не безопасно. Да и стоимость подобно процедуры доступной не была.

Тогда появилась альтернатива, которая удовлетворила наконец все потребности покупательниц – это Биолипосактор в каплях. Он прост в использовании, безопасен и не имеет негативных последствий. Препарат способен убирать жировые отложения с боков, не влияя при этом на размер груди.

Уникальная разработка удостоилась звания лучшего средства для похудения 2016 года, подтвердив все заявленные производителем свойства:

- скоропалительно убирать ненужные кг;

- формировать красивую фигуру;

- возможность избавиться от пивного животика, подтянуть живот после родов, убрать дряблость в области талии, избавиться от складок;

- работать на пользу пищеварению и обменным процессам;

- ускорять метаболизм;

- улучшать общее состояние;

- поднимать тонус;

- контролировать аппетит;

- прибавлять энергии в течение дня;

- долго сохранять результат похудения по окончании курса.

Помимо официального признания, позволяют судить о Биолипосакторе живота реальные отзывы людей на форумах и тематических ресурсах. Покупатели активно делятся мнениями о действительно работающем средстве и рекомендуют его по принципу "сарафанного радио".

Как это работает

Биокомплекс представлен в виде двух пузырьков с жидким содержимым. Различать их можно по этикетке и цвету колпачка. Принимать капли следует как до еды, так и после. Самочувствие при этом изменится только в положительную сторону, никаких принудительных диет не требуется. Внутри концентраты начинают работать на сжигание накопленного жира, преобразуя его в энергию.

Одновременно работа идет и с новыми калориями, поступающими с пищей. Препарат Биолипосактор отзывами благодарности обязан своему безотказному эффекту. Он регулирует аппетит, заставляя организм просить больше белка, овощей фруктов и вызывая неприязнь к жирному, мучному и сладкому. Получая все необходимые витамины и микроэлементы из биокапель, тело перестает нуждаться в чревоугодии и работает так, как этого требуют все диетологи – на здоровой пище и обилии движений.

Преимущества и аналоги

Любое диетическое питание, коктейли для похудения и таблетки работают по принципу общей потери массы тела. Главное же преимущество биолипосактора живота Super Beauty – возможность точечного избавления от жира. Он в первую очередь формирует талию, не выматывая физически и не заставляя испытывать муки голода.

Всего за 30-дневный курс двухфазный концентрат приведет живот в порядок, подтянет его, сделает плоским и привлекательным. Препарат при этом обладает и такими неоспоримыми плюсами как:

- никаких негативных побочных действий;

- натуральный и понятный состав;

- бережное отношение к организму;

- хорошее самочувствие на протяжении всего курс и после его окончания;

- обязательный результат;

- пролонгированный эффект;

- легкое применение;

- доступная цена.

На один из аналогов, которые представлены в аптеках и лавках здорового питания, не обеспечивают такой же быстрый и направленный эффект. Это подтверждено и отдельными специалистами, и полноценными клиническими исследованиями свойств препарата.

Состав биокомплекса

Широкий спектр впечатляющий свойств обусловлен правильно подобранным составом комплекса. В двух пузырьках сконцентрировано все, в чем нуждается худеющий. Здесь и витамины, и микроэлементы, и блокаторы калорий, и энергетики, и жиросжигающие компоненты. Пить капли Биолипосактор живота следует попеременно: один концентрат до еды, другой - после.

Они различны по составу и, соответственно, функциям. В первом пузырьке Биолипосактора для похудения содержатся:

- зеленый кофе – экстракт заряжает энергией и не позволяет кушать лишнего, контролирует аппетит и заботится о правильном распределении поступающих калорий, улучшает обменные процессы;

- масло грейпфрута – сильнейший природный жиросжигатель буквально растворяет подкожные запасы, а также снабжает иммунную систему ударной порцией витамина С, заботится о хорошем самочувствии и ускоряет метаболизм;

- вытяжка из Матукана – концентрат перуанского кактуса, ради которого уже стоит купить биолипосактор, работает на исправление рельефов в области живота, формирование красивой талии и очищение организма от шлаков, регулирует пищеварение, контролирует усвоений калорий, заботится о самочувствии и быстром похудении.

