Рекламу в интернете, где приглашают на бесплатную консультацию и диагностику состава тела в клинике Доктор Борменталь, я видела давно. И все никак не могла найти время и причину для записи. Хотя мне уже тогда стоило записаться, но я до последнего тянула с этим.Меня зовут Наталья, мне 36 лет, и я постоянно сидела на диетах, почти 6 лет. А диет было огромное количество и самых разнообразных. Некоторые давали результат, но потом при окончании диеты килограммы возвращались. А другие диеты и вовсе были безрезультативными. И после очередной диеты, которая не увенчалась успехом, а наоборот, я еще дополнительно набрала килограммы, я решила позвонить по указанному номеру для консультации и узнать, как там худеют, и какие способы используют для этого.Меня записали на удобное мне время. Но было одно неудобство, Доктор Борменталь в Москве находится далеко от моего дома.На консультации мне провели диагностику состава моего тела. Было много отеков и конечно ожирение. Мне подробно рассказали, какие есть комплексные программы для похудения. Подумав, я записалась на «Индивидуальный» комплекс, который составляется специалистом. В этой программе учли все нюансы, а также мои пожелания.Так началось мое здоровое похудение. Мне с первого дня все понравилось. Не было выматывающих занятий, ограничений в еде. Я думала до этого, что в клинике худеют благодаря изматывающим физическим упражнениям. Оказалось, что комплексы так хорошо разработаны, что они касаются не только похудения и избавления от лишних килограмм, но еще и учитываются психологические моменты. Проводились мотивационные тренинги, которые мне очень помогли. Это мне очень многое дало. Я поменяла некоторые свои привычки и свое мышление по поводу еды. Также еще в моем индивидуальном комплексе была и косметология, что конечно важно для любой женщины. Особенно для худеющей. Различные косметологические процедуры также благоприятно повлияли на мое похудение. И посещение клиники стало одним из самых приятных и эффективных времяпровождений. Я с нетерпением ждала каждое посещение клиники.Так не заметно пролетели первые месяцы, и конечно у меня были результаты. Еще какие! Почти 9 килограммов! Таких результатов у меня не было ни с одной диетой, на которых я сидела раньше. Этот результат еще больше мотивирует меня на похудение. И благодаря клинике Доктора Борменталя я добьюсь своей намеченной цели!
Как-то я пожаловалась своей подруге о том, что хочу похудеть, так как мне очень тяжело было носить такой лишний вес в виде 12 килограмм. Много раз пыталась сесть на диету, но вес никак не уходил. Может, конечно, я что-то неправильно делала, конечно вместе с диетой нужно было и в спортивный зал ходить, чего я никогда не делала. В общем только жаловалась постоянно на то, что хочу похудеть, но если так посмотреть, то для этого и ничего особо не делала. Мне очень тяжело ходить на большие расстояния, так как появляется отдышка уже после прохождения первых несколько километров. Тогда мне моя подруга сказала, что у нее какая-то родственница похудела очень сильно и при этом не набирает свой прошлый вес уже на протяжении полугода точно. Я попросила ее узнать, что ей в этом помогло. Попросила и забыла, если честно.
Спустя неделю после того разговора, мне звонит подруга на выходных и говорит, что узнала, что ее родственница посещала какие-то специальные занятия по похудению в клинике Доктор Борменталь на Бережковской набережной. Еще добавила, что осталась она очень довольна, что удалось не только похудеть, но и сохранить свой вес в норме. Я тут же нашла в интернете телефон клиники Доктор Борменталь на Бережковской набережной, позвонила и записалась на консультацию.
Оказывается, что добираться до клиники мне вообще не удобно. Я не знала в первый раз и поехала очень длинной дорогой, пришлось 2 раза пересаживаться на разные маршрутки. В общем, я собиралась на пол пути вернуться уже домой, потому как очень долго длился мой путь, но огромное желание похудеть пересилило, и я добралась до места.
Мне понравилось то, что диетолог общалась со мной не общими фразами, а конкретно мы разобрали с ней именно мою проблему, именно мой случай. Я получила определенные рекомендации по питанию. Оказывается, не нужно изнурять себя жесткими диетами, потому как после действительно можно набрать и больше. Нужно просто кушать не большими порциями, но часто. Еще я стала посещать групповые занятия в школе стройности и школе правильного питания. Девочки в группе очень хорошие все, а главное у нас с ними общая цель привести свое тело в порядок.
Благодаря всем соблюдениям рекомендаций, полученных от специалистов и выполнения определенных заданий, за месяц мне удалось похудеть на 8 килограмм. Меня это очень радует, и я уже заранее планирую, что когда похудею на столько, а сколько мне необходимо, то продолжу обучение в школе поддержания веса.