Здравствуйте, месяц назад начала, а также прохожу сейчас курс в центре по снижению веса «Доктор Борменталь». Пока что очень довольна) Началось все с того, что после двадцати лет я стремительно начала набирать вес и к двадцати пяти уже весила не 62 кг, а 89. В интернете начала искать способы похудения, проверяла различные диеты и методы, читала советы других, но ничего не помогало, точнее помогало, но ненадолго. И я все продолжала полнеть. Все-таки недавно наткнулась на форуме на комментарий одной женщины, которая прошла курс похудения в школе "Доктор Борменталь". Про него кстати очень многие знают, я при чём тоже про него слышала, но как-то из головы вылетело. Я попросила ее прислать фото до и после похудения, результат меня конечно шокировал. Также посмотрела на сайте центра истории успеха людей. Другого варианта я не видела, почему бы не пойти попробовать. Хотя бы на первый визит ко врачу. Так что записалась на прием к диетологу. Когда пришла, менеджер помогла разобраться что да как, куда идти. Очень комфортная обстановка. Диетолог оказалось приятной и квалифицированной женщиной, сразу было видно, что она знает свою работу. Доктор осмотрела меня, расспросила о том, пробовала ли худеть, наблюдалась ли у терапевта. У терапевта я таки наблюдалась, но никаких таблеток, как таковых я не принимала. Разве что еще в двадцать лет попила Ecopills, но они не помогали. Лекарства практически ничем не помогут, в этом я убедилась, да и врач это подтвердила. Я согласилась пройти курс и посмотреть поможет ли он мне. Диетолог предложила 3 сертификата. Я остановила свой выбор на золотом, хотелось выжать по максимуму. После этого начала проходить курс. Скажу сразу, что это просто неимоверные занятия. Отдельно отмечу групповые занятия под названием "Школа правильного питания", а также расширенный курс вакуумно-роликового аппаратного массажа. Уже за месяц я сумела сбросить 4 кг. Могу сказать, что это меня порадовало, потому раньше мой порог был 1,5-2 килограмма. Каждый раз иду на занятия с прекрасным настроением! Всего надо проходить шесть месяцев. Но мне уже осталось пять. Центр дарит просто неистовые эмоции, особенно, когда видишь результат. Каждый из педагогов находит собственный подход к пациентам, вокруг домашняя атмосфера, ну что может не понравиться) Так что тем, кто сомневается просто советую пойти на бесплатную консультацию и понять для себя. Уверенна вы не пожалеете!
Девочки, я в первую очередь хочу вот что сказать. Подойдите к вопросу похудения основательно. Лично я поэтому и обратилась в данный медцентр, потому что надоело пытаться похудеть самостоятельно. НО. Я знала, что за неделю результата не будет. И даже за месяц. Над похудением нужно работать, это такой же ТРУД, как например танцы или любое другое дело. И главное в этом деле не только правильное питание/нагрузки, а настрой и стремление к цели. Без этого у вас ничего не будет. Мне не хватало именно мотивации. Своими способами я худела, но максимум на полторы или две недели. Потом вес возвращался. Я не могла представить себя худышкой, при росте 170 весила 90 кг. И к своим нынешним 75 килограммам я шла тернистой, сложной, изнурительной, но действенной дорогой!Теперь конкретнее о центре "Доктор Борменталь" . Находится по адресу: г. Екатеринбург, улица Шарташская, дом 13. Почему обратилась именно сюда? 1) Отзывы в интернете. Честно скажу, пишут разное, но положительные отзывы вызвали доверие - люди писали о конкретных процедурах (И я сделаю то же самое). 2)Удобное расположение - я живу недалеко от Шарташской улицы и мне было удобно добираться в центр пешком, это занимало от силы 10 минут.