Я работаю в туристическом агентстве. У нас часто проходят различные акции и иногда можно купить путевки в жаркие страны по очень выгодной, низкой цене. Мой муж очень любит путешествовать, поэтому всегда интересуется, нет ли каких-то акций, чтобы мы отправились путешествовать. Мне стыдно признаться, но я уже на протяжении года обманываю его, что никаких путевок по специальным ценам нет. А все потому что я не могу надеть купальник с воем таком безобразном теле. Я решила, что пока не приведу свою фигуру в порядок, то мы путешествовать никуда не поедем и не полетим. Он об этом не знает, но я для себя решила так. Когда я перепробовала разные способы похудения, то поняла, что не справлюсь без помощи специалиста. Я давно хотела обратиться к диетологу, но вот как-то все времени на себя не хватало. Сначала мое похудение начиналось конечно же с диет, хватало меня ровно на три четыре дня, после чего я начинала буквально кидаться на еду, кушала все подряд и очень много, так, что снова набирала килограммы, которые удалось скинуть или даже еще больше. Спортивный зал тоже не для меня. Иногда конечно могу позаниматься, но раз в месяц для меня это вполне достаточно. Больше не хочется. Не могу себя заставить.Я была очень рада, когда мне вдруг позвонила какая-то девушка приятная и пригласила на консультацию по снижению веса в клинику Доктор Борменталь на Бережковской набережной. Там же можно будет провести диагностику состава тела и подобрать необходимую программу похудения. Я согласилась. Приехала точно ко времени в клинику Доктор Борменталь на Бережковской набережной, но пришлось подождать 10 минут, так как прошлый клиент опоздал и теперь время чуть сдвинулось. Мне это не понравилось, так как у меня плотный график и даже 10 минут для меня играют огромную роль. Но деваться было некуда, я ждала свой прием. После беседы с диетологом, на душе стало как-то легко и спокойно за то, что теперь я действительно смогу похудеть. Так как мне предложили целый комплекс разных процедур, направленных на снижение веса. Для того, чтобы изменить свои привычные предпочтения в питании, я стала посещать тренинги специальные. Даже уже после 2-го я поняла, что стоит полностью пересмотреть свой рацион, и правила приема пищи. Я также посещаю групповые занятия в школе стройности по методике Доктор Борменталь. Еще рано говорит о результатах, но я просто уверена, что уже через месяца три мы точно с мужем можем отправиться в путешествие, где я продемонстрирую наконец свою идеальную фигуру в купальнике.
Как я стала толстушкой уже не помню, мне казалось, я всегда была «в теле». И из-за этого у меня были комплексы. Мне уже 32 года, и до сих пор я не могу справиться с лишним весом и с комплексами. А это очень тяжело, все эти переживания носить в себе и заедать какими-то мучными продуктами. Потом еще себя корить за это. Меня зовут Светлана, я долгое время работала на дому, но теперь мне пришлось выйти на работу в офис. Это было самым тяжелым периодом для меня, потому что дома мне было без разницы, как я выгляжу. А теперь все изменилось. И я уже забыла, как работать в коллективе, до этого я с ними общалась только письменно или через телефонные звонки. Другое дело, это живое общение, которое еще усугублялось моими пропорциями. На меня, конечно, не указывали пальцем, но во взгляде коллег все было понятно. Это было ужасно, и я решила, что пора что-то делать. Нашла в социальных сетях рекламу Доктор Борменталь в Москве, и решила узнать, как там худеют. Я позвонила и выяснила, что можно записаться на бесплатную консультацию. Записалась на ближайшее время и стала ждать день консультации. Очень сильно переживала, что могут мне и не помочь. Странные мысли в голову приходили.В день консультации мне провели анализ моего тела, я слышала о таких приборах, высчитывающих количество жировой ткани. Результат был ясен, у меня было ожирение 2 степени. Я думала, будет больше степень, и решила записаться на индивидуальную программу. В моей программе были те процедуры, которые мне назначил специалист, и я еще сама некоторые захотела. Меня очень вдохновляли мотивирующие тренинги. Также нравились занятия по правильному питанию. Я сама со временем смогла составить себе правильный рацион питания и была собой очень довольна. А курс вакуумно-роликового аппаратного массажа был моим фаворитом среди процедур. Очень эффективный и действенный. Первые месяцы очень быстро пролетели и мои первые скинутые килограммы тоже. Дальше больше, после того как я поняла, как правильно худеть, у меня стали уходить килограммы легко. Но был период, когда вес стоял на месте — это нормально. И я по этому поводу не переживала, а радовалась тому, что потерянные килограммы не возвращаются. В целом все индивидуально, от человека все зависит. Вот и я нашла для себя индивидуальный подход в клинике и следую ему. И у меня все получается! Что даже на работе заметили, и теперь уже взгляды коллег изменились. И мне комфортно находиться в офисе, мои комплексы постепенно уходят. А с оставшимися комплексами я работаю, как и над своим телом.