Опознать флакон, который следует принимать до пищи легко по красному колпачку и соответствующей надписи. Пузырек с синей крышкой разводим с водой и употребляем после трапезы. В нем содержатся:

- красный перец – представлен в виде масла, которое поддерживает тонус организма, ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, правильно распределяет поступившие калории;

- кетоны малины – усиливают выработку норэпинефрина и эпинефрина, что ускоряет расщепление жиров в местах их наибольшего скопления;

- семена Гимнокалициума – бережное очищение, детоксикация и улучшение общего состояния тела, улучшает в том числе состояние кожи, ногтей, волос.

Опасной химии биокомплекс не содержит, он безопасен, не вызывает привыкания и вредных последствий. Пока купить Биолипосактор живота в аптеке не получится из-за бюрократических проволочек, но ввиду натурального состава средство свободно распространяется через собственный сайт производителя. Одновременно это позволяет сдерживать цены на комфортном уровне для покупателей.

Какие о Биолипосакторе живота реальные отзывы людей

Согласно данным клинических исследований, с каплями можно похудеть от 3 и до 25 кг. Более точные цифры варьируются в зависимости от:

- начального веса;

- особенностей телосложения;

- соотношения массы жира к мышечной массе;

- индивидуальных особенностей организма;

- сроков курса и соблюдения рекомендаций.

Обилие положительных и практическое отсутствие отрицательных мнений о препарате позволяет ему занимать лидирующие позиции на рынке средств для похудения. Вот какие о Биолипосакторе живота реальные отзывы людей можно прочитать на открытых форумах и тематических ресурсах.

Людмила, 54 года: «Живот всегда был моей проблемой. Вроде и попы особенно нет, и ноги стройные, а свисающее пузо портило весь вид. Стеснялась носить что-то приталенное или обтягивающее. Капли для липосакции живота попробовала по совету подружки. Сего за месяц складки с боков ушли, живот разгладился, перестал выпирать под одеждой. Очень довольна и сохраняю результат уже больше трех месяцев. Диет не соблюдаю».

Екатерина, 36 лет: «На спорт у меня нет времени, а на диеты – терпения, так что биодобавки мое все. Изначально подсказали про капли Биолипосактор животика реальные отзывы людей, я прислушалась. Эффект отличный. Благодаря им и тело в тонусе, и животик аккуратный, и аппетит свой контролирую. Еще нравится, что придает энергии. Как маме двоих непосед, мне очень важны силы и бодрость».

Борис, 43 года: «Люблю пиво, как любой мужик. Меня и пузо не останавливало от употребления пенного, но жена была недовольна. Она мне и заказала специальные капли. К тому времени про Биолипосактор Москва уже гудела вовсю, а у нас мало пробовал. Потом я еще раз эти капли сумел купить через официальный сайт с доставкой. Препарат понравился тем, что с ним не нужно ограничений в еде, он просто сжигает жир, без всяких усилий и вреда для здоровья. Теперь пиво пью, а фигурой не озабочен - все в порядке».

Что говорят врачи

Мнения специалистов относительно нового жиросжигающего средства неоднозначны. Диетологи советуют прием препарата для контроля веса тем, кто не может справиться с лишними килограммами своими силами, однако напоминают и о том, что сесть на диету все-таки придется.

Жидкое лекарство работает таким образом, что решает главную проблему – берет под контроль аппетит. Принимать Биолипосактор живота инструкция прописывает и до, и после еды. Порции уменьшаются, рацион меняется в правильную сторону. Получается, что диета становится не вынужденной мерой, а естественным требованием организма. То же самое происходит и с тягой к активным физическим упражнениям. Вырабатывается больше энергии, которую хочется тратить. И хотя биолипосактор купить в аптеке пока нельзя, диетологи уже активно рекомендуют его своим пациентам. Вот что говорят врачи.

Елена Петровна К., врач-диетолог:

«Похудение с активными добавками – это щадящая диета. Фактически вы начинаете меньше есть и больше двигаться, но психологического комфорта при этом не лишаетесь. Все легко и естественно. Особенно если добавка подобрана качественная. Мои рекомендации – капли Биолипосактор живота купить и пропить по инструкции месяц. Если жир уйдет не полностью – повторить еще 30 дней. Результат практически 100%-ный».

