Средства для похудения - отзывы покупателей о товарах

Избыточный вес

Я думаю, что каждая девушка и каждая женщина практически хочет оставаться всегда стройной по фигуре. Но не всегда получается именно так как хотелось бы. Потому что, к сожалению, лишний вес бывает очень быстро набирается, и мы начинаем с ним активно бороться. У меня обычно появляется лишний вес после новогодних праздников, и в зимний период времени, когда мы ведём менее активный образ жизни. Так как зимой в холода в основном только работа и домашние хлопоты. Поэтому и лишний вес очень быстро накапливается и приходится с ним бороться. Кто-то выбирает строгие или мягкие диеты, а кто-то занимается интенсивными тренировками или различными видами спорта или фитнесом. Но у меня, к сожалению, нет лишнего времени, чтобы заниматься фитнесом, либо каким-либо спортом. Так как работа очень много отнимает времени, а также и нет времени на все возможные диеты, чтобы их тщательно соблюдать, да и не очень то охота себе в еде отказывать. Поэтому здесь на помощь всегда подходят все возможные препараты против похудения. Сейчас хочу рассказать про один замечательный препарат для борьбы с похудением, который я использовала, и у меня стал потрясающий эффект.

Шипучие таблетки для похудения TALIA

Когда их первый раз попробовала я даже не думала, что обычные шипучие таблетки могут помочь в борьбе с лишним весом и сжигать накопившийся жир в организме. Я попробовала их по совету знакомой подруги, так как они очень хорошо помогли ей справиться с лишними килограммами. И она очень быстро сбросила практически 10 кг за месяц, это действительно поразительный эффект. Как заявляет сам производитель этих шипучих таблеток, что данный препарат способен хорошо ускорить метаболизм в организме человека. За счёт этого пищеварение у человека ускоряется и естественно расход калорий увеличивается. В связи с этим процессом быстро снижается вес, то есть вы худеете естественным образом. Свою эффективность производитель доказал данного препарата на многих пациентов. Этот эффект действительно получил очень большое количество положительных отзывов в интернете. Да и очень много о нём говорят, и мои знакомые и друзья тоже довольны и рассказывали о положительных результатах этого препарата. Данный препарат очень хорошо помогает в борьбе с лишним весом.

Действия шипучих таблеток TALIA

Действуют эти шипучие таблетки следующим образом. Они очень хорошо справляются со своей функцией и задачей сбросить лишний вес. Очень хорошо способствуют быстрому похудению и сжигание лишнего жира. Ещё огромный плюс этих таблеток в том, что у них нет побочных действий и очень малое количество противопоказаний. Вес снижается быстро у человека из-за того, что уменьшается непосредственно слой жировой ткани. Сам жир сжигается, и вы худеете. Эти таблетки хороши как на начальной стадии, так и людям с избыточным весом. Данные шипучие таблетки очень хорошо удаляют различные токсины из организма и благотворно влияют на организм.

Эффективность

Очень хорошая эффективность у данных таблеток. Я буквально вес сбросила в течение одного месяца на 9 кг. И при этом я себе в еде не отказывала. Данный препарат состоит из натуральных компонентов и не содержит никакой химии. И эти самые натуральные компоненты как раз и несут большую пользу нашему организму. Они совершенно безвредны и безопасные для человека. Данный препарат состоит из шести различных компонентов. Первое это экстракт мангустина благодаря экзотическому фрукту быстро помогает переварить пищу и еда не откладывается в жировых отложениях. Далее в состав входит экстракт парагвайского дуба, который содержит кофеин и никотиновую и стеариновую кислоту. Они обладают тонизированным свойством, которые улучшают наш организм.

Заключение отзыва

Ну и в заключение своего отзыва хочу сказать лишь одно, что данный препарат отлично себя зарекомендовал. И он очень хорошо справляется со всеми своими целями и задачами, которые перед ним ставятся. Очень хорошо сбрасывает лишний вес и помогает бороться с лишним жиром в организме человека. И самое главное действительно очень быстрый эффект. В течение месяца буквально можно сбросить спокойно 10-15 кг. При этом, не отказывая в еде и не соблюдая никаких строгих диет, а, также, не изнуряя свой организм спортивными тренировками и занятиями фитнесом и так далее. Процесс похудения проходит очень незаметно вы даже сами и не замечаете, как теряете лишний вес. Я всегда начинаю принимать эти шипучие таблетки в начале весны, и к лету я уже стройная и с красивой фигурой. Да и многочисленные положительные отзывы в интернете, а также всех моих знакомых и друзей говорят о том, что препарат действительно очень качественный и помогает бороться с лишними килограммами. На этом я свой отзыв закончу. Всем спасибо за внимание. Надеюсь, он будет для вас полезен. И нашим милым женщинам и девушкам желаю иметь стройную и красивую фигуру и здоровья

Всем доброго времени суток. Наверное каждая из вас стремится быть худенькой, ведь в последнее время мужчин ну никак не привлекают крупные формы. Я средней комплекции и все же изредка я сижу на диетах после застолье или праздников, так как стоит мне немного скушать лишнего, сразу же набираю несколько килограмм, занимаюсь спортом.

Вот так я и в прошлом году решила привести свою фигуру в форму летом,так как мы с мужем собирались отдохнуть на море. Я решила не изнурять себя жесткими диетами и решила принимать какие нибудь таблетки которые предназначены для похудения. Долго я искала информацию на разных женских форумах, так как не знала какой мне препарат выбрать. Многие хвалились что препарат Идеал отлично помогает сбросить вес. Начитавшись о нем много положительных отзывов, я тоже его решила приобрести себе. В аптеке этого препарата не оказалось, так что я заказала его в интернет магазине, и уже через пару дней заветные таблетки на которые я так полагалась и ждала позитивного результата были у меня. Купила я одну упаковку, в которой находилось 60 таблеток. Коробочка выполнена в желтом цвете с изображением женщины, ее фигура идеальная, и каждая женщина мечтает о таких формах, да и название к препарату они выбрали соответствующее. Сами таблеточки средние по размеру, черного цвета,но они не окрашивают язык и зубы, с легкостью проглатываются не разжевывая, не имеют никакого ярко выраженного вкуса. К самим таблеткам идет подробная инструкция к применению, как их принимать, побочные действия и прочее. У меня не возникло никаких побочных явлений, разве что небольшой заметный слабительный эффект я увидела, но это и понятно, так как во всех такого плана таблеток будет слабительный эффект. Принимала я таблетки эти курсом, сначала пропила из один месяц, потом через время еще один. После приема одного месяца я не заметила почти никакого положительного эффекта от их применения, и похудела я на 300 грамм, но я не считала этот результат заслугой этого препарата. А вот после второго раза результат небольшой был, я сбросила 2 кг, но для меня это было так мало и почти незаметно. То что очищается организм от шлаков и токсинов благодаря этому препарату это однозначно, но вот мне кажется что они почти не помогает сбросить лишний вес, или помогает но немного. Рекомендовать их как средство которое помогает сбросить вес я не буду, а вот для очищения рекомендую.

Экспресс диета за три дня

Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня мы с вами поговорим о самой быстрой и менее эффективной диете на три дня. Почему малоэффективная: потому что вы сможете только сбросить килограммы и вернетесь к прежнему рациону питания постепенно и далее вы наберете вес скорее всего, если не будете заниматься активным образом жизни. Действительно, за короткий срок можно сбавить до 5 килограмм веса. Но для того, чтобы садиться на такую диету, вам необходимо проконсультироваться со специалистом-диетологом, который назначит вам правильное питание после экспресс диеты, а также полностью сможет вас проконсультировать по счет экспресс диеты.

У меня сестра раньше страдала избыточным весом, хотела фигуру как у модели и решила сесть сначала на водную диету на 7 дней, а потом плавно перешла на экспресс диету, которая оказалась также очень строгой, но все же результат был великолепный. За 10 дней она избавилась от 10 килограмм. После чего она перешла к обычному рациону питания и продолжала активно заниматься спортом. Но проблема стала критичной - теперь у нее нехватка веса, вовремя мы тогда ее остановили, упадок сил, полное отвращение к еде и только специальные витаминные комплексы смогли восполнить ее организм полезными витаминами и минералами, после чего она смогла все же питаться нормально, но опять же все плавно происходило.

Ну а теперь давайте поговорим об основных моментах, которые необходимо учитывать при экспресс диете на три дня, иначе все будет коту под хвост.

Основные принципы и правила экспресс диеты на 3 дня

1. Необходимо полностью исключить из рациона питания следующие продукты: любая жирная, жареная, соленая, острая, копченая еда, сладости, хлебобулочные изделия, алкогольные напитки, картофель, макаронные изделия. Это самое главное правило любой диеты.

2. Не стоит себя перегружать физическими нагрузками, так как срок диеты у нас незначительный и вы только сможете навредить своему организму истощением. Вы теряете калории за счет физических нагрузок, а восполнить при помощи разрешенных продуктов калории будет очень сложно.