После 40 лет моя кожа стала быстрее «стареть», и различные антивозрастные крема уже не помогали как раньше. К дополнению появились лишние килограммы, которые при моих всяческих попытках похудеть, не уходили. А раньше мне удавалось держать себя в тонусе, и я могла с легкостью худеть. Теперь и один килограмм не могла сбросить. Меня зовут Татьяна, мне 46 лет, и я вот уже как три года не могу похудеть. А вес у меня за эти три года набрался приличный. Всяческие диеты не помогали. А физические упражнения мне было тяжело выполнять. Занималась йогой некоторое время, но она не помогала в похудении. Мне как-то позвонили с клиники Борменталь и пригласили на бесплатную консультацию. На что я очень удивилась, так как никому не давала свой номер телефона. И мне было не особо приятно, что мне звонили на мой личный номер. Обычно я на такие звонки негативно реагирую и бросаю трубку, но так как я была наслышана о Доктор Борменталь в Москве, я решила узнать, как там все-таки худеют. Может и я там смогу стать стройной. В итоге я согласилась на консультацию. Меня записали, и я с нетерпением стала ждать назначенный день. В день консультации мне провели диагностику моего тела. Узнала, что есть небольшой отек и избыток жира в моем организме. Мне рассказали о программах, есть как индивидуальные программы, так и групповые. Были разнообразные процедуры. И есть возможность менять или добавлять некоторые процедуры. Также есть тренинги, занятия по диетологии и процедуры эстетической и физической реабилитации.Тщательно обдумав, я записалась на групповые занятия. И на мое удивление, я узнала в одной из женщин свою знакомую. Была очень рада встрече. Процедуры были самые разнообразные. Так же были еще тренинги мотивирующие. Занятия по правильному питанию. И еще косметология, как раз для моей стареющей кожи.Моей самой любимой процедурой стал массаж, особенно лимфодренажный. После такого массажа чувствуешь себя обновлённой и легкой. Еще мне очень нравились тренинги, которые правильно мотивировали меня на похудение. Также у нас были собрания с куратором, где мы обменивались своими результатами и делились впечатлениями. В общем, атмосфера в группе сложилась очень позитивная, и мне было безумно приятно проводить время в клинике и соответственно худеть, потому что у меня были очень хорошие результаты, которые меня, безусловно, радовали. Благодаря тем месяцам, которые я провела в Докторе Борменталь, я похудела и вернула уверенность в себе.
