Средства для похудения - отзывы покупателей о товарах

Милые сердцу, БОЛЬШИЕ ЛЮДИ, я вас понимаю, очень хочется выглядеть молодо, привлекательно и быть подтянутым. Если вы решили сделать это при помощи только таблеток, то попробую вас переубедить.

Во-первых, много сейчас подделок на рынке. Масса примеров люди принимают таблетки или капсулы, ждут эффекта, а его нет и нет. Но всё-таки предположим вы нашли оригинал. Пожалуйста, прочитайте инструкцию или посмотрите отзывы.

Во-вторых, во время приёма возникает и рвота неукротимая, разве так вы мечтали худеть, такой ценой. Намного приятнее поплавать в бассейне, согласитесь. К тому же после плавания килограммы точно скинуться.

В- третьих, может лучше подумать над рационом питания или утренней зарядкой, чем испытывать побочные явления на себе тем более такие как проблемы с сердцем и сосудами. Сознательно идти навстречу к инфаркту или инсульту не советую. Сто раз подумайте.

Купить китайские таблетки в Европе невозможно, так как запрещено законодательно. Врачи больше не прописывают сибутрамин, аптекари не отпускают, а кто начал принимать не зная срочно обратитесь в больницу.

Если вы до сих пор не похудели,то просто не нашли способ. Ищите способ, а не средство, ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ.

Всем привет! Прошли наконеу новогодние праздники, убрали елку. Вроде ничего не напоминает о празднике, кроме лишних килограмм. С лишними килограммами я веду войну достаточно долго. Я сидела на диетах, занималась спортом, но все равно после какого-то времени килограммы возвращались. Потом я снова начинала заново худеть. Потом начала пить таблетки. Одна моя знакомая посоветовала мне начать принимать Цефамадар. Сказала, что у нее отличные результаты. Кроме этого талия тоньше стала, да и чувствовать она себя стала намного лучше. Я решила тоже попробовать и приобрела данный препарат. Оговорюсь, что у меня проблемы с печенью и поэтому я не очень люблю принималать таблетки. Но так как шло к дню рождению, а килограммы не уходили, я решилась. Купила я данный препарат. Почитала состав, побочные действия. Хочу признаться, чточто в побочных действиях как раз и было написано, что с осторожностью нужно принимать тем людям, у кого проблемы с печенью. Я не обратила внимание на это, а зря. Уже после третьего дня приема, я стала чувствовать себя не важно. У меня стала болеть печень. К счастью я бросила их принимать и печень прошла. Поэтому, если болит печень, то наверное не стоит их принимать.

Имею опыт применения различных средств для похудения, около 20-ти лет.

Ксеникал применяла в течение месяца, считаю, что меньший срок не покажет настоящей действенности препарата. Ксеникал создан на основе средства Орлистат, ингибитора липаз(жиров) попадающих в желудок. Орлистат помогает вывести эти жиры, не вступая во взаимодействие с клетками организма. Поэтому тем, кто хочет принимать Ксеникал ,нужно питаться осторожно, использовать препарат желательно начинать в выходные дни, могут быть разные неожиданности. Например, может случиться головная боль или несварение желудка, последите, для начала за реакциями вашего организма.

В инструкции применения сказано, что препарат принимают 3 раза в день. Считаю, что такое употребление нужно только людям, с очень (!) большим излишком веса.

При небольших переборах, вполне можно ограничиться приемом один раз в день, либо пить одну капсулу перед необходимым застольем. Чаше всего этого вполне достаточно, что бы быстро очистить желудок от перегрузки.

Препараты на основе Орлистата очень сильные по своему действию, проследите за собой во время приема и выберите нужную дозировку, не перегружая организм и сохраняя необходимый комфорт для самочувствия.

Любите себя !

Листата как вариант, для любителей много и плотно покушать.

Стараюсь следить за новинками фармакологии в области возможностей снижения веса, поэтому знакома и с препаратом Листата. Препарат помогает выводить из организма жиры.

Пробовала применять его в течение одной недели, но средство мне не подошло, так как были побочные явления - постоянная головная боль, расстройства желудка и боли в прямой кишке. Считаю, что при наличии таких сильных побочных явлений, нет смысла терпеть, тем более список негативного влияния препарата, на этом не заканчивается.

Есть много других лекарств, в том числе и аналоги Листаты, действующие на основе препарата Орлистат, из которых можно выбрать , что то более подходящее по действию, и , кстати по стоимости, которая у Листаты, отнюдь не дешевая. Стоимость 30 капсул около 1000 руб., упаковки по 60 шт. и 90 шт. обходятся несколько экономичнее. Препарат Орлистат, ингибитор липаз является действующим средством многих средств для похудения, таких как Орсотен- 2500 руб., Орсотен слим-60 мг-1240 руб., Ксеникал- 120 МГ.- 1780 руб., Орликел капсулы - около 2000 руб - 60 шт., Симметра- 2300 рублей., 60 шт., Орлистат-120 МГ. -1650 руб.