3. Употреблять в пищу разрешено следующие продукты: отварное постное мясо, нежирную рыбу, белковую пищу, овощи в сыром виде, твердый сыр, кисломолочные продукты, каши из различных круп, особенно это касается овсянки, гречки, геркулеса и риса.

4. Полностью отказываемся от приема слабительных и мочегонных средств.

5. Необходимо соблюдать правильный водный режим. В первый день экспресс диеты необходимо выпить 3 литра воды. Во второй день - 2 литра и в третий день - 1,5 литра. Выпиваем воду в небольших дозах, но часто.

6. Необходимо будет плавно вернуться к прежнему рациону питания, чтобы не навредить своему организму, в частности нормальной работе желудочно-кишечного тракта.

Диета на 3 дня для любителей яблок

Для тех, кто очень сильно любит яблоки предлагаю ознакомиться с меню на три дня:

1 день экспресс диеты

На завтрак съедаем два яйца, 120 грамм отварного постного мяса и 150 грамм сырых овощей. На обед кушаем 200 грамм тушеных овощей. При этом в овощи не добавляем ни масло ни соль.

И также на протяжении дня через каждые два часа кушаем по одному яблоку

2 день экспресс диеты

Что касается яблок, то все проделываем также как и в первый день. На обед съедаем овощной салат, можно добавить зелень и заправить салат лимонным соком.

3 день экспресс диеты

Также яблоки через каждые два часа кушаем, на завтрак подойдут любые несладкие фрукты (ни в коем случае не потребляем бананы и виноград). На обед съедаем 100 грамм курицы и делаем салат из овощей.

Добрый вечер!
Хотите похудеть с большого веса, но не знаете как это сделать? Я подскажу. Первый и очень простой шаг - это включить интернет и посмотреть "Быстрая ходьба с Лесли Сансон", ну а потом по желанию - начать заниматься.

Кто такая Лесли Сансон? Вряд ли среди худеющих женщин кто-нибудь еще не знает о ней. Но на всякий случай, расскажу.

Лесли Сансон - вполне реальное лицо. Эта женщина - тренер и эксперт по фитнесу. Именно она придумала фитнес-программу Walk at Home (по-русски "Быстрая Ходьба с Лесли Сансон"). Данная программа рассчитана на похудение с помощью самой обычной ходьбы, просто с разной скоростью интенсивности. Программа разделена на 5 частей или на 5 миль и рассчитана на людей с разным уровнем физической подготовки. Для новичков вполне подойдет программа: "Быстрая ходьба с Лесли Сансон - 1 миля" и дальше уже по нарастающей: 2, 3, 4, 5 миля. Впрочем, подробнее об этом вы можете почитать в ВК на сайте:

МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ С ЛЕСЛИ САНСОН

Эту программу я лично испытала на себе!
При росте 1,74 я весила 85 кг. Как и многие, поправилась после беременности и последующих родов. Была в отчаянии, даже пыталась похудеть с помощью различных аптечных препаратов. Ничего не помогало, пока на сайте baby.ru мне не посоветовали "позаниматься с Лесли". Конечно, я не поняла о чем речь и что вообще означало "позаниматься с Лесли". Полезла в интернет и узнала, что существует вот такая программа. Дальше больше - посмотрела видео, прочитала отзывы действительно худеющих девушек и тоже решила попробовать позаниматься по этой методике.
Начала я с 1 мили, но уже на второй день сразу перешла ко 2-й, а на 7-й уже спокойно занималась с 4. И только к третьей неделе занятий, перешла на 5 милю.
Первая неделя. Изначальный вес - 85 кг. В конце недели: 82,4 кг. Минус 2 кг 600 грамм;
Вторая неделя. Вес - 81,8. Итого: минус 600 грамм;
Третья неделя: 81,4. Итого: минус 400 грамм;
Четвертая неделя. Вес - 79,5. Итого: минус 1,9 кг после того как перешла на 5 милю
Итог: за месяц я похудела на 5,5 кг, занимаясь "Быстрой ходьбой с Лесли Сансон" ежедневно, уделяя этому не более часа времени и не особо сильно ограничивая себя в питании. Конечно, не каждый месяц был такой шикарный результат, но конечный итог стоил того.
Все этапы похудения описывать не буду, так как это слишком долго. Ведь похудела я не больше не меньше чем на 24 кг!


РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:
1. Хотя на сайтах и написано, что не обязательно иметь специальную обувь, но я всё же посоветую приобрести кеды или кроссовки для занятий. Всё-таки ходьба, тем более интенсивная, это нагрузки на наши суставы, и обувь, я считаю, просто необходима;
2. Освободить пространство в комнате в радиусе 1- 2-х метров хотя бы, ведь придется ходить со стороны в сторону, вперед и назад неоднократно;
3. Когда перейдете к более сложным милям, советую дополнительно приобрести гантели - так нагрузки будут интенсивнее, а значит и процесс жиро сжигания пойдет эффективнее;
4. Во время занятий живот старайтесь держать втянутым.


Хотелось бы отметить достоинства и недостатки.
Достоинства: занимаешься дома; эти упражнения не требуют больших физических затрат; нет тяжелых изнурительных тренировок; сброс веса - постепенный и это позволяет ему надолго закрепится; позволяет не держать изнурительных диет и нормально питаться.
Недостатки: как таковых, недостатков нет. Но не стоит ждать от этих занятий, что появятся например, кубики пресса на животе. Такого не будет, максимум - вы только подтянете его за счет того, что просто похудеете. Ну и требуется хоть немного сократить потребление калорий. Позанимавшись, и тут же после занятий, набросившись на кусок торта - эффекта не будет!



МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ:
Фото "До похудения". 85 кг

Фото "После похудения" - 62 кг.

Всем удачных занятий с Лесли! Надеюсь, результаты будут не хуже, чем у меня!

Практически 90 % всего женского населения имеют такую неприятную проблему как целлюлит. Я не случайно говорю, что с этой проблемой сталкиваются только женщины, так как мужчины просто на просто ей не подвержены в силу строения их тела.

По этому им по поводу этого даже не стоит и заморачиваться. Зато целлюлит на женских ножках смотрится просто ужасно и делает фигуру не красивой и дряблой. И если раньше считалось, что такая проблема как целлюлит встречается у женщин после 25, то сейчас можно найти очень много подростков, которые уже на прямую столкнулись с этим.

В борьбе с целлюлитом можно использовать огромное количество различных методов и способов. Но будьте готовы в к тому, что эта борьба будет идти у вас довольно долго. И не сразу вам удастся решить ее. Но если вы настроены решительно, то вы все равно победите и добьетесь того, что желаете.

В своей же статье я вам хочу как раз рассказать про один из методов в борьбе с целлюлитом, а называется этот метод массаж с помощью вакуумных банок. Изначально подобные процедуры проводились только в специальных салонах. Но все подобные процедуры стоят очень дорого и по этому предприимчивые женщины и девушки научились делать разные виды антицеллюлитного массажа не выходят из дома.

Антицеллюлитный массаж с помощью вакуумных банок.

Сперва я вам хочу рассказать где же вы можете купить эти самые вакуумные баночки. А найти их совсем не сложно. Так как они продаются практически в каждой аптеке. Выпускаются такие баночки разными производителями, но популярнее всего являются баночки, которые называются "Чудо- банка".

В комплекте вместе с банками по мимо их самих вы найдете специальную грушу или шприц с помощью которых будет отсасываться воздух изнутри. Причем вы должны будете сами регулировать тот объем воздуха, который удалите из баночки.

Слишком сильно натягивать кожу я вам не советую. Особенно если раньше вы ни когда не практиковали подобный вид массажа. Так как от сильно напряжения и давления, кожа может повредиться и так же может нарушиться целостность сосудов, которые находятся близка на поверхности. И кроме боли и множества синяков подобная процедура вам ничего больше не принесет. И вы вряд ли захотите возвращаться к ней снова.

По этому я вам советую выкачивать из баночки воздух до тех пор, пока кожа не натянется вверх примерно на 2-3 см. Этого вам будет вполне достаточно.

Как делать массаж с помощью банок.

Прежде чем установить саму баночку на кожу вам нужно будет предварительно ее хорошенько подготовить. Для этого вы сперва наносите на кожу какой-нибудь антицеллюлитный крем или гель, а лучше всего если это будет масло и смесь из нескольких масле.

После этого вы хорошо все это втираете в кожу, но так чтобы она была мягкая и гладка и чтобы банка хорошо по ней скользила. Ни в коем случае не устанавливайте вакуумную баночку на сухую и не подготовленную кожу.

