Центр Борменталь в Москве

Доброго времени суток. Поведаю вам историю, случившуюся со мной. Многие мечтают о том, что приедут в Москву и вмиг станут миллионером, ну или на худой конец Золушкой. Ну она же за принца замуж вышла. Мы с мужем мечтали, что приедем такие умные и сразу заработаем нам на квартиру в нашем Томске. Ехали не с бухты барахты. Все тщательно просчитали. Сначала поехал он, снял жилье, нашел там работу по специальности, а потом поехала и я.Я отличница, школа с золотой медалью, ВУЗ с красным дипломом. Умница, красавица, семи пядей во лбу, опыт работы в финансовой сфере 8 лет, сертификаты и дополнительные дипломы. Думала приеду, да куда не подам мое платиновое резюме, везде с радостью примут. И вот 4 месяца, как приехала, а никуда не могу присунуться. Ну вернее туда куда берут, я сама не пойду. Зарплату такую обещают, что дешевле дома сидеть. Ну тут уже начала спрашивать везде причину отказов. В одном месте мне откровенно сказали, что по внешнему виду не прохожу, потом во втором намекнули.Ну вот и стала моя приятная полнота причиной того, что на работу не могу устроиться. Нужно было срочно что-то делать, лишних то 20 кило. Попыталась сначала сама, но кое как только на пару недель меня и хватило. Минус 2 за это время, а потом за неделю следующую плюс три.Тут мне и попался на глаза аккаунт Борменталь на Бережковской набережной в одноклассниках. Методика на слуху, да и томские знакомые есть, кому это помогало. Вот и решила обратиться.Свои 20 кг я сбросила за 3,5 месяца, но работу нашла уже чуть раньше. Довольна, просто слов нет. Все еще посещаю центр, тренинги и мотивационные занятия. Делаю это для того, чтобы научиться и дальше держать полученный результат.Принять программу похудения, предлагаемую центром, для меня оказалось очень просто. Ведь фактически не нужно насиловать себя, нет ограничений в типе продуктов питания, не нужно урезать порции до минимуму. Существуют твои личные границы суточной нормы, вот в них и надо вписываться. При этом важно разбить эту норму на 5 и более приемов пищи. Все зависит от того какой продолжительности период от просыпания до сна.Велика тут роль групповых занятий. В центре работают прекрасные психологи, которые помогут перестроиться на новый ритм не только телу, но и мозгу. По крайней мере именно эти тренинги оказали решающее значение в моем случае. Я же наедала лишний вес потому, что не могла удержаться от разных вкусностей. Получалось я стабильно ела плотно три раза в день, а в промежутках добирала всякие заедки, кофе с пироженкой, десяток конфет, чипсы, орешки или семечки. Так оно и добавлялось незаметно, пока меня саму носом не ткнули в то, что выгляжу я уже не очень.Так что советую центр Борменталь на Бережковской набережной всем желающим избавиться от обжирательной зависимости. Метод помог мне и десяткам людей, которых я видела на групповых занятиях.

Доброго времени суток! Хочу рассказать про центр Борменталь на Бережковской набережной. Основная специализация - снижение веса. Но методы кардинально отличаются от всего, с чем до сих пор приходилось сталкиваться.Борьба за стройность - занятие изнурительное и неблагодарное. Как ни старайся, а объемы и килограммы все равно возвращаются. Так было и со мной, пока я не наткнулась где-то в соцсетях на отзыв про центр Борменталь на Бережковской набережной. Списалась с автором, она ответила, что все испытала на себе и посоветовала воспользоваться возможностью бесплатного визита, чтобы убедиться самой, что все правда. Только предупредила, что без записи туда не попасть.Записалась через сайт на диагностику состава тела. Первый визит на самом деле оказался бесплатным, и на удивление полноценным, т. е., со мной работали по полной программе, никаких даже предпосылок к навязыванию программы или разговоров типа "утром деньги - вечером стулья". Единственное, что меня напрягло, так это то, что приема пришлось ждать. А ведь менеджер по телефону обещал, что никаких накладок не будет, примут точно в назначенное время, и у них вообще именно для борьбы с очередями предварительная запись и практикуется.Что по сути вопроса: есть несколько программ, консультант подробно рассказал про каждую, можно ту, которая больше нравится или подходит. При желании любую могут скорректировать под индивидуальные требования. Заниматься можно в группе или индивидуально. Я выбрала группу, там стимула больше. Программа комплексная, в нее входят тренинги по диетологии и психологии, косметологические процедуры и курс реабилитации. Встречи группы раз в неделю, за это время нужно выполнить все задачи, поставленные куратором. Если что-то не получается, либо помогают понять, что и где я делаю неправильно, либо корректируют программу. Ну тут все зависит от индивидуальных особенностей каждого.Специалисты учат основам правильного питания, объясняют, почему нельзя исключать из рациона отдельные продукты, объясняют, как нужно готовить блюда, чтобы было и вкусно, и полезно. Я впервые худела с удовольствием. Мало того, еще и все домашние кушали со мной вместе и нахваливали. А раньше приходилось себе готовить отдельно, потому что остальные есть отказывались. Попробуй тут не сорваться, когда сама сидишь на строгой диете, а домашним котлетки да пирожки готовишь!Очень понравились занятия в велнес зале: тренировки не изнуряющие, но очень эффективные, особенно, в сочетании с массажем на вакуумно-роликовом аппарате. В программу еще входят еженедельные замеры и диагностика. И завершающий этап - процедура фиксации веса. В итоге лишних килограммов и целлюлита нет, кожа подтянутая и упругая, фигура почти как в мои лучшие годы. Я очень довольна и благодарна специалистам центра за то, что научили контролировать свои желания, помогли изменить привычки и показали, как снова стать стройной.