Есть еще такие средства как Алай капсулы иОрлип., но в продаже я их к сожалению не нашла Из всех перечисленных препаратов Листата наиболее экономична.

Хочу рассказать о своих способах похудания , а их не мало.

Но самый действующий один. Вот о нем поподробнее.

Во первых для начала сходите к врачу и проконсультируйтесь, возможно у вас есть какие то противопоказания к физическим нагрузкам,

Начала я с приема еды. Если раньше ела 2 раза в день , то теперь 6-8 раз. Возможно неудобно, приходится брать с собой тормозок , но результат увидите через 2 недели минус 3-5 кг. В рацион добавить больше фруктов и овощей, а также молочных продуктов. А вот с кашами и картофелем быть поосторожнее. В течении дня в качестве перекуса можно использовать орех( не более 50 гр) , сыр, и сухофрукты( финик, инжир не более 50 гр). Порции уменьшите в 2-3 раза. Просто возьмите меньше тарелку и насыпте полную. ( легкий самообман но помогает)Также уберите все жареное на месяц. В интернете уже полно рецептов класных в пароворках . Но как у многих проблемы со здоровьем не пожалейте 200 грн- обратитесь к диетологу.

Лучше проидитесь лишний раз пешком, поднимитесь на этаж свой без лифта. Это еще вам большой плюс

Очень в помощь вам будут фитнес часы.

А вот с тренировками лучше обратится к профессионалам. Запишитесь в фитнес центр, цена уже на них доступная , да и график- многие работают допозна. Можно просто спросить комплекс упражнений у них.

И ни в коем случае не ведитесь на таблетки и мази- испортите здоровье сильно. И не сидите на моно диетах - лечение дорогое. Проверила на себе. Ко всему нужно подходить с мозгом.

При таком питании и большой ходьбе минус 5 за месяц реально

Бразильская Диета

Что вы думаете о том, когда видите слова «бразильский» и «потеря веса»? Если вы похожи на многих, вы думаете о высоких и тонированных телах бразильских моделей, таких как Жизель Бундхен и Адриана Лима. Эта методика должна стать вашей любимой.Тем не менее, это не план разработанный некоторым тренером знаменитостей, чтобы получить модельное тело. Это совершенно новый способ питания, и это может показаться строгим для некоторых из вас. Методика изначально была для того чтобы стать здоровым, а потеря веса - очень счастливый побочный эффект.

Основными принципами бразильского похудения являются:

-Помните о калориях, но не зацикливайтесь на подсчете их постоянно

-Удостоверьтесь, что все, что вы едите, подходит вашему организму

-Ешьте не большие порции

-полностью откажитесь от обработанных продуктов

-Не употребляйте алкоголь

-Ешьте больше овощей, фруктов, курицы и рыбы

-Пей много воды.

Если вы едите меньше и больше двигаетесь, вы будете терять вес. Слушайте свое тело. Важно, чтобы у вас был мозг и начал слушать свое тело. Вы «голова» или голод? Если вы чувствуете голод, но через час или около того вы ели большую еду, вы знаете, что вы не голоден; это означает, что ваш желудок не пуст и просит пищи.В этой ситуации ваш мозг говорит вам есть, потому что уровень сахара в крови, вероятно, упал. Поэтому вместо того, чтобы есть слишком много еды, просто есть небольшую ладонь орехов и изюма. Этого будет достаточно, чтобы естественным образом поднять уровень сахара в крови и держать вас в движении, пока вы не почувствуете голод.

Переедание

Также неплохо спросить себя, нужно ли это? или «жадность», когда вы собираетесь есть. Если вы не ели в течение 3 или 4 часов и чувствуете голод, вы знаете, что это «еда»; поэтому ваша еда должна быть питательной, чтобы подпитывать ваше тело. Если, однако, вы позавтракали, а затем встретились с друзьями за чашкой кофе и пирожными, это не «еда», а еда «жадность». Когда вы находитесь в процессе становления здоровым и теряете вес, постарайтесь не ставить себя в положение еды «жадности» - или, по крайней мере, ждать особого случая, чтобы насладиться случайным, как особым и достойным удовольствием.

Ночной перекус

Сделайте свой последний прием в день за 12 часов до того, как вы сделаете свой завтрак. Ваше тело нуждается в 12-часовом перерыве без еды. Так что если вы позавтракаете в 7:30 утра, не ешьте обед не позднее 7:30 вечера накануне.Это не только поможет вашей потере веса, но вы проснетесь с лучшей кожей, более ясными глазами и отсутствием сухости во рту или больным горлом. Попробуй!Мы все разные формы и размеры. Именно поэтому вам нужно измерить размер вашей порции. При потере веса белок и углевод в любой еде должны быть не больше на тарелке, чем размер вашей закрытой ладони. Размер вашей ладони напрямую зависит от размера вашего желудка.Единственная пища, которая разрешена за пределами вашей закрытой ладони, - это овощи или фрукты.Принимая 3 блюда с размер вашей ладони в день, используя свежие и необработанные ингредиенты, вырезая все химикаты, газированные напитки и алкоголь, принимая 3 маленьких закуски в день и выпивая 8 стаканов воды - ВЫ можете безопасно и стабильно потерять лишний вес и держите его навсегда!