Дальше после установки баночки на проблему зону можно начинать делать массаж. Делать сам массаж можно в разных направлениях. Лучше всего если вы будете делать его сверху вниз или слева на право. Если вы уже обладаете небольшим опытом проведения антицеллюлитного массажа, то его можно так же выполнять круговыми движениями по и против часовой стрелки.

При этом нужно быть внимательным к тому, чтобы во внутрь баночки не попадал снизу воздух и она у вас не отклеивалась от самого тела.

Делать такой массаж можно на всех проблемных частях тела, кроме внутренней части бедра и областью под коленкой. В этой зоне подобный вид массажа не практикуется и не рекомендуется. Так как сильное воздействие и давление вакуумных банок на эту часть тела может привести к нарушению работы лимфотока, который идет как раз в этой области.

Доброго времени суток всем, кто решил заглянуть в мой сегодняшний отзыв. Рада вам!

На дворе весна во всю, а это значит, что многие из нас, милые дамы, решает в очередной раз вплотную заняться своей фигурой и, в частности, борьбой. С лишним весом, разумеется. А в борьбе, почти как в войне, все средства хороши. В сегодняшнем отзыве я буду рассказывать о продукции для похудения от NL. Конкретно говоря, речь пойдет о коктейлях Energy diet. Действительно ли они работают - эти протеиновые коктейли - или же это просто очередной разводняк, решила выяснить я. Делюсь, значит, впечатлениями обо всем, что узнала на эту тему, с общественностью.

Nl Energy diet - это вообще что за зверь такой?

Итак, что же такое - протеиновые (то бишь, белковые) коктейли Nl energy diet? По сути своей они являются дренирующими напитками, не зря же у серии есть дополнительное название Drain effect. Производятся эти коктейли в городе Новосибирске и, как уверяют производители, являются натурпродуктом. В данной программе похудения задействованы (опять же, по утверждению производителей) все основные механизмы, отвечающие за снижение веса в организме. Коктейли Nl energy diet призваны стимулировать обмен веществ, выводить лишнюю жидкость из организма, а также контролировать аппетит. Так ли это на самом деле? Скажем так, отзывы по сети гуляют разные - от вау-эффекта до кошмар-обман-разводняк.

Nl drain effect - комплектация курса, стоимость, как принимать и прочие важные моменты.

Упаковка, рассчитанная на один курс, содержит 20 пакетиков напитка или коктейля. Стоимость далеко не демократичная - почти четыре тыщи русских рублей просят, на минуточку! Вообще, курс состоит из четырех продуктов: 1) собственно, дренирующий напиток или коктейль, 2) продукт, контролирующий аппетит, 3) активатор запуска метаболизма и улучшения обмена веществ в организме и 4) некая составляющая для подтяжки фигуры. Вот фото полного состава.

Содержимое каждого стика - порошкообразное вещество желтоватого неоднородного цвета и такой же неоднородной консистенции. Видимо, эти четыре составляющих смешаны и вот таким образом все это выглядит.

Стик надо вскрыть, порошок высыпать в чашку и залить теплой водой. Вкус у полученного напитка приятный, доминируют лимонные и мятные нотки. Употреблять рекомендуется за полчаса до еды, дважды в день. Предостережение: обязательно следует восполнять вымываемые дренирующим напитком витамины, макро- и микроэлементы в организме! Во время курса лучше увеличить прием витаминно-минеральных комплексов.

Nl - результат.

Помле прохождения курса вполне реально скинуть до 5 килограммов. Да, в сети можно прочитать примеры, как люди сбрасывали и 15 кило, но, во-первых, у меня столько нет лишнего, а во-вторых, в наше время, честно говоря, я разучилась доверять рекламе.

Подытожим.

Ну что, друзья, Nl по-любому работает, но на каждом он работает по-разному, все индивидуально. Кроме того, важно помнить, что физические нагрузки - наши лучшие друзья в деле похудения и приведения фигуры в достойный вид, а значит, коктейли Nl - только один из помощников в этом деле. Сбалансированное питание, особенно правильно подобранный ужин, а также дополнительные физические упражнения должны стать обязательной частью жизни, если вы всерьез решили скинуть лишнее. А коктейль - он немножечко подсобит в этом непростом деле, но полностью возлагать на него эту задачу не стоит - она непосильна для него, однозначно. Да и вообще, никакие препараты и добавки не помогут, если не ограничивать себя в еде и не напрягать свой организм дополнительными физнагрузками.

Ну вот, собственно, у меня и все на сегодня. Всем красивых фигур и здоровья!

Проблема лишнего веса всегда актуальна

Женщины, бывает, годами долго и упорно борются с лишним весом. Самое забавное, что зачастую эта борьба может носить временный характер. Вот сейчас женщина активно тренируется, сидит на диете, занимается физическими упражнениями. Другими словами, всяческими методами старается привести себя в форму. Но, если это ей и удается, то как долго потом держится результат? Нет, конечно, бывают и такие индивиды, кому удается, сбросив вес, поддерживать его примерно на одном уровне, продолжая придерживаться принципов правильного питания, да и про физические нагрузки не забывают. Честь и хвала таким женщинам! Но что делать тем, у кого не такая сильная мотивация, сила воли которых оставляет желать лучшего? Да и проблема тут зачастую может быть и не в силе воле вовсе. Просто из-за постоянных стрессов, напряженной работы (причем как непосредственно на работе, так и дома, в семье) иногда бывает очень трудно сдерживать себя, чтобы не съесть лишний кусочек во время обеда. Особенно, если из-за работы ты не можешь регулярно и правильно питаться - по себе знаю, как оно тяжело, особенно, когда на обед тебе от силы выделяется минут двадцать в день. Зато потом, возвращаешься домой, кормишь всю семью, сама садишься ужинать и, из-за недоедания в течении дня, можешь съесть намного больше, чем следовало бы. Как следствие, в организм попадает больше белков, жиров и углеводов - особенно углеводов! - которые потом и откладываются в виде жировых отложений, особенно на животе и боках - самых проблемных местах почти у каждой женщины. Я не утверждаю, что у всех все так и происходит, могу судить лишь по своему примеру, а также по примеру своих подруг, у которых все примерно так и получается.

И что же в такой ситуации предпринять? Мы с подругами уже каких только диет не перепробовали, какие БАДы только не пили, пока не убедились, что за дорогой рекламой и не менее дорогой биологически активной добавкой на самом деле ничего нет, кроме смеси разных полезных компонентов, действие которых до конца не изучено.

Когда одна из моих подруг заявила, что ей все же удалось похудеть, но сделала она это благодаря лекарственному препарату "Ксеникал", я сначала отнеслась к этой информации весьма скептически. Но подруга объяснила, что препарат "Ксеникал" содержит одно действующее вещество - орлистат. Оно обладает принципиально новым, хорошо изученным механизмом действия на организм худеющей.

Эффект от лекарственного препарата для похудения

Препарат "Ксеникал" можно пить только по назначению врача, мне пришлось обращаться к своему эндокринологу, чтобы она мне его назначила. Сам препарат представляет из себя синенькие капсулы с действующим веществом. Сначала я пробовала пить их просто по одной капсуле в день, чтобы проверить эффект, а в случае побочных эффектов, сильно не навредить своему организму. Но такой подход был в корне неправильным! То есть, организму, я, конечно, не навредила, но и пользы не принесла, так как даже за неделю не смогла сбросить не одного лишнего килограмма. Тогда напомощь мне снова пришла подруга, которая объяснила, что препарат "Ксеникал" нужно пить только после еды, и только в том случае, если ты, опустим, переела или употребила слишком большое количество жиров. Тогда этот препарат просто необходим для их расщепления и лучшего усвоения.

Я стала следовать совету подруги. Хоть я и старалась не переедать, но все равно, примерно один раз в день, после ужина, мне приходилось выпивать одну капсулу "Ксеникала". Вот после этого эффект и наступил! За месяц такого применения я лишилась более четырех лишних килограмм! Результат стоил затраченных ожиданий!

АСЖ-35 это то, что действительно работает! Просто не могу не поделиться своими впечатлениями от этого средства! Когда-то лишний вес не был моей проблемой, но после рождения ребёнка всё изменилось. Прошло уже три года, а набранные килограммы просто гирями висели на моей самооценке и боках, заставляя подбирать одежду не ту, которая нравится, а ту, в которую влазишь.

Наверное многим знакома эта проблема, когда нет желания покупать обновки, потому что смотрятся они всё равно не так, как нужно. А поход на пляж вообще печальное событие. Меня это всё доводило до слёз и вечно плохого настроения, которое хотелось заедать конфетами, забившись в уголок. Но не так давно всё изменилось! Это произошло, когда я испробовала активатор сжигания жира АСЖ-35. Прошёл месяц, результат очевиден мне и окружающим.

АСЖ-35 - реальные результаты или развод?