Проблема лишнего веса в нашей семье сохраняется уже на протяжении 8 лет. Не только я, но и мой муж имеем лишний вес. Такая вот семья колобков. Нам по 42 года, мы ровесники. Оба занимаем определенные должности на предприятии и весь день наша работа связана с тем, что мы сидим. Приходим домой поздно, точнее приезжаем и наедаемся за весь день. К тому же, последнее время стали часто увлекаться фаст-фудом. Конечно, в этом в первую очередь моя вина. Приезжаем с работы поздно, готовить не хочется, очень удобно позвонить и заказать на дом все, что нужно. Привозят, мы кушаем и ложимся спать. Какой-то вот прям день сурка у нас каждый день. Но это хоть и горькая, но вот такая вот правда. Как-то раз мне в один миг надоело быть таким телепузиком, и я решила, что пора худеть. Сказала об этом мужу, на что получила в ответ, мол делай что хочешь, мне худеть не нужно. Если я сама себе признаюсь в том, что имею лишний вес, то мой муж нет. Он считает себя неотразимым, и говорит, что все у него в порядке. Мне тяжело с ним бороться словами, поэтому я решила доказать ему на деле, личным примером как нужно выглядеть.Из рекламы в социальных сетях я узнала о клинике Доктор Борменталь на Бережковской набережной. Меня привлекло, что очень много было отзывов довольных клиентов, где они даже размещали свои фото до и после процедур в клинике. Изменения прямо колоссальные. Абсолютно разные люди. Я тоже захотела преобразиться, поэтому позвонила в клинику Доктор Борменталь на Бережковской набережной и записалась на консультацию. Сказала, что в первую очередь меня интересует консультация диетолога. Меня записали на ближайшее свободное время. Что не понравилось, так это то, что все часы после работы, как раз удобные для меня, заняты. Ну я решила, что ради такого дела, отпрошусь с работы. Приехала в назначенное время в клинику, после беседы с диетологом, мы определились, что я буду посещать групповые занятия в школе стройности по методике доктор Борменталь. Также еще мне самой хотелось посетить тренинги по снижению веса и процедуры массажа. Очень удобно, что все можно сделать в одном месте. Это так здорово, приехать пройти все процедуры и с чистой совестью возвращаться домой. Теперь я совсем по-другому питаюсь. Чувствую себя намного лучше, появилось невероятное ощущение легкости. Пытаюсь и мужа приобщить, но пока он еще сопротивляется. Но я уверена, после того, как увидит результат моих стараний, тоже захочет похудеть.
Меня зовут Ирина, мне 33 года, и после операции и послеоперационной терапии я не могу сбросить лишние килограммы. Я и до операции не была особо стройной, но после стала стремительно набирать вес. Мне кажется, это еще от избыточной любви моих родственников, которые откармливали меня. Они еще обижались, когда я не ела приготовленные ими блюда. Чтобы их не обижать, я ела все, что они мне готовили. А на все мои попытки отказаться от еды, сразу пресекали. И однажды они сами заметили, что я вдвое больше. Это, конечно, и моя вина, что я довела свое тело до такого состояния. Из-за этого у меня началась депрессия, из которой я то выходила, то обратно погружалась. Все попытки похудеть не увенчались успехом. Мне было тяжело как морально, так и физически. Я даже стала выглядеть старше всего возраста. В тот момент, мне было все равно на свою внешность. И мне тогда одна подруга посоветовала обратиться Доктор Борменталь на бережковской набережной. Я до этого слышала об этой клинике и видела на сайтах рекламу. Мне хотелось к ним обратиться, но как-то руки не доходили. Однажды я, проходя мимо прихожей, увидела себя в зеркало в полный рост. На меня смотрела совсем незнакомая женщина, но это была я. И что-то во мне перевернулось тогда, и я решила, что дальше тянуть с этим нельзя. В этот же день позвонила в клинику Борменталь и записалась на консультацию.В день приема мне провели диагностику моего тела. Ожирение было конечно, 3 степени. На консультации мне рассказали, как можно мне помочь, и как похудеть. Я записалась на групповые занятия с некоторыми дополнениями. В групповую программу записалась, так как очень хотела пообщаться с людьми с такими же проблемами, как и у меня. Узнать, как они с этим справляются. Мне особенно помогли тренинги и занятия по правильному питанию. Постепенно у меня менялось отношение к еде. Я ставила цели каждую неделю и благодаря тому, что нас учили на занятиях, выполняла свои цели. Стала вырабатывать новые и полезные привычки.Также были эффективны для меня занятия в велнесс зале и вакуумно-роликовый аппаратный массаж. К концу первого месяца у меня были результаты, минус почти 4 килограмма. У меня сошли отеки, и я начала практически новую жизнь! Здесь еда не стояла на первом месте. Второй месяц пролетел для меня быстрее, чем первый, и результаты были уже лучше. Появилась уверенность в себе, и мои окружающие стали замечать мои преображения. А в зеркале, я стала узнавать себя прежнюю, уже не было той незнакомки в отражении.Впереди еще месяцы моих преображений и я с нетерпением жду каждые наши процедуры и занятия, чтобы стать лучшей версией себя!