Рекомендуется : умеренная физическая активность, такая как ходьба, езда на велосипеде или плавание, не менее 30 минут.Это нужно для того чтобы ваши мышцы не ослабли,иначе кожа после похудения будет висеть во всех местах!Вы можете повторить этот бразильский план по мере необходимости 2-4 недели, но не более того. После того, как диета рекомендуется потреблять больше фруктов и овощей и постепенно увеличивать количество продуктов с белком. Бразильская диета богата фруктами и овощами, так что организм получает достаточное количество витаминов и минералов.

И так сегодня я расскажу а новой диете для похудения с помощью кофе!

Если вы хотите сбросить лишний вес без всяких таблеток или специальной операции вы можете похудеть с помощью кофе!

Особенности кофейной диеты.

С помощью кофейной диете вы можете уже через неделю похудеть, за такой короткий промежуток времени вы можете сбросить 7 килограмм жира, данная диета безопасная.

Почему же кофейная диета так эффективна ? В кофе содержится маленькое количество калорий, вот это и есть главный секрет похудения, также кофе снижает аппетит и сжигает лишние калория.

Несмотря на все эти приятные качество кофейного похудения у него также есть противопоказания.

Во первых нельзя много пить кофе это скажется на неприятными последствиями вашего организма.

Желательно вам стоит пить по 3 чашки кофе в день, не больше не меньше.

Неприятные эффекты если вы будете много пить кофе, это головная боль, тошнота, и головокружения.

Если вы действительно хотите похудеть в домашних условия не принимая большие усилия то я вам рекомендую переходить на кофейную диету.

Но помните, не принимайте много кофе в день желательно 3 кружки, если не хотите навредить своему организму, а так я всем рекомендую переходить на кофейную диету.

Для женщины ее вес играет огромное значение. Когда мне было 18-20 лет, я всегда была стройной, постоянно во время прогулки, или в магазине ловила на себе взгляды мужчин. Сейчас мне 37 лет, я очень сильно поправилась и теперь не замечаю на себе никаких взглядов. Да и честно сказать, сама на себя не могу смотреть нормально. Я себе абсолютно не нравлюсь. Может кому-то легко жить в толстом теле, но мне совершенно некомфортно от того, что я такая жирная. Я не могу покупать себе те наряды, которые хочу. Не могу носить открытые вещи. Хотя не считаю, что 37 лет — это старуха. Если бы не мой вес, я бы еще походила в мини юбках. Однажды, муж пришел с работы, у нас был праздник, 10 лет со дня нашей свадьбы. Он подарил нам путевки на отдых. На море. Я разревелась, он подумал от счастья. Нет, от того, что я подумала, как я буду выглядеть на пляже, это же ужас какой-то. Я сказала ему, что никуда не поеду, потому как я это комок жира и не собираюсь никого на море смущать своим внешним видом, который оставляет желать лучшего. Тогда мой муж сказал, хорошо, я сдам назад путевки. Мы легли спать. На утро я проснулась с единственной мыслью, что у меня есть всего три месяца, чтобы привести свое тело в форму. Конечно до фигуры своей мечты это вообще не реально, но хотя бы похудеть на 10-15 килограмм мне бы точно не помешало. Я сказала ему, чтобы он не вздумал сдавать путевки, потому как я решила похудеть. Эта идея не давала мне покоя. Я не могла спокойно работать, спать. Все мои мыли были заняты одним, как похудеть. Сначала я перерыла весь интернет в поиске какой-то чудо-диеты. И в социальной сети вдруг наткнулась на рекламу клиники Доктор Борменталь. Я так обрадовалась, сразу же позвонила записалась на прием. Очень долго пришлось мне добираться, живу от клиники Доктор Борменталь к сожалению, я далеко. Я пришла рассказала о своей проблеме специалисту, который составил для меня целую программу и пообещал, что при ее неукоснительном исполнении я похудею. Вот насколько точно не сказал, так как это индивидуально. Что ж, прошло 2 недели. Буквально со второго занятия я вообще не замечала, что ехать до клиники мне почти 2 часа. У меня как будто выросли крылья, на которых я порхала на занятия в школу правильного питания и школу стройности. Я посещала групповые занятия, хотя можно было бы приобрести сертификат и на индивидуальные. Спустя 2 недели мой вес уменьшился на 6 килограмм. Таким образом, я понимаю, что все ближе и ближе к своей цели. Теперь я умею кушать правильно, хожу на массаж. Поеду на море с мужем совершенно другой, новой. Стройной и похудевшей. А как только вернусь тут же снова на занятия по методике доктора Борменталь по сохранению веса.