Впечатление о центре: аккуратно, но не вычурно. Персонал улыбчивый, некоторые конечно через силу натягивали улыбки, но лучше так, чем постные лица. Меня приняла специалист Екатерина Викторовна. Удивил серьезный подход, без сюсю-мусю, я изложила свою проблему и желания, и специалист меня поддержала. Сразу был виден рабочий настрой. У нас прошла основательная консультация. Расспрашивали обо всем, о режиме питания, нагрузок, вплоть до того, сколько км в день я прохожу (я сама упомянула об этой привычке). Дальше - ВАЖНО! - в соответствии с моей ситуацией было предложено оформить ЗОЛОТОЙ СЕРТИФИКАТ. Это комплекс процедур, в которые входили: занятия по разработанной в этом конкретном медцентре методике, групповые занятия в "школе правильного питания", курс для удержания веса в "академии стройности", абонемент в велнесс зал (кто не в курсе, велнесс-тренажеры - это разные тренажеры для активных и пассивных тренировок), курс вакуумно-роликового аппаратного массажа, постоянные замеры веса, диагностика и процедура фиксирования веса по окончанию занятий) Длительность всего курса - 6 МЕСЯЦЕВ. Насчет занятий в тренажере - тут я контролировала себя сама, а во всем остальном мне помогали специалисты. Девочки, еще одно НО - вам не будут здесь разрабатывать персональную программу питания, подбирать нагрузки и т.д. Вам КОРРЕКТИРУЮТ эти вопросы в связи с уже имеющимися данными. И НИКАКИЕ ЛЕКАРСТВА принимать не заставляют, не впаривают! По факту тренера дают вам стимул, мотивацию. Я так скажу, мне в качестве мотивации хватило и примеров тренерш с подтянутыми животиками и стройными фигурами. Стыдно на их фоне было быть такой коровякой...Итак, я занималась все 6 месяцев, на велнесс-тренажеры я ходила ПОСТОЯННО как только было время, помимо этого каждое утро перед работой качала пресс, делала упражнения на таз, вытяжения и занималась янтра йогой. Я не отдыхала НИ ДНЯ. Я не ждала, пока результат придет сам! И могу сказать, что те 21,6 кг (настолько я еще никогда не худела) которые ушли - это результат совместных усилий меня и специалистов центра "Доктор Борменталь". И никак иначе! Я закончила курс и вот совсем недавно - процедуру фиксации веса. Мои 68 кг (+ 1 кг по вечерам, но это нормальное дело) со мной стабильно, и никуда не рыпаются. Мне кажется, что со временем я смогу сбросить ещё. Это был очень долгий и трудный путь, но я справилась и, честно, счастлива! Главное просто не забросить и точно знать, что результат БУДЕТ.
Лишний вес - это моя главная проблема, которая не давала жить и радоваться. Каждый день, видя отражение в зеркале, то, как ужасно сидит на мне одежда, я приходила в уныние. Порой даже жутко злилась и начала срывать злость на родных. Я не всегда была такой полной! Но отразилась беременность, потом проблемы на работе, с мужем...
Решила я в итоге что-то менять, самостоятельно справиться с диетой я не смогла. Пробовала много раз! Поняла, что нужен профессионал, кто-то кто будет вести меня и не давать срываться.
Начала искать какие есть клиники, медицинские центры в Екатеринбурге. Наткнулась на отзывы про Медицинский центр на Шарташской, д.13, специализирующийся как раз на снижении веса. Название "Доктор Борменталь" мне показалось очень знакомым, вспомнила, что и по телевизору про него говорили и одна коллега по работе туда ходила и действительно преобразилась.
Я прочитала отзывы про Медицинский центр «Доктор Борменталь», в основном они были положительными, и решила не ждать понедельника, чтобы новую то жизнь начать, а позвонить сегодня же. Администратор оказалась вежливой, приятной девушкой, записала меня на удобное мне вечернее время на консультацию к диетологу.
Центр достаточно удобно расположен, найти его не составило труда. Меня встретили приветливо, подождать нужно было пару минут. За это время как раз успела раздеться и оглядеться.
Центр сразу производит хорошее впечатление! Сделан свежий, современный ремонт, висят в рамочках документы ( лицензия и свидетельство). Интерьер красивый, чисто, атмосфера доброжелательная и очень уютная.
Вскоре меня проводили до нужного кабинета специалиста. Мы долго беседовали, определяли цель, которую я хочу достичь и ее реальность, провели осмотр и диагностику состава тела. В итоге, мне рассказали почему я продолжаю набираю вес и не получается похудеть, результат, который реально достигнуть, и самое главное расписали какую программу по снижению веса я могу получить + конечно, обсудили стоимость услуг.
Сама консультация оказалась бесплатной, абсолютно ничего с меня за нее не взяли. Сразу я не согласилась, решила спокойно еще раз дома обдумать. Позже снова позвонила в центр и записалась уже на прохождение программы.