Моя история похудения началась, может, для кого-то банально, но для меня лично это очень романтично. Я влюбилась в своего коллегу по работе и решила во что бы то ни стало выйти именно за него замуж. Я подговорила другого человека, своего друга, узнать какие девушки нравятся моему избраннику. Вечером созвонились и я стала расспрашивать, что он ответил. Он сказал, что добрые, красивые и стройные, не со всем худые, но такие в теле. Все, я проревела весь вечер. Потому как к доброй и красивой меня можно было отнести, а вот к стройной, никак. Мне 33 года, я работаю в офисе, в основном всегда нахожусь в сидячем положении, вот и запустила себя. До работы на машине, на работе сижу, потом снова в машину и домой. То есть вообще практически не двигаюсь и никаких физических упражнений не выполняю. Мой вес на тот момент составлял 86 килограмм, это при росте 164 см. В общем, толстая тетка, на которую мой избранник и внимания то совсем не обращал. Вот именно в тот момент у меня появилась цель. Я решила во что бы то ни стало похудеть, так, чтобы понравиться своему коллеге. Я стала в интернете искать как похудеть, и в социальных сетях увидела рекламу клиники Доктор Борменталь на Бережковской набережной. Я сама позвонила в клинику и попросила записать меня на прием к диетологу. К сожалению, свободное местечко было только через неделю. Ну думаю, ладно, еще неделю похожу толстой. Почему я не попробовала похудеть самостоятельно своими силами? Да потому что такие попытки никогда не заканчивались успехом. Итак, в назначенное время я приехала в клинику Доктор Борменталь на Бережковской набережной. Встретили меня хорошо, очень понравилось, что прием ведется строго по времени записи. Это очень удобно, так как можно заранее запланировать свои дела. На приеме у диетолога я выбрала для себя походить на тренинги по снижению веса и буду посещать индивидуальные занятия в школе правильного питания по методике Борменталь. Не то чтобы я не люблю коллектив, просто по времени мне так вышло удобно заниматься индивидуально. Ну что ж, прошло ровно месяц с тех пор, как я начала посещать занятия в клинике. Я действительно похудела уже на 8 килограмм. Мне этого пока мало, но ничего страшного, ведь программа рассчитана на полгода. Я полностью изменилась мне кажется. Мои привычки, мысли и вообще отношение к еде совсем другие. А план по завоеванию мужчины моей мечты потихоньку начала воплощать в реальность.
Моя история самостоятельного похудения в юности закончилась анорексией... Я голодала и изнуряла себя тяжелыми тренировками. Больше я похудением не рисковала заниматься самостоятельно.
Только повзрослев, с полной серьезностью подошла к этому вопросу и взяла курс "Школа стройности" в клинике Доктор Борменталь. Уже минус 4,5 кг за месяц. После анализов и обследований мне подобрали личную программу тренировок и питания. Все очень вкусно и разнообразно. Никаких голоданий, чувствую себя прекрасно. Тренировки интересные и не слишком сложные. За моим похудением пристально наблюдают врачи. Кроме них на курсе я позгакомилась с очень дружелюбными девушками. Совместное похудение отлично мотивирует. В курс еще входят косметологические процедуры и массаж для улучшения результатов. Больше всего люблю прессотерапию - нет целлюлиту! Несмотря на уменьшение веса, кожа не обвисает. Постепенно появляется мышечный рельеф пресса, рук, бедер и упругая попа)). Я уже смогла надеть любимое платье.