Владимир Капочкин, врач-хирург:

«Оперативное вмешательство – мера крайняя и далеко не единственная. Похудеть можно и без срезания жировых платин. Моя супруга отлично держит талию при помощи капель Биопосактор живота, лишним весом не страдает, все аккуратно и красиво. Для ее блага детально изучил состав средства – ничего криминального, только натуральные компоненты. Конечно, увлекаться не стоит, но курс раз в полгода-год – только на пользу».

Инструкция по применению

Принимать биокомплекс следует по представленной в инструкции схеме. Порядок такой:

- пять капель Биолипосактор живота из первой фазы развести в стакане с водой;

- принимать натощак;

- пять капель из второго флакона смешать в стакане воды;

- принимать после еды и на ночь;

- ежедневно, курсом.

Для максимального эффекта курс может длиться до 60 дней, но чаще всего результаты устраивают покупателей уже через месяц. Капли продаются без рецепта, не требуют медицинского контроля при приеме. Обязательных диет и других ограничений образа жизни так же не имеется.

Где купить капли для похудения

Производитель поучил полный пакет документов на розничное распространение капель в аптеках, однако пока не оговорена на Биолипосактор живота цена и методы ее регулирования. Сейчас препарат можно купить через официальный сайт – здесь – по рекомендованной стоимости, но у посредников цифры будут уже выше.

Ресурс предлагает продукт с гарантиями качества , быстрой доставкой. Есть возможность проконсультироваться онлайн. Здесь же про Биолипосактор живота реальными отзывами люди делятся бесплатно, с благодарностями и пожеланиями разработчикам. Негативные комментарии публикуются без цензуры, но связаны они не с качеством препарата, а либо с приобретением подделки на стороннем сайте, либо с неправильным применением. Продавец советует внимательно относиться к инструкции и покупать концентрат только у производителя.

Что такое метаболизм и с чем его едят

Все мы сегодня знакомы с таким процессом , как метаболизм.

Он бывает нормальным, ускоренным и замедленным. При первых двух типах вы всегда будете в норме. А вот , если ваш метаболизм третьего типа, то склонность к ожирению будет грозить вам всю жизнь, если вы не пересмотрите свой образ жизни и рацион.

Куда деваются наши потребляемые калории?

Было проведено исследование, котрое показало , что бОльшая часть (до 70%) поддерживает жизненно важные процессы в организме человека. Процентов десять уходит на ежедневное переваривание пищи. Остается калорий 20 - 25 % , которые по законам природы должны расходоваться на нашу ежедневную (!) физическую активность. Интересно, кто из читающих мой отзыв прошел пешком хотя бы две остановки до места работы? О фитнесе я молчу.

Кроме того, метаболизм неодинаков для разных органов. Посмотрите приведенную здесь таблицу.

Если у вас больше мышц , чем жировой прослойки, значит вы нуждаетесь в дополнительных калориях. То есть отношение мышцы деленные на жир является одним из показателей хорошего метаболизма.

С возрастом мы замечаем. что ли начинают как-то усыхать, так как эта пропорция жира к мышцам становится выше. Чем старшe человек , тем большe усыхают его клетки - они попросту отмирают.

Различие между мужчинами и женщинами

Мужчины сжигают больше калорий, чем женщины того же возраста , так как у них пропорция мышц к жиру намного выше выше.

Скорость метаболизма можно рассчитать исходя из массы тела и роста человека. Для мужчин и женщин этот показатель считают по рзаному:

Мужчина: 66 + (13,6 * масса тела кг) + (5 * рост человека в см) - (6,7 *количество лет)

Женщина: 65 + (9,6 * масса тела кг )+ (2 * рост женщины в см) - (4,7 * количество лет)

Для мужчины 25 лет с массой тела 82 кг и при росте 178 см показатель метаболизма (по-английски BMR) будет приблизительно 1900. Если он при этом занимается спортом как минимум три раза в неделю по часу (это считается умеренной активностью), то его потребность в калориях составляет всего до 3000 ккал : 1900* 1, 5. Здесь 1, 5 - коэффициент активности у этого спортивного молодого мужчины, при пассивном образе жизни он равен где-то 1,1--1,2

Чтобы этот конкретный мужчина начал худеть, ему надо сбросить лишние от 400 до 500 ккал.

