Как говорится, кто как не самые близкие способны сказать вам правду. И вот со мной случился однажды такой случай, когда мне мои родители позвонили и пригласили к ним в гости. Когда я приехала, папа меня спросил, как мне живется, но я не поняла такого вопроса и ответила, что у меня все хорошо. Мама тогда сказала, а вот у нас нет, потому что мы хотим внуков и при чем давно уже. Да, мне 32 года, я согласна, что пора бы и родить, но вопрос от кого, ведь за всю свою жизнь и нормального парня у меня никогда не было. Папа, как мужчина, взял все в свои руки и заявил мне, что кому я такая нужна. Да, я была пампушкой. Вес мой составляя 95 килограмм, а то и до 100 доходил. Мне и самой от этого тяжело и не приятно, но все мои попытки похудеть ничем не заканчивались. Только тем, что буквально за неделю я набирала в два раза больше того, что удавалось сбросить. Родители взялись за меня по полной. А именно, мама мне сообщила, вернее поставила перед фактом, что через 3 дня, в конце недели я иду на занятия в школу стройности в клинику Доктор Борменталь. Она рассказала, что недавно ей звонила какая-то девушка и пригласила на консультацию по проблеме снижения веса, она как раз вспомнила обо мне и записала меня вместо себя, потому как мама у меня прекрасно выглядит для своих лет и в похудении не нуждается. Я сначала конечно обиделась, что мол как это так, они все за меня решили, ничего не спросили, но делать было нечего. Вернее было что, пойти на занятия.Хочу рассказать вам о знакомстве с клиникой Доктор Борменталь, с ее работниками и девочками в моей группе. Когда я пришла, сразу почувствовала, что мне и правда хотят помочь. При беседе с диетологом, меня удивило то, что она на основе моих анализов и ответов на ее вопросы составила мне именно индивидуальную программу по снижению веса. То есть не то, что сказала сладкое мучное не есть, а просто научила составлять свой рацион правильно. Кушать полезные продукты в основном. Мои девочки в школе стройности такие хорошие. Все стремятся к одному - похудеть, и я знаю, что общими усилиями мы обязательно победим этого страшного врага, как лишний вес. За время посещения занятий в школе стройности и выполнения всех рекомендаций и некоторых домашних заданий мне уже удалось за 3 недели сбросить 6 килограмм. И хоть это не очень заметно для окружающих, для меня это маленькая победа. И я буду продолжать дальше выполнять все неукоснительно. Спасибо моим любимым родителям, если бы не они, то всю оставшуюся жизнь я бы такой и осталась пампушкой.
Как я перевелась на другую работу по состоянию здоровья, все это и началось. Стремительный набор веса. И не мудрено, сидячая работа, я вставала только чай попить. А основное время сидела за столом. На предыдущей работе, я хоть вставала и ходила по некоторым поручениям. Но потом на той работе нашли плесень, ну или подобие, а у меня от этого началась сильная аллергия, вот и я перевелась на другую работу. А новой работе я стала заплывать жиром буквально, активности нет, да и мне было лень делать физические упражнения. Да, я сама в этом виновата в своей полноте, хотя до последнего отрицала. На диетах не сидела, даже особо ходьбой не занималась, вот эти действия, точнее полное отсутствие какой-либо деятельности дало мне одышку. В купе с ним еще и потливость появилась. Я про суставы молчу, как они у меня хрустели и трещали. Потом начали болеть суставы, конечно от такого веса начнут болеть. И я стала жаловаться на это почти всем, и одна моя близкая подруга посоветовала обратиться в Доктор Борменталь и показала сайт. Там я познакомилась с другими историями, и мы решили позвонить и уточнить все нюансы. Дозвонились, и меня записали на диагностику. Если бы не настойчивость подруги, я бы никогда сама бы не позвонила, за что ей большое спасибо. Ну, я и пошла на диагностику в Борменталь, народу там было достаточно, что я даже засмущалась. И чувствовала там себя самой толстой, но это было не так, как говорится, у страха глаза велики. На диагностике мне сделали анализ тела, и я решила записаться на групповой комплекс. Это я сейчас так легко пишу, что решилась, но на самом деле во мне была борьба внутри себя, одна часть просила поскорей уйти, а другая хотела записаться. Но выиграла та моя часть, которая хотела измениться, ну и я больше не хотела терпеть постоянную одышку и боль в суставах, это и перевесило чашу весов в пользу записи. Занятия проходили в очень хорошей обстановке, и я, поборов свой страх познакомилась первая с несколькими женщинами, они тоже, оказывается, стеснялись познакомиться, ну и потом все друг с другом сдружились. Мне понравилось то, что в Борментале нет строгих ограничений, и занятия, то есть информацию подают в понятной форме. Я сама научилась считать свой рацион, это было достижением для меня. Постепенно поменяв свое отношение к еде, да и к себе тоже я начала наблюдать, как мой вес становится легче. Мотивацию придавали тренинги, и наши собрания с группой, где мы делились своими результатами. И по моим результатам выходило так, что каждый месяц я скидывала вначале почти 2 килограмма, но потом уже результаты стали лучше. В общем, каждый месяц я теряла в весе, тогда я поверила в себя и поняла, что из-за моего бездействия я так давно не могла скинуть вес. На работе я теперь повысила свою активность, и стараюсь больше ходить, а не ездить на лифтах.