Санаторий для беременных

В этот санаторий для беременных "Сокольники" я попала много лет назад, когда была беременна дочерью. А направление получила из московской 4-й гинекологической больницы, куда в свое время попала с угрозой прерывания беременности.

На сохранении я пролежала довольно долго, к этому времени стала похожа на дитя подземелья – бледная, с анемией, хотя и с этим в больнице боролись. И каждый шаг проделывала с постоянным страхом за бесценную свою ношу. А вот из санатория уже вышла счастливой священной коровой.

Помню наши уроки "мамоведения" (это мы между собой так называли "Мамину школу"). Учили нас всему: готовить полезную для организма будущей мамы пищу (конечно, мы ничего не готовили, а только записывали рецепты), петь колыбельные, пеленать, купать малышей, обезболевать схватки во время родов.

Всего просто не перечесть. До сих пор храню свои конспекты, которые обязательно передам дочери, когда она соберется сама стать мамой.

Запомнились и концерты с приглашением групп, исполняющих детские песни. Обещали встречу с Тереховой, но что-то не срослось. Нам сказали, что во время третьей беременности Терехова тоже отдыхала в этом санатории.

Конечно, санаторий не только готовит беременных к родам. Здесь продолжается лечение с учетом имевшихся индивидуальных осложнений. Для всех предусмотрено круглосуточное наблюдение врача, ежедневные акушерские осмотры, регулярное взвешивание, измерение артериального давления беременных и, что особенно с трепетом воспринимается будущими мамочками, – прослушивание сердцебиения крох в животиках. А уж если есть показания, то назначалось медикаментозное лечение.

Мне вначале было страшно, что только что лежала, соблюдая полный покой, а тут советуют много гулять и назначили лечебную физкультуру. Правда, акцент тут делался на дыхательных упражнениях. Нам объяснили, что мы сможем так научиться управлять собой во время родов. Были и упражнения, улучшающие кровообращение в плаценте (то есть питание плода) и укрепляющих мышцы тазового дна и брюшного пресса.

Очень нам нравились часы релаксации и уроки психопрофилактической подготовки к родам, различные видеофильмы. И, конечно, прогулки по просторной, живописной территории санатория.

Уверенной, спокойной и счастливой я уходила из этого санатория. И гемоглобин достиг нормы. И лекарства тут не главную роль играли. Важнее был изумительный воздух и грамотное питание.

Недавно беременная дочь моей подруги приобрела путевку на 2 недели в этот санаторий. Звонит, не сдерживая восторгов, зовет "в гости". Похоже, в "Сокольниках" стало еще лучше.