В вопросах касающихся похудения я могу доверять только профессионалам - тем людям, которые не насоветуют таких способов избавления от лишнего веса, которые могут навредить здоровью. Но тут есть небольшой нюанс: профессионального диетолога очень сложно найти даже в большом городе. А как быть, если город маленький и сыскать хорошего специалиста практически в области похудения и коррекции тела практически нереально?
За неимением местных специалистов я вынуждена была искать советы в интернете от известных врачей. Пока искала наткнулась на советы звездных диетологов - тех, кто рекомендует диеты известным актерам и певцам.
А кто у нас на эстраде известен резким похудением? Пугачева да Долина, причем вторая смогла сбросить такое количество килограмм, похудение на которое может быть опасным для организма. Но Долина не только не пострадала, а наоборот - отлично себя чувствует.
Раз Лариса Долина в течении многих десятилетий остается неподражаемым примером рекордного похудения выглядит и чувствует себя отлично - значит можно следовать советам ее диетолога.
В интернете есть несколько разновидностей диеты Ларисы Долиной. Я, конечно, приложила максимум усилий чтобы отличить оригинал от подделки, и нашла, по крупицам, ценные советы - рацион, меню, запрещенные и разрешенные продукты.
В центре методики похудения, на которой преобразилась Лариса Долина находится такой продукт как кефир.
Конечно же, кефир должен быть нежирным (мы же худеем, а не лакомимся), и свежим. Если есть возможность получать кефир от деревенских жителей - воспользуйтесь предложением. Только обращайте внимание на жирность продукта.
Кефир - уникальный продукт, который способен выполнять множество полезных функций для человеческого организма:
даже нежирный кефир способен насытить человека, но при том худеющий не испытывает утяжеления,
кефир хорошо переваривается, не застаивается в ЖКТ,
при переваривании кефир стимулирует работу всего ЖКТ, что очень полезно для организма,
происходит очищение организма от токсинов и шлаков,
налаживается нервная система
Для худеющего самое главное - это питательность продукта, так как она гарантирует отсутствие мучительного чувства голода.
В течении суток нужно принять пищу 6 раз. Порции должны быть небольшими, каждый день необходимо съедать указанное количество кефира - 500 мл. суточная норма этого продукта.
Последний прием пищи должен быть в 18 часов, не позже. В случае если вы вынуждены ложиться спать позже чем 22 часа, то не забывайте, что кушать можно не позже чем за 4 часа до сна - желудок должен успеть переварить пищу и в ночные часы не работать, а отдыхать. Это секрет долгой и здоровой работы желудка и, конечно же, красивой талии.
Я думаю, акцентировать внимание на них стоит - они и так известны всем тем, кто старается питаться правильно. Итак, употреблять в пищу не стоит:
жареных блюд
сливочного масла
майонез
фаст-фуд
алкоголь
сладкие хлебобулочные изделия
Правила простые, но выполнять их не подготовленному человеку может быть непросто.
Перед тем как начинать эту диету я знала, что ее недельная длительность в самом лучшем исходе должна подарить мне похудение на 7 кг. Чтобы похудеть на большее количество килограмм нужно питаться на кефире в течении 2 месяцев.
Для начала я решила испробовать такой способ коррекции веса тела в течении 7 дней. Результаты меня очень порадовали - похудения на около 7 кг. я добилась (если быть точной - на 6.75 кг.).
Диету простой я не назову, но вот сейчас подходит к концу мое двухмесячное пребывание на этой диете - и в зеркале я вижу стройную женщину с подтянутым животиком, вместо тетки с дряблыми боками.
Однозначно советую, но силой воли нужно запастись))
Здравствуйте дорогие женщины , девушки ) Каждая из нас наверное встречалась с диетами не один раз .А давайте оговорим и обсудим все за и против ? Я в своей жизни перебробывала миллион диет и результат был разный .Но как правильно такие диеты не держат результат очень долго . Поделюсь с Вами своими на которых сидела . Первая из моих диет это Любимая (суть ее и меню диеты такое) 1-ый день питьевой ,тут можно пить все что угодно ,и супы и компоты и кофе и чаи и соки)Второй день овощной, ну тут понятно тут нужно кушать овощу ,третий день снова питьевой,так как и в первом можно пить все что угодно.Четвертый день фруктовый ,тут нужно кушать любые фрукты кроме бананов и винограда . Пятый день белковый там нужно кушать рыбку не жирных сортов , мясо курицы ,яйца) Шестой снова питьевой ,а седьмой выход) Так вот просидела я на этой диете и осталась довольна ,и голодная не ходишь и кушаешь все вроде , это диета на подобии правильного питания , единственное добавила бы сюда с утра овсяную кашку . Ну тут по этой диете я за диету ) На этой диете очень хорошо уходят объемы , конечно же чтобы оставаться довольным результатом в дальнейшем нужно придерживаться правильного питания . Эта диета намного щадящай организм в отличии от гречневой . На гречневой очень сложно сидеть ,в меню диеты на две недели входит запаренная гречка и кефир .Мало того что диета сама по себе тяжелая так как выдержать однообразия меню этой диеты сложно ,и на по пользе она не очень , а скорее всего пользы ноль. ведь в этой диете совсем нет витаминов ,не белка который не обходим просто при похудении. Просидела я на ней неделю так как больше не смогла ( Очень сложно выдержать меню такой диеты ,без соли ,каша даже не варенная а запаренная. Да похудеть на ней можно стремительно , как и потом набрать ,только уже набрать в два раза больше чем скинули .Я бы эту диету не советовала . Еще сидела на одной диете Питьевой. В меню этой диеты входит то что 30 дней нужно сидеть только на жидкости , диета предполагает только жидкость ,можно пить соки ,воду,чаи ,бульоны ,кефиры ,короче все что пьется . Просидев на ней неделю начинаются жуткие боли в желудке , головные боли , тошнота ,с утра иногда и встать не можешь из-за слабости в теле ( Да и так же как и в гречневой витаминов нет ( Да результат конечно впечатляющий ,но потом когда забросив диету и приступить к такому же питанию до диеты то можно набрать вдвое больше. Совет всем худеющим ,ни какая диета не заслуживает вашего здоровья ! Только правильно питание )
Каждая женщина хочет иметь стройное тело, в наше время и мужчины этого хотят. Но не каждый готов мучить себя диетами и подвергать физическим нагрузкам.
Давайте разберем все что нужно стать человеку о похудение.
1) Худеть быстро подходит далеко не каждому:
Люди, которые набрали пару лишних кг и хотят убрать их обратно, могут позволить похудеть себе в быстрые сроки без вреда для своего здоровья.
НО если вы имеете достаточно большой вес на протяжение более года, то помните быстрое похудение опасно для вашего здоровья!!! Представьте ваш организм на протяжение нескольких лет привык работать в привычном ему режиме и тут вы решили резко все изменить, это большой стресс для вашего организма, не мучайте себе. К тому же при быстром похудение ваш вид не будет совпадать с вашим ожиданием. Лишие кг может и уйдут, но вот обвисшая растянутая кожа увы останется.
ПОМНИТЕ все нужно делать с умом.
2) Таблетки для похудения:
Никогда сама не покупала подобные вещи и не считаю нужным.
Задумайтесь, что же такого нужно положить в таблетку чтобы заставить организм худеть? Не изменив при этом свой рацион и образ жизни.
Не тратьте свои деньги и здоровье на такие гадости!!
3) Диета:
Жесткие диеты может и помогут быстро похудеть, но ведь вы не будите на них сидеть вечно. Потерянные кг вернуться как только вы бросите диету.
Такой метод я тоже считаю не совсем эффективным и заче мучать свой организм.
4) Спорт:
Спорт это конечно хорошо, но не для человека который сидел пол жизни и ничего не делал. Нагрузка на сердце и весь организм может навредить не умелому спортсмену. Никогда самостоятельно не начинайте принимать мер.
5) Мой личный взгляд на похудение без таблеток,диет и спорта:
Дорогие дамы и госпада, нет ничего не возможного. Главное верьте в себя и любите себя!!!
Итак один из важных моментов именно ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!! - многие люди имеют массу комплексов по поводу своей внешности, не уверенность в себе, стереотипы общества.. так вот знайте прежде, чем начать худеть полюбите свое отражение в зеркале. Сходите на фотоссесию, возможно даже ню, профессиональные фото радуют глаз, вы увидите себя совершенно с другой стороны. Лично мне фото в стиле ню - очень помогли полюбить свое тело.
Вторым важным моментом является постановка цели. Лля лучшего результата заведите ежедневник в котором будите записывать свои достижения и не удачи. Поставьте для себя большую цель, к примеру: похудеть на 30 кг и идите к ней маленькими шажками. Составьте план и пишите каждый день как вы исполняете его. На своем опыте знаю, что цель на бумаге куда лучше, видны все результаты, лень. Когда то работала в прямых продажах и там именно поняла эффективность постановки цели.