Цены в Центре Доктор Борменталь вполне приемлемые, цена соответствует качеству.
Буду надеяться, что все пойдет и дальше хорошо. Планирую сбросить до 10 килограммов. Всем советую Доктор Борменталь!
От послеродовых килограммов мне было очень тяжело избавиться. Особенно в 34 года и после третьих родов. Меня зовут Олеся, и я многодетная мама.
Мне, конечно, помогает муж по мере возможности и родственники тоже. Но как бывает чаще всего, все равно основная работа и забота о детях лежит на маме. Я уже подумываю о няне. Потому что это очень тяжело быть мамой. У меня старшая дочка только ходит в садик, а средний еще нет. Поэтому забот у меня хватает, с утра до ночи. И, казалось бы, ну как тут не похудеть при такой активности?
Не знаю, но вес после родов не только не уходил, но и накапливался. Возможно, дело в моих постоянных перекусах. Но без них, как мне казалось, я бы не смогла. Как только дети засыпали, я бегом на кухню что-нибудь кушать. Таким образом я себя баловала едой. Это неправильно, я это сама понимала, но не могла себя сдерживать.
И при этом периодически смотрела на сайтах и социальных сетях, как похудеть после родов. Но дальше просмотра информации, как похудеть, дело не шло.
Однажды мне позвонили с клиники Доктор Борменталь на бережковской набережной. И пригласили на консультацию. А на той неделе я как раз просматривала информацию об их клинике. Мне стало интересно, и я согласилась.
Младшего уже было нестрашно оставлять с родственниками, и я попросила сестру присмотреть за детьми.
В день консультации я очень волновалась, так как в такие центры не ходила ни разу. Консультация прошла очень хорошо, мне провели диагностику тела. Выяснилось, что у меня уже ожирение. А при дальнейшем таком же питании есть очень большая вероятность увеличение степени ожирения.
Мне рассказали, какие имеются процедуры, какие программы. И что у них комплексный подход к похудению. Это диетология, психология, косметология, реабилитация, что мне очень понравилось.
Я записалась на групповую программу. В нашей группе были только женщины. И была одна женщина, которая тоже после родов не могла похудеть. У нас примерно была одинаковая причина — это постоянные перекусы.
На занятиях нам очень подробно объясняли принципы правильного питания. Мы в группе задания и выполняли их. Мне очень помогли тренинги и занятия в велнесс зале. Дома я самостоятельно составила себе рацион питания и старалась его придерживаться. Неполезным перекусам пришел конец! И благодаря этому, у меня вес начал стремительно уходить. Особенно в первые месяцы очень много ушло лишней воды и отеков. Дополнительно я сама добавила дома кое-какие физические упражнения для эффективности.
Это только начало моего похудения, и я планирую вернуться в свои дородовые параметры.