Диета на чае с молоком или просто молокочаем. В чем суть, есть ли результаты? Об этом хочу рассказать в отзыве.

Молоко - достаточно калорийный продукт, и многие диеты современности исключают этот напиток из рациона диет. Однако, это не совсем правильно, молоко - продукт полезный, но вот имеет свойство тяжело перевариваться и если его употреблять с другими продуктами такой же ценности, то это чревато запорами, застоями и и другими проблемами с желудочно-кишечным трактом. Поэтому, худеть на молоке можно, только правильно.

Диета «Зеленый чай с молоком» или молокочай по своей сути очень проста, но, как и все другие диеты не является "волшебной палочкой" для желающих похудеть. И такая диета подойдет не всем.

Всего лишь два продукта.

Молоко.

Все знают о молоке, что это тот продукт, который содержит кальций, необходимый каждому из нас. Всего же молоко имеет около 100 питательных элементов! Одновременное насыщение нашего организма этими питательными веществами повышает защитные силы организма. Но, молоко имеет в своем составе жир, а любой жир может повышать уровень холестерина в крови, нарушать обменные процессы в печени. И тут на помощь приходит зеленый чай...

Зеленый чай.

Ну а этот напиток в рекламе не нуждается. Зеленый чай обладает многими целебными свойствами: снижает риск сердечнососудистых заболеваний, улучшает память, является профилактикой для болезни Альцгеймера, препятствует образованию кариеса на зубах и камней в почках. Некоторые ученые-врачи считают зеленый чай профилактикой онкологических заболеваний. Что касается похудения, то зеленый чай нормализует обмен веществ, а это основа похудения.

Эти два продукта - молок и чай, как инь и янь - дополняют друг друга

Суть диеты на молокочае.

Есть два варианта диеты на зеленом чае с молоком. Один более мягкий, другой жестче.

Первый вариант - диета 6 дней, за это время можно сбросить 5-6 кг. В течении 6 дней нужно выпивать 6 чашек чая с молоком и без сахара, но можно добавить чайную ложку меда. И все. На том рацион урезается. Такую диету выдержать очень тяжело, поэтому разрешается съедать по паре яблок в день.

Второй вариант - более щадящий - это разгрузочные дни на молокочае. 1 раз в неделю можно устраивать себе такие дни, когда вы пьете только чай с молоком и ложкой меда. Такой вариант более приемлем. Во-первых, он мягкий и доступный. Во-вторых за один день организм не испытает стресса, в-третьих такой вариант разгрузочного дня можно повторять часто, но не чаще одного раза в неделю

Как заваривать напиток?

Когда мы думаем о чае, мы всегда воспринимаем его как горячий напиток. Однако, на этой системе питания вовсе необязательно каждый раз заваривать горячий чай. Лучше с утра приготовить нужное количество и выпивать его в течении дня, так вы точно проконтролируете количество выпитого чая. Ну а если вы сидите на диете зимой, то приятнее будет пить чай все же теплым.

Для диеты не подойдет чай в пакетиках или с наполнителями. Желательно для диеты выбрать листовой чай хорошего качества.

Заваривать чай нужно так: 1,5 литра молока закипятить и всыпать в молоко 3 ст. ложки сухого зеленого чая. Накрыть крышкой и настаивать чай в течение 20 минут. Процедить и пить.

Ну а если вы выбираете заваривать чай при каждом употреблении, тогда на чашку кипяченого молока одна чайная ложка чая.

Мёд нельзя добавлять в кипяток! Только в теплый напиток.

Есть еще один вариант, он подойдет для летнего варианта диеты: 1 литр холодного молока смешивают с 1 литром уже заваренного и остуженного зеленого чая.

В общем, выбирайте свой вариант и вперёд к стройному телу!

Противопоказания

Как бы вам не понравилась данная диета, но это жесткое испытание для организма, а потому садиться на нее можно не чаще чем один раз в 6 месяцев.

Диета на молокочае не подойдет людям, которые страдают болезнями пищеварительной системы, язвами. Нежелательно на диете сидеть гипертоникам, и конечно же беременным и кормящим . Хотя что касательно кормящих - чай с молоком способствует приливу молока. Однако, помимо чая кормящие должны кушать!