Исходя из своего опыта могу подтвердить, это средство действует! Причём быстро, эффективно и без побочных эффектов. Наоборот, вместе с весом пропало постоянное чувство усталости, наладился сон, и настроение всегда на высоте! Последнее наверное из-за той картинки, которую вижу в зеркале каждое утро. А в ней я и моя новая фигура, свежий цвет лица и счастливая улыбка!

АСЖ-35 создан с учётом новейших разработок и влияет непосредственно на жировую ткань. Прежде чем начинать массовую продажу, его действие было опробована на контрольной группе. Все женщины из неё остались довольны результатом. А теперь к их отзывам присоединяюсь и я.

Выгоды использования этого препарата.

Действие активатора сжигания жира основано на сочетании естественных, природных компонентов, которые идеально подходят для снижения массы тела. Процесс происходит естественно и комфортно. К выгодам применения именно этого средства относится:

- быстрый эффект;

- сохранение результата за счёт того, что нормализуется жировой обмен и ускоряется метаболизм;

- целлюлит также уходит безвозвратно;

- практически полное отсутствие противопоказаний, ведь АСЖ-35 не лекарственный препарат, он натурален;

- избавление от внутреннего жира;

- активное выведение шлаков и токсинов, из-за чего улучшается состояние организма в целом, настроение и самочувствие, состояние кожи;

- улучшение работы кишечника, желудка и почек;

- снижение уровня сахара и холестерина;

- избавление от гельминтов или других паразитов.

Особенности действия средства.

Кроме уже указанных качеств, активатор сжигания жира обладает ещё одной уникальной характеристикой. Он убирает жировые клетки именно в нужных местах! Так, если фигура подходит под тип «яблоко», то в первую очередь худеют бока и живот. А обладательницы фигуры типа «груша» заметят что худеют бёдра и уменьшается в объёмах попа, что их очень порадует. Испытала это на себе, расставшись со слишком объёмными бёдрами.

Но и на этом удивительные свойства АСЖ-35 не заканчиваются! Благодаря содержанию ценных растений он нормализует не только обменные процессы, но и гормональный фон, и даже препятствует развитию раковых клеток. А ещё, он обеспечит чувство насыщения, т. к. содержит пищевые волокна. Из-за этого есть хочется реже и в меньших количествах. Что ещё ускоряет процесс похудения и обеспечивает новые привычки в питании.

Сколько стоит АСЖ-35?

Практически нигде цена не превышает тысячи рублей. Это хорошая цена за лёгкое и безопасное похудение. Выгода приобретения этого товара в интернете в том, что таким образом не приходится оплачивать наценки, которые осуществляются при продаже препаратов в аптеках.

Состав.

В составе активатора сжигания жира только натуральные компоненты, в пропорциях, идеальных для ежедневного потребления. Действуя комплексно, они буквально перестраивают обменные процессы в организме и дают замечательный, а главное устойчивый эффект. Основные действующие вещества препарата:

- клетчатка - улучшает работу кишечника, обеспечивает чувство насыщения, снижает уровень холестерина;

- аминокислоты - ускоряют процессы обновления клеток, это залог хорошего состояния волос и ногтей;

- семя льна, оно способствует окислению жиров;

- растительные полифенолы - снижают риск образования злокачественных опухолей;

- пектины, отвечающие за правильное усвоение калорий;- жирные полиненасыщенные кислоты - незаменимы для контроля за уровнем холестерина и поддержания работы сердечной мышцы;

- витамины и микроэлементы. Обеспечивают организм всем комплексом веществ, необходимых для здоровой жизни.

Применение.

АСЖ-35 производится в виде порошка, принимать его очень просто. Нужно растворить одну чайную ложку в половине стакана воды. При желании можно заменить её нежирным кисломолочным продуктом. Через 10 минут нужно долить стакан до верху и хорошенько перемешать содержимое. Пить нужно перед едой, во время еды или заменить этим напитком лёгкий перекус.

Для достижения лучших результатов, принимать средство нужно в первой половине дня. Рекомендуемый курс - 4 недели. За это время эффект будет потрясающим! Можно потерять около 24 килограммов и обрести фигуру, которая впечатлит всех. Если такой выраженный эффект не нужен, то стоит ограничиться двумя неделями приёма. Это средство хорошо тем, что можно безо всяких ограничений прекратить его приём когда будет достигнут нужный результат.

Противопоказания к применению.

Препарат состоит полностью из натуральных, деликатно действующих компонентов. Отказаться от него стоит только при наличии желчнокаменной или мочекаменной болезни, а также во время беременности. Всем остальным, употребление его пойдёт только на пользу.

Как уберечься от подделок?

Продаётся АСЖ-35 в упаковке зелёного цвета с добавлением красных тонов, в виде порошка для растворения. Чтобы не потерять деньги и здоровье, столкнувшись с подделкой, приобретать нужно только на проверенных сайтах. Сама я покупала это замечательное средство здесь , и советую сделать это всем, кто хочет улучшить своё здоровье и получить фигуру мечты быстро и эффективно.

Когда я начала использовать этот препарат, то была настроена скептически. До этого много всего было перепробовано, но эффекта или не было совсем, или он был незначительным и недолгим. А всю жизнь мучать себя изнурительными тренировками и морить голодом я не готова. Да и маленький ребёнок не способствует тому, чтобы заниматься своей фигурой всерьёз. Времени на тренировки и спортивные занятия нет, да и перекусывать часто приходится на ходу и не тем, чем хотелось бы.

Но оказывается, даже в такой ситуации есть выход! АСЖ-35 стал для меня настоящим спасением, вернул красоту, здоровье и уверенность в себе. Не устану советовать его мамочкам, которые хотят хорошо выглядеть даже имея на руках маленьких непосед, отнимающих много времени и внимания. И вообще всем, кто хочет похудеть и хорошо себя чувствовать. Это средство лучшее, что мне встречалось!

Когда человек начинает свою борьбу с лишним весом, прежде всего он должен для себя понять, что это комплексный процесс, в котором нет мелочей. Для того, чтобы организм начал интенсивно сжигать жиры важно в первую очередь отрегулировать питьевой режим и организовать правильное питание. Можно время от времени использовать диеты или придерживаться какой либо системы питания. Также важны регулярные физические нагрузки. В процессе похудения тело перестраивается и мышцы, связки, кожа могут потерять свои силу, упругость.

Чистый организм лучше усваивает питательные вещества из пищи, а также интенсивнее сжигает накопленные жировые запасы. Есть различные системы очистки организма, которые как правило направлены прежде всего на очистку кишечника. Это могут быть клизмы, питье различных очистительных сборов и сорбентов и многое другое. Гораздо более эффективно проделать курс чисток, а затем поддерживать чистоту в кишечнике и в теле при помощи например, клетчатки или отрубей. Это совершенно натуральный продукт, который прекрасно чистит организм и помогает худеть эффективнее.

Чем полезны отруби при похудении?

Отруби - это продукт переработки зерна. В них много клетчатки и полезных витаминов и микроэлементов, которые содержатся в оболочках зерновых культур. Клетчатка попадая в кишечник разбухает там, и при естественном продвижении по кишечнику чистит его от шлаков и токсинов. Отруби не являются панацеей для похудения. Они лишь помогают организму работать эффективнее, запускают пищеварение и обмен веществ.

Пища, которой питается большинство людей в мире - это некая субстанция, напичканная ароматизаторами, красителями, лишенная витаминов и ценных микроэлементов из-за сильной термической обработки. При этом такой ценной для очищения кишечника клетчатки катастрофически не хватает.

Клетчатка, получаемая из отрубей дает чувство сытости. Что особенно ценно во время пребывания на диетах. Также она прочищает кишечник от слизи, токсинов, шлаков, и других продуктов жизнедеятельности, нормализует стул. При этом происходит формирование регулярного стула. Процесс интоксикации проходит менее болезненно. В долгосрочной перспективе отруби помогают нормализовать микрофлору.

Следует понимать, что употреблять отруби нужно регулярно, сочетая их с другими продуктами, чтобы добиться стойкого результата.

Отруби для похудения отзывы похудевших.

В моей жизни был период, когда я интенсивно худела. После родов я набрала 10 кг, и буквально не узнавала себя. В это время, мой организм работал в каком-то спящем режиме. Меня мучили послеродовые запоры, а подзуживающие голоса со всех сторон, что я должна есть за двоих, чтобы кормить ребенка вызывали один стресс.

Я отказалась от кормления грудью в первый же месяц после родов. И принялась интенсивно худеть. Первое, что мне нужно было сделать- это привести в порядок мое пищеварение. Именно для этого я и приобрела отруби. Я добавляла их в кефир, к салатам. В основном использовала овсяные, льняные и ржаные отруби. все они очень полезны и эффективны. В день использовала 3 чайные ложки отрубей, по одной ложке до еды в три приема. Важно сочетать отруби с водой. Можно просто размешать ложку отрубей в стакане воды и выпить. Клетчатка разбухнет и действие отрубей будет самым эффективным.