Как ускорить обмен веществ

Ускорение метаболизма особенно волнует женщин. Некоторые даже на наполные весы бояться становиться . Посмотрите на табличку:

Делайте больше!

Вам необходимо "MORE", то есть БОЛЬШЕ :

есть,

пить,

поднимать(ся)- и себя, и тяжести,

спать ,

а также заниматься спринтом, то есть бегать на короткие дистанции

Я думаю, насчет поесть-попить -поспать - ясно. Хотя последнее не всегда зависит от нас. Воду когда-то не пили, разве что чай, кофе, компот. Минералку пьют сейчас поголовно все, и в больших количествах, это уж радует. В "поесть" мы себя не отказываем. А вот бегать или нагружать тело по-другому- придется научиться.

Теперь о еде

1. Приучите себя есть небольшими порциями с небольшими перерывами

2. Ни в коем случае не одключать голодание - для нормального обмена веществ это жесть.

3. Завтрак- это не чашка кофе, а хотя бы одноразовая быстро приготавливаемая каша, заливаемая кипятком. А уже потом можете побаловать чашечкой кофе

4. Скажите НЕТ диетам

5. Калорийность необходимо чередовать , меняя порядок приема продуктов

Что рекомендуется есть и пить для ускорения метаболизма

включайте больше белков

овощи-фрукты, дающие клетчатку

цитрусовые

Пряности: имбирь, корицу, красный перец

Ура! КОФЕ

Ура! ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

И не забывать о йоде, железе, хроме, кальции и витаминах группы В. Их можно купить в аптеках.

Избыточный вес достаточно часто является поводом для возникновения разных патологий, которые напрямую касаются здоровья человека. Причин набора лишних килограммов достаточно много, а самыми распространёнными выступают: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, наличие вредных привычек, генетическая предрасположенность и др. Бороться с ним обязательно нужно, так как ни к чему доброму ожирение не приведёт. Похудеть можно в абсолютно любом возрасте, но конечно же в более молодом сделать это будет на много проще, ведь в более старшем замедляются все процессы, в частности и метаболизм. Начинать нужно с правильного и дробного питания, добавить по возможности физические нагрузки и ещё для усиления эффекта существуют хорошие препараты, которые действуют в том же направлении, помогают снижать вес. Среди большого количества разнообразных средств, выделяют Орсотен Слим, о нём и пойдёт речь дальше.

Орсотен Слим таблетки для похудения отзывы

Выпускается препарат в форме капсул-таблеток, которые имеют бело-желтый цвет и относятся они действительно к лекарственным средствам, поэтому принимать их нужно с осторожностью, потому как в отличии от БАДов, они содержат серьёзный главный компонент - орлистат, которого 60 мг. Принимать Орсотен Слим рекомендуют тем, у кого вес является более 10-15 кг. Благодаря самому главному компоненту, происходит блокировка ферментов, которые и расщепляют жиры. Несмотря на то, что препарат имеет много побочных эффектов, на внутренние органы он сильно не влияет, так как не имеет свойства всасываться в кровь. Если же принимать капсулы строго по инструкции и соблюдать основные правила, то в месяц можно потерять до 6 кг, но это при физических нагрузках, а без них, то результат будет меньше, всего до 2 кг. Конечно же перед их применение лучше всего будет проконсультироваться с врачом о целесообразности их приёма.

Есть ли противопоказания к применению препарата?

Прежде всего - это индивидуальная непереносимость к компонентам препарата или же индивидуальная гиперчувствительность к ним же.

Категорически нельзя принимать таблетке в возрасте, который составляет до 18 лет.

Противопоказанием выступает синдром хронической мальабсорбции.

Исключают приём данного препарата одновременно с приёмом циклоспорина, антикоагулянтов непрямого действия, ситаглиптина.

Ещё строго противопоказано его применение при наличии холестатического синдрома.

Но и ещё неуместным будет его приём в период беременности, а также кормления грудью.

Негативно может сказываться препарат на пищеварительной системе, органах кроветворения, иммунитете, кожных покровах, гепатобилиарной системе.