Я поправилась после родов, сама не могла похудеть - очень люблю поесть. Поэтому обратилась за помощью к диетологу на этом сайте - итоге - минус 10 кг чистым жиром за 2 месяца. Вместо конфет ем протеиновые батончики, очень полезные и вкусные. Вес удерживаю успешно. У меня простая программа - пью с утра протеиновый коктейль Гербалайф, чай и алоэ, на перекусы - батончики, на обед что-то из обычной еды (белок+клетчатка), а на ужин (за три часа до сна) ем что-то тоже белковое, но легкое для переваривания. Сейчас еще появился вечерний коктейль Гербалайф - хочу попробовать. В общем, главное преимущество продукции Гербалайф в том, что я всегда знаю, что я ем, что мой организм получит все питательные элементы, знаю, сколько ккал в каждой порции еды. Я больше не переедаю, всегда ощущаю себя энергичной, стала вести более активный образ жизни. Муж - в восторге. Он, кстати, тоже стал использовать еду Гербалайф и сбросил уже пару килограмм. Осталось только отучить его от жареного мяса. В общем, не бойтесь меняться! Если сомневаетесь в своих собственных силах - консультант Гербалайф всегда поможет, поддержит в моменты, когда опускаются руки, когда кто-то принес печенье на работу)

И так сегодня будет интересная тема, а именно тема про похудения достаточно распространенная тема как похудеть и что для этого надо делать?

Итак слим код это жиросжигающий препарат действие которого основано на способности некоторых лекарственных растений которые сжигают жир, на основе таких растений был создан слим код.

Немного о самих капсулах!

Капсулы для похудения является безопасными и без побочных эффектов в состав капсулы цинг и магний а также и растительность листья лотоса и так далее.

Способы применения капсулы!

Надо принимать утром одну капсулу на тощяк, в день надо принимать две капсулы утром и вечером.

Также есть и противопоказания препарата!

1) Запрещено несовершеннолетним .

2) Беременным женщинам.

3) Людям с проблемам сердца.

4) С больными почками.

5) И если у вас есть инсульт.

Благодарю таким капсулам можно легко похудеть если вы слишком толстые и не хотите тренироваться вы можете просто купить эти капсулы выпивать их и худеть.

Капсулы сделаны по современному с помощью биоинженерной технологии.

Обратите внимания, вы должны это запомнить после принятие капсулы вам категорически запрещено пить кофе или спиртные напитки так как они нейтрализуют действия препарата.

После применения капсулы не стоит много есть соленной пищи, а также побольше пить кипяченой воды.

Меня зовут Маргарита, мне 45 лет и я вешу 120 килограмм. Такая печальная история. Начала я активно набирать лишний вес после 40 лет. Меня сократили на работе, я много времени проводила дома. Да что там много. Все, абсолютно все свое время я была дома, готовила, ела, убирала, стирала, снова ела, ждала мужа с работы. Так и проходили мои будни. Я не замечала сначала существенных изменений, потому как вес как-то и незаметно быстро набрался. В какой-то момент мне уже стало противно самой от себя, что я такая никчемная. И жизнь моя меня перестала устраивать. Вдруг мне неожиданно позвонила какая-то девушка и пригласила на первую бесплатную консультацию в центр Доктор Борменталь на улице Шарташская, д. 13. Я тогда подумала, как прямо вовремя. Записалась, но место оказалось свободное только на следующей недели. В тот день я заявила мужу, что больше не хочу сидеть дома и не хочу быть такой толстой. В итоге я решила сначала похудеть, а потом найти новую работу. Он удивился, что как мне в голову пришло столько идеей сразу за один день. На что я отметила, что думала об этом давно, а тут меня пригласили на консультации в центр Доктор Борменталь на улице Шарташская, д. 13. В назначенный день и назначенное время я приехала в центр. Пообщалась с диетологом, которая задала много дополнительных и уточняющих вопросов, и мы вместе с ней обсудили комплекс процедур, которые мне необходимо пройти, чтобы привести себя в форму. Для того, чтобы выгодно посещать процедуры в центре можно приобрести сразу сертификат на определенные программы. Я выбрала серебряный для начала, а после уже будем смотреть. С таким сертификатом я могла посещать групповые занятия в школе правильного питания, а также в школе стройности по методике Доктора Борменталь. Меня привлекло, что на протяжении всей программы можно обращаться совершенно бесплатно за помощью к куратору, который всегда ответит на все интересующие вопросы. Чтобы точно не свернуть с намеченного пути, я еще посещала тренинги, направленные на снижение веса. Я получала каждый раз рекомендации и даже некоторые домашние задания, которые точно по правилам выполняла. Так как на тот момент я не работала, единственным кормильцем в семье был мой муж, то конечно отдавать всю сумму сразу за программу похудения для нашего бюджета было бы плачевно, поэтому я оформила рассрочку платежа и платила частями. Так, спустя месяц я сбросила 7 килограмм, уже несколько раз ходила на собеседования по поводу новой работы, но пока не определилась. А вот с тем, что я точно продолжу посещать занятия по снижению веса в центре Доктор Борменталь это точно решено.