Скоро закончится этот месяц, который изменил мою жизнь. Результаты есть и они впечатляют! Я сбросила уже 6 кг, моё отношение к еде и жизни поменялось, теперь я не сомневаюсь, что смогу и дальше меняться к лучшему и строить тело своей мечты! Все-таки психологический настрой очень важен, необходима мощная поддержка и в этом центре я смогла ее получить. Спасибо "Доктор Борменталь"! Отзывы про Медицинский центр «Доктор Борменталь» ул.Шарташская, д.13 оказались настоящими и искренними, всё так и есть.
У кого есть проблемы с лишним весом и самостоятельно не справляются, очень рекомендую посетить этот центр. Тут есть всё, чтобы помочь!)
Живешь себе живешь. И вроде все хорошо. Но вот в один не самый прекрасный день видишь в отражении в зеркале не стройную дюймовочку (у меня очень маленький рост - всего 156 см), а некое подобие колобка. Произошло это на фоне стресса и серьезных проблем со здоровьем. Я ела, как говорится, все, что не приколочено. И набрала 16 кг. Но ведь скоро весна, а потом и лето. И хочется, чтобы про меня говорили, как в песне Юрия Антонова - "летящей походкой ты вышла из мая". Сначала я попыталась похудеть самостоятельно. С интенсивными спортивными нагрузками решила повременить, так как опасалась за опорно-двигательный аппарат и сердце. Но сразу стало ясно, что самостоятельно составить меню, подразумевающее правильное, здоровое и сбалансированное питание, мне не под силу. Не хватает знаний в этой области.
Что делать? Обращаться к специалистам. На всякие чудо-диеты и чудо-питание я даже не обращала внимание. Это опасно для организма, а эффект кратковременный. В интернете множество различных предложений. И я потратила кучу времени на их изучение. В том числе я прочитала отзывы про Медицинский центр "Доктор Борменталь". И решила попытать счастья. На чем же основывался мой выбор? Во-первых, программы похудения сочетают в себе не только диеты и физические нагрузки, но и психологию. Здоровое тело не может быть без здорового духа. Да и всем известно, что многие проблемы у нас в голове. Неправильные пищевые установки и привычки требуют проработки и корректировки. Во-вторых, очень много различных программ. Можно даже составить индивидуальный план. Можно также брать не какой-то конкретный курс, а только нужные процедуры. В-третьих, мне понравился девиз центра - "Жизнь станет легче". Подбираются не изнурительные и тяжелые методы снижения веса, а только те, которые подходят наилучшим образом конкретному человеку. Худеть легко и в радость, а не быть голодным и озлобленным - что еще нужно? В-четвертых, центр именно медицинский. Здесь работают специалисты с большим опытом и соответствующим образованием. Не практикуются никакие гипнозы, заговоры, внушения, таблетки и прочая ересь. Снижение веса происходит постепенно и под контролем, без вреда для организма. В-пятых, и в СМИ, и на тематических форумах, и в социальных сетях отзывы про медицинский центр на Шарташской, д. 13 только положительные.
Итак, прочитано - сделано! Я обратилась в центр. При первом посещении мне все очень понравилось. Везде чистота, атмосфера приятная, можно даже сказать уютная. Персонал вежливый и дружелюбный. Терпеливо отвечают на все вопросы, разъясняют непонятные моменты. В целом не возникает гнетущего ощущения как во многих медицинских учреждениях. Мне предложили на выбор три программы – серебряный, золотой и платиновый сертификат. Каждый подразумевает разный набор услуг. Я решила выбрать серебряный. Да и оптом, как известно, дешевле (скидка может доходить до четверти от цены). И вообще у меня такой характер, что мне нужно все и сразу. Я если что-то делаю, то погружаюсь в это с полной отдачей. Пришлось, правда, оформить рассрочку с ежемесячной оплатой. Но что делать? Красота требует жертв.
Что же входит в серебряный сертификат? Групповые занятия по уникальной методике, Школа стройности, Школа правильного питания, Академия стройности, личный куратор и абонемент на велнесс. Прямое высшее образование можно получить в области снижения веса. Расскажу теперь о том, что же происходило со мной в центре. Сначала я пришла на бесплатную первую консультацию. Была проведена диагностика тела. Честно сказали на сколько килограмм смогут меня похудеть за определенное время и в целом, несбыточного не обещали. Большое внимание отводится выявлению возможных проблем со здоровьем, так как могут быть противопоказания к снижению веса. Мне составили план снижения веса, которого необходимо было придерживаться. На групповых занятиях обучают технике коррекции веса. В результате снижается аппетит и уменьшается объем желудка. Мне очень понравилась дыхательная гимнастика. Она нацелена на нормализацию и активизацию обмена веществ. Приятным дополнительным эффектом такого рода физической нагрузки стал улучшившийся цвет лица, я чувствую себя бодрее, меньше устаю. Ушло какое-то дремотное зимнее оцепенение. Учат также контролировать вечернее желание совершить набег на холодильник. Рассказывают, как зафиксировать и удержать вес. Большой интерес представляют занятия по психологии. Выходит, что половина населения земли - это безвольные рабы своего желудка.