Проблема лишнего веса в нашей семье сохраняется уже на протяжении 8 лет. Не только я, но и мой муж имеем лишний вес. Такая вот семья колобков. Нам по 42 года, мы ровесники. Оба занимаем определенные должности на предприятии и весь день наша работа связана с тем, что мы сидим. Приходим домой поздно, точнее приезжаем и наедаемся за весь день. К тому же, последнее время стали часто увлекаться фаст-фудом. Конечно, в этом в первую очередь моя вина. Приезжаем с работы поздно, готовить не хочется, очень удобно позвонить и заказать на дом все, что нужно. Привозят, мы кушаем и ложимся спать. Какой-то вот прям день сурка у нас каждый день. Но это хоть и горькая, но вот такая вот правда. Как-то раз мне в один миг надоело быть таким телепузиком, и я решила, что пора худеть. Сказала об этом мужу, на что получила в ответ, мол делай что хочешь, мне худеть не нужно. Если я сама себе признаюсь в том, что имею лишний вес, то мой муж нет. Он считает себя неотразимым, и говорит, что все у него в порядке. Мне тяжело с ним бороться словами, поэтому я решила доказать ему на деле, личным примером как нужно выглядеть.Из рекламы в социальных сетях я узнала о клинике Доктор Борменталь на Бережковской набережной. Меня привлекло, что очень много было отзывов довольных клиентов, где они даже размещали свои фото до и после процедур в клинике. Изменения прямо колоссальные. Абсолютно разные люди. Я тоже захотела преобразиться, поэтому позвонила в клинику Доктор Борменталь на Бережковской набережной и записалась на консультацию. Сказала, что в первую очередь меня интересует консультация диетолога. Меня записали на ближайшее свободное время. Что не понравилось, так это то, что все часы после работы, как раз удобные для меня, заняты. Ну я решила, что ради такого дела, отпрошусь с работы. Приехала в назначенное время в клинику, после беседы с диетологом, мы определились, что я буду посещать групповые занятия в школе стройности по методике доктор Борменталь. Также еще мне самой хотелось посетить тренинги по снижению веса и процедуры массажа. Очень удобно, что все можно сделать в одном месте. Это так здорово, приехать пройти все процедуры и с чистой совестью возвращаться домой. Теперь я совсем по-другому питаюсь. Чувствую себя намного лучше, появилось невероятное ощущение легкости. Пытаюсь и мужа приобщить, но пока он еще сопротивляется. Но я уверена, после того, как увидит результат моих стараний, тоже захочет похудеть.
Доктор Борменталь в Москве
Меня зовут Дарья, мне 55 лет. Вопросами похудения и красоты я давно перестала увлекаться. Раньше в молодости этими делами занималась с удовольствием. Но после появления внуков, став официально бабушкой, стала себя соответственно вести. Ухаживала и смотрела за внуками, параллельно еще и успевала работать. Поэтому времени как-то особо на себя не было. В будни работа, а на выходные внучата приезжали. Однажды у меня внук спросил, насколько я старая. На что я опешила и выдала, что совсем старая. Но это же было не так. Мне всего 55 лет! Я только недавно стала пенсионеркой. После этого мне сразу, что-то хотелось изменить в себе, точнее скинуть лишние килограммы. При разговоре с подругами, одна из них порекомендовала Доктор Борменталь в Москве. В интернете нашла информацию, где узнала, что можно записаться на бесплатную консультацию и диагностику тела. Так и сделала, позвонила и записалась на консультацию. В назначенный день даже пришла пораньше, потому что, клиника находится далеко от дома, и я не хотела опаздывать.На консультации мне подробно рассказали, какие способы и программы имеются в клинике. Также узнала состав своего тела. Ожирение небольшое было, как и отеки. Я записалась на групповую программу с курсом удержания веса с дополнениями. Все занятия и процедуры были в удобное для меня время. Дополнениями были эстетические процедуры. Мне очень нравились занятия по правильному питанию и занятия «Школы стройности». Благодаря этим занятиям я сама научилась составлять себе рацион питания. Меня это очень сильно увлекло, и я стала делать такие рационы для родных и близких. Вообще диетология мне очень понравилась. И потом, у меня изменилось отношение к еде. Теперь в нашем меню преобладает правильная и здоровая еда. Но пирожки я все еще люблю, теперь уже печеные, а не жаренные.Еще одним из самых любимых процедур являются массажи. Особенно моделирующий массаж, который очень действенный. Буквально через несколько сеансов я уже увидела результаты. Да и кожа стала более мягкой и упругой. В первые месяцы у меня были отличные результаты. И у моих одногруппниц тоже. Я с несколькими из них подружилась. Поэтому время пролетает в клинике незаметно, и мы каждый раз с нетерпением ждем следующей встречи, чтобы рассказать о своих успехах.Мои родные, конечно, заметили мои изменения, особенно внуки. Однажды придя в гости, внук долго на меня смотрел и молчал. В конце дня выдал: «Нет, бабушка, ты совсем не старая!». Это меня, конечно, очень растрогало и порадовало. Да я совсем не старая, я молодая, но все же бабушка.