Отзывы

Елена, 29 лет

"Всё началось ещё с подросткового возраста, когда мама моя уехала на заработки и оставила меня с бабушкой, которая души во мне не чаяла и закармливала всякими вкусностями, лишь бы я не скучала. Всё это время я жила не задумываясь о том, что кроме бабушки у меня никого больше и нету, я была одинокой. Как же мне хотелось родить ребёночка, но мой лишний вес в 22 кг мне этому мешал. Решив однажды изменится, я стала искать подходящее средство, но только лекарственное, а не БАД, нашла информацию о капсулах Ортосен и Ортосен Слим, вторые мне больше понравились тем, что дозировка основного компонента у них ниже. После приобретения принимала, перешла на правильное питание и включила спорт, с того времени прошло 4 месяца, у меня всё получилось, сейчас мой вес идеален."

Екатерина, 33

"Несмотря на то, что после 30 лет худеть сложнее, чем до этого возраста, я решила сделать это, а именно заняться своей внешностью, чтобы удивить мужа, который уже пол года работал заграницей. Начав с правильного питания, я стала сбрасывать вес медленно, поэтому решила, что нужно добавить ещё какой-нибудь препарат и им оказался Ортосен Слим. После его приёма я заметно стала худеть, по 5 кг в месяц и как раз до приезда мужа, мне удалось сбросить 17 лишних килограммов. Каким же он был удивлённым, даже уезжать не хочет, ревнует, а я себе нравлюсь в новом теле."

Модельформ 30+

Разрекламированные средства для похудения

У меня обычно вызывали недоверие разные средства, при помощи которых можно корректировать фигуру. Однако, как только приближается лето, и надо снимать с себя всю лишнюю одежду, всегда возникает вопрос, как ты будешь выглядеть. Усиленно заниматься спортом для меня не вариант, а сидеть на диетах до изнурения тоже не очень интересно. Поэтому всегда возникала мысль, что-то попробовать натуральное и безвредное, чтобы не принести вреда для здоровья и при этом немного сбросить вес.

О добавке модельформ я узнала в интернете на одном сайте, и поэтому мне хотелось разумеется попробовать на себе, особенно с учетом того что данное средство полностью натуральное. Сама линейка включает несколько препаратов, которые предназначены для разного возраста. Например модельформ 18+ означает что он подходит для возраста старше 18 лет, а модельформ 40+ соответственно для женщин старше 40-летнего возраста. Мой вариант - это был препарат модельформ 30+.

Препарат упакован приятную глянцевую картонную коробку, которая ярко-розовый цвет. В коробке кроме препарата имеется инструкция о том как его применять, небольшая брошюра, а также блистеры с капсулами. Капсулы имеет средний размер, и длина их составляет около 20 мм. Проглатывать капсулы достаточно легко и удобно, никакого негативного эффекта они не проявляют. За всё время приема препарата в течение 2 месяцев у меня ни разу не было ни тошноты, ни изжоги, ни отрыжки ни других неприятных явлений.

Нравится и то, что доза препарата - это одна капсула в день. Это удобно потому, что меньше надо напрягать память, чтобы случайно прием этой капсулы не забыть. А это вполне реально, поскольку у меня работа требует концентрации внимания. Лучше всего капсулы принимать в первой половине дня, что я собственно и делала, Принимала их после того как позавтракаю.

Длительность лечебного курса составляет 2 месяца, и таким образом чтобы этот курс пройти надо выпить две упаковки препарата. Разумеется, можно параллельно с приемом данного средства применять и дополнительные меры для похудения, например заниматься в спортзале фитнесом, выполнять дома какой-то комплекс физических упражнений, ну и наконец подсесть на какую-нибудь не очень тяжёлую диету. Однако я решила такими экспериментами не заниматься, чтобы узнать как реально подействует препарат, - как говорится чтобы эксперимент полностью был чистый.

Полученные результаты

Интересно отметить, что во время терапии данным средством мне совершенно не хотелось есть какую-то тяжелую или жирную пищу. Вообще хочу сказать, что аппетит был совсем небольшой, намного меньше чем я кушала раньше. В первые три недели я совершенно не заметила особенно никакого результата приема данного средства. А вот уже когда пошла вторая упаковка, то я заметила, что и аппетит стал меньше и немножко стал падать вес. Только хочется отметить, что я сбросила не 5 кг и не три, а всего наверное полкилограмма. В настоящее время я вешу 59 кг при весе 172 см. А до этого я весила 60 кг. Таким образом, те лишние 5 кг которые я хотела скинуть, так она мне и остались, никуда не делись. Возможно если я бы занималась в спортзале, бегала по стадиону, и более усиленно сидела на диете, то и эффект был бы больше. Но зачем тогда принимать препарат, если можно просто изменить свой образ жизни?