Какие я могу подвести итоги? Пока я еще на полпути к идеалу (сбросила только десять килограмм). Но чувствую себя гораздо лучше. Спокойно смотрю на еду, не объедаюсь вечером. Меня уже не так манят кондитерские отделы в магазинах. Но главное во всем - это методично следовать цели, без срывов, отступлений и послаблений. Порядок должен быть как в армии. Иначе, если провести аналогию с известной сказкой, тыква никогда не превратится в изящную карету, а так и останется тыквой. Если есть сомнения в том, стоит ли обращаться за помощью именно сюда, то очень советую почитать реальные отзывы про Медицинский центр "Доктор Борменталь" на Шарташской, д. 13, ознакомиться с историями успеха людей, уже прошедших этот сложный путь, посмотреть фотографии. И главное - верить в себя, в свои силы. А не сидеть на месте и горевать об утерянной стройности. Не стоит ждать, пока избыточный вес приведет к серьезным проблема со здоровьем.
Звонил Доктор Борменталь
Привет всем, кто еще не потерял надежду вернуть стройность и красоту! Поделюсь своим опытом. Наверное все люди с лишним весом смотрели по телевизору программу «Я худею» и дико завидовали участникам. И мечтали попасть на такой же проект. Если бы не… - вот тут самое сложное и начинается: нет времени, возможности, денег, еще куча причин, почему не получается. Иногда эти причины – всего лишь повод оправдаться в собственных глазах и ничего не делать, а иногда действительно объективные обстоятельства. Но как ни крути, телепроект не резиновый, все желающие туда попасть не могут. Но!У нас в городе, на ул. Шарташская, д.13, есть центр снижения веса «Доктор Борменталь», и туда попасть гораздо проще, чем на теле-проект! Я про него узнала, когда мне позвонила на мобильный какая-то девушка и пригласила на бесплатную консультацию. Девушка сказала: «Как работают наши специалисты, вы могли видеть в программе «Я худею» на НТВ». Для меня это стало решающим аргументом. Конечно же я видела, как они работают и очень хотела чтобы и со мной поработали.На консультацию записалась по телефону – номер дала все та же девушка, сказав, что без записи не примут. Консультант рассказал о принципах работы центра и о комплексных программах, о том, что все программы рассчитаны на длительный срок, что к каждому клиенту прикрепляется куратор, который будет следить за результатами, оказывать помощь, в том числе и моральную поддержку, к нему же можно обратиться по любым возникающим вопросам. В комплекс входит помощь в составлении сбалансированного рациона питания, обучение правилам правильного питания, косметические и реабилитационные процедуры, занятия в велнесс-зале. Еще одна особенность методики – работа в коллективе. То есть набирается группа желающих похудеть и работа с ними ведется коллективно. Но при этом программы каждому человеку подбираются индивидуально, совместно проводятся только занятия по обучению и мотивации. Занятия проводят раз в неделю. Но даже если бы не проводили тренингов по мотивированию, сами эти еженедельные встречи уже отличный стимулятор. Себя в зеркале видишь каждый день, поэтому разница в собственных объемах не так заметна, как на других. А когда при замерах и взвешивании выясняется, что у тебя результаты еще и не самые худшие, то это вообще окрыляет!Но самое замечательное, чему меня тут научили, так это стабилизировать и удерживать вес. Похудеть многие могут и самостоятельно, а вот удержать результат – это самое трудное! Поэтому советую всем – воспользуйтесь знаниями и опытом сотрудников центра снижения веса «Доктор Борменталь» на ул. Шарташская, д.13. Тем более, что познакомиться с качеством услуг можно бесплатно. Да, общий ценник конечно приличный выходит, но услуги можно получить и в кредит. Единственное «но» - для меня было далековато добираться. Очень жаль, что нет возможности воспользоваться услугами специалистов в своем районе.