Медицинский центр Борменталь в Екатеринбурге

Пережить развод это тяжело, в независимости от возраста и времени, сколько семья была вместе. А исправить последствия от развода это вдвойне или втройне тяжелее. Особенно если это набранные за период депрессии лишние килограммы. После развода я очень много набрала, наверно больше чем за всю жизнь. Почти на 19 килограмм. Что и не удивительно, потому что именно в еде нашла утешение. В тортах и других мучных изделиях. Подруги всячески пытались меня вытащить из депрессии, даже записали к психологу. К которому я ходила через пень колоду. Но моя близкая подруга взялась за меня «мертвой хваткой» и буквально отвела меня в Борменталь на ул. Шарташская, д.13 на бесплатную консультацию. Сейчас я ее за это благодарю, но тогда мне ничего не хотелось делать. После консультации мой депрессивный настрой поутих. И я, пообещав подруге, приобрела один из видов программ. Первое занятие групповое мне понравилось, и последующие занятия тоже, что даже не хотелось пропускать. В группе мы делились своими историями, беседовали с психологом. Кстати психологическая помощь в Борментале мне очень помогла. Как и тренинги, которые заряжали мотивацией, после которых хотелось действовать. Я стала учиться не жалеть себя и не утешать себя, а правильно поддерживать. Параллельно с этим применяла знания, полученные в «Школе стройности», и «Школе правильного питания». С каждым днем и занятием мне становилось легче, а результаты все заметнее на весах и на сантиметровых лентах. Я стала переключаться от постоянных переживаний. Да и грустить времени не оставалось, я погрузилась в работу, в детей и в похудение, поэтому свободного времени, чтобы заниматься переживаниями, и жалостью к себе просто не оставалось, да и мне не особо этого хотелось. А мои результаты лишь подстегивали меня делать все хорошо и качественно, не забывать вести дневник питания и т.д. Я заново научилась любить себя, баловать себя. Уделяла больше времени детям, а не еде. Полностью пересмотрела и изменила свой рацион питания. И после первого месяца похудения я скинула целых 4 килограмма! В награждение себе за это прошла несколько сеансов антицеллюлитного массажа, там же в Борментале. Дальше больше, каждый месяц я теряла больше 4 килограмм. Поэтому очень скоро я пришла в свою прежнюю форму. На этом я не собиралась останавливаться, если есть возможность добиться еще лучше лучших результатов. Я научилась заново жить, любить себя, свой мир. Нашла для себя хобби и моя жизнь заиграла новыми красками. Женщинам с похожей ситуацией как у меня я прошу не повторять моих ошибок, и не искать утешения в еде. Развод это конечно болезненно, но из-за него не стоит опускать руки, тем более набирать вес.