Что можно сказать в итоге? Как по мне препарат веса не убавил, зато немножко уменьшил аппетит, а это уже говорит о том что может быть жрать буду меньше, а там гляди и килограммы лишние уйдут. Так что можете тоже поэкспериментировать.

Каждая женщина в своей женщина хоть один раз, но сидела на диетах или же просто выбирала другие методы для похудения. да! Это факт, но ведь как только пришла мода на худеньких, бедные женщины, которые имели хоть пару лишних килограмм, при чем часто на свое мнение, сразу мучали и истощали себя, чтобы достичь идеальной фигуры. Что только не придумали на сегодняшний день для того, чтобы женщины покупали капсулы, таблетки, напитки для того, чтобы не истощать себя мучительным спортом и физическими упражнениями, короче говоря, легко похудеть не прилагая особых усилий.

Я не исключение из тех, кто хочет похудеет и делает много способов, чтобы похудеть. И вот сегодня я решила написать отзыв об одном из таких способов похудения. Никто не пробовал похудеть с помощью липоевой кислоты? А я вот попробовала на себе этот метод похудения и об этом и пишу свой отзыв. Думаю, этот отзыв будет вам очень полезен, если вы тоже ганяете свои килограмы.

У меня есть самая лучшая подружка, которая с самого детства была пухленькой девочкой. И когда-то она мне рассказывала после приема у врача, что ей прописывали липоевую кислоту и аллохол. Но вот о первом препарате сегодня и пойдет речь, ведь именно он помогает сбросить лишние килограммы.

Липоевая кислота - что это?

Липоевая кислота - это считается условный механизмом, который вырабатывается нашим организмом. По свой характеристике этот витамин схож с витаминами групп Б. если говорить о действии этого средства, то оно несет дезинтоксикационное действие при отравлении, нормализует липоидный и углеводный обмен, имеет липотропный эффект, нормализует работу печени. Помимо этого, еще берет участие в энергетическом балансе организма.

Достоинства липоевой кислоты

Липоевая кислота (тиоктовая кислота) - это очень сильный антиоксидант, а поэтому его чаще всего используют при сильном отравлении. Как антиоксидант кислота защищает красные кровянные кольца от повреждений, которые очень часто появляются при активном физическом напряжении и нагрузках. Помимо этого, липоевая кислота защищает негативное влияние от ультрафиолетового излучения.

Липоевая кислота имеет и жиросжигающий эффект.

Не может не радовать то, что липоевая кислота это очень старинное средство и уже десятками лет им пользуются люди, так что проверено поколениями. Моя подруга принимала данное средство с 12 лет, так что и деткам можно его принимать.

С помощью исследований было доказано, что липоевая кислота безопасное средство.

Осторожно!!!

Да, липоевая кислота это вполне безопасное средство. Но надо помнить, что это средство безопасное пока принимать его ограничено, придерживаясь дозировки. Дело в том, что липоевая кислота сильно влияет на уровень сахара в крови: если выпить много средства - кпадет уровень сахара.

Производитель рекомендует принимать препарат по 100 - 200 мг в сутки. Ноя принимала по 200 - 400 мг в сутки и это просто идеальная дозировка!

Противопоказания к применению препарата

Не рекомендуется принимать липоевую кислоту при таких показаниях:

- беременность

- лактация

- детям до 6 лет

- совмещать с алкоголем и препаратами с металлами

Я занимаюсь спортом, не професионально, а просто чтобы держать себя в форме. Хочу сказать, что за один курс можно похудеть на 2 - 3 килограмма, а при постоянном занятии спортом мышцы довольно быстро растут. Это просто идеальный антиоксидант!

В общем, могу сказать, что я начала принимать липоевую кислоту по совету подруги, принимаю курсами и буду принимать это средство! Это просто идеальное средство, которое подарит вам легкость и радость! Для здоровье самое то! Поддерживает печень и нормализует ее работу! И это все за 40 рублей!!