Мне 35, но я выгляжу на все 50 из-за своего лишнего веса. Мне надоело быть в таком теле, жить в таком теле. Я не могу позволить себе надеть легкое платье летом, я вынуждена покупать только бесформенную одежду. Когда ты еще молода, то очень хочется покупать стильные и модные вещи. И как тяжело осознавать, что не можешь себе позволить носить определенные наряды из-за такой безобразной фигуры. Мне очень хотелось похудеть. Так, что однажды я попала в больницу с отравлением таблетками для похудения. Все, потому что хотелось быстрого результата. Личная жизнь у меня также не складывалась, как и гардероб. Сидя на работе, мне вдруг позвонил какой-то номер не знакомый. Я подумала курьер, потому что как раз недавно заказала пиццу. Нет, это оказалась какая-то девушка и пригласила меня на бесплатную диагностику тела в центр здоровья и коррекции веса Эйфория. Когда я услышала это словосочетание коррекция веса, то конечно это сразу привлекло мое внимание, и я сразу же записалась на прием. Даже ни капли сомнений у меня не было. Потому, как и правда имею лишний вес. Доехала я быстро до центра Эйфория. Сразу после консультации с диетологом я решила приобрести для себя специальный комплекс по похудению, так как положение у меня с весом не самое лучшее. А так, получается выгодно, когда целиком приобретаешь готовый комплекс программ, который включает аппаратные процедуры, диагностику состава тела, консультации специалиста. В общем такая программа рассчитана именно для таких пациентов как я, у кого запущенный случай. Я так ждала, что через неделю уже заметно похудею и поеду покупать себе новые наряды. Но, конечно же этого не произошло. Я рада, что в данном центре можно сразу все необходимые процедуры. Это позволяет действительно комплексно подойти к проблеме с лишним весом. А вот уже через три недели я надевала штаны и была приятно удивлена тому, что они стали мне великоваты в талии. Это означало, что килограммы стали уходить. Тогда я все-таки боялась еще встать на весы, чтобы увидеть сколько килограмм потеряла. А вот через месяц я встала на весы и увидела результат своих стараний. Это минус 12 килограмм. Я очень рада и счастлива и буду дальше продолжать все процедуры, чтобы к весне полностью сменить свой гардероб. А также еще хочу сказать, что массаж в данном центре делают так хорошо, что действительно находишься в состоянии эйфории и умиротворения. Это приятная процедура позволяет снять стресс и напряжение со всего организма.

Борьба с лишним весом у меня идет давно, то я полнею, то худею. Наверное, этот бой идет еще со школы, но в первое время я сильно проигрывала лишнему весу. Поэтому и гардероб у меня соответствующий, балахоны да без форменные одеяния, потому что большую часть времени я была полной. Да и все почти вокруг привыкли меня видеть в мальчиковом стиле. Но мне всегда хотелось одевать облегающие платья, приталенные. На самом деле я хотела выглядеть женственной и желанной, но с лишним весом, я думала не смогу показать свою женственность окружающим. Также я очень хотела иметь талию, чтобы носить юбочки, или просто подчеркивать наличие талии. Возможно, советы опытного стилиста мне бы помогли, как стать женственнее и будучи полной. Но я думала, что когда я похудею и у меня появиться талия я автоматически стану женственнее. Когда прохожу мимо женских магазинов, всегда смотрю на приталенные силуэты, и представляю, как бы хорошо они на мне смотрелись, если бы я похудела. И в последнее время у меня начало получаться нормально, худеть, но талия так и не появлялась. Вес постепенно уходил, а красивого силуэта все еще не было видно. Я уже было смирилась с тем, что не буду одевать облегающие платья, как мне не позвонили с Центра косметологии на Кольский 10. Менеджер приглашала посетить бесплатную диагностику тела, меня это заинтересовало, и я согласилась. В день консультации мне провели диагностику и рассказали, как могу добиться результатов. Я узнала, что я смогу похудеть и у меня появиться талия. Меня в Центре Лаура привлекла процедура кавитации, при котором, жир уходит совершенно безболезненно. И эта процедура не только помогает похудеть, но и избавиться от целлюлита, кстати, с целлюлитом я живу еще со школы. Первая процедура прошла очень хорошо, кожа стала гладкой. Всего курс кавитации состоял из 5-6 курсов, и я заметный и очевидный результат заметила уже на 2 процедуре. В объеме ушло несколько сантиметров. Дальше больше. Благодаря этой процедуре я наконец-то начала правильно питаться и пить много чистой воды, чай и кофе ограничила, в особенности кофе, добавила физическую нагрузку. Отечность ног прошла, да и целлюлит мой становился все менее заметным. В конце курса у меня уже была желанная талия, о которой я так давно мечтала. Объемы ушли, отечность и целлюлит тоже. Кожа стала подтянутой, упругой, а фигура моя изменилась до неузнаваемости. Та женственность, что была внутри меня, теперь была и снаружи. И я, конечно, после этого побежала в магазин и купила себе первое приталенное платье.