В третьих, я вам посоветую пройти некоторые обследования, даже если вас ничего не беспокоит. Посетите эндокринолога сдайте анализы на гормоны, посмотрите свое внутренние состояние, порой причина именно в этом. Я так же ходила к эндокринологу, но скорей ради интереса. Так же обслелуйте органы желудка, кишечника-это очень важно.
Пятым необходимым этапом является именно очищения, но опять же имея проблемы с желудком или кишечником будьте осторожны. Клизма лучший помощник чтобы очистить свой организм, очистить кишечник от шлаков и заставить организм работать по новому. Помните ко всему нужно подходить с умом.
Шестой мой совет в том, что коррекция своего питания необходима. Садиться на диету при этом не обязательно. В фастфудах я часто набоюлюлаю как люди далеко за сто кг поедают слишком много гамбургеров, жирных крылошек и при это берут с собой. Люди зачем же вы так относитесь к своему организму? Я тоже иногда могу сьесть гамбургер, пиццу и тд, но не чаще двух раз в месяц. Откажитесь от частого потребления фастфуда!
Так же перекусы на ходу и большое кол-во сладкого. Я сама сладкоежка, бывают моменты когда ем по три шоколадки в день, но мое тело это позволяет. В большинстве 1-3 конфетки в день не навредит вам, но не больше.
И главное уберите большое потребление пустых калорий ввиде газвод. Я отказалась от их потребления уже как года три. Это лишние пустые граммы. Выпить на празднике одно дело, но постоянно совсем ни к чему.
Потребляйте больше простой чистой воды. Ведь человек по большей части состоит из нее. Вода способствует выводу токсинов, шлаков из нашего организма. Каждое утро я выпиваю 1 стакан воды сразу после пробуждения и в течение дня 1-1.5 литра.
Добавляйте меньше масла при жарке и меньше майонеза в блюда.
Придерживаясь моих советов вы сможете на много лучше выглядеть, а главное лучше себя чувствовать!!!
В заключение могу сказать, что по началу вам будет сложно, но результат всегда стоит того чтобы бороться за него. Достигнув одного результата вы многого достигните в жизни.
Человек есть то, что он ест!!!
Фото мои. Есть ребеночек:)
ой или белокачаскинДиета на 7 дней
Первый наш день диеты будет такой
ЗАВТРАК-одна маленькая чашка чая,кофе но пик не забывайте что не сладкий теперь про сахар можете забыть что он вообще есть,он нам не нужен.Ну если вдруг вы очень голодный то можете не много каши овсяной скушать без масла и не сладкую!
ОБЕД-не жирный супчик, бульон с курицстыы не соленый,уху можно и можно супик с овощей!
УЖИН-молочные продукты можно(не пужирное молоко,нежирный кефир,йогурт) но не больше чем 250мл!
Второй наш день диеты будет такой
ЗАВТРАК-одну чашку томатного сока(томат)
ДНЕМ-можете салатики например с пекинской капусты или белокочанной и можете еще не много себя побаловать и добавить огурец не большой и заправить не жирным майонезом или рафинированым маслом!
ПОСЛЕ ОБЕДА-два не больших огурчика и все на этом!
ВЕЧЕРОМ-тоже салатики но к ним можете еще теперь добавить болгарский перчик!
Тритий наш день диеты будет такой
ЗАВТРАК-чай маленькую чашку или же молока!
ОБЕД-супики не жирные или уху!
ВЕЧЕРОМ-молочные продукты(молоко нежирное,кефир не жирный или творог не жирный)
Четвертый наш день диеты будет такой
ЗАВТРАК-можем себе уже не много побалывать,можно грейфрут или апельсин!
ОБЕД-апельсин,киви,яблочко но банан не в коем случае нельзя он много калорийный!
УЖИН-молочко не жирное,яблоко!
Пятый день нашей диеты будет такой
ЗАВТРАК-рыба вареная или вареное яйцо!
ДНЕМ-мясо не соленое и вареное!
УЖИН-творог и все!
Шестой день нашей диеты будет такой
ЗАВТРАК-Чай не сладкий
ОБЕД-чайка молока не жирного!,
ДНЕМ-уху!
ВЕЧЕР-Молочные продукты по не много и не жирное!
И последний наш день Седмой будет такой
ЗАВТРАК-одна чашка зеленого чая и яйц,через пол часа можно скушать яблоко!
ДНЕМ-супик не жирный с добавление каши рисаили гречки
ВЕЧЕР-салатик не жирный и не много!
И все пока диета ,просто соблюдайте правила этой дите и все будет хорошо!!
Всем пока и удачи!!
Лимон и имбирь - это два супер продукта, рекомендованных многими специалистами по снижению веса и диетологами для людей, которые хотят быстро и здорово сбросить вес. Лимон и имбирь, а также индивидуально рассматриваемые продукты, которые помогают выводить все лишнее из организма, и вместе они образуют мощную команду по снижению веса, которая, естественно, растапливает жир и никогда не оставляет организм в недостатке любых важных питательных веществах, минералах и витаминах.
Хотя сочетание этих двух продуктов в основном используется при приготовлении детокс-воды, они чрезвычайно универсальны, и вы можете включать их практически в любое блюдо, которое вы делаете, чтобы улучшить питательные качества блюда и сделать его более здоровым. В то время как лимон содержит антиоксиданты флаваноидов, которые защищают клетки от повреждений и снабжают организм витамином С, известно, что имбирный корень уменьшает воспаление, повышает иммунитет и улучшает пищеварение. Известно, что лимон снижает артериальное давление, а имбирь улучшает кровообращение.
Если вы такие напитки раньше еще никогда не пили, то лучше начинать с небольшого их добавления, поскольку вкус может показаться изначально очень резким. Вы можете готовить себе напиток на целый день и все полезные свойства в нем будут сохраняться. Можно использовать не только свежий имбирь, но также и сухой.
Диетологи и эксперты по снижению веса часто предлагают пить один стакан теплой воды утром, чтобы дать вам отличное начало дня и запустить работу организма правильно. Таким образом можно добавить диетические продукты - лимон и имбирь, и у вас будет более выигрышная смесь, которая может значительно ускорить потерю веса. Крайне важно, чтобы вы выпили это, первым с утра, так как такой напиток идеально подходит для детоксикации, сжигания жира и подачи антиоксидантов и витамина C в ваше тело. Теплый сок повышает температуру тела, начиная термогенез, чтобы расплавить жир. Имбирь снимает воспаление, расслабляет мышцы живота и облегчает боль, а также уменьшает запор, помимо помощи в потере веса. Идеальный утренний тоник для потери веса.
Этот детоксицирующий чай отлично подходит для дневного напитка, возможно, после обеда. Зеленый чай является одним из лучших суперпродуктов для снижения веса, так как он содержит катехины, которые, естественно, тают жир живота. В сочетании с имбирем и лимоном чай предотвращает накопление жира в организме, борется с холестерином, улучшает иммунитет и удерживает вас от гидратации, а также улучшает здоровье пищеварительной системы. Этот чай отлично подходит для вашей фигуры и является самой здоровой альтернативой кофе в середине дня. Так что в следующий раз, когда вы сделаете чашку чая, просто добавьте в нее немного тертого имбиря и сожмите половину лимона, и наслаждайтесь своим чрезвычайно здоровым напитком.
Это рецепт воды для детоксикации поможет вам всегда оставаться в форме. Нарежьте один средний лимон и один огурец на тонкие ломтики. Потрите немного имбиря - по одной столовой ложке. Добавьте все вышеперечисленное в кувшин, содержащий около полутора литров воды и хорошо перемешайте. Дайте настояться напитку целую ночь, так чтобы все соки полноценно смешались. Отфильтруйте воду утром, перелейте ее в бутылку, которую вы можете носить с собой, и продолжайте пить ее каждые несколько часов. Этот наполненный лимоном и имбирем напиток повышает иммунитет, улучшает пищеварение, предотвращает запоры и помогает избавиться от жира.
I-Eda–пищевой продукт,не имеющий аналогов во всем мире.
Он действует простым и естественным образом, создавая чувство сытости от значительно меньшего количества еды. Создан на основе научных исследований ведущих европейских институтов, а значит абсолютно безопасен для здоровья. В составе I-Eda фракционированный яблочный сок, сушеные яблоки, топинамбур (земляная груша), экстракт корня конжака (водорастворимое растительное волокно высокой степени очистки), имбирь, семена мака посевного и фенхеля. Продукт имеет интересный и приятный вкус.
Для стабильного снижения веса, достаточно один-два раза в день принимать I-Eda. С ним вы можете есть меньше и чувствовать себя при этом уверенно и комфортно. Когдавыбиралаэтотпродукт-руководствоваласьименноэтим. Результатыошеломили-минусдвенадцатькилограммовменьшечемзадва месяца.Иэтоприполномотсутствиичувстваголода! Уже через пару недель я совершенно забыла о болях в желудке, которые мучили меня последние несколько лет. Кроме того, поднимается жизненный тонус, прибавляется энергии, нормализуется пищеварение и даже улучшается настроение. Рекомендуювсе,ктожелаетпривестисвойвесвпорядоккНовогоднимпраздникам!..
Кстати, в дальнейшем также можно употреблять этот продукт для стабилизации и закрепления полученного результата.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Многие женщины хотят иметь красивую фигуру. Чтобы ее получить, необходимо сбросить лишние килограммы сначала, если такие имеются, а также необходимо при этом заниматься физическими упражнениями. Красивая фигура - это стройная и подтянутая фигура. Как же сбросить лишние килограммы? На мой взгляд, чтобы ускорить этот процесс похудения, необходимо сочетать несколько способов сразу же. Например, можно сочетать диету, физические упражнения, массаж, а также различные другие средства. Другие средства - это различные настои, отвары, обертывания и так далее. Также для похудения можно использовать и масла, на самом деле.
Для похудения подойдут растительные и эфирные масла, которые можно приобрести в аптеке (эфирные), а также в обычном магазине (растительные).
Благодаря эфирным маслам и их свойствам во время соблюдения диеты не только регулируется ваш аппетит, но и нормализуется кровообращение в организме, улучшается также состояние кожи, ее внешний вид, здоровье,качество кожи, приходит в норму работа внутренних систем организма, что, согласитесь, очень важно.
Необходимо знать о том, что любые средства с применением масел нужно отменить, если у вас есть заболевания печени или почек. Будет лучше, если вы проконсультируетесь с врачом перед тем, как начинать делать какие-либо процедуры с маслами.
Если просто принимать обычное оливковое масло, которым мы часто заправляем салат, натощак каждый лень в течение трех недель, то можно сбросить благодаря этому примерно четыре килограмма килограмма. Не забывайте, что при этом необходимо соблюдать диету, то есть исключить сладкое, острое, жареное, мучное, фаст фуд и так далее.
Касторовое масло тоже используется для похудения
Для борьбы с лишним весом касторовое масло - одно из самых популярных средств. Оно прекрасно, на самом деле, очищает кишечник да и весь организм в целом. Пить его нужно по две или три чайные ложки перед завтраком. Злоупотреблять маслом также не стоит, так как может появиться обезвоживание организма из-за ослабления работы кишечника.
Помните, что масла нужно использовать в меру. Из эфирных масел можно делать ванны. Соблюдайте инструкцию к маслу на упаковке. Эфирными маслами также не следует пользоваться часто.
Если при использовании этих средств вы почувствовали себя плохо, то вам нужно немедленно все прекратить и обратиться к врачу, чтобы выяснить причину вашего состояния.
Не стоит в процессе похудения делать ставку на такие вот средства. Основными действиями должны быть именно физические упражнения, а также соблюдения диеты(голодать не нужно). Эти средства, в том числе и масла, просто помогут вам быстрее добиться желаемого результата.
Чтобы избавиться от лишнего веса, вам нужно выбрать тот вид деятельности физических упражнений, нагрузок, который вам понравится и который выдержит на данный момент ваш организм. Например, это могут быть прыжки через скакалку, медленный бег, танцы, фитнес, аквааэробика и так далее.
Питаться в день нужно небольшими порциями, но при этом часто. Например, есть пищу можно по пять или шесть раз в день, но только небольшими порциями. На завтрак идеально подойдут смузи. Их же можно использовать для перекуса. Не забывайте о том, что в день в норме человеку необходимо выпивать два литра воды. Она вам поможет снизить аппетит, если выпивать воду за тридцать минут до приема пищи, а также поможет в снижении веса.
Надеюсь, дорогие читатели, что данный отзыв был для вас чем-нибудь полезен. Лично мне масла очень помогли добиться результата, особенно ванны с эфирными маслами, так как они помогают мне расслабиться после тренировки.
Большое спасибо за ваше внимание!
От природы у меня фигурка достаточно пышная. В юном возрасте это смотрелось хорошо, друзья меня "булочкой" называли. Но с возрастом я начала превращаться из булочки в бесформенный мякиш, торчащий и вылезающий их под узеньких блузок. Одежда начала трещать по швам, а покупать одежду больших размеров в специальных магазинах мне не хотелось.
Худеть на диетах у меня не получалось, а что касается специальных таблеток для похудения - родные меня христом-богом отговаривали, да и я сама понимала, что нехорошо это.
Слово "жиросжигающие" подействовало на меня как магнит, я тут же притянулась поближе к экрану ноутбука и начала изучать информацию. Увидев название бренда "пчелиный спас" я была неимоверно обрадована: это не просто средство для похудения, это... давайте по порядку.
В моем раннем детстве дедушка часто говорил мне: запомни, все что основано на продуктах, которые дают пользу - это очень полезно для здоровья.
Сейчас, к сожалению, редко кто отдает должное тем продуктам, которые производят пчелки. Люди кушают только их мед, и то только от того, то но вкусный.
Пчелиный подмор - ценнейший из пчелопродуктов, положительно воздействует на весь организм человека, повышая устойчивость иммунитета и укрепляя работу сердечной мышцы.
Сам продукт представляет собой тельца погибших плеч. Для человека непривыкшего к такому, данный продукт может показаться жутковатым.
Пчелиный подмор воздействует на жировые ткани: он способствует расщеплению жировых отложений и не допускает дальнейшему появлению жировых клеток.
Подмор редко используется в препаратах для похудения, так как производителям выгоднее добиться такого эффекта путем добавления химических средств. Правда важно учитывать, что искусственные компоненты хоть и позволяют добиться хорошего похудения, их негативное воздействие на организм очень велико.
Пчелиный подмор, в отличии от химических средств, воздействует на здоровье человека только положительно.
В составе жиросжигающих капель Пчелиный спас - подмор является одним из самых активных компонентов.
Рассмотрим состав средства:
подмор пчелиный - основа капель для похудения,
ягоды гуараны - натуральный растительный жиросжигатель и антиоксидант,
экстракт грейпфрута (также экстракт семян этого фрукта) - контроль аппетита, как и многие цитрусовые. Только в отличии от остальных цитрусов грейпфрут является самым полезным, так как содержит большинство витаминов,
L-карнитин - природный компонент, способствующий разрушению уже имеющихся жировых отложений.
Как видно, в составе нет ни единого искусственного компонента, только натуральные природные ингредиенты.
Такое насыщенное витаминами средство - это не только средство для похудения, но и активный витаминный комплекс, который поможет восстановить и преумножить здоровье.
10 капелек средства разводила в кипяченой воде. Выпивала дважды в день - утром и вечером.
Курс стандартный - это 30 дней.
Так как мой случай очень запущенный, очень много лишнего веса, я решила после 1 курса дать перерыв организму и затем повторить вновь.
НО...я бы так не сделала, если бы 1 курс не порадовал меня положительными изменениями в моей фигуре.
Во-первых, самое главное что я заметила - это заметное понижение аппетита. Это дало мне возможность ещё и в дополнение к каплям сознательно себя ограничивать в пище. Заметно понизилась тяга к сладостям, я стала к им равнодушна.
Во-вторых проблемные зоны мои стали видоизменяться, причем, физическими нагрузками я не занималась.
Результат: 2 курса жиросжигающих капель Пчелиный спас - и я уже довольна своим отражением в зеркале. Пусть у меня фигура далека от модельной, я не стала тростинкой, но толстушкой меня точно не назовешь.
Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня мы с вами поговорим про компании Тяньши, Тиенс Групп, а также рассмотрим продукцию под названием Гербалайф. Именно она так сильно заинтересовала большинство людей, поэтому они готовы потратить свои кровные деньги на покупку этого бесполезного средства для похудения. Вообще у нас продукция компании Тяньши запрещена в Казахстане, так как был зафиксирован один случай с летальным исходом после применения мужчиной препарата Гербалайф. После этого было заведено уголовное дело в адрес организации Тиенс Групп, которая является официальным представителем Тяньши. Об этом мы сейчас более подробно и поговорим в следующем разделе.
К моему счастью, данную организацию у нас закрыли, потому что уж очень много грязных дела они совершали, не считая даже продажи бесполезной продукции компании Тяньши.
Так вот, наверняка вы хоть раз в своей жизни замечали на подъездах объявления подобного типа, что требуются работники в офис с хорошей зарплатой, так вот это дело рук компании Тиенс Групп, которая завлекает людей для работу в данной сфере, хорошая сетевая программа у них, зато сколько людей уже прогорело на их продукции. К тому же у нее много противопоказаний, врачи советуют воздерживаться от применения продукции Гербалайф. Так вот они привлекают людей, приглашают на собеседование, после чего принимают их к себе в бизнес, но при этом каждый член их шараги обязан приобрести продукцию Гербалайф, и только после этого он становится полноправным представителем Тиенс Групп. Задача перед ним стоит очень серьезная - распространять и продавать продукцию Гербалайф. Вот моя знакомая попалась на это. Пришла в офис Тиенс Групп, ей по ушам втирали, что продукция очень качественная и у вас уникальная возможность заработать хорошие деньги, втирали про светлое будущее с Тяньши. Ей было некуда деваться, потому что надо было как то прокармливать своего ребенка и учитывая, как резко поднимаются цены на продукцию, она решила все таки заняться сетевым маркетингом, но в конечном итоге она испортила отношения со своими друзьями и родственниками. А бизнес у нее не заладился, потому что нужно не только продавать продукцию, но также и приглашать в сетевой маркетинг своих знакомых, но многие просто к ней не прислушивались и не решались влезать в это дело. Сам когда то очень сильно прогорел на этом деле.
Вот отчим у меня уже как три года ищет для себя уникальное средство для того, чтобы сбросить лишние килограммы, но пока что-то безрезультативно, вот он попробовал заказать одну упаковку напитков и коктейлей Гербалайф. У меня у главного инженера жена как раз занимается сетевым маркетингом и распространяет продукцию Гербалайф, вот она как раз и присела на уши моему отчиму, который в конечном итоге решил приобрести данное средство. В течении недели ему пришла упаковка и он прошел полный курс из напитков и коктейлей.
Никакого результата он не получил, да и на вкус какая-то гадость, тоже убедился в этом. Мало того, после применения этих напитков и коктейлей, отчим всю неделю просидел в туалете. Все токсины и шлаки из него вышли, да и проблемы с желудком у него появились, поэтому пришлось также покупать лекарства, чтобы восстановить нормальную работу внутреннего органа.
Так что ребята, даже не думайте связываться с продукцией компании Тяньши. Лишь только деньги на ветер выкинете и попортите свое здоровье. И результата никакого вы не получите!
Доброго времени суток, друзья!
Каждая женщина мечтает иметь красивую стройную фигуру, в наших грезах постоянно маячат те самые пресловутые 90*60*90.
И что только мы для этого не предпринимаем: постоянно соблюдаем всевозможные диеты, совершаем пешие прогулки и пробежки, покупаем абонемент в фитнес клубы и бассейны, стараемся не есть после 18:00 и иногда срываемся, злимся, ходим вечно холодные и начинаем все заново.
Никто не может упрекнуть женщин, что она постоянно находится в поисках себя и стремится выглядеть совершенной, это закономерно, ведь если мы любим свое отражение в зеркале, то окружающие видя нашу уверенность в глазах тоже начинают проявлять к нам интерес.
Согласна, что любить себя нужно такой какая есть, но все-таки любить себя можно и стройную, подтянутую, шикарно выглядеть и вызывать зависть окружающих.
И хорошая стройная фигура это в первую очередь значительный прогресс и шаг к здоровому образу жизни- нету отдышки, жировых отложений, сердечно сосудистых заболеваний, гипертонии и отвращения окружающих.
К сожалению у нас в России к полным людям относятся пренебрежительно, унижают и порой доходит до реальных оскорблений; мы не в Америке, там быть "полным" это вполне приемлемо, но не у нас.
Поэтому мы все стараемся не выделяться из толпы, подогнать себя под стандартные параметры, которые навязали глянцевые журналы, мучаемся, но продолжаем худеть.
Давайте делать это с умом, не для того, чтобы нам вслед не кричали "Жиробас!", а для поддержания своего здоровья, продления жизни и любви к самому себе!
Я в свою очередь соблюдала несколько видов диет, но один из них оказался наиболее эффективным, с помощью него я сбросила 6.5 килограмм за положенные 21 день.
Данная диета носит название "Английская диета", она рассчитана на разные промежутки времени, но я взяла за основу 21 день.
Основным принципом заключается чередование овощного дня и приема белковых продуктов.
За все это время ваш организм отлично самоочиститься, выведутся все токсины, шлаки, вредные вещества, придет в норму не только вес, но состояние вашего кишечника, кожи, всего желудочно-кишечного тракта, придаст вам тонуса, энергии и хорошего настроения.
• За сутки вы должны выпивать не менее 2х литров чистой воды;
• Последний прием пищи должен быть не позднее 19 часов;
• На ночь в обязательном порядке принимайте 1 ст. ложку оливкового масла;
• Во время диеты старайтесь не переусердствовать с солью, лучше кладите в пищу перец, приправы,
• Также нужно полностью исключить сладкое, жареное, соленое, мучное, алкоголь, черный чай и кофе.
• Улучшается обмен веществ,
• Если вы сможете выдержать весь срок диеты, то можете за 3 недели похудеть на 10-15 кг.
• Отлично очищает организм от вредных шлаков и токсинов, улучшается работа всего организма.
• Есть так называемые "строгие" дни, когда вообще ничего нельзя, если вы сорветесь, вам придется заново начинать свою диету, так что если вы боитесь не рассчитать свои силы, лучше попробуйте диету попроще.
• Важно строго соблюдать график приема пищи, а не так, захотела вкусняшку, схрумкала его в темноте, а потом продолжаете как ни в чем не бывало диету! Если уж начали, доведите до конца, результаты вас приятно удивят.
• Нет необходимости при такой диете нагружать себя физическими упражнениями, ваш вес сам снизится, если вы будете правильно делать рекомендации.
Если вы заинтересованы, просмотрите меню в интернете, там все подробно расписано на все 21 день диеты.
И помните, даже если у вас ничего не получится, вы все равно прекрасны и привлекательны!
Не загоняйте себя под жесткие рамки общепринятых стандартов! Вы такая, какая есть!
Вы особенная, а не клон, будьте собой даже с лишними килограммами!
Здравствуйте дорогие читатели!!!
Сегодня пойдет речь на довольно щепетильную тему, которая беспокоит женскую сторону на протяжении всей жизни, начиная с юношеского возраста многие девочки стараются красиво выглядеть изнуряя себя бесконечными диетами. Но все же женский организм не всегда с легкостью будет подчиняться, и после нескольких процедур либо физических нагрузок снижаться вес, так как каждый человек не молодеет и соответственно с возрастом обменные вещества в организме работают намного медленнее чем в молодости. И каждая женщина после сорока мечтает прекрасно выглядеть, так как несмотря на возраст все же многие согласятся что жизнь в сорок только начинается. Прежде всего стоит заметить что после сорока лет не так и легко сбросить лишние килограммы, за счет замедленного обмена веществ, да и не каждая женщина может себе позволить походы по фитнес клубам, так как у многих сторон прекрасного пола не столь и много свободного времени, особенно у замужних.
И вот поэтому производители постарались и изобрели препарат Модельформ в нескольких видах, точнее для каждой возрастной категории, и безусловно для женщин которым за сорок. Данный препарат содержит все необходимые компоненты которые способствуют легкому похудению, несмотря на медленный обмен веществ.
- Легкому снижению веса
- Сбалансирует женский аппетит
- Значительно улучшает состояние желудочно кишечного тракта
- Способствует восстановлению внутреннего организма
- Борется с жировыми отложениями постепенно удаляя их
-Входящие в состав компоненты способствуют урегулированию углеводов и жиров которые поступают вместе с пищей в организм, в тоже время очищая организм от токсинов.
В состав препарата входят исключительно растительные компоненты на натуральных основах, такие как:
Псиллиум содержит пищевые волокна которые целенаправленно действуют на снижения веса, данный компонент придает чувство сытости, что позволяет значительно сократить употребление пищи, в тоже время воздействуя положительно на пищеварительную систему.
Экстракт померанца горького является незаменимым компонентом в составе капсул, именно данный компонент притупляет чувство голода и в соответствии сжигается лишний жир, после чего снижается вес. Более того данный компонент убирает внутреннюю усталость тем самым тонизируя весь организм, после чего повышается физическая активность.
Экстракт японской мушмулы в составе данного компонента находятся незаменимые витамины, которые улучшаю процесс обмена веществ. В следствии чего снижается уровень сахара и липидов в крови, соответственно снижается вес.
Следовательно инструкции производителе рекомендуют принимать по одной капсуле в сутки, и желательно в первой половине дня. Капсулу необходимо запивать водою в объеме не менее 200 миллилитров. Также рекомендуется в течении суток выпивать не малое количество воды, дабы токсины смогли вымываться из организма. Курс применения капсул необходимо продолжать на протяжении до двух месяцев, после небольшого перерыва при необходимости курс можно повторить.
Стоит отметить то что не только диетологи но и многие врачи отдают предпочтение данному препарату. Также по многим отзывам женского пола выяснилось, то что препарат не только эффективен но и безопасен в применении, более того отмечается повышенная активность среди женских особей принимающих данные капсулы Модельформ 40. И самое главное что результат достигается за короткое время, и в итоге женщина имеет снова желаемую талию.
Цена капсул в количестве 30 штук, составляет 640 гривен
Лишний вес набирается по многим причинам. Это могут быть, как проблемы здоровья, так и элементарное несоблюдение норм питания. В первом случает снижение веса должно быть направлено на устранение болезни, тогда нормализация веса станет логичным продолжением выздоравливания. Если вы просто съедаете лишнее, можно проявить волю и уменьшить порции плюс сбалансировать питание. Часто ни на первое, ни на остальное не хватает времени, а скорее всего силы воли, чтобы заставить себя привести в норму. Это случаи когда желание есть, а сил его осуществить не хватает. Вот и возникает необходимость поиска любой помощи. Найти ее пытаются и в лекарственных средствах. Идут на встречу пожеланиям и фармацевты. Они тестируют и создают все новые средства для снижения веса.
Впервые о Eco Pills услышала случайно. Две дамы разговаривали об их эффекте. Извинилась и попросила послушать разговор. Одна рассказала, что свою «сотню» она смогла разменять за три месяца. И теперь выглядела вполне прилично, весила не более 80. Такой положительный пример подтолкнул к поиску и пробудил желание попробовать и самой. Конечно, на сами таблетки полагаться нельзя. Они не действуют, если вы заедаете их несколькими порциями еды , а затем лежишь у телевизора. А вот когда желание подкреплено другими конкретными шагами, тогда и конфеты в помощь.
Все фото конфет идут рядом с малиной. И это не удивительно, ведь именно основным ингредиентом выступает малиновый кетон. Иными словами экстракт вкусной ягоды. Этот экстракт обеспечивает процесс активного похудения, Главное, что процесс неопасный, ведь он натуральный. Полезные свойства малины известны давно. Используют ягоды при разных недугах. А диетологов ягода заинтересовала не так давно. Произошло это после исследования такого свойства вкусной ягоды, как способность нейтрализовать подкожные жиры путем расщепления и вывода их естественным путем. Почему нельзя просто насладиться ягодами? Ответ очевидный, из всего состава для снижения веса ценными является только кетон. Чтобы набрать необходимое его количество, надо съесть ведро. Ученые умело извлекают именно кетон, грамотно хранят в виде этих конфет, которые назвали Eco Pills Raspberry. Состав конфет дополнен другими полезными веществами.
L-карнитин – используют во время усиленных физических нагрузок. Спортсмены улучшают результаты. Средство натуральное, ни привыкания, ни сторонних эффектов не имеет. А что дает? Ощущение прилива энергии, улучшение выносливости, увеличение мышечной массы;
Аппетит снижает экстракт худи. Этот компонент дает ощущение насыщенности. После его приема потребляется меньше калорий, а чувствовать комфортно, без стресса.
Холестерин не повышается за счет приема пектина и хитозана. Они блокируют ненужные элементы, выводят их из организма.
Следующий компонент - экстракт колеус форсколии. В совеем действии и эффекте он близок к кофеину, но более деликатен к организму. Этот элемент заряжает бодростью, помогает рассасывать жировые отложения уже на клеточном уровне.
Включили в состав экстракт кожуры померанца за его особое вещество – синефрин. Он нейтрализует жировые клетки, развивает мышечную ткань. Благодаря его воздействию происходит создание красивых очертаний фигуры.
Экстракт гуараны вызывает дополнительную активность, придает новую энергию.
Ну и сам экстракт малины. Экстракт способствует быстрой потере веса, действует на важные участки.
Прием осуществляется курсом - 3 дня. Вес уходит индивидуально. Начальные цифры – 5- 18 кг. Большинство отзывов указывают на средний результат. Придерживаться диеты надо, физическая активность не отменяется. Но изнурять себя не надо.
Диетолог Кира Ниляшевич. Жители пустынь давно спасаются худией, когда надо снизить желание пить. Наличие этого компонента указывает на возможность снижение веса. Дозу превышать нельзя.
Нарколог из Брянска, Владимир Бойко, напоминает о необходимости проверить сертификат. Рекомендует не покупать средства без инструкции. В безопасности инновационного Экопилс удостоверился.
Фармацевт Жанна напоминает об отсутствии искусственных компонентов, поэтому рекомендует принимать пациентам в лишним весом.
Диета воина - будь мужиком!
Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня я хочу с вами поговорить об еще одной диете, которая носит название воина. На самом деле, все довольно проста и подходит она лишь тем, кто активно занимается физическими нагрузками. Для людей, которые категорически не занимаются спортом, данная система полностью не подойдет. Она же в свою очередь безопасная и ее главное достоинство заключается в том, что во время диеты вы не будете ощущать чувство голода. При этом диета довольно эффективная, а разработал ее израильский служащий в спецназе Ори Хофмеклер.
Отлично подходит диета воина для тех людей, которые занимаются бодибилдингом. Потому что вы будете получать отличные дозы углеводов и белков, которые необходимы не только для похудения, но еще и формирования мышц тела.
Для быстрого похудения диета полностью не подходит. И за один месяц вы сможете потерять максимум до 5 килограмм, а последующие месяцы до 1,5 кг. Здесь нет строгости в плане ингредиентов, нужно лишь соблюдать ряд правил, чтобы добиться существенных результатов. Вот о них мы с вами сейчас и будем говорить.
Задача диеты воина такова, до первой половины дня нужно недоедать, а во второй половине дня наоборот отлично забить свой желудок. Кто-то может сказать, что же это за бред, также не похудеешь, к тому же в позднее вечернее время нужно есть жирную пищу. Конечно же наш организм пополняется рядом жиров, но в совмещении с физическими нагрузками, такая система позволяет сжечь подкожный жир и нарастить мышечную массу.
Основное главное правило диеты воина - это занятие спортом. Не важно, будут ли это походы в спортзал, фитнес центр, тренажерный зал, главное чтобы ваш организм был в активном тонусе. Без физических нагрузок вы не сможете получить желаемый результат. Ведь мы же еще и наращиваем своим мышцы.
Второе правило - это питьевой режим, который необходимо соблюдать. Минимум 2 литра чистой воды мы должны выпивать в сутки, при этом разрешается пить чай и кофе, только без добавления подсластителей.
В первой половине дня в небольшом количестве мы должны потреблять овощи и фрукты. Также в рацион питания можно добавить свежевыжатый сок, а также нежирный кефир (с минимальным процентом жира). А вот на ужин мы сначала начинаем с овощей в естественном виде, не надо их отваривать, не надо их жарить и прочее. Только свежие овощи. Далее уже в рацион питания добавляем белковую продукцию, затем употребляем в приличном количестве углеводы, а завершаем нашу трапезу жирными блюдами.
Если вы активно посещаете спортивный зал, то примерно за час до тренировки вам необходимо кушать одну порцию овсяной каши.
Вот такая вот несложная схема, которая не запрещает вам жирную пищу во второй половине дня. Про эту диету очень много различных мнений в интернете, даже бодибилдеры некоторые не совсем поддерживают данную схему. Мужикам конечно же надо больше мяса, чтобы расцветать будем так говорить.
Лично мое мнение на счет диеты воина, я бы не торопился ее так называть. Потому что диета считается довольно простой, при этом и диетой то ее не назовешь. Ешь, что хочешь по сути. Для обычных людей, которые не стремятся за набором мышечной массы, безусловно это не вариант, так только можно усугубить положение дел со своим здоровьем. Но результаты действительно очень смешные, что есть 3-5 килограммов сброшенный за один месяц, это очень мало.
С одной стороны, нас никто не торопит, и мы кушаем довольно оптимально и то, что хотим. Но стоит знать, что крахмал, сладости, хлебобулочные изделия нужно будет отложить в сторонку, они нам не пригодятся.
Всем спасибо за внимание!
Услышала от подруги историю про Капсикам ,долго думала и решалась,пробовать или нет. Решилась только потому что результат не заставил себя ждать. Через месяц увидела в бассейне её ноги,и поняла,что тут можно отправлять фото на сайты ДО и ПОСЛЕ(кожа стала ровна ,красивая).Пошла в аптеку,купила (очень порадовала стоимость,да и продается в любой аптеке),и собственно взялась за дело . Обётывания нужно делать очень аккуратно что бы не сжечь кожу на теле,и особо не переусердствовать .Лучше побольше крема детского добавить,и поплотнее закутаться в плед,что бы поступало тепло.Не много жгет кожу(больше греет) ,не бойтесь так и должно быть,так как идет процесс обновления.После обертывания с капсикамом лучше не есть 2 часа,и побольше пить воды,для улучшения результата.По истечению курса с капсикамом могу подвести итоги ,что даже муж заметил разницу,ушла рябь на ногах,стали стройнее и кожа эластичнее.А главное внутренне чувство уверенности тоже возросло.Советую всем ,дешево и дает свой обещанный результат,ведь ноги это основная часть нашей фигуры,что бы не скрывать их,а уверенно носить юбочки и платица ,в любое время года.Буду пробовать обязательно еще раз перед летом.
Купила Сироп
Плоды мангустина родом из Юго-Восточной Азии и успешно используются в традиционной медицине местных жителей. В основном благодаря уникальному химическому составу, в составе которого содержится большое количество антиоксидантов – ксантонов. Количество этого вещества в одном фрукте превышает количество ксантонов в лекарственном растение алое, а как известно антиоксиданты просто необходимы для нашего организма в борьбе с тяжелыми токсическими металлами. Также мангустин богат железом, кальцием, калием и фосфором, что также является дополнительным источником питания для организма. Легенды, которыми славится этот фрукт, говорят о что сам Будда преподнес в дар человечеству этот удивительный природный лекарственный плод и отсюда пошло второе название
- блокируют аппетит
- выводит все токсины и шлаки
- нормализует работу кишечника
- тонизирует организм
- приводит в норму гормональный фон, особенно полезен после родов, но не в период грудного вскармливания
- оказывает благоприятное действие на кожу
Принимая средство строго по инструкции уже через неделю вы увидите результат, первоначально изменения коснуться общего состояния и самочувствия, затем произойдет снижение веса. При этом не нужно менять рацион и отказываться от привычных продуктов, килограммы уйдут сами собой в течение месяца.
Главный действующий компонент – это плоды мангустина. Свежие фрукты бережно обрабатываются в сироп, сохраняя все полезные свойства и
Впервые о пользе мангустина заговорили наши отечественные звезды, используя его в качестве средства для снижения веса после родов. Заказывать средство раньше было проблематично обычным людям, так как продавалось оно только за рубежом. Но теперь производители вышли на международный рынок и купить препарат можно не выходя из дома, главное найти нужный сайт. Он сможет помочь избавится от лишнего веса за короткий срок. Причина набора веса при приеме препарата не важна, так как свойства фрукта позволяют работают по сразу в разных направлениях улучшая работу всех обменных процессов. Специалисты рекомендуют средство на любой стадии ожирения, действуя мягко но эффективно. Препарат не только снижает аппетит, но и нормализует нормальную функцию кишечника и желудка и организм начинает самостоятельно избавляться от лишнего веса. В отличие от других препаратов которые просто блокируют чувство голода создавая видимость наполненного желудка. Обычно когда терапия такими средствами заканчивается, то организм опять начинает потреблять и делать запасы, так как обменные процессы остаются прежними. После курса сиропа вы не наберете лишний вес, так как организм сможет нормально функционировать сам. Еще одно полезное качество препарата в том, что он абсолютно безопасен и не имеет противопоказаний, кроме беременности и кормления грудью.
Придерживаясь обычного рациона, вы легко сбросите лишний вес, принимая три раза в день ложечку сиропа перед каждым приемом пищи. Поначалу, если чувство голода сильно между приемами, то рекомендуют также принять сироп и аппетит существенно снизится. Принимать средство нужно курсом в течение 30 дней, затем необходимо дать организму адаптироваться и начать самостоятельную работу.
Отзывы о средстве встречаются разные. К сожалению, так как продукт популярен, подделок состава много и продавцы пользуются доверчивостью покупателей. Особенно часто встречаются «выгодные» предложения, где цена занижается в два или три раза. Производитель часто проводит акции со сниженной ценой, но время акции точно оговорено, затем цена поднимается. У подделок акций нет, но цена существенно снижена, нужно быть внимательными. Те кому посчастливилось приобрести оригинальный сироп, приводят разные цифры снижения килограмм, от 5до 15 за месяц, в зависимости от первоначальных данных, но худеют абсолютно все. Также отзываются об улучшение самочувствия, спокойном сне, беспроблемном кишечнике, здоровой коже, снятие отеков. Специалисты также рекомендуют препарат в комплексном лечение и самостоятельном применение от лишнего веса и улучшения гормонального фона.
Я заказывала Сироп Мангустина
Меня зовут Алексей, и хочу рассказать Вам про некоторые способы похудения. Они подходят как для женщин так и для мужчин.
1. Цитрусовые. Витамин С способствует сжиганию жира и ненужных веществ в организме. Достаточно съедать в день один апельсин или 20 граммов лимона.
2. Зелёный чай. Зелёный чай обладает не только омолаживающим эффектом, но он и способствует очищению желудка и выводу ненужных веществ. Просто пить его каждое утро натощак.
3. Кратковременные голодовки. Кратковременные голодовки необходимо использовать для людей страдающим излишним весом. Один раз в неделю только пить воду или натуральный сок. Так же это может подготовить Вас к Православным постам. Держать его будет намного легче и это пойдёт Вам на пользу.
4. Геркулес. Геркулесовая каша, поможет Вам очистить кишечник. Если по-утрам питаться геркулесом, то Вас будут выходить ненужные Вашему организмы вещества и улучшит работу кишечника. Так же, геркулес-это диетическая и постная еда.
5. Физические упражнения. Физические упражнения несомненно являются основой в похудении. Если уж собрались худеть, то начинать нужно с небольших тренировок (пробежек например). 20-ти минут для начала будет достаточно, но со временем, время нужно увеличивать.
Всем привет! Полагаю, этот отзыв окажется особенно полезен молодым мамочкам в декрете, которые набрали вес во время родов, а сейчас безуспешно пытаюсь его сбросить. Конечно, причины полноты могут быть и другие. Но я, поскольку сама являюсь мамой в декрете уже второй год, прекрасно понимаю это состояние. Вот вроде и хочется заняться спортом, перейти на правильное питание, в целом начать лучше ухаживать за собой. Но воспитание ребенка отнимает все время и все силы. Казалось бы, выматываешься так, что тут любой уже килограмм на пять точно похудел бы. Да куда там! Я за время беременности набрала двенадцать лишних килограммов. По началу не сильно волновалась по этому поводу. Видела фотки многих девочек в инстаграме, которые после родов довольно быстро вернулись в прежнюю форму. Но видимо, у этих девочек была возможность заниматься фитнесом и здорово питаться. У меня же… Домашние дела и прогулка с коляской — вот вся активность. Да еще и жор этот ужасный постоянный! Я просто привыкла в еде себе не отказывать, особенно, если дело касается вкусненького. Муж даже посмеивается, мол «уже родила, а все равно продолжаешь питаться за двоих». Обидно, но я очень долго не представляла, что с эти поделать.
После того, как отказались от грудного вскармливания, я решила поискать какие-нибудь таблетки и биодобавки для похудения. До этого, кормя малыша, я их принимать просто не решалась. Естественно, пошла на форумы молодых мамочек, чтобы спросить совета. Советовали мне много разного, но больше всего как-то заинтересовал комплекс для похудения «Липокарнит». Мне эти капсулы советовал не один человек, одна девочка вообще писала, что на одних только этих таблетках сумела похудеть на шесть килограммов за два месяца без спорта, но правильно питаясь.
Капсулы имеют безопасный натуральный состав, потому я все-таки решила их себе прикупить.
Полезла я на официальный сайт, чтобы поискать побольше информации об это препарате. Итак, что обещает производитель?
- похудение до десяти-пятнадцати килограммов;
- улучшение обмена веществ (нормализация работы ЖКТ, ускорение жирового обмена);
- общеукрепляющий эффект (нормализация гормонального фона, состояния сердца, печени, нервной системы).
Курс приема таблеток «Липокарнит» составляет один месяц. За первую неделю вывод токсинов из организма, насыщение его полезными витаминами и минералами. За вторую и третью недели улучшается метаболизм организма (снижение аппетита, улучшение обмена веществ, сжигание жирового слоя).
На четвертой недели происходит закрепление результатов. Отмечается общее снижение веса, уход лишних сантиметров с талии, нормализация общего состояние организма.
Таких результатов препарат позволяет добиться благодаря свойствам основных ингредиентов, входящих в состав капсул:
левокарнитин — ускоряет процесс преобразования жира в энергию. Улучшает состояние сердечной мышцы, снижает холестерин в крови.
липоевая кислота — запускает процесс жиросжигания за счет увеличения расхода энергии. Эффективно снижает аппетит;
пиколинат хрома- снижает уровень сахара и холестерина. Защищает нервную систему от стрессов.
Прямо на сайте можно вычислить свой идеальный вес. Для этого вводишь параметры: рост и текущий вес. По расчетам ИМТ можно определить, насколько вам надо похудеть, и какой курс препарата «Липокарнит» для этого потребуется.
После оставления заявки со мной связался консультант и заявил, что при моих параметрах для полного курса мне потребуется четыре упаковки капсул. Стоимость одной составляет 650 рублей. Я заказала себе курс, рассчитанный на два месяца. В одной баночке находится тридцать штук капсул. В день необходимо два раза во время еды принимать по одной капсулке.
Пока что прошел только месяц. Я умеренно стараюсь заниматься спортом (утренняя зарядка считается спортом?)), не переедаю, принимаю «Липокарнит». Благодаря препарату тяга к еде действительно стала пониже. А за месяц я потеряла четыре с половиной килограмма. Побочных эффектов от препарата не ощутила никаких. Эффектом пока что довольна, буду стараться продолжать в том же духе).
Slim samyun wan – капсулы, регулярный прием которых поможет быстро справиться с ненужными килограммами. В состав каждой таблетки входят богатые полезными свойствами листья лотоса и комплекс целебных трав. Это не просто хороший способ похудеть, но и возможность поправить здоровье, укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие.
Слим Самуин Ван – капсулы для похудения, эффект которых подтвержден официальным сертификатом качества и соответствия. Препарат не содержит ненужных примесей и химии, не вредит печени и желудку, лишен негативных побочек. Это натуральное средство, позволяющее легко добиться правильного веса.
Slim samyun wan – не просто помощь в похудении, а гарантированный результат. Достаточно однократного приема капсул в сутки на протяжение месяца, чтобы талия стала тонкой, животик подтянулся, а ягодицы стали упругими. Заветный рецепт снижения веса в удобной форме для применения.
Моя история по-женски банальна, а потому понятна и нуждается в озвучивании. Может быть, мои отзывы про капсулы для похудения помогут кому-то избавиться от комплексов и привести себя в порядок. Так что очень надеюсь быть полезной и начинаю свой рассказ. Итак, я весила больше 80 кг, то есть была симпатичным «бегемотиком» с отвисшим животом и толстой попой.
Конечно, так было не всегда. До рождения детей я за собой следила, соблюдала диеты, гонялась за модными средствами, могла позволить себе роскошь позаниматься в зале или походить на йогу. Если килограммы и переваливали за дозволенную границу, то я их быстренько сгоняла. А вот после второго декрета былую прыть подрастеряла.
Выкроить время на себя, естественно, пробовала, да и заниматься дома пыталась. Но мои 80 кг от этого особенно не пострадали – все, как один, остались на местах. Складки на животе доводили меня просто до слез, но победить я их не могла. Диеты смыла не имели, потому что детки у меня энергичные и кушать мне приходилось много, чтобы просто были силы за ними угнаться.
В общем, положение было практически тупиковым. Но выручили любимые женские форумы. Именно там увидела отзывы про Slim samyun wan – средство для похудения. Оно как раз разработано для таких горемык, вроде меня: когда самостоятельно согнать жир уже не получается, но очень хочется.
Эти капсулы хороши тем, что у них в составе есть компоненты отвечающие за энергию, а также витаминчики для отличного самочувствия. То есть одновременно со сжиганием жира происходит еще и общее укрепление организма, силы не теряются, а, напротив, растут. С моим графиком это то, что надо.
В общем, я заказала препарат, воспользовалась сразу официальным сайтом, чтобы с гарантиями. Дождалась посылки и приступила к работе над собственным телом. Оказалось, это совершенно не сложно. Таблетки быстро отбивают аппетит, поэтому есть после 6 уже и не хочется. При этом энергии полно, работоспособность не падает, а только растет.
Также заметила, что за курс улучшились волосы, ногти и кожа. Словно витаминами напиталась изнутри. Ну и конечно главный результат – это моя вновь приобретенная стройность. Вес даже не упал, а просто рухнул. В день теряла почти по 2 кило и чувствовала себя преотлично.
Теперь могу хвастаться реальными результатами и уже сама раздавать советы о том, как похудеть за месяц. Очень довольна препаратом Слим Самуин Ван, отзывы о котором остались самыми положительными. А где его можно купить и как правильно использовать, а также все про состав и свойства компонентов – расскажу ниже. Быть толстыми больше необязательно.
Это не очередной вкусненький коктейль или дорогостоящий запас продуктов в пакетиках на весь день. Препарат представлен в форме компактных и удобных в приеме капсул. Они легко проникают внутрь организма, после чего защитная оболочка растворяется и активные компоненты начинают борьбу за вашу новую стройную жизнь.
В первую очередь от лишнего жира освобождаются внутренние органы. Как ни печально, но весь плохой холестерин и калории оседают не под кожей, а обволакивают систему жизнеобеспечения и здорово вредят ее работе. От этого верными спутниками ожирения являются:
- плохое самочувствие;
- постоянное чувство усталости;
- одышка и отеки;
- апатия и депрессия;
- повышенные риски развития хронических заболеваний.
И это еще не окончательный список бед, которые грозят тучным людям. Так что стремление похудеть – не только эстетическая потребность, но и единственная возможность восстановить здоровье. И капсулы Slim samyun wan отзывы благодарности в этом плане заслужили не зря.
Средство не просто способствует интенсивной потере веса, но и налаживает работу организма, помогает ему справиться со стрессовой ситуацией. А изменение массы тел – это всегда стресс. Внешне же это выражается в стабильно хорошем самочувствии и стремлении к физической активности.
В день положено принимать всего по одной таблетке из баночки. Она обеспечит и контроль над аппетитом, и бодрость, и запас необходимых витаминов. В итоге ежедневно вы будете:
- сжигать лишние жиры;
- улучшать самочувствие;
- налаживать работу внутренних органов;
- исправлять состояние волос, ногтей и кожи;
- ощущать потребность в физической активности;
- чувствовать прилив приятных эмоций.
Всего потерять за месяц с помощью препарата Слим Самуин Ван, купить который можно и для повторного курса, можно от 10 и до 25 кг. Точные цифры будут зависеть от изначальной массы тела и соотношения жира к мышцам. Девушки, чей вес соответствует норме или вовсе недостаточен, с натуральной добавкой смогут только подпитать тело витаминами. Лишнего препарат не заберет.
Важно, что строгих противопоказаний у добавки нет. Это обусловлено не безалаберностью производителя, а натуральным составом средства. Оно не содержит какой-то запрещенной или опасной химии и ГМО, так что и вреда организму не нанесет. А вот пользы тут масса. Достаточно взглянуть на список ингредиентов:
- листья лотоса – признанный диетологами мощный сжигатель калорий, добирается даже до внутренних скоплений жира, плавит его в энергию и силы, вследствие чего исчезает потребность в постоянных перекусах. Проще говоря – бодрость будет, а вот аппетит станет скромнее, жирного и неполезного просто не захочется;
- фенхель – крайне деликатен и очень полезен для пищеварения, восстанавливает микрофлору, регулирует походы в туалет, грамотно очищает кишечник и желудок;
- мякоть тыквы – из всех природных компонентов, именно этот признан самым богатым на содержание витамина С, что равно крепкому иммунитету, высокой работоспособности, энергичности и активности;
- плоды гарцинии – также является борцом с лишними калориями и истребителем внутреннего и подкожного сала, быстро приводит тело к привлекательным формам;
- моногидрат лактозы – извлекается из молока и в составе Slim samyun wan служит лекарством для всей пищеварительной системы, совершенствуя ее работу. Больше никаких дисбактериозов, тяжести на животе или прочих недомоганий, организм станет работать исправно, как четко выверенный механизм;
- комплекс лекарственных трав – это и дополнительные витамины, и целебные свойства, и еще много-много пользы для активно худеющего организма.
На аптечных полках все препараты для похудения, как правило, носят вспомогательный характер. Они употребляются в комплексе с поливитаминами или специальными напитками, требуют предварительно разработанной диеты и соблюдения четких инструкций. А вот Слим Самуин Ван отзывы от покупателей заслужил в том числе и за то, что это легкое похудение. В числе преимуществ препарата:
- быстрый эффект;
- не нужно прилагать лишних усилий, тело будет неизбежно сбрасывать лишний балласт;
- много энергии на протяжении всего курса похудения и далее;
- в составе уже есть и витамины, и жиросжигатели, и помощники пищеварению, причем натурального происхождения;
- при этом купить Slim samyun wan можно по адекватной цене, без лишних переплат и дополнительных расходов;
- не нужно соблюдать строгую диету, аппетит сам продиктует вам сколько и когда кушать;
- результат надолго;
- практическое отсуствие противопоказаний;
- нет негативных побочных моментов;
- можно в любом возрасте;
- вес не опустится ниже нормы, вы будете худеть в нужных местах и ровно до нужной степени.
У данных капсул имеется сертификат качества и данные обо всех клинических испытаниях. Это доказанная помощь всем, кто хочет распрощаться с губительным жиром и поправить свое здоровье.
По статистическим данным, уникальный комплекс помог полностью, справиться с весом более 90% покупателей. Остальные предпочли повторить курс для укрепления и улучшения эффекта.
Также все, кто попробовал добавку в действии, отметили ее положительное влияние на пищеварительную систему и общее самочувствие. А вот что по этому поводу на форумах и профессиональных ресурсах говорят специалисты.
Владимир Петрович П., врач-диетолог, высшая категория, г. Москва:
«Привыкшим к постоянным спортивным нагрузкам людям очень легко судить тех, чей все больше положенного. И это, естественно, обидно. Иногда ко мне обращаются больше даже не как к диетологу, а с кучей психологических проблем» «я просто не могу похудеть, почему этого никто не понимает?», «мне нравится мой вес и мое тело, не хочу худеть… да и не могу», «ненавижу себя, ничего не буду делать для этого жирного тела».
Действительно, спорт и диеты – это не просто тяжело для начального этапа, но иногда и просто не помогает. К счастью, у нас есть такие помощники, как активные добавки. Мне, например, нравится Slim samyun wan и отзывы похудевших мои симпатии явно разделяют. Это натуральный комплекс, который подавляет аппетит, чистит ЖКТ, сжигает жиры и заставляет больше двигаться».
Никаких негативных откликов у добавки не имеется. Она не вызывает привыкания или плохого самочувствия даже после окончания приема. Полноценный курс длится 30 дней, затем необходимо сделать перерыв в приеме. Повторять курсы можно до тех пор, пока вы не останетесь полностью довольны показаниями на весах. Медицинского контроля для этого не требуется, добавка не агрессивна.
Ежедневно принимать следует по одной капсуле. Запивать ее требуется большим количеством воды Вообще прием жидкости в период активного похудения лучше увеличить. Это должна быть именно чистая не минерализованная вода, без примесей. Таким образом, организм быстро «вымоет» токсины, шлаки и все ненужное.
А во приобрести добавку в аптеках и магазинах пока не получится. Препарат имеет все необходимые разрешения на продажу, однако производитель лично контролирует качество каждой упаковки и распространяет продукт через официальный сайт в сети –
У большого количеств людей есть проблемы с лишним весом. И когда говорят в таких случаях, что просто нужно научиться себя любить и принимать таки, каким ты являешься. Но, не получается, смотря на себя в зеркало, любить себя, когда есть живот, когда висят бока и когда попа не влазит в брюки. Тогда очень хочется сделать все возможное, только чтобы привести себя в порядок максимально быстро. И тогда возникает желание, чтобы найти какое-то волшебное средство, которое помогло бы ускорить этот процесс. Таким и является средство - Биолипосактор живота, который позволяет улучшать метаболизм и всего за четыре недельки вы сможете заметить, что ваша талия стала заметно стройнее. Если вы мечтаете о том, чтобы у вас была красивая и тонкая талия, то это средство точно для вас.
Каждая женщина знает, что сохранить красивую и стройную талию очень не просто, особенно это тяжело после беременности и родов. Когда уже сантиметры на талии растут все больше и больше. Да и с возрастом, именно на этом месте откладывается лишний жир. Это не только не красиво, а еще и не полезно для здоровья, так как лишний жир мешает правильной работе внутренних органов, может их сдавливать, смещать с правильного места.
А вот избавиться от лишнего жира в этой области достаточно сложно, поэтому, именно отсюда следует начинать свой процесс похудения. И если вам получится убрать свой животик, то с других мест жирок будет уходить намного быстрее. И в этом наилучшим образом поможет Биолипксактор живота. Это действительно одно из самых эффективных средств, которое уже доказало свой эффект. А главное, что овсе компоненты, которые входят в его состав, полностью безопасны и не принесут никакого вреда организму. Вы сможете быстро и эффективно похудеть, при этом не нужно садиться на диету, не мучить себя занятиями в спортзале. Но конечно, занятия спортом смогут помочь ускорить этот процесс. Капли не будут оказывать вредного воздействия на организм, не будут влиять на работу внутренних органов и окажут положительное действие на обменных процессах и работе ЖКТ. В препарате содержатся такие компоненты, как малиновые кетоны, матукан кактус, грейпфрут, кофе зеленый, красный перец, ромашка, льняные семена, магний, калий.
Биолипоксатор живота оказывает такое положительное действие на организм:
- вы сможете всего за один месяц скинуть свой вес, при этом не тратить усилия,
- капли отлично помогают сжигать жир не только тот, который находится в верхних слоях, но и тот, который находятся глубоко,
- препарат поможет сделать талию красивой и стройной, а животик - плоским,
- вам не нужно садиться на диету, мучить себя голодом
и приводить организм в стрессовое состояние,
- препарат поможет ускорить метаболизм природным способом,
- не даст полученным углеводам перерабатываться в жиры.
Также, благодаря употреблению данного препарата, вы сможете не просто убрать свой живот, но также уйдут такие неприятные симптомы, которые сопровождают лишний вес, как отдышка и боли, но также поможет выводить токсины, которые мешают правильному метаболизму. Также препарат будет способствовать превращению лишнего жира в необходимую энергию, поэтому и двигаться вы захотите намного больше.
Итак, для того, чтобы средство реально помогло, необходимо его принимать таким образом:
- пять капель препарата необходимо взять из флакона, который имеет красную полосочку, и растворить их в воде, размешать и выпить за минут 20 до принятия пищи,
- а вот из флакончика с синей полосочкой, необходимо также добавить пять капелек и принимать во время еды,
- капли необходимо принимать до тех пор, пока не получите ожидаемый результат.
Не понимаю тех девушек, которым не понравилась эта диета. Ведь основа диеты неголодовка!
Вчера у меня закончился шестой день диеты, и я могу рассказать, что кушала и как. Мой результат за 6 дней минус 2,5 кг.
Итак, эта диета рассчитана на 6 дней.
День первый-РЫБНЫЙ.
Я рыбу не очень люблю, так что мне этот день дался трудно.
Я купила несколько рыбин филе минтая (она бес косточек), отварила рыбный супчик добавив немного соли. На утро купила упаковку красной рыбки и с зеленым чаем съела бутербродик.
Ела супчик по тарелочке четыре раза в день. Не могу сказать, что целый день была голодная. +пила много воды и зеленого сахара с сахарозаменителем.
День второй-ОВОЩНОЙ.
В этот день можно кушать только овощи.
С утра чай с бутербродом с огурцом. На обед я сварила супчик:
картошка, морковка, лук, сельдерей, приправа.
На вечер сделала салатик огурцы с помидорами и зеленью. Съела тазик) до 6 вечера. И много-много воды.
День третий-КУРИНЫЙ.
Купила подложку с куриным филе и отварила супчик, правда добавила немного картошки и съела маааленький кусочек хлеба.
На вечер отварила кусок филе куриного и съела, конечно до 6 вечера.
День четвертый-ЗЛАКОВЫЙ.
Тут ваша фантазия может играть как хочет.
Для себя на утро я запарила гречневую кашу. Именно не варила. На обед льняная, вечером рисовая. С солью без добавления масла.
День пятый-ТВОРОЖНЫЙ.
В этот день я ела один только творог.
Купила творог не жирный и заправляла его кефиром. Почти как со сметаной. Еще покупала на перекус активиа в маленьких упаковках злаковые.
День шестой-ФРУКТОВЫЙ.
В этот день я наверно не правильно себя вела, съела банан, немного винограда, кучу яблок и грейпфрут. Запивая все обильно чаем и водой.
Итак, моя диета закончилась и отвес -2,5 кг.
Помимо этого, прогулки на свежем воздухе, минимум по 2 часа (маленький ребенок у меня).
Не могу сказать, что была голодной. Секрет в том, что я ела 5-6 раз в день понемногу. При этом минимум 2 литра воды в день.
Единственныйминусдиеты, это сложно сохранить результаты. Нужно привыкнуть питатьсяпонемногу много раз в день.
Знаю, что привычка вырабатывается 20 дней. Я диета рассчитана только на 6( Это как бы плохо и хорошо. Я стараюсь поддерживать свой результат.
Сейчас я построила для себя вот такую линию питания:
с утра все что хочу. А вечером только кефир. Захотелось есть хлопнула кефира и вроде не хочется.
Еще хочу посоветоватькушать в тишине. Ведь когда не отвлекаешься, насыщаешься быстрее.