Всем известно, что одним из самых простых и действенных способов для похудения является диета. Конечно, то, что этот метод простой, поспорить могу многие. Да и я раньше сама, если честно не верила в возможность похудеть эффективно при помощи диеты. Ведь результат наступает медленно и не такой хороший, как хотелось бы. Зато лишние килограммы обычно очень быстро возвращаются на свои места, стоит только закончить диету. Но это не удивительно, что после диеты сложно себя сдерживать, ведь она обычно очень сильно ограничивает человека в питании, из-за чего некоторым бывает трудно не сорваться даже до конца диеты. НО! Совершенно недавно я услышала про диету с щадящим питанием, которой нужно придерживаться всего неделю! Называется эта диета просто и емко - «Любимая». Уже после начала и получения первых положительных результатов, я поняла, почему диета имеет именно такое название, и что у меня она теперь точно станет любимой!

Меню диеты «Любимая» на семь дней

Понедельник: питьевой — можно пить все, что захочется (кефир, чай, молоко, бульон, коктейль из фруктов).

Пример меню: завтрак — йогурт и чашка зеленого чая. Обед — бульон без соли. Полдник — стакан кефира. Ужин — стакан молока. В промежутках можно пить воду и несладкий чай.

Вторник: овощной — можно есть салаты в любом виде, но с обязательным добавлением капусты (хороший жиросжигатель).

Пример меню: завтрак — два помидора. Обед — салат из сверего огурца, зеленого лука и свежей капусты, заправленный растительным маслом. Полдник — огурец и редис. Ужин — зеленый салат, салат из болгарского перца и т.д.

Среда: снова питьевой день.

Четверг: фруктовый день — можно есть любые фрукты, но грейпфрут — обязательно (хороший жиросжигатель).

Пример меню: завтрак — три мандарина. Обед — фруктовый салат (яблоко, банан, киви). Полдник — груша и персик. Ужин - один грейпфрут.

Пятница: белковый — предпочтительнее всего кушать вареную курицу, яйца рыбу, йогурты.

Пример меню: завтрак — два куриных яйца. Второй завтрак — куриное филе. На обед — вреная рыба, на гарнир — вареный горох. Полдник — сто грамм творога. Ужин — сто грамм твердого либо плавленого сыра.

Суббота: снова питьевой день.

Воскресенье: выход из диеты — нужно постепенно увеличивать количество потребляемых калорий. Главное — не делать этого резко.

Пример меню: завтрак — вареное яйцо, сто грамм сыры, зеленый чай или молоко. Перекус — любой фрукт, лучше оранжевый. Обед — суп, желательно на курином бульоне. Полдник — снова один фрукт, желательно — грейпфрут. Ужин — салат из овощей с оливковым маслом. При желании разрешается немного посолить.

Продукты, естественно, можно менять на свой вкус, но главное придерживаться правил диеты.

Несколько основных правил диеты «Любмая»

Перед начало диеты на ночь лучше всего принять слабительное. Особенно, если у вас случаются запоры. Тогда в первый день диеты из организма вымоет все лишнее. Ведь иначе могут возникнуть головные боли и плохое самочувствие из-за действия вредных веществ, скопившихся в кишечнике. Зато в фруктовый и овощной день организм снова получит необходимые полезные элементы и витамины.

В питьевой день не пейте сладкий чай, а сладкие соки разводите водой, чтобы они стали менее калорийными. И хотя бы раз в день пейте бульон. Это поможет вашему желудку лучше работать, а вам — не сорваться.

В овощной день овощи можно есть хоть сырые, хоть пареные, хоть вареные. В салате заправляйте их растительным маслом, но ни в коем случае не сметаной или майонезом.

Идеальное мясо в белковый день — отварная куриная грудка, без шкурки. Не забывайте также про растительные белки (горох, соя, фасоль).

Благодаря первой недели этой диеты я смогла похудеть на четыре килограмма почти не напрягаясь! Хоть и пару раз чуть не сорвалась в питьевые дни... Повторять ее рекомендуется не чаще, чем аз в месяц, но я уверена, что без проблем смогу выдержать еще не одну неделю такой классной любимой диеты))