Отруби помогли мне нормализовать работу кишечника. Стул стал качественным и регулярным. Ушли высыпания. Вообще по моим ощущениям, беременность вызвала у меня сильную интоксикацию. И благодаря тому, что я начала заниматься собой сразу, мне удалось очень быстро привести себя в порядок.

Никогда не думала, что придется принимать добавки для похудения. Все началось с того, что поехала на 4 года в Соединенные Штаты поработать химиком. Там уже давно работал наш бывший преподаватель и меня тоже решил на стажировку вытянуть. То ли еда там калорийнее, то ли всякой всячины добавляют побольше, но уже за 2 года жизни там ляжки увеличились почти в двое. То же самое можно сказать про ж..у. Учитывая, что я и сама по натуре не худенькая далеко, а мама тоже в теле, я не на шутку испугалась, что еще через пару лет и в двери не пролезу. И пиво перестала пить и есть на ужин перестала, все равно вес не уходил.

Как вернулась домой, заказала в интернет-магазине БАД «Супер Фэт Бёрнер», поскольку без приставки Супер эта добавка рекламировалась в 90-е годы по радио в Крыму до аскомины на зубах. А супер может еще эффективнее будет… решила именно ее и заказать.

Пришли 2 довольно внушительные баночки со 120 капсулами в каждой. Надо было есть их по капсуле за полчаса до еды. То есть 3-4 в сутки. Вкус это что-то с чем то. Более гыдотного ничего не пробовала.

Результат конечно не столь чудодействен как описывалось, но за 1,5 месяца удалось скинуть 3,4 кг. Потом еще 1 кг за месяц. Потом вес почти не уходил, наверное механизм уже другой… Но все же похудела, и думаю принимать дальше. Как достигну определенного результата напишу отдельно.

Очень мало женщин на свете довольны своим весом и формами своего тела. Не смотря на набирающий популярность так называемый боди позитив, мы никак не можем принять себя такими какие мы есть. Да и надо ли? Неужели нужно принимать свои 100-150кг, жить в них, постепенно разрушая и медленно убивая себя и ничего не стремиться с этим сделать. Я так не думаю. Лишний вес- это груз, это балласт, который душит, давит. Не дает нормально двигаться, делает человека отвратительным для других людей. Я считаю, что даже если у вас всего 5 кг лишнего веса и они вам мешают. Нужно сделать все возможное, чтобы от них избавиться.

К счастью, я никогда не страдала от лишнего веса. Но, у меня есть около трех плавающих килограммов, которые обычно нарастают за зиму, когда меньше активности и больше еды. Естественно, что каждую весну я беру себя в руки, сажусь на какую-нибудь экспресс диету, чтобы вернуть свой нормальный вес. Для меня это 46-47 кг. В качестве диет я предпочитаю те, что построены преимущественно на употреблении растительной пищи. Кроме того, что растительная пища малокалорийна, она помогает быстро очистить организм от вредных шлаков и токсинов и насытить его полезными витаминами. Один из самых богатых витаминами овощей - это сельдерей. Именно его используют как основу моей любимой диеты.

Диета на сельдереевом супе.

Диета на сельдереевом супе может продолжаться от семи до четырнадцати дней. Листья, стебли и корнеплоды сельдерея богаты витамина, антиоксидантами. Они помогают нормализовать процесс пищеварения, очистить организм, восстановить хорошее психическое состояние. Кроме того, этот овощ малокалориен и имеет свежий, специфический вкус и аромат.

Диета строится на ежедневном употреблении супа из сельдерея. Есть его можно сколько угодно, но не менее трех раз. Суп готовится на основе сельдерея, томатов, капусты, моркови. Картошку использовать нельзя. При желании, готовый суп можно пюрировать. Во время диеты разрешено нежирное мясо птицы или говядина. рис, вареные овощи, свежие фрукты и соки.

Примерный рацион на неделю:

1 день: Любые фрукты, кроме банана, винограда и дыни, суп из сельдерея .

2 день: овощи и сельдереевый суп

3 день: овощи, суп и фрукты

4 день: суп, 1 банан, 1 стакан обезжиренного молока

5 день: 3 свежих помидора, суп, 100 гр отварного мяса

6 день: свежие листья салата, суп, 350 гр мяса

7 день: 350 гр дикого риса на воде и суп.

Диета позволяет не голодать, но при этом довольно разнообразна. В неделю можно сбросить до трех килограммов веса.

Диета на сельдереевом супе отзывы.

Моей задачей на сельдереевой диете было сбросить 2-3 кг. При этом, я вегетарианка и питание растительной пищей для меня естественно. Мясо в конце недели я заменяла обезжиренным творогом и яйцами. В процессе каждого дня были разрешены напитки. Кофе и чай естественно без сахара. Вообще, по моим наблюдениям, именно питьевой режим помогает наладить работу пищеварения и интенсивнее сбрасывать вес. 1,5-2 литра чистой воды в день должно стать нормой жизни.

Сам по себе сельдереевый суп довольно пресный. И иногда вызывает ощущение пустого желудка. Особенно остро это будут ощущать любители жирной, калорийной пищи, которые привыкли к ощущению камня в желудке. В целом лично для меня диета довольно комфортная. Ощущается легкость, приятное состояние наполненности энергией. Я даже занималась йогой в процессе диеты. В итоге за неделю я успешно сбросила три килограмма.

Рекомендую всем, желающим иметь нормальный постоянный вес, учиться постепенно снижать калорийность своего ежедневного питания. Постепенно желудок станет меньше и вы перестанете ощущать себя как бездонная бочка в которую постоянно хочется что-то забросить.

Метформин для похудения

Как же мы все мечтаем иметь идеальную фигуру, чтобы всегда одевать только красивую одежду, которая всегда нам подойдёт, но увы не всегда мы к этому стремимся. Есть люди, которые пробуют множество способов, чтобы добиться главной цели, вот и для этого есть всякие специальные препараты, которые не являются главными в этом процессе, а являются дополнением к спорту и правильному питанию. Есть один препарат, который имеет совершенно иное показание к применению, но именно его люди считают достаточно эффективным в борьбе с лишним весом и имеет он название Метформин. Это лекарственный препарат и прямое его назначение касается пациентов, страдающих диабетом, с целью снижения уровня сахара в крови. Но почему же люди так активно начали использовать таблетки с целью похудения, мы и попытаемся узнать в этой статье. Так же Метформин назначают пациентам со склонностью к заболеванию диабетом, но ещё он назначается и в гинекологии, при синдроме поликистозных яичников или ановуляция и при диабете в период беременности. Хоть и говорят что похудеть можно при помощи этого препарата совершенно не выполняя никаких физических упражнений и нагрузок, при этом не изнуряя себя диетами, именно я в это не верю, потому как считаю что ни одна таблетка не подействует если к этому процессу не приложить массу усилий и только в таком комплексе действие таблеток усилит сам процесс похудения.

Как же действует этот препарат на процесс похудения:

При его употреблении, происходит снижаемость усвоения организмом углеводов, а это значит что новые жировые клетки просто не появляются больше.

Так же попадая в организм человека он активно понижает уровень глюкозы в крови.

При его применении происходит ещё один из процессов, это снижение выработки инсулина, а в результате именно этого процесса и происходит снижение аппетита, что так важно для полного человека, который и имеет лишний вес из-за повышенного аппетита.

В состав этого препарата входят такие компоненты: повидон, кукурузный крахмал, магния стеарат, а так же и другие компоненты, которые активно влияют на процесс похудения.

Как принимать препарат

Доза на одни сутки составляет от 2500 мг и до 3000 мг этого препарата. По 500 мг нужно принимать перед обедом и ужином и если дополнительно не заниматься физическими нагрузками, то питание должно быть менее калорийным.

В случае инсулинзависимого человека нужно его принимать три раза в день и так же по 500 мг.

При применении его не надо себе повышать дозировку, потому как в этом случае может обернуться всё для человека очень плохо, а именно может появится гликемия, слабость, вялость и сонливость. Спорт должен включать прогулки на свежем воздухе.

Обязательно при применении препарата исключают все мучные изделия, в том числе и макароны, сладости, картофель, при этом нужно всегда контролировать свои Ккал, не переедать и действительно благодаря применению этого препарата можно похудеть всего за несколько месяцев, но только при правильном его применении и соблюдении всех рекомендаций.

Когда противопоказано применение препарата:

при наличии заболевания почек, печени, а так же лёгких;

если у человека отмечается излишнее содержание молочной кислоты в организме;

при наличии углеводного обмена его так же нельзя принимать;

если у человека присутствует обезвоживания, препарат так же нельзя принимать;

при таком заболевании как инфаркт миокарда, он так же категорически противопоказан;

В случае появления каких либо нежелательных эффектов при его применении, следует прекратить его приём и обратится к врачу. А вот собственно при таких симптомах: одышка, зуд, боли в животе острого характера, зуд, рвота, тошнота, тахикардия, полная потеря аппетита.