Доброго времени суток, дорогие читатели! Совсем недавно сидела на диете Кето, суть которой в прекращении употребления ( минимизации) белка и отказ от углеводов.

Данная диета является очень суровым но эффективным способом сжигания жира

Диета Кето очень популярна среди спортсменов

Диета Кето - в переводе с английского означает безуглеводная.

Вопрос в том, как же поддерживать жизнедеятельность, когда есть строгие ограничения в белках и углеводах, которые так необходимы для нормального функционирования организма.

При недостатке белка и углеводов организм бьет тревогу и начинает расходовать запасы жира, чтобы обеспечить нормальную мозговую деятельность.

Данная диета отлично подходит для людей с ожирением, Так как в первые 4-5 недель поддержания такого рациона жир тает просто на глазах. В неделю можно скинуть до 5 килограмм лишнего жира

К сожалению данная диета подразумевает некое голодание и ограничение не только в пище, но и в витаминах. Данная диета может нанести серьезный вред организму. Как правило побочными действиями такой диеты могут быть головокружения, расстройства пищеварения, боли в области живота.

После прекращения диеты необходим еще целый комплекс, по предотвращению набора лишнего веса

Сколько живу на свете, столько наверно и буду поражаться людям. Много говорят и мало делают. Все кругом якобы худеют. А по сути лишь смотрят, наблюдают, мечтают. Мало кто на самом деле набрался смелости и начал здоровый образ жизни.

Самый первый шаг думаете какой, купить тренажёр, нет! Решение принять! Решение это важная часть от всей Диеты!

От вашего решения пойдут действия! Решить что вам это надо во что бы то ни стало!

Решили и погнали! А так думать и мечтать на диване - сто процентов ничего не будет.

Второй шаг - выгнать из организма всякую хрень, которая там копилась десятками лет!

Очищение -самый важный этап, есть варианты, могу рассказать!

Программа очищения рассчитана на 40 дней. Содержит только натуральные компоненты! По цене очень стоимость доступная!

Второй шаг - витаминизация! Наполняем организм и закачиваем в него самые важные элементы для активизации всех процессов!

Витамины в аптеках - дело хорошее, но я им сейчас мало доверяю, потому как эффективности в них мало. У меня свои проверенные! Причём я на них экономлю, они содержаться в полноценной еде + 23 витамина , зачем отдельно покупать?)

Ах да! Кстати, если хотите не очищая скидывать "хлам" с боков, то скорее всего вам нужна короткая программа на 25 дней! Она существует!

Доброго времени суток всем, кто читает мой отзыв. Хочу рассказать об очень эффективной, но тяжеловатой диете. Для нее обязательно нужно иметь силу воли, особенно первые три дня, которые являються самыми сложными.

Всегда была стройной и проблем слишним весом у меня не было. Но после вторых родов, похудеть для меня стало очень сложно и никакие диеты мне в этом не помогали. Начитавшись в интернете отзывов о Водной диете решила попробовать и я.

В чем смысл этой диеты? Перед каждым приемом пищи за 20 минут нужно выпивать два стакана чистой воды, подогретой до комнатной температуры. Потом можно покушать, но после еды нельзя два часа ничего пить и кушать. Также при этой диете следует исключить жидкие блюда. После ужина до утра уже нельзя ничего пить и кушать, а также за час до сна выпить стакан воды.

Сама суть этой диеты заключается в том, чтобы перед едой заполнить желудок водой, тем сасым значительно уменьшая объем потребляемой пищи. Кроме этого, диета ускоряет обмен веществ, разгоняет метаболизм. Расчитано диета на три недели и применять ее можно 2-3 раза в год. Есть определенные противопоказания по здоровью, нельзя применять с проблемами почек, сердца и гипертоникам.

За три недели я сбросила 7 кг и считаю, что это прекрасный результат.

Всем привет! Некоторое время назад мне на мобильный позвонили и пригласили в Доктор Борменталь на Бережковской набережной. Девушка предлагала посетить бесплатную консультацию и диагностику состава тела. Сказала, что это рекламная акция, чтобы посетители могли познакомиться с методикой, узнать про программы для похудения и получить советы от специалистов.Попасть на прием можно только по предварительной записи. Для этого нужно позвонить менеджеру или через сайт записаться. Прием только в назначенное время (его можно выбрать), просто так прийти и посидеть в очереди не получится. Консультант рассказал про комплексные программы - всего их 3, но любую можно корректировать под индивидуальные потребности. Объяснил, для чего делают диагностику состава тела: оказывается, разное соотношение мышц, жира и жидкости в организме требуют разного подхода. И программа у каждого человека своя индивидуальная, хотя тренинги и рекомендуют групповые.На встречах группы нас учили правильно питаться, рассказывали, как бороться со стрессами и потребностью их "заесть", как не сорваться за праздничным столом, и что делать, если тянет на сладкое или вкусненькое. Диетолог вообще очень много полезного рассказал и научил правильно сочетать продукты, составлять меню. Психолог помог найти правильную мотивацию чтобы избавиться от некоторых вредных привычек, которые, по большому счету, и не дают похудеть.Привести тело в форму после похудения тоже задача не из самых простых, особенно, если сброшено много. Тут очень помогли аппаратные процедуры и тренировки в велнес-зале (они входят в комплекс). Я делала вакуумно-роликовый массаж, можно и другие процедуры включать, если есть показания. Специалисты могут вообще индивидуальную программу разработать при необходимости. Тут все зависит от конкретной ситуации и пожеланий человека.На протяжении всей программы с нами работал куратор. Она давала задания, проверяла результат, делала замеры и "разбор полетов", если вдруг результата не было или был не такой, какой планировался. Очень подробно все разбирали: почему не получилось, что делала не так, как сделать правильно. Это очень помогало и поддерживало, потому что каждый раз, когда вес переставал уходить, она находила причину и подсказывала, что делать. И сразу становилось понятно, что методика не виновата, это я не доработала просто, или ошиблась.За полгода я от своих лишних килограммов и сантиметров избавилась - спасибо специалистам из Борменталя на Бережковской набережной! Советую всем, они на самом деле классные!

Целлюлит очень сильно портит внешний вид тела

Раньше я думала что эта проблема меня никогда не коснется, но после операции по женскому у меня пошел гормональный сбой, и на ногах и ягодицах появился .

Я знаю что с ним бороться очень сложно, тут без труда от него не избавиться.

Начала я из спорта, стала бегать, приседать, но в борьбе кроме спорта нужно и делать косметические процедуры.

Я в аптеке увидела крем от фирмы Dr.Sante антицеллюлитный Body correct.

Цена маленькая, купила на пробу.

Крем находится в оранжевом тюбике с изображением апельсина.

Наносить я его стала на проблемную кожу, после бега.

Сначала желательно после душа когда тело распаренное,

нужно на протяжении 5 минутах втирать его массажными движениями.

Крем пахнет приятно, кожа начинает гореть, краснеть, но это нормально в составе красный перец.

Еще в составе есть кофеин, а он очень хорошо влияет на кожу, имеет омолаживающие свойства.

Для большего эффекта я еще обматываю ноги , живот, пищевой пленкой на один час.

Результат в первые дни ждать не стоит, но кожа становится более гладкой и нежной в первые дни, а через месяц заметны визуально улучшения кожи.

Уже не раз я избавлялась от целлюлита благодаря этому крему .

Всем привет!

Я за свою жизнь попересидела на многих диетах, и хорошо вес уходил и не уходил совсем, бывало по-разному, но как-то в 2015 году я активно искала информацию в интернете по диетам,суть которых была в подсчете калорий,нашла я много информации, стала ее изучать и решила попробовать.

1000 калорий в день,ну ладно,попробую,думала я, и стала взвешивать съеденное и вдумчиво читать калорийность продукта на упаковке, обычно к вечеру моя цифра сильно худела,оставалось калорий 100, я ела овощной салат и почти голодная ложилась спать, и так я протянула неделю, сбросила за нее 4 кг, довольная результатом стала продолжать,но протянула еще два дня, а затем сорвалась,я не наедалась,была голодная, но все же думала продолжать эту диету,как только силы на нее найду.

Далее я вновь стала читать в интернете информацию о диетах на подсчете калорий, и нашла онлайн калькуляторы,которые по вашим параметрам, росту,возрасту и весу рассчитывали, сколько вам нужно калорий в день съедать,чтобы либо вес удержать,либо скинуть, и мне программа насчитала аж 1700 калорий,вот радости моей не было предела, я стала кушать на эту сумму калорий,особо голодом не мучилась,но вес быстро не уходил, за 2 недели упал на 2 кг,но это тоже не плохо,думала я.

Потом я эту диету забросила и забыла о ней, и вот недавно на приеме у эндокринолога я вспомнила о ней, врач рекомендовала вновь такую диету, но сумму обозначила на этот раз в 1500 калорий, это не сильно меньше,чем моя цифра в 1700, я стараюсь есть именно в эту цифру,иногда беру больше,но вес не растет,то держится,то скакнет вниз,закрепляю результат физическими упражнениями.

Я спросила у врача о 1000 калорий в день,на что услышала,что это мало, и очень тяжело выдержать, что будет не полное снабжение организма всеми микроэлементами,так что лучше есть не меньше чем на 1500 калорий,вот такое мнение врача, да и по своему опыту я это уже поняла.,

Так что друзья, рекомендую рассчитать свой калораж в специальных программах,их много в интернете и кушать на него,а на меньший не кушать, чтобы стресс организму не сделать.