Цена

500 мг №120 - 292,60 грн.

Если девушка/женщина мечтает не просто похудеть, но также подтянуть свое тело, быть в отличной форме, то нет для этих целей более эффективного, а вместе с тем, экономичного тренажера, чем скакалка!

Да, скакалка — это та вещь, знакомая нам еще с детства. На физкультуре мы сдавали на ней нормативы, во время игр во дворе прыгали через скакалку забавы ради. Но кто бы мог подумать, что скакалка может стать одним из лучших тренажеров для сброса веса?! Я вот об этом никогда не задумывалась, пока пару лет назад не взглянула на себя в зеркало с очень критической точки зрения. Конечно, парочку лишних килограммов и сантиметров на талии имелось, но все было не так критично. Ради этого тратить время и деньги на абонемент в спортивном зале хотелось как-то меньше всего. А вот позаниматься дома я была вполне не против. Тем более, что моя шестилетняя доченька тоже просто обожает прыгать через скакалку, так что с удовольствием могла составить мне компанию на тренировках.

Польза скакалки

Во время прыжков через скакалку задействованы спинные, ягодичные, икроножные мышцы, мышцы рук. Во время таких упражнений подтягивается тело, сгорает лишний вес. А кроме того, можно побороть целлюлит в проблемных местах, так как подтягиваются ноги, укрепляются ягодичные мышцы. Постоянные занятия со скакалкой позволяют человеку постоянно оставаться в тонусе, он становится выносливее. У человеку улучшается координация, реакция становится быстрее. Кроме того поддерживается сердечная система.

Но очень важно запомнить! Если у вас проблемы с сердцем или повышенное давление, тренировки на скакалке вам противопоказаны!

Когда ты прыгаешь на скакалке, очень хорошо подтягивается пятая точка. Так что очень советую прыжки на скакалке тем девушкам, кто хотел бы подтянуть это место, сделать его более округлым, упругим и привлекательным.

Почему вы должны выбрать именно скакалку? Причин тому я насчитала несколько: доступность по цене, небольшие затраты времени (не более тридцати минут в день), укрепление мышц, удовольствие (особенно весело, когда прыгаешь в компании с кем-то, особенно со своим ребенком), избавление от калорий.

Правильные занятия со скакалкой

Прыжками на скакалке можно заниматься в любом возрасте. Признаться честно, в самом начале занятий даже моя маленькая дочка прыгала лучше, быстрее и больше меня. А все сказывалось мое долго отсутствие тренировок. Так что, если вы в такой же ситуации, что была и я, не стоит начинать сразу перегружать себя тренировками. Для больше пользы здоровью лучше будет начинать с небольшого, постепенно наращивая темп и количество подходов в день.

Первый раз лучше начинать прыгать не более десяти минут в день. Можно делать три-четыре подхода по три минуты, если вам тяжело выдержать все десять сразу. В результате можно будет прийти к результату, когда вы сможете прыгать по полчаса в день, практически не делая перерывов.

Одежду для прыжков нужно выбирать самую удобную. Главное, чтобы она была без очень длинных элементов. Идеальным вариантом станут лосины и майка, лучше всего облегающие тело. Прыгать лучше всего босиком, так как таким образом ноги остаются расслабленными. Женщинам во время прыжков желательно надеть бюстгальтер, удерживающий грудь во время интенсивных прыжков.

Прыжки выполняются на двух ногах. Прыгать необходимо как можно более легко и непринужденно. Приземляться нужно на всю ногу, а не на стопу или пятку. Если делать правильные прыжки: быстрые, легкие, высокие, - результат не заставит долго ждать. У меня за месяц вышло минус пять, и это не предел! Так что тренируйтесь и худейте!

Худеем без химии

Говоря о проблеме похудения в настоящее время я хочу акцентировать внимание читателей на том, что большинство методов похудения основаны на приеме искусственных компонентов: фармацевтические препараты в капсулах, таблетках, растворимых порошках.

Честно скажу, мне кажется, что даже те средства которые имеют натуральный состав все же имеют некоторые включения искусственных ингредиентов, и делается это как минимум для того, чтобы придать средству вешнюю форму таблетки, капсулы или порошка.

Кому доверять?

Только матушке-природе, больше никому. По крайней мере мое мнение таково, поэтому я предпочитаю такие способы похудения, которые основываются не на приеме препаратов, а на употреблении натуральных продуктов.

Природа позаботилась обо всем: она дала человеку все то, что ему нужно.

Похудеть на продуктах питания?

А почему бы и нет? Конечно,природа не думала о том, чт человек захочет контролировать свой вес, но она подумала о другом: об очищении организма, выведении залежей из кишечника.

Существует большое количество клетчатки, овощей и фруктов, которые справляются с этой задачей.

Я хочу в своем отзыве рассказать о способе похудения, который я использую сама.

Огурец, лимон и имбирь

Напиток из огурца, лимона и имбиря получается, конечно, достаточно своеобразным на вкус. Но куда же деваться, если нужно похудеть, да ещё и оздоровить организм.

Когда я узнала об этом способе похудения, я бы удивлена: здесь нет ни свеклы, ни капусты - необходимых продуктов очищения кишечника. Как же тогда происходит выведение шлаков из организма?

Имбирь

Выведение токсинов

Корень имбиря имеет массу полезнейших свойств: это и противовирусное, и противоопухолевое средство, способствующее восстановлению организма и укрепляющее иммунитет (даже если он был здорово пошатнувшийся). НО...

Но это все маловажно в данном случае, так как имбирь здесь, в этом напитке, играет совсем другую роль. Его главная задача - создать дренажный эффект, вывести все токсины из организма человека при помощи увеличения выведения жидкости. Проще говоря - мочегонный эффект от данного компонента позволяет эффективно очистить организм от всех скопившихся токсинов.

Ускорение работы обменных процессов

После того, как имбирь выведет лишнюю воду из организма, наблюдается увеличение скорости работы обменных процессов, благодаря чему происходит сжигание жировой массы даже если недостаток в калориях минимальный.

Лимон

Компонент помогает имбирю в действии как мочегонное средство. Получается, что напиток обладает достаточно сильным мочегонным эффектом, и это позволяет добиться быстрых результатов.

Дело в том, что человек не всегда верно представляет, какое количество влаги в его организме лишнее - и это все и есть лишний вес, жировые прослойки, которые без влаги растворяются и выводятся.

Огурец

В нем очень мало пользительных компонентов, способствующих похудению, но зато очень много воды.

Огурец поможет восполнить недостаток целебной воды в организме, ведь во время употребления этого напитка организм будет ощущать ее недостаток.

Как пить напиток?

2 литра чистой воды

1 столовая ложка измельченного корешка имбиря

1 огурец (средний размер)

Перемешать ингредиенты и взбить в блендере.

Напиток употребляется во время диеты, а значит из своего рациона нужно убрать хлебобулочные изделия, жиры.

Напитка нужно выпить за день не менее 6-7 стаканов.

Не ужинать позже 18:00 часов.

Итог

5-6 дней на диете с употреблением этого напитка - и я могу похудеть на 3-4 кг.

Считаю этот способ похудения легким, так как меню изменяется несущественно. Напиток, конечно, своеобразный на вкус, но я к нему уже привыкла. Главное - хорошее похудение и оздоровление организма.

Onetwoslim: отрицательные отзывы.

Я давно уже хотела похудеть, но все никак не получалось, хотя пробовала самые разные диеты, но не выходило по той причине, что все время, в особенности по вечерам был просто зверский голод. Прочитала на форумах, что очень многие сейчас используют такой препарат. Заинтересовалась, но все же отклики есть как положительные, так и отрицательные, более четко напишу далее.

Отзывы на препарат и результаты использования.

Из положительных моментов использования такого препарата отмечают покупатели то, что Day/Night – это высокоэффективный комплекс для похудения, так же у него довольно качественный состав, то есть он идет как раз на самых качественных и полезных ингредиентах, а именно учтены все витамины, микроэлементы, минералы, этот как раз такой разноплановый комплекс, который учитывает биоритмы активности, он прекрасно адаптируется под особенности каждого организма, но все же больше всего подходит для женщин, потому что улучшает гормональный фон, хоть и не является гормональным и уж тем более лекарственным препаратом, пишут, что сильная сторона его заключается в том, что он так замечательно устраняет все возможные причины избыточного веса и расщепляет жир, при этом все же оказывает деликатное действие, работает по такому принципу, что как очищает, так и параллельно восстанавливает силы, укрепляет иммунную систему.

Так же выделяют и то, что очень все просто касательно использования, а именно в набор входит два концентрата – для утреннего применения, то есть это идет быстрыми темпами процесс очищения, и вечернего употребления, это уже восстановительные работы и питание всего организма в целом.

За этим препаратом не редко отмечают и то, что он так качественно выводят излишки жидкости из организма, тем самым защищает почки и мочевой пузырь от чрезмерной нагрузки, от воспалительных процессов и еще довольно быстро избавляя от отеков.

Есть результат при процессе применения в том, что он стимулируют пищеварение, уменьшает проявление зверского аппетита и так же весьма качественно расщепляет жир, убирает даже старую апельсиновую корку, что способствует полному усвоению пищи и снижению аппетита, идет улучшение моторики кишечника.

Хвалят кроме всего прочего и сам состав, так как он идет обогащенный, то есть иными словами содержат рекордное количество антиоксидантов и витаминов, это в свою очередь весьма полезно для состояния кожного покрова, ногтей, волос в целом.

Негативные отзывы на препарат.

Но каким бы он не был хорошим, все же говорят то, что есть и негативные отзывы, из которых большая часть худеющих на данном препарате отмечают то, что не всегда он подходит, то есть имеются ограничения по возрасту, так что не рекомендуется применять в возрасте до 16 лет. И еще у него довольно большой список противопоказаний. Что же касается результата, то и здесь очень много нельзя, что многим не понравилось. И это еще не все, так как выделяют, что за неделю на нем можно избавиться всего лишь до 3 килограммов, это очень мало. Так же на форумах говорят, что он может давать и побочные явления, а именно не всегда благоприятно сказывается на работе пищеварительной системы и в этом могут возникать трудности со стулом, которые характеризуются в качестве запора или же наоборот может возникать редкий стул. Так же со стороны пищеварительного тракта может быть расстройство, голод. Так же он не так дешево стоит, не везде легко достать в свободной продаже, а после отмены использования сброшенные килограммы могут вполне вернуться на свое место. Поэтому все же стоит подумать о покупке.

Осторожно! Безуглеводная диета.

Посмотрел список, почитал информацию по этой диете. Сложилось впечатление, что это крайне вредно для организма.
Ну, и логика такая: чтобы расщепить потребляемый продукт до аминокислот организму необходима энергия, а это углеводы. Так как извне их нет организм начинает экстренно топить собственный жир для получения энергии. Вроде бы хорошо, начинаешь стройнеть, худеть. Но это же предельный режим работы. Долго-то сидеть на этой диете нельзя, поэтому потом, когда углеводы начинают снова поступать с пищей организм может решить, что "война кончилась, но вдруг снова начнется.." И резко начнет снова запасать в бока, в живот и т.д.
Думаю эта диета применима при комплексном, включая медикаментозное, воздействии на организм в результате каких-либо выявленных патологий, но никак не на относительно здоровый и нормально функционирующий.
Считаю что оптимальный вариант - это умеренность в еде. Но в наше время даже умеренность эффекта не дает по причине неизбежности присутствия вредных продуктов, вернее по сути химикатов, которые они содержат.

з.ы. В древнем мире (вроде Китай, точно не помню) существовала очень жуткая казнь. Приговоренного содержали в темнице и до отвала кормили вареным мясом.По началу он недоумевал такому счастью и радовался, но через пару недель умирал в тяжелейших муках от страшенной интоксикации. (Безуглеводная диета, чистой воды))))

Итак, долго думая, решилась на эксперимент с таким продуктом как гормон роста. Начитавшись отзывов о разных брендах, пришла в замешательство. Очень много обмана идет от продавцов, которые уверяют о высоком качестве продукта. Цены тоже не совсем понятные, а именно от 4000р за 100ме до 11000 за 100ме. Казалось бы, что логично считать, что за 4000р это низкое качество, но ведь у них есть анализы вещества, что качество отлично. Мой муж мне купил на пробу за 5500р за 100ме гормон роста ( не тот, о котором этот отзыв). Решили ставить по 2-3 ме в день вечером. Уже через 2 недели мое лицо стало опухать как у алкашки. В итоге я перестала использовать его и муж решил испытать на себе его и результат тот же самый. Тут конечно же понятно, что препарат низкого качества, а продавец обманщик.

Гормон роста для похудения женщинам. есть ли смысл в нем?

Конечно смысл есть, но это один ИЗ помощников при похудении т.к. в этом процессе важно учитывать многие факторы. Просто и ежедневных инъекций результата не будет, кроме того, что если это большие дозы, но это уже игра с огнем. Я пробовала худеть разными способами и диетами, но в итоге постоянный гормональный сбой, депрессия и как результат - не выдерживала и набирала вес назад. Я не скажу, что у меня прям большой избыток жира, но плоский живот иметь хочется как до замужества.

И учитывая, что мне уже далеко не 18 лет, то мой метаболизм уже не такой быстрый и уровень выбрасываемых гормонов не такой большой. Для сравнения: мой уровень СТГ равень 0,3 нгмл, а после инъекции препаратом он стал 8нгмл, но важен не уровень СТГ экзогенного гормона, а уровень ИФР после обработки соматотропина печенью. ПОэтому важность этого ИФР для организма женщины при условии хорошего качества препарата - высока, как на похудение, так и на омоложение.

Анализ на гормон роста. Как проверить качество

Существует стереотип, что чем выше СТГ после укола, тем качественнее гормон. Это МИФ!

Единственный способо это анализ на хроматографе, но как оказалась практика, что можно и в этом случае купить подделку. НО! моя практика показала, что там где я покупала - видимо вся продукция такая и мой соблазн ее испробовать - пропал. Есть 2 поговорки: "Кто ищет, тот всегда найдет" и "Скупой платит дважды" - это все относится ко мне. В итоге я решилась на покупку , по сравнению с предидущим, дорого гормона роста под названием SMT99 по цене 4650р за 50МЕ и там так же прилагались анализы качества, которые можно проверить на сайте лаборатории СильверФарм ( вот один из них: код проверки B147A68E ) путем ввода кода. Надо было сразу там и покупать его, а не искать где дешевле. В этом магазине я покупала Триптофан и мне он понравился, и муж постоянно что то там покупает себе. Ну вот сглупили и купили дешевый гормон.

Какой самый лучший гормон роста

Я тоже задавалась этим вопросом. К гадалке не нужно ходить, что если гормон роста купить в аптеке, то гарантированно будет качество на 100% , но это тоже МИФ! ут так же нужно выбирать бренд и как оказалось Нордитропин - вот это качество, но цена - космос.

Прошло 3 недели с момента начала использования SMT99 по 3МЕ в день. Не заливает. Сон отменный. Мой вес упал на 4кг и думаю, что мышечная масса сохранилась т.к. вижу по себе, что мои руки и ноги не выглядят дистрофичными как на различных кефирных, яблочных и безсолевых диет. Параллельно пью воду не менее 2х литров в день + 1,5гр трибулуса для повышения собственного тестостерона хоть немного, а иначе похудения будет бестолковое.

Я думаю, что СМТ99 не единственный отменный по качеству гормон роста, но смысла рисковать и перебирать уже не вижу.

Доктор Слим для похудения

Данные коктейли появились еще очень давно, и они завоевали большое доверие и популярность, так как эффект от употребления очень хороший, при этом, коктейли вкусные и их приятно пить. Они помогают эффективно и быстро привести свое тело в порядок, похудеть, подтянуть коду и это все без негативных последствий. Еще одним преимуществом данного коктейля является его натуральный, хорошо продуманный и сбалансированный состав.

Состав Доктора Слим

Состав средства очень хорошо продуман, в нем содержатся белки и углеводы, а вот жиры практически исключены. В данном продукте есть все необходимые витамины, среди которых витамины В, редкий витамин В 12, витамины С и А. Такой состав не является случайным, так как когда человек сидит на диете, то прежде всего у него очень сильно начинает страдать нервная система, а также скорость восстановления всех процессов, это сказывается на иммунной системе. Если человек дополнительно употребляет витамины, то это будет помогать поддерживать организм в норме и все его функции. В составе вы не увидите компоненты, которые плохо усваиваются организмом, есть только белок сывороточный, который является источником необходимых аминокислот для организма человека.

Эффект от употребления

Диета помогает эффективно похудеть в том случае, если придерживаться всех рекомендаций и тогда вы сможете за первую неделю скинуть около четырех-пяти килограмм, а дальше и добавить еще 10-15 килограмм. Данная диета содержит маленькое количество жира и согласно ей, суточная норма для человека не должна превышать сорока грамм. Если говорить о остальном питании, то вы можете питаться по привычной схеме - завтрак, обед и ужин. Важно включить в рацион больше овощей, есть также важно мясо и рыбу, только не жирные.

Как необходимо питаться

Чтобы данный коктейль помог, необходимо наладить свое питание таким образом:

- завтрак - необходимо пить кофе с молоком нежирным и одна порция самого коктейля,

- следующий завтрак - коктейль одна порция,

- обед - пол порции коктейля перед едой, салат овощной (овощи, которые не содержат крахмал), хлеб отрубной или зерновой, салат заправлять можно лимонным соком,

- полдник - коктейль одна порция,

- ужин - картошка, салат из овощей, творог или мясо-рыба с гарниром из круп, салат из овощей.

Если вы сильно захотите есть, то разрешается перед сном есть салат из овощей, коктейль и хлеб из отрубей.

Данная диета рассчитана на то, что человек ведет не активную жизнь, когда основная еда принимается на ужин. Также, такое питание будет полезным, если человек не испытывает стрессы, проводит дни спокойно. Если жизнь становится активной, то на такой диете можно провести от одного до трех дней и добавлять нежирные бутерброды или же каши утром, мясо в обед, а вот ужинать необходимо полноценно. Коктейль пить по потребности.

Также есть и вариант для людей, которые привыкли питаться правильно. Тогда рекомендуется пить по половинке или же по целой порции самого коктейля до еды. При этом, основные приемы пищи должны содержать минимум жиров.

Положительные и негативные стороны

Среди преимуществ то, что данный комплекс работает и помогает похудеть. Но, минус в том, что приходится заменять полноценные приемы пищи такими коктейлями. Они очень хорошо работают на занятых людях, когда в течении дня, просто нет времени думать о еде.

Разнообразие вкусов у данного питания ограниченное, есть классический вкус, банановый, сливки и клубничный. Просто так приготовить коктейль, добавив воды и размешав у вас не получится, так как для приготовления нужен будет блендер. Конечно можно долго мешать ложкой.

Добрый день, друзья!

За зимние месяцы я набрала немало лишних килограмм. Зимой я не комплексовала по этому поводу - одежд много, поверх ещё и шуба - и никто не видит моих жировых складок. А когда наступила весна и мне захотелось облачиться в красивые одежды, я поняла, что это, к сожалению, нереально. Дело в том, что ни одна (!) летняя вещь мне не лезла - где-то предательски не застегивалась молния или пуговицы, другие одежды просто трещали по швам.

Конечно, можно было купить новую одежду, но меня очень встревожило то, что я так стремительно набираю вес. Я стала думать что же делать, как похудеть, и неожиданно увидела в интернете рекламу данной программы.

Мне стало интересно, что же это за программа, как она действует, имеются ли показания и противопоказания. Также не лишним я считала прочитать отзывы тех, кто уже попробовал ее. Именно отзывы меня и убедили ее приобрести, так как практически всем людям которые приобрели данную программу, удалось значительно похудеть и с легкостью избавиться от лишних надоевших килограмм.

О программе Худеем за неделю

Мне понравилась эта программа тем, что в ней сразу же представлен набор продуктов. Данные продукты будут способствовать похудению, так как они подобраны профессионалами.

Имеются разные наборы продуктов:

мясные наборы

для вегетарианцев (то есть без мяса)

набор для людей, страдающих сахарным диабетом (основан на сорбите)

японская диета

средиземноморская диета

Продукты, которые имеются в данной диете - это концентраты, которые достаточно лишь залить кипятком. Концентраты находятся в пакетиках, и заливать их удобно. Так можно питаться даже на работе - сложностей у меня не возникло.

Ещё в чем большой плюс - все пакетики соответствуют конкретным дням недели, то есть не придется путаться и тратить время на то, чтобы разобраться что же сейчас нужно скушать.

Плюсы программы

мне понравилось,что не нужно было тратить время на поиск информации о том, какие блюда нужно готовить

также плюсом является то, что сами блюда уже готовые. Все что нужно - это залить их кипятком, и дело сделано!

удобно кушать такую еду, когда находишься не дома. Я даже пару раз кушала в машине - и удобно, и быстро, и ещё тело преображается.

Завтрак

На завтрак в данной программе предложено:

натуральный фруктовый компот

кофе (средиземноморское меню)

вареное яйцо

обезжиренный творог

Если у вас нет желания кушать на завтрак яйцо, то вы можете от него отказаться. Яйцо предлагается тем, кто привык кушать сытный и плотный завтрак. Я к такому не привыкла, поэтому выпила только легкий свежий фруктовый компот.

Обед

На выбор предложены:

суп

каша и цельных зерен

картофельное пюре

чай

кофе

компот

Также разрешено самостоятельно приготовить себе дополнительно к перечисленным блюдам рыбу на пару.

Я выбрала суп и рыбу на пару. Крепкий кофе придал мне дополнительный заряд энергии.

Ужин

На ужин представлено:

крем-суп

различные гарниры

кисели

Разрешено пере сном выпить 1 стакан нежирного кефира.

Я выбрала крем-суп, выпила стакан воды и нежирного кефира.

Мои впечатления

Честно скажу, что еда из данной программы не всегда была вкусной. Но в целом есть, конечно, можно было.

Компот мне понравился - он был сладенький, вкусный. Я пила его с удовольствием, даже пожалела, что его было в наборе немного.

Щи с мясом - очень вкусные. Мне понравилось. Кто-то пишет, что немного переложено соли, но это, возможно, каждому по-разному нужно. Как по мне - так в самый раз. Вкусный хорошие настоящие домашние щи.

Рис со сладким перцем - честно скажу - невкусно. Я даже не доела до конца, так мне не понравилось.

Кофе - читала в интернете отзывы, что многим кофе пришелся не по вкусу. Не знаю почему, но мне кофе очень понравился. Может быть он не придется по вкусу тем, кто привык к очень крепкому кофе. Я же крепкий кофе не пью, поэтому мне кофе капучино показался вкусным и приятным.

Результат был заметен - за 5 дней я потеряла 5,5 кг!

Несколько лет назад я услышала о чудесной травке морозник кавказский. Моя подруга решила в очередной раз худеть и теперь искала новый способ. Среди прочих рекомендаций нашла и отзывы о похудении на этой траве. Причем описание было поистине волшебное. Ничего делать не надо, никаких ограничений, за исключением общеизвестных и худеешь. Такое описание очень было похоже на действие волшебных таблеток, которые время от времени заполняют наши рынки, но речь шла о натуральном средств и это подкупало.

Какие свойства имеет кавказский морозник

Первое, что меня удивило, это то, что я ничего не слышала об этом растении. Конечно, я не физиотерапевт, но о травах знаю много. Мама у меня прибегает к официальной медицине лишь в крайних случая, да и то в основном для установления диагноза. А лечение проводит народным способом. У нас несколько книг о лекарственных растениях и куча вырезок из разных газет. А о морознике я информацию до этого не встречала. И подруга заявила, что похудение придется отложить, потому что в ближайшей аптеке этого растения нет.

Оказывается, морозник у нас не растет, его среда – Малая Азия и Кавказ. Там его знают и используют для лечения с древних времен. Растение не боится холодов, поэтому радует своим цветением зимой и ранней весной. Но цветками травники только любуются, полезных веществ в них нет. Для лечения используются корневища.

Народная медицина применяет морозник в первую очередь, как мочегонное средство. Настои из этой травы помогают предупредить отеки. Известны случаи употребления растения при сердечной недостаточности, патологиях суставов. Еще одним пунктом применения можно назвать очищение кишечника. Вот это свойство и используется для похудения.

Как действует морозник

При использовании морозника для похудения надо знать о двух вещах. Первая – слабительный эффект этого кавказского растения. Регулярное применение приводит к глубокой очистке кишечника. Очищаются все его отделы, что в свою очередь способствует очистке всего организма. Шлаки, которые вышли из кишечника больше не отравляют разные органы нашего организма, начинается его освобождение от токсинов и тяжелых металлов. Организм приобретает легкость. Еще одно свойство очень полезно для худеющих. Все мы знаем, что люди, которые садятся на диеты часто ведут себя возбужденно и нервно. Морозник способен успокоить нервы. Фармацевты используют морозник в средствах от бессонницы. Иногда это растение выписывают людям, которые находятся в депрессии. Эффект прослеживается в спокойствии и приобретении равновесия.

Почему морозник сложно купить в аптеке

Информация говорит о полезных свойствах растения, но в аптеках его найти сложно. Оказывается, кавказский морозник - это ядовитое растение. Ничего страшного. Таких растений медицина, и народная в том числе, использует много. Главное в этом деле знать меру. Использовать надо очень осторожно и не увлекаться, Это главное. Длительное применение морозника для похудения в один прекрасный момент может обернуться трагедией.

Сначала происходит заметное похудение, ведь слабительный эффект травы очень весомый. Если учесть, что строгих ограничений в питании придерживаться не надо, то эффект просто суперский. Пьешь травку, кушаешь все, почти все, и худеешь. Если увлечься, тогда токсические вещества накапливаются незаметно и начинают отравлять организм. Проблема как раз в незаметном отравлении.

Мое мнение - рисковать не стоит. Есть много более надежных и не таких рискованных способов избавления от лишнего веса. А лучше всего взять себя в руки и привести в порядок